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肺菌🇭🇰品。免税。衝撃を与えるために安い。絶対に本物。

6日前に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์โดยตรงที่ได้ช้อปสินค้าที่ Lung Fung ฮ่องกง ต้องบอกเลยว่าสินค้าปลอดภาษีที่นี่คุ้มค่ามาก ๆ เพราะมีราคาถูกกว่าซื้อในไทยเยอะ โดยเฉพาะกลุ่มสกินแคร์และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายชนิด เช่น มาส์กหน้าคอลลาเจน บำรุงลึก หรือสเปรย์ฉีดผ้าหอมที่มีกลิ่นหอมอ่อนโยน ไม่ฉุนและยังช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดีมาก แม้จะฉีดบนเสื้อผ้า โซฟา หรือในรถยนต์ก็ได้ นอกจากนี้ ยังมีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคนแพ้ง่าย ผิวบอบบาง เช่น สเปรย์น้ำแร่อเวนน์ ที่ช่วยปลอบประโลมผิว ลดรอยแดง รวมถึงอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงผิว ลดรอยคล้ำใต้ตาและต้านอนุมูลอิสระ เพื่อผิวสุขภาพดีขึ้นภายใน 2-4 สัปดาห์ ข้อดีของ Lung Fung คือการรวบรวมสินค้าที่ได้รับความนิยมจากทั่วโลก ทั้งจากเกาหลี ญี่ปุ่น และฝรั่งเศส ซึ่งสามารถซื้อได้ในราคาปลอดภาษี แถมยังมีการรับประกันของแท้ ทำให้เรามั่นใจได้ว่าไม่ได้ซื้อของปลอมอย่างแน่นอน นอกจากนี้ราคาหิ้วจากที่นี่ก็น่ารัก ช่วยประหยัดค่าครองชีพได้มากเลยทีเดียว สำหรับใครที่กำลังวางแผนไปฮ่องกง หรืออยากได้สินค้าแบรนด์ดังในราคาคุ้มค่า แนะนำว่าควรลองสำรวจ Lung Fung รับรองได้ว่าไม่ผิดหวังแน่นอน เป็นแหล่งช้อปสินค้าเพื่อสุขภาพและความงามที่ครบครันที่ควรค่าแก่การมาเยือนและช้อปอย่างมาก

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「最近なんだかおかしい…」それ、心不全のサインかもしれません。 心不全は、早めに気づくことで重症化を防げる病気です。 息切れ・むくみ・急な体重増加・夜間の息苦しさなど、見逃しやすい前兆を知っておくことが大切。 気になる症状が続く場合は、無理せず早めに医療機関を受診しましょう。 “知っているだけ”で守れる命があります。 **ハッシュタグ(5つ)** #心不全 #前兆に気づいて #健康知識 #体のサイン #早期発見
ヒロ|人生を変えるライフハック

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頭部のツボ🙌参考までに🔆
#コメント大歓迎 #コメントでつながろう #マッサージ #健康 #しあわせは勝ち 頭部のツボで思い出したのが☝️美容室や理容室に行った際、最後に頭部のマッサージをしてくれますが🙌そのマッサージが正にこれらのツボをしっかりと捉えてくれていたことに改めて気付かされました🔆
こぶら

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【最近、息が浅いと感じる人へ】
【最近、息が浅いと感じる人へ】 ✔ 深呼吸しづらい ✔ 胸がつまる感じ ✔ 肩や首がガチガチ ✔ 疲れると息苦しい それ、肺ではなく 肋骨と胸まわりの固さかもしれません。 呼吸は 肺だけでしているわけではなく ✔ 肋骨 ✔ 横隔膜 ✔ 背中 これらが動いてはじめて 深い呼吸になります。 このポイントをゆるめると ・呼吸が入りやすい ・胸が広がる ・体が軽く感じる そんな変化が出る方が多いです。 終わったら ゆっくり深呼吸して 変化をチェックしてください。 ※強い息苦しさや胸の痛みがある場合は 医療機関を受診
神経×姿勢で不調改善する  さこ先生

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手のひらのうずまきマッサージの基本のやり方、労宮や神門などの主要なツボ、血行促進やストレス緩和といった期待される効果、おすすめのタイミング、効果を高めるコツ、注意点がまとめられたインフォグラフィックです。
左手のひらの反射区を示した図で、副鼻腔、耳、肺、肝臓、腎臓、子宮、前立腺など、様々な体の部位や臓器が手のひらの特定の位置に対応している様子が詳細に描かれています。
手のひらと内臓のつながりを示した図で、のど、気管、肺、心臓、胃、肝臓、腎臓、子宮、膀胱など、主要な内臓が手のひらのどの部分に対応しているかが線で示されています。
手の平渦巻🌀マッサージ☝️初めて聞きました🙌
#マッサージ #健康 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ #ストレス 手のひらにはたくさんのツボや神経が集中しているため🙌マッサージすることで様々な良い効果が期待できます🔆心身のリフレッシュにぴったりですよ😊
こぶら

こぶら

532件の「いいね」

女性の顔に重ねられた「ニキビマップ」です。額の血行不良やストレス、頬の腸内環境、顎のホルモンバランスや睡眠不足など、ニキビの部位別原因が具体的に示されています。
【完全保存】ニキビマップ🗺️
初投稿です! ニキビや吹き出物ができた時は、原因を探って即効元の肌にもどしましょう♡ #美容 #ニキビ #ニキビ跡 #美肌
さくら🌸

さくら🌸

5015件の「いいね」

不眠胃もたれ目の疲れ💦全てを一発で改善するマッサージ☝️是非お試し下さい🔆
#マッサージ #ツボ押し #健康 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 足の指6本で☝️不眠や胃もたれ、目の疲れが解消出来たら楽ですよね🔆ひょっとしたら、これら3つの症状って言うのは密接に繋がっていて関連性があるのかもしれませんね🙌足には人間の全ての部位に効くと言っても過言でない程のツボがあります🙋‍♂️全部をマスターするのは難しそうですが、これなら頻繁に出来そうですよね🙆‍♂️
こぶら

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205件の「いいね」

耳ツボダイエットに関する図解で、神門、飢点、肺、内分泌の4つの耳ツボの位置と、食欲抑制、ストレス軽減、代謝促進、ホルモンバランス調整などの効果がイラストと共に説明されています。
耳の図に多数のツボが示されており、耳尖、神門、飢点、胃、内分泌などのツボ名と、血圧低下、ストレス緩和、食欲抑制、肥満症、ホルモンバランス調整といった効果が記載されています。
顔とデコルテのツボとポイントを示す図で、百会、晴明、印堂、巨りょうなど多数のツボが番号で示され、むくみ、肌のハリ、リフトアップ、鼻づまりなどの効果が説明されています。
耳ツボいろいろ☝️(3枚目は顔とデコルテのツボ)是非参考にされて下さいね🔆
#ツボ押し #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #健康 #コメント大歓迎 耳ツボダイエットは☝️耳にある食欲を抑えるツボや新陳代謝を高めるツボを刺激することで🙌食事量を自然に減らし☝️痩せやすい体質を目指す方法です🙌手軽に始められる点が人気ですよ🔆
こぶら

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医師が左向きで寝ることを勧める10の理由をランキング形式で紹介。消化促進、逆流性食道炎予防、心臓・腎臓負担軽減、脳デトックス、リンパ改善、腰痛緩和、呼吸改善、脾臓活性化、胃の最適化といった健康効果がリストされています。
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スキマ時間に勉強したい人集まれ〜✨ 血ガスってどこをどう読んでアセスメントすればいいか 混乱しますよね😵‍💫⚡️ これ見ながらアセスメントすれば次から使えるよ✌️ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿に関す
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咳で寝れない😭これ試してみて!
※我が家でやってよかったことのシェアです 医療行為ではないので、 不安なときは受診してくださいね🙇‍♀️ ⸻ ① ベポラップ(足裏) ベポラップって、 胸やのどに塗って 鼻づまりを抑えるイメージが強いけど、 足裏に塗る方法もあるよ。 足の指の下、 親指の付け根あたり(母趾球)とその横には 肺や気管支につながるツボがあると言われていて、 そこをマッサージするように 重点的に塗るといいと言われているよ。 ⸻ ② 冷えピタ(胸) 咳って、 夜の副交感神経が優位なときに 出やすいと言われてるよ。 冷たい冷えピタを 胸の真ん中あたり(鎖骨
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手の反射区🙌(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤
こちら以前、リクエストされた手の反射区です✨ 今日みたいに天気が悪いと体調にも影響しちゃう🥲 手はクリームやオイルを付けなくても押しやすいのが良いところ🫶 ネトフリのG-MAN😂見ながら、私はネイリストなので肩凝りがマスト! あと、この天気で、三半規管が弱いので集中して押したり揉んだりしています😌 みんなも、保存してやってみてください😊 #キレイも元気も少しずつ #ツボ押し #打倒五月病 #ネトフリ
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誰よりも垢抜ける方法 今日からやってみて! 髪の香りとツヤを仕込むだけで、 周囲の視線を独占✨✨ 詳細はプロフのリンクから💕
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知らず知らず硬くなってるところ…ありません?
⭐️知らず知らず硬くなってるところ…ありません?⭐️ 毎日頑張ってくれている身体。 身体を支える足の裏。 立つ・座る・歩く・走る。 上半身と下半身をつなぐお尻。 家事に仕事、お勉強、スマホやパソコンで毎日大活躍の手と指。 笑ったり怒ったり、食べたり話したり。 休む暇なく働く顔。 今回は… ✨手のひら✨ 実は、手のひらをゆるめることで肩や首がラクに感じる人もいるんです😊 シュナが「何かをしながらできるシリーズ」を作っている理由。 忙しい毎日、 「今日は疲れたから…」 「時間がないから…」 そんな日ってありますよね💦 だからシュナ
シュナ✨️頑張らずに身体を楽に🎵すき間時間で楽しもう✨️

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首から上に出る病気のサインを解説する図。目の下のクマ、嗅覚障害、視野狭窄、片方のまぶたの重さ、白目の黄ばみ、口内炎、歯茎の腫れ、喉の渇きなど、様々な症状と関連する病名が示されています。
上半身に出る病気のサインを解説する図。左肩のコリ、左胸の痛み、肩や二の腕の痛み、手のひらの黄ばみ、指の関節の腫れ、腰痛、右脇腹の痛み、腹部の血管の浮き出、手の震えなど、症状と関連する病名が示されています。
下半身に出る病気のサインを解説する図。頻尿、足のむくみ、細い便、片足の痛み、黒い軟便、歩行時の傾き、夜間頻尿、飲酒後の下痢、息切れなど、様々な症状と関連する病名が示されています。
おじさんの顔でアレですが💦😅全身に現れる病気のサイン🙌参考にされて下さい🔆
#コメント大歓迎 #コメントでつながろう #マッサージ #秋の健康警報 #健康向上生活 全身(表面)にあらわれるサインです🙌目に見えることや感じることは出来ても☝️それが具体的にどんな症状に繋がるのかは分かりづらいですよね💦少しずつでも知識を入れておけば、何気に感じた時に役にたつかもです🔆
こぶら

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動けない人向け 先のばし対策6選
#ポテンシャルスター 動けないこと、ありますよね。動かなきゃ、動かなきゃ。でも、動けない。 動けないなら、動こうとしなくてもいい。だって動けないんだもん、頑張ったって。 もしかしたらそれ、動かなきゃと思うがゆえの動けなさかも。 やる/やらない を選んでみたらどうかな?ほんとうにやらなきゃいけないことなんて、すこしだよ。 疲れたのは、がんばったからだよ。もしかしたら、チカラの抜き方を忘れちゃって、がんばりすぎたかも? 全部がんばろうとしなくていいんだよ。 自分が大切にしたいことだけ、丁寧に向き合ってみてほしい。あれもこれも、ぶん投げちゃえ! 私はしんどかったとき、良い
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足つぼマッサージ
#マッサージ 👣足つぼマッサージ👣 足裏には全身につながる反射区があると言われています✨ お仕事や立ちっぱなし、歩き疲れ、足のだるさやむくみが気になる方にもおすすめ♪ 足をしっかりほぐしてスッキリ軽い感覚を体感しませんか?
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鬼滅の刃の漫画コマ。蟲柱・胡蝶しのぶが刀を構え、上弦の弐・童磨に追い詰められ、刀が折れる様子が描かれている。童磨はしのぶに「永遠を生きよう」と語りかける。
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鬼滅の刃の漫画コマ。水柱・冨岡義勇が、上弦の弐・童磨から胡蝶しのぶを抱きかかえ、刀を構えて守っている緊迫した場面。
鬼滅の刃 咄嗟に助けに行く富岡さんカッコよすぎです! 音楽が入っていなかったので投稿し直しました🙇‍♀️ #鬼滅の刃 #おすすめ
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PDFをExcelに変換
他の投稿 @run.excel ⬅️時短術はここから 【手順】 1.データタブのデータ取得をクリック 2.ファイルからPDFを選択 3. 読み込ませたいPDFを選択 4.インポートをクリック 5.「Table001」をクリック 6.PDFの内容が表示されたら、  読み込みをクリック 7.完成 ------------------------------------------------------ このアカウント(@run.excel )は ˗ˋˏ早く帰って、自由な時間を作っちゃおうˎˊ˗ ⛸️⌇いつもより30分早く帰れる⌚︎ 🫖⌇お家でのんびり、子ども
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#東洋医学
1日1分で健康になろう

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「知って得する 内科疾患 略語厳選集」というタイトルが大きく表示された、内科疾患の略語に関する投稿の表紙画像です。黒猫のシルエットとLemon8のユーザー名「@kuroneko_nurse_」が下部に配置されています。
略語厳選集です🐈‍⬛
内科疾患の厳選略語4選! *—————————————————* ⏬黒猫🐈‍⬛って何者?⏬ 転職・転科経験ありの私が、これまでの経験の中での看護師ならわかる 「あるある〜」を発信🐈‍⬛ また看護師の日常やリアルな生活も発信していくよ💬 私の投稿でくすっと笑ったり、少しでも参考になったらいいなと思います! @くろ猫🐈‍⬛:アラサー看護師 *—————————————————* #看護師あるある #看護師 #仕事 #医療略語 #私の一人時間
くろ猫🐈‍⬛:アラサー看護師

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ピタミン欠乏症って☝️ご存知でしたか🙌
#健康 #ビタミンC #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #からだ健康チャレンジ ビタミン欠乏症は☝️私たちが健康に過ごすために必要なビタミンが、食事から十分に摂れなかったり、体内でうまく使われなかったりすることで起こる症状のことです🙌まるで、車のガソリンが足りなくて動かなくなってしまうようなものですね🙋‍♂️是非参考にされて下さいね🔆
こぶら

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今さら聞けない!胸腔ドレーン自己抜去どうする?
👈スキマ時間に勉強したい人集まれ〜✨ 抜けたらやばい胸腔ドレーン! 対応はバッチリ!? いつ起こるかわからないので しっかり押さえておこ✨ コレと合わせて施設のマニュアルも 確認してみてね✊✨ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ @i_chan.kango_ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時
いーちゃん 外科で使える看護知識

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夜間高血圧は要注意!このツボ押してみて🖐️
やってみた人是非コメントしてね! —————————————— こんばんは⭐️はりきゅう師のモリーです🌞 ツボ押しは力いっぱい押すのではなく弱過ぎず強過ぎずを意識して徐々に調整してください✨ お灸を持ってない方はツボ押しだけでも🆗 ⚠️お灸の熱さは心地良い程度が良いので我慢せずに不快な熱さの時は少し場所を移動したり別のツボに移動させましょう⚠️ —————————————— ○後で見返せるように保存🌞 ○いいね、コメント、シェア大歓迎です✨ ●ツボ押しとお灸で体質改善できるような情報を発信していきますので、気になった方は是非フォローお願いいたします♪ #
教えてモリー先生|現役鍼灸師

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肺に推しの影?再検査確定👼🏻🎀🤍
レントゲン🩻検査で、肺に影が見つかりました。 #松本かれん👼🏻🎀🤍
はっぴー👼🏻🎀🤍

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【不安症はここに現れる】 なんかスッキリしない風邪症状が続くことってあるよね💦 そういう人は肩甲骨の右側が固まってる😱 反対に左が固まってる人は心臓が弱ってる人☝️ 病みやすかったり不安症😞 肩甲骨しっかり温めてケアしてあげましょ👍👍 ____________________________ ◾️東洋医学に基づく鍼灸治療14年 ◾️妊活治療・妊娠率9割超 ◾️子供を長生きさせたい2児の父 ◾️ 年間100製品を試す美容成分マニア 📍エステサロン3店舗経営 🏫個人サロン平均売り上げ190万の経営スクール 50店舗導入中
松本博喜|10万人治療した自律神経の父

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iPadでコーネル式ノート術を使って議事録を取る様子。画面には「今日から使って!仕事がラクになるノートの取り方」というタイトルが表示されています。
iPadとスタイラスペンが置かれた写真。議事録の要点まとめや清書に時間がかかるという悩みと、ノートの取り方を工夫することで解決できるというメッセージが書かれています。
iPadのノートアプリで「コーネルルール」「コーネルグリッド」「マッキンゼー」のテンプレートが選択できる画面。コーネル式ノート術の概要が説明されています。
議事録はこれで決まり!📖🖊
1ページを3つに区切るだけだから いつでもすぐに取り入れられる✨ iPadノートアプリなら、 「コーネル式」というテンプレを選べば 線を引く手間もないよ! まとめやすい&見返しやすい 【 コーネル式ノート術 】 ぜひぜひ取り入れてみてね🥰 #社会人 #議事録 #会議 #仕事術 #コーネル式ノート術
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夜勤でSpO₂が下がった時、 「何から見ればいいか分からん…」って固まる新人あるある。 でも先輩は、 SpO₂低下を見た瞬間に 原因を“5つの目線”で順番に潰してます。 ✅SpO₂低下の初期対応はこの順👇 ① 痰/無気肺 ② 酸素トラブル(設定・デバイス) ③ 誤嚥/肺炎 ④ 心不全/循環不全 ⑤ 肺塞栓/急変前 「SpO₂低いです」だけの報告はもう卒業! この順番を反射で出せると、夜勤が一気にラクになります。 📌看護師向け学習アプリ「マイプリ」 初期対応を“日頃から1〜3分で反復できる”訓練アプリです。 プロフィールからどうぞ! 💬「次こ
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「知らんとやばい!!弾スト禁忌は?」というタイトルで、困った表情の看護師のイラストと弾性ストッキングが描かれています。弾性ストッキングの禁忌事項について解説する記事の導入を示しています。
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←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 術前に履く弾性ストッキング🧦 わかっていてもルーティーン化して みんなに履かせちゃいがち😭! 装着禁忌もあるから押さえておこう! _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はし
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