ครั้งแรกกับไข่ลวก

ตลาดปากน้ำ (Pak Nam Market)
2025/10/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่เริ่มต้นทำไข่ลวก การรู้ช่วงเวลาในการลวกไข่ถือว่าสำคัญมาก เพื่อให้ได้ไข่ลวกที่ไข่ขาวสุกแต่ยังมีความนุ่มและไข่แดงยังเป็นเนื้อครีมอยู่ การตั้งเวลาต้มไข่โดยทั่วไปจะอยู่ที่ประมาณ 5-6 นาทีสำหรับไข่ขนาดกลาง การใช้หม้อเล็กและน้ำที่พอท่วมไข่สามารถช่วยให้ความร้อนสม่ำเสมอมากขึ้น ผมแนะนำให้เตรียมน้ำเย็นไว้ใส่หลังจากลวกไข่เสร็จ เพื่อหยุดกระบวนการทำสุกทันที และช่วยให้ไข่ลวกดูน่ากินมากขึ้น การทดสอบไข่ลวกด้วยการใช้ช้อนค่อยๆ ลองเปิดเปลือกดูความสุกจะช่วยให้คุณปรับเวลาได้แม่นยำสำหรับความชอบเฉพาะตัว ผมเองเคยทำไข่ลวกในครั้งแรกโดยไม่ได้ตั้งเวลาเป๊ะๆ ทำให้ไข่แดงสุกเกินไป แต่พอลองตั้งเวลาและเทคนิคการลวกนี้ก็ได้ไข่ลวกที่อร่อยนุ่มสมใจ ไม่ว่าจะเป็นกินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือปรุงเป็นเมนูต่างๆ ก็อร่อยลงตัวมากขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥚 ไข่ออนเซ็น VS ไข่ลวก
เลือกทานแบบไหน…ก็อร่อยและได้ประโยชน์ แต่ถ้าคำนึงถึงความปลอดภัยและวิตามิน
✨ ไข่ออนเซ็น: * รสชาติหวานละมุน ไข่แดงข้นเป็นครีม * เนื้อสัมผัสนุ่ม ไข่ขาวคล้ายคัสตาร์ด * ปลอดภัยกว่า ย่อยโปรตีนง่าย 95% * รักษาวิตามินได้ดีกว่า 🔥 ไข่ลวก: * กลิ่นซัลเฟอร์ชัดกว่า * ไข่แดงเหลว ไข่ขาวจับตัวบางส่วน * เสี่ยงพบเชื้อ salmonella * สูญเสียวิตามินมากกว่า 💡 เคล็ดลับ: เลือกทา
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไข่ลวก ลดน้ำหนัก
ไข่ลวกเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยม ให้พลังงานต่ำเพียง 70-80 แคลอรีต่อฟอง แต่โปรตีนสูง อิ่มนาน และช่วยเผาผลาญไขมัน ควรทานมื้อเช้า 2-3 ฟองร่วมกับผักและอาหารหลากหลายเพื่อลดแคลอรี่สะสม โดยเลี่ยงการปรุงรสเพิ่ม ทั้งนี้ ไข่ลวกย่อยง่ายแต่หากต้องการความอิ่มนานกว่าอาจเลือกไข่ต้ม แนวทางการลดน้ำหนักด้วยไข
ต่าย

ต่าย

ถูกใจ 26 ครั้ง

ไข่ลวก 10 นาที
🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มน้ำในหม้อให้เดือด ปุ๊ดๆแล้วปิดแก๊ส 2. นำไข่อุณหภูมิห้องใส่ลงไปในน้ำ 3. ปิดฝาหม้อวางทิ้งไว้ 10 นาที (ถ้าชอบไข่แดงเริ่มสุกตามในรูป) ถ้า 8 นาที ไข่แดงจะเยิ้มมากกว่านี้ (ส่วนตัวไม่ชอบกลิ่นเท่าไหร่) 4. ครบเวลาแล้ว ตอกกินได้เลย 5. ใส่พริกไทยและซอสตามชอบ คำแนะนำ : ไม่ควร
Ruchda ..

Ruchda ..

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไข่ลวกทำง่ายอร่อยมาก🤤
1. ตักน้ำร้อนจัดมาแช่ไข่ ปิดฝาไว้ 9 นาที 2. เมื่อครบเวลาแล้วนำมาแช่น้ำเย็นจัด 30 วินาที 3. ตอกไข่ใส่ภาชนะ ใส่ซอสและพริกไทยตามใจชอบ …อร่อยมากก… **น้ำต้องต้มแบบเดือดปุดๆเลยนะคะ #ไข่ลวก #ไข่ลวกยามเช้า😂 #อาหาร #อาหารเช้า #เมนูไข่ง่ายๆ
ปลานิล

ปลานิล

ถูกใจ 421 ครั้ง

✨ไข่ลวกขนมปัง มื้อเช้าคุมแคลง่ายๆ
มื้อเช้าลดน้ำหนัก ทำง่ายใน 10 นาที ไข่ลวกขนมปัง อิ่มเบาๆ ไม่หนักท้อง เมนูโปรตีนดี สำหรับเช้าวันรีบๆ #ไข่ลวกขนมปัง #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารเช้า #Lemon8ทำอาหาร #EyetaPmk
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 130 ครั้ง

โจ๊กหมูสับไข่ลวก: พื้นที่ว่างของการเปิดรับ
### [ 07:12 AM ] โจ๊กหมูสับไข่ลวก: พื้นที่ว่างของการเปิดรับและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสบายใจ ** เช้าวันพฤหัสบดีที่แสงแดดสีนวลเพิ่งจะพาดผ่านรอยต่อของผ้าม่านลินิน อากาศภายนอกยังคงทิ้งรอยความเย็นชื้น และเสียงเมืองกำลังเริ่มสตาร์ทเครื่องอย่างเชื่องช้า ก่อนที่ตารางงานอันหนาแน่นจะเข้ามาแย่งชิงเว
Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨อกไก่นุ่ม ไข่ลวกเยิ้มๆ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง
สลัดผักอกไก่ไข่ลวก 🥗🥚 เมนูคลีนทำง่าย โปรตีนสูง ผักแน่น อิ่มสบายท้อง เหมาะกับมื้อเบาๆ ของคนคุมแคลสุดๆ ✨ #สลัดอกไก่ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #คุมแคล #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

ต้มไข่ยาฃมะตู ไข่ลวก ไข่ออนเซ็น
ด้วยเครื่องต้มไข่อเนกประสงค์ ของ Carmel #เครื่องต้มไข่ #เครื่องต้มไข่อัตโนมัติ #เพลงประชาสุข #รีวิวเครื่องครัว
เพลง ประชาสุข

เพลง ประชาสุข

ถูกใจ 34 ครั้ง

วิธีทำไข่ลวกง่ายๆ
#ไข่ลวก #วิธีทำไข่ลวก #bellสรินญากอบัว
bellสรินญา กอบัว

bellสรินญา กอบัว

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพไข่ลวกในแก้ว ราดซอสและโรยพริกไทยดำ มีข้อความ 'สูตรลับลดน้ำหนักด้วยไข่ลวก' ด้านบน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ด้านล่างซ้าย
ไข่ลวก.ลดน้ำหนัก
ได้จริงเหรอ.ต้องมาลอง กินกันดูนะคะ.ว่าจะลดไหม 🎉✌️✌️✌️🎉
Waranee Suksomkij

Waranee Suksomkij

ถูกใจ 13 ครั้ง

✨ไข่ลวก
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #เช้านี้ทานอะไรดี
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไข่ออนเซ็น VS ไข่ลวก ต่างกันยังไง❓ควรเลือกกินอะไรดี❓
🥚 ไข่ออนเซน: ใช้อุณหภูมิที่ 65 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 15 นาที 🥚รสชาติ: รสชาติเข้มข้น หวานละมุน มีความอูมามิ ไม่คาว 🥚เนื้อสัมผัส: ไข่ขาว - เนียนนุ่มคล้ายคัสตาร์ด ไข่แดง - เนียน ข้นเป็นครีม 🥚ความปลอดภัย: มีความปลอดภัยกว่า เนื่องจากคล้ายการพาสเจอไรสซ์ 🥚โภชนาการทางอาหาร: รักษาวิตามินได้ดีกว่า เนื่
Food - Decode

Food - Decode

ถูกใจ 21 ครั้ง

โจ๊กหมูไข่ลวก Pork Congee with Soft Egg 🍲🥚 โจ๊กนุ่มละมุน อุ่นท้องทุกคำ
เมนูเช้าแสนอบอุ่นที่กินแล้วใจฟูมากค่ะ ✨ โจ๊กเนื้อเนียนนุ่ม ซดง่ายสบายท้อง ใส่หมูสับนุ่มๆ ไข่ลวกเยิ้มๆ โรยขิงซอย ต้นหอม และกระเทียมเจียวหอมกรุบ 🥰 เป็นเมนูที่ทำง่าย กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เหมาะกับเช้าวันสบายๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ เบาๆ 💕 ตักคำไหนก็ละมุน อิ่มอุ่นใจสุดๆ เซฟไว้ทำตามได้
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไข่ลวกทันใจ แค่กดปุ่มเดียวก็ได้กิน
มื้อเช้าง่ายๆ แค่กดปุ่มเดียวก็ได้ไข่ลวกอร่อยๆ พร้อมเสิร์ฟแล้ว #เมนูไข่ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #มื้อเช้า #ไข่ลวก #คลิปนี้ต้องแชร์
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 170 ครั้ง

สุกี้หมูไข่ลวก
เมนู: สุกี้หมูไข่ลวก — สูตรอาหาร — 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม - หมูส่วนไหนก็ได้ สไลด์ หรือหั่นตามชอบ - เส้นวุ้นเส้น เส้นมัน (ตามใจ😋) - ผักกาด ต้นหอม - ไข่ 1 ฟอง - น้ำ - เครื่องปรุง 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ต้มน้ำซุป ใส่รากผักชีทุบแล้วเบาๆ 1-2 ราก 2.ใส่เครื่องปรุง ที่บ้านเราใส่เป็นรสดีประมาณ 1 ช้อนยาวไม่พ
Pleng

Pleng

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่ต้มกับไข่ลวก แบบไหนดีกว่ากัน
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 203 ครั้ง

แจกสูตรทำไข่ลวกออนเซน ในหม้อทอดด
แนะนำให้ใช้ไข่อุณหภูมิห้องนะทุกคนน เคยใช้ไข่ที่แช่ในตู้เย็นแล้วมันสุกไม่เท่ากันน😭 #เมนูเด็กหอง่ายๆ #ไข่ลวก #ไข่ออนเซ็น #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่
Whereismyhoneyy.cafe

Whereismyhoneyy.cafe

ถูกใจ 28 ครั้ง

ไข่ลวกง่ายๆ ด้วยเครื่อง 200 บาท
✨เหมาะสำหรับ: คนรีบไปทำงาน 💵 ราคา: 2xx บาท 📍พิกัด: หน้า profile 🗣ข้อแนะนำ: กด L2 ไข่ออนเซน #เครื่องลวกไข่ #ไข่ลวก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารเช้าง่ายๆ
KT STORY DAILY

KT STORY DAILY

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมอาหารกลางวันประกอบด้วยข้าวสวย ใบเหลียงผัดไข่ ไข่ลวก และส้มเขียวหวาน จัดใส่กล่องเตรียมอาหาร พร้อมข้อความระบุว่าเป็นวันที่ 8 ของการกินดี 100 วัน
ภาพระยะใกล้ของใบเหลียงผัดไข่ในกล่องแก้ว แสดงให้เห็นใบเหลียงสีเขียวสดผัดกับไข่และส่วนผสมอื่นๆ พร้อมข้อความว่าลองกินครั้งแรกแล้วอร่อย มันๆ นัวๆ
ภาพระยะใกล้ของส้มเขียวหวานหั่นเป็นชิ้นจัดเรียงในกล่องสีขาว พร้อมข้อความว่าช่วงนี้มีส้มเยอะจึงได้กินทุกวัน
ใบเหลียงผัดไข่ครั้งแรก✨🥬
เจอใบเหลียงงามๆ อยากลองทำใบเหลียงผัดไข่ แต่ไข่ที่บ้านดันหมดเลยเพิ่มไข่ลวกไป ครีมมี่มากกก อร่อย ลองไปทำกินกันนะคะ 😊👩🏻‍🍳🥗✨ #ใบเหลียงผัดไข่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ลดน้ำหนัก #เข้าครัวlemon8
beeestda

beeestda

ถูกใจ 439 ครั้ง

✅✅ไข่ลวก+หม้อทอดkashiw🥰🥰
Nas'thy Natthar

Nas'thy Natthar

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลดน้ำหนักด้วยไข่ลวก
ถ้าคุณกินไข่ลวกทุกเช้าเป็นเวลา 1 เดือน ร่างกายคุณจะเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัดครับ ไข่ลวกเป็นแหล่งโปรตีนชั้นยอดที่อุดมไปด้วยสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน, ไขมันดี, และวิตามินที่สำคัญต่อร่างกายครับ เพื่อให้คุณเห็นภาพการเริ่มต้นเช้าวันใหม่ที่มีสุขภาพดีด้วยเมนูไข่ลวกที
ReStart

ReStart

ถูกใจ 0 ครั้ง

”ไข่ลวก“ ด้วยหม้อทอด
#หม้อทอดไร้มัน #อาหารเช้า #แจกสูตรอาหาร #ห้องครัว #ป้ายยากับlemon8
Yinglada_Kitchen

Yinglada_Kitchen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไข่ลวกฉบับคนขี้เกียจ 😗
🥚เครื่องต้มไข่ไฟฟ้าอเนกประสงค์ Simplus มีโหมดให้เลือกผ่านปุ่มควบคุม สามารถทำได้ทั้งไข่ต้ม ไข่ตุ๋น และโยเกิร์ต เพียงเติมน้ำให้เหมาะสม เสียบปลั๊ก เลือกโหมด (L1-L7) แล้วรอเครื่องทำงานจนเสร็จ 🕒 ระดับความสุกของไข่ (โหมดฟังก์ชั่น)สามารถตั้งค่าผ่านหน้าจอเครื่องได้ดังนี้ L1 (5 นาที): ไข่ยางมะตูม (ไข่ขา
บรีมจะลองหัดรีวิว 🌻

บรีมจะลองหัดรีวิว 🌻

ถูกใจ 10 ครั้ง

กาแฟร้อนร้อนไข่ลวกยามเช้า
#1111ซื้ออะไรดี #คนละครึ่งพลัส
Poom_pp

Poom_pp

ถูกใจ 3 ครั้ง

รู้งี้ ทำนานแล้ว!! ไข่ต้มหม้อทอดครั้งแรก
แบบสุก ใช้ไฟ 160 / 12 นาที เราใช้ไข่จากตู้เย็น ล้างแล้ววางไว้ข้างนอกสักพัก จากนั้นจับไข่ใส่หม้อทอด ไม่ต้องใส่อะไรเลย แค่ตั้งเวลาไว้ 12 นาที แล้วสะบัดบ๊อบไปทำอย่างอื่นต่อได้เลย 😋🥚❤️ #ไข่ต้ม #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน ความสุกอื่นๆตามเรฟนี้เลย.. ❤️160/12=ไข่สุก ❤️160/10=ไข่แดงนุ่ม ❤️160/7=
Golf Popcorn 🍿

Golf Popcorn 🍿

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครชอบกินไข่ลวกแบบง่ายๆ ไม่ต้องเฝ้าหน้าเตา มาลองวิธีนี้เลยค่า 🍳✨
วันนี้เราลองทำ “ไข่ลวกในหม้อทอดลมร้อน” บอกเลยว่าง่ายมากกก! 🥚 วิธีทำ • ใช้ไข่อุณหภูมิห้อง • ตั้งหม้อทอดลมร้อน 120 องศา • ใช้เวลา 10 นาที แค่นี้ก็ได้ไข่ลวกเยิ้มๆ น่ากินมาก 💛 กินคู่กาแฟตอนเช้าคือฟินสุด อิ่มท้อง ได้โปรตีนจุกๆ ลองทำตามกันดูนะค่ะ 😆 #ไข่ลวก #หม้อทอดลมร้อน
Chu_ti

Chu_ti

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการทำซุปขิงไข่ลวก 6 ขั้นตอน เริ่มจากการใส่ขิงซอย ตอกไข่ เทน้ำซุป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทย โรยต้นหอมและกระเทียมเจียว และหยดน้ำมันงา
ท้องอืด หมดแรง ปรับด้วย ซุปขิงไข่ลวก ควรทาน
สูตรนี้เป็น เทคนิคของร้านโจ๊กหลายร้าน ที่ทำให้ซุปขิงไข่ลวก หอมขึ้นมาก แบบเปิดฝาหม้อแล้วกลิ่นลอยทั้งครัว เลยค่ะ ⸻ 🍲 สูตรลับร้านโจ๊ก – ซุปขิงไข่ลวกหอม 3 เท่า วัตถุดิบ • ขิงแก่ซอยเส้น 1 กำมือ • ไข่ไก่สด 1 ฟอง • น้ำซุปกระดูกหมูร้อนจัด 1 ถ้วย • ซีอิ๊วขาว
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 22 ครั้ง

ไข่ลวกหม้อทอดไร้น้ำมัน
#วิธีทำไข่ลวก ง่ายๆ แค่เอาไข่ไก่เข้าหม้อทอด 200° 5-8 นาที ก็จะได้ไข่ลวกเยิ้ม ๆ ฟินๆ ‼️ #หม้อทอดไร้น้ำมันgaabor
Monthon_1556

Monthon_1556

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครเค้ากินไข่ลวกกันแบบนี้!? 🤯
ใครเค้ากินไข่ลวกกันแบบนี้!? 🤯 แต่เชื่อมั้ย…ที่นี่มีกาแฟแก้วละ 25 บาท จริง ๆ ☕💸 ร้านดังจากคลองถม มาเปิดแล้วที่ทุ่งมังกร พุทธมณฑลสาย 1 อาหารเช้าคลาสสิก 🍞🥚 ขนมปังปิ้งเตาถ่าน ไข่ลวก กาแฟราคาหลักสิบ อิ่มคุ้มแน่นอน! 🥰 📍 ตี๋หยกกาแฟ สาขาทุ่งมังกร ซอย 7 (พุทธมณฑลสาย 1) ⏰ 06:00–16:00 น. (หยุดทุกวัน
มะนาว มาลา ไม่ใช่หมาล่า

มะนาว มาลา ไม่ใช่หมาล่า

ถูกใจ 124 ครั้ง

ไข่ลวกโปรตีนสูง
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไข่ลวก ทำครั้งแรก อร่อยเลยน๊าาา 😋😋
ไข่ลวก ทำครั้งแรก อร่อยเลยน๊าาา 😋😋 #ไข่ลวก #อร่อยบอกต่อ #ปณิชาแซ่บโพดโพ #แม่นกจิ๊บจิ๊บ #Lemon8
ปณิช��า แซ่บโพดโพ

ปณิชา แซ่บโพดโพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพไข่ลวกในแก้วใส โรยหน้าด้วยพริกไทยดำบดละเอียดจำนวนมาก มีช้อนโลหะอยู่ในแก้ว วางอยู่บนพื้นผิวไม้ สื่อถึงเมนูไข่ลวกพริกไทยที่ช่วยบำรุงสมองตามเนื้อหาบทความ
ไข่ลวก
🧠✨ ความจำเสื่อม…รักษาได้ด้วยไข่ลวกพริกไทย? เรื่องจริงที่กลายเป็น Talk of the Town เพราะคุณพ่อผมเองครับ ตอนอายุเกือบ 90 คุณพ่อเริ่มมีอาการหลงลืม ผมเลยทดลองให้ทาน ไข่ลวกใส่พริกไทยเยอะ ๆ ทุกเช้า ผลคือ… ความจำฟื้นกลับมาจนแทบไม่เชื่อ 🧂 ทำไมต้อง “พริกไทยเยอะ ๆ” ? ✅ ประโยชน์ของ “ไข่ลวก” ที่ส่งผลต่อส
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 122 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม