✨カートリッジは心臓が痛くなるほど美しいです。✨

←やさしいExcel時短ワザ (@oharu_work) ⁡ ご覧いただきありがとうございます😊 🎙️音アリ推奨 ⁡ 「これ何個ある？」って聞かれた時、フィルターをかけて1つずつ数えていませんか？💦 そのやり方、今日で卒業しましょう！🎓 ⁡ 『UNIQUE関数』で重複をなくして、 『COUNTIF関数』で数を数える。 この最強の組み合わせを覚えれば、面倒な集計作業が一瞬で終わります⚡️ ⁡ 【入力する数式のおさらい】 📍D列：=UNIQUE(C7:C26) 📍E列：=COUNTIF(C:C, F7) ⁡ ⁡ 💡ワンポイント ⁡ 今回は20行のデータ

あの子は、 あなたを選んで、出会った。 だから、 その先でも、 また必ず、出会う。 それは、 約束みたいなもの。 #虹の橋 #猫との暮らし #また必ず会える

私、仕事でハンコを山ほど押すから、フタが面倒でキャップレスのを買ったんだけど… インクの補充が正直不便だった💦 印面に垂らすタイプだから補充後はしばらく使えないし、 補充できる量が少ないから、またすぐに薄くなるのがストレス😣 そこで、シャチハタ「ネーム9 着せ替えパーツ キャップレスホルダー 」！ 商品サイズ 23.4×23.6×77.0mm 重量 約16g お手持ちのフタつきシャチハタ印（ネーム9）の中身をホルダーに付け替えると、簡単にキャップレスに大変身✨ フタの開け閉めが要らなくなるのはもちろん、インクの補充は後ろから出来るから、補充後でもすぐに使え

【火照りの原因】 女性の方に多い火照り🔥 火照りの原因は色々あるんだけど、多いのが胃熱☝️ 胃から熱が上がって、頭痛や火照りの症状が出る方が多い💦 胃熱の原因は、冷たいもの🧊甘いもの🍫消化に悪いものの食べ過ぎ⚠️ 火照りがあるからといって冷たいのを食べるんじゃなくて、お味噌汁を食べてり体を温めるものを食べること💡 胃熱以外の原因は、心臓が疲れて寝汗がひどくなったり、肝熱を持つ人もいる！ 僕の東洋医学では、マグマ脈と氷河脈の2つに分けるので、自分の体質がどっちなのかを知って、体質に合ったケアが大事👍 _______________________

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コーヒーはリラックスや集中に欠かせない飲み物ですが、飲み過ぎると体に思わぬリスクを招くことも…。 今回はコーヒーを飲む際に注意しておきたいリスクを4つご紹介します。 「つい飲みすぎてしまう…」という方はぜひチェックしてみてください。 ―――――――――― ハッシュタグ #コーヒーの飲み過ぎ注意 #健康リスク #カフェインの影響 #毎日の習慣見直し #健康ライフ

今回はドライブが楽しくなる大人のディフューザーを紹介しました🙋‍♂️ エンジンONすると自動で起動して噴霧するこのディフューザーかっこよすぎない？w 1回溜めて、噴霧する瞬間がたまらん😎 噴霧パターンは4段階あって、持続期間の目安は Light：約6ヶ月 Strong：約3ヶ月 Power：約4ヶ月 Monster：約2ヶ月 ライトのカラーは8パターン、グラデーションもあって夜のドライブに最高⋆☾·̩͙ 香りの種類は3種類あって ルミナスムスク、シルキームスク、ミッドナイトムスク 僕は今回はミッドナイトムスクにしました👍 【紹介アイテム】

春休みって、提出物だらけで 毎年 気が重い＆後回しになってたけど プリンター周り整えたら “探さない・迷わない・すぐ対応” が完成◎ ✔️ コピー用紙 ✔️ 裏紙ストック ✔️ インク ✔️ 母子手帳・お薬手帳 ✔️ 領収書 全部まとめて “ここだけ” で完結 使ってるアイテムはコチラ💁‍♀️ ■コピー用紙 再生ポリプロピレン入り　小物収納ケース　ワイド　小　ホワイトグレー （約幅37×奥行26×高さ9cm） ■母子手帳・お薬手帳 再生ポリプロピレン　小物収納ケース　ワイド　小　引出2個 （約幅37×奥行26×高さ9cm） ■イン

ピンクのグラスにライムを入れてジントニックをつくるの 熱い熱が氷を溶かしてしまう 吹き抜ける風が上に上がっていく 青しかない空 心臓がどきどきして持てあます甘い情熱 どうすればいいの 肌がピリピリ痛くなる

🛁お風呂タイムが美容タイムに変わる！？ 今SNSでも話題の【VITAシャワーヘッド】を紹介するよ✨ 普通のシャワーって実は水道水に含まれる「塩素」が💦 髪や肌の乾燥の原因になってるの知ってた？🤔 このシャワーヘッドは 🍋ビタミンCカートリッジ🍋 が 水に含まれる塩素をしっかり除去してくれるから、 ✨髪はサラサラ、肌はしっとりに✨ しかも最大60％の節水効果で💧お財布にもやさしい！💴 見た目もスタイリッシュで、どんな浴室にも馴染むのが嬉しいポイント💎 お風呂に入るだけで「美容＋節約＋リラックス」が叶うって最高じゃない？🌿 毎日のシャワーをちょっと贅沢にしてみ

ついに出産当日👶🏻🧺𓂃🫧‪ この日を避けれるなら避けたいと思ってた…出産怖すぎて😱怖いくせに3人目出産とか何で！？って感じだよね😇 ⁡緊張で前日全然寝れなかったよー😭 ． 妊娠・出産・育児のやる気1%なママのリアルを発信していくので一緒に子育てという荒波を乗り越えてくれる戦友がいたらフォローしてくれると心強いです🧡Instagram➡️【@okiku.yaruki1】 ． ⁡ #コメ欄でゆるっと話そう #出産 #無痛分娩 #パニック障害 #パニック障害ママ

《下肢静脈瘤など血管トラブルの一因にも…》 寒さを感じたら(無自覚に)カラダが筋肉と血管を収縮して体温を維持してくれる一方、しかるべき対策を施さないと「血行不良」「筋肉のこわばり」を招くことがあります。 とくに私たちの脚は心臓から最も遠く離れており、重力で血液やリンパが下へ下へとたまりがちです。 多くの場合ギリギリまで頑張って耐えてくれるとはいえ、長時間の同じ姿勢による疲労や過度の運動が加わると、むくみや重だるさがあまりにもおつらいのではないでしょうか？ 《継続や習慣化はとても難しい…》 毎日続けるセルフケアが何より大切だと頭ではわかっています。しかし、時間を確保して十

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brighteブライト シャワードライヤー LIPSをとおしてブライトさまより 頂きました。 ドライヤーの進化が凄すぎて びっくりしております🫢 次世代ドライヤー✨✨ ナノミストが搭載されていて 風ごと美容液って🫢 凄いー✨✨😆 乾くのに、乾かないドライヤー🫢 シャワーヘッドみたいな型から 次世代って感じ🤭 結構大きいなと思ったのですが 持ちやすく重たくない👍😊 乾かしやすいデザイン。 音は静かだけど風は大風量で 乾くのが早いー🫢 温度の切り替えは4段階。 風力は3段階。 熱すぎない柔らかい暖かさに 風はし

私の率直な感想です 叩かないでください。笑 もちろん普通に良かったから使い続けてるんだけど、 ショート動画から購入すると 思ってたのと違う事が多かったように感じました😭 #急上昇クリエイター発掘プログラム #ドライヤー #おすすめドライヤー #ドライヤー速乾 #シャワードライヤー

血管が詰まり始めても、初期は痛みや大きな 異常を感じないことが多いです。 しかし、小さな体の変化を見逃さなければ 心筋梗塞や脳梗塞を防げる可能性があります。 本動画では、血管が詰まり始めたときに 現れる初期症状TOP5を紹介します。 毎日更新しておりますで為になる健康雑学だと思ったら いいね・フォローお願いします。 #生活習慣病 #健康寿命 #血流改善 #高血圧 #冷え性

毎日料理してるとさ、 野菜の皮とかヘタとか、 ちっちゃいゴミが地味に出ない？ そのたびに ・袋出して ・口開けて ・使い終わったら結んで ……これ、地味にめんどい😇 私はずっと 「余ってた袋＝即席ゴミ箱」 でやり過ごしてたんだけど、 ダイソーで ちょっと気になる組み合わせを見つけたから 試してみた。 使ったのはこの2つ👇 🗑 蓋付きロールゴミ袋用ゴミ箱（角型） 💰100円（税込110円） 📦 カテゴリー：掃除 🔢 JANコード：4970404801373 🛍 携帯ポリ袋（取り換え用カートリッジ／ワイド／グレー） 💰100円（税込11

毎年1.6万円の出費！？浄水器一体型水栓の後悔ポイント #家づくり #注文住宅 #マイホーム

まだ商品届いてませんかが、カトリ線香を買えということでしょうか。´д` ;