กระดานบริหารกล้ามเนื้อต้นขา [Quadriceps Board] รุ่น E002.2 ไม้สัก

รหัสสินค้า E002.2

คุณสมบัติทั่วไป

1. ผลิตจากไม้ไม้จริง ไม้สัก 2 แผ่น

2 . แผ่นล่าง / ฐาน ขนาดกว้างไม่น้อยกว่า 17 เซนติเมตร ความยาวไม่น้อยกว่า 60 เซนติเมตร หนาไม่น้อยกว่า 0.5 นิ้ว

3. มีร่องปรับระดับได้ไม่น้อยกว่า 3 ร่อง

4 . ไม้ด้านบนประกอบด้วยไม้ 2 ชิ้น ยาวแผ่นละไม่น้อยกว่า 36 เซนติเมตร หนาไม่น้อยกว่า 0.5 นิ้ว

5 . มีบานพับโลหะปลอดสนิม ขนาดไม่น้อยกว่า 1 นิ้ว จุดละ 2 ตัว จำนวน 2 ชุด

** ขนาดบวก ลบ ไม่เกิน 1 นิ้ว **

* เหมาะสำหรับเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงของขา กำลังขา ผู้ป่วยอัมพาต ผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วย. กล้ามเนื้ออ่อนแรง * ใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยบริหารในผู้ป่วยระยะพักฟื้นหลังผ่าตัดข้อเข่าสะโพก. * ผู้ที่เปลี่ยนข้อเข่า , ท่านมีน้ำหนักมากคนอ้วน , สตรีมีครรภ์ , ผู้ที่มีข้อเข่าผิดรูป ข้อเข่าโก่งงอ กล้ามเนื้อลีบเล็กหลังผ่าตัดเข่า * ใช้ในนักกีฬารักบี้ ฟุตบอล บาสเกตบอล ฟื้นฟูเฉพาะกล้ามเนื้อ

ช่องทางการติดต่อ

โทร:061-615-6415,085-264-4994

Line:@firstphysio

#firstphysio #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด

#กระดานบริหารกล้ามเนื้อต้นขารุ่นไม้สัก #QuadricepsBoard

5/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลฟื้นฟูกล้ามเนื้อต้นขาเป็นเรื่องสำคัญสำหรับหลายกลุ่มคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยหลังผ่าตัดข้อเข่า ผู้มีปัญหากล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือแม้แต่นักกีฬาที่ต้องการเพิ่มสมรรถภาพ ข้อดีของการใช้กระดานบริหารกล้ามเนื้อต้นขารุ่นไม้สักนี้คือวัสดุไม้สักแท้ที่แข็งแรง ทนทาน และให้สัมผัสที่ดีระหว่างใช้งาน จากประสบการณ์การใช้และแนะนำให้ผู้ป่วย หลายคนพบว่าการฝึกบริหารด้วยกระดานนี้ช่วยให้กล้ามเนื้อรอบข้อเข่าและสะโพกได้รับการกระตุ้นอย่างปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถปรับระดับความสูงได้ตามกำลังของแต่ละคน ทำให้เหมาะกับระยะการฟื้นฟูที่แตกต่างกัน การมีร่องปรับระดับอย่างน้อย 3 ร่องก็ช่วยให้เลือกใช้ระดับความตึงที่เหมาะสม เพิ่มประสิทธิภาพในการฟื้นตัว สิ่งหนึ่งที่ควรระวังคือก่อนการใช้งาน ควรได้รับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดอย่างใกล้ชิดเพื่อป้องกันการใช้งานที่ผิดวิธีและลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ นอกจากนี้ตัวบานพับโลหะปลอดสนิมก็ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความปลอดภัยในการใช้งานเป็นเวลานาน สำหรับนักกีฬารักบี้ ฟุตบอล หรือบาสเกตบอลที่ต้องการฟื้นฟูเฉพาะกล้ามเนื้อ ต้นขาของตนเอง กระดานนี้เป็นตัวช่วยที่ตอบโจทย์อย่างดี ทั้งนี้ควรร่วมกับโปรแกรมฝึกซ้อมและยืดเหยียดอย่างเหมาะสม สุดท้าย หากคุณเป็นผู้ที่มีข้อเข่าผิดรูป หรือเคยผ่าตัดข้อเข่า กระดานบริหารนี้จะช่วยเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อรอบเข่า ลดอาการเจ็บและเพิ่มความมั่นคงของข้อเข่าได้ดียิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บอร์ดวิดพื้นปรับมุมได้ โดนกล้ามเนื้อหลายส่วน ไม่เจ็บข้อมือ
บอร์ดวิดพื้นปรับมุมได้ โดนกล้ามเนื้อหลายส่วน ไม่เจ็บข้อมือ #บอร์ดวิดพื้น #บอร์ดวิดพื้นพับได้ #กล้ามอก #ออกกำลังกาย
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

Pilatesboard✨
ใครที่กำลังหาตัวช่วยออกกำลังกาย เครื่องนี้ครบได้ทุกส่วนเลยค่ะ #merach #pilatesboard #เครื่องออกกําลังกาย #เครื่องสกีขา #ออกกําลังกาย
m🌈✨

m🌈✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

ลูกไม่ชอบเขียนแก้ได้ ✍🏻
เป็นกระดานที่มีลูกเหล็กอยู่ข้างใน แน่นหนา ลูกเหล็กไม่หลุดออกมาหายห่วงค่ะ ✍🏻ฝึกสมาธิ กล้ามเนื้อมือและทักษะการเขียนได้ดีมาก 💰งบ : ~250บ. พิกัดใน🍊 : BFG-GXA-VPR #ของเล่นเสริมทักษะ #ของเล่นเด็ก #ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็ก #วัยอนุบาล #แม่ขอรีวิว
แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

ถูกใจ 11 ครั้ง

พิกัดบอร์ดวิดพื้น
อยากวิดพื้นให้ถูกท่า ไม่เจ็บข้อมือ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? บอร์ดวิดพื้นรุ่นนี้ช่วยจัดท่าทางให้ถูกต้อง แค่เปลี่ยนตำแหน่งด้ามจับตามสี จะเล่นกล้ามอก ไหล่ หลัง หรือแขน ก็โฟกัสได้ตรงจุด 💪 มีตัวจับเวลา + ตัวนับในตัว พกพาง่าย ถอดประกอบได้ในไม่กี่วินาที มือใหม่ก็เล่นได้ ปลอดภัย ไม่เจ็บข้อมืออีกต่อไป 🔥
Ko Patongko

Ko Patongko

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลดไขมันได้ทุกส่วน
ลดไขมันได้ทุกส่วน เล่นท่าละ 15 ครั้ง | 3-4 เซต ตามความฟิต 📍 พิกัด : เครื่องสกีขารุ่นใหม่ 🛍️ แป๊ะตะกร้าสินค้าให้ในคลิปติ๊กต๊อก ชื่อช่อง >> ปั้นเอวเอสกับแคท #Lemon8ฮาวทู #ลดต้นขา #ลดขาเบียด #ลดไขมัน #ปั้นเอวเอสกับแคท
ปั้นเอวSกับแคท

ปั้นเอวSกับแคท

ถูกใจ 4 ครั้ง

โยคะกระชับแขน
#กระชับแขน #โยคะหุ่นดี #โยคะเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในยิม พร้อมข้อความแผนออกกำลังกาย 5 วัน พัก 2 วัน ไม่ใช้อุปกรณ์ ทำที่บ้านได้ เน้นปั้นหุ่นและร่อง 11
ผู้หญิงในยิมพร้อมภาพคลิป YouTube '19 MIN FULL BODY' สำหรับออกกำลังกายเต็มตัว กระชับหุ่น ลดน้ำหนัก
ผู้หญิงในยิมพร้อมภาพคลิป YouTube 'Total Abs and Core Workout' ของ Chloe Ting เน้นสร้างร่อง 11 ทำ 2-3 เซ็ต
ตารางออกกำลังกาย 1 สัปดาห์ 💪🏻
ลองทำดูสัก 1 เดือนสิ ❤️‍🔥 #ตารางออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #สุขภาพดีกับlemon8 #คลิปออกกําลังกาย
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 9103 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวในชุดออกกำลังกายครอปท็อปสีขาวลายจุดและกางเกงขาสั้นสีขาว มีหน้าท้องแบนราบ พร้อมข้อความว่า "ปั้นหุ่นสวย ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน"
ภาพรวมของวิดีโอออกกำลังกายจาก YouTube หลายช่อง เช่น Tata DailyFit, Milk Nattchanee, KT KRATAE และ SookSabai Yoga ที่เน้นการปั้นก้น ลดหน้าท้อง คาร์ดิโอ และโยคะยืดเหยียด
ผู้หญิงในชุดครอปท็อปสีขาวลายจุดและกางเกงขาสั้นสีขาว มีหน้าท้องแบนราบ พร้อมข้อความว่า "หุ่นที่ฝัน ฟินมากกก ><"
แชร์ทริกปั้นหุ่นให้สวยปัง ทำได้ง่ายๆที่บ้าน สำหรับbeginners🧘🏻‍♀️✨
พูดไปใครจะเชื่อว่าหุ่นนี้ ปั้นได้เองที่ห้องแค่เปิดยูทูป !! 💪🏻 อุปกรณ์ : เสื่อโยคะ ยางยืดออกกำลังกาย ดัมเบล เคตเทิลเบล (พิกัดshopee,TikTok) **หรือใครที่ยังไม่มีก็ออกตามวิดีโอได้ปกติเลยค่ะ 💖 .. เราจะทำสลับคู่ๆกันไปนะคะ เช่น วันออกก้นเราจะออกพร้อมหน้าท้อง / วันออกแขนเราก็จะคาดิโอค่ะ ^^ ที่สำคัญ
Jubjubmaewmeow♡ ̆̈

Jubjubmaewmeow♡ ̆̈

ถูกใจ 10K ครั้ง

เข้าวงการเต็มตัวละ💪🏻‼️
เริ่มจากน้อยยย ไปหามาก #ออกกําลังกายที่บ้าน #เครื่องออกกําลังกาย #ลดน้ําหนัก #ของดีบอกต่อ #fyp
ไอซ์ กุลนิสา

ไอซ์ กุลนิสา

ถูกใจ 414 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังยืนอยู่ในยิม พร้อมข้อความว่า "ลดน่องใหญ่ ทำได้จริง!!!" และลูกศรชี้ไปที่น่องของเธอ
ภาพขาของผู้หญิงที่สวมกระโปรงพลีทสีน้ำตาลและรองเท้าผ้าใบ มีข้อความว่า "Before" และ "น่องใหญ่มาก" พร้อมลูกศรชี้ไปที่น่อง
ผู้หญิงยืนโพสท่าหน้ากระจกในชุดเสื้อสายเดี่ยวและกระโปรงสีน้ำตาล มีข้อความว่า "After" และ "เล็กลง เยอะมาก" พร้อมลูกศรชี้ไปที่น่องที่ดูเรียวขึ้น
น่องใหญ่/น่องปูด🍗เล็กลงได้!✨
น่องใหญ่/น่องปูด🍗 จากกล้ามเนื้อ เราเดินเยอะ ยืนนาน จนเริ่มสังเกตเห็นว่าน่องเริ่มใหญ่ จนมาเจอคลิปนี้!💛 เปลี่ยนไปเยอะมากจนเห็นได้ชัด ใครเจอปัญหาอยู่ต้องไปลอง เห็นผลแน่นอน🤏🏻 #ลดน่องใหญ่ #น่องใหญ่ #ดูแลหุ่น #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
ᑎᗩᑎᗩ♡︎

ᑎᗩᑎᗩ♡︎

ถูกใจ 662 ครั้ง

ตัวจบกล้ามหน้าท้อง วันละ 100 ครั้ง 14 วันรู้เรื่อง❤️‍🔥
🎯ถ้าเป้าหมายคือการสร้างกล้ามหน้าท้อง ตัวนี้คือตัวจบเลย🔥 ตั้งแต่เล่นมาทุกเครื่อง ตัวนี้รู้ว่าโดนหน้าท้องสุดๆๆ❤️ 🏋️‍♂️ด้วยองศาการออกแบบของเครื่อง ทำให้สามารถใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องได้เต็มที่ ⏰ออกวันละไม่เยอะครับ ประมาณ 100 ที ประมาณ 10 นาทีก็รู้สึกได้ ถึงหน้าท้องที่กำลังเปลี่ยนแปลง ยิ่งใ
SuperAou

SuperAou

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม