Prendre l’air fraîche de Charlevoix avec mes enfants 🧸🏔️☁️ #PourToi #baby #momlife #love #fyp Merci à @Shop Santé de nous permettre de profiter pleinement de la fraîcheur de l’hiver, en toute tranquillité ❄️ Utilise le code ELSA en magasin et en LIGNE pour 10% de rabais sur tous les produits 🤍

3/22 Edited to

... Read moreSpending time outdoors in Charlevoix during the winter is a fantastic way to bond with family and promote well-being. The crisp, clean air is refreshing and can boost your mood and immunity, especially for parents with young children. To fully enjoy these moments, I always make sure we are properly dressed in warm layers and bring along some healthy snacks and hydration. In my experience, having reliable wellness products on hand, such as immune support supplements and skincare items, helps us stay comfortable and protected against harsh weather. Shops like Shop Santé provide excellent resources for these needs. Using the discount code 'ELSA' not only makes these quality products more affordable but encourages a routine of self-care. For other parents looking to embrace the #momlife and cherish meaningful outdoor experiences, consider exploring local natural spots in Charlevoix. Even simple strolls surrounded by nature can provide mental clarity and joy. Remember to capture these moments for your family memories! Overall, combining outdoor fun with thoughtful wellness practices creates a balanced and fulfilling winter season with your children. It's a special opportunity to connect, appreciate nature, and invest in your family's health simultaneously.

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Voici 6 exercices de yoga à faire le matin pour te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête 🤍 Prendre quelques minutes le matin pour bouger ton corps, respirer et t’ancrer va t’aider à relâcher les tensions, augmenter ton énergie et commencer ta journée avec plus de clarté. Le yoga matinal
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La parfaite boisson pour te donner de l’énergie et te rafraîchir avec la température extra chaude! 🍋💚 Recette ⬇️ 1-Préparer le matcha J’utilise une cuillère de celui de Camellia Sinensis avec un peu d’eau. 2-Verser la limonade J’utilise celle de @LOOP Mission que j’adore, mais tu peux prend
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✨🌙 رمضان كريم! 🌙✨ تفضلوا عندنا في لاشيف – Rapide et fraîche مع أطيب أجواء وفطور فلسطيني أصيل 👨‍🍳🇵🇸 🥘 طعم يشبه بيتك… ودفا رمضان يلمّنا كلّنا 💛 📍 2183 Crescent St, Montréal #رمضان_كريم #Iftar #MontrealEats #LaChef 🕌🍽️ #رمضان_كريم @lechef.ca
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@lechef.ca ✨ عيد مبارك من Le Chef – Rapide et fraîche ✨🌙 احتفلوا معنا بأجمل أجواء العيد وابدأوا يومكم بـ فطور العيد على أصوله ❤️ أكلات شرقية فلسطينية طازجة بتجمع العيلة والأحباب على سفرة مليانة فرح! 🍽️ فطور العيد متنوع وشهي 🥗 أطباق تقليدية بطعم البيت ☕ أجواء دافئة ومريحة في قلب مونتريال 📍 218
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🌸prendre soin de soi🌸
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@lechef.ca Le Chef – Rapide et fraîche عيشوا تجربة الأكل الفلسطيني الأصيل بأجواء دافئة وكأنكم في البيت 🤍 ✨ أكلات شرقية طازجة يوميًا ✨ نكهات غنية وجودة عالية ✨ Dine-in • Takeout • Catering 📍 العنوان: 2183 Crescent Street, Downtown Montreal 📞 رقم الهاتف: 514-470-0905 نستناكم تنورونا 🌿 #LeChe
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#ongles #desing Viens m’écrire pour prendre ton rendez-vous 💅✨️
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Réponse à @Martine5 TUTORIEL TIKTOK: Comment faire des stories sur TikTok📸🤳🏻 #tiktokstories #tutotiktok #tiktoktipsandtrick
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prendre soin de soi
j'en suis rendu là dans ma vie. avec tous les épreuves que cela apporte. une journée à la fois, j'essaie de prendre le temps pour moi. pour m'améliorer parce que personne ne le fera pour moi ! #nouveaudepart #ptsd #tag #selfcare #LoveYourself
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Unpeu d’humour avant de reprendre mes unboxing 😂 #viralvideo #jeveuxpasserdanstespourtoi #fypシ
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🌙✨ رمضان كريم من Le Chef – Rapide et fraîche ✨🌙 إفطار رمضان عنا غير… طعم البيت، أجواء دافئة، وأكلات على أصولها 🍽️💛 🍲 بوفيه إفطار مميز يومياً 🥗 أطباق شرقية طازجة 🍰 حلويات رمضانية شهية ☕️ مشروبات ساخنة وباردة 📍 2183 Crescent Street, Downtown Montreal 🕰️ من أذان المغرب حتى الساعة 12 ليلاً 📞 51
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Bestie, j’ai découvert l’assouplissant Downy Doux + Frais, au parfum Brume océanique, chez Jean Coutu, et depuis, ma routine de lessive est devenue un vrai moment de self-care. Le parfum est agréable et pas trop prononcé, juste… apaisant. C’est littéralement mon petit luxe du quotidien 🤍 C’est
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Faisons 2026 l’année ou tu reviens à l’essentiel
Faisons de 2026 l’année où tu arrêtes de compliquer ta santé et où tu reviens à l’essentiel 🌿 👉 La trousse des 10 huiles essentielles, c’est : • pour les petits bobos du quotidien • pour le stress, le sommeil, l’immunité • pour toi, tes enfants… et même les petits-
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Est-ce que Benoît Brière va prendre son rôle de Jacques Dallaire dans la deuxième saison de la série Empathie? On a récemment eu la chance de lui poser la question. 🧐 Pour écouter notre entrevue complète, rendez-vous dans notre lien en bio. @Crave en Français #empathie #crave #benoitbri
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Venez prendre @Yann Bana 🤣 #challenge #cotedivoire🇨🇮 #225🇨🇮 #chinese
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L’activité la plus intéressante à faire au Canada pendant l’hiver ? 👉 Prendre un billet d’avion direction le Maroc 🌴☀️ C’est ma première fois avec @Air Transat et honnêtement… zéro regret! Les prix sont beaucoup plus abordables que Royal Air Maroc, Air France ou Air Canada. ✔️ Vol direct
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New Goodies 💕
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أكلة هذا الأسبوع مسخن فلسطيني على أصوله 🇵🇸 دجاج مع بصل وسماق ملفوف بخبز الطابون… طعم ولا أروع! عيشوا أجواء فلسطين في قلب مونتريال مع مطعم Le Chef – Rapide et fraîche ❤️ 📍2183 Crescent Street, Downtown Montréal 📞 514-470-0905 #مطعم_لاشيف #مسخن_فلسطيني #أكل_فلسطيني #مونتريال #مطعم_حلال
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#pourtoi #1millionviews #canada_life🇨🇦
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Je suis tellement reconnaissante d’avoir eu le courage de prendre cette décision-là 🥹🩷
ONGLES DW Formatrice et tech✨

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Commente « GUIDE » si tu t’ai vu dans plusieurs signes et je t’envoie un outil complet pour t’aider à comprendre et sortir de ce mode qui t’empêche d’avancer 🩷 #stress #anxiete #survie #fatigue #systemenerveux
Jessica | Experte bien-être🩵

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💖 Le cadeau parfait existe enfin… ☕ Verse une boisson chaude ✨ Et laisse la magie apparaître 🎁 Idéal pour surprendre quelqu’un 👉 lien en Bio Montreal #HelloLemon8 #letschat #Lemon8Diary #AskLemon8 #cofeedrinker
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Fini les problèmes de peau viens prendre ta game
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Beverly

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