Glow Letter Podcast EP.16

วันที่ Planner กลับมาพูดกับเฟียร์… ว่า ”เธอกำลังทำ Step 7 อยู่นะ“

ตอนที่เฟียร์เริ่มออกแบบ 7 Steps Planner

ไม่ได้คิดเลยว่าจะมาถึงจุดนี้…

จุดที่ Planner จะกลายเป็นหนังสือ

จุดที่เสียงของตัวเอง… กลายเป็นพอดแคสต์

และจุดที่คนธรรมดาคนหนึ่ง ได้ “กลายเป็นคนส่งต่อแสง”

Planner เล่มนี้ ไม่ได้เกิดจากทฤษฎี

แต่มันเกิดจากชีวิตจริง

จากวันที่สับสน เหนื่อยล้า

จากการ “ล้มแล้วลุก” ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

จนเฟียร์ค่อย ๆ รู้ว่า…

ทุกครั้งที่เรารู้สึกหลงทาง

Planner นี้จะกลายเป็น “เข็มทิศ”

และทุกครั้งที่เราอยากเริ่มใหม่

มันจะกลายเป็น “เพื่อนเดินทาง” ที่อ่อนโยนเสมอ

✨ แต่ความจริงที่ยังไม่เคยบอกคือ…

แม้เฟียร์จะสร้าง 7 Steps ขึ้นมา

แต่มีเพียง Step เดียวที่ยังรู้สึกไม่สำเร็จสมบูรณ์จริง ๆ

Step 7 – Turn Passion into Income

และนั่นคือสิ่งที่เฟียร์กำลังทำอยู่ตอนนี้…

หนังสือเล่มนี้ แพลนเนอร์เล่มนี้ เสียงในพอดแคสต์นี้

ทั้งหมดคือ “Step 7” ของเฟียร์เองค่ะ

ถ้ามันสำเร็จ…

นั่นแหละ คือวันที่บทนี้จะปิดได้อย่างสมบูรณ์

🌱 แต่การ Glow Up ไม่มีวันจบจริง ๆ หรอกเนอะ

เพราะทุกบทใหม่ของชีวิต

เราก็จะได้เริ่ม 7 Steps ใหม่อีกครั้ง

ในมุมใหม่ บทบาทใหม่

และเวอร์ชันที่โตขึ้นของตัวเราเอง

ขอบคุณที่อยู่ตรงนี้ ขอบคุณที่ฟังกันมาจนจบ

และขอบคุณที่ให้เฟียร์…

ได้เป็น “คนธรรมดา” ที่เติบโตไปพร้อมคุณค่ะ

#ค้นหาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #เป้าหมายในชีวิต #พอดแคสต์ #พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง #พอดแคสต์ความสำเร็จ #การประสบความสำเร็จ #ข้อคิด #คำคม #แนวคิดด้านความสำเร็จ #podcast #podcastพัฒนาตัวเอง #podcastความสำเร็จ

2025/8/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่สงสัยว่า "พ็อดคาสท์ คือ" อาจเรียกง่าย ๆ ว่าเป็นรายการเสียงที่เราสามารถฟังได้ทุกที่ทุกเวลาโดยผู้พูดจะแบ่งปันเรื่องราว ความรู้ หรือแรงบันดาลใจแบบส่วนตัวและตรงไปตรงมา ซึ่งทำให้พ็อดคาสท์กลายเป็นเครื่องมือการสื่อสารที่ใกล้ชิดและเข้าถึงง่ายมากขึ้น จาก EP นี้จะเห็นได้ว่า การสร้างพ็อดคาสท์ไม่ได้หมายความแค่บันทึกเสียง แต่คือการเล่าเรื่องที่จริงใจ ถ่ายทอดประสบการณ์ที่สามารถเชื่อมโยงกับผู้ฟังได้อย่างแท้จริง เช่น การแชร์ขั้นตอนการพัฒนาและเติบโตของตัวเองที่เฟียร์ถ่ายทอดผ่าน 7 Steps Planner ที่กลายมาเป็นทั้งหนังสือและเพื่อนช่วยเดินทาง ฉันเองได้ลองทำพ็อดคาสท์เพื่อแชร์ประสบการณ์ชีวิตก็พบว่าการพูดออกมาจากใจ และวางใจให้ผู้ฟังได้รู้จักเราในมุมที่เป็นธรรมชาติจริง ๆ นั้นช่วยสร้างความเชื่อมโยงที่ลึกซึ้งกว่าการเขียนหรือโพสต์ข้อความทั่วไป ดังนั้นสำหรับคนที่อยากลองเริ่มทำพ็อดคาสท์ ลองตั้งใจเลือกหัวข้อที่ตนเองมีความหลงใหลและประสบการณ์จริง แล้วค่อย ๆ พัฒนาไปเรื่อย ๆ เหมือนกับกระบวนการ 7 Steps ที่เฟียร์ได้เล่ามา เข้าใจเป้าหมายชัดเจนว่าต้องการสื่อสารอะไร และเปิดกว้างกับการเรียนรู้และปรับแก้ไขเนื้อหา สุดท้าย การเริ่มต้นอาจรู้สึกท้าทาย แต่เมื่อได้แบ่งปันอย่างเป็นตัวของตัวเอง พ็อดคาสท์จะกลายเป็นช่องทางที่ให้ทั้งการเติบโตส่วนบุคคลและโอกาสในการสร้างรายได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Glow Letter Podcast EP.11
Step 3: Train Like a Warrior “สร้างวินัยที่แข็งแรงกว่า ‘ข้ออ้าง’ ในหัวเราเอง” คุณเคยไหม… ตั้งใจไว้ แต่ทำไม่ได้ซักที อยากเปลี่ยนตัวเอง แต่พลังหมดบ่อย ๆ รู้ว่าควรเริ่ม แต่ก็ยังรอให้รู้สึก “พร้อม” Step นี้… อาจเป็นจุดเปลี่ยนที่คุณรออยู่ค่ะ 🌱 ใน EP นี้ เฟียร์จะเล่าให้ฟังว่า: – วินัยที่แท้จร
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 3 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.13
“ภาพอนาคตที่ชัดเจน… จะพาคุณเดินได้ไกลกว่าที่คิด” เคยรู้สึกไหมว่า… ชีวิตวนลูป ทำอะไรซ้ำ ๆ แต่ไม่รู้จะไปทางไหน พอถามว่า “อีก 1 ปีข้างหน้าอยากอยู่ตรงไหน” กลับนึกไม่ออก เฟียร์ก็เคยเหมือนกันค่ะ จนวันหนึ่ง… ได้ลอง “วาดภาพชีวิตที่อยากมี” ลงบนกระดาษจริง ๆ แล้วความมหัศจรรย์ก็เกิดขึ้นทีละนิด เพราะ
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 1 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.15
“เปลี่ยนสิ่งที่รัก… ให้กลายเป็นรายได้ที่มีความหมาย” หลังจากผ่านการสำรวจใจ ฟื้นฟูตัวเอง และลองใช้ชีวิตแบบใหม่ Step สุดท้ายของ 7 Steps Planner คือการ รวมทุกอย่างที่ค้นพบ… แล้วสร้างรายได้จากมัน ไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่คือการ “สร้างคุณค่าในแบบของเรา” แล้วส่งต่อสิ่งนั้นให้โลกเห็นอย่างแท้จริง 📌
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 0 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.7
Glow Letter EP7: วันที่เฟียร์เปลี่ยนการเดินทาง… ให้กลายเป็นแผนที่ (7 Steps) #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 1 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.12
“เริ่มเรียนรู้… แบบไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใครอีก” เคยไหม… อยากเก่งขึ้น แต่ไม่กล้าเริ่ม อยากเรียนรู้ แต่รู้สึก “ช้าไปแล้ว” หรือพอเห็นคนอื่นไปไกล… ใจก็ห่อเหี่ยว เฟียร์เคยรู้สึกแบบนั้นเลยค่ะ จนได้ค้นพบว่า… การเรียนรู้ที่แท้จริง ไม่ได้เริ่มจากความเก่ง แต่มันเริ่มจาก ความกล้าที่จะเรียน อย่างไม
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 2 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.17
📘 7 Steps ใช้จบแล้ว… แล้วต่อไปต้องทำยังไง? คำถามนี้… เฟียร์ก็เคยถามตัวเองเหมือนกันค่ะ ตอนที่เขียน Planner เสร็จ เฟียร์คิดว่า "จบบทหนึ่งของชีวิตแล้ว" แต่ความจริงคือ… เส้นทางที่แท้จริง เพิ่งจะเริ่มต่างหาก 🌱 เพราะการ Glow Up ไม่ใช่แค่ทำครั้งเดียวแล้วจบ 7 Steps Planner ไม่ได้ถูกออ
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 2 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.6
Glow Letter EP6: วันที่เฟียร์สร้างวินัยขึ้นมาใหม่... จากความรัก ไม่ใช่ความรู้สึกผิด #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #podcastฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 4 ครั้ง

Podcast EP.17 ⏩ Controlling Anger 🤬
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Controlling Anger 🤬 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 954/1000 followers กดใจ+ติดตาม=กำลังใจ🤩 เพื่อนๆ ชอบฟัง podcast กดติดตาม YouTube ได้ที่: https://youtube.com/@bsbpodcastchannel9?si=jNf4qsDgEjaXn7RZ #podcastน่าฟัง #pod
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 430 ครั้ง

Podcast EP.24 ⏯️ Time management tips 🖱️
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Time management tips 🖱️ Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1300/5000 followers กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 เพื่อนๆ ชอบฟัง podcast กดติดตาม YouTube ได้ที่: https://youtube.com/@bsbpodcastchannel9?si=jNf4qsDgEjaXn7RZ #podcastน่าฟัง
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 402 ครั้ง

Glow Letter Podcast EP.10
Glow Letter Podcast EP10: Step 2 – Fuel Your Body ดูแลร่างกายให้เป็นแหล่งพลังด้วยอาหาร สมดุล และเคารพตัวเอง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #healthylife #selfdevelopment
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของ '30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ' แสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่, ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริม, สลัด, และผู้หญิงมาสก์หน้า
ตารางกิจกรรม 'Week 1 ผิว & ความสะอาด' สำหรับ Day 1 ถึง Day 7 เช่น ดื่มน้ำ มาร์กหน้า ทาครีมกันแดด ล้างหน้า สครับปาก ดูแลเล็บ และเปลี่ยนปลอกหมอน
ตารางกิจกรรม 'Week 2 หุ่น & ความกระฉับกระเฉง' สำหรับ Day 8 ถึง Day 14 เช่น เดินเร็ว ทำ squat ยืดเหยียด เดินขึ้นบันได เต้น TikTok plank และเดินเล่นตอนเย็น
💫30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ📌
🎀 ใครอยาก Glow-up แต่ขี้เกียจบ้าง 🙋‍♀️ ✅ไม่ต้องฝืนทำเยอะ ๆ ก็เปลี่ยนตัวเองได้ ✅ใน 30 วันนี้เราจะค่อย ๆ ทำทีละนิด แต่ได้ผลลัพธ์แบบไม่รู้ตัว มาลองทำ! ‘30 Day Glow-up Challenge Ver. คนขี้เกียจ’ กัน! 💖Week 1 – ผิว & ความสะอาด🫧 • Day 1: ดื่มน้ำ 1 ขวดเล็กให้หมดหลังตื่นนอน • Day 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 609 ครั้ง

Podcast EP.36 ⏯️ How to Sleep Better 😴
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: How to Sleep Better 😴 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 2098/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บีซี่บอ
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 73 ครั้ง

Podcast EP.27 ⏯️ Handling Burnout ❤️‍🔥
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Handling Burnout ❤️‍🔥 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1525/5000 followers กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บีซี่บอย
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 36 ครั้ง

Podcast พัฒนาตัวเอง 💗🫶
#podcastภาษาอังกฤษ #podcastlife #พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง #พอดแคสต์ฝึกภาษา #พอดแคสต์
Kira<3

Kira<3

ถูกใจ 963 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันพอดแคสต์ แสดงส่วนคลังของคุณ พร้อมข้อความแนะนำพอดแคสต์ภาษาอังกฤษด้านการเงิน การลงทุน และการทำธุรกิจ โดยมีรูปการ์ตูน Warren Buffett และโลโก้ Spotify ประกอบ
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันพอดแคสต์ กำลังเล่นตอน 'Billionaire Jeff Bezos - The Secrets to his Success' พร้อมระบุชื่อผู้ดำเนินรายการและคำคมของ Jeff Bezos เกี่ยวกับการช่วยเหลือลูกค้าในการตัดสินใจซื้อ
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันพอดแคสต์ แสดงรายการตอนต่างๆ ของ 'We Study Billionaires' รวมถึงตอนเกี่ยวกับ Jeff Bezos และ Charles Koch พร้อมข้อความระบุว่าพอดแคสต์นี้ช่วยเปิดโลกและสร้างแรงบันดาลใจ
Podcast ด้านการเงิน, การลงทุน และการทำธุรกิจ
ใครที่กำลังสนใจความรู้ด้านการเงิน, การลงทุน, การทำธุรกิจมารวมกันตรงนี้ วันนี้เรามี podcast ภาษาอังกฤษมาแนะนำ มันเป็น podcast ที่เค้าไปสัมภาษณ์และศึกษาแนวคิดจากมหาเศรษฐีชื่อดังทางด้านการเงิน, การลงทุนและการทำธุรกิจอย่าง Warren Buffett, Ray Dalio, Howard Marks, Jeff Bezos, etc. โดยเนื้อหาส่วนใหญ่จ
KAY EH WHY

KAY EH WHY

ถูกใจ 16 ครั้ง

Podcast EP.35 ⏯️ How to Avoid Miscommunication 👂🏻
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: How to Avoid Miscommunication 👂🏻 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1940/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 39 ครั้ง

10 Podcast ฟังรับปีใหม่ คนใหม่🫶🏻🤍
#podcastฮีลใจ #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #พอดแคสต์ #ฟังพอดแคสต์
Jellhealjai

Jellhealjai

ถูกใจ 223 ครั้ง

ภาพรวมของช่องพอดแคสต์แนะนำสำหรับปี 2026 แสดงชื่อช่อง Peelly, THE STANDARD knd, Everyday and Friends และ Koendanai พร้อมจำนวนผู้ติดตามและวิดีโอในแต่ละช่อง
ภาพหน้าจอช่อง Peelly พร้อมคำบรรยายว่าชอบน้ำเสียงและเนื้อหาที่เข้าใจง่าย ตรงประเด็น และโดนใจทุกประโยค พร้อมตัวอย่างวิดีโอเกี่ยวกับ '11 สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อในปี 2026'
ภาพหน้าจอช่อง Koendanai พร้อมคำบรรยายว่าชอบการพักใจกับพี่เขื่อนและเทปของคุณพี่มะเดี่ยวที่พูดตรงประเด็นและโดนใจทุกจุด พร้อมตัวอย่างวิดีโอ 'WTF EP.28 อยากทำอะไร ทำ'
ช่อง Podcast ที่ได้ไปต่อในปี 2026
#รีแคป2025 วันนี้ขอมาป้ายยาช่อง podcast ที่ฟังในปีนี้ แล้วบอกเลยว่า ไปต่อในปีต่อ ๆไปแน่นอน ใครที่กำลังหา podcast ที่ฟังง่าย เข้าใจง่าย แต่โดนทุกจุด เหมือนหยิบไม้มาฟาดเรา 😂 หยอก ๆ ต้องลองเลยน้าาา จะได้อะไรกลับไปใช้ในชีวิตเยอะมาก #podcastแนะนำ #รีวิวpodcast
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 27 ครั้ง

Podcast EP.38 ⏯️How to Develop Critical Thinking 🤓
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: How to Develop Critical Thinking 🤓 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 2262/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 30 ครั้ง

Podcast EP.23 ⏯️ How to express your thoughts 💭
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: How to express your thoughts clearly 💭 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1277/5000 followers กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 เพื่อนๆ ชอบฟัง podcast กดติดตาม YouTube ได้ที่: https://youtube.com/@bsbpodcastchannel9?si=jNf4qsDgEjaXn7RZ #
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 96 ครั้ง

Podcast EP. 29 ⏯️ Body Language 🫰🏻
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Body Language 🫰🏻 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1670/5000 followers กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บีซี่บอย
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 60 ครั้ง

Podcast EP. 31 ⏯️ Speaking with Confidence 🦁
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Speaking with Confidence 🦁 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1762/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บี
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 111 ครั้ง

Podcast EP.28 ⏯️ Productivitiy Hacks🔏
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Productivitiy Hacks🔏 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 1568/5000 followers กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บีซี่บอย
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 36 ครั้ง

Podcast EP.35⏯️ Simple way to Boost Energy 💥
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Simple way to Boost Energy 💥 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 2035/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 25 ครั้ง

แนะนำ 6 PODCAST ที่น่าฟัง 🍋👩🏼‍🦱📻
เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนในช่วงนี้คงมีเรื่องราวมากมาย และอาจจะมีช่วงเวลาที่รู้สึกไม่สบายทางจิตใจหรือนอนไม่หลับ เราก็เลยอยากจะมาแนะนำพอดแคสต์ที่น่าฟังกันค่ะ บางเรื่องเราอาจจะมีคำถามที่ไม่สามารถหาคำตอบได้ หรือเวลาไม่สบายใจแล้วไม่มีใครรับ ฟัง ซึ่งการฟังพอดแคสต์ดีๆจากผู้เชี่ยวชาญหรือผู้มีประการณ์ก็เป็นอีกห
𝑛𝑖𝑐𝑘🐠

𝑛𝑖𝑐𝑘🐠

ถูกใจ 59 ครั้ง

Podcast EP. 37 ⏯️ Dealing with Worry 😵‍💫
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: Dealing with Worry 😵‍💫 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 2212/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บีซี
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 64 ครั้ง

PodCast AI สร้างเสียงพากย์แทนคน
EP6: AI สร้างเสียง-พากย์แทนคน #BinspyPodcast #AI5นาทีจบ #AITextToSpeech #AIVoice #AIพากย์เสียง AI ทำเสียง, AI สร้างเสียงพากย์, ElevenLabs Voice, Murf AI, Suno AI, AI สร้างเสียงเพลง, Text to Speech AI
Boyer Super

Boyer Super

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม