ผัดฟักทองซอยใส่หมูสับ ปรุงน้อยๆเพื่อสุขภาพในวันข้างหน้า

#food

2025/12/24 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่นึ่งซีอิ๊ว นุ่มๆ ทำง่าย✨
🌸วัตถุดิบทำไก่นึ่งซีอิ๊ว ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️ซีอิ๊วขาว 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วดำ (ฉลากส้ม) 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ขิงซอย (ตามชอบ) ▪️กระเทียม/ รากผักชี /พริกสด (ตามชอบ) 🌸วิธีทำ ▪️เตรียมภาชนะ ใส่ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊ว
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 180 ครั้ง

ผัดฟักทองใส่ไข่ ลดโซเดียม
อยากกินอร่อย แต่ก็อยากดูแลตัวเอง แค่เปลี่ยนมาใช้ ซอสเอนกประสงค์ไนซNIZE ใส่ตัวเดียวจบ ไม่ต้องปรุงเพิ่ม! กดเก็บไว้ก่อนนะ ช่วงนี้หมดไวมาก 😝 #ซอสเอนกประสงค์ไนซ #ซอสคลีน #อาหารคลีน #เมนูสุขภาพ #กินกับแม่ก้อย 🥕 วัตถุดิบ (ผัดฟักทองใส่ไข่) * ฟักทอง * ไข่ไก่ * กระเทียม * พริก
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ขนมจีบหมูสับ
ขนมจีบหมู ทำกินทำขายจร้า ส่วนผสมเครื่องปรุง - หมูบด - น้ำมันหอย - ซีอิ๊วขาว - เเป้งมัน - น้ำตาลทราย - ต้นหอมซอย - ไข่ไก่ *ปริมาณเครื่องปรุงต้องค่อยๆกะเอานะคะ ใส่ทีละน้อยๆเเล้วลองชิมๆดู เครื่องปรุงที่ใส่ทุกอย่างขึ้นอยุ่กับจำนวนปริมาณของหมูบดค่ะ ~ เเผ่นเเป้งเกี๊ยวสำหรับห่อหมู ? นำส่วนผ
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 46 ครั้ง

ผัดฟักทอง🥰
#ผัดฟักทองใส่ไข่ #ผงไนซ #ผงปรุงรสคลีน #ผงปรุงรสคีโต #แอปเปิ้ลสรรพสินค้า
หวึ่ง แอปเปิ้ล

หวึ่ง แอปเปิ้ล

ถูกใจ 4 ครั้ง

@✅ สระซอย350✅ทำสี799 ✅ฟอกรอบละ1000 ✅ ฟอก1รอบ + สี 1499 ✅ฟอก2รอบ+สี2000 ✅ฟอก3ร
@✅ สระซอย350✅ทำสี799 ✅ฟอกรอบละ1000 ✅ ฟอก1รอบ + สี 1499 ✅ฟอก2รอบ+สี2000 ✅ฟอก3รอบ+สี2500✅ฟอก4รอบ+สี3200✅ไฮไลท์+สี2500� ✅เบบี้ไลท์3500✅ฟอก1รอบ+ไฮไลท์+สี3500 ✅เคราตินสด1399 ยืดเคราติน1300 ✅ ยืดSchwarzkopf1500�✅ยืดลอรีอัล 1800✅ยืด Shiseido2000✅ ✅ต่อขนตา399 ✅ดัดผม1000-1500 ✅สปานาโน350 # #ทำผ
Cute yokหลังมอรังสิต

Cute yokหลังมอรังสิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดฟักทอง สูตรเฮลตี้
วันนี้มาทำผัดฟักทองกินเองง่ายๆ แถมเฮลตี้สุดๆเพราะจานนี้เราใช้ตัวช่วยเด็ด น้ำตาลหล่อฮั่ งก๊วย 100% ตรา "ไร่หวาน" หวาน กลมกล่อม เหมือนน้ำตาลทราย แต่ให้ พลังงาน 0แคลอรี่! ไม่กระตุ้นอินซูลิน ใครสาย คีโต สายคลีน สายรักสุขภาพ หรือกำลังคุมน้ำ หนัก ต้องมีติดครัวไว้เลยน้า อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด
aoy happy

aoy happy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดฟักทองใส่ใข่ มังสวิรัติ
เมนูง่าย ทำง่ายอร่อย มีประโยชน์ #ฟักทอง #ผัดฟักทองใส่ไข่ #มังสวิรัต #เมนูง่ายๆ
มีนากินอะไรดี

มีนากินอะไรดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดฟักทองแพลนต์เบส
ผัดฟักทองแพลนต์เบส ✔️ไม่ใส่ไข่ ✔️ไม่ใช้น้ำมัน แต่สารอาหาร “ครบจริง” ฟักทอง = คาร์บดี ข้าวโอ๊ต + ควินัว + ถั่วเลนทิล = โปรตีน + ใยอาหาร มื้อนี้อิ่มนาน พลังงานนิ่ง ดูแลทั้งลำไส้ น้ำตาล และสุขภาพระยะยาว 🌱 อาหารธรรมชาติ ไม่ต้องซับซ้อน แค่เข้าใจ…ร่างกายก็ขอบคุณเราแล้ว 💚 __________
ฝ้าย แฮปปี้แพลนต์เบสต์

ฝ้าย แฮปปี้แพลนต์เบสต์

ถูกใจ 18 ครั้ง

ร้านทงคัตสึที่เติมข้าว และกะหล่ำปลีซอย (ไม่อั้น)! 😋
ร้านทงคัตสึแสนอร่อยยยยยยย มามุงได้เลย 😘 ร้านนี้เติมข้าว และกะหล่ำปลีซอยไม่อั้น! กุ้งทอดเอย หมูทอดเอยอร่อยไปหมดเลย ❤️ ที่โต๊ะมีซอสให้เติมแบบจุกๆไปเลย ใครชอบซอสสวรรค์แน่นอน 😝 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: ทงคัตสึ วาโก | Tonkutsu Wako 🥩 ✔️เมนู: ทงคัตนึหมูสันนอก / ชุดอินโดะโซเค / ชุดมัทซึริคะ / มันฝนั่งชุบเกล็ดขนม
Jᴏʏʟʏ ◡̈

Jᴏʏʟʏ ◡̈

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดฟักทองใส่ไข่กับหมู 😍
#ผัดฟักทอง #เมนูวันนี้ #เมนูง่ายๆ #อาหารไทย #อาหารง่ายๆ
แนนหน้าเตา

แนนหน้าเตา

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดฟักทองใส่ไข่😍
#ผัดฟักทองใส่ไข่ #ผงไนซ #ผงปรุงรสไนซ์ #ผงปรุงรสคลีน #แอปเปิ้ลสรรพสินค้า
หวึ่ง แอปเปิ้ล

หวึ่ง แอปเปิ้ล

ถูกใจ 2 ครั้ง

มะขามเปียก
"น้ำพริกคั่วเนื้อปูมะขามเปียก" สูตรเครื่องแน่นแบบแห้ง (Dry Chili Paste) ที่รวมความหอมของสมุนไพรคั่ว ความนัวของไข่แดง และความหวาน ธรรมชาติจากน้ำตาลช่อดอกมะพร้าว "กะลา" ​🥘 ส่วนผสม ● เนื้อปูต้มสุก 100 กรัม ● หมูสับ 200 กรัม ● กุ้งแห้งป่น 1/2 ถ้วย • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ •
Li Li

Li Li

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดฟักทอง
ส่วนผสม -ฟักทอง -ไก่สับ -หอมหัวใหญ่ -โหระพา #ผัดฟักทอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #blw11เดือน #blw
เมนูน้องนาบี

เมนูน้องนาบี

ถูกใจ 0 ครั้ง

เชฟโชกุนเข้าครัว ทำผัดฟักทอง
#น้องโชกุน #ทําอาหาร #mommykwang2sons #lemon8ไดอารี่ #ฟักทอง
mommykwng2sons

mommykwng2sons

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลาบหมูสับหนังหมู
🥦วัตถุดิบ:ส่วนผสม 1.หนังหมู100 กรัม 2.หมูสับ50 กรัม 3.หอมแขกซอย1 หัว 4.ผักชีฝรั่งซอย1 ต้น 5.ต้นหอมซอย1 ต้น 6.ผักชีซอย1 ต้น 7.น้ำมะนาว2 ช้อนโต๊ะ 8.น้ำปลา1 1/2 ช้อนโต๊ะ 9.ข้าวคั่ว1 ช้อนโต๊ะ 10.พริกป่น1 ช้อนโต๊ะ 11.น้ำเปล่า2-3 ช้อนโต๊ะ ▶️วิธีทำ 1.ต้มหนังหมูให้นิ่ม ใช้เวลาประมาณ 30 นาที เส
tuinuy

tuinuy

ถูกใจ 3 ครั้ง

หมูผัดฟักทองน้ำผึ้ง
#ฟักทอง #น้ำผึ้ง #อาหารง่ายๆ
kkrataesmc🐰🐰

kkrataesmc🐰🐰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้าวผัดสีส้มแดงโรยหน้าด้วยไข่ดาวและสาหร่ายหรือเครื่องเทศแห้ง มีข้อความว่า "แชร์ไอเดียข้าวผัดแบบไม่น่าเบื่อ" และ "Breakfast joyful :) Best Food" บนผ้าปูโต๊ะสีขาว
ข้าวผัดกุนเชียงในจานสีเบจ มีกุนเชียงหั่นแว่น ข้าวโพด แครอท ปวยเล้ง และไข่ผัดคลุกเคล้ากัน วางคู่กับช้อนและแก้วน้ำมะนาว
ข้าวผัดพริกในชามสีเบจ ประกอบด้วยข้าวผัดคลุกเคล้ากับไข่ พริกหยวกสีเขียว และพริกจินดาสีแดง
ไอเดียข้าวผัดแบบง่าย แบบไม่น่าเบื่ออ🍛✨
เมนูขี้เกียจมาอีกแล้วค่ะ555555 คิดอะไรไม่ออกทำข้าวผัดไปก่อน เอาข้าวที่เหลือมาผัดๆกับอะไรต่างๆในตู้เย็นก็ได้มื้อนึงแล้วว ข้าวผัดกุนเชียง🍚🐷🥚- หั่นเตรียมวัตถุดิบ กุนเชียง ข้าวโพดแครอท ผักปวยเล้งไว้(หรือผักที่มีในตู้เย็น) ผัดกับข้าว ไข่ ปรุงรสตามชอบ ไม่ปรุงหวานเพราะกุนเชียงมีรสหวานแล้ว ข้าวผัดพริ
Khaohorm🌾

Khaohorm🌾

ถูกใจ 503 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม