2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเหล่ยม่าย คือชื่อคู่รักที่น่ารักและโด่งดังในการแสดงให้เห็นถึงความรักที่อบอุ่นและหวานชื่น แม้จะอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นอย่าง "ลมหนาวและสองเรา" แต่ความรักของทั้งคู่กลับทำให้โลกนี้เปลี่ยนเป็นสีชมพูอบอุ่นเสมอ ความรักของอู๋เหล่ยและจ้าวจินม่ายสะท้อนให้เห็นว่าท่ามกลางความเหน็บหนาวของฤดูหนาวหรือสถานการณ์ที่ยากลำบาก ความรักแท้จริงสามารถเติมเต็มใจและทำให้แสงสว่างของชีวิตยังคงเปล่งประกายอยู่เสมอ ทั้งคู่ไม่เพียงแต่เป็นแรงบันดาลใจแก่ผู้ที่ติดตาม แต่ยังแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่เป็นมิตรและอบอุ่นเหมือนเพื่อนที่เข้าใจกันอย่างลึกซึ้ง ในโลกของโซเชียลมีเดีย หลายคนได้ชื่นชมคู่เหล่ยม่ายผ่านแฮชแท็กต่างๆ เช่น #wuleizhaojinmai, #อู๋เหล่ย, #จ้าวจินม่าย, และ #leimai ที่สะท้อนถึงการแบ่งปันเรื่องราวชีวิตและความรักที่เป็นแรงบันดาลใจ นำมาซึ่งความสุขและเสียงหัวเราะให้กับผู้ติดตาม นอกจากนี้ ความหวานของเหล่ยม่ายยังเป็นตัวอย่างที่ดีในการแสดงออกทางอารมณ์และความรู้สึกผ่านคำพูดและท่าทางที่น่ารักซึ่งมากไปกว่าคำว่าคู่รักทั่วไป พวกเขายืนยันให้เห็นว่าความรักจริงนั้นสามารถสร้างโลกที่สวยงามและเติมเต็มความสุขได้อย่างแท้จริง ถ้าคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจในความรักที่อบอุ่นและความหวานชื่น เหล่ยม่าย คู่รัก "ลมหนาวและสองเรา" คือเรื่องราวที่ไม่ควรพลาดที่จะติดตาม เพื่อเรียนรู้ว่าสิ่งเล็กๆ ในความสัมพันธ์คือสิ่งที่ทำให้ความรักยืนยาวและงดงามตลอดกาล.

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เดือน..
เดือน..

ตามต่อรักเลย❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

รูปภาพของ รัชฎาภรณ์ อุ่นอ
รัชฎาภรณ์ อุ่นอ

🥰คิดถึงมากกกก❤️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลดน้ำหนัก 20 โล โดยไม่อด เป็นไปได้จริงเหรอ?
วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักจาก 92 kg → 72 kg ก่อนอื่นบอกก่อนว่าเราไม่ได้ผอมเพราะ “อด”แต่ผอมเพราะ “เข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น” 🤍 กว่าจะลดได้ขนาดนี้เราใช้เวลาประมาณ 2 ปี เพราะไม่ได้เคร่ง ไม่ได้คลีน 100% ยังใช้ชีวิตปกติ กินของที่ชอบแต่แค่ค่อย ๆ ปรับ แล้วน้ำหนักก็ลงแบบไม่โยโย่ 🥹 จุดเ
Nidnoi Kuma 🐰🎀

Nidnoi Kuma 🐰🎀

ถูกใจ 1137 ครั้ง

📌How to ลด 5 โล ใน 1 เดือน! “ฉบับไม่ออกกำลังกาย”ได้ผลจริง!!✅
➡️มีใครมีปัญหาสุขภาพ หรือคุณหมอสั่งห้ามออกกำลังกายหนักๆ แต่อยากลดน้ำหนักบ้างไหมคะ? 🥹 โพสต์นี้โมตั้งใจมาแชร์ประสบการณ์ตรงของตัวเอง เผื่อจะเป็นแรงบันดาลใจและทริคดีๆ ให้กับทุกคนค่ะ 💛 ‼️จากคนที่เคยปล่อยตัวจนน้ำหนักพุ่งไปถึง 66.7 kg (เสื้อผ้าไซส์ M สู่ XL จนร้องไห้ 😭) โมเคยลองฝืนออกกำลังกายตามคลิปแล้
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 22 ครั้ง

ทริคลดน้ำหนัก 7 โล ใน 4 เดือน ✨ ver. Pcos
วันนี้มาแจกทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่ตกผลึกได้หลังจากลดนน. มาแล้ว 7 โลค่ะ มีทั้งช่วงที่ลองผิดลองถูกจน yoyo ขึ้นไปเพราะเราเครียดเกินหรือไปสุดเกิน มีช่วงปล่อยตัวเพราะเทแล้วเป็นคนอ้วนต่อก็ได้😭 แต่สุดท้ายก็มาถึงจุดนี้ที่เจอว่าอะไรเข้ากับตัวเอง มีกำลังใจทำต่อได้เรื่อยๆ และเห็นพัฒนาการตัวเลขบนตาชั่งเป็น
mie🐱

mie🐱

ถูกใจ 428 ครั้ง

สูตรลด นน 20 โล ใน 6 เดือน! 🙋‍♀️
คนทักเยอะมากก!! ว่าผอมลง หลายคนสอบถามวิธีกับรุจิมาวันนี้ต้องมาบอกสูตรแล้ว 👇 ❓ใครที่มีปัญหาเรื่องการลด นน แบบเดียวกันกับรุจิอยู่ ทำยังไงก็ไม่ลงสักที! นน. ลงยากมากก แถมยังเป็น PCOS อีกด้วย! 🤦‍♀️ 🪄วันนี้รุจิจะมาบอกสูตรลดน้ำหนักที่ไม่ง่ายเลย แต่ทำแล้วรุจิเห็นผล ไม่พึ่ง💊อาหารเสริมใดๆไม่อดไม่ฝืน อยาก
C.rujii🌷

C.rujii🌷

ถูกใจ 302 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงน้ำหนักจาก 78 กก. เหลือ 58 กก. ใน 8 เดือน พร้อมข้อความว่า 'กินดี + กินขนมก็ลดได้ 20 โลใน 8 เดือน ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด!'
ภาพ 4 ช่อง แสดงการแต่งกายของบุคคลก่อนและหลังลดน้ำหนัก พร้อมข้อความว่า 'ไม่นึกเลยว่าตัวเองจะผอมได้ ตอนอ้วนแต่งตัวยากมาก' และ 'พอผอมแล้วแ�ต่งตัวสนุกขึ้นมาก เสื้อผ้าก็หาง่าย ใส่ได้ทุกชุด'
ภาพอาหารเพื่อสุขภาพหลายจาน เช่น สลัดอกไก่ต้มและผักต้ม เน้นการกินผักเยอะๆ ต้ม ไม่ทอด ไม่มัน เพื่อควบคุมอาหาร
กินดี + กินขนมก็ลดได้ 20 โลใน 8 เดือน ✨
เมื่อก่อนเราอ้วนมากก เพราะตามใจปากสุดๆ ของทอด ของมัน ขนมซอง ขนมหวานจัดเต็ม พอเริ่มหาเสื้อผ้าใส่ยาก เลยตัดสินใจลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในที่สุด 🥹 เริ่มด้วยการคุมอาหาร ลดของทอด ของมัน ของหวาน แต่ก็ยังติดกินขนมอยู่ เลยต้องเลือกขนมที่แคลน้อย อบ ไม่ทอด คือกินแล้วไม่อ้วนขึ้นนั่นเอง โมเลยอยากขอป้ายยาขน
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 645 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 4 จาน ได้แก่ สุกี้อกไก่, แซนวิชไข่, สลัดอกไก่, และอกไก่ต้มกับผักและเส้นบุก พร้อมข้อความกลางภาพว่า "แจกสูตร 🔥 7 โล ภายใน 2 อาทิตย์"
ภาพคอลลาจเมนูอาหารลดน้ำหนัก 4 จาน ได้แก่ ไข่คั่วไข่ผำกับผักลวก, สลัดไข่ดาวน้ำกับขนมปัง, สลัดไข่ต้มกับไข่กุ้ง, และสลัดกุ้งย่างหม่��าล่ากับไข่ต้ม พร้อมส่วนผสมและเครื่องปรุง
ภาพคอลลาจเมนูอาหารลดน้ำหนัก 4 จาน ได้แก่ สลัดไข่ต้มกับหมี่ขาว, แซนวิชไข่ต้ม, สลัดกุ้งย่างกับขนมปังชุบไข่, และอกไก่ย่างหม่าล่ากับไข่ต้มและผัก พร้อมส่วนผสมและเครื่องปรุง
แจกสูตร‼️🔥 ลดได้ 7โล กินอิ่ม นอนหลับ ภายใน2อาทิตย์
กว่าจะคิดว่าต้องลด ก็มาไกลจากเดิมตั้ง 20โล+ 🥺 ลดมาทุกรูปแบบแล้วค่ะ อหส. ยา ออกกำลังกาย อดมื้อ กินมื้อ สรุปได้ความเครียด และกินโหดกว่าเดิมอี๊ก รอบนี้ตั้งหลักด้วยคำว่า #กินตามกรุ๊ปเลือด แล้วเราก็เริ่ม Check list แล้วว่า ควร/ไม่ควรกินอะไร แล้วมันก็เห็นได้ชัดว่า ตลอดชีวิตที่ผ่านมา เรากินผิดมา
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 2647 ครั้ง

ลดน้ำหนักจาก 120 โล สู่ 90 โล แบบคนขี้เกียจ
ต้องบอกก่อนเลยว่า เราแทบไม่ค่อยได้ออกกำลังกายอะไรหนักๆเลย แค่เต้นแอโรบิกในห้อง ทำตามยูทูปบ้างไรบ้าง คือไม่ได้เน้นจริงจัง เราใช้เวลาลด 1 ปีกว่าๆ แต่สิ่งที่เราทำคือ ปรับเปลี่ยนอาหารการกิน เครื่องปรุง จากที่ชอบกินแป้ง ของมัน ของทอด ของหวาน เราปรับลดหมด และลองกินตามแคลลอรีที่ร่างกายสมควรได้รับ แต่เราก็
แพรพิไล phraephilai

แพรพิไล phraephilai

ถูกใจ 415 ครั้ง

ภาพแล็ปท็อปและโทรศัพท์มือถือแสดงเทมเพลต Notion Travel Planner สำหรับวางแผนทริปฮ่องกง พร้อมป้ายราคา 199.- และข้อความว่า "แพลนทริปในฉบับของคุณ" ในบรรยากาศสนามบิน
ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงเทมเพลต Notion Travel Planner สำหรับทริปฮ่องกง พร้อมส่วนวางแผนการเดินทางและชุดเสื้อผ้า ด้านขวามีรายการคุณสมบัติของเทมเพลต เช่น Checklist, Map, Content Idea, Shopping list, แพลนเที่ยว, ตารางค่าใช้จ่าย และตาราง Outfits
ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงหน้าย่อยต่างๆ ของเทมเพลต Notion Travel Planner ได้แก่ Checklist, Content Idea, แผนที่ฮ่องกง และ Shopping List โดยมีหัวข้อว่า "Sub Page หน้าต่างๆ ของเทมเพลต"
✨Notion Template แพลนทริปเก็บหมดทุกจุดไม่พลาดสักโลด้วย Travel Planner 🧳
เริ่มเข้าเทศกาลท่องเที่ยวหลายคนอาจเริ่มแพลนทริป เริ่มจองตั๋ว แต่มันก็ยุ่งยากในการแพลนเราเป็นคนนึงที่รับผิดชอบแพลนทริปมาตลอด และใช้เทมเพลตนี้มาหลายทริปแล้วบอกเลยเวิร์คมากก จัดวัน สถานที่ เวลา แบบไม่สะดุดเก็บได้หมดทุกที่ ย้ายวันสลับโลได้ง่าย เห็นภาพชัดเจนที่สำคัญตารางจัดชุด Outfits คือถูกต้องอยากให้เ
GetStuffDone

GetStuffDone

ถูกใจ 101 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีขาวกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความระบุว่าลดน้ำหนักไปแล้ว 20 กิโลกรัม และสามารถออกกำลังกายได้ไม่เบื่อ
ผู้หญิงกำลังวิ่งออกกำลังกายกลางแจ้ง พร้อมข้อความแนะนำการวิ่ง outdoor ว่าสดชื่น ได้ชมวิวสวย และได้พบปะผู้คนที่เป็นมิตร
ผู้หญิงกำลังยกดัมเบลในยิม พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการเวทเทรนนิ่งในการสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ และทำให้รูปร่างดีขึ้น
ลดไปแล้ว 20 โล! ออกกำลังกายแบบไหนได้ไปต่อ?🏋️‍♀️🏃🏻‍♀️
✨✌🏻ลดมาแล้ว 20 โล! สิ่งที่อยากทำให้ออกกำลังกายก็คือการเลือกกิจกรรมที่เข้ากับตัวเอง ทำให้เราอยากไปออกกำลังกาย🏋️‍♀️💗 🏃🏻‍♀️ออกไปวิ่ง outdoor เหมือนได้เปิดโลก ไม่ได้อยู่แต่ในห้องสี่เหลี่ยมแล้วนะ มีออกไปวิ่งข้างนอกบ้างสัปดาห์ละครั้งก็ยังดี เปลี่ยนบรรยากาศ ทำให้มีแรงวิ่งเพิ่มขึ้นเลย 🏋️‍♀️เวทเทรน
เจยูนมาแมส

เจยูนมาแมส

ถูกใจ 53 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 4 โล เเบบไม่ทรมาน
จาก 59 เหลือ 55 ฉบับเร่งด่วน เพราะกางเกงคับ🥹 เริ่มจาก เช้า🍳: เราจะเน้นกินสิ่งเราชอบ อยากกิน มาไว้ที่มื้อนี้ค่ะ กลางวัน☀️: ก็จะกินเบาลงมา หรืออาจจะไม่กิน ส่วนมากเช้า กับ กลางวัน จะควบกัน เย็น🌆: ต้มผักค่ะ ถ้าหิวมากก็ใส่ผักมากๆ จิ้มน้ำจิ้มสุกี้ได้นิดหน่อยย ซึ่งกินผักดีมากเลย ช่วยเรื่องร
Matang Sirinart

Matang Sirinart

ถูกใจ 370 ครั้ง

ภาพปกแสดงต้นฉำฉาขนาดใหญ่กลางน้ำท่ามกลางหมอกยามเช้าหรือเย็น มีเรือพายหลายลำ และข้อความ "ต้นฉำฉากลางน้ำ อำเภอพร้าว เชียงใหม่" บนท้องฟ้าสีทอง
ภาพเงาต้นฉำฉาขนาดใหญ่แผ่กิ่งก้านเหนือผิวน้ำที่ปกคลุมด้วยหมอกยามเช้า แสงอาทิตย์สีทองส่องผ่านกิ่งไม้ สร้างบรรยากาศลึกลับและสวยงาม
ชายหนุ่มนั่งอยู่บนเรือหางยาว หันหน้ามองไปยังต้นฉำฉาขนาดใหญ่กลางน้ำที่ปกคลุมด้วยหมอกยามเช้า แสงอาทิตย์สีส้มอ่อนๆ สาดส่องจากด้านหลัง
📍#แชร์โล | หนึ่งสถานที่ ที่ห้ามพลาด หากได้มาเที่ยวที่เชียงใหม่
ต้นฉำฉากลางน้ำ อ.พร้าว จ.เชียงใหม่ เมื่อปีก่อนได้เห็นรีวิวที่นี่จากเพื่อนๆ แล้วชอบมาก ปีนี้บอกตัวเองเลยว่าต้องไปให้ได้ และพอได้มาแล้ว ขอยกให้เป็นสถานที่ ที่ชอบที่สุดของทริปนี้เลย คือจะบอกว่ามันสวยมากจริงๆ แบบไม่รู้จะบรรยายยังไง คือไม่ได้สวยแค่ต้นฉำฉาที่เค้าถ่ายรูปกัน แต่สวยตั้งแต่ระหว่างทางที่นั
Gorn Naragorn

Gorn Naragorn

ถูกใจ 657 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทาง 2 วัน 1 คืน เขาค้อ-ภูทับเบิก แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น อุทยานแห่งชาติเขาค้อ น้ำตกศรีดิษฐ์ สไลเดอร์สีรุ้งที่ไฮเดรนเยียคาเฟ่ และวัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว
ป้ายอุทยานแห่งชาติเขาค้อและสมุดสะสมตราประทับอุทยานแห่งชาติ พร้อมข้อความระบุว่าไม่มีค่าเข้าชม แสดงถึงการเริ่มต้นการเ��ดินทางวันที่ 1 ที่อุทยานแห่งชาติเขาค้อ
ป้ายอุทยานแห่งชาติทุ่งแสลงหลวงและสมุดสะสมตราประทับอุทยานแห่งชาติ พร้อมข้อความระบุค่าเข้า 40 บาท และค่ารถมอเตอร์ไซค์ 20 บาท สำหรับการเดินทางวันที่ 1
เขาค้อ - ภูทับเบิก รวม 1,000 โล !
รีวิวขับรถมอเตอร์ไซค์เที่ยวภูทับเบิก ทั้งหมด 11 คน วันที่ 28-30/11/68 🌞 วันที่ 0 : ออกจากกทม. 9.00 น. เราออกก่อนเพื่อนๆ เพราะจะขับรถไปแวะเที่ยวที่ สถานที่📍: ทุ่งทานตะวันไร่วิชาญ ลพบุรี ใช้เวลาเดินทาง 2 ชม. ก็ถึง 🌻ที่นี่มีค่าเข้า 20 บาทนะ เราไปไม่มีคนเลย เพราะหนีจากอีกไร่มา แต่วิวสวยมากๆ
NUT

NUT

ถูกใจ 139 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 60>53 โล; ออกกำลังกาย+คุมอาหาร 💪🏻
ขอยืนยันว่าการลดน้ำหนักไม่มีอะไรยั่งยืน เท่ากับการ “คุมอาหาร+ออกกำลังกาย” เราทำอาหารเองจริงๆ จังๆ 1 เดือน แค่ 1 เดือน เห็นผล !! 🦐🍌 ขอพูดถึงเรื่องอาหารก่อน - เปลี่ยนเครื่องปรุง > คลีน คีโต ลดแคล ลดน้ำตาล - ลดของแปรรูป - ลดของทอด - น้ำหวาน เปลี่ยนเป็นดื่มน้ำ 0 แคล หรือเวย์ - balance อาห
aispdiary

aispdiary

ถูกใจ 162 ครั้ง

แชร์วิธีลดน้ำหนักแบบคนขี้เกียจ จาก 63 โล สู่ 51 โล
เอาซี้ ! โพสนี้ไม่ปังไม่เป็นไร แต่พวกแกที่มาเห็นโพสนี้ ต้องปัง !!! โครตง่าย ทำตามง่าย เริ่มเล่อะ 🫶 อะแฮ่ม ~~ ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่าห้ามดราม่า เพราะวิธีของชั้นไม่ได้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ไม่อ้างอิงหลักการใดๆทั้งสิ้น ❌ เข้าเรื่อง ~~ ☕ มื้อเช้า ข้ามไปเลย เพราะตื่นสายตื่นมาก็ไปทำงานเลย ไม
กิ๊กกี๋หนีเที่ยว

กิ๊กกี๋หนีเที่ยว

ถูกใจ 762 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 60 กก. เหลือ 46 กก. พร้อมข้อความว่า "7 อย่างง่ายๆ ที่ทำให้ลดน้ำหนักได้ 14 โลใน 6 เดือน"
ภาพแสดงข้อ 1: เป้าหมาย & แรงบันดาลใจ โดยมีข้อความอธิบายความสำคัญของเป้าหมายและแรงบันดาลใจ พร้อมภาพนักแสดงชายสองคน ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจของผู้เขียน
ภาพแสดงข้อ 2: การปรับพฤติกรรมการกิน โดยมีภาพอาหารหลากหลาย ทั้งขนม ของทอด และอาหารสุขภาพ พร้อมข้อความเน้นการ "ลด" แทนการ "งด" เพื่อความยั่งยืน
ง่ายๆ แค่ 7 อย่างที่ทำให้ลดน้ำหนักได้ 14 โลใน 6 เดือน👍🏼💖
🌟1. เป้าหมาย & แรงบันดาลใจ = เวลาเรามีเป้าหมายจะทำให้รู้ว่าเราทำสิ่งนี้ไปทำไมและทำไปเพื่ออะไร แต่อย่าเอาเป้าหมายมากดดันตัวเองจนเกินไป ให้ยึดความสุขของตัวเองเป็นสำคัญนะคะ🥺 ต่อมาคือแรงบันดาลใจ จะเป็นอะไรก็ได้ทั้งนั้น เช่น ดาราที่ชอบ คนที่ชอบ ของที่อยากได้ บลาๆๆ แรงบันดาลใจจะเป็นทั้งกำลังใจและแรงข
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 214 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุขหน้าป้าย Hollywood พร้อมข้อความว่า "รีวิวมาอยู่อเมริกา น้ำหนักขึ้น 10 โล ภายใน 4 เดือน" และธงชาติสหรัฐอเมริกา
หญิงสาวสวมหมวกสีชมพูกำลังถือแก้วเครื่องดื่ม ยืนอยู่หน้าร้านอาหารและชิงช้าสวรรค์ พร้อมข้อความเกี่ยวกับประสบการณ์ Work and Travel ที่รัฐ Virginia และอาหารฟาสต์ฟู้ด
หญิงสาวสวมหมวกกำลังยิ้มท่ามกลางเสาไฟประดับยามค่ำคืน พร้อมข้อความบรรยายถึงตารางงานที่หนัก การกินมื้อดึก และการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
รีวิวน้ำหนักขึ้น 10 โล ภายใน 4 เดือน เพราะมาอยู่เมกา 🇺🇸😣
มาอเมริกาทีไร ใครๆ ก็เตือนว่า “ระวังอ้วนนะ” ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไรหรอก เราคุมได้… แต่สุดท้ายแพ้ให้กับชีวิตที่รีบเร่ง + fast food ราคาถูก + portion ใหญ่เว่อร์ 😭 เช้า = กาแฟหวานจัด + เบเกิล กลางวัน = แฮมเบอร์เกอร์ หรือพิซซ่าชิ้นโต เย็น = ของทอด + น้ำอัดลมแก้วใหญ่ พอรวมๆ กันทุกวัน… น้ำหนักก็พ
Ranrarinnn

Ranrarinnn

ถูกใจ 12 ครั้ง

10 เรื่องโคตรพลาด ที่พาหุ่นพัง นน. พุ่งเกือบ 100 โล
สารภาพบาป... จากความชิลล์ สู่ "น้ำหนักพุ่ง" แบบกู่ไม่กลับมาเกือบ 4 ปี หลายคนทักว่าช่วงนี้ผอมลง แต่เรารู้ว่าเรา “เคย” ทำได้ดีกว่านี้ เลยอยากออกมาแชร์แบบแบบไม่อวยตัวเองค่ะ ว่า 3-4 ปีที่ผ่านมา แพรเผลอทำร้ายตัวเองด้วยนิสัยแบบไหนบ้าง จนร่างกายเริ่มส่งสัญญาณเตือนรัวๆ แบบน้ำหนักพุ่งเกือบ 100
Arija Story

Arija Story

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม