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サクサク、さわやか✨、ヤム、一人で食べる、とてもシンプル

2日前に編集しました

... もっと見るยำแตงกวาเป็นหนึ่งในเมนูที่ง่ายและเร็ว เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการทำอาหารกินเองที่บ้านโดยไม่ซับซ้อน ส่วนตัวเมื่อได้ลองทำยำแตงกวาที่ผสมหมูสับและกุ้ง พร้อมน้ำยำ 3 รสที่ปรับโดยใช้ส่วนผสมจากน้ำกระเทียมดอง น้ำปลา น้ำตาล พริกสด และน้ำมะนาว พบว่าได้รสชาติที่กลมกล่อมและเข้ากันอย่างลงตัว โดยเฉพาะการใส่ซอสพริกศรีราชาเพิ่มลงไปช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและมีมิติที่เข้มข้นขึ้นโดยไม่เผ็ดเกินไป แตงกวาที่กรอบสดชื่นช่วยลดความเลี่ยนและเพิ่มสัมผัสกรุบกรอบที่ชวนเคี้ยว น้ำยำสามรสที่มีความเข้มข้นนี้เองช่วยให้อาหารจานนี้ไม่ต้องพึ่งข้าวก็อิ่มได้ดี นอกจากนี้ การทำยำแตงกวาแบบนี้ยังใช้วัตถุดิบง่ายจากบ้าน ไม่มีขั้นตอนยุ่งยาก เหมาะกับคนที่อยากทำอาหารทานเองหรือใครที่กำลังมองหาเมนูทานเล่นคลีนๆ อีกสิ่งหนึ่งที่ชอบคือสามารถปรับสูตรน้ำยำได้ง่ายตามความชอบ เช่น เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้น้ำยำหวานนำ หรือเพิ่มพริกสดเพื่อความเผ็ดสุดแซ่บ ที่สำคัญคือมีความสนุกในการจัดการกับวัตถุดิบตามใจ และได้ลิ้มรสยำแตงกวาที่กรอบแรงแสบปาก ได้แคลอรีต่ำ เหมาะกับคนรักสุขภาพจริงๆ

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サクサク止まらない!
パクパク味見が止まらない☆ごぼうの唐揚げ (調理時間: 10分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- ごぼう:1/2本 片栗粉:大さじ2 揚げ油:適量 青ネギ:1本 (A) おろし生姜:小さじ1/8 (A) おろしにんにく:小さじ1/8 (A) 砂糖:大さじ1/2 (A) 酒:大さじ1 (A) 醤油:大さじ1 (A) みりん:大さじ1/2 (A) はちみつ:小さじ1/2 ------------------- 【手順】 ------------------- 【1】ごぼうは丸めたアルミホイルで擦
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目の下のタルミをなくす鍵🔑はこれ‼️
45歳の何にも続かないエミでも 3分ケアなら続いた!! 3分一緒にがんばろー💪 一緒に頑張ってくれる人ー フォローして🥺エミの頑張る力になります🤩 目の下のタルミ🫩 気になる下瞼のタルミ🫷🫷 なくす鍵🔑は このケア!! 毎日重力に戦うタルミをとめてー🫩 まずは3分頑張ろう 今日はクリーム使ってね サクサク進めるよー 流して流して しまって、しまって👌 これ覚えちゃうと スッキリスマイルになるよ🤩 寝る前‼️と 朝起きたら‼️ 今日からでも、始めれるよ🥰 整形の方が楽かも、、、と思う前に とりあえずは2週間 や
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パサつかない ささみスティック
ささみ、パサつくって思ってない? これ作ると しっとりでびっくりするやつです。 しかも👇 冷めてもやわらかいから お弁当にもめちゃ助かる🍱 少ない油で作れるし やみつきになる味🤎 「ささみレシピ迷う…」って時は これに頼ってほしい🙏 保存してやってみてね👇 ——— 材料(2〜3人分)——— ・ささみ…400g ・しょうがチューブ…2cm ・にんにくチューブ…2cm ・砂糖…小さじ1 ・マヨネーズ…大さじ1 ・酒・しょうゆ…各大さじ1 ・片栗粉…大さじ4 ——— 作り方 ——— ① ささみの筋をとって縦半分 ② 袋に入れて調
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「これ、昔より小さくなった気がする…🥺」 って思って調べたら、 ✔ 昔 90g → 今 70g ✔ 12個入り → 10個入り ✔ 内容量そのままで価格UP みたいな商品、増えてました😭 カップ麺も“内容量そのまま風”なのに、 よく見ると麺量変わってたりするんだよね🥲 でも、 気付かず買い続けるより 知っておくだけでも節約につながる気がする…! みんなが 「小さくなった!」って感じた食品も ぜひコメントで教えてね🐹✨ #値上げ #節約術 #ステルス値上げ #値上げラッシュ #値上げ商品
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ピンクの背景に白いドーナツが描かれ、「妊婦中だって食べたくなる!! ミスドの上手な選び方」と書かれたタイトル画像。ドーナツの絵文字も含まれる。
春の新作ドーナツ4種類の写真と、「妊娠期は食生活に気をつけたいが、我慢しすぎるとストレスが溜まるため、ミスドの選び方を栄養の観点で比較した」という説明文。
ミスドのドーナツの比較一覧表。商品名、タイプ、カロリー、脂質が記載され、「優しい」と「要注意・ご褒美」に分類されている。
【保存推奨】妊婦さんのための、ミスドの「OK/NG」リスト★レジで迷ったらこれを見て!
🤰妊婦さんに優しい(低め) 1.フレンチクルーラー(154kcal/脂質10g) 2. エンゼルフレンチ(192kcal/ホイップ入りなのに 優秀!) 3.エンゼルクリーム(201kcal/実はチョコ系より軽い!) ✨ご褒美なら半分にしたい(高め) 1.オールドファッションハニー(355kcal/糖質がかなり高い) 2.チョコファッション(330kcal/脂質が20g超え...!) 3.ポン・デ・リング(意外と脂質と糖質のバランスが...!) ★飲み物の正解は? ・カフェインレスコーヒー ・ホットミルク (←スープがない時の鉄板!) 「食べたい」を我慢せずに、
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次バズるグルメはこれ!【日本初上陸】
▼ 小麻辣 下北沢店 📍 東京都世田谷区北沢2-1-9KIE下北沢1B号室 ▼営業時間 11:00~23:00 ※営業時間や定休日は変更になる場合があるので店舗公式サイトをご確認ください ▼麻辣串半額キャンペーン 4/26まで、お店のInstagramフォローで麻辣串半額🌶️ ーーーーーーーーーー 次バズるのはこれ! 日本初上陸!韓国で人気の麻辣串(マーラーチャン) 韓国で50店舗ある小麻辣は、今韓国で爆裂流行中の辛い串麻辣串が食べられて、 1本99円〜、約30種類の具材から好きなものをカスタムできるよ! ただ辛いだけじゃなくて、しっかりスパイスの香りと麻辣の
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