เลิกดองงาน! ด้วยสูตร 1-3-5

เคยไหม? ลิสต์งานไว้เป็นหางว่าว แต่จบวันกลับทำไม่เสร็จสักอย่าง... 🫠

​ลองใช้กฎ 1-3-5 Rule ดูครับ เทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้เราเลิก 'ยุ่ง' แล้วเปลี่ยนมาเป็น 'Productive' แทน 🚀

​✅ 1 งานใหญ่ (ต้องเสร็จ!)

✅ 3 งานกลาง (สำคัญรองลงมา)

✅ 5 งานเล็ก (เคลียร์ให้โล่ง)

​วิธีนี้จะช่วยให้เราไม่กดดันตัวเองจนเกินไป แถมยังมีกำลังใจตอนขีดฆ่างานทิ้งด้วย! ใครลองใช้แล้วเป็นยังไง หรือมีเทคนิคไหนแนะนำ คอมเมนต์แชร์กันได้นะ 👇

#ทริคดีๆ #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #fypシ #งาน #การเรียน

2025/12/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดองงานเป็นปัญหาที่หลายคนเผชิญอยู่บ่อยครั้ง โดยเฉพาะเมื่อเจอกับลิสต์งานยาวเหยียดแต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน สูตร 1-3-5 ที่แบ่งงานเป็น 1 งานใหญ่, 3 งานกลาง และ 5 งานเล็ก เป็นวิธีที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้อย่างได้ผล เพราะช่วยลดความเครียดและความรู้สึกท่วมท้นในแต่ละวัน จากประสบการณ์ของผมเอง การกำหนดงานให้ชัดเจนแบบนี้ทำให้โฟกัสกับงานสำคัญที่สุดก่อน และไม่รู้สึกผิดที่ยังมีงานอื่นรออยู่ นอกจากนี้ งานเล็ก ๆ ที่ทำได้ทันที ยังช่วยให้รู้สึกว่ามีความก้าวหน้าตลอดวัน ผมแนะนำให้ลองจดงานไว้แล้วจัดลำดับตามสูตรนี้ทุกเช้า หรือก่อนนอนวันก่อน เพื่อเตรียมตัวดี ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยแผนที่ชัดเจนและเป้าหมายที่จับต้องได้จริง อีกอย่างที่เป็นประโยชน์คือ การใช้เครื่องมือช่วย เช่น แอปจัดการงาน ที่สามารถแยกหมวดงานตาม 1-3-5 ได้ง่ายขึ้น ช่วยให้ไม่ลืมและทำให้การติดตามผลเป็นระบบมากขึ้น ลองนำวิธีนี้ไปปรับใช้ดู แล้วจะรู้สึกว่างานที่เคยดองอยู่กลายเป็นงานที่จัดการได้อย่างมืออาชีพและมีประสิทธิภาพมากขึ้นครับ

ค้นหา ·
วิธีไม่ดองงาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขิงดองชมพูสูตรคุณยาย
#ขิงดอง #สูตรโบราณ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ปู8995💰🌱🌞

ปู8995💰🌱🌞

ถูกใจ 5 ครั้ง

สูตรผักกาดดองไร้เกลือ ดองแค่ 1 คืนกินได้
สูตรผักกาดดองไร้เกลือ ดองแค่ 1 คืนกินได้ #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 637 ครั้ง

ขิงดองชมพู✅สูตรโบราณ
#Lemon8ฮาวทู #ขืงดอง #รีวิว #ติดเทรนด์ #แจกสตร
ทักษอร(อร )

ทักษอร(อร )

ถูกใจ 141 ครั้ง

บอกสูตรบอระเพ็ด​ดองน้ำผึ้ง​ทำให้ข้อเข่าสบาย
ท่านชายแตะปี๊บ​ดัง​หลับ​สบาย​ระบาย​ท้อง​ #น้ำผึ้ง ​สมุนไพร #ติดเทรนด์ #น้ำผึ้ง แม่​เพิ่ม​ทรัพย์​ #หมู ​หมู
หมูหมู

หมูหมู

ถูกใจ 26 ครั้ง

สูตรสมุนไพรดองน้ำผึ้ง “ผิวพรรณสดใส อ่อนเยาว์”
สูตรสมุนไพรดองน้ำผึ้ง “ผิวพรรณสดใส อ่อนเยาว์” สูตรนี้เน้นบำรุงผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดูสดใส ลดหมองคล้ำ และช่วยฟื้นฟูร่างกายค่ะ 📌ส่วนผสม 🍋 4 ลูก วิตามินซีสูง ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส 🍇องุ่นแดง 1 พวงเล็ก มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ❤️เก๋ากี้ 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยบำรุงผิวและสายตา ❤️พุทรา
good luck

good luck

ถูกใจ 139 ครั้ง

แจกสูตร ดองเหล้าบ๊วย
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: บ๊วยสด น้ำตาลกรวด เหล้า white shark 40 ดีกรี (มีจำหน่ายที่โลตัส) 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: โหลแก้วขนาด 4 ลิตรขึ้นไป 🍳ขั้นตอนการทำ: ทำตามคลิปได้เลย 👍🏻คำแนะนำ: เลือกเหล้าที่ไม่ฉุน จะทำให้ดึงกลิ่น รสบ๊วยออกมาได้มากที่สุด ควรดองนาน 1 ปี #ดองเหล้าบ๊วย #เหล้าบ๊วย
หนุ่ยอยากเล่า

หนุ่ยอยากเล่า

ถูกใจ 165 ครั้ง

สูตรขมิ้นชันขาวดองน้ำผึ้ง
💋วิธีทา: ✅ สูตรดองน้ำผึ้งอายุวัฒนะ ส่วนผสม ขมิ้นขาวสด 200 กรัม (ปอกเปลือก หั่นแว่นบาง ๆ) มะนาวสด 3–4 ลูก (หั่นแว่นบาง ๆ ทั้งเปลือก เอาเมล็ดออก) กานพลู 5–7 ดอก (ใช้พอหอม ไม่ควรใส่เยอะเกินไป) น้ำผึ้งแท้ 500 มิลลิลิตร --- วิธีทำ 1. ล้างสมุนไพรทุกอย่างให้สะอาด แล้วพักให้สะเด็ดน
ยาไทยเล่าเรื่อง

ยาไทยเล่าเรื่อง

ถูกใจ 599 ครั้ง

ปลาดองรัสเซีย สูตรทำเองง่ายๆ
#ปลาดองรัสเซีย #ซาบะดองเกลือรัสเซีย #ซาบะดอง #ปลาดองเกลือรัสเซีย #lemon8ไดอารี่
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 14 ครั้ง

สูตรแตงกวาไชเท้าดอง 1 คืน เปรี้ยวหวาน กรอบอร่อย!
สูตรแตงกวาไชเท้าดอง 1 คืน เปรี้ยวหวาน กรอบอร่อย! #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 8 ครั้ง

กระเทียมดองโซดา 🍃 สูตรนี้คนโบราณใช้ คนสมัยใหม่ต้องลอง
กระเทียมดองโซดา สูตรใหม่กรอบอร่อยต้องลอง สูตรไม่ต้องต้มน้ำดอง ทำ​ง่ายๆกรอบอร่อยต้องทำกิน อัตราส่วน 1.กระเทียม 500 กรัม 2.น้ำตาลทราย 100 กรัม 3.เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำส้มสายชู 100 ml 5.โซดา 1 ขวด 6.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ปอกเปลือกกระเทียมออก นำกระเทียมลงโหลดอง ใส่เครื่องปรุงทุกอย่างต
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 224 ครั้ง

เลิกดองหนังสือปีนี้! ด้วย 4 เทคนิคง่ายๆ ที่ทำได้จริง 📖✨
เลิกดองหนังสือปีนี้! ด้วย 4 เทคนิคง่ายๆ ที่ทำได้จริง 📖✨ ใครที่ตั้งเป้าจะอ่านหนังสือให้จบเล่ม แต่สุดท้ายก็กลายเป็นเฟอร์นิเจอร์แต่งบ้านทุกที... ลองมาปรับจูนกันใหม่! การอ่านไม่ใช่การแข่งความเร็ว แต่มันคือการสร้าง ”นิสัย“ ที่สม่ำเสมอ มาเปลี่ยนหน้ากระดาษว่างๆ ให้เป็นความรู้ใหม่ๆ ไปพร้อมกัน🤍 #แ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 98 ครั้ง

สูตรดองสวยกินง่ายหงายหลัง #สตอเบอร์รี่ #กุหลาบ
สูตรดองสวยกินง่ายหงายหลัง #สตอเบอร์รี่ #กุหลาบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 55 ครั้ง

🐣ไข่ดองโชยุ
เมนูวันนี้…ขอเสนอไข่ดองโชยุ สูตรอยู่ในคลิปเหมือนเดิมจ้า ใช้ #กล่องถนอมอาหาร ของ #superlock ใส่ไข่ดองโชยุ แช่เย็นข้ามคืนไว้🫶🏻 ปลอดภัย ไม่รั่ว ไม่ซึม ใช้ง่าย ล้างง่าย สีและกลิ่นไม่ติดกล่องค่ะ💕 ทนความร้อนได้ตั้งแต่-20องศา ถึง200องศาค่ะ แช่ฟรีซได้ เข้าไมโครเวฟได้ด้วย🤗 #แจกสูตร #ไข่ดอง 🤤🤤
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดองบ๊วยด้วยน้ำผึ้ง💛
ดองบ๊วย ด้วยน้ำผึ้งป่า สูตรนี้เลือกใช้บ๊วยสีเหลืองที่ทำให้หอม ละมุน ลุ่มลึก💛 . สูตร -ใช้โหล 1500ml -บ๊วย 700 กรัม -น้ำผึ้งป่า 150 ml -น้ำตาลกรวด 250 กรัม -น้ำดองคุณภาพใส่จนเต็มโหล . #ดองบ๊วย #น้ำบ๊วย #บ๊วยดอง
Prince Thanik

Prince Thanik

ถูกใจ 33 ครั้ง

แจกสูตรทำมะเขือเทศดองแบบญี่ปุ่น✨
🍅 Marinated Tomatoes แบบญี่ปุ่น (トマトのマリネ) เมนูนี้ทำง่ายมาก ฟีลสดชื่น กินแล้วเหมาะกับอากาศร้อนแบบบ้านเราเลย—เปรี้ยวหวานเค็มนิด ๆ 🧂 วัตถุดิบ * มะเขือเทศ (เชอร์รี่/ลูกเล็ก) 200–300 กรัม * โชยุ 1 ช้อนโต๊ะ * มิริน 1 ช้อนโต๊ะ * สาเก 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาล 1 ช้อนชา
หมอติด cook | Post-op meal

หมอติด cook | Post-op meal

ถูกใจ 246 ครั้ง

สูตรนี้ดีควรมีติดบ้าน แก้ไอได้ดี “มะกรูดดองน้ำผึ้ง“
สูตรนี้ดีควรมีติดบ้าน แก้ไอได้ดี “มะกรูดดองน้ำผึ้ง #ไอ #แก้ไอ #น้ําผึ้ง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพรวมการทำเลมอนดองน้ำผึ้ง แสดงส่วนประกอบหลักคือเลมอนและน้ำผึ้ง มีภาพเลมอนหั่นแว่น น้ำผึ้งกำลังถูกเทลงบนเลมอน และโหลเลมอนดองน้ำผึ้งที่ทำเสร็จแล้ว
รายการวัตถุดิบและอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการทำเลมอนดองน้ำผึ้ง ได้แก่ เลมอน น้ำผึ้ง เบกกิ้งโซดา น้ำเปล่า โหลแก้ว และทิชชู่ โดยมีภาพเลมอนหั่นแว่นเป็นพื้นหลัง
ขั้นตอนการเตรียมเลมอน 4 ขั้นตอน ได้แก่ การล้างเลมอนให้สะอาด การขัดด้วยเบกกิ้งโซดา การแช่ในน้ำร้อน 5 นาที และการซับเลมอนให้แห้งด้วยทิชชู่
เลมอนดองน้ำผึ้ง (Honey Lemon) ✨🍯🍋
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาวไหนจะเรื่องฝุ่นอีก เรากับแฟนก็เริ่มไอค่อก ๆ แค่ก ๆ เหมือนจะป่วยรับปีใหม่กันทั้งคู่ค่ะ 🥹 แล้วเลมอนดองน้ำผึ้งที่ทำไว้ชงเป็นชาดื่มแก้ไอประจำก็ดันมาหมดพอดี ก็เลยต้องทำใหม่ค่ะ เลยถือโอกาสมาแชร์สูตรและวิธีการทำง่าย ๆ แต่ช่วยบรรเทาอาการไอและเจ็บคอได้ในระดับห
ปาร์ตี้เวิร์ส | partyverse

ปาร์ตี้เวิร์ส | partyverse

ถูกใจ 438 ครั้ง

สูตรพริกน้ำส้มดอง‼️ #ก๋วยเตี๋ยวเรือต่อคิว #อร่อยบอกต่อ #อย่าปิดการมองเห็น #ฟีดดดシ #fyp
สูตรพริกน้ำส้มดอง‼️ #ก๋วยเตี๋ยวเรือต่อคิว #อร่อยบอกต่อ #อย่าปิดการมองเห็น #ฟีดดดシ #fyp
เตี๋ยวต่อคิว

เตี๋ยวต่อคิว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำน้ำดองซอสเกาหลีง่ายๆด้วย2ตัวนี้ในแม็คโคร
🥦วัตถุดิบ: ขวดดำ 80 g ขวดขาว 20g เกลือ 20g น้ำเปล่า 400g น้ำตาลทราย 50g ชูรส 1 ช้อนชา 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่ส่วนผสมรวมกันตั้งไฟอ่อนเคี่ยวจนละลาย พักไว้ให้เย็น เเต่งด้วย พริกซอย+ต้นหอมญี่ปุ่นซอย+กระเทียมซอย+งาคั่ว ตามใจชอบ 👍🏻คำแนะนำ: ใช้ดองกุ้ง ปูม้า เเซลม่อน หอยแครงได้เลย เก็บไว้ได้นานไม่เ
น้องมล🌱(+9kg)

น้องมล🌱(+9kg)

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพขวดโหลสมุนไพรดองเหล้าไทย 16 ชนิด พร้อมแก้วช็อต แสดงสรรพคุณบำรุงร่างกาย คลายเมื่อยล้า และส่วนประกอบสมุนไพรแต่ละชนิด พร้อมวิธีรับประทานและข้อควรระวัง
ภาพขวดโหลสมุนไพรดองน้ำผึ้ง 16 ชนิด พร้อมขวดน้ำผึ้งและช้อนไม้ แสดงสรรพคุณบำรุงมดลูก ปรับสมดุลฮอร์โมน และส่วนประกอบสมุนไพรแต่ละชนิด พร้อมวิธ��ีรับประทานและข้อควรระวัง
ภาพสมุนไพรดองเหล้า 10 ชนิด แต่ละชนิดมีสรรพคุณเฉพาะ เช่น พุทราจีน เก๋ากี้แดง และถั่งเช่า พร้อมคำแนะนำวิธีดองและวิธีรับประทานอย่างละเอียด รวมถึงข้อควรระวัง
สมุนไพรดองน้ำผึ้ง-เหล้า
สมุนไพรดองน้ำผึ้ง เหล้ามาฝากจาก สำหรับปัญหาสุขภาพภายในสตรี #สมุนไพรเพื่อสุขภาพ #สมุนไพรดองเหล้า #สมุนไพรดองน้ำผึ้ง #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
good luck

good luck

ถูกใจ 14 ครั้ง

สูตรการทำกระเทียมโทนดอง ป้องกันไขมันสะสมในเลือด ลดความดัน
มาทำ #กระเทียมโทนดอง #ป้องกันไขมันสะสมในหลอดเลือด #ลดโคเลสเตอรอล #ลดการแข็งตัวของเลือด #ลดความดัน ลดการปวดเกร็ง ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย รา และไวรัส ต้านมะเร็ง กันค่ะ . ส่วนประกอบ . 1. กระเทียม 1 กิโลกรัม 2. น้ำตาลทราย 2 ถ้วย 3. เกลือป่น 3 ช้อนโต๊ะ 4. น้ำส้มสายชู 1 ถ้วยครึ่ง 5. น้
วิถีสุขภาพดี ปารีสมุนไพร

วิถีสุขภาพดี ปารีสมุนไพร

ถูกใจ 7 ครั้ง

สูตร​บอระเพ็ด​ขิงกระชายดองน้ำผึ้ง
ช่วย​ปรับ​สมดุล​ใน​ร่างกาย​ทำให้แข็งแรง​ดี​ต่อ​สุขภาพ​ #ป้ายยากับlemon8 #สมุนไพร ​ #สมุนไพรไทย #น้ำผึ้ง ​ #หมูหมู
หมูหมู

หมูหมู

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม