สูตรน้ำผลไม้ผิวสวย
น้ำช็อตเล็ก ๆ แก้วนี้ ช่วยได้มากกว่า
ที่คิดเลยนะ
พอทำกินเองทุกวัน รู้สึกเลยว่าท้องเบาลง ไม่แน่น
เหมือนเมื่อก่อน
ตัวเบาขึ้น ผิวดูใส แถมร่างกายก็แข็งแรงขึ้นแบบค่อย
เป็นค่อยไป
ใครที่เคยเจออาการแบบนี้....ลองเลยค่ะ
* แน่นพุง กินอะไรไม่ย่อย รู้สึกอืดบ่อย
* ระบบเผาผลาญไม่ค่อยดี น้ำหนักนิ่ง
* เป็นภูมิแพ้ง่าย โดนฝุ่น ทีไอจามทันที
* ผิวหมอง ไม่สดใสเหมือนแต่ก่อน
* ถ่ายยาก รู้สึกหนักตัวทุกเช้า
ของที่ใช้ก็แค่ของในครัวง่าย ๆ เลย
1. ขิงสด 1 หัว
2. มะนาว 1 ลูก หรือเลมอน
3. ส้ม 2 ลูก
4. แอปเปิล 2 ลูก
5. คืนฉ่าย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้นะ)
6. น้ำต้มสุกเล็กน้อย (เผื่ออยากให้เจือจางหน่อย)
ประโยชน์ในแก้วเดียว
* ขิง...กระตุ้นการย่อย ลำไส้ทำงานดี
* มะนาว...เสริมภูมิคุ้มกันแบบธรรมชาติ
* ส้ม...ช่วยให้ผิวมีชีวิตชีวา
* แอปเปิล...ช่วยระบบขับถ่ายแบบอ่อนโยน
* คืนฉ่าย..ช่วยล้างของเสีย กระตุ้นการไหลเวียน
📍วิธีทำก็ง่ายมาก📍
ล้างวัตถุดิบให้สะอาด ปั่นรวมกันแล้วกรองเอาแต่น้ำ
เทใส่ขวดเล็ก ๆ แช่เย็นไว้ ดื่มวันละนิดตอนเช้า
หรือก่อนมื้ออาหารสัก 30 นาทีจะดีมาก
เราทำกินเองทุกเช้า รู้เลยว่าสบายตัวขึ้น ผิวสดใส ไม่
เหนื่อยง่าย
ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเอง แบบไม่ยุ่งยาก ลองทำตาม




































