อาหารเย็น Tsukudani กับข้าวไข่และสาหร่าย

ไข่ดองน้ำปลาญี่ปุ่นเยิ้มๆ แบบนี้ ใครเป็นสายไข่ต้องลองแล้วน้าา 🥚💖 ไข่แดงฉ่ำ นัวเข้มข้น กินกับข้าวร้อนๆ คือฟินมากกก 🍚✨ ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แช่เย็นไว้คืออร่อยสุดดด 🤤 📌 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลย ใครอยากให้ทำเมนูไหนอีก บอกกันได้น๊าา 🫶 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #ไข่ดองน้ำปลาญี่ปุ่น #ไข่ดอง #เ

สูตรไข่ดองซีอิ้วแบบนัวๆ ทำง่าย กินกับข้าวร้อนคือฟินมาก 🍚✨ วัตถุดิบ ไข่ไก่ 5–6 ฟอง ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ถ้วย มิริน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 5–6 กลีบ พริกแดงหั่น 4–5 เม็ด ต้นหอมหั่น หอมหัวใหญ่ ซอยแว่น (ไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบ) งาขาวคั่

แจกสูตร เมนูแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นฉบับทำง่ายๆค่ะ วันนี้เหมียวไปตลาดได้เต้าหู้ไข่ กับสาหร่ายมาเลยจัดเมนูนี้ค่ะ สาหร่ายห่อล่ะ 20 บาท 1 ห่อ มีสองแผ่น เหมียวทำหม้อนึงใช้ไป 1 แผ่น ก็พองเต็มหม้อค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. หมูสับ 2. วุ้นเส้นแช่น้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว 3. ผ

คู่มือสารอาหารไอโอดีน สำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ เตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี เป็นอีกคนที่เป็นโรคนี้และผ่าตัดออกหมดแล้วค่ะ เป็นคู่มือสำหรับตัวเองและเพื่อนๆที่สนใจ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แผนกรังสีวิทยา #ไทรอยด์ #สารไอโอดีน #lemon8ไดอ

ไข่ต้มเป็นวัตถุดิบที่ทำได้หลายเมนูเลยค่ะ ทั้งอิ่มง่าย อร่อย และมีโปรตีนสูง 🥚✨ 1. ยำไข่ต้ม 🌶️ ไข่ต้มผ่าครึ่ง หอมแดง มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย น้ำปลา มะนาว พริก รสเปรี้ยวเผ็ด กินกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมาก 2. ไข่ลูกเขย 🍳 ทอดไข่ต้มให้ผิวเหลืองกรอบ ราดน้ำซอสมะขามหวานอมเปรี้ยว โรยหอมเจียว เป็นเมนูยอดนิย

วันนี้มาแชร์ไอเดียอาหารสุขภาพที่ไม่ยากเกินไป อร่อย ทำง่าย แถมสุขภาพดี #ต้อนรับ2026 #อาหารเที่ยงเพื่อสุขภาพ #อาหารสำหรับคนรักสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

ป้ายยา 5 ร้านอาหารที่เราประทับใจมากๆ แนะนำโดยคนโลคอล ใครกำลังจะไปเกาะเชจู เซฟไว้เลย! 1. ร้าน A master’s foods - เป็นร้านหม้อไฟซีฟู้ดและซี่โครงตุ๋น มีเกี๊ยวยักษ์ 4 ไส้ ทั้งไส้กิมจิ ไส้เป่าฮื้อ ไส้เห็ด และไส้หมูมาให้ต้ม คุณป้าเจ้าของร้านใจดีมายืนแกะกุ้ง แกะปู และแกะหอยเป่าฮื้อให้พวกเราทีละคน ไฮไล

แกงจืดกินกับข้าวร้อนๆ #แกงจืดเต้าหู้หมูสับ #แกงจืดเต้าหู้ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #ติดเทรนด์ #อาหาร

ใครสายกุ้งดองต้องลองสูตรนี้ 🦐✨ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก แต่รสชาติอร่อย วิธีทำ 1. ล้างกุ้งให้สะอาด แกะเปลือกผ่าหลังเอาเส้นดำออก 2. แช่กุ้งในน้ำเย็นจัดหรือน้ำโซดา 10-15 นาที เพื่อให้เนื้อเด้ง 3. เรียงกุ้งใส่กล่องให้สวยงาม 4. เทน้ำดองกุ้งสำเร็จรูปลงไปให้ท่วมตัวกุ้ง 5. ปิดฝา แช่ตู้เย็นอย

ไปเจอ Prompt Chat GPT มา น่ารักมากกก🥹🌟 เลยลองเอารูปอาหารไปทำ เริ่ดมากกก ฟีลเขียนไดอารี่ ใครอยากลองทำเดี๋ยวใส่ Prompt ไว้ด้านล่างในคอมเม้นต์ให้นะคะ ( credit : facebook page กินไปเหอะ ) 🍔🌭🌮🌯🥙🥗🥪

#เมนูเด็ก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #เมนูลูกรัก #แม่และเด็ก #เมนูสำหรับลูกน้อย

ร้านบ้านม่า ปากเกร็ด นนทบุรี 🍳✨ มื้อธรรมดาที่อร่อยเกินคาดมากกก ครัวบ้านม่า หมูกรอบ อาหารตามสั่ง เมนูที่สั่งวันนี้ 🥩 กระเพราเนื้อสับ + ไข่ดาวเยิ้มๆ 🥬 สุกี้แห้งไม่ใส่เนื้อสัตว์ 🐷 หมูกรอบ หนังกรอบมาก 🍗 ปีกไก่ทอด 🍚 ข้าวผัดไข่ หอมกระทะสุดๆ ร้านเป็นห้องแอร์ โต๊ะนั่งสบาย เหมาะกับมื้อเร่งด