เพื่อไทยจัดงานวันสตรีสากล 2569 ชูร่าง พ.ร.บ.คุ้มครองผู้ถูกกระทำด้วยความรุนแรงฉบับใหม่

(6 มี.ค. 69) พรรคเพื่อไทย จัดกิจกรรม "Blossom & Blemish" โดยมี ศ.ดร.ยศชนันท์ วงศ์สวัสดิ์ แคนดิเดตนายกฯ ร่วมประกาศเจตนารมณ์ดันร่าง พ.ร.บ.คุ้มครองผู้ถูกกระทำด้วยความรุนแรงในครอบครัวฉบับใหม่ มุ่งใช้หลัก "ผู้เสียหายเป็นศูนย์กลาง" ขยายนิยามครอบคลุมความรุนแรงทางเศรษฐกิจและทางเพศ เน้นช่วยผู้เสียหายออกจากวงจรความรุนแรงได้จริงแทนการบังคับไกล่เกลี่ย ด้าน นางมนพร เจริญศรี รองหัวหน้าพรรคเพื่อไทย เผยสัดส่วน สส.หญิงของพรรคสูงถึง 24.32% พร้อมเดินหน้านโยบายกองทุนพัฒนาบทบาทสตรีและศูนย์ OSCC ขณะที่ น.ส.จิราพร สินธุไพร สส.ร้อยเอ็ด ย้ำความสำคัญของการยกระดับสิทธิสตรีและความเท่าเทียมในทุกมิติเพื่อคืนศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ให้แก่ทุกคน

#ข่าวtiktok #วันสตรีสากล #ข่าวการเมือง #การเมืองไทย #ข่าวสังคม

3/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการจัดงานวันสตรีสากลเป็นโอกาสที่ดีในการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับปัญหาความรุนแรงในครอบครัวและสังคมทั่วไป โดยเฉพาะประเด็นที่พรรคเพื่อไทยเสนอในการขยายความหมายของความรุนแรงให้ครอบคลุมถึงความรุนแรงทางเศรษฐกิจและทางเพศ ถือเป็นก้าวสำคัญที่ช่วยให้ผู้เสียหายได้รับการคุ้มครองอย่างครอบคลุมมากขึ้น ผมเคยได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการสนับสนุนสิทธิสตรีและพบว่าการมีนโยบายที่ชัดเจนและตัวแทนทางการเมืองที่ให้ความสำคัญสามารถสร้างแรงขับเคลื่อนที่ดีได้จริง การใช้หลัก "ผู้เสียหายเป็นศูนย์กลาง" ช่วยให้ผู้ที่ผ่านประสบการณ์ความรุนแรงรู้สึกได้รับความเข้าใจและการดูแล จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการแก้ไขปัญหานี้อย่างแท้จริง นอกจากนี้ การมีศูนย์ OSCC (One Stop Crisis Center) ที่พร้อมให้ความช่วยเหลือทั้งด้านกฎหมายและสุขภาพจิต ยังช่วยให้ผู้ได้รับผลกระทบสามารถเข้าถึงการช่วยเหลือได้เร็วขึ้น ลดช่องว่างในการได้รับความช่วยเหลือจนเกิดความปลอดภัยและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น การที่พรรคเพื่อไทยมี สส. หญิงสูงถึง 24.32% แสดงให้เห็นถึงการสนับสนุนบทบาทของสตรีในทางการเมือง ที่จะส่งผลดีต่อการผลักดันนโยบายเพื่อสตรีอย่างแท้จริง ซึ่งจะเป็นเครื่องมือสำคัญในการยกระดับสิทธิและเสริมสร้างความเท่าเทียมในสังคมไทยอย่างต่อเนื่อง จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเห็นว่าการมีงานกิจกรรมที่สะท้อนถึงความต้องการและวิธีแก้ไขปัญหาที่ตรงจุดจะทำให้สังคมเปิดใจรับฟังและเกิดความเปลี่ยนแปลงเชิงบวก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเด็นความรุนแรงในครอบครัวที่เป็นปัญหาซ่อนเร้นและละเอียดอ่อน ถ้าระบบกฎหมายและการเมืองยังคงเดินหน้าพัฒนาต่อไปแบบนี้ ย่อมส่งผลดีต่อการสร้างสังคมที่ปลอดภัยและเท่าเทียมสำหรับทุกคนในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปประวัติความเป็นมาและลำดับเหตุการณ์สำคัญของสำนักงานอัยการสูงสุด ตั้งแต่การจัดตั้งกรมอัยการในปี พ.ศ. 2436 จนถึงการรับรององค์กรอัยการตามรัฐธรรมนูญ พ.ศ. 2560 โดยมีหัวข้อเน้นที่ 'สำนักงานอัยการสูงสุด' และ 'นักจัดการงานทั่วไป'.
ภาพแสดงวิสัยทัศน์ พันธกิจ วัตถุประสงค์ และประเด็นการขับเคลื่อนของสำนักงานอัยการสูงสุด รวมถึงแนวทางการขับเคลื่อนและติดตามผลตามวงจร PDCA เพื่อการบริหารงานที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืน.
ภาพสรุปนโยบายการบริหารงานของอัยการสูงสุด ภายใต้แนวคิด 'Justice for People' ซึ่งประกอบด้วย 4 นโยบายหลัก: ยุติธรรมโปร่งใส, ใส่ใจประชาชน, เพิ่มประสิทธิผลของงาน และบริหารจัดการอย่างยั่งยืน พร้อมรายละเอียดแต่ละนโยบาย.
นักจัดฯ สนง.อัยการสูงสุด
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #นักจัดการงานทั่วไป #เตรียมสอบราชการ #อัยการ
a.piinypht🤍🌻

a.piinypht🤍🌻

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกจาก OFFICE101 สรุป 6 สูตร Excel หมวดอักษร 'G' ได้แก่ GETPIVOTDATA, GCD, GEOMEAN, GROWTH, GROUPING DATA และ GOAL SEEK พร้อมคำอธิบายและตัวอย่างการใช้งานแต่ละสูตร เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
🚀 ซีรีส์สูตร Excel A-Z: อัปสกิลการทำงานด้วย 6 สูตรเด็ดหมวดอักษร "G" ที่คนทำงานต้องรู้!
สวัสดีวันหยุดคะเพื่อนๆ ชาวออฟฟิศทุกคน! วันนี้ Office101 ขอพามาเจาะลึกซีรีส์รวมสูตร Excel มาต่อกันที่ตัวอักษร "G" ใครว่าสูตรหมวดนี้มีน้อย บอกเลยว่าซ่อนของดีไว้เพียบ! เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ใช้ทำงานได้เลยค่ะ 👇 1️⃣ GETPIVOTDATA (ดึงข้อมูลขั้นเทพจาก Pivot) หลายคนรำคาญเวลาอ้างอิงเซลล์ใน PivotTable
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมสูตรวันที่/เวลาใน Google Sheets แสดงสูตรพื้นฐาน 11 สูตร เช่น TODAY(), NOW(), DATE() พร้อมตัวอย่างการใช้งานและองค์ประกอบตกแต่งสีชมพู เช่น ปฏิทิน นาฬิกา และสมุดบันทึก
ภาพอธิบายสูตร TODAY() และ NOW() ใน Google Sheets อย่างละเอียด พร้อมคำอธิบาย รูปแบบสูตร ตัวอย่างผลลัพธ์ และการใช้งานจริง รวมถึงตารางเปรียบเทียบความแตกต่างของสองสู�ตรนี้
ภาพอธิบายสูตร DATE() สำหรับสร้างวันที่ และ YEAR() สำหรับดึงปีจากวันที่ใน Google Sheets พร้อมคำอธิบาย รูปแบบสูตร ตัวอย่างผลลัพธ์ การใช้งานจริง และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
รวมสูตรวันที่ / เวลา ใช้บ่อยใน Google Sheets
📅 รวมสูตรวันที่ / เวลา ที่ใช้บ่อยใน Google Sheets 💗 ไม่ว่าจะเป็นการทำรายงาน ติดตามงาน สรุปยอด หรือจัดการข้อมูล สูตรวันและเวลาถือเป็นพื้นฐานที่ควรรู้ ✨ 🌸 TODAY() → วันที่ปัจจุบัน 🌸 NOW() → วันที่และเวลาปัจจุบัน 🌸 DATE() → สร้างวันที่จาก ปี เดือน วัน 🌸 TIME() → สร้างเวลาจาก ชั่วโมง นาที วินา
Girlsplanning

Girlsplanning

ถูกใจ 192 ครั้ง

เลือกนายกรัฐมนตรีเพื่อไทย ต้องเลือกพรรคเพื่อไทย
อำนาจรัฐบาลเพื่อไทย ปี 2566-2568 ทำนโยบายสำเร็จ . 🔴พักหนี้เกษตรกร 🔴ODOS นักเรียน 🔴เงิน10,000ดิจิทัล 🔴30บาทรักษาทุกที่ 🔴กองทุนหมู่บ้าน SML 🔴ช่วยชาวนาไร่ละ1,000 🔴ปลดหนี้ 🔴เงินเดือนขั้นต่ำ15000 🔴เยียวยาน้ำท่วม . เลือก #พรรคเพื่อไทย ได้ นายกรัฐมนตรี เพื่อไทย #สสน้ํา #จิราพรสินธุไ
sirittawat

sirittawat

ถูกใจ 8 ครั้ง

How to เพิ่มโอกาสผ่านสัมภาษณ์งาน 300% | 6 เทคนิคง่ายๆ ที่ทำได้จริง
การสัมภาษณ์งานไม่ได้ขึ้นอยู่กับดวงนะ! หลายคนมีความสามารถไม่แย่เลย แต่กลับตกรอบแรกหรือรอบสองบ่อยๆ เหตุผลหลักๆ เป็นเพราะไม่เข้าใจตรรกะของการสัมภาษณ์ และพรีเซนต์ตัวเองไม่เป็นนั่นเอง วันนี้รวม 6 เทคนิคการสัมภาษณ์งานแบบเข้าใจง่ายและทำตามได้ทันทีมาฝาก ไม่ต้องนั่งท่องจำแพทเทิร์น ก็มัดใจผู้สัมภาษณ์ได้อยู
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง Daily Routine ง่ายๆ สำหรับคนทำงานออฟฟิศ เพื่อสุขภาพจิตที่ดีและมีวินัย โดยแบ่งเป็นช่วงเวลาต่างๆ เช่น ตอนเช้า ระหว่างเดินทาง ระหว่างทำงาน หลังเลิกงาน และก่อนนอน พร้อมคำแนะนำ Mini Habits และสูตรสร้างวินัยแบบไม่ฝืน
Daily Routine ง่าย ๆ สำหรับคนทำงานออฟฟิศ
เป้าหมาย: สุขภาพจิตดีขึ้น • มีวินัย • ไม่กดดันตัวเอง • ทำได้จริงทุกวัน 🌤 ตอนเช้า (ใช้เวลา 30–45 นาที) * ตื่นให้ใกล้เวลาเดิมทุกวัน * ไม่จับมือถือทันที 10 นาทีแรก * ดื่มน้ำ 1 แก้วใหญ่ * เปิดม่านรับแสงแดด * ยืดตัว / เดินเบา ๆ 5–10 นาที * ตั้ง “เป้าหมายหลัก 1 อย่าง” ของวันนี้ เช่น “วันน
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 105 ครั้ง

มาบอกสูตร สเต็กปลาแซลมอน จัดเป็นเซต
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 จัดให้ชัดๆ ใช้ขายได้จริงนะ 🥩 สูตรสเต็กเนื้อ (1 ที่) วัตถุดิบ เนื้อวัวสเต็ก 150 กรัม เกลือป่น ¼ ชช. พริกไทยป่น ¼ ชช. ซอสปรุงรส 1 ชช. เนย 10 กรัม เครื่องเคียง เฟรนช์ฟรายส์ 100 กรัม ผักสลัดรวม 50 กรัม น้ำสลัด 1 ชต. ซอสสเต็ก / ซอสพริก เล็กน้อย 👩‍🍳 วิธีทำ หมักเนื้อด้วยเ
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 35 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "คู่มือการใช้งาน Microsoft 365 + AI Copilot ฉบับ Complete Guide" โดย ดวงพร เที่ยงคำ แสดงภาพคนทำงานกับคอมพิวเตอร์และไอคอนแอปพลิเคชัน Microsoft 365 พร้อมข้อความเน้นการอัปสกิลและใช้ AI Copilot
สารบัญส่วนที่ 1: การทำงานด้านการประมวลผลคำด้วย Word แสดงหัวข้อเกี่ยวกับการสร้างและจัดรูปแบบเอกสาร เช่น การสร้างเอกสารว่างเปล่า ก�ารตั้งค่าหน้ากระดาษ การจัดรูปแบบข้อความและย่อหน้า
สารบัญส่วน Word ต่อเนื่อง แสดงหัวข้อเกี่ยวกับการจัดรูปแบบเอกสารด้วยธีม การสร้างจดหมายประเภทต่างๆ การบันทึกเอกสาร การสร้างประวัติย่อ การจัดรูปแบบเอกสาร และการแทรกรูปภาพ
หนังสือ คู่มือการใช้งาน Microsoft 365 + AI Copilot ฉบับ Complete Guide
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับผู้ใช้ Microsoft 365 ทุกระดับ ที่ครอบคลุมการใช้งานโปรแกรมหลักเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ได้แก่ Excel, Word, PowerPoint, Outlook และ OneDrive โดยเน้นการใช้งานจริงในชีวิตประจำวันและในองค์กร ตั้งแต่พื้นฐานไปจนถึงเทคนิคขั้นสูง จุดเด่น: เรียนรู้การบูรณาการและการใช้งาน Micros
serazubooks

serazubooks

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 50 สูตร Airtable พร้อมตัวอย่างการใช้งานจริง แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น Logic, Date, Text, Number และ Other พร้อมคำอธิบายสั้นๆ และประโยชน์ของการใช้สูตรเพื่อการทำงานอัตโนมัติและวิเคราะห์ข้อมูล
รวม 50 สูตร Airtable📖 ตั้งแต่จัดการงาน นับวัน คำนวณเงิน ถึงสร้าง AI Workflow
หลายคนรู้จัก Airtable ในฐานะ Spreadsheet ที่สวยกว่า Excel สร้าง Table ได้ แนบไฟล์ได้ ทำ Kanban ได้ เชื่อม Automation ได้ ต่อกับ Zapier, Make หรือ n8n ได้ แต่สิ่งที่ทำให้ Airtable กลายเป็น "Database Operating System" ไม่ใช่หน้าตา แต่คือ Formula ⚡ Formula คือหัวใจที่ซ่อนอยู
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงฟีเจอร์ Gemini ใหม่ที่เปลี่ยนคำตอบ AI เป็นไฟล์งาน (Docs, Sheets, PDF, CSV) ได้ในคลิกเดียว บนหน้าจอแล็ปท็อปมีเมนู "แชร์และส่งออก" พร้อมไอคอนไฟล์ต่างๆ และข้อความเน้นการทำงานที่รวดเร็วและจัดการงานได้
ฟีเจอร์ใหม่ Gemini: เปลี่ยนคำตอบ AI ให้เป็นไฟล์งาน
✨ สรุปฟีเจอร์ใหม่ Gemini: เปลี่ยนคำตอบ AI ให้เป็นไฟล์งาน (Docs, Sheets, PDF) ในคลิกเดียว หมดยุคของการ "Copy & Paste" งานจากช่องแชท AI ไปใส่ใน Word หรือ Excel ให้เสียเวลาแล้วครับ เพราะล่าสุด Google Gemini ได้อัปเกรดความสามารถใหม่ ที่ช่วยให้เราเปลี่ยน "คำตอบ" ให้กลายเป็น "
นายช่างขอแชร์

นายช่างขอแชร์

ถูกใจ 25 ครั้ง

แนะนำประเภทผลงานใส่พอร์ตนิเทศจุฬา 😚😚😚
ใครอยากเข้าวาทนิเทศบ้างง👋👋👋 วันนี้พายมาแนะนำประเภทผลงานที่พายใส่ไปในพอร์ตน้า โดยของพายมีดังนี้ ผลงานสื่อบุคคล -พิธีกร 5 รายการ -ตัวแทนนักเรียน 2 รายการ -แบบถ่ายภาพ 1 รายการ -วิทยากร 2 รายการ -ทำรายการ 1 รายการ -ประสานงาน 1 รายการ -เขียนหนังสือ 1 รายการ ผลงานการแข่งขัน -พูดเล่าเรื่อง 1 ราย
yaniis.piie

yaniis.piie

ถูกใจ 69 ครั้ง

ใช้งานบ่อย
ying_thitiworada

ying_thitiworada

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำเงิน มีข้อความภาษาไทยว่า 'แยกงานเขียนกับงานฟอนต์ออกไหม?' และชื่อผู้ใช้ Lemon8 ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ขัดผิวกายในกระปุกสีเขียว มีเนื้อผลิตภัณฑ์สีเข้ม และมือกำลังตักหรือทาผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความเกี่ยวกับคุณสมบัติบำรุงผิว
ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายชนิดน้ำมันในขวดสีเขียว พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์ และมือกำลังถือหรือฉีดพ่นผลิตภัณฑ์ มีข้อความเกี่ยวกับผิวใสและเนื้อสัมผัสบางเบา
แยกกออกไหม งานเขียนกับฟอนต์
สำหรับตัวมิ้นเองเเยกออกคั้บ เพราะเคยผ่านการแต่งฟอนต์มาเป็นระยะเวลา1-2ปีเลย สำหรับตัวมิ้นเองที่ทั้งเขียนและเคยแต่งฟอนต์ลายมือมาก่อน รู้สึกว่าการเเต่งฟอนต์ยากกว่าการเขียนค่ะ ✍️💻 (ในมุมมองหลังจากเขียนเป็นแล้ววนะคะ) เพราะงานเขียน เวลาอยากเพิ่มเส้น เติมลูกเล่น เราวาดได้เลยตรงนั้น 🎨✨ แต่ฟอนต์ เวล
มินไตเอง

มินไตเอง

ถูกใจ 39 ครั้ง

📚งานล้นมือ ไม่รู้จะเริ่มอันไหนดี? 🤯 แจก 3 ทริคจบงานไว✅ไม่ค้างคา! ✨
เคยเป็นไหมคะ? งานรุมเร้าจนเลือกไม่ถูกว่าจะทำอันไหนก่อนดี 😭 แอบหยิบงานนี้มาทำนิด หันไปเปิดงานนั้นหน่อย สรุปเหนื่อยทั้งวันแต่งานไม่เสร็จสมบูรณ์สักชิ้น! ขยันแต่เหนื่อยทิพย์มีอยู่จริงค่ะ ยิ่งโมต้องบาลานซ์ทั้งงานเอกสารของคุณครู และยังต้องเรียน ป.โท ควบคู่ไปด้วย ถ้าไม่จัดระเบียบความคิดดีๆ ร่างพังแน่นอน!
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไปสมัครเรียนจัดดอกไม้สดฟรี!
วัดวรจรรยาวาส คนเยอะมากๆ เห็นคิวแรกๆมาตี4เลย มีคอร์ส จ-ศ (1เดือน) เสาร์ (4เดือน) อาทิตย์ (4เดือน) เสา-อา เต็มไวกว่า จ-ศ (เราเรียนจ-ศ) #ฟรี #เรียนจัดดอกไม้ #วัดวรจรรยาวาส #หาอะไรทํายามว่าง #เรียน
พูดไม่รู้เรื่อง

พูดไม่รู้เรื่อง

ถูกใจ 7 ครั้ง

จัดสูตรผิวขาว จึ้ง!! เร่งสปีดx10 ไม่ต้องฉีด💗✨
สวัสดีค่ะทุกคนนน~ วันนี้เกดจะมาแชร์ทริคจัดสูตรวิตามิน ผิวขาวใส ลดสิว บำรุงผิว เสริมออร่ากระจาย โดยไม่ต้องฉีดกันนะคะ บอกเลยว่าสูตรนี้เกดกินเองจริงๆ บอกหมดไม่มีกั๊ก ไม่หมกเม็ดค่าาา 📌แจกสูตรกินวิตามิน ผิวขาว ใส เร่งสปีดx10✨ สูตร 1 : Vida Glutamax + Collagen Q10 + Vit C คะแนน : 5 / 5 ผลลัพธ์ : ทำ
Loukgade Anada ♡‧₊˚

Loukgade Anada ♡‧₊˚

ถูกใจ 3453 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวนั่งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า 'รีวิวงาน Part-time นักเรียน-นักศึกษา ห้ามพลาด' พร้อมสัญลักษณ์เงินและข้อดีของการทำงานพาร์ทไทม์ เช่น ได้ประสบการณ์และเพื่อนใหม่
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในงานอีเวนต์ พร้อมข้อความสรุปทักษะที่ได้จากงาน Even Staff เช่น การสื่อสาร การตรงต่อเวลา และข้อด��ี-ข้อเสียของงานนี้
ภาพพนักงานบาริสต้า 4 คนในชุดยูนิฟอร์มของ Café Amazon ยืนอยู่หลังเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความสรุปทักษะที่ได้จากงานบาริสต้า และข้อดี-ข้อเสียของงานนี้
รีวิวงาน Part-time เรียนอยู่ก็ทำได้🤑💸
💼 รีวิวงาน Part-time เรียนอยู่ก็ทำได้ รวมงานพาร์ทไทม์ที่เคยทำจริง! เหมาะกับนักเรียน–นักศึกษาที่อยากมีรายได้เสริม แต่ละงานให้ประสบการณ์ต่างกันมากเลย 🥹💪 1. Even Staff 🎤 ✨ ข้อดี: ได้เจอคนเยอะ บรรยากาศสนุก ได้เรียนรู้เรื่องการพูด การทำงานเป็นทีม 💰 สิ่งที่ได้: ได้ค่าจ้างต่อวันดี (ประมาณ 1,000
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 941 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores 4 สูตร ได้แก่ Multivitamin Active, Probiotics+ Daily Balance, Fish Oil Mini และ Bio C 500 mg Chewable วางอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความว่า Blackmores 4 สูตร เหมาะสำหรับคนบ้างาน
ภาพขวด Blackmores Multivitamin Active ที่มีวิตามินและแร่ธาตุ 23 ชนิด พร้อม CoQ10 และลูทีน ช่วยบำรุงร่างกายและสายตา เหมาะสำหรับวันที่นอนน้อย
ภาพขวด Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable และเม็ดวิตามินซีแบบเคี้ยว รสส้ม อร่อย ไม่มีน้ำตาล มีไบโอฟลาโวนอยด์ช่วยดูดซึมวิตามินซีได้ดีขึ้น
Blackmores 4 สูตร สำหรับคนบ้างาน
BLACKMORES 4 สูตร สำหรับสายทำงาน และต้องใช้สมองในทุกวัน ช่วงนี้ไม่ใช่แค่ “งานหนัก”แต่ร่างมันเริ่มส่งสัญญาณแล้วค่าามี 4 ตัวนี้ติดโต๊ะไว้เลย ! ⚡ Blackmores Multivitamin Active = ช่วยบูสท์ร่างกายให้ไม่อ่อมตลอดทั้งวัน 🍊 Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable = วิตามินซีแบบเม็ดเคี้ยว เสริมภ
FreshAirLevelUp

FreshAirLevelUp

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพโปรโมทบทความ 'อัปเดต! รวมปุ่มลัดและเทคนิค LINE 2026' แสดงชายหญิงวัยรุ่นยิ้มแย้มพร้อมสมาร์ทโฟนและแล็ปท็อป เน้นฟีเจอร์สำหรับมือถือและ PC ที่ช่วยให้ใช้งานง่ายขึ้น เร็วขึ้น และมีเทคนิคซ่อนลับที่หลายคนไม่รู้
ภาพอธิบายวิธีใช้ LINE เป็นเครื่องคิดเลขในช่องแชทบน PC โดยพิมพ์สมการแล้วตามด้วยเครื่องหมายเท่ากับ พร้อมตัวอย่างการคำนวณ และวิธีตั้งค่าทางลัดพิมพ์สัญลักษณ์คณิตศาสตร์บนมือถือ รวมถึงการส่งสูตรคณิตศาสตร์ซับซ้อนด้วยการจับภาพหน้าจอ
ภาพแสดงวิธีตั้งค่าทางลัดแชทบนมือถือเพื่อเพิ่มห้องแชทที่คุยบ่อยไปที่หน้าจอโฮม และเทคนิคการแต่งข้อความแบบใหม่บน LINE PC ด้วย Markdown เช่น การสร้าง Code Block, ขีดฆ่าข้อความ, ทำตัวหนา และตัวเอียง
Update 2026 การใช้งาน LINE!
การใช้งาน LINE ให้คล่องในปี 2026 ไม่ได้มีเพียงแค่การพิมพ์แชทเท่านั้น แต่ยังมีฟีเจอร์ "ลับ" ที่ช่วยประหยัดเวลาได้มหาศาล โดยเฉพาะการคำนวณตัวเลขในช่องแชทที่หลายคนอาจยังไม่รู้ สรุปอัปเดตบทความ "รวมปุ่มลัดและเทคนิค LINE 2026" ทั้งบน PC และมือถือค่ะ 1. ปุ่มลัด LINE PC (Windows/Mac
อะไรดีMeview

อะไรดีMeview

ถูกใจ 27 ครั้ง

สรุปให้! ทำไม "เพื่อไทย" ถึงจะคัมแบ็กใหญ่ในใจคนต่างจังหวัด? 🚜💨
สรุปให้! ทำไม "เพื่อไทย" ถึงจะคัมแบ็กใหญ่ในใจคนต่างจังหวัด? 🚜💨 ฟังกำนันคุยกันใต้ต้นมะขาม สรุป 4 เหตุผลเน้นๆ ภาษาบ้านเรา ทั้งเรื่องหมอเกษตรเก่งๆ งบประมาณ แฟนพันธุ์แท้ที่เหนียวแน่น และคู่แข่งที่สะดุดขาตัวเอง เหมือนรถไถรุ่นใหญ่คุ้นมือที่พร้อมลุยต่อ! #เพื่อไทยคัมแบ็ก #การเมืองบ้านเรา
ตั้งต้น เริ่มต้นใหม่

ตั้งต้น เริ่มต้นใหม่

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหน้าปกนำเสนอสูตร 1-3-5 สำหรับการจัดลำดับงานเพื่อเลิกดองงานและทำงานได้มากขึ้น โดยมีไอคอนนาฬิกาทรายและเครื่องหมายถูก พร้อมโลโก้ Daily Beam และ Lemon8
ภาพอธิบายว่าสูตร 1-3-5 คืออะไร โดยแบ่งงานออกเป็น 3 ระดับความสำคัญ รวม 9 งานต่อวัน แสดงด้วยวงกลมตัวเลข 1, 3, 5
ภาพอธิบาย '1 งานสำคัญที่สุด' คือ งานที่ต้องใช้สมาธิสูงหรือมีกำหนดส่งใกล้ที่สุด เช่น โปรเจกต์จบหรือรายงานส่งหัวหน้า
เลิกดองงาน! ด้วยสูตร 1-3-5
เคยไหม? ลิสต์งานไว้เป็นหางว่าว แต่จบวันกลับทำไม่เสร็จสักอย่าง... 🫠 ​ลองใช้กฎ 1-3-5 Rule ดูครับ เทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้เราเลิก 'ยุ่ง' แล้วเปลี่ยนมาเป็น 'Productive' แทน 🚀 ​✅ 1 งานใหญ่ (ต้องเสร็จ!) ✅ 3 งานกลาง (สำคัญรองลงมา) ✅ 5 งานเล็ก (เคลียร์ให้โล่ง) ​วิธีนี้จะช่วยให้เราไม่กด
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีจัดบ้านแบบมินิมอล ไม่รก บ้านโล่งขึ้นแบบสบายตา
บ้านมินิมอลไม่จำเป็นต้องโล่งจนไม่มีอะไรเลยน้า 🤍 แค่เลือกเก็บของที่ใช้จริง แบ่งหมวดให้ชัด กำหนดที่อยู่ให้ของทุกชิ้น แล้วรีเซ็ตวันละนิด บ้านก็จะดูสะอาด โล่ง และอยู่แล้วสบายใจขึ้นมาก โพสต์นี้รวมทริคจัดบ้านแบบทำตามง่าย ทั้งสูตร SIMPLE, การจัด 4 มุมที่รกบ่อย และนิสัยเล็กๆ ที่ช่วยไม่ให้บ้านกลับมารกอี
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

รีวิวชีวิตวันหยุด⭐️น้ำยาป่าตีนไก่
เฮามันคนคนแซ่บ🌶ก็ต้องคู่ของแซ่บ😎 วันหยุดนี้ต้อง "น้ำยาป่าตีนไก่" สูตร แซ่บบักคัก จิ้มที่ตะกร้าtt ได้เบยน้าา👈🏻 จัดโปรบ่อยมากก . วิธีทำก็แสนจะง่ายดาย เราทำแค่30นาที ก็ได้แซ่บนัวเลย #น้ำยาป่าตีนไก่ #น้ํายาป่าแซ่บบักคั๊ก #ติดเทรนด์ #กิจกรรมวันหยุด #fkxsnap
Fahkram Indigo

Fahkram Indigo

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมโปรแกรม Study & Work ของ UPLUS แสดงนักเรียนสองคนในสถานที่ต่าง ๆ เช่น สนามบินและลานสกี โดยมีโอเปร่าเฮาส์ซิดนีย์อยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความโปรโมทว่าเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อภาษา โปรไฟล์ และประสบการณ์ระดับโลก
ภาพนักเรียนหญิงชื่อ PAINT KANYAWEE กำลังนอนพักผ่อนบนสนามหญ้าในเมลเบิร์น พร้อมข้อความรีวิวว่าได้เรียน เที่ยว ทำงาน และมีชีวิตที่สมดุลดี
ภาพนักเรียนหญิงชื่อ SU SUPAWATH นั่งอยู่ริมน้ำในซิดนีย์ โดยมีเรือสำราญขนาดใหญ่อยู่เบื้องหลัง พร้อมข้อความรีวิวเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในต่างประเทศและพัฒนาทักษะภาษาอังกฤษ
𝐒𝐭𝐮𝐝𝐲 & 𝐖𝐨𝐫𝐤 เรียนและทำงาน ได้ประสบการณ์แบบคูณสอง! เติบโตที่มากกว่าแค่ภาษา
รีวิวจริงจากน้องๆ นักเรียนยูพลัส ยืนยันเป็นเสียงเดียวกันว่า... "เปลี่ยนชีวิต" สกิลภาษาพุ่ง รายได้ปัง ประสบการณ์จัดเต็ม 🤩 ให้การไปเรียนต่อยุคนี้ไม่ต้องจ่ายทิ้งอย่างเดียว แต่สามารถสร้างรายได้ระหว่างเรียน พัฒนา Skill การทำงานระดับสากล และอัปโปรไฟล์ให้พุ่งกระฉูด! 📈🆙 #StudyandWork #เรีย
uplus.study

uplus.study

ถูกใจ 0 ครั้ง

บำรุงเลือดลมดีมาก ผิวสวย กลิ่นสมุนไพรจัดเต็มค่ะ
ใครเจอภาวะ "หยิน-หยางไม่สมดุล" แบบที่ตัวสั่นเพราะความหนาวแต่ดันมีเหงื่อออกตามมือตามเท้า (เหงื่อเย็น) นี่คือสัญญาณ ว่าเลือดลมเดินไม่สะดวก ชากล่องสีชมพูนี้คือทางแก้ที่ตรงจุดที่สุด🩷🌸🫶 #สมุนไพรจีน #ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพ #ชาจีนบำรุงผิวพรรณ #พสจีน
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 17 ครั้ง

แจกสูตรบอกลาพุงใน 3 วัน
"ใครหนักหน่วงมาตลอดอาทิตย์ มารวมกันตรงนี้! 🙋‍♀️ แจกตารางกู้ร่างแบบไม่เครียด ทำตามได้จริง!" ✨️ช่วงปีใหม่ทุกคนกินหนัก จัดเต็มบุฟเฟต์และแอลกอฮอล์ รู้สึกตัวบวม หน้าบวม☢️ ​Day 1: สูตรน้ำดื่มลดบวม (เช่น น้ำหมักผลไม้, ชาเขียว) ​Day 2: เมนูอาหารคลีนทำง่ายๆ ใน 7-11 ​Day 3: ท่าออกกำลังกายลดพ
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม