Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
เมนูสุขภาพ ฮีลใจมากๆ ผัดแตงใส่กุ้ง ลดโซเดียม
ทำกับข้าวง่ายขึ้นด้วยซอสอเนกประสงค์ NIZE ขวดเดียวใช้ได้หลายเมนู ผัด หมัก ต้ม ย่างค่ะ #NIZE #ซอสNIZE #ซอสอเนกประสงค์ #ซอสปรุงอาหาร #เครื่องปรุงอาหาร
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

3 likes

ซุปมะเขือ ลดโซเดียม
ซุปมะเขือ ลดเค็ม แซ่บนัว หอมข้าวคั่ว ใช้ซีอิ๊วขาว Green&Organic สูตรลดโซเดียม 60% ค่ะ 🌶️ #ซีอิ๊วขาวGreenOrganic #GreenOrganic #ซีอิ๊วลดโซเดียม #ลดโซเดียม #เครื่องปรุงลดโซเดียม
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

0 likes

เมนูผักฮีลใจ 🌿ผัดผักโขมใส่ไข่แบบเหนือๆ
ผัดผักโขมใส่ไข่แบบเหนือ ปรุงรสด้วยคิชชี่ซอสสูตรลดโซเดียม หอมเครื่องแกง อร่อยทำง่ายค่ะ #คิชชี่ #ซอสคิชชี่ #ซอสลดโซเดียม #ซอสปรุงรสลดโซเดียม #ซอสปรุงรสอเนกประสงค์
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

1 like

ก๋วยเตี๋ยวแห้ง ทำง่ายๆ
ก๋วยเตี๋ยวแห้งทำง่าย ๆ ลวกเส้น คลุก JEA ซอสก๋วยเตี๋ยวแห้ง ไม่ต้องปรุงหลายอย่าง อร่อยง่ายในมื้อเร่งรีบค่ะ 🍜 #ก๋วยเตี๋ยวแห้ง #ซอสก๋วยเตี๋ยวคลุก #JEA #ซอสก๋วยเตี๋ยว #เมนูเส้น
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

5 likes

3 เทคนิคทำอาหารง่ายขึ้น 🍳 ที่คนเข้าครัวควรรู้
เข้าครัวบ่อย แต่ยังเจอปัญหาเดิม ๆ อยู่ไหม? 🍳 รวม 3 เทคนิคทำอาหารง่าย ๆ ที่เอาไปใช้ได้จริง ทั้งแก้แกงเค็ม ทอดปลาไม่ติดกระทะ และทำไข่เจียวให้ฟูนุ่ม 💚 เซฟไว้ดูตอนเข้าครัวได้เลยค่ะ #เทคนิคทำอาหาร #เคล็ดลับทำอาหาร #เคล็ดลับในครัว #ทำอาหารง่ายๆ #กินกับแม่ก้อย
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

2 likes

ผัดเห็ดชิเมจิ ลดโซเดียม
คุมอาหารแต่โซเดียมยังเกิน? เปลี่ยนเครื่องปรุงเป็นซอสลดโซเดียม NIZE ช่วยลดเค็มโดยไม่ต้องกินจืดค่ะ #NIZE #ซอสNIZE #ซอสลดโซเดียม #ซอสอเนกประสงค์ #เครื่องปรุงลดโซเดียม
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

6 likes

ซอสลับผัดมาม่า ลดโซเดียม
ผัดมาม่าลดโซเดียม ใส่หมู ไข่ และผัก ปรุงรสด้วยคิชชี่ อร่อยง่าย ๆ ค่ะ #คิชชี่ #ซอสคิชชี่ #ซอสปรุงรสลดโซเดียม #ซอสลดโซเดียม #ซอสปรุงรสอเนกประสงค์
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

6 likes

ฟินกับหมูอบลดโซเดียมง่ายๆ 🥩
หมูอบหม้อทอดไร้น้ำมัน หอมกระเทียม รากผักชี พริกไทย หมักด้วยคิชชี่ สูตรลดโซเดียมและลดโพแทสเซียมค่ะ 🥰 #คิชชี่ #ซอสคิชชี่ #ซอสลดโซเดียม #ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ #หมูอบหม้อทอดไร้น้ำมัน
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

2 likes

แกงผักเชียงดาปลาแห้ง🌿เมนูเหนือคลีนๆ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด! 🥣✨
แกงพื้นบ้านภาคเหนือรสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นปลาแห้งและพริกแกงสมุนไพร ปรับสูตรให้เป็นมิตรกับสุขภาพ (สายคีโต/คลีนทานได้สบายใจ) แถมผักเชียงดายังได้ชื่อว่าเป็น "ผักฆ่าน้ำตาล" เหมาะกับคนที่กำลังดูแลรูปร่างและควบคุมระดับน้ำตาลสุดๆ 🌿 วัตถุดิบ (Ingredients) ผักเชียงดา (ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด และ
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

4 likes

สายคลีนห้ามพลาด ไก่เทอริยากิลดโซเดียม50%
คุมโซเดียมก็ยังทำไก่เทอริยากิอร่อยๆ กินเองได้ 🍗 ใช้ NIZE ซอสเทอริยากิสูตรลดโซเดียม 50% #nizeseasonings #ซอสเทอริยากิ #ซอสลดโซเดียม #ไก่เทอริยากิ #ลดโซเดียม
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

7 likes

ป้ายยาเครื่องครัวใหม่✨เตาอบSimplus 30ลิตร
เตาอบไฟฟ้า Simplus 30 ลิตร อบขนม ทำอาหารได้ครบในเครื่องเดียว 🥐🍕 #เตาอบSimplus #เตาอบ30ลิตร #เตาอบไฟฟ้า #เตาอบทำขนม #Simplus
�กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

41 likes

ขนมอบง่ายๆ ห้ามพลาด เค้กอัลมอนด์เบอรี่
เค้กอัลมอนด์เบอร์รี่ 🍓🫐 ไม่ใช้แป้งสาลี ไม่ใส่น้ำมัน เพิ่มสตรอว์เบอร์รี่และบลูเบอร์รี่สด นุ่มหอม ทำเองง่ายค่ะ #เค้กอัลมอนด์เบอร์รี่ #เค้กอัลมอนด์ #เค้กไม่ใช้แป้งสาลี #ขนมเพื่อสุขภาพ #สูตรขนมสุขภาพ วัตถุดิบ 1.ไข่ไก่2ฟอง 2.น้ำตาลทราย40กรัม(สารให้ความหวานได้) 3.โยเกิร์ต100กรัม
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

126 likes

ข้าวผัดหมู ลดโซเดียม
ลดเค็มไม่ต้องกินจืด ข้าวผัดหมูก็อร่อยได้ด้วยซอสอเนกประสงค์ NIZE ❤️ #nizeseasonings #ซอสลดโซเดียม #ซอสอเนกประสงค์ #เครื่องปรุงลดโซเดียม #ซอสคลีน
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

8 likes

ซดน้ำร้อนๆ ฟินจุก ต้มยำลดโซเดียม
ผงปรุงรสคลีน NIZE ตัวช่วยลดเค็ม ให้ต้มยำยังกลมกล่อม ใช้ได้แทบทุกเมนูค่ะ #nizeseasonings #ผงปรุงรสคลีน #ลดเค็ม #ลดโซเดียม
กิ�นกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

4 likes

ข้าวต้มไก่สับ ลดโซเดียม
ข้าวต้มไก่สับ อร่อยไม่ต้องปรุงเค็ม หมักไก่ด้วย Kitchi สูตรลดโซเดียม ลดโพแทสเซียม 🛒 #Kitchi #ซอสKitchi #ซอสปรุงรสKitchi #ซอสลดโซเดียม
กินก�ับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

8 likes

มื้อเช้า สายเร่งรีบ ! ซาวโดว์ผักโขมอบชีส
แจกสูตรมื้อเช้าทำง่าย สายเร่งรีบต้องถูกใจสิ่งนี้! 🥪🧀 "ซาวโดว์ผักโขมอบชีส" ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีก็ได้กินของอร่อยระดับคาเฟ่ที่บ้านแล้ว 🛒 วัตถุดิบ: 1. ขนมปังซาวโดว์ (แคนเบอรี่ วอลลนัท ลูกเกด ) 2. ผักโขมอบชีส 7-Eleven 3. มอสซาเรลล่าชีส 👩‍🍳 วิธีทำ: 1. ทาผักโขมอบชีสลงบนขนมปังซาวโดว์ให้ทั่ว
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

9 likes

มื้อเช้าง่ายๆ
ตื่นสายก็ทำมื้อเช้าง่ายๆ ด้วยเครื่องทำแซนด์วิช Simplus 650W 🥪 #เครื่องทำแซนด์วิช #เครื่องทำแซนด์วิชSimplus #Simplus #เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว #ป้ายยากับlemon8
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

16 likes

ผัดบวบใส่กุ้ง ลดโซเดียม50%
คุมเค็ม ไม่ต้องกินจืด ❤️ ใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ปรุงง่าย รสกลมกล่อม ลดโซเดียม 50% 📌 พิกัดในตะกร้าค่ะ #ซอสอเนกประสงค์NIZE #nizeseasonings #ลดโซเดียม #ซอสลดโซเดียม #เครื่องปรุงลดโซเดียม
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

1 like

เครื่องทำแซนด์วิชร้อนๆ ต้องลอง
เช้ารีบ แต่อยากกินมื้ออุ่นๆ 🥪 เครื่องทำแซนด์วิช Simplus 650W ช่วยให้มื้อเช้าง่ายขึ้น ร้อนไว ใช้งานง่ายค่ะ #เครื่องทำแซนด์วิชSimplus #Simplus #เครื่องทำแซนด์วิช #อาหารเช้าง่ายๆ #เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

31 likes

ของมันต้องมี หม้อทอดไร้น้ำมันsimplus
หม้อทอด Simplus โถแก้ว อบซาวโดว์เห็นสีชัดค่ะ #หม้อทอดไร้น้ำมัน #หม้อทอดSimplus #Simplus #หม้อทอดโถแก้ว #หม้อทอดกระจกใส
กินกับ�แม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

6 likes

See more
กินกับแม่ก้อย
3Following
5837Followers
24.8KLikes and saves

กินกับแม่ก้อย

collshp.com/khunkoynina133?view=storefront

collshp.com/khunkoynina133?view=storefront

Cancel

👩‍🦳50+วัยนี้มีดีที่ความสุข!💖 🥘เมนูเหนือ-ทั่วไป-ขนม 🌿สายกลาง:คลีนบ้างอร่อยบ้าง ✅กดติดตามเป็นเพื่อนกันค่ะ