5/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูง่ายๆ ที่เพิ่มซอสอเนกประสงค์เข้าไปนอกจากทำให้รสชาติเข้มข้นและน่ากินขึ้นมาก ยังช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยกินข้าวได้มากขึ้นด้วย โดยเฉพาะซอสมะเขือเทศที่มีรสหวานอมเปรี้ยวอ่อนๆ ที่เด็กๆ ชื่นชอบ สำหรับคนที่ชอบเมนูเพื่อสุขภาพ สามารถเลือกใช้ซอสที่ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติ ปราศจากสารกันบูดและผงชูรส ซึ่งไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังส่งเสริมให้มื้ออาหารนั้นมีความหลากหลายและไม่น่าเบื่อ ส่วนตัวมักจะทำซอสอเนกประสงค์สูตรง่ายๆ ที่ผสมผสานระหว่างซอสมะเขือเทศ น้ำผึ้งเล็กน้อย และสมุนไพรไทย เพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติที่ลงตัว ใช้ราดบนข้าวหรือเส้นก๋วยเตี๋ยวก็ได้ หรือจะใช้เป็นน้ำจิ้มสำหรับเมนูทอดก็เข้ากันได้ดีมาก สุดท้าย การเปลี่ยนแค่เล็กน้อย เช่น การเพิ่มซอสที่รสชาติถูกใจและดีต่อสุขภาพลงในเมนูประจำวัน สามารถเปลี่ยนวันธรรมดาให้พิเศษขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ และยังช่วยให้ทุกคนในครอบครัวกินอาหารได้ครบถ้วนและอร่อยมากขึ้นอีกด้วย

18 ความคิดเห็น

รูปภาพของ dαʅყɳแปลว่าของขวัญ
dαʅყɳแปลว่าของขวัญ

อร่อยเลยครับผู้การ

รูปภาพของ PUYFAII
PUYFAII

อร่อยเลยครับ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฟังเพลงอยู่ดีๆ ก็ได้เงิน! 🎧💸 รีวิวหาค่าขนมง่ายๆ ใน JOOX
สายฟังเพลงห้ามพลาด! ใครจะไปรู้ว่าแค่ฟังเพลงใน JOOX ก็เปลี่ยนเป็นเงินเข้า TrueMoney Wallet ได้ด้วยนะ 🤩 เหมาะมากสำหรับคนชอบหาค่าขนมเล็กๆ น้อยๆ แบบไม่ต้องลงทุนอะไรเลย แค่ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์! ✨ ขั้นตอนง่ายมาก: 1. เข้าแอป JOOX แล้วไปที่หน้าโปรไฟล์ 2. กดที่เมนู "ศูนย์โบนัส" (Bon
Whisper & Wonder

Whisper & Wonder

ถูกใจ 708 ครั้ง

ใช้ AI ออกแบบป้ายเมนูอาหาร หรือแคตาลอคให้ร้าน เสกได้ดั่งใจ
ใช้ AI ออกแบบป้ายเมนูอาหาร หรือแคตาลอคให้ร้าน เสกได้ดั่งใจนึก ง่ายและฟรี!
โมช��ิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 135 ครั้ง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลากร��ะป๋อง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 1383 ครั้ง

มัดรวมเมนูเด็กวัย 6m+
เมนูเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป (เริ่มอาหารเสริม) 🍚👶 ขอสรุปแบบเข้าใจง่ายนะคะ 🥣 หมวดข้าว / แป้ง • ข้าวบด / ข้าวตุ๋น • ข้าวโอ๊ตบด 🥦 หมวดผัก (ต้มสุก นิ่ม) • ฟักทอง • แครอท • ตำลึง / ผักโขม • บรอกโคลี 🍗 หมวดโปรตีน (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)
คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนอนอยู่บนเตียง มีข้อความว่า 'อยู่บ้านทั้งวัน กินอะไรไม่ให้อ้วน! แชร์ของกิน สั่งผ่านแอพ 7-11' พร้อมไอคอนอาหารและโลโก้ 7-Eleven
ภาพรวมอาหารคลีนจาก 7-Eleven เช่น สลัดแซลมอนและอกไก่ พร้อมข้อมูลโภชนาการที่เน้นการดูแคลอรี่และสารอาหารต่างๆ เพื่อการเลือกซื้ออาหารสุขภาพ
ภาพอาหารพร้อมทานประเภทข้าวกับอกไก่ย่างและกะเพราอกไก่ แสดงแคลอรี่บนบรรจุภัณฑ์ แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
อยู่บ้านทั้งวัน กินอะไรไม่ให้อ้วน สั่งง่ายผ่านแอพ 7-11 🛵💬
อยู่บ้านทั้งวัน กินอะไรไม่ให้อ้วน? สำหรับคนไม่ชอบทำอาหาร วันขี้เกียจออกจากบ้าน แต่หิวทั้งวันแบบนี้ เราพึ่งแอพ 7-Eleven ไปเลยจ้า 🛵 สั่งได้ตั้งแต่ 06.00 - 22.00 น. ขั้นต่ำ 100 บาท สั่งไปเลยสามมื้อ! เลือกเมนูง่ายๆ เน้น • โปรตีนสูง • แคลไม่แรง • อิ่มนาน ไม่หลุดคลีน
Butter

Butter

ถูกใจ 755 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนประกอบหลักของเมนูต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ หมูสับ เต้าหู้ไข่ ผักกาดขาว รากผักชี แครอท กระเทียมเจียว วุ้นเส้น และขึ้นฉ่าย โดยมีชามต้มจืดสำเร็จรูปวางอยู่ตรงกลาง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูฮีลใจ ซดร้อนๆ หายเหนื่อย!
เย็นนี้ถ้ายังนึกเมนูไม่ออก แนะนำ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ" เลยค่า 🥰 เมนูเบสิคที่กินเมื่อไหร่ก็อุ่นท้อง น้ำซุปหวานๆ จากผักและหมูสับก้อนโตๆ ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ คือฟินมากกก! แถมเป็นเมนูคลีนๆ แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับมื้อเย็นสุดๆ ใครทำก็อร่อยรับรองเลย! ​🥣 วิธีทำ (สูตรน้ำซุปใส) ​1️⃣ เตรียมหมูบะช่อ: นำหมู
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 549 ครั้ง

เมนูง่ายประหยัดเวลา🫕⏰
รวมเมนูง่ายๆ ทำเองได้ ไม่เกิน 15 นาที เพียงแค่มีวัตถุดิบ 🍳🥪 อิ่มท้อง ประหยัดเวลา เหมาะกับเวลาที่เร่งรีบหรือขี้เกียจทำอาหารนานๆ #lemon8boxchallenge #Howtobeauty #เทอมนี้เอาอยู่ #เมนูง่ายๆ #สุขภาพดี
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 192 ครั้ง

รวมเมนูผลไม้อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ📌📌👈✅🌟
อร่อยกับเมนูผลไม้พร้อมประโยชน์ที่หลากหลายและน่าทานกันน๊าาาา😋👈👈🤩🤩 #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #ผลไม้มีประโยชน์ #ผลไม้น่าทาน #ติดเทรนด์ #ผลไม้รวม
ICTmanufacturing

ICTmanufacturing

ถูกใจ 318 ครั้ง

เต้าหู้ทรงเครื่อง เมนูง่ายแต่รสไม่ธรรมดา 🍲
เคล็ดลับหลังครัว ขอนำเสนอ เต้าหู้นุ่มละมุน เคล้าซอสเข้มข้น กลมกล่อมกำลังดี เคล็ดลับคือไฟต้องพอดีและอย่าคนแรง เพื่อให้เต้าหู้สวยไม่แตก รสชาติซึมเข้าเนื้อทุกคำ อยากได้สูตรเมนูบ้าน ๆ แบบนี้อีกไหม คอมเมนต์ไว้เลย และกดติดตาม “เคล็ดลับหลังครัว” ไว้ไม่พลาดไอเดียอร่อยทำง่าย ✨ #เต้าหู้ #เต้าหู้ทรง
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพรวมเมนูหมาล่าใน 7-Eleven แสดงสินค้าหลากหลาย เช่น ไส้กรอกหมาล่า มาม่าหมาล่า และบุกหมาล่า พร้อมชามหมาล่าสำเร็จรูป
มือถือไส้กรอกในน้ำซุปหมาล่า Bucher CIK Hot Pot ระบุว่า 1 กล่องมี 4 ชิ้น ราคา 49 บาท วางอยู่บนชั้นวางสินค้าใน 7-Eleven
ภาพสินค้าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและเส้นบุกหมาล่าแบบถ้วย 4 ชนิด ได้แก่ วุ้นเส้นหมาล่าออกพอท 25 บาท, เส้นบุกกรุบกรุบหมาล่า 20 บาท, NISSIN CUP NOODLES รสเผ็ดหมาล่า 19 บาท และเส้นมันหนึบหมาล่า 54 บาท
รวมเมนูหมาล่าใน 7-11
ชีวิตติดหมาล่า รวมมาให้แล้วเมนูหมาล่าในเซเว่น เอาไป mix & match จับคู่กับเมนูอื่นๆ ใน 7-11 เป็นหมาล่าทั่งในแบบของตัวเองได้เลย ⭐️ ส่วนตัวขอแชร์เมนูที่จับคู่แล้วฟินที่สุด 👍🏻ไส้กรอกน้ำซุปหมาล่า + มาม่า ok หมาล่า/เส้นมันหนึบหมาล่า + บุกหมาล่า รวมมิตรหมาล่า กินไปดูซีรี่ย์ไป ขั้นสุดของความฟินนน
Flowlyb.

Flowlyb.

ถูกใจ 153 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งหอมกระทะ กุ้งเด้ง ๆ ข้าวร่วน ๆ ทำง่ายแต่อร่อยเหมือนร้านดัง! 🍤🍚✨#ข้าวผัดกุ้ง #เมนูทำง่าย #
มื้ออร่อยง่าย ๆ วันนี้ขอเสิร์ฟ “ข้าวผัดกุ้ง” หอมกระทะ กุ้งสดเด้ง ข้าวผัดร่วนกำลังดี กินได้ทั้งบ้าน อร่อยฟินทุกคำ 🍤🍚💛 #ข้าวผัดกุ้ง #เมนูอร่อยบอกต่อ #ทำกินเองง่ายๆ #เมนูครอบครัว #Reelsอาหาร
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูเพื่อสุขภาพขิงช็อต ประโยชน์เยอะมาก‼️
เห็นไวรัลต่างชาตินิยมกินเยอะ แล้วลองมาหาข้อมูลดู ปรากฏว่าคนไทยเค้าก็กินกันมานานแล้ว แต่เราไม่รู้จัก ฉันไปอยู่ไหนมา แรกๆปั่นกินเองกรองผ้าขาว ปรากฏว่ากินดี จนสุดท้ายลองหาข้อมูล ศึกษาดู เริ่มจากทำทานเอง จนลงทุนซื้อเครื่องสกัด และแล้วจนตัดสินใจซื้อสูตร มาทำ เพื่อจะทำเป็นอาชีพ ผลลัพธ์สำหรับตัวเองท
รีวิวกับอ้อม_Sunisa

รีวิวกับอ้อม_Sunisa

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพขนมสตรอว์เบอร์รีชีสพายโฮมเมดในกล่องพลาสติกใส มีชั้นแครกเกอร์ ครีมชีส และสตรอว์เบอร์รีหั่นครึ่ง ตกแต่งด้วยแยมสตรอว์เบอร์รีด้านบน พร้อมข้อความว่า 'homemade strawberry Cheese pie ของหวาน สูตร healthy เอาใจคนลดน้ำหนัก'
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำสตรอว์เบอร์รีชีสพาย ได้แก่ กรีกโยเกิร์ต นม แครกเกอร์ เนยเค็ม สตรอว์เบอร์ร��ี ข้าวโอ๊ต และแยมสตรอว์เบอร์รี (โฮมเมด ใช้ไซรัป 0%) วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
ภาพส่วนผสมโอเวอร์ไนท์โอ๊ตในชามสีขาว ประกอบด้วยนม กรีกโยเกิร์ต และข้าวโอ๊ต โดยมีช้อนตักส่วนผสมขึ้นมา แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสที่เข้ากันดี
เมนูขนมคลีนง่ายๆ : สตอเบอร์รี่ชีทพาย 🍓🍰✨
สายลดน้ำหนัก คุมแคล สายสุขภาพ ทานได้สบายมาก 🍓วัตถุดิบ - โยเกิร์ต - นม - สตอเบอร์รี่ - ข้าวโอ๊ต - แครกเกอร์ - เนยเค็ม - แยมสตอเบอร์รี่(ใช้ไซรัป 0 %) ✨ขั้นตอนการทำ - ขั้นตอนแรกเตรียม overnight oat โดยใช้ ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ กรีกโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ นม 100 ml ผสมกัน แช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 2
Smint

Smint

ถูกใจ 187 ครั้ง

ภาพแสดงบรอกโคลีและแครอทหั่นเต๋าต้มในหม้อพร้อมทัพพีไม้ มีข้อความเกี่ยวกับการทำอาหารให้สุนัขที่อาจไม่ชอบกินผัก
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำอาหารสุนัข ได้แก่ บรอกโคลี มันหวาน สตรอว์เบอร์รี แตงกวา และแครอท พร้อมคำอธิบายประโยชน์ของผักแต่ละชนิด
ภาพผักที่หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ บนเขียง ได้แก่ แตงกวา แครอท และบรอกโคลี พร้อมมันหวานหั่นเต๋าในถ้วย เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
🐶เมนูสำหรับน้องหมาง่ายๆ ประโยชน์ครบเครื่อง!!
🥣วัตถุดิบที่ใช้: 1. บล็อคโคลี่🥦 2. แครอท🥕 3. มันหวาน🍠 4. แตงกวา🥒 5. สตอเบอรี่🍓 6. กล้วย 🍌 **ทุกขั้นตอนไม่มีการปรุงรสนะคะ เน้นดึงความหวานจากธรรมชาติมาใช้ค่าา** ใครลองเเล้วน้องชอบไม่ชอบยังไงมาเเชร์กันได้เลยนะค้าาา🤭✨ #เมนูอาหารสุนัข #หมากินผัก #ดูเเลสัตว์เลี้ยง #อยู่บ้านทําไร #
พายพ้ายยย

พายพ้ายยย

ถูกใจ 68 ครั้ง

5 เมนูบำรุงขนสุนัข ทำเองง่าย ๆ
เมนูที่ 4. ตับไก่ผักรวม 🥬 วัตถุดิบ * ตับไก่ต้ม * แครอท * ผักกาดขาว วิธีทำ ต้มทุกอย่างให้นิ่มแล้วหั่นเล็ก ประโยชน์ * วิตามินสูง * ช่วยบำรุงเลือด * ขนดูสุขภาพดี ⚠️ ตับไม่ควรให้เยอะหรือทุกวัน สิ่งที่ช่วยให้ขนสวยเร็วขึ้น ✅ น้ำสะอาดตลอดวัน ✅ แปรงขนสม่ำเสมอ ✅ เสริมโอเมก้า 3 ✅ นอนพัก
ปอรี่ที่รักหมา

ปอรี่ที่รักหมา

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูกลางวัน : เส้นหมี่ผัดซีอิ๊ว🥰
Nong

Nong

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม