仕事が遅くなって、たまたまとても暖かい小さな日本のお店を見つけました。 🫶🏻🍣🍱🥢
2025/9/24 に編集しました
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今からでも遅くないので☝️夫婦円満を目指しましょう🙌
#夫婦 #いい夫婦の日 #結婚 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 直近の調査では☝️日本における夫婦の満足度は66％🙌2021年から10ポイント以上低下したようです💦コロナ自粛の影響もあった可能性はありますが、特に会話時間の長さは☝️仲良し夫婦と不仲夫婦で2.6倍の差があるようです🙌是非参考に されて、今からでも遅くないので🙋♂️改善活動に努めて参りましょう🔆
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福島行く前に見て！赤べこ、桃みくじ🍑が可愛すぎる⛩️土津神社
赤べこみくじ、桃みくじ🍑をお目当てに 福島にある土津神社(はにつじんじゃ)に行ってきました!!! 赤べこみくじは、まさかの1000円という 強気価格でびっくりしましたが🥹 今回のメインだったので、1000円払っていただいてきました🙏 (置きみくじはだいたい500円でいただけます) 11月上旬に訪問したところ、たまたま紅葉が綺麗で🍁、紅葉が綺麗な場所として有名らしく、駐車場や境内は少し混んでました!!! 特に神社入り口(写真2枚目)の場所の紅葉が 赤く色づいてとても綺麗で、写真撮影している人が多くみられました〜!!! 〜〜〜〜〜 ⛩️ご利益 〜〜〜〜〜
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岡山に来たらここ！安くてお得定食！
たまたま岡山に出張で来た時に見つけたお店 遅くまでしているお店があまりなく 唯一定食屋で開いていたのでお店に入ると… 昔がながらのおじいちゃん家に来た気分で良い！！ すごく落ち着いているし、広々としていてほっこりするお店でした メニューを見てみると安い！ ご年配の方がご夫婦で営業されており 少し出来上がるまでお時間はかかりますが その待っている間も全然気にならないし 雰囲気がすごく良いお店なのでゆったりと時間が流れる感じでリラックスしながら待機できました あれ？注文したのはこれなんだけど めちゃ量がっつり！！この量で価格これで良いの？ びっくりしました もし
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【岡山】🐉靇神社（おがみ神社）過去一良かった龍神社 最後小🌈有
╭━━━━━━━━━━━━━━━━╮ -ˏˋ 🍋Lemon8トラベルクリエイター 長谷川陽子です ´ˎ- ╰━━ｖ━━━━━━━━━━━━━╯ ⛩️靇神社（おがみ神社）🐉 色々神社巡りはしてるけど ここ私の中で過去1番良かった神社✨ 最近投稿した「天ノ岩座神宮」も 結構心動かされたんだけど、違う空気感。 https://v.lemon8-app.com/s/AgfcexwsQR 良かったら、ここも見て見てね☺️ ちなみに、こちらだいぶ過去の下書き投稿w この日、私の行きたいリストから ここに行きたい‼️と言ったものの 本命神社から少
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店内からも絶景丸見えの癒しカフェ🍁
朝8時から行ける絶景癒しカフェ🍁 【2024年12月2日撮影】 『埼玉県民ならフォロー必須！ おしゃれな穴場カフェ満載♡』 👉@saitama_matome ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『 ジェラテリア HANA 』 📍埼玉県秩父市定峰514-1 🕐 営業時間 （4~11月）8:00〜17:00 （12~3月）10:00〜17:00 🚫 定休日：木・金曜 🚗 駐車場：あり 🐶 テラス席わんこOK 🍽…料金・メニュー...🍽 ☑︎ ダブルドッグ（チーズ追加） / ¥930 ☑︎ カフェオレ / ¥550 ————————————
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💪筋トレは何歳からでも遅くない？
患者さんから、 「もう歳だから筋肉はつかないですよね？」 「子どもに筋トレをさせても大丈夫？」 と聞かれることがあり ます。 実は研究では、 ✔ 適切な筋トレが身長の伸びを妨げる根拠はない ✔ 高齢者でも筋力向上は期待できる ことが報告されています。 また、筋力不足は肩こりや腰痛、転倒リスク、体力低下などにもつながる可能性があります。 今回は、 ・筋力不足で起こること ・子どもの筋トレ ・高齢者の筋トレ ・タンパク質の目安 についてまとめました🍀 健康づくりの参考になれば幸いです😊 #筋トレ #健康寿命
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豚キムチロール🤍✨
その他の投稿 ▶︎ @po_gohanlife 爆速簡単に作れる豚キムチーズロール 豚バラ肉に好きな具材を巻くだけで 満足感抜群のおかずに🧑🏼🍳✨ キムチ入れてるから味付けなしでも 白米進むおいしさです♡ ぜひお試しあれ💪🏻 ◼︎材料(6個分) ・豚バラ肉6枚 (半分に切るよ) ・ごま油…小さじ2 ・キムチ…お好きな量 ・えのき…1/2パック ・スライスチーズ…6枚 ・お好みで卵黄 ◼︎作り方 ❶豚バラ肉を半分にカットし少し重なるように並べる ❷チーズ→えのき→キムチの順に乗せて巻く ❸フライパンにごま油をひいて焼く ❹表面に
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9割の筋トレ民がやってる「筋肉を壊す習慣」
一生懸命ジム通ってるのに なんか体変わらなくない？ それ、習慣が原因かもしれない。 ✅ アルコール摂取 → 回復遅れ・睡眠の質低下・食欲乱れ ✅ 有酸素やりすぎ → カロリー消費過多・筋トレの質が下がる ✅ 朝食抜き → エネルギー不足・体重が増えにくい ✅ 睡眠不足 → 回復遅れ・痩せやすくなる・食欲乱れ 筋トレの努力を無駄にしないために 生活習慣から見直せ。 🔖 保存して今日から一個ずつ直してけ ───────────────── 次回→ 9割が知らない「筋肉がつきにくい人の特徴」 #筋トレ #男磨き #筋
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今からでも遅くない“知識が資産になる”資格
「もう50代だし…今さら資格なんて」 そう思っていませんか？ 実は、50代から取得している人も多い資格って意 外とあるんです。 資格って 仕事のためだけじゃなくて ・年金 ・税金 ・家計管理 ・お金の知識 自分の生活を守る知識にもつながります。 知らないまま過ごすより 知っているだけで安心できることもありますよね。 今回は 50代でも挑戦しやすい お金につながる資格10選をまとめました。 気になる資格は 忘れないように あとでゆっくり見てみてください🌿 他の投稿でも 将来のお金の不安を減らすヒントをまとめています。 よ
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『本当の本当は』あの人があなた様に想ってること
順次鑑定結果は下記、大切な内容ですので熟読推奨します🙏 【A〜C】の3択で、選んだカードと感想もコメントお待ちしています📝 メッセージ頂いた方から順番になりますが、 個別で霊視によるアドバイスをさせていただきます✡️ ─── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ─── 🔮Aを選んだ方へ まず、あなた様が今感じているもしかして私のことなんて、なんとも思ってないのかな…という気持ち。 それ、本当によくわかります。 だけど、心の奥を見てみると…この方、実はとてもとてもあなた様のことを想っているようなんです☺️ ただ、この方は「感情を言葉にすること」がとっても
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書店で出会った1冊😊
神様のレストランで待ち合わせ 橘しづき（著） 少し前になりますが、たまたま立ち寄った書店で出会った本です。 とても明るい表紙に目がとまり 帯びに書かれた 人生最後にもう一度、 だれかひとりに逢えるとしたら だれに逢いたいですか？ と、問いかけられ・・・ そのまま一緒に家に帰る事にしました。 私は、ひとりになかなかしぼりきれず、悩んだ状態ですが、とても素敵な内容の本でした。 あなたなら、だれに逢いたいですか？
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今の自分を変えるために必要なことって何だろう？
そんなヒントが89コにもわたって紹介されている書籍を読みました。 思考？行動？環境？ どれを変えることが一番大切 なのか、最も自分に影響を与えるのか。 私は【思考】だと思います。 現在は、読書習慣を身につけ、SNSで発信を継続することができるようになりました。 読書会というイベントの運営や、新しい趣味であるエスニック料理に出会い、そのコミュニティに参加することもできています。 そんな生活を始める前の、家と会社の往復の生活、休日は友人と飲みに行くことくらいしかない生活をしていた私にアドバイスをするなら、何を伝えるか？ それは【
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夫の小さな親切に、気づかなかった頃の話 🌿
先日、夫がコップに水を入れてきてくれた。 特に頼んだわけでもない。ただ私がソファに座って本を読んでいたら、無言でテーブルに置いてくれた。それだけのことやった。😌 でも、なんか、じんとした。 子育て中は、夫のそういう小さな親切に、気づいてなかった。いや、気づいていても「それくらい当たり前やろ」と流してしまってた。私のほうが毎日どれだけ動いてるか、という計算が頭の中にあって、夫の小さな行動を「ありがとう」と受け取る余裕がなかったんやと思う。🌿 忙しかったのは本当のこと。でも今思えば、もったいなかった。 60代になって、子育ても一段落して、家の中が静かになった。夫 と二人で過ごす時間が増え
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50代へ
まだ変われるのか不安になる日に
50代でまだ遅くない
脳科学が教える
人生が変わり始める人の共通点とは
50代でまだ遅くないのは、 脳が年齢だけで可能性を 閉じるわけではないからです。 人生が変わり始める人は、 小さく始めることをやめず、 自分にかける言葉を変え、 不安があっても少しずつ進みます。 そして何より、 今の自分を否定しすぎません。 脳は、安心と小さな成功を 重ねることで、 新しい流れを育てていけます。 50代は終わりではなく、 これまでの経験を土台に 人生を整え直せる時期です。 大きく変わろうと しなくていいのです。 今日の小さな一歩が、 これからの人生を 静かに変え始めていきます。 #50歳 #脳科学
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