เคล็ดลับผิวปังด้วยสครับ!!

✨ เคล็ดลับผิวปังด้วย “สครับผิวพะพิม” ✨

การสครับผิวช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก เผยผิวใหม่ที่ใสเนียนนุ่ม และยังช่วยให้ครีมหรือโลชั่นที่ทาหลังจากนั้นซึมซาบได้ดีขึ้น

✅ วิธีใช้สครับผิวพะพิม

1. ทำความสะอาดผิวกายก่อน

อาบน้ำด้วยสบู่หรือน้ำเปล่าเพื่อชะล้างสิ่งสกปรก

2. ชโลมสครับลงบนผิวที่เปียกหมาด ๆ

เน้นบริเวณข้อศอก, หัวเข่า, ข้อพับ ที่มักหมองคล้ำ

3. นวดวนเบา ๆ 3–5 นาที

เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและขจัดเซลล์ผิวเก่า

4. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

ซับผิวเบา ๆ ไม่ถูแรง

5. ทาครีมหรือโลชั่นบำรุงทันที

ผิวจะดูดซึมได้ดีกว่าปกติ

📌 เคล็ดลับให้เห็นผลเร็ว

สครับสัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง

ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน

ทากันแดดทุกวัน ช่วยล็อกผิวสวยไม่ให้หมองคล้ำ

💡

“ผิวสวยใส ไม่ต้องรอฟิลเตอร์ แค่สครับพะพิมเป็นประจำ ✨”

#สครับพะพิม #สูตรสครับผิว #สูตรสครับ #สครับผิวเนียน #ป้ายยากับlemon8

2025/9/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากขั้นตอนการใช้สครับผิวพะพิมที่แชร์ไปแล้ว การเลือกรูปแบบสครับที่เหมาะสมตามสภาพผิวก็สำคัญมาก เช่น หากคุณมีผิวบอบบางแพ้ง่าย ให้เลือกสูตรที่เนื้อละเอียดและอ่อนโยนไม่ระคายเคืองผิว พะพิมมีสูตรครีมที่แตกตัวเป็นน้ำนม ช่วยผลัดเซลล์ได้อย่างนุ่มนวล เหมาะกับการใช้บ่อยโดยไม่ทำร้ายผิว อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้สครับเห็นผลไว คือการดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน และอย่าลืมทากันแดดทุกวันเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดที่ทำให้หมองคล้ำ นอกจากนี้ การนวดวนสครับเบา ๆ อย่างสม่ำเสมอช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวดูมีสุขภาพดีขึ้นจริง ๆ ถ้าคุณกำลังมองหาสครับผิวที่ใช้ได้ทุกวันและปรับผิวให้กระจ่างใส คุณอาจลองสูตรพะพิมที่เนื้อละเอียดไม่บาดผิว ทำให้รู้สึกสบายขณะใช้และมีความฟินทุกครั้งที่สครับ ที่สำคัญคือทำให้คุณรักผิวตัวเองมากขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ใด ๆ สุดท้าย อย่าลืมสครับผิวบริเวณข้อศอก หัวเข่า และข้อพับที่มักหมองคล้ำเป็นพิเศษ เพื่อให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสทั้งตัว

ค้นหา ·
วิธีใช้สครับพะพิม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงแขนที่ถูกสครับด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิวสีน้ำตาล พร้อมข้อความหัวข้อ “สครับผิวยังไงให้ขาวไว” และประกายระยิบระยับบนผิว
ภาพอธิบายขั้นตอน��การสครับผิว โดยเน้นการอาบน้ำก่อนและหลังสครับ เพื่อทำความสะอาดผิวและขจัดสิ่งตกค้าง พร้อมภาพกระปุกสครับผิว
ภาพให้ข้อมูลความถี่และระยะเวลาที่เหมาะสมในการสครับผิว (1-3 ครั้ง/สัปดาห์, 5-10 นาที) พร้อมภาพกระปุกสครับเนื้อสีชมพู
สครับผิวกันสาวๆ✨
#สครับผิวเนียน #สครับ #สครับผิว #ป้ายยากับlemon8
ไฮโซรันชิ

ไฮโซรันชิ

ถูกใจ 4284 ครั้ง

ดูแลผิวให้ขาวผ่อง ✨
📌 ส่วนผสมสครับตามนี้นะคะ ทานาคา >> ผิวเนียนใส ลดความมัน ดินสอพอง >> ลดผดผื่น กระชับรูขุมขน ขมิ้น >> ผิวผ่อง ลดสิว ไพล >> ลดการอักเสบของผิว มะหาด >> ลดเม็ดสี ผิวกระจ่างใส กากกาแฟ >> ลดเซลลูไลท์ ผลัดเซลล์ผิวกาก มะขามเปียก >> ผลัดเซลล์ผิว ผิวกระจ่างใส
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 14.7K ครั้ง

ภาพแสดงขาและแขนที่ถูกพอกด้วยสครับกาแฟสีน้ำตาลเข้มในห้องน้ำ พร้อมข้อความว่า "ลองขัดผิวให้เห็นผล ตาม Chatgpt" และกระปุกสครับวางอยู่ข้างๆ
ภาพผลิตภัณฑ์สครับกาแฟหลายกระปุกและแบบซองวางอยู่บนเคาน์เตอร์ในห้องน้ำ พร้อมคำแนะนำ "1. ขัดให้ถูกเวลา" โดยระบุเวลาที่เหมาะสมและจำนวนครั้งในการขัดผิว
ภาพขาและแขนที่พอกด้วยสครับกาแฟในอ่างอาบน้ำ พร้อมกระปุกสครับ และคำแนะนำ "2. ขัดเปียก" โดยเน้นการล้างตัวด้วยน้ำอุ่นก่อนเพื่อลดการเสียดสี
ขัดผิวตาม Chatgpt 💬
วิธีขัดผิวที่ถูกต้องเห็นผลไวกว่าตามสไตล์ Chatgpt 🤎✨ อย่าลืมเลือกสครับที่ดี ไม่ทำร้ายผิวด้วยน้า #ขัดผิว #สครับซินญอคอฟฟี่ #Lemon8ฮาวทู #สครับผิว #ผิวขาว
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 1279 ครั้ง

แจกสูตรผลัดเซลล์ผิวให้ผิวสวยกระจ่างใสขึ้น✨
แจกสูตรผลัดเซลล์ผิวให้ผิวสวยกระจ่างใสขึ้น✨ วันนี้เรามาแจกตารางผลัดเซลล์ผิวของเราใน 1 อาทิตย์ แต่ละวันใช้อะไรคู่กับอะไรบ้าง ไปดูกันนเลยยย🤩 ✨Day 1 (Body Scrub + Lotion) - เราจะขัดสครับผิวด้วย Dove Body Scrub สูตร Lime Berry 🍋🫐 เป็นสูตรใหม่ที่เน้นช่วยเรื่องผิวสวยโกลว์ Glass Skin มี Tripple Vi
py✿♡‧⁺

py✿♡‧⁺

ถูกใจ 687 ครั้ง

Scrubb ถูกและดี สคับ
อัพเดทสครับครึ่งปีหลังสำหรับคนที่จะหันมาอาบน้ำใหญ่ดูแลตัวเองกัน 🥹 แต่ละอันเป็น ความชอบส่วนตัว คหสตของบีนเท่านั้น ทุกๆตัวทำออกมาดีหมด แต่ส่วนตัวเวลาใช้บางตัวเม็ดสครับดี แต่กลิ่นอาจจะไม่ใช่ทางเรา บางอันหอม แต่อาจจะบลาๆ อันนี้แค่ส่วนหนึ่งที่บีนใช้ ถือว่าเอามารีวิวหยิบมาเป็นทางเลือกนะคะแม่ๆ ❤️ #ป้ายยาส
Spinter

Spinter

ถูกใจ 4018 ครั้ง

ภาพปกแสดงพี่เจนิสในชุดสีม่วง พร้อมข้อความ 'ทริค อาบน้ำใหญ่ ของพี่เจนิส ผิวสวยฉ่ำ จนไวรัล' และภาพพี่เจนิสอีกมุม
ภาพผู้หญิงกำลังสาธิตการดูแลผมตาม Step 1 โดยมีข้อความแนะนำการหมักผม สระผมด้วยแชมพูอ่อนโยน และสระซ้ำด้วยแชมพูดีท็อกซ์
ภาพผู้หญิงกำลังเปิดกระปุกผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความ Step 2 งานผิว ที่แนะนำการใช้ชาวเวอร์ออยล์ สครับผิว และครีมอาบน้ำ
howto ผิวใสเหมือนอาบน้ำวันละ10รอบแบบพี่เจนิส🛁✨
เห็นคลิปพี่เจนิสนั่งมอไซด์แล้วแบบโหวว คนอะไรสวยได้ขนาดนี้!! จนต้องไปดูทริควันอาบน้ำใหญ่ของพี่เจนิส ขอนุญาติพี่เจนิสคนสวยมาแชร์ต่อให้สาวๆในเลม่อนนะคะ ทุกคนไม่มีอะไรยากเลยไปลองทำตามกันดูน้าา ย้ำว่า ใช้ของที่เรามีอยู่กันได้เลยค่าา หรือถ้าอยากซื้อเพิ่ม หรือตำตามพี่เจนิส ก็ไปดูที่ช่องพี่เขาได้เลย✨
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 13.2K ครั้ง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 25.8K ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สครับผิวสองชนิดและเบบี้ออยล์ พร้อมข้อความ "ผิวใสทันเปิดเทอม ป้ายยาสครับผิวตัวดัง +แจกสูตรสครับ" แสดงให้เห็นผลิตภัณฑ์ Dove Sakura body scrub และ Skin Editor 4x Body scrub ทั้งแบบกระปุกปิดและเปิด.
ภาพแสดง Dove Sakura body scrub เนื้อละเอียดสีชมพูอ่อนในกระปุกและตักออกมา พร้อมข้อความระบุว่าเนื้อละเอียด ไม่บาดผิว กลิ่นซากุระ ใช้แล้วผิวนุ่มชุ่มชื้น และราคา 279 บาท.
ภาพแสดง Skin Editor 4x Body scrub เนื้อหยาบสีดำในกระปุกและตักออกมา พร้อมข้อความระบุว่าเนื้อหยาบ กลิ่นกาแฟ อาจบาดผิวเล็กน้อย แต่ทำให้ผิวใสละเอียด และราคา 195 บาท.
ป้ายยาสครับตัวดัง พร้อมแจกตารางผิวใสทันก่อนเปิดเทอม
สองตัวนี้เป็นอันที่เราสลับใช้บ่อยที่สุดแล้ว ราคาถูก นักเรียนนักศึกษาเข้าถึงได้ น้องมีความเนื้อหยาบ เนื้อละเอียด เราเลยชอบใช้สลับกัน ให้ผิวไม่ถูกทำร้ายเยอะมาก วันนี้เลยอยากมาป้ายยา🥰 1.Dove Sakura body scrub 279฿ : สครับเนื้อละเอียด ไม่บาดผิว มีกลิ่นหอมซากุระ ไม่ใช้สบู่ก็ได้ ใช้แล้วผิวรู้สึกชุ่มชื
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 1175 ครั้ง

🔥แจกสูตร | สครับผิวขาวx2 แบบพส.จีน งบ 500 มีทอน 👀✨
👋🏻 สวัสดีค่าาทุกคนนน วันนี้จะมาเเชร์สูตรสครับผิวขาวx2 แบบพส.จีน ในงบ 500 บาทมีทอนกันค่ะ ✨ เราเห็นพส.จีนหลาย ๆ ผิวขาวเนียนใสมากกก เลยไปลองหาเคล็ดลับในแอป rednote จนเห็นว่าพส.จีนเขาชอบสครับผิวกัน ซึ่งส่วนใหญ่ที่เห็นใช้เป็นสครับของ Dove body scrub 🌸 แต่สูตรของพส.จีน เขาจะใช้คู่กับ เซรั่มที่มีส่วนผ
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 49 ครั้ง

ผิวสว่าง กระจ่างใส เพราะสครับผิว ✨
แจกรูทีนสครับผิวที่ทำให้ได้ผิวสว่างได้ขนาดนี้ #สครับผิว #สครับผิวขาว #สครับผิวเนียน #สครับ #chengstoryyy
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 433 ครั้ง

เคล็ดลับผิวใสเนียนละเอียดตามพสจีน🇨🇳
#สครับผิว #ดูแลผิวตามสาวจีน #อาบนํ้าใหญ่ #สครับมะขาม
XIAOLI เสี้ยวลี่🇨🇳

XIAOLI เสี้ยวลี่🇨🇳

ถูกใจ 51 ครั้ง

สูตรเปลี่ยนผิว ขาวจนเพื่อนทัก ✨️
ทำตามที่ครบ 2-3 เดือน ออร่าจับแน่นอน #chengstoryyy #สครับผิวขาว #สูตรผิวขาว #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 192 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สครับผิวสามกระปุกวางอยู่บนเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความ "Honest Review" และ "Suitable for skin." มีมือที่ดูขาวเนียนวางอยู่ด้านหน้าผลิตภัณฑ์
ภาพมือถือกระปุกสครับผิวที่มีส่วนผสมของมะขามและทับทิม พร้อมข้อความบรรยายคุณสมบัติว่าช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวเนียนใส ไม่บาดผิว และเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องก�ารผิวขาวใส
ภาพมือถือกระปุกสครับผิวกลิ่นมะนาวเบอร์รี่ พร้อมข้อความบรรยายว่าช่วยให้ผิวเนียนใสขึ้น มีกลิ่นหอมละมุน และเม็ดสครับไม่บาดผิว
สครับที่ช่วยให้ผิวเนียนขาว!✨
❌โนสปอนนะค้า ซื้อเองทุกตัวค่า รีวิวตามความเป็นจริง ใช้มาหลายตัวมากๆ ที่ชอบมากๆคัดมามี3ตัวที่ใช้บ่อยสุด และรู้สึกว่าผิวเนียน ขาวใส ถูกจริตการใช้มากที่สุด #สครับผิวขาว #สครับผิวเนียน #antheara #สครับโดฟ #สครับขัดผิว
Sarisa Kitirat

Sarisa Kitirat

ถูกใจ 2222 ครั้ง

สูตรสครับหน้าใส ผิวผ่อง ✨
สูตรนี้จากธรรมชาติ 100% พอกทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วใช้ถุงมือสำหรับขัดผิวหน้าขัดวนๆ และล้างออก บอกเลยผิวผ่องมาก 💖 #สูตรขัดผิว #สครับผิวขาว #สมุนไพรขัดหน้า #ดูแลผิวหน้า #chengstoryyy
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 691 ครั้ง

เซฟด่วน เคล็ดลับสวยเป๊ะแบบไม่ต้องง้อเมคอัพ!
อยากสวยแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพ ถึงจะไม่ได้สวยมาตั้งแต่ในท้องแม่ ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะคีย์สำคัญมันอยู่ที่ดีเทลเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันนี่แหละ! 😉 วันนี้มัดรวมมาให้แล้ว 15 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำทุกวันแล้วปังแน่นอน ครบทั้งเรื่องสกินแคร์ + การนอน + ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ~ รับรองว่าถ้าทำตามทุกวัน ผิวไบร์ทขึ้น ออ
glowseason.th

glowseason.th

ถูกใจ 3065 ครั้ง

แค่10 นาที เปลี่ยนผิวใส เนียนนุ่ม จนผู้หลง!!
🌿 สูตรสครับผิวใสใน 10 นาที ส่วนผสม กากกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ (ช่วยผลัดเซลล์ผิว) น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มการขัดอย่างอ่อนโยน) น้ำผึ้งแท้ 1 /2 ช้อนโต๊ะ (เติมความชุ่มชื้น) โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ (ช่วยให้ผิวกระจ่างใส นุ่มลื่น) จะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ น้ำมันมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ วิธี
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 163 ครั้ง

รีวิว สครับDove🫶🏻✨️
#ชีวิตแต่ละวัน ทุกสูตร มีเม็ดสครับเล็กละเอียด ไม่บาดผิว แถมกลิ่นหอมติดผิวแบบนานนนนจนคนข้างๆ ต้องเหลียว เหมาะมากกับสายผิวเนียน ผิวหอม ผิวสวยปัง แบบไม่ต้องพยายาม #โดฟสครับ #สครับผิวโดฟ #Lemon8ฮาวทู
@AunShop95

@AunShop95

ถูกใจ 470 ครั้ง

ภาพแสดงตารางสครับผิวประจำสัปดาห์ตามคำแนะนำของ ChatGPT โดยระบุวันสครับผิว (อังคาร, ศุกร์) และวันพักผิวพร้อมบำรุงด้วยออยล์หรือโลชั่น มีคำแนะนำสำหรับผิวแพ้ง่ายและการดูแลหลังสครับ พร้อมผลิตภัณฑ์สครับผิวหลายชนิดประกอบอยู่
แชร์ตารางสครับผิว🌷✨🫧🥣
💗มาแชร์ตารางสครับผิวคับเตง🌷 🥣วันอังคาร & ศุกร์ 👉 สครับผิว 🧴วันที่เหลือ 👉 บำรุงด้วยออยล์/พักผิว 💡 Tip • หลังสครับให้รีบทา บอดี้ออยล์/โลชั่น ทันที ผิวจะนุ่มมาก • ถ้าผิวแพ้ง่าย เริ่มจาก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง พอ • ช่วงไหนออกแดดบ่อย → เน้นออยล์/ครีมบำรุงแทนการสครับถี่ๆ สูตรนี้ผิวไม่แห้งเกินไป
𝐠𝐢𝐟𝐭.𝐒🎀

𝐠𝐢𝐟𝐭.𝐒🎀

ถูกใจ 107 ครั้ง

ภาพขาที่พอกด้วยสครับและมาส์กแดง พร้อมมือที่ถือผลิตภัณฑ์สองชนิด และข้อความเตือนว่า 'อย่าหาทำ!!!!' เพื่อสื่อถึงผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยม
ภาพขาที่ดูสว่างและเรียบเนียน พร้อมข้อความว่า 'ถ้าไม่อยาก ผิวสว่างแบบนี้' ซึ่งเป็นการสื่อถึงผลลัพธ์หลังการดูแลผิว
ภาพแสดงอุปกรณ์สามอย่างที่ใช้ในการดูแลผิว ได้แก่ แรป มาส์กแดง และสครับซินญอเบอร์รี่ พร้อมข้อความ 'อุปกรณ์ 3 อย่างเท่านั้น!!'
จากสูตรผิวขาวแบบพี่สาวจีน ❤️
🥣 อุปกรณ์: สครับซินญอเบอร์รี่, มาส์กแดง, แรป 🪞 วิธีทำ: ผสมสครับซินญอเบอร์รี่และมาส์กแดงเพียงเล็กน้อย พอกทิ้งไว้ทั่วผิวกาย แรปทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยสบู่หรือน้ำสะอาด ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และทากันแดดเเป็นประจำ ⚠️ คำเตือน: ควรทดสอบอาการระคายเคืองก่อนใช้ #สูตรผิวขาว #สครับซินญอเบอร์ร
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 113 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม