ขนาดครึ่งกิโล ขนาดครึ่งกิโล เเค่250เท่านั้น

7/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบเมนูสะตอ ผมขอแชร์ประสบการณ์การสั่งสะตอแกะสดใหม่ที่เพิ่งลองมาแล้วประทับใจมากครับ สะตอที่ได้รับจะเป็นขนาดครึ่งกิโล แกะสดใหม่วันต่อวัน ไม่มีแช่น้ำ ทำให้รักษาความสดและรสชาติของสะตอได้อย่างดี ราคาที่จ่ายแค่ 250 บาท ถือว่าคุ้มค่ามากเมื่อเทียบกับคุณภาพที่ได้ โดยส่วนตัวผมได้นำสะตอไปทำเป็นเมนูสะตอผัดกุ้ง ซึ่งสะตอสดสามารถช่วยทำให้รสชาติของจานผัดกุ้งนี้โดดเด่นขึ้น ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยจนต้องสั่งอีกหลายครั้ง น้ำหนักครึ่งกิโลถือว่าเหมาะสำหรับคนอยู่ในครอบครัวเล็กหรือคนที่ชอบกินสะตอไม่เยอะมาก นอกจากนี้ การเลือกซื้อสะตอแกะสดก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวกและประหยัดเวลาในการเตรียมอาหาร เพราะไม่ต้องเสียเวลามาแกะสะตอเอง อีกทั้งยังมั่นใจได้ในความสดใหม่จากภาคใต้ที่ส่งตรงถึงมือคุณ สำหรับใครที่สนใจอยากลองก็สามารถกดสั่งผ่านช่องทางออนไลน์ต่างๆ ได้เลยครับ ถือเป็นของดีราคาไม่แพง ที่ไม่ควรพลาดจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลด 10 กิโล ใน3 เดือน
เป้าหมาย “ลด 10 กก. ใน 3 เดือน” = เฉลี่ยประมาณสัปดาห์ละ ~0.8 กก.ทำได้ แต่ต้องทำแบบ “สม่ำเสมอ ไม่หักโหม” ไม่ต้อง “อด” แต่ต้อง “เลือก” ไม่ต้อง “ออกหนัก” แต่ต้อง “ขยับทุกวัน” โฟกัส ทำได้ต่อเนื่อง ดีกว่าทำเป๊ะ 3 วันแล้วเลิก 🍽️ เรื่องกิน (80% ของผลลัพธ์) ไม่ต้องนับแคลเป๊ะ ๆ ก็ได้ ใช้กฎนี้แทน: 1.
เปลี่ยนโหมดชีวิต

เปลี่ยนโหมดชีวิต

ถูกใจ 357 ครั้ง

ลด 29 กิโลใน 10 เดือน…แบบไม่อด ไม่ฝืน 💪💖
✨ How to ลดน้ำหนัก 29 กิโล ใน 10 เดือน! จาก 85 กก. → เหลือ 56 กก. พักนี้เพื่อนหลายคนมาถามเราว่า “ลดน้ำหนักได้ยังไง?” วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนได้ฟังกัน เผื่อใครที่กำลังอยู่ในช่วงพยายามลดน้ำหนัก จะได้มีกำลังใจไปด้วยกันนะคะ 💪🏻 🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลย ต้องมี
ชอบหาทำ

ชอบหาทำ

ถูกใจ 429 ครั้ง

จาก70กิโล สู่60กิโล เพราะเลิกกับแฟน
เหตุผลที่ผมลดน้ำหนักเพราะผมเลิกกับแฟนครับ ช่วงคบกับแฟนผมปล่อยตัวสุดๆ จนเลิกกันผมคิดอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น เมนูคร่าวๆที่ผมกินก็ประมาณนี้เลยครับ1เดือนครึ่งน้ำหนักผมลงไป10กิโล ถือว่าโอเคเลยครับ ไม่ต้องอดอาหาร แต่เน้นคุมแคลเลอรี่ ลดของทอดของมัน มันช่วยได้มากๆเลยครับ #ลดน้ําหนัก #ลดพุ
Matawin puntarikaporn

Matawin puntarikaporn

ถูกใจ 482 ครั้ง

เเชร์ทริคลดน้ำหนัก 17กิโล ใน6เดือน เเบบไม่กั๊ก✅💪🏻
ใครกำลังท้อกับการลดน้ำหนัก มาดูทางนี้! เราพิสูจน์แล้วว่าไม่ต้องอดก็หุ่นเปลี่ยนได้ จาก 100kg เหลือ 83kg ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่กดดันตัวเองจนเกินไปค่ะ🪄🧚🏻‍♀️ สิ่งที่ทำหลักๆ ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา: 🥗 ปรับการกิน: เน้นโปรตีน มื้อเช้า มื้อกลางวันกินให้อิ่ม จัดเต็ม (แต่อย่ายัด!) เลือ
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 119 ครั้ง

หมูฝอยครึ่งกิโล195อร่อยมาก💗
ป้าพจน์โครเชต์

ป้าพจน์โครเชต์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดออกกำลังกายกำลังเซลฟี่ พร้อมข้อความแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักจาก 100kg เหลือ 83kg และคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะกับคนน้ำหนักเยอะ
ภาพมุมสูงของขาคนที่กำลังเดินบนทางเท้า มีข้อความระบุว่า 'วิ่ง - กระโดด X' เพราะเสี่ยงบาดเจ็บสำหรับคนน้ำหนักเยอะ และ 'ไม่ไปต่อ X'
ภาพหญิงสาวกำลังออกกำลังกายกลางแจ้ง มีข้อความ 'ไปต่อ ✅ เดินเร็ว / เดินสลับวิ่ง ✅' เน้นการควบคุมจังหวะ หายใจดี ช่วยเบิร์นไขมัน ทำได้นาน พร้อมข้อมูลจาก STRAVA
ไปต่อ vs ไม่ไปต่อ ฉบับคนลดน้ำหนัก -17กิโล✅❌
จาก 100 กก. สู่ 83 กก. ในเวลาที่ผ่านมา หลินได้เรียนรู้สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งคือ "การลดน้ำหนักไม่ใช่การทรมานตัวเอง แต่คือการหาจุดที่พอดีกับร่างกายเราค่ะ"✨💪🏻 วันนี้เลยอยากหยิบเอาสิ่งที่เคยลองผิดลองถูกมาแชร์ต่อให้เพื่อนๆ นะคะ สำหรับใครที่น้ำหนักตัวเยอะเหมือนหลินในช่วงแรก สิ่งสำคัญคือการฟังเสีย
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 162 ครั้ง

หมูฝอย ครึ่งกิโล 195 ส่งฟรีมีปลายทางอร่อยเว่อร์💗
ป้าพจน์โครเชต์

ป้าพจน์โครเชต์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 123 กก. เหลือ 85 กก. ภายใน 1 ปี แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จในการลดน้ำหนัก 38 กก. โดยมีพื้นหลังเป็นวัดและวิวทะเลสาบ.
ผู้หญิงกำลังดื่มชานมไข่มุกจากแก้วพลาสติกใส พร้อมข้อความว่า 'ชานมก็กินหวานปกติ' แสดงให้เห็นถึงการลดน้ำหนักแบบไม่เครียดและยังคงมีความสุขกับการกินขนมหวาน.
ภาพส้มตำไทยจานใหญ่พร้อมเส้นขนมจีนและมะละกอดิบซอยข้างจาน มีข้อความว่า 'ส้มตำของแซ๊บ!!' แสดงถึงอาหารที่อร่อยและเป็นที่ชื่นชอบ.
ลดน้ำหนัก38กิโล ภายใน1ปี
ลดน้ำหนักแบบไม่เครียดค่ะ ใช้เวลาหน่อยแต่ยั่งยื่นแน่ค่ะ เราสูง 165 ซม. เป็นคนที่โครงสร้างใหญ่ ขา ก้น ตูด บึ่มๆ ➡️เลือกการกินตามกรุ๊ปเลือดค่ะ(เรากรุ๊ปโอ) เราเลือกที่จะไม่กินหมูเลยค่ะเพราะไม่ดีต่อกรุ๊ปเลือดและมีไขมันที่สูง เปลี่ยนมาเน้นไก่ ไข่ ปลาทู 👌ส่วนตัวคิดว่าเหมาะกับตัวเองมากเพราะอิ่มเเละโปรตี
โยอ้วนผู้น่ารัก

โยอ้วนผู้น่ารัก

ถูกใจ 561 ครั้ง

3 เดือนที่ผ่านมา นน. เราหายไป 10 กิโล
ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา นน. เราหายไป 10 กิโล ออกกำลังกายยังไง? กินแบบไหน? วันนี้จะมาเล่าให้ฟังงงง :)) ก่อนอื่น what i eat ของวันนี้ 9.30 : ไข่ต้มดองโชยุกับน้ำพริกเผาแซลมอน ดีงาม เข้ากันมากกกกก หอม มัน นัว อร่อยสุด!! 11.50 : มัทฉะนมมะพร้าวคาราเมล 14.30 : ข้าวผัดมันเนื้อปรุงน้อย กินกับน้ำ
Orm.pitchaa

Orm.pitchaa

ถูกใจ 564 ครั้ง

ครึ่งกิโล195คุ่มอะ💗
ป้าพจน์โครเชต์

ป้าพจน์โครเชต์

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 15/150 ลดน้ำหนัก30กิโล ภายใน150วัน
วันนี้เสนอเมนู อกไก่ผัดดอกหอม🥒🌶️🥬 #ติดเทรนด์ #เมนูลดน้ำหนักแบบประหยัด #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #คลีน
ชอบทำอาหาร แต่ทำไม่อร่อย

ชอบทำอาหาร แต่ทำไม่อร่อย

ถูกใจ 84 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายรูปตัวเองในกระจก แสดงรูปร่างอวบในเสื้อครอปสีน้ำตาลแดงและกระโปรงสีดำ ภาพนี้สะท้อนถึงจุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนักตามที่กล่าวในบทความ
📍 ลดน้ำหนัก 20 กิโล ภายใน 7 เดือน!
📍 ลดน้ำหนัก 20 กิโล ภายใน 7 เดือน! ลดหวาน ลดมัน ลดทอด แค่ลดแต่ไม่ได้อดกิน ออกกำลังกาย + คุมอาหาร + ทำ if มีวันชีสเดย์ มีวันหลุดกินเยอะ ไม่เป็นไรแค่เริ่มใหม่ ปล่อยตัวเองให้อ้วน จนเดินนิดเดียวก็เหนื่อยหอบ ขาเบียดจนไหม้ กินไม่อิ่มสะที โหยของหวาน กินดึก ทำทุกอย่างที่ทำลายสุขภาพตัวเอง กิน
NEWKOOYขายอีฟส์

NEWKOOYขายอีฟส์

ถูกใจ 275 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม