กิจกรรมบรรเทาเมื่อยและลดบวม ของสาววัยใกล้กลางคน

วารีออนเซ็น แอทศรีบัวบาน - Waree Onsen วารีออนเซ็นลำพูน เราไปช่วงเย็นคือดีมากเพราะอากาศกำลังดี แสงนุ่มๆ อากาศเริ่มเย็นลง ทำให้การแช่น้ำแร่สบายตัวขึ้นแบบชัดเจน บรรยากาศโดยรวมเงียบสงบ ไม่วุ่นวาย เหมาะกับการมาพักใจจริงๆ

ที่ประทับใจคือบ่อน้ำแร่ของที่นี่มีใบเซอร์รับรองคุณภาพ น้ำแร่ ซึ่งถูกสูบขึ้นมาจากแหล่งธรรมชาติ เป็นน้ำแร่จากรอยเลื่อนแม่ทา ทำให้มั่นใจได้ในเรื่องความสะอาดและแร่ธาตุ

พอแช่ไปสักพักจะรู้สึกได้เลยว่ากล้ามเนื้อคลายตัว อาการปวดเมื่อยจากการใช้งานหนักหรือออกกำลังกายดีขึ้นแบบจับต้องได้ น้ำอุ่นกำลังดี ไม่ร้อนเกินไป ทำให้แช่ได้นานโดยไม่เวียนหัว แต่เค้าจะมีคู่มือสำหรับใช้บริการแนะนำการแช่ให้อ่านด้วย

รวมๆ แล้วที่นี่ให้ฟีลเหมือนรีเซ็ตร่างกายเบาๆ หลังแช่รู้สึกบวมน้อยลงชอบมากๆ แถมยังหลับสบายด้วย เหมาะมากสำหรับคนที่อยากหาที่เงียบๆ อากาศดี และช่วยบรรเทาความล้าจากชีวิตหรือการออกกำลังกายได้จริง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเอง #ท่องเที่ยว

วารีออนเซ็น แอทศรีบัวบาน - Waree Onsen
5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแช่น้ำแร่ธรรมชาติถือเป็นอีกกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตโดยเฉพาะกับสาววัยใกล้กลางคนที่มักเผชิญกับอาการบวมและปวดเมื่อยจากการทำงานหรือออกกำลังกาย น้ำแร่จากวารีออนเซ็น แอทศรีบัวบานในลำพูน ได้นำเสนอประสบการณ์การผ่อนคลายที่แตกต่างจากสปาทั่วไปเพราะมาจากแหล่งรอยเลื่อนแม่ทา ทำให้มั่นใจในแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแท้จริง ด้วยอุณหภูมิน้ำที่อุ่นพอดี ไม่ร้อนจนเกินไปช่วยให้แช่ได้นานโดยไม่ปวดหัวหรือเวียนหัว ซึ่งหลายคนอาจยังไม่ทราบว่าการแช่น้ำแร่ช่วยการไหลเวียนของเลือดและการขับของเสียในร่างกายได้ดีขึ้น ส่งผลให้อาการบวมของเท้าและขาลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้บรรยากาศเงียบสงบพร้อมแสงพระอาทิตย์ช่วงเย็นที่นุ่มนวล ยังช่วยสงบจิตใจผ่อนคลายความเครียดจากการใช้ชีวิตประจำวัน รวมถึงการแช่ตามคู่มือแนะนำที่จัดไว้ทำให้ผู้ใช้บริการรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม ประสบการณ์ส่วนตัวหลังแช่น้ำแร่ที่วารีออนเซ็นพบว่าสามารถนอนหลับได้สบายขึ้นและตื่นมารู้สึกสดชื่น ลดอาการปวดเมื่อยได้จริง เป็นเหมือนการรีเซ็ตร่างกายแบบง่าย ๆ ที่เราอยากแนะนำสำหรับคนที่รักการดูแลตัวเองและชื่นชอบท่องเที่ยวในที่ที่ให้อากาศดีและความเป็นธรรมชาติ การมาเยือนวารีออนเซ็นแนะนำควรมาช่วงเย็นที่อากาศกำลังเย็นสบาย จะช่วยให้การแช่น้ำแร่เป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายเต็มที่ เหมาะสำหรับสาววัยใกล้กลางคนที่มักมีอาการบวมและปวดเมื่อยเหนื่อยล้าจากชีวิตและการออกกำลังกายอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของสูตรขิงช็อตสำหรับขับของเสียและลดบวม แสดงส่วนผสมหลัก การเตรียม และการเทเครื่องดื่มสีเหลืองลงในขวดเล็กๆ พร้อมผงขมิ้นและพริกไทยดำ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำขิงช็อต ประกอบด้วยขิงแก่ ส้ม เลมอน พริกไทยดำ และผงขมิ้น พร้อมระบุปริมาณที่ใช้สำหรับแต่ละส่วนผสม
การเตรียมส่วนผสมโดยการปอกเปลือกและหั่นขิง ส้ม และเลมอนเป็นชิ้นพอเหมาะ พร้อมคำแนะนำว่าไม่ต้องปอกเปลือกเลมอนหากชอบกลิ่นชัดเจน
แจกสูตรลดบวม✨✨✨
“ใครที่ตื่นมาแล้วรู้สึกหน้าบวม ตัวบวม ต้องลองนี่เลย… ขิงช็อต🫚 ขิงมีสารสำคัญที่ช่วย ลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และขับของเสีย ทำให้บวมยุบลงได้จริง 👍 นอกจากลดบวม ขิงยังมีประโยชน์อีกเพียบ… • ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด • ✅ บรรเทาอาการท้องอืด คลื่นไส้ • ✅ เพิ่มการเผาผลาญ ช่ว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 416 ครั้ง

กู้บวมเร่งด่วน…
3 สูตรสมูทตี้ "ลดบวม" ✨✨✨ ฉบับทำง่าย อร่อยเฟรช!🍹 ใครที่ชอบตื่นมาหน้าบวม ตัวบวม หรือกินเค็มหนักไปเมื่อคืน ลองจัด 3 สูตรนี้ดูครับ ช่วยขับโซเดียม ช่วยปรับสมดุลร่างกายได้ดีมาก! 1. สูตร "เขียวคลีนเคลียร์บวม" (Green Detox) เน้นขับโซเดียมด้วยโพแทสเซียมสูง🍏🥒 วัตถุดิบ: แตงกวา 1/2 ล
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงหม้อต้มสมุนไพรที่มีพุทราจีน ขิงหั่นแว่น และใบเตยกำลังเดือด มีข้อความว่า "ขาบวม ขาตึง ปวดเมื่อย ต้มหม้อนี้" ซึ่งเป็นสูตรลดอาการขาบวมและปวดเมื่อย
ขาบวม ขาตึง ปวดเมื่อย
ขาบวม ขาตึง ปวดเมื่อย ต้มหม้อนี้ เตรียมวัตถุดิบ ส่วนผสมดังนี้#: • พุทราจีนแห้ง • ขิงหั่นแว่น • ใบเตย • น้ำเปล่า 🫖 สรรพคุณ: ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดบวม ลดอาการเมื่อย เหมาะกับผู้ที่ยืนนาน ๆ หรือเดินทั้งวัน ② วิธีต้ม 1. ใส่น้ำ 1 ลิตรใ
Nhunnhun :)36

Nhunnhun :)36

ถูกใจ 368 ครั้ง

ภาพแสดงลูกยอสองผลวางอยู่บนใบไม้สีเขียว พร้อมน้ำลูกยอในแก้วหนึ่งใบ มีข้อความว่า 'ยับยั้งมะเร็งทุกจุด ข้อเข่าบวม ลดอักเสบได้ดี' และ 'ไอเดียสุขภาพ' สื่อถึงประโยชน์ของลูกยอในการต้านมะเร็งและลดการอักเสบตามข้อเข่า.
#ข้อเขาบวม ลดอักเสบได้#
💁‍♀️ ลูกยอ หนึ่งในสมุนไพรพื้นบ้านที่ถูกกล่าวถึงในด้านการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่องการเสริมภูมิคุ้มกันและช่วยยับยั้งการเกิดโรคร้ายต่าง ๆ จากการศึกษาพบว่า ลูกยอมีคุณสมบัติทางยาหลายด้าน เช่น: * มีสารออกฤทธิ์ที่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ เช่น เต้านม ลำไส้ ปอด หลอดอาหาร ปากมดลูก และไส้
ทุกอุปสรรคต้องมีทางออกเสมอ

ทุกอุปสรรคต้องมีทางออกเสมอ

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแม่กอดลูกน้อยที่กำลังร้องไห้ พร้อมหัวข้อ 'รู้ไว้ ใช่ว่า... โรคฮิตของทารก พร้อมวิธีบรรเทา' บนพื้นหลังสีม่วงอ่อนมีฟองสบู่ลอยอยู่
ภาพการ์ตูนแม่กอดลูกน้อยที่กำลังร้องไห้และทารกสองคน พร้อมข้อความอธิบายโรคที่พบบ่อยในเด็กทารก สาเหตุ และวิธีบรรเทาเบื้องต้น
ภาพแสดงข้อมูลเกี่ยวกับ 'ไข้หวัด / คัดจมูก' ในทารก โดยระบุอาการที่มักพบ สาเหตุ การป้องกัน และวิธีบรรเทาเบื้องต้นอย่างชัดเจน
รู้ไว้ใช่ว่า...โรคฮิตของทารก พร้อมวิธีบรรเทา
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่มีลูกเล็กช่วงนี้บรรยากาศโดยรวมถือเป็นช่วงระบาดของโรคหลายๆ โรคในเด็ก เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมรับมือ 🤍 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมโรคที่พบได้บ่อยในเด็กทารก รวมทั้งวิธีการบรรเทาเบื้องต้นมาฝาก หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 53 ครั้ง

ตัวช่วยบรรเทาปวดปจดที่ได้ผล
บอกเลยว่า น้องคนนี้ช่วยได้เยอะมากๆ ในวันที่เราไม่พร้อมจะตุย😅 และสะดวกใช้มากแค่แปะติดตรงท้องที่ปวด (แต่อย่าแปะใส่ผิวโดยตรงนะคะ) . ความรู้สึกแรกแปะ จะเย็นๆ สักพักเริ่มร้อนอบอุ่น สบายละมุน แฮปปี้ 5555 บอกไม่ถูก มันดีมากจริงๆ ค่ะ . จริงๆ แผ่นแปะมันมีหลายยี่ห้อและแต่ล่ะยี่ห้อก็อยู่ได้ 11 ชม. หรือ 10
ถัง

ถัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบยาบรรเทากรดไหลย้อน Gaviscon Dual Action และ Belcid Gerd แสดงว่ามีตัวยาสำคัญเหมือนกันเป๊ะในขนาด 10 มล. โดย Gaviscon เน้นแบรนด์ดั้งเดิมและมินต์เย็นสดชื่น ส่วน Belcid Gerd เป็นทางเลือกที่ราคาประหยัดกว่าและมีรสมินต์นุ่มนวลทานง่าย
ไม่รู้คือพลาด! ยาบรรเทากรดไหลย้อน 2 ยี่ห้อที่เหมือนกันยิ่งกว่าฝาแฝด!!💊
รู้หรือไม่ Gaviscon Dual Action และ Belcid Gerd แบบซอง…มีสูตรยาเหมือนกันเป๊ะ!!! ตัวยาสำคัญ (Active Ingredients) ยาทั้งสองแบรนด์ถือเป็น Generic Substitutes (ยาที่ใช้ทดแทนกันได้สมบูรณ์) เนื่องจากมีโครงสร้างสูตรเคมีและปริมาณตัวยาเท่ากันเป๊ะในขนาด 10 ml. คือ Sodium Alginate 500 mg: ทำหน้าที่สร้าง
Imm_Pinocchio

Imm_Pinocchio

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลดบวม พุงยุบ!
การนำ ขิง กับ สับปะรด มาต้มรวมกัน ​เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ได้ทั้งความหอมและคุณประโยชน์หลายอย่าง เช่น ​🌿 ประโยชน์ของขิงและสับปะรดต้ม ​ช่วยย่อยอาหารดีขึ้น 😋 ขิงช่วยกระตุ้นการย่อย ส่วนสับปะรดมีเอนไซม์โบร์มีเลน ช่วยย่อยโปรตีน ลดอาการแน่นท้อง ​ลดอาการท้องอืด ขับลม 💨 เหมาะกับคนที่กินแล้วอึดอัด แน
Ya Ja

Ya Ja

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้หรือไม่!!จัดกระดูกในวัยเด็ก กระตุ้นพัฒนาการการเจริญเติบโตได้
ไคโรแพรคติก (Chiropractic) ช่วยเด็กและวัยรุ่นในหลายด้าน ทั้งการปรับโครงสร้างกระดูกสันหลังให้สมดุล ส่งผลให้ระบบประสาททำงานดีขึ้น, ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและเพิ่มความสูง, ป้องกันหรือดูแลโรคหลังคดและอาการไหล่ห่อคอยื่น, เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย และช่วยกระตุ้นภูมิต้านทาน อย่างไรก็ตาม ควรป
Dr.Kim_Chiro

Dr.Kim_Chiro

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปวดกระดูกแบบนี้... อย่ามโนว่าแค่เมื่อย: ฟังเสียงด่าจาก ’กระดูกเจ้าปัญหา‘
ปวดกระดูกแบบนี้... อย่ามโนว่าแค่เมื่อย: ฟังเสียงด่าจาก 'กระดูกเจ้าปัญหา' เราทุกคนเคยปวดเมื่อย แต่มีเส้นแบ่งบางๆ ระหว่างการเมื่อยล้าจากการใช้งานธรรมดา กับปัญญาทางสรีรวิทยาที่ร้ายแรงอย่าง "มะเร็งกระดูก" (Bone Cancer) ซึ่งหากคุณเป็นคนที่ชอบ 'วินิจฉัยโรคเอง' บทความนี้กำลังจะด่า
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 4 ครั้ง

Air Salonpas Spray มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ บรรเทาอาการปวด แก้เคล็ด ขัดยอก
Air Salonpas Spray (สูตรมาตรฐาน) มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ มีส่วนผสมหลักของตัวยาแก้ปวด ช่วยลดการอักเสบ คลายกล้ามเนื้อแบบเร่งด่วน บรรเทาอาการปวดทันที สูตรเย็น #สเปร์ยต้านการอักเสบ #สเปรย์คลายกล้ามเนื้อ #สเปรย์บรรเทาอาการปวด #สเปร์ยแก้ปวดสูตรเย็น #AirSalonpasSpray พิกัดร้านค้า 👇 htt
Unlimitblessing

Unlimitblessing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ครีมบรรเทาอากาปวดเมื่อยตามร่างกาย
ครีมนวดพีเอ็นสยามพลัส กล่องส้ม สูตร 2 รีรีฟ มัสเซิน เพน ครีม #ตอบโจทย์จากสูตรที่ 1 #เราจึงพัฒนามาเป็นสูตรที่ 3 #สารสกัดอัดแน่นเป็น 3 เท่า #อยากให้ลอง ขนาด 100 g ทะเบียนยาแผนไทย G257/68 สรรพคุณ. บรรเทาอากาปวด เมื่อยตามร่างกาย คอ เข่า.เอวหลังสะบักข้อเข่า ข้อเท่า 💌แบรนด์: พีเอ็นส
ไทเภสัช ตลาดไท หลังอาคาคผัก&

ไทเภสัช ตลาดไท หลังอาคาคผัก&

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาการที่คนท้องไตรมาส 3 มักพบเจอและวิธีการบรรเทา 💖
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่อยู่ในช่วงไตรมาส 3 มักจะพบเจอกับอาการไม่สบายตัวหลายอย่างซึ่งมันเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นได้ด้วยเพราะขนาดท้องที่ใหญ่ขึ้นและฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป หม่าม๊าเลยรวบรวมอาการที่ตัวเองเจอ และคิดว่าคุณแม่หลายๆ ท่านที่เริ่มเข้าสู่ไตรมาส 3 ก็น่าจะพบเจอเหมือนกัน
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 27 ครั้ง

ลดความดันโลหิตสูง และช่วยบรรเทาอาการอักเสบ
ใครก็ตามที่กำลังหาอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสมอง ความจำ ช่วยลดระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ลดความดันโลหิตสูง และช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ปวด บวมของโรคข้ออักเสบได้ Blackmores Fish Oil 1000 มก. เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า-3 (EPA และ DHA) ประโยชน์และสรรพคุณหลัก: - บำรุงสมองและหัวใจ :
BeyondBank

BeyondBank

ถูกใจ 1 ครั้ง

ที่วางแขนเพื่อสุขภาพ คลายเมื่อย ✨💗
Bewell Ergonomic Armrest Support ที่วางแขนสำหรับเก้าอี้เพื่อสุขภาพ ช่วยบรรเทาอาการปวดคอบ่าไหล่ ✨💚 #Bewell #bewellreview #BewellErgonomicArmrestSupport #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
BewellOfficial

BewellOfficial

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความในใจของผู้หญิงเวลาเป็นเมน = เมื่อยปิ๊!
อาการปวดเมื่อย หรือเจ็บแปลบๆ ตื้อๆ บริเวณ "น้องสาว" (ปิ๊) รวมถึงบริเวณอุ้งเชิงกรานและหัวหน่าวในช่วงที่เป็นประจำเดือน เป็นเรื่องที่ เกิดขึ้นได้ปกติ และพบได้ในผู้หญิงหลายคนเลยครับ สาเหตุหลักๆ เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงนั้น โดยมีปัจจัยหลักดังนี้ครับ 1. การทำงานของสาร "พรอสตาแก
เตยจะมาบอกของดี

เตยจะมาบอกของดี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป้ายยาไอเท็มลับชาวขี้เมื่อย
กรี๊ดดดดด! วันนี้ขอมาเห่อของใหม่ที่เพิ่งได้มาค่ะ เห็นน้องหน้าตายิ้มแฉ่งอยู่ในกระถางแบบนี้ น้องไม่ได้มีไว้โชว์อย่างเดียวนะคะ แต่น้องคือ "Mini Massage Roller" หรือลูกกลิ้งนวดผ่อนคลายจากแบรนด์ดังเกาหลี Wiggle Wiggle นั่นเอง! 🇰🇷💖 ​บอกเลยว่าโดนตกเพราะความปุ๊กปิ๊กล้วนๆ แต่พอได้ลองใช้คือเวิร์คมาก
MokiiMok

MokiiMok

ถูกใจ 21 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์โยคะคนท้อง ลดบวมปวดเมื่อยเพิ่มO2ให้ลูกในท้อง✨
แม่ขอมาแชร์ประสบการณ์สุดประทับใจในช่วงตั้งครรภ์หน่อยนะค้าา~ ตอนนั้นพอรู้ว่าท้อง เราก็พยายามหาอะไรที่ช่วยดูแลตัวเองและลูกในท้องให้ดีที่สุด จนได้มารู้จัก "โยคะสำหรับคนท้อง" ค่ะ ตอนแรกก็กลัวว่าจะอันตรายไหมนะ แต่พอได้ลองแล้วติดใจมาก! . ตอนนี้ลูกชาย 2.5 ขวบแล้ว เลยอยากมาบอกต่อประโยชน์ดีๆ ท
แม่เจนว่ามันเวิร์คคคนะ

แม่เจนว่ามันเวิร์คคคนะ

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มน้ำแตงกวาผสมเลมอนและใบสะระแหน่ในขวดแก้วใสที่ถือด้วยมือ พร้อมข้อความ “40+ แจกสูตรลับ น้ำแตงกวาลดบวมไว” และส่วนผสมที่จัดวางบนจานด้านหลัง เป็นสูตรลดอาการบวมสำหรับวัย 40+.
40+ ต้องลอง! สูตรน้ำแตงกวาช่วยลดหน้าบวมตัวบวม🥒
📍พออายุ 40+ ร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง บางวันตื่นมาหน้าและตัวบวมง่าย ทั้งจากการพักผ่อนน้อย กินเค็ม หรือฮอร์โมนไม่สมดุล 😅 แต่น้ำแตงกวา คือหนึ่งในตัวช่วยดี ๆ ที่ธรรมชาติให้เรามาค่ะ 🌿 ✅ ประโยชน์ของน้ำแตงกวา 💧 ช่วยขับน้ำส่วนเกิน → แตงกวามีฤทธิ์เป็น diuretic ทำให้ร่างกายขับโซเดียมและน้ำส่วนเก
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพใบชะพลูสีเขียวสดหลายใบวางซ้อนกันบนพื้นหลังสีขาว มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีฟ้าว่า 'เกร็ดความรู้ใบชะพลู ที่คุณอาจไม่เคยรู้' ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ใบชะพลู
🌿 ใบชะพลู ผักพื้นบ้านที่ทรงพลังกว่าที่คิด! 👣 แช่เท้าด้วยน้ำใบชะพลูต้ม — ช่วยลดกลิ่นและคลายเมื่อยจากการยืนนาน 👀 มีวิตามินเอสูง — ช่วยบำรุงสายตาแบบธรรมชาติ 🧼 ใช้น้ำต้มล้างแผลสด — ภูมิปัญญาโบราณที่ใช้ฆ่าเชื้อได้ดีในบางพื้นที่ 🍃 เลือกใบกลางอายุดีที่สุด — ใบอ่อนกินสด ใบแก่เฝื่อนเกินไป 🔥 อ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 72 ครั้ง

ขาเมื่อยยับหลังเดินนาน? ครีมนี้รู้ใจคุณจริงๆ🦵✨
ทุกวันเดินทาง/ดูแลลูก/ออกกำลังกาย ขาเมื่อยยับจริงๆน่ะค่ะ😣 เจลนวดขาเกรดธรรมชาติ ทาเบาๆบนขา อบอุ่นและเย็นสบายมาก ส่วนผสมจากพืช อ่อนโยน ไม่ระคายเคือง เหมาะกับคนนั่งนาน คนท้องถิ่น และคนออกกำลังกาย💆‍♀️ ขนาดพกพาสะดวก ใช้ได้ที่ทำงาน บ้าน หรือยิม สปาขาให้ผ่อนคลายสบายๆ🌿 #นวดขา #บรรเทาเมื่อยขา #สิ
Sehatwave

Sehatwave

ถูกใจ 0 ครั้ง

สายขาบวม ขาใหญ่ เส้นเลือดคอด เดินยืนทั้งวัน
ทำทุกวันง่าย ๆ แต่ประโยชน์เยอะมาก!! สายขาบวม ขาใหญ่ เส้นเลือดคอด เดินยืนทั้งวัน 1. ลดอาการบวมและความเมื่อยล้าที่เท้า เท้าบวมเป็นปัญหาที่พบบ่อย และมักเกิดขึ้นหลังจากยืนนานเกินไป ผลของท่า Legs Up the Wall จะรู้สึกได้เกือบจะทันทีเมื่อเลือดเริ่มไหลออกจากเท้า ท่านี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีก็ช่วยลดอ
arm_sasi

arm_sasi

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหม้อสมุนไพรอบตัวที่ประกอบด้วยใบมะกรูด ตะไคร้ และสมุนไพรอื่นๆ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณช่วยแก้เมื่อย แก้ลม บำรุงผิวพรรณให้ผ่องใส
ภาพสมุนไพรแห้ง 5 ชนิด ได้แก่ ชะลูด ว่านน้ำ เถาเอ็นอ่อน เพชรสังฆาต และว่านมหาเมฆ จัดเรียงในถาดสำหรับนึ่ง
ภาพส่วนผสมสมุนไพรสดในชามสเตนเลส ประกอบด้วยลูกมะกรูด ใบมะกรูด ตะไคร้ หอมแดง ข่า และเกลือเม็ด
#อบตัว #แก้เมื่อย #แก้ลม #ท้องอืด #กระชับมดลูก #ผิวพรรณผ่อง
แก้ลม แก้เมื่อย ช่วยผิวผ่อง สักหน่อย กับ สมุนไพรหลักอบตัววันนี้ 🥰 🌈ชะลูด- บำรุงกำลัง บำรุงหัวใจ ขับผายลม แก้ปวดในท้อง ปวดมวนท้อง แก้ไข้ แก้ลมวิงเวียน 🌈ว่านน้ำ-บำรุงธาตุ (แก้ธาตุพิการ, บำรุงธาตุน้ำ) ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้ปวดท้อง ทำให้เจริญอาหาร 🌈เถาเอ็นอ่อน- บำรุงเส้นเอ็น แก้ปวดเมื่อยกล
PattyAnttyHappy

PattyAnttyHappy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม