鶏むね肉で作る!サクサクジューシー最強唐揚げ

鶏むね肉で作る唐揚げは、驚くほどジューシーでサクサク!

マヨネーズとほんだしを使って、冷めても柔らかく何個でも食べたくなる最強レシピです。

【ヘルシーで何個でも食べれる!サクッとジューシーすぎる最強鶏むね唐揚げ】

ーー材料ーー

鶏むね肉1枚(300gくらい)

醤油大さじ1

みりん大さじ1

ほんだし小さじ1

たまご1個

にんにくチューブ2cm

マヨネーズ大さじ1

片栗粉大さじ4

油適量

ーー作り方ーー

①鶏むね肉をひとくち大にカットして袋に入れ、醤油・みりん・ほんだし・たまご・にんにくチューブ・マヨネーズを加えてよく混ぜ、30分漬ける

②片栗粉をまぶす

③フライパンに油を注ぎ、弱火と中火の間で熱したら鶏むね肉を入れ、火が通るまで約6分揚げたら完成!

#簡単レシピ #時短 #お手軽レシピ #料理 #cooking

2025/9/13 に編集しました

... もっと見る鶏むね肉で作る唐揚げをよりジューシーでサクサクに仕上げるコツは下味の調整と揚げ方にあります。マヨネーズを加えることで油分と旨みが鶏肉に浸透し、冷めても柔らかさが保たれるのがうれしいポイントです。私も何度か試しましたが、ほんだしを入れることでうま味が増し、味に深みが出ます。 揚げる際は片栗粉をたっぷりまぶし、弱火と中火の中間の温度でじっくり火を通すことで、外はサクッと中はふんわりとした理想的な食感を実現しました。個人的には一口大にカットし、ジップ付きの袋で味をなじませる工程がおすすめで、ムラなく味がつきやすいと感じています。 また、ヘルシー志向の方には鶏むね肉の脂肪の少なさが好評で、衣の脂っこさを抑えつつ満足感のある食べ応えが楽しめるのもポイント。食費を抑えながらも子供から大人まで喜ばれるおかずとして、我が家の定番になっています。 ぜひ私のやり方を参考に、サクサクでジューシーな鶏むね肉唐揚げをお試しください。冷めてもおいしいので、お弁当おかずにもぴったりですよ。

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