4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้เวลาร่วมกันในมื้อเที่ยงถือเป็นช่วงเวลาที่แสนพิเศษสำหรับเด็กๆ โดยเฉพาะในชุมชนใต้ป้ายสงขลา ที่ซึ่งชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความเรียบง่ายและความอบอุ่นของครอบครัวและเพื่อนฝูง จากประสบการณ์ส่วนตัว มื้อเที่ยงของเด็กชายในพื้นที่นี้ไม่เพียงแต่เป็นเวลาการเติมพลังงานหลังจากกิจกรรมช่วงเช้า แต่ยังเป็นโอกาสดีที่จะได้แลกเปลี่ยนเรื่องราว สนุกสนาน และสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างกัน ความหลากหลายของอาหารพื้นเมืองที่ได้ลิ้มลองในมื้อเที่ยงนั้น ยังช่วยให้เด็กๆ ได้เรียนรู้และซึมซับวัฒนธรรมท้องถิ่นอย่างใกล้ชิดอีกด้วย นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันอย่างใกล้ชิดกับคนในชุมชน ยังช่วยเสริมสร้างความภาคภูมิใจและเอกลักษณ์ในการเติบโตของเด็กๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่น่าประทับใจและควรค่าแก่การจดจำในทุกช่วงวัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍋😋 มื้อเที่ยงมาทานส้มตำ ข้าวเหนียว ไก่ย่าง กันค่ะ...👇
😊สุขใคร...สุขมัน เพราะ "ความสุข" ไม่เคยมีสูตรสำเร็จตายตัวสำหรับทุกคน บางคนมีความสุขกับชีวิตที่เรียบง่าย เพียงแค่ตื่นเช้ามาได้กินของอร่อย ได้ใช้ชีวิตสบายๆ ก็มีความสุขแล้ว บางคนมีความสุขกับความสำเร็จ ได้เติบโต ได้ไปถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ ก็มีความสุขแล้ว บางคนมีความสุข แค่ได้นั่ง
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 10 ครั้ง

😙 ทานมื้อ🍲🍱🍜🍝 เที่ยงกันค่ะ 😊
Cr.พี่คนสวย🫧,Chutima To-phum❤️ สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง หญิงสาว รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวมาก การแต่งหน้า (Makeup): แต่งหน้าสไตล์ K-beauty เน้นงานผิวดูเป็นธรรมชาติ ปัดแก้มสีชมพูอ่อนๆ ดวงตากลมโต และทาปากแบบ Ombre เคลือบเงาแบบ Jelly lips สีชมพูระเรื่อ ทรงผมสั้นประบ่าสี
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 68 ครั้ง

ส้มตำปูม้าสดๆ แซ่บๆ นัวร์ๆ มีเนื้อปูม้าสีฟ้าขาวฉ่ำๆ คลุกเคล้ากับเส้นมะละกอดิบ พริกแดง และมะนาวฝาน ดูน่ารับประทาน
ส้มตำกุ้งสดและปูม้า มีกุ้งสดตัวใหญ่ ปูม้า หอยแครง เส้นมะละกอ พริก และมะนาวฝาน ราดด้วยน้ำส้มตำเข้มข้น
ส้มตำข้าวโพด มีข้าวโพดเหลืองสด กุ้งสุก ปูม้า และส่วนผสมอื่นๆ คลุกเคล้าในน้ำส้มตำรสจัดจ้าน
มื้อเที่ยงวันนี้ตำปูม้าสดๆ😍#ส้มตำครูติ๋ง😍✅
พี่ๆทานข้าวกันยังค่ะ มาจ้าตำกุ้งสดแซ่บๆนัวร์ๆ ตำข้าวโพด ตำปูม้าสดๆเนื้อปูหวานฉ่ำ ตำกุ้งสุก สาระพัดตำเรามีให้ทุกคนเลือกอีกมากมาย✅😍😍 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅✅ #ส้มตำกุ้งสด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 64 ครั้ง

มื้อเที่ยงยามบ่ายหิวจัด
#เทรนด์วันนี้ นีคือผัดกะเพราแบบแห้ง ๆ ห้าว ๆ กะเพราเยอะมาก แต่อร่อย เผ็ดกินแล้วลืมตาไม่ขึ้นเลย เพราะน้ำตาไหลไม่ขาดสาย สะใจไม่ต้องอธิบายอะไรอีก ชีวิตจริงคนทำมาหากิน #กะเพราหมูสับ #อาหารที่ไม่เคยตากแทนรด์ #ทำอาหารด้วยรัก #อร่อยจริงจึงกล้าบอกต่อ
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 1 ครั้ง

งบประหยัด💕มื้อเที่ยงของฉัน✌️
🍲ชื่อเมนู: ยำปลากระป๋อง 🍲ชื่อเมนู: ผัดคะน้าหมู งบประหยัด💕มื้อเที่ยงของฉัน ทำด้วยใจกินยังไงก็อร่อย🍻 #ยําปลากระป๋อง #คะน้าหมูชิ้น #งบประประหยัด #สาวออฟฟิศ เป้าหมายต้องผอม ต้องสวย ต้องรวย ต้องมีเก็บ #มีกินมีใช้ไม่มีหมด ประหยัดกันไปพวกเราาาาาาา!!!
Jira_Jira

Jira_Jira

ถูกใจ 53 ครั้ง

อกไก่ย่างพริกไทยดำ อิ่มนาน แคลอรี่ต่ำ มื้อเที่ยงทำง่ายใน 10 นาที
🥗 [Everyday Health Menu] : มื้อเที่ยงที่แสนวุ่นวายจะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป! ใครที่เบื่อข้าวกล่องแช่แข็งหรืออาหารตามสั่งที่น้ำมันท่วมจาน ลองเมนูนี้ดูค่ะ ทำง่ายเหมือนปอกกล้วย แถมสารอาหารยังครบถ้วน พลังงานกำลังดี อิ่มนานไม่มีบ่ายฟุบแน่นอน 🍲 ชื่อเมนู: อกไก่ย่างซอสพริกไทยดำพร้อมบรอกโคลีอบกรอบ (High Pr
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเที่ยงสายเส้น! ผัดหมี่ข้าวกล้องอกไก่ อร่อยอิ่มนาน ไม่เกิน 280 kcal
🥗 [Everyday Health Menu] : มื้อเที่ยงที่งานยุ่งแค่ไหนก็ทำได้! ใครบอกว่าอาหารคลีนต้องจืดชืดและยุ่งยาก มาเปลี่ยนความคิดด้วยเมนูนี้กันค่ะ รับรองว่าทำง่าย อิ่มนาน และแคลต่ำถูกใจแน่นอน! 🍲 ชื่อเมนู: อกไก่ย่างซอสเทริยากิฉบับเร่งด่วน (High Protein & Low Fat) เมนูนี้คือทางรอดของสาวออฟฟิศที่อยากคุ
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเที่ยงทำข้าวผัดทะเล หอมๆ ทานข้าวกันค่า😋
Chanan.Shops

Chanan.Shops

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพโปรโมทชุดอาหารกลางวันจากซาโบเตน แสดงชุดทงคัตสึหมูสันนอกและชุดปลาทอดคัตสึ พร้อมข้าว กะหล่ำปลี และซุปมิโซะ ในราคา 189 บาท มีไอศกรีมชาเขียวและวานิลลาแลกซื้อได้ 30 บาท โปรโมชั่นนี้สำหรับมื้อกลางวัน จันทร์-ศุกร์ ที่สาขาที่ร่วมรายการ
🥢 พักเที่ยงนี้พุ่งตัวด่วน! อัปเกรดมื้อกลางวันให้พรีเมียมกว่าเดิม กับโปรโมชั่น Happy Lunch จากซาโบเตน
💻 เปลี่ยนวันทำงานที่แสนเหนื่อย ให้เป็น Good Mood ได้ง่าย ๆ ด้วยเซตมื้อกลางวันสุดคุ้มจากซาโบเตน 🤩 จ่ายเบา ๆ ในราคาเพียง 189 บาท ก็ฟินไปกับมื้อหลักสุดพรีเมียมได้เต็มอิ่ม 👇 เลือกความอร่อยฮีลใจได้ 2 สไตล์ 🐷 ชุดทงคัตสึหมูสันนอก - สัมผัสเนื้อหมูที่ผ่านการบ่มแบบ Wet Aged จนได้สัมผัสนุ่มละมุน และฉ่ำ
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 35 ครั้ง

ราดหน้าที่ถึงใจ มื้อเที่ยงกันจ้า✅🥰✅
#ราดหน้ายอดผัก #หนูอร🧑‍🍳เด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารจากร้านสมานฉันท์ เช่น ข้าวไข่ดาวดองและผัดเผ็ด ซุปผักกาดดอง และหญิงสาวกำลังรับประทานอาหาร พร้อมข้อความ "พิกัดความอร่อย สตรีทฟู้ดพรีเมียม @ Dusit Central Park"
ภาพโต๊ะอาหารไม้จัดวางจานชามพร้อมเมนูร้านสมานฉันท์ Thai A La Carte สีแดงสดใส วางอยู่บนแผ่นรองจานลายการ์ตูน เตรียมพร้อมสำหรับการ�รับประทานอาหาร
ภาพมุมสูงของโต๊ะอาหารที่เต็มไปด้วยเมนูหลากหลายจากร้านสมานฉันท์ มีมือกำลังใช้สมาร์ทโฟนถ่ายรูปอาหาร เช่น ข้าวผัดเผ็ด ไข่ดาว และซุป
ทุกคนมีร้านอาหารมื้อเที่ยงในใจกันรึยางงง💓
วันนี้เตยมาแจกพิกัดความอร่อย😋 "ร้านสมานฉันท์" ! 🍽️ ร้านนี้ได้แรงบันดาลใจจากประสบการณ์ชีวิตวัยออฟฟิศ ที่อยากจะมีช่วงเวลามื้อกลางวันกับเพื่อนๆ เปลี่ยน BAD DAY ให้เป็นวันที่ดีขึ้น ร้านแต่งสไตล์ โฮมมี่ ให้ความอบอุ่น เรียบง่าย 🏠 💥 และที่ต้องพูดถึงเลย คือ พริกน้ำปลา D.I.Y ที่เพื่อนๆสามารถป
ยัยชาเข่ววรีวิ้ว🍵👌🏻

ยัยชาเข่ววรีวิ้ว🍵👌🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของเย็นตาโฟต้มยำในชามสีขาว มีเส้นก๋วยเตี๋ยว ลูกชิ้น เลือดหมู ผักบุ้ง และเกี๊ยวกรอบ โรยหน้าด้วยพริกป่นและน้ำตาล
ภาพเย็นตาโฟต้มยำในชามสีขาว มีส่วนผสมหลากหลาย เช่น ลูกชิ้นปลา เลือดหมู ผักบุ้ง และเกี๊ยวกรอบ พร้อมตะเกียบวางอยู่ข้างชาม
มือถือแก้วกาแฟเย็นที่มีปลอกกระดาษเขียนว่า "Enjoy FRESH THE BEST coffee" โดยมีฉากหลังเป็นต้นไม้สีเขียวและท้องฟ้าสีคราม
#มื้อเที่ยง#wowเย็นตาโฟรสเด็ด🍜🧋😋👈
#เย็นตาโฟต้มยำ
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 4 ครั้ง

Cook with me / ทำมื้อเที่ยงไปกินที่ทำงานกันน
มีใครทำอาหารไปกินที่ทำงานกันบ้าง มาแชร์เมนูกันได้น้าา แล้วคิดว่า ห่อไปกับซื้ออันไหนคุ้มกว่า/ประหยัดกว่า สำหรับเราห่อไปก็ดีประหยัดเงินและเวลาตอนพัก แต่บางทีก็เบื่อคิดเมนูไม่ออก 😂 มาแชร์กันน #กับข้าวที่ทำงาน #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน #ติดเทรนด์ #มื้อเที่ยง
Np

Np

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับเติมพลังมื้อเที่ยง ฉบับวัย 60+ ยังแจ๋ว! พลังเต็มร้อยจนเลิกงาน ✨"
😃​ช่วงบ่ายหลายคนอาจจะเริ่มเพลีย ง่วงเหงาหาวนอน หรือสมองตื้อคิดงานไม่ออก ​🥰​ เน้นอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีนจากปลาและไก่ ผักสดๆ ที่ให้วิตามิน 💇​ แอบบอกเคล็ดลับการเติมโอเมก้า 3, 6, 9 จากดาวอินคา (Inca Oil) ในมื้ออาหาร เพื่อช่วยบำรุงสมองและดูแลสุขภาพหลอดเลือด ให้ร่างกายสดชื่นจากข้างใน &#3
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเที่ยง
🍍 แกงคั่วสับปะรด #แกงคั่วสับปะรด #เพื่อนซี้เทรนดี้ทุกช็อต #reno15seriesth #เติมเต็มชีวิตทุกมุมมอง
Bird_เข้าครัว8

Bird_เข้าครัว8

ถูกใจ 1 ครั้ง

ร้านอาหารตามสั่งใกล้โรงเรียน ที่ช่วยชีวิตเด็กคิดเมนูไม่ออกทุกเที่ยง 🍳✨
ช่วงพักเที่ยงคือช่วงเวลาที่โลกหมุนเร็วมาก… ยังไม่ทันเลิกคาบ เพื่อนก็ถามแล้วว่า “กินไรดี” 😂 แล้วสุดท้ายก็จบที่ร้านอาหารตามสั่งหน้ารร.เหมือนเดิม แต่ร้านนี้คือเมนูเยอะมากกก แล้วรสชาติไม่ใช่แค่กินได้ แต่หลายจานคืออร่อยเกินราคาแบบงง วันนี้เลยรวมเมนูที่ลองแล้วอยากบอกต่อมาให้ เผื่อใครกำลังตันว่าจะกินอะ
pp_mais23

pp_mais23

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม