ข้าวผัดแซลมอนไข่ดาวกันน

มาเพิ่มโปรตีนกับ ‘ข้าวผัดแซลมอนไข่ดาว’ 🐟🍳 ใช้แซลมอนปรุงรสหมักซอสถั่วเหลือง คิวเฟรช x เด็กสมบูรณ์ หอมกลิ่นซีอิ๊ว รสชาติหวานนุ่ม กลมกล่อม อร่อยมากก แค่ย่างก็พร้อมทาน หรือจะเอามาทำเมนูต่างๆ ก็สะดวกสุดๆฮะะ ✨

📍พิกัด ‘แซลมอนปรุงรสหมักซอสถั่วเหลือง’ @qfreshshop.th 💓

.⁣

.

#qfresh #แซลมอนปรุงรสหมักซอสถั่วเหลือง #friedrice #cooking #goodlycooking

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำข้าวผัดแซลมอนไข่ดาวด้วยแซลมอนปรุงรสหมักซอสถั่วเหลืองของคิวเฟรช x เด็กสมบูรณ์ ทำให้เมนูนี้ง่ายและอร่อยมากขึ้น โดยซอสถั่วเหลืองช่วยเพิ่มความหวานนุ่มและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ เมื่อผัดกับข้าวสวยร้อนๆ พร้อมกับกระเทียมที่เจียวจนหอม ท็อปด้วยไข่ดาวที่ทอดกรอบนอกนุ่มใน ยิ่งทำให้ได้รสชาติกลมกล่อมและมีความหลากหลายของเนื้อสัมผัส สำหรับการเลือกใช้แซลมอนหมักซอสถั่วเหลืองแนะนำให้เลือกที่ยังคงความสดใหม่และมีเนื้อแน่นเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด แซลมอนหมักพร้อมย่างหรือผัดทันทีช่วยลดขั้นตอนการปรุง และสามารถทำเมนูอื่นๆ เช่น แซนวิช หรือสลัดได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังควรใช้พริกไทยป่นเล็กน้อยเพิ่มความหอมและรสจัดจ้านเล็กน้อย ต้นหอมซอยช่วยเพิ่มสีสันและความสดชื่นในจาน สำหรับคนที่ต้องการเมนูที่มีโปรตีนสูงและดีต่อสุขภาพ ข้าวผัดแซลมอนไข่ดาวถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะแซลมอนเต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 และไข่ที่ให้โปรตีนคุณภาพสูง ลองทำแบบง่ายๆ ที่บ้านพร้อมกับซอสถั่วเหลืองตราคิวเฟรช x เด็กสมบูรณ์จะช่วยให้คุณทำอาหารได้รวดเร็วและยังอร่อยแบบมือโปรอีกด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดแซลมอนไข่ดาว
Jang Phatcha

Jang Phatcha

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูข้าวกล่องวันนี้ ข้าวผัดแซลมอน #แม่ฟางจอมพลัง #ข้าวกล่อง #ข้าวผัดแซลมอน
แม่ฟางจอมพลัง

แม่ฟางจอมพลัง

ถูกใจ 1360 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอน เมนูทำง่าย🍣
แจกเมนูแซลมอนทำง่าย “ข้าวผัดแซลมอน” ทำตามขั้นตอนในรูปได้เลยค่า เป็นเมนูที่เราทำบ่อยมาก #ข้าวผัดแซลมอน #เมนูแซลมอน #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 209 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอล
ข้าวผัดแซลมอล #ข้าวผัดแซลมอน #ข้าวผัด
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 29 ครั้ง

🍚🍳ข้าวผัดไข่แซลมอนเส้นแก้ว healthy style 🥰
🍚🍳 ข้าวผัดไข่แซลมอนเส้นแก้ว healthy style 🥰 ................ 👉สามารถคำนวณ kcal และ สารอาหารตามปริมาณที่คุณใช้จริงได้เลยนะคะ 😊💕 ✨ ปรุงรสตามชอบ แล้วอย่าลืมดูฉลากโภชนาการซอสที่ใช้ เพื่อคำนวณแคลอรี่ได้แม่นยำขึ้นนะคะ ........... โภชนาการของวัตถุดิบ ข้าวสวย 100 กรัม → 130 kcal | โปรตีน 2.7 g |
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 76 ครั้ง

อร่อยค่ะ 😋
#ข้าวผัดแซลมอน #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #แซลมอน
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 49 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอนในชามสีเขียว มีเนื้อแซลมอนชิ้นใหญ่และต้นหอมซอยโรยหน้า
ส่วนผสมสำหรับทำข้าวผัดแซลมอน ประกอบด้วย แซลมอน ไข่ไก่ กระเทียม ต้นหอม และข้าวสวยในชาม
ส่วนผสมบนจาน ได้แก่ เนื้อแซลมอน ไข่ไก่สองฟอง กระเทียมกลีบ และต้นหอม
ข้าวผัดแซลมอน 🐟🍚🧡
Earn 🦋

Earn 🦋

ถูกใจ 164 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอนไข่นุ่ม salmon fried rice with creamy omelette 😋😋
#ข้าวผัดแซลมอน #downsyndrome
Super Hammy

Super Hammy

ถูกใจ 73 ครั้ง

พาทำ ข้าวผัดแซลมอนง่ายๆ
.. ข้าวผัดแซลมอน เมนูโปรดลูกชายบ้านนี้ทำที่ไรหมดทุกรอบเลย ช่วง 2 ขวบรู้สึกจะทานข้าวยากขึ้น อะไรก็ไม่ค่อยอยากทาน แต่ถ้าเป็นข้าวผัด จะยอมทานค่ะ แม่จะเปลี่ยนเนื้อสัตว์กับผักไปเรื่อยๆ แม่ๆบ้านไหนมีเมนูที่ลูกชอบทานมาแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ❤️ #กับข้าวลูก #เมนูง่ายๆ #ข้าวผัด #เมนูลูกรัก
Oilly

Oilly

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้าวผัดสีส้มแดงโรยหน้าด้วยไข่ดาวและสาหร่ายหรือเครื่องเทศแห้ง มีข้อความว่า "แชร์ไอเดียข้าวผัดแบบไม่น่าเบื่อ" และ "Breakfast joyful :) Best Food" บนผ้าปูโต๊ะสีขาว
ข้าวผัดกุนเชียงในจานสีเบจ มีกุนเชียงหั่นแว่น ข้าวโพด แครอท ปวยเล้ง และไข่ผัดคลุกเคล้ากัน วางคู่กับช้อนและแก้วน้ำมะนาว
ข้าวผัดพริกในชามสีเบจ ประกอบด้วยข้าวผัดคลุกเคล้ากับไข่ พริกหยวกสีเขียว และพริกจินดาสีแดง
ไอเดียข้าวผัดแบบง่าย แบบไม่น่าเบื่ออ🍛✨
เมนูขี้เกียจมาอีกแล้วค่ะ555555 คิดอะไรไม่ออกทำข้าวผัดไปก่อน เอาข้าวที่เหลือมาผัดๆกับอะไรต่างๆในตู้เย็นก็ได้มื้อนึงแล้วว ข้าวผัดกุนเชียง🍚🐷🥚- หั่นเตรียมวัตถุดิบ กุนเชียง ข้าวโพดแครอท ผักปวยเล้งไว้(หรือผักที่มีในตู้เย็น) ผัดกับข้าว ไข่ ปรุงรสตามชอบ ไม่ปรุงหวานเพราะกุนเชียงมีรสหวานแล้ว ข้าวผัดพริ
Khaohorm🌾

Khaohorm🌾

ถูกใจ 582 ครั้ง

#แจกสูตร ข้าวอัญชันผัดแซลมอนพริกสด 🐟🌶️ วันแม่ปีนี้ ชวนมาทำเมนูข้าวผัดแซลมอนสีฟ้าสดใส 🩵 เข้าธีมวันแม่ อร่อยจัดจ้านครบรส! ข้าวผัดจานนี้ใช้น้ำมันถั่วเหลืองมรกตอันดับ 1 ในใจผู้บริโภค ที่ใสสะอาด ได้มาตรฐาน ไม่เป็นไข เหมาะกับเมนูผัด ทำให้ข้าวผัดอร่อย แถมมีประโยชน์จากโอเมก้า 3, 6, 9 และวิตามินอีอ
My kitchen menus

My kitchen menus

ถูกใจ 7 ครั้ง

สายกินห้ามพลาดนะเมนูข้าวเช้างบ50 บาท ใน7-11👀📌
🥦วัตถุดิบ:ข้าวญี่ปุ่นผัดแลม่อน เเละไข่ออนเซ็น กินคู่กันฟินม๊าก✨ 📍พิกัด7-11 น้าาาา
Oumwarin

Oumwarin

ถูกใจ 5 ครั้ง

แซลมอนจุกๆไปเลย🫶🏻✨
มีคุณของมี๊

มีคุณของมี๊

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวผัดปลาแซลมอนในชาม พร้อมปลาแซลมอนชิ้น ผักสด แตงกวา มะนาว และน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความ “ข้าวผัดปลาแซลมอน กับ กระทะคู่ใจ แกลมเม่” บนภาพ
ส่วนผสมสำหรับทำข้าวผัดปลาแซลมอน ได้แก่ ปลาแซลมอนดิบ ไข่ กระเทียม ข้าวสวย ผักสด และกระทะแกลมเม่สีเขียว
กระเทียมเจียวและไข่ไก่สามฟองกำลังถูกผัดในกระทะแกลมเม่บนเตาไฟฟ้า
ข้าวผัดปลาแซลมอน
วันนี้ขอจัดเมนูง่ายๆ แต่พรีเมียม 🍚✨ ข้าวผัดปลาแซลมอน หอมๆ ผัดด้วยกระทะแกลมเม่ เนื้อปลาแน่น ฉ่ำ ไม่ติดกระทะ ผัดเพลิน หร่อยจริงทุกคำ 😋🔥 ทำกินเองก็ฟิน 💛 #ข้าวผัดแซลมอน #ข้าวผัดปลาแซลมอน #กระทะแกลมเม่ #ผัดหอมๆ #เมนูทำง่าย #ครัวบ้านๆแต่รสมือโปร #อร่อยทำเอง #พี่เข้มเข้าครัว 🍳🐟🔥
พี่เข้มเข้าครัว

พี่เข้มเข้าครัว

ถูกใจ 21 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอนเบบี๋
#วันนี้นิชชากินอะไร ข้าวผัดแซลมอน🐟🫑🌽 จริงๆแนะนำให้ใช้เนยจืดจะหอมสุดๆไปเลยค่ะ ❤️วัตถุดิบ❤️ แซลมอน หั่นเต๋าเล็ก ผงสามเกลอไทย 1 ชช. น้ำมันรำข้าว 1 ชต. หรือเนยจืด 5g พริกหวานหั่นเต๋าเล็ก 5g ข้าวโพดหวาน 10g ข้าวสวย ซอสอเนกประสงค์สำหรับเด็ก 1 ชช.(1Y+) ผงปรุงรสสำหรับเด็ก ครึ่งชช. (1Y+)
ของคุณนิชชา

ของคุณนิชชา

ถูกใจ 10 ครั้ง

มาทำข้าวกลางวันกันค่ะ
ข้าวผัดปลาแซลมอน🍽 วัตถุดิบ ปลาแซลมอน 200 กรัม พริกหวาน 3 สี (แต่ละสีใช้ครึ่งลูก) พริกจินดา 3 เม็ด🌶🌶🌶 ข้าว 2 ทัพพี กระเทียมจีน 2 กลีบ🧄 ไข่ไก่ 2 ฟอง🥚 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา พริกไทยดำครึ่งช้อนชา วิธีทำ ใส่น้ำมันมะพร้าวนิดหน่อย ใส่กระเทียมลงไปผัดพอหอม แล้วใส่ปลาแซลมอนลงไปผัด ผัดจนสุกซัก 70% ใส่
PattyB

PattyB

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอน 🍣🍚
#ข้าวผัดแซลมอน #รีวิวไปกับทู #กินกับทู #กินกับทูkinkubtwo #kinkubtwo
กิน กับ ทู Kin Kub Two

กิน กับ ทู Kin Kub Two

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอน🥰🥰🥰 #kritnoppawit #ห้องครัวtiktok #ข้าวผัดแซลมอน
kritnoppawit

kritnoppawit

ถูกใจ 4 ครั้ง

มาทำข้าวกล่องให้พ่อพี่เหนือบ้าง "ข้าวผัดแซลมอน" คนนี้กินง่าย ไม่แพ้อะไรเลยด้วย กินได้ทุกอย่างจริงๆ ทำอะไรให้ก็กิน ไม่เคยบ่น ไม่เคยรีเควส เลี้ยงง่ายค่ะ #ข้าวผัดแซลมอน #thaifood #ปิ่นโตลูกชายคนโต #cooking #cookingathome
iamrabbiyy

iamrabbiyy

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาทำข้าวกล่องให้พ่อพี่เหนือบ้าง "ข้าวผัดแซลมอน" คนนี้กินง่าย ไม่แพ้อะไรเลยด้วย กินได้ทุกอย่างจริงๆ ทำอะไรให้ก็กิน ไม่เคยบ่น ไม่เคยรีเควส เลี้ยงง่ายค่ะ #ข้าวผัดแซลมอน #thaifood #ปิ่นโตลูกชายคนโต #cooking #cookingathome
iamrabbiyy

iamrabbiyy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอน
#ข้าวผัดแซลมอน #เมนูคลีน #เมนูแซลมอน
iffypudding

iffypudding

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวไรท์ผัดแซลมอน
ไม่รู้จะทำอะไรกิน อร่อยง่ายเพียงผัดข้าวกับกระเทียมหอมขยี้ปลาแซลมอนลงไป2-3 ชื้นเพิ่มความหอมคนให้เข้ากัน ใส่ซอสปรุงรส น้ำปลา น้ำตาล ชูรส ชีอิ้วขาว ใส่ไข่ คนให้เข้ากันผัดพอแห้ง ชิมรสที่ชอบ ตักเสิร์ฟพร้อมปลาแซลมอนคู้ผักน้ำพริกน้ำปลาใส่มะนาว เริ่ด
Popornazi

Popornazi

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอน
#ข้าวผัดแซลมอน #ข้าวกล่องหน้าโรงเรียน
nichaphat.new

nichaphat.new

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูง่ายๆ
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
คุณแม่ มาแชร์

คุณแม่ มาแชร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้าและบรันช์หลากหลายเมนูจากร้านข้าวงาย เชียงใหม่ ประกอบด้วยไข่กระทะ ข้าวหมูผัดแม็กกี้ไข่ดาว และข้าวต้มเครื่อง พร้อมเครื่องเคียงบนโต๊ะไม้
ภาพมุมสูงของอาหารเช้าและบรันช์หลายเมนูจากร้านข้าวงาย มีไข่กระทะ ข้าวหมูผัดแม็กกี้ไข่ดาว ข้าวต้ม และปาท่องโก๋ พร้อมเครื่องเคียงและคำแนะนำ
ภาพระยะใกล้ของข้าวหมูผัดแม็กกี้กับไข่ดาวน้ำมันพริก ซึ่งเป็นเมนูแนะนำของร้านข้าวงาย วางอยู่บนจานสีขาวพร้อมเครื่องเคียง
ข้าวงาย✨ Brunch ง่ายๆ ที่เชียงใหม่📍
ร้านอาหารเช้าง่ายๆ 🍳 ที่ร้าน ข้าวงาย เชียงใหม่ เปิดตั้งแต่ 7 โมง - บ่าย 2 เดินทางไม่ยาก แค่หลัง มช. ใกล้กับบ้านข้างวัด สามารถกินข้าวเช้าแล้วไปต่อได้เลย ✨ อาหารอร่อย ราคาไม่แรง บรรยากาศดี ที่สำคัญ หมูผัดแม็กกี้ กับไข่ดาวน้ำมันพริก 🌶️✨ อร่อยมากกกกกกกกก ✨✨✨ ต้องสั่งจริงๆ ไม่งั้นพลาดมาก
eve.js

eve.js

ถูกใจ 210 ครั้ง

ข้าวผัดแซลม่อนมื้อเย็น🍽️
#ข้าวผัดแซลมอน #ติดเทรนด์
Chonthicha:)

Chonthicha:)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวผัดไข่แซลมอนหยอง
เมนูง่ายๆ อร่อย รวดเร็ว ถูกใจเด็กๆครับ #ข้าวผัดแซลมอน #เมนูมื้อเช้า #เมนูลูกรัก #มื้อเช้าง่ายๆ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป
Nam Aunchita

Nam Aunchita

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม