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脂っこい焼きそば(豚肉)

🍜。

熟成させるために麺をやけどし、醤油、ごま油、にんにくを混ぜ、コショウを振りかける。

🐷炒めます。

細かく挽いた豚肉をカレー風味のパプリカ、レンズ豆、そして刻んだベルガモットの葉と混ぜ合わせ、熟成させるために揚げました。

#箱で食べるアーティスト: Gow mong

#ご朝食

6/7 に編集しました

... もっと見るเส้นหมี่ทอดมันหมูเป็นหนึ่งในเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะมีรสชาติที่เข้มข้นและกลมกล่อม โดยเฉพาะส่วนของทอดมันหมูที่ใช้หมูบดละเอียดผสมพริกแกงและใบมะกรูดซอยละเอียด ทำให้ได้ความหอมจากเครื่องเทศและสมุนไพรไทยอย่างเต็มที่ ในส่วนของเส้นหมี่นั้น การลวกให้เส้นสุกพอดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้สัมผัสเนื้อเส้นที่นุ่ม ไม่เละ และไม่ติดกัน จากนั้นการคลุกเส้นหมี่กับซีอิ๊วขาว น้ำมันงา และกระเทียมเจียว ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและทำให้รสชาติเส้นหมี่มีมิติมากขึ้น รวมถึงการโรยพริกไทยเพิ่มความเผ็ดร้อนเล็กน้อยเพื่อความจัดจ้าน สำหรับการทอดหมูบดผสมพริกแกงและถั่วฝักยาว รวมทั้งใบมะกรูดที่หั่นฝอย จะช่วยเพิ่มความกรอบและรสชาติที่หลากหลาย ทอดให้สุกจนมีสีเหลืองสวยงามและกรอบนอกนุ่มใน เทคนิคเหล่านี้สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับความชอบส่วนตัวได้ เช่น การเพิ่มหรือลดระดับความเผ็ดของพริกแกง หรือการเลือกใช้หมูบดไขมันน้อยเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เมนูเส้นหมี่ทอดมันหมูจึงเหมาะกับการทำเป็นอาหารกลางวันหรือมื้อเย็นที่บ้าน เป็นเมนูที่ทำง่ายและให้ความรู้สึกอบอุ่นแบบอาหารไทยโฮมเมด ที่ชวนให้นึกถึงบรรยากาศการกินข้าวแบบครอบครัว ในฐานะคนที่เคยลองทำเมนูนี้เอง เมนูนี้ถือเป็นเมนูโปรดที่ไม่จำเจและสามารถปรับแต่งสูตรได้ตามความชอบ อีกทั้งยังเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารรสจัดจ้านแต่ไม่ซับซ้อนในการทำ เหมาะสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นคนที่เริ่มฝึกทำอาหารจนถึงผู้ที่มีประสบการณ์แล้วก็ตาม

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10分で作れる味噌とチーズの濃厚焼きそば。半熟卵が乗っており、青ネギと黒胡椒が散らされている。黒い皿に盛り付けられ、食欲をそそる見た目。
完成した焼きそばを背景に、1人分の材料リストが書かれた画像。焼きそば麺、豚こま切れ肉、麺つゆ、油、チェダーチーズ、味噌、砂糖、水が記載されている。
フライパンで豚肉を中火で炒めている調理工程の画像。肉の色が変わったら麺つゆを加えて煮詰めるという説明が添えられている。
節約しながら、ガッツリ満足焼きそばアレンジ✨
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 材料費💰 140円 内訳(調味料は除く) 焼きそば麺:40円 豚肉:100円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 料理名 【材料👜】1人前 - 豚こま肉:80g - 焼きそばめん:一人前 - 麺つゆ(二倍):大さじ1 - A味噌:小さじ1 - A砂糖:小さじ1 - A水:100ml - 油:少々 - チェダーチーズ:一掴み →他のチ
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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上海焼きそば
他のレシピもチェック☞@yusuke.kitchen 𓇼 𓆛𓆉𓆡𓆝 ˜˷ 𓊆上海焼きそば𓊇 ・お店の味をご家庭で🍳 ・本格的な上海焼きそばです😋 ・作ってみたい、作ってみた方は 是非コメントください♪ ・ポイントは下に書いてあります✨ ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆レシピ𓊇2名分 ・焼きそば……….2パック ・豚バラ…………..100g ・しいたけ……….2個 ・ニラ………………1束 【調味料】 ・醤油……………………大さじ1 ・みりん…………………大さじ1 ・酒……………………….大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1 ・塩こ
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ごはん最強の相棒 豚もやし炒め
\家にあるものでパパっと完成/ 簡単にご飯が進む豚もやし炒めができる❣️ しっかり味付けなので、ご飯にのせてどんぶりがおすすめ✨ 節約だけどボリューム満点💯 忙しい時こそシンプルな味付けが1番☝️ 献立に困ったらフォローして見返してね〜 あんが絡む焼きそば 箸が進むすすむ‼️ お財布に優しい材料だけど、たくさん食べちゃう😛 アレンジも自由だから『また作ろう』ってなる🤤 ハマるわ〜 お腹いっぱい食べてもお財布に優しい 作るときのヒントやアレンジはキャップションの最後の方で。 美味しそう!って思ったら【いいね】もらえると嬉しいです😆 節約✖️時
moyashiifamily

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レタス1玉食べれちゃう
レシピはコチラ👇どうも!現役!居酒屋!大将!キャプテンです!😙 今日も簡単にできるレシピです‼️ 少しとろみをつけて熱々で美味い😋 ご飯、焼きそば、うどん、ラーメンに乗っけても美味いよ😋 (余談) レタスが赤くなる時あるけどアレって傷んでるの?😕 そんな悩みも解決です✨ ————————————————————— ⭐️材料⭐️ レタス 一玉 豚バラ 200グラムくらい 塩、ブラぺ、だしの素小さじ1、水50cc ごま油、オイスターソース小さじ2 水溶き片栗粉(適量) ————————————————————— ①レタスは
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【屋台風オムそば】
レシピはキャプションへ↓ お仕事お疲れ様です! 今日のレシピは 【屋台風オムそば】です   【材料】1個分 卵 Lサイズ2個 焼きそば 袋麺とソース1セット カットキャベツ 5分の1 豚バラ肉 3枚くらい 塩胡椒 適量 【A】仕上げソース ソース 適量 マヨネーズ 適量 かつお節 適量 青のり 適量 【作り方】 •焼きそばの麺を少し切り口を開けて40秒600wでレンチンする •平べったいお皿にラップをひいて、卵を2個割り、よく混ぜる •卵の上に、カットキャベツ、レンチンした麺をのせ、ソースを全体にかける •さらに、豚肉をのせ塩胡椒をお肉に少
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\限界でも作れる/ 豚ニラあんかけ焼きそば
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さと ❘ 家族みんなでご自愛ごはん

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暑い日はこれ!レンチン爆速オムそば
レシピはここをタップ👇🏻 こんにちは😄 旦那に褒められた簡単レシピを発信している おんです✨️ いいね、コメント励みになります☺️💕 保存しておくと見返すのに便利です👌 ̖́- ↓他の簡単レシピも見る↓ @𝗼𝗻_𝘇𝘂𝗯𝗼𝗿𝗮_𝗺𝗺 オムそばって作るの大変そうじゃない? これは乗せてレンジにかけるだけだから 疲れた日や、暑くてキッチンに立ちたくない日には オススメのレシピ✨ 冷蔵庫に何も無い日でもコンビニで買える食材で作れるのもおすすめポイント☝️ やきそば無しならとんぺい焼きになるよ😄✨️ 料理したくないなぁ、、 でも栄養面も気に
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料理人が、マルちゃん焼きそばの一番旨い食べ方教えます
#焼きそば #屋台
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\子供爆食べ/定番の焼きそば
詳細はこちらから👇🏻 \子ども爆食べ/ 【定番の焼きそば】 レシピはこちら↓↓↓ 《材料🍚》 ・焼きそば麺...2袋 ・豚肉...200g ・キャベツ...100g ・にんじん...1/4本 ・もやし...1/2袋 ・油...分量外 ・酒...大さじ1/2 ・鰹節...仕上げお好み ・青のり...仕上げお好み (A) ・中濃ソース...大さじ1 ・醤油...大さじ1/2 ・オイスターソース...大さじ1/2 【手順🥣】 ①キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、もやしは食べやすい大きさに切る ②フライパンに油を引き、①を炒める ③一口
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フライパン1枚で完成!簡単レシピ|白菜と豚肉の無限塩あんかけ麺
フライパン1枚で完成する”簡単レシピ” 白菜と豚肉の旨みをぎゅっと引き出した、コク深い塩あんかけ麺です✨ 材料を切って煮るだけなので、忙しい日でもサッと作れるのが嬉しいポイント! とろとろ白菜と豚肉の組み合わせが麺に絡んで、最後まで止まらない美味しさに! 洗い物も少なく、寒い日にぴったりの一杯です🍜 . ◼️材料(1〜2人分) ・白菜:1/8 ・豚こま肉:150g ・ごま油:適量 ・A水:200cc ・A白だし:大さじ2強 ・A鶏ガラ:大さじ1強 ・焼きそば麺:1玉 ・黒胡椒:お好みで . ◼️水溶き片栗粉 ・片栗粉:小さじ2 ・水:小さじ3〜4 .
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【豚肉新じゃがの甘辛炒め】これだけで大満足おかず!!
作ってみよう!と思ったら コメント欄に「🥔」の絵文字を 押してもらえたら嬉しいですꕥ フォロー&コメント とっても励みになります✨ もし作った際は、 感想教えてもらえると嬉しいです☺️ 今回は子どもが大好きな味 これだけで大満足おかず 「豚肉と新じゃがの甘辛炒め」🧑🏻‍🍳 去年投稿したレシピをご紹介❣️ 新じゃがの季節に 一度は作って欲しいレシピ🥔♡ 給食の主菜で大人気! 子どもの大好きな味で ボリュームもあるから これだけで大満足な1品♡ ⚠️新じゃがは収穫直後のため、一般的なじゃがいもに比べて芽が出にくくて、少ない傾向にありま
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【中毒級❤️‍🩹】ねぎ塩あんかけ焼きそば
本格的に冬が来たので、寒い日にぴったりな ワンパン麺料理のレシピです👩🏻‍🍳🍳 ねぎ塩×あんかけ×焼きそばで飛ぶ😭✨ フライパン1つで完結するから神です ーーーーーーーーーーーー ◼︎ねぎ塩あんかけ焼きそば ーーーーーーーーーーーー 【材料(2人前)】 ・豚こま肉 200g ・もやし 1袋 ・焼きそば麺 1袋 ・白ねぎ 1本 ・ごま油 適量 ・塩こしょう 適量 ・ブラックペッパー 適量 ◎水 500ml ◎片栗粉 大さじ3 ◎しょうゆ 大さじ1 ◎酒 大さじ2 ◎みりん 大さじ1 ◎鶏ガラ 大さじ2 ◎レモン汁(あれば) 大さじ1 ◎にんに
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野菜嫌いの5歳も爆食!子ども爆食あんかけ焼きそば!
これはもうあの味!野菜ぎらいもパクパク食べた、あんかけ焼きそば✨⬇️ @taiyo_baby.gohan👈 野菜ぎらい救世主ママ🦸‍♂️ コメントやつくレポ嬉しいです🥰 投稿の励みになります🙇‍♀️ 保存すると作るときに見返せて便利だよ👌 こんにちは、さっこです😊 野菜ぎらいの子がいても家族みんなでおいしく食べれるレシピを発信しています! ちゅるちゅる効果で完食 🧡あんかけ焼きそば🧡 📝材料 大人2人・子ども2人分 ・焼きそば 3人前 ・豚こま肉 200g ・キャベツ 3枚程度 ・にんじん 1/3本 ・たまねぎ 1/2個 ・もやし 1袋 ・うず
さっこ⌇野菜ぎらい救世主ママ🍳

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レンチン5分!簡単オムそば
火を使わないし、 洗い物も少ないの嬉しい🥹✨ ⁡ 【 調理工程 】 ①お皿にラップを敷く ⁡ ②たまごを割って溶きほぐす ⁡ ③たまごの上にお好みの野菜をのせる ⁡ ④ソースを絡めた焼きそば麺をのせる (麺だけ1分チンしておくとやりやすいです) ⁡ ⑤豚肉を並べ、塩こしょうをふる ⁡ ⑥ふんわりラップをかけて  電子レンジ600Wで5分加熱 ⁡ ⑦上のラップを外す ⁡ ⑧ラップごと半分に折りたたむ ⁡ ⑨形を整えてからトッピング #ライフハック   #時短レシピ
まゆあ⌇ 知って得する暮らし術

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ワンパン10分で✨うま辛焼きそば
詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 美味しそう🤤作ってみたい!と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- \ソース焼きそば、そろそろ飽きてない?🍳/ ピリ辛ダレがクセになる🔥 一度作ったらハマる【旨辛焼きそば】🤤✨ 冷蔵庫にあまりがちな “豚バラ×小松菜”がメイン💡 包丁・まな板いらずで10分完結⏰ 仕事終わりでもパパッとできるから助かる〜🥹 【材料】 豚バラ肉 約150g 小松菜 2株(
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

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豚肉と玉ねぎが入った味噌餡かけ焼きそばが黒い皿に盛り付けられ、青ネギが散らされています。上部には「150円」、下部には「最強の焼きそばアレンジ 味噌餡かけ」と書かれています。
味噌餡かけ焼きそばの完成品が写っており、その上に1人分の材料リストが日本語で表示されています。焼きそば麺、豚こま肉、玉ねぎ、ごま油、塩、そして餡掛けの調味料が記載されています。
黒いまな板の上で、手が玉ねぎを薄切りにしている様子です。「① 下準備」として、玉ねぎを薄切りにし、餡掛けの素を混ぜておく指示が書かれています。
1食150円でお腹いっぱいになれる!
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 材料費💰 150円 内訳(調味料は除く) 焼きそば:40円 豚肉:100円 玉ねぎ:10円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 味噌あんかけ焼きそば 【材料👜】1人前 - 焼きそば麺:一人前 - 豚こま肉:100g - 玉ねぎ:50g - ごま油:少々 - 【餡掛けの素】 - 味噌:大さじ1 - 醤油:大さじ1 - みりん:大さじ1
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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10分で作れる! 厚揚げレシピまとめ3選✨
見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… いつもコメントやいいね嬉しいです✨ 質問などはInstagramでDMくださったら確実にお返事できます💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか 「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ 美味しそう!と思ったら 「☺️」のコメントで教えてね✨ ꔛ厚揚げレシピ3選❤️‍🔥ꔛ 爆速で作れて、ボリューム満点💮 厚揚げレシピ3選をまとめてお届け✨ 保存して作ってみてね🫶 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
こた|夫がハマるラクうまレシピ

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油を使わないからヘルシー✨あんかけ蒸しそば
詳しいレシピはこちらに👇 いつでも見返せるように【保存】しておくと便利✨ “美味しそう”って思ったらコメントに💓を 送っていただけると励みになります✨ _________________ \油を使わないからヘルシー/ あんかけ蒸しそば 【材料】 ・焼きそば 1袋 ・豚肉   5.6枚 ・カット野菜 1/2袋 ・エビ    お好みで ・うずらの卵 お好みで タレ ・醤油麹   大さじ2(醤油でも◯) ・鶏ガラ   大さじ1 ・酒     大さじ1 ・酢     大さじ1 ・片栗粉   大さじ1 ・水     100ml 【作り方】
はるか|せいろで美容ごはん

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詳しいレシピはこちらに👇 たった10分!やっすい焼きそば麺で作る 240円であんかけ塩焼きそば! とろとろアツアツが最高です🤤 《 材料 》 ⚪︎焼きそば      1袋(35円) ⚪︎豚バラ       100g(120円) ⚪︎もやし       1/2袋(10円) ⚪︎ねぎ        1/2本(30円) ⚪︎紅生姜       適量(10円) ⚪︎ごま油       小さじ1(5円) ⚫︎鶏ガラスープの素  大さじ1(10円)   ⚫︎にんにくチューブ  3cm(3円) ⚫︎塩         適量(3円) ⚫︎レモン汁      小さじ1(5円
たくや | 簡単節約レシピ

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\もう包まない/ワンパンオムそば
ー🍳レシピはこちら⬇️ー 包まなくても作れるから これからはこっち! 焼きそばって意外と沢山ソースを使うけど、 このレシピならソースを控えられるよ💁‍♀️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【ワンパンオムそば】 ー材料 (1人分)ー 豚肉 50gくらい ●焼きそば麺 1玉 ●卵 2個 ●キャベツ(千切り) 50g ●粉末和風だし 大さじ1 ●塩コショウ 適量 油 (炒め用) 小さじ2 お好み焼きソース 適量 マヨネーズ 適量 かつおぶし 適量 青のり 適量 紅しょうが 適量 ー作り方ー ① 焼きそば麺は30秒レンチンし
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

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寒い日に食べたい、あったか麺😋
レシピはここをタップ👇 ⚠️動画のレシピが間違っています❗️⚠️ 大変失礼しました🙇💦 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらないパパッと15分レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 寒い日にあったか麺が嬉しい❤️ 《あん混ぜ焼きそば》 【材料】1人分 •豚こま肉 50g •白菜 1/8玉(約150g) •中華麺 1玉(130g) ⚪︎片栗粉 大1 ⚪︎鶏ガラスープの素 小1 ⚪︎薄口醤油 大1(濃口でも可) ⚪︎みりん 大1/2 ⚪︎オイスターソース 大1/2 ⚪︎コチュジャン 小1 ⚪︎にんにく 1片
あも |  元給食の先生のおうちごはん

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夏にぴったり🌻ネギ塩鶏焼きそば
【ネギ塩鶏焼きそば】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、夏にぴったりの塩焼きそば✨ 以前大反響だった豚焼きそばの鶏肉&バージョンアップレシピです📍 鶏肉で食べ応えもあって、塩気のバランスも抜群🥹! 夏の定番レシピになること間違いなしです🫶 ネギもたっぷりでこれがまーじうまい🤤 お弁当用に作り置きもOKです🌱 保存期間は下部のポイント欄に記載しています✍️ めっちゃ余談なんですけど 最近塩焼きそばばかりで、逆にソース焼きそばを食べていない笑 日中暑いから、なんかどーもさっ
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豚肉とニラの塩焼きそば
#レシピ #料理 #おうちごはん #献立
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洗い物ほぼなし!フライパンだけの【とろとろあんかけ焼きそば】
とろとろあんが麺に絡む、フライパン1枚で作れる簡単あんかけ焼きそば! カット野菜を炒めてあんを入れるだけだから、料理が苦手でも失敗しにくいのがポイントです! 野菜もたっぷり摂れて満足感◎ 忙しい日のごはんや、ガッツリ食べたい日におすすめの一品! 洗い物が少なく、手軽に作れる簡単レシピなのでぜひ試してみてください。 . ◼️材料(2人分) ・焼きそば麺:2袋 ・豚こま肉:150g ・カット野菜(野菜炒め用がおすすめ):300〜350gくらい ・ごま油:大さじ1.5 ・(なくてもOK)うずらの卵:6〜8個 ・(なくてもOK)乾燥キクラゲ:5g . ◼️とろ
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モヤシと豚肉しか入っていない焼きそば😋🙋‍♀️💕
#これ食べてみて #節約レシピ #勝手に表彰
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\重ねてチンするだけ/ 『焼きそば風チャプチェ』
【材料】※2〜3人前 ■春雨…50g ■豚バラ肉…100g ■キャベツ…1/4個 ■玉ねぎ…1/4個 ■人参…1/3本 ■紅しょうが…適量 (A)水…120ml (A)酒…大さじ1 (A)ウスターソース…大さじ1 (A)オイスターソース…小さじ2 (A)醤油…小さじ1 (A)砂糖…小さじ1 (A)にんにくチューブ…小さじ1/2 【作り方】 ①人参は細切り、玉ねぎは5mm幅に切る。キャベツと豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 ②耐熱ボウルに(A)を混ぜ合わせ、豚肉、春雨、人参、玉ねぎ、キャベツを順に重ねて入れる。春雨が汁に浸るよう上から押したら、ラッ
低空飛行キッチン(調理師免許)

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レンチン!広島お好み焼き✨
レシピはこちら👉@mogu__recipe 保存しとくと後で見返しやすい😊 豆腐お好み焼きが流行ってるけど、 広島人もぐは麺がないと…🥹笑 炭水化物を食べても、 キャベツの食物繊維とビタミンCで 胃腸を労りつつ血糖値の急上昇も緩やかに💕 気になる人は、蕎麦で作るの良いかも✨ 広島お好み焼きで たっぷりキャベツ摂取しよ〜✊🏻❣️ ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ・卵…2個 ・千切りキャベツ…もりもり! ・焼きそば…1袋 ・豚肉…お好み量♡ ・塩こしょう…少々 ・お好みソース、マヨネーズ…適量 ・かつお節、ネギなど…お好みで♡
もぐ|がんばらない自分磨きレシピ

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27件の「いいね」

家族がドはまり♡やみつき豚塩焼きそば #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ
@まこ|副菜いらずの10分ごはん ◁レシピの詳細⬇️ いいね!&コメント励みになります🥹🙏 特製ダレで癖になる美味しさ! これ作ったら夫も子どもも大喜び♡ 栄養たっぷりで塩味も調整できるのも◎ 焼きそばの新定番としてどうぞ✨ 【 やみつき豚塩焼そば 】 <レシピ(3-4人分)> 【材料】 ・焼きそば麵:2玉 ・豚バラ薄切り肉:150-200g ・むき海老:100g ・しいたけ:4枚 ・もやし:1/2袋 ・小松菜:1/2袋 ・酒:大さじ2 ■鶏がらスープの素:小さじ1 ■塩:小さじ2/3くらい ■水:大さじ1 ■レモン汁:大さじ1 ■
まこ|副菜いらずの10分ごはん

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104件の「いいね」

食欲そそる!あんかけ焼きそば
とろみたっぷり✨ 野菜もお肉も一緒に摂れるあんかけ焼きそば🍳 スポーツキッズにもぴったりのスタミナご飯! 材料(2人前) 豚こま肉:200〜250g 白ねぎ:1本 焼きそば麺:2袋 ごま油:適量 ブラックペッパー:少々 うずらの卵:お好みで A(調味料) 塩:小さじ1/2 コショウ:少々 鶏ガラ・醤油・みりん・レモン汁:各大さじ1 片栗粉・料理酒:各大さじ2 水:450ml 作り方 1. Aの調味料を混ぜて準備 2. フライパンにごま油を熱し、豚肉を中火で炒める 3. 火が通ったら長ねぎ
ちゃあちゃん

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ワンパン10分【白菜塩あん焼きそば】
今日何作ろう?そんな時はこれ! 10分で作れる、子どもが爆食👦🏻👧🏻🩷 【白菜の塩あん焼きそば】🍜 麺類だと野菜食べられる! って子も多いよね🥹✨ 野菜をたっぷり入れて栄養満点◎ 作るのも時短だからママも嬉しい☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料(大人2〜3人前)】 ・焼きそば麺  2玉 ・白菜     1/8玉 ◎豚コマ    200g ◎人参     1/2本 ◎玉ねぎ    1/2個 ・ごま油    適量 ◯水      400ml ◯鶏ガラだし  大さじ1.5 ◯酒      大さじ1 ◯塩      少々 ◯生
ささ🐔 ꕤ 給食レシピでこどもを笑顔に

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\\油を使わずヘルシー美肌ごはん// あんかけ焼きそば
帰宅後10分で作れる叶う美容ごはん紹介していきます! 仕事終わり毎日コンビニご飯や外食に頼ると 栄養バランスも気になるし美容にも良くない… でも毎日仕事終わりに自炊するのは大変だから、 そんなときでも簡単に作れるレシピです✨ 食べたものから肌や髪が作られるので 美味しく食べて一緒にキレイを目指しましょう🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー \\油を使わずヘルシー美肌ごはん// あんかけ焼きそば ~レシピ(1人前)~ 焼きそば麺・・・・・・1玉 豚肉・・・・・・・・・70g カットキャベツ・・・・1袋 もやし・・・・・・・・1袋 ニラ・・
なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

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10分で完成! レンチン一発 豚キムオムそば🥚✨
美味しそう!と思ったら 「❤️」のコメントで教えてね✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回紹介したオイルスプレーが 4/24(金) 20:00〜 2時間限定で"半額"に😳‼️ インスタのハイライトの 【オイルスプレー】にクーポン載せてるよ🤍 (気になった方は、プロフィールのリンクからインスタに飛んで見てみてね🙏) @こた|夫がハマるラクうまレシピ ◀︎こちらから ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꔛ豚キムオムそば🥚ꔛ 前に投稿して人気だったオムそばを 豚キムチバージョンにアレンジしてみたよ🥰 レンチンのみ10分で完成! 暑い日で
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レンチン5分で完成🕰️
ボリューム満点!オムそば
#急上昇クリエイター発掘プログラム こんばんは🫧たぷ【@tapu_kurashi_】です🍨 このボリュームは、パパも大満足🤍 子供の食いつきもすごかった!!💕 【材料】 ▫️卵2個 ▫️キャベツの千切りふたつかみ分 ▫️焼きそば麺1つ ▫️豚肉4枚 【作り方】 1.お皿にラップを敷いて、卵を2つ分といたら、キャベツをのせる 2.焼きそばを軽くほぐして、粉をかける 3.豚肉を乗せて塩胡椒をかけたら、ふんわりラップをする 4.600Wで5分レンチンして、お肉に火が通ってたらOK! 5.ラップごとパタンと折り返して、形を整えてから、ラップを引くと、
たぷ|毎日を楽しむ暮らし術⋆꙳

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豚バラで作る賄い角煮風丼
これぞ男飯!簡単なのに美味しい... そうこういうのでいいんだよ!って思うような豚バラを使ったまるで角煮のような賄い丼のレシピです♪ 昔に撮った動画で、めちゃくちゃ美味しかったのですが、豚肉が少なすぎたかなと思ってボツにしようか悩んでいたのですが、めっちゃ美味しかったので、今回あげることにしました! 動画では豚バラ少なかったので、少し多めに作ってみてください✨ ▽材料 (2人分) ・豚バラ 200g ・ご飯 400g ・片栗粉 大さじ1 ・サラダ油 少々 ・ネギ 適量 ・ごま 適量 ・卵 2個 —タレ— ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 大さ
凪 | 簡単おいしいレシピ

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5分で完成🕰️
レンチンオムそば
こんばんは🫧たぷ【@tapu_kurashi_】です🍨 フライパンさえ出しなくない日は、これの出番🤍 【材料】 ▫️卵2個 ▫️キャベツの千切りふたつかみ分 ▫️焼きそば麺1つ ▫️豚肉4枚 【作り方】 1.お皿にラップを敷いて、卵を2つ分といたら、キャベツをのせる 2.焼きそばを軽くほぐして、粉をかける 3.豚肉を乗せて塩胡椒をかけたら、ふんわりラップをする 4.600Wで5分レンチンして、お肉に火が通ってたらOK! 5.ラップごとパタンと折り返して、形を整えてから、ラップを引くと、もう完成!! ⚠️かなり熱いから、気をつけてね これさえあれ
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迷ったらこれ!
🍳オムそば × 🥢切り干しちくわ ごはんピンチな日もこれで解決✨ レンチンと混ぜるだけで“ちゃんとごはん”完成🥹💛 オムそばは包んでチンするだけ! 洗い物も少なくてママの味方🍳 副菜の切り干しちくわは混ぜるだけで栄養満点💪 メインも副菜も時短で作れて、子ども見ながらでも余裕👏 今日の夜ごはん、これで決まり✨ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【🍳オムそば】 ● 卵 … 2個 ● 千切りキャベツ(市販カット野菜) … ひとつかみ(約50g) ● 焼きそば麺 … 1袋(袋のまま1分チンするとほぐれやすい) ● 添
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

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【焼かない焼きそば】洗い物が減る!
#ライフハック #暮らしたの裏技 #暮らしのアイデア #育児ハック #ポテンシャルスター
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@kujira_.kurashi 👈その他の投稿はコチラ ⁡ 【爆速オムそばの裏ワザ】 ⁡ オムそば大好きんだけど、卵焼いて、 焼きそば作って…って作るのすごく大変🥶 この作り方に出会えて良かった!😍 ⁡ 作り方 ①平らな耐熱皿にラップを敷き、卵をとく ⁡ ②もやしや千切りキャベツを載せて、 電子レンジで1分チンした麺を載せる ⁡ ③粉末ソースを半量入れ、軽く混ぜる ⁡ ④豚肉を載せて塩コショウを振る ⁡ ⑤ラップをかけて600w5分チン ⁡ ⑥半分に折りたたんで、トッピングをしたら完成✨️ ⁡ 余ったソースは、青のりと一緒にポテトに混ぜれば 焼
くじら¦ずぼらママに贈る暮らし術

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レンチンだけで、爆速味噌ラーメン
▽詳しいレシピはこちら 自炊キャンセル界隈は見ないと損! レンチン爆速味噌ラーメン⸜❤︎⸝ ………………………………………………………… ▼食べる時は 味噌をラップから出して入れ、水250ml加える →ラップをしてレンジ600W5分加熱 →一旦取り出して、混ぜてさらに600W2分加熱で完成🤤 ………………………………………………………… (480mlのタッパー使いましたが、380mlでもギリ入ります🤲) ▼材料 1食分▼ ・焼きそば麺 1袋(150g) ・豚こま切れ肉 20gくらい ・しめじ ・ホールコーン ・白ねぎ ・水 250ml ⚪︎み
ゆみ⌇腸活 × 冷凍ストック

ゆみ⌇腸活 × 冷凍ストック

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