Sebagai favourite child parents saya, saya buatkan Masala Tea sempena Tamil New Year ni 😚 Resepi saya dah share dalam ni, pakai Susu Tepung Fernleaf Full Cream untuk rasa lebih creamy dan umpphh 🥛✨ Yang penting last tuh kena tarik bagi lagi kick! @Fernleaf Malaysia #CelotehDrMalar #Fer

Kanak-kanak sekarang dibesarkan dalam dunia yang berbeza: lebih screen time, kurang aktiviti fizikal dan jadual yang sangat padat! Dari usia yang sangat muda, mereka dah banyak terdedah kepada blue light, sebab hampir setiap hari guna gajet — sama ada untuk homework, kelas online, atau main soci

Orang yang ambil ubat anti obesity = pemalas? Cut corners? Nak cari shortcut? Pakar kata, ubat pengurusan berat ni BUKAN "magic dr*g". Ada banyak perkara yang perlu diambil kira sebelum dan semasa ambil ubat ni. ✨ Tonton episod penuh hanya di @You Sihat Podcast ! #celotehdrmalar #yousi

Dr Malar amek maklum !! #ambilmaklum #sediamaklum

Satu budaya, tengah berpantang disuruh ambil jamu itu, bila haid tak teratur makan jamu ini... Sebenarnya, elok ke tak jamu ni? ✨ Tonton episod penuh hanya di @You Sihat Podcast ! #celotehdrmalar #yousihatpodcast #womenshealth #jamu #menopause

Kalau dulu kita selalu ingat yang strok ni hanya akan berlaku kepada golongan berusia. Atuk nenek makcik pakcik. Tapi sekarang, kes strok dah meningkat dalam kalangan golongan muda juga. Tak kira usia dah. So semua orang kena kenal pasti tanda awal strok dengan menggunakan formula PERMATA. Da

Musim Raya ni mesti ramai yang beraya sakan: semua kuih raya dan minuman manis semua dibedal. Tapi dalam seronok beraya, apa cerita dengan paras gula dalam darah korang? 😏 Ada yang dah check? Kalau nak check, ujian HbA1c adalah ujian yang paling tak menipu. Ia bongkarkan "damage" dari beberapa b

"Kalau tak pasti, rasa macam haid kali ni tak normal, TERUS pergi jumpa doktor" Ini cadangan yang pakar sarankan kepada wanita yang manghadapi masalah berkaitan haid. Tapi, bila dah jumpa doktor, apa ujian yang doktor akan buat? Doktor mana yang patut jumpa? Kita dengar pakar O&G jawab! Sia

Bila buat ECG, bacaan tunjuk ada sumbatan dekat salur darah jantung. Ini berisiko dapat serangan jantung! Jadi, rawatan apa yang sesuai untuk clear-kan sumbatan ni? Makan ubat sahaja? Buat Angiogram? Bypass? Korang boleh dengar penjelasan Pakar Perunding Kardiologi Intervensi ni kalau nak ta

Preparing for your little one is a beautiful journey — and you don’t have to do it alone. 💙​ Join our Parenthood Class and gain valuable insights from experienced doctors and healthcare professionals to guide you through pregnancy, labor, and newborn care with confidence.​ Whether you're a fi

JANGAN label diri sebagai, "Saya ada gastrik", selagi belum jumpa dengan pakar bedah! Ada kes pesakit cakap dia ada gastrik, tapi bila check rupanya sakit jantung. Doktor Pakar sendiri ni dah pesan kalau sampai 2 minggu gastrik tu, sila lah bawa diri anda pergi berjumpa doktor. Check dalam p

🚨AWAS! INI MAKANAN TAK SIHAT! 🚨 Haritu saya try masak maggi chilli oil guna resepi saya jumpa kat Threads, SEDAP SANGAT KORANGS😭 Tapiii, masak atas risiko sendiri yer. Kalau teringat ingat setiap hari bukan salah saya~😚. #Celotehdrmalar #fyp #makananviral

"Ni satu lagi saya nak marah. Saya sebenarnya orang yang baik tapi kadang-kadang..." Tuhan dah cipta perut tu memang berasid tapi sibuk nak neutralkan Ada juga yang minum cuka epal sebab nak kurus tapi akhirnya Dr jumpa kulat Jom dengar pandangan Dr Ruhi Fadzlyana - Pakar Perunding Am dengan

Tak sabar kan nak Raya? Nak makan lemang, rendang, lontong (type ni pun terliur🤤) Cuma, Doktor Pakar cakap lepas raya paling banyak kes sakit ulu hati sebab makanan berlemak dan bersantan... Boleh je nak makan, tapi kena beringat ye! Di kesempatan ini jugak, Dr Malar nak ucapkan: Selamat Hari

"Sebab vaksin ke doktor?"🤔 Ramai netizen tanya, betul ke kenaikan kanser usus ni berpunca daripada vaksin COVID-19? Jawapannya: TIDAK. Sekarang, kanser kolorektal telah memintas kanser paru-paru sebagai kanser nombor 1 bagi lelaki dan nombor 2 bagi wanita di Malaysia. Trend kenaikan ini sudah be

Malaysia kini berada di tempat kedua NEGARA PALING OBES di Asia Tenggara. Kalau anda atau sesiapa sahaja sedang menghadapi masalah Obesiti, rujuklah dengan pakar untuk kenal pasti punca sebenar dan rawatan yang tepat. Dan sempena World Obesity Day, jom kita sama-sama ambil langkah ke arah hi

Harini saya masak Sardin Tumis Bersantan Sir Khairul Aming TAPI versi DERHAKA~ 😏 Sebab takde santan dalam peti. Pergi kedai santan kotak pun habis, semua orang beli untuk stok raya agaknya. Siapa yang dah tengok video saya sebelum ni? Cer korang teka saya ganti dengan apa?🫣 #celotehdrmal

“Saya ada PCOS, sebab tu susah turun berat badan.” Apa kaitan penyakit macam ni dengan obesiti? Betul ke penyakit hormon macam PCOS dan hypothyroidism pun boleh jadi punca? Jom dengar penjelasan dari Pakar Perubatan Dalaman, Dr Harpreet tentang cabaran penyakit hormon dan obesiti. ✨Tonto

Siapa yang tak lepas kelas sebelah sebab laju sangat, meh masuk kelas saya pulak ~ 😚 Untuk resepi kali ni, saya nak share resepi Kari Ayam style orang India dan ada SATU RAHSIA turun temurun yang saya guna nak bagi kari pekat, rich and creamyyy… tambah sikit Fernleaf Full Cream untuk rasa lagi l