BPJS PBI ORTUKU TIBA-TIBA TDK AKTIF. ADA YG SM?

selamat malam sahabat lemonddd !

#DiaryHariIni aku mau cerita pengalaman ortuku dulu. ceritanya saat itu ortuku sedang sakit dan ingin periksa ke puskesmas tapi pada saat di pendaftaran ternyata bpjs milik ortuku sudah tidak aktif. kamipun bertanya-tanya dong, kenapa bisa ga aktif.

akhirnya aku bertanya pada bagian pendaftarannya dan beliau menjawab "mungkin bapak tidak pernah memakai kartu bpjsnya untuk berobat jadi oleh pemerintah dinonaktifkan karena dianggap orang yang mampu."

astagfirullah.. saat itu aku sampai ngelus dada, kesel banget. padahal ortuku pernah periksa ke ouskes tapi memang cuma sekali jadi bukan ga pernah periksa sama sekali loh ya. saat itu aku ngerasa kek ga adil banget. akhirnya mau ga mau ortuku daftar pakai umum. kalo bayarpun memang ga seberapa nominalnya, hanya saja merasa kalo hak kita dirampas paksa hmm..

#TahukahKamu setelah kejadian itu aku inisiatif bikin bpjs mandiri untuk ortuku. menurutku bpjs kesehatan ini sangat penting sekali jadi setiap orang itu harus punya. dipakai atau tidaknya yang penting punya saja dulu buat jaga-jaga.

btw kalian pernah ngalamin kek gini juga ga sih ? kira-kira kalo diaktifkan kembali bisa ga ya ? tapi ortunya udah kadung aku buatkan lagi yang mandiri huhu.. #LifeBingo #AdaYangSama #CurcolanIRT

2025/8/1 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBerdasarkan pengalaman keluarga saya, ada beberapa hal penting yang perlu diketahui jika BPJS PBI tiba-tiba tidak aktif. Biasanya, penonaktifan BPJS ini disebabkan karena pemegang kartu dianggap sudah tidak memenuhi syarat PBI (Penerima Bantuan Iuran) oleh pemerintah. Salah satu alasannya karena selama ini tidak aktif menggunakan kartu BPJS untuk pelayanan kesehatan, sehingga dianggap mampu dan mandiri oleh sistem. Saya pernah mengalami hal serupa, di mana orang tua saya ingin berobat ke puskesmas namun ternyata status BPJS PBI nya sudah tidak aktif secara tiba-tiba. Hal ini membuat kami harus membayar biaya berobat secara umum, meskipun nominalnya tidak besar, tapi tetap terasa berat karena hak yang seharusnya dimiliki terasa terampas. Untuk mengatasi hal ini, selain bertanya langsung ke pihak puskesmas, kami juga mencoba untuk menghubungi BPJS Kesehatan melalui layanan resmi untuk memastikan status dan penyebab ketidakaktifan tersebut. Setelah itu, saya memutuskan untuk mendaftarkan BPJS mandiri untuk orang tua agar tetap tercakup jaminan kesehatan meskipun tidak lagi menerima bantuan PBI. Menurut saya, memiliki BPJS Kesehatan, baik PBI maupun mandiri, sangat penting sebagai langkah berjaga-jaga kesehatan keluarga. Bagi teman-teman yang mengalami masalah serupa, jangan ragu untuk mengecek status BPJS melalui aplikasi resmi BPJS Kesehatan atau datang langsung ke kantor BPJS terdekat. Kepastian status sangat penting agar tidak terjadi kesalahpahaman yang merugikan. Selain itu, diskusikan juga opsi pendaftaran BPJS mandiri jika memang dinonaktifkan sebagai PBI. Berdasarkan pengalaman ini, saya berharap banyak orang semakin paham pentingnya rutin menggunakan dan mengupdate data BPJS agar manfaatnya bisa didapatkan tepat waktu, khususnya untuk kesehatan keluarga tercinta.

27 komentar

Gambar 𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻
𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

bisa kak tinggal datengin kantor bpjs aja setauku

Lihat lainnya(3)
Gambar Hilda Vegi
Hilda Vegi

kayak nya itu bisa di cek di kantor BPJS kk, kayakx aman aja itu paling bayar denda

Lihat lainnya(5)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Gambar menunjukkan Kartu Indonesia Sehat dan tangkapan layar aplikasi BPJS. Layar menampilkan status BPJS PBI Kelas 3 peserta dan istri yang menderita PPOK sebagai "TIDAK AKTIF (TIDAK DITANGGUNG)". Seorang wanita berhijab tampak bingung dengan judul "Tiba Tiba BPJS PBI Di Non-aktifkan Ada Yang Sama??".
BPJS TIBA-TIBA MATI🥺🥲 IRT HARUS GIMANA NIIH??
Haii Lemon8 #DiaryHariIni Aku mau sedikit cerita nih, Jadi aku lg proses bikin BPJS punyaku sendiri itupun udah lama bgt belum jadi.. Eh kemarin pas ibuku berobat ke RS malah gak bisa karna ternyata BPJS nya udah nonaktif, tiba2 aja gitu??? Karna bulan lalu masih bisa dipake lohh.. H
Ꮶᥲɾtเkᥲ Ꭱเᥒเ 🍋

Ꮶᥲɾtเkᥲ Ꭱเᥒเ 🍋

124 suka

Tangkapan layar percakapan WhatsApp dengan Pandawa BPJS Kesehatan, menampilkan langkah-langkah awal untuk mengaktifkan kembali BPJS Kesehatan setelah resign, termasuk menyimpan nomor dan memilih menu administrasi.
Tangkapan layar halaman web Pandawa BPJS Kesehatan, menunjukkan pilihan menu layanan. Langkah keempat adalah memilih 'Pengaktifan Kembali Status Kepesertaan' untuk melanjutkan proses.
Tangkapan layar halaman web Pandawa BPJS Kesehatan, menampilkan sub-kategori pengaktifan kembali status kepesertaan. Langkah kelima adalah memilih 'Pindah Jenis Peserta Non Aktif Menjadi PBPU/Mandiri'.
Cara Mengaktifkan Kembali BPJS Kesehatan
Banyak yang nggak tahu... 🫢 Begitu kamu resign dari kantor, BPJS Kesehatan kamu otomatis berhenti karena perusahaan udah nggak bayarin iuran lagi. Jadi jangan kaget kalau pas mau dipakai tiba-tiba muncul tulisan “status tidak aktif” 😭 Tapi tenang, sekarang nggak perlu repot datang ke kantor BP
ekstrointroshop1

ekstrointroshop1

4 suka

Seorang wanita membawa kotak barang pribadi dan ponsel dengan logo BPJS Kesehatan serta BPJS Ketenagakerjaan, berjalan di kantor, dengan pertanyaan "UDAH RESIGN, BERARTI BPJS LANGSUNG NONAKTIF DONG?".
Infografis menjelaskan kapan saldo JHT BPJS Ketenagakerjaan bisa dicairkan setelah resign, termasuk masa tunggu 1 bulan, dokumen yang diperlukan, dan jalur pengajuan online atau kantor cabang.
Teks menjelaskan bahwa BPJS baru nonaktif setelah perusahaan melaporkan resign sesuai UU No. 24 Tahun 2011, dengan ilustrasi tangan dan kata kunci regulasi, kepatuhan, prosedur, dan batasan.
🍋💼RESIGN TAPI TETEP AMAN💪! LANJUT BPJS TANPA PUTUS
🧭 🔰 Pembuka Realita Kamu resign? 🥸 Tapi tiba-tiba anak sakit, mau ke klinik eh BPJS nonaktif 😭Atau pas butuh cairin saldo JHT malah bingung, “katanya gak bisa kalau udah keluar kerja?” 😨 Santai dulu 😎 Semuanya bisa diurus asal kamu tahu alur, hak, dan regulasi terbaru BPJS 2025. Yuk kita kupas
PETRUS92

PETRUS92

15 suka

Seorang wanita memegang dadanya dengan ekspresi khawatir, dihiasi ilustrasi jantung. Teks di gambar bertuliskan "JANGAN PANIK DULU! JANTUNG TIBA-TIBA BERDEBAR KENCANG? INI PENYEBABNYA!" sebagai pengantar topik palpitasi.
Seorang wanita dengan area merah menyala di dada, tenggorokan, dan lehernya, menunjukkan lokasi sensasi palpitasi. Teks menjelaskan "APA ITU PALPITASI?" sebagai sensasi jantung berdetak cepat, keras, atau tidak beraturan.
Seorang wanita terlihat lelah sambil menggosok matanya. Teks di gambar mencantumkan "PENYEBAB UMUM YANG GA BAHAYA" seperti kelelahan, kafein berlebihan, dehidrasi ringan, dan emosi intens.
JANTUNG TIBA” BERDEBAR KENCANG? INI PENYEBABNYA🫀
Hey back with me again, Charmine Natalie! 🤍 Pernah nggak sih jantung kamu tiba-tiba deg-degan sendiri — padahal lagi nggak olahraga, nggak minum kopi, dan nggak kepikiran apa-apa? Kamu nggak sendiri. Dan jangan langsung panik… karena jantung berdebar bisa jadi sinyal dari hal yang lebih ring
Charmine🤍

Charmine🤍

33 suka

Gambar pemandangan laut dan langit biru dengan awan, menampilkan emoji muka marah dan teks 'PERNAH TAK TIBA-TIBA MARAH TAPI TAK TAHU KENAPA?'.
KENAPA TIBA-TIBA MARAH TANPA SEBAB YANG JELAS?
Kadang bukan situasi sekarang yang menjadi punca sebenar kita marah. Sebenarnya ia boleh jadi trauma lama yang timbul ke permukaan atau luka lama yang masih berbalut dan belum sembuh sepenuhnya. Kadang bila tak diurus dengan baik, diri sendiri boleh terseksa dan orang sekeliling mungkin rasa kur
MindbyCae

MindbyCae

6 suka

tiba tiba sedih
Diary Permpuan part 1 Sayangi diri kamu sesayang sayang nya #TipsLemon8 #KeseharianKu
Sumit See

Sumit See

3 suka

Solusi Betis yg tiba tiba ngilu dan nyeri
“Kirain cuma kecapean biasa", ternyata betis ngilu dari sore sampai malam 😭bener bener ga nyaman banget Padahal nggak olahraga berat dan makan juga ga aneh aneh menu seperti biasanya Ternyata penyebabnya bisa karena: 🦵 terlalu capek aktivitas seharian 💧 kurang minum 😴 kurang istirahat
Diary Mama Yussa

Diary Mama Yussa

3 suka

⚠️ Hernia Disc (HNP) tidak terjadi secara tiba-tiba.
Saat mengangkat beban dengan punggung membungkuk, tekanan pada discus tulang belakang meningkat. Jika dilakukan berulang, lapisan luar discus dapat mengalami retakan kecil hingga akhirnya nucleus pulposus menonjol dan menekan saraf. Akibatnya bisa muncul: 🔸 Nyeri pinggang 🔸 Nyeri menjalar ke k
Anita Elfis

Anita Elfis

0 suka

Gambar anatomi tubuh manusia dengan teks "6 TANDA SINYAL TUBUH DULU AKU REMEHKAN" dan "IRT KECE", menunjukkan topik tentang sinyal tubuh yang sering diabaikan.
Daftar enam tanda fisik yang sering diremehkan, meliputi kelelahan berlebihan, nyeri otot, sering sakit, gangguan tidur, sakit kepala, dan detak jantung tidak normal.
Daftar tanda mental dan emosional seperti sulit fokus, perubahan mood ekstrem, hilang motivasi, dan burnout, yang merupakan sinyal tubuh yang diabaikan.
JANGAN ANGGAP SEPELA !KENALI TANDA2 TUBUHMU✅
Hey makk..Sedikit sharing masalah kesehatan tubunyg dulu sering banget Aku gk pernah rasain mak..Dan alhasil Terjadi akumulasi kelelahan atau bahkan sakit.. Jangan abaikan kelelahan2 kecil pada badanmu ya mak..Contoh Kalau capek ya istirahat jgn memaksa untuk terus mengerjakan sesuatu..Apalagi s
Yasa Star

Yasa Star

103 suka

SIAPKAN SEBELUM PENSIUN TIBA
JANGAN TUNGGU PENSIUN! SIAPKAN DIRI SEKARANG Ingat diri, persiapkan masa pensiun sejak setahun sebelum hari H, agar tetap mandiri, aktif, dan produktif. Jangan menunda kesiapan mental dan finansialmu. Jaga kesehatan jiwa agar tidak terjebak kecemasan berkepanjangan. Isi hari dengan aktivitas be
mulyadiferdinandus@gmail.com

mulyadiferdinandus@gmail.com

2 suka

Percayalah waktunya akan tiba ✨
Ada titik dalam hidup di mana kita berhenti memaksa waktu… dan mulai memahami bahwa setiap hal datang bukan saat kita ingin, tapi saat kita siap. Kalimat ini mengajarkan bahwa percaya adalah fondasi utama. Selama kamu masih percaya pada Tuhan dan tetap berjalan, tidak ada yang benar-benar terl
NoirByThalia

NoirByThalia

1 suka

ada yang sama? JKN-KIS tiba-tiba tidak aktif? #bpjs #kis #nonaktif #fyplemon8 #ViralOnLemon8
calon mama 🥰

calon mama 🥰

2 suka

Seorang wanita berhijab terkejut melihat saldo rekening BRI-nya minus Rp51.988,80 di layar ATM, padahal ATM tidak pernah dipakai.
Teks menjelaskan saldo ATM lama tiba-tiba minus Rp51.988,80 padahal tidak pernah dipakai bertahun-tahun, membuat pengguna panik dan bingung.
Seorang wanita berhijab tersenyum, dengan teks menjelaskan rekeningnya dibekukan (dorman) karena tidak aktif terlalu lama, sesuai prosedur PPATK.
IRT KAGET TIBA-TIBA SALDO BRI MINUS‼️😱
Hi Lemonades 🍋 Jadi pelajaran banget nih… Kalau punya rekening lama, jangan sepertiku dibiarkan tidur terlalu lama ya 🤦‍♀️ Bisa otomatis dibekukan dan saldonya tergerus biaya admin. Lemoandes, #AdaYangSama Pernah ngalamin juga? Cerita yuk! 🫶🏻 #DiaryHariIni #PernahRugi #saldobriminus
arypuji_

arypuji_

32 suka

✨Ketika tombol reset aktif otomatis 🧠✨
Ayo siapa yg pernah begini? 🤭 tiba tiba ngeblank wajar sih apalagi pada saat olahraga, banyak faktor salah satunya kondisi badan dan otak sudah lelah 😆 #Olahraga #TipsLemon8 #Lemon8
Ine Herliawati

Ine Herliawati

2 suka

Banyak yang panik karena paket tiba-tiba retur 😢
Padahal barangnya sebenarnya sudah dikirim loh! Masalahnya sering sepele… ❌ Jarang cek status pesanan ❌ Kelewat info dari kurir ❌ Tidak standby saat pengantaran Akhirnya? Paket gagal dikirim dan balik lagi 📦 Mulai sekarang jangan sampai kejadian ya 👇 ✔️ Rutin cek status pesanan ✔️ Akt
Renaproofficial

Renaproofficial

0 suka

Gambar menunjukkan seorang berjalan di laluan pejalan kaki dengan teks "7 Minuman Malam Rahsia Orang Cina Kekal Kurus & Tak Buncit No 6 Paling Power SWIPE", memperkenalkan topik minuman rahsia untuk kekal kurus.
Gambar latar belakang sama dengan teks menerangkan tiga minuman malam: Air Rebusan Halia & Kurma Merah, Teh Barli Cina, dan Teh Bunga Krisantemum, beserta khasiatnya untuk badan.
Gambar latar belakang sama dengan teks menyenaraikan minuman keempat hingga keenam: Air Lemon Suam, Teh Oolong, dan Teh Goji Berry, bersama manfaatnya untuk metabolisme, lemak, dan kesihatan hati.
Susah Kurus? Orang Cina Rupanya Dah Lama Amal Ni ✨
Ramai tak sedar… badan susah kurus bukan semata-mata makan je, tapi mungkin sebab “toksik” terkumpul 😳 Patutlah orang Cina dah lama amal minuman ni sebelum tidur kononnya bantu badan rasa lebih ringan & lega Yang No. 6 tu paling ramai repeat… sebab khasiat dia memang paling tinggi 🥹 Kalau bad
ixana🧚

ixana🧚

1211 suka

Gambar menampilkan judul pertanyaan 'Bagaimana cara mengaktifkan BPJS kembali?' dengan teks oranye di latar belakang putih, disertai ikon senyum dan logo Lemon8.
Bagaimana cara mengaktifkan bpjs kembali?
Mengaktifkan kembali kepesertaan BPJS Kesehatan sebenarnya cukup mudah, namun langkahnya bergantung pada penyebab nonaktifnya kartu Anda. Apakah karena menunggak iuran, keluar dari pekerjaan (Resign/PHK), atau karena sudah tidak ditanggung pemerintah? Berikut adalah panduan praktis untuk mengakt
Safia

Safia

1 suka

Cara Blokir Iklan yang Tiba-tiba Muncul setiap saa
apa kalian sudah tau kalau Iklan Google seringkali muncul karena pelacakan data atau setelan iklan yang aktif di akun kita. di tutorial kali ini saya akanm kasi panduan yang lengkap tutorial cara mematikan iklan yang disebabkan Google di Hp Android dan browser Chrome. #carahapusiklan #caramema
John Esfer

John Esfer

1 suka

Gambar kartu BPJS Kesehatan dengan judul "pengalaman IRT" dan pertanyaan "BPJS Aktif Tapi Jarang Dipakai, Rugi Nggak sih?" dalam gelembung teks merah muda.
Teks curhatan seorang IRT tentang BPJS aktif yang jarang terpakai, dengan latar belakang meja layanan BPJS dan seorang petugas, serta logo Lemon8.
Teks yang menjelaskan bahwa BPJS memberikan rasa aman meskipun jarang dipakai, dengan latar belakang kartu BPJS Kesehatan dan logo Lemon8.
Pengalaman IRT: BPJS Aktif Jarang Kepakai
Hai Lemoners! 🍋 Sebagai IRT, aku mau jujur curhat sedikit soal BPJS ya… Jadi gini, BPJS aku selalu aktif, tiap bulan rutin dibayar. Tapi… jarang banget kepakai 😅 Kadang malah kepikiran: 👉 “Ini aku bayar tiap bulan tapi nggak kepakai, rugi nggak sih?” Sebagai ibu rumah tangga, ngatur keuan
Tita Rohmah

Tita Rohmah

9 suka

Seorang wanita bertudung dan berkaca mata duduk di bangku taman dengan teks 'Epilepsy = Otak Short-Circuit! Kenapa & Macam Mana Nak Jaga?' sebagai tajuk utama.
Definisi epilepsi sebagai 'otak short-circuit' di mana elektrik otak berlebihan menyebabkan sawan berulang, dengan latar belakang bunga bougainvillea.
Punca epilepsi seperti kecederaan otak, jangkitan, parut/ketumbuhan, dan genetik, dipaparkan di hadapan latar belakang bunga bougainvillea.
📌 Bila Otak Tiba-Tiba....
🧠⚡ Epilepsy tak selalu nampak macam sawan yang kita fikir. Kadang sekadar tangan gigil, mata blank sekejap, atau tiba-tiba kejang.. 🥗 Gaya hidup & makanan boleh bantu kawal risiko.. 💊 Jangan takut jumpa doktor & ikut rawatan, ramai boleh hidup normal & aktif! #EpilepsyAwarenes
naaaleemo ✿

naaaleemo ✿

7 suka

Kolase enam foto yang menunjukkan pengalaman sakit autoimun, termasuk bintik merah, dirawat di rumah sakit dengan infus, dan hasil tes positif ANA IF. Terdapat teks "AKU GA BISA JALAN DAN TERNYATA POSITIF" di tengah.
Seorang wanita tidur di tempat tidur dengan selimut merah, menunjukkan bintik-bintik merah di wajahnya pada tanggal 25 Juni 2024, menandakan awal gejala sakit.
Termometer digital menunjukkan suhu tubuh 39.2°C pada tanggal 27 Juni 2024, mengindikasikan demam tinggi yang dialami.
aku ga bisa jalan dan ternyata positif...
Hallo Lemons🍋 Mau Cerita Pengalaman aku yg kena penyakit Autoimun. Ini awal drop nya di tahun 2024 bulan juli. Jujur awalnya agak berat share ke siapapun ttg penyakit Autoimun ini tapi lama2 aku coba damai dan mulai nerima ttg penyakit aku ini. Let's Tell a Story... Jadi waktu itu gatau k
Riskaaa

Riskaaa

134 suka

Gambar menampilkan pertanyaan "Gen Z di Akhir 2025 NGONTEN di YOUTUBE?! lanjut atau gak?". Di bawahnya, terlihat dua cuplikan YouTube Shorts dengan judul "Sumpah yo, amang boleh"g pink aku match bange" (558 ditonton) dan "POV: Lagi gabut, nemu ice breaking Jepang... auto ikut THROW" (887 ditonton).
Tangkapan layar antarmuka YouTube menunjukkan bagian "Video Anda" dengan pesan "auto naik banget nihhh happy banget!! akhirnya ada keberanian buat konsisten disini jga". Terlihat daftar video Shorts: "merch lemon8 secantik ini" (551 ditonton) dan "ice breaking kayak gini seru juga ya :" (894 ditonton).
Tangkapan layar profil YouTube "tiramoow" dengan 8 subscriber dan 2 video, disertai pesan "boleh banget kepoin hhi". Bagian Shorts menampilkan dua video yang sama seperti gambar pertama, dengan jumlah penayangan 558 dan 887.
Tiba-tiba aja Mau Ngonten YouTube! Lanjut Gak Ya🫣🐣
hayy aku Tiramoow 💗 Di akhir tahun, entah kenapa aku tiba-tiba kepikiran YouTube. Platform yang dari dulu ada di kepalaku, tapi selalu aku tunda. Iseng-iseng, aku akhirnya upload konten hari ini meski video mirroring dari platform lain hhi 🤭🤣 Setelah upload, perasaannya campur aduk. Seneng kare
tiramoow‧୧⍤⃝💐

tiramoow‧୧⍤⃝💐

32 suka

Seorang anak laki-laki mengenakan topi dan kaus hitam, berdiri di tepi danau dengan dua minuman di depannya, dengan teks "Seberapa HYPERAKTIF anak ADHD ku ???".
Anak laki-laki yang sama mengenakan topi dan kaus hitam, membuat tanda perdamaian, dengan danau di latar belakang, menggambarkan pengalamannya yang sangat hiperaktif di tempat umum.
Anak laki-laki berkaus hitam dan topi, memandang ke danau, dengan dua minuman di depannya, menjelaskan kesulitan makan di luar karena hiperaktivitasnya.
Perjalanan anak hyperaktif
#mystory #adhdstory #story #adhd #hyperactive
gisty mnur

gisty mnur

2 suka

jagalah kesehatan
Kemarin nemenin bulek aku kontrol jantung ke rumah sakit. Banyak banget orang sakit, hampir semua poli penuh. Sebagian dari mereka pakai BPJS yang gratis dari pemerintah, aku lihatnya jadi sedih karena dengar berita kalau banyak BPJS PBI yang di non-aktifkan padahal dari mereka banyak yang belum
Awi Cantik 😘

Awi Cantik 😘

2 suka

Gambar menunjukkan beberapa kantong plastik berisi obat-obatan dan pil lepas, dengan teks "IRT Malu nggak Dapet OBat Gratisan Dari BPJS". Ini menggambarkan pertanyaan tentang penggunaan fasilitas BPJS untuk mendapatkan obat gratis.
IRT MILIH PUSKESMAS YG TERDAFTAR BPJS BIAR HEMAT🙈
Halo besti lemonade🍋 💸 #MaluGak kalo milih berobat di puskesmas yang terdaftar di BPJS kita demi menghemat budget biaya obat dan priksa walaupun harus antri lama? kalo aku sih enggak malu ya, kecuali kalo urgent banget itu beda lagi ya hehehe. kalo urgent biasanya aku langsung cus priksa dar
𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

7 suka

Imej menunjukkan tajuk "Anxiety Tak Hilang? CUBA 10 TERAPI SUNNAH ROH PUN PERLUKAN 'MAKANAN'" dengan latar belakang sungai berbatu dan seorang individu berdiri di dalamnya. Ia memperkenalkan 10 terapi sunnah untuk mengatasi kebimbangan.
Imej ini menyenaraikan terapi pertama: "SOLAT TEPAT WAKTU & QIYAMULLAIL (SOLAT MALAM)", menjelaskan ia menenangkan minda dan menurunkan hormon stres, disokong oleh hadis tentang kebaikan solat malam. Latar belakang sungai berbatu.
Imej ini menyenaraikan terapi kedua: "LUAH PERASAAN DALAM DOA (MUNAJAT WAKTU SUNYI)", menekankan bahawa Allah memahami segala isi hati, disokong oleh hadis tentang Allah mengabulkan doa pada sepertiga malam terakhir. Latar belakang sungai berbatu.
Pernah tak korang rasa anxiety datang tiba-tiba?
hai Lemoners.. Bila anxiety datang, dunia rasa macam berpusing dan kita rasa terperangkap sensorang, kan? Dah Makan Ubat Tapi Hati Masih Cemas? Bila fizikal dah dirawat tapi hati masih rasa kosong, itu tandanya 'roh' kita pula yang lapar makanan. Kalau korang tengah fasa tu sekarang,
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

20 suka

si mager yang jadi aktif🙃
Pernah ngga sih kalian yang biasanya mager banget buat keluar tapi tiba-tiba menjadi anak yang aktif di satu hari penuh ngga ada capenya? aku baru ngerasain kemarin dan berujung tumbang (jangan ditiru) hari sabtu yang cerah aku isi dengan olahraga air yaitu jetski. dengan angin laut yang supe
Rifana Hafsari

Rifana Hafsari

0 suka

Infografis ini menjelaskan 7 tanda gejala ADHD pada anak, meliputi terlalu aktif, sulit fokus, sering bicara berlebihan, sulit menunggu giliran, pola tidur tidak teratur, dan emosi yang cepat berubah. Gambar anak-anak mengilustrasikan setiap gejala.
Anakku Aktif Banget, Normal atau Tanda ADHD?
Pernah nggak sih, moms, ngerasa anak nggak bisa diam sama sekali? 😅 Lari terus, susah fokus, gampang tantrum — kadang bikin kita bingung, ini aktif biasa atau tanda ADHD ya? 🤔 Di usia 3 tahun, anak memang lagi aktif-aktifnya, tapi kalau perilakunya terlalu ekstrem, sulit diatur, dan berlangsung
gisty mnur

gisty mnur

10 suka

Seorang wanita berhijab duduk di bebatuan dengan teks "Sederhana, Tapi Jadi Trigger Anxiety Yuk cek 10 pemicunya" dan emoji wajah khawatir, menunjukkan pemicu kecemasan.
Seorang wanita berhijab dengan latar bebatuan, menampilkan teks percakapan tentang hal-hal kecil yang bisa menjadi pemicu anxiety dan ajakan untuk memeriksa 10 pemicu umum.
Seorang wanita berhijab dengan latar bebatuan, menampilkan tiga pemicu anxiety: tatapan mata orang, notifikasi beruntun, dan suara detik jam, beserta penjelasannya.
SERING TIBA-TIBA PANIK❓TERNYATA INI PEMICUNYA☝
Hi best🍋 back with me Apii🔥 Pernah nggak sih, lagi santai-santai tiba-tiba jantung deg-degan, keringat dingin, terus rasanya mau nangis aja best? 🥺 Padahal cuma gara-gara dengar suara ketukan pintu atau lihat notifikasi beruntun. ​Jujur, aku sering banget😣 Awalnya mikir, lebay amat sih, mas
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

19 suka

Lihat lainnya