今日の癒し😍

お仕事で伺ったお宅の花々達

見るだけで癒やされるほどの綺麗さ😍

疲れも一気に吹っ飛んだ💓

ありがとう😊

#ハイビスカス

#花

#癒し

6/19 に編集しました

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今日の癒し猫🐾😻😻
諭吉は😻段ボールが居心地Eのかな⁉️
masamifukuzawa

masamifukuzawa

248件の「いいね」

小猫ちゃん、今日も癒しをくれるね。
見てるだけで心がふわっと軽くなる。 小猫ちゃんって、どうしてこんなに可愛いんだろう? 忙しい日でも、この子がいるだけで全部救われる気がする。 #小猫のいる生活 #癒しタイム #猫好きさんと繋がりたい #日常の幸せ #ふわふわモフモフ
�遊人セイギ

遊人セイギ

250件の「いいね」

「ストレス発散できる休日の過ごし方 7選」と題し、カフェでのんびり、部屋の掃除、自然でのリフレッシュ、温泉、泣ける映画鑑賞、全力で遊ぶ、夢リスト作成の7つのストレス解消法がイラストと共に紹介されています。
「職場でもできるストレス対策10選」と題し、デスク整理、やらないリスト作成、腹式呼吸、悩みの書き出し、ナッツやチョコを食べる、足ツボ、落ち着ける場所確保、肩甲骨回し、顔を包み込むといったストレス対策がイラストと説明文で示されています。
「マジで眠れる!アリス式睡眠法」と題し、布団の上であぐらをかき、目を閉じて呼吸をゆっくりし、何も考えずに無意識に現れる映像を見続けることで眠りにつく方法が、ステップごとにイラストで解説されています。
秋はストレスが溜まりやすい季節です🔆冬に突入する前に安心安定な状態にしておきましょう🙋‍♂️
#ストレス #自律神経 #癒しのおでかけ時間 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 ストレスを溜めないためには☝️日頃から自分に合った対処法を見つけて実践することが大切です🙌ストレスの原因は人それぞれですが、解決型、発散型、受容型の3つの対処法を状況に応じて使い分けることが有効だとされています🔆
こぶら

こぶら

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アイスコーヒーのグラスが写っており、「毎日をハッピーに!自律神経が整うちいさな習慣100選」というタイトルが重ねられています。
白い寝具の上に緑の植物が生けられた花瓶が置かれ、「朝のスタート」と「日中のリズム」の習慣リストが示されています。
窓の外の景色が見える室内で、「気分転換」と「心をほぐす」ための習慣リストが提示されています。
忙しい毎日でもできる“1分以内のリセット法”
「最近なんかしんどい」「寝ても疲れが取れない」 そんな日は、がんばるより“整える”ことを意識してみて🌿 自律神経は、【小さな習慣の積み重ね】で整っていくもの。 1分以内でできることからで大丈夫✨ たとえば… ☕ 朝日を浴びながら深呼吸 🕯️ 夜に照明を少し暗くしてリラックス 🌸「まぁいっか」とつぶやく 忙しいママこそ、こうした“ちいさな余白”を持つことが 心のゆとりと笑顔につながるんです☺️ 今日できそうなものをひとつ選んで 「気持ちよく続けられる習慣」を見つけてみてね🍃 #自律神経を整える #暮らしを整える #癒しの時間 #子育てマ
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

1292件の「いいね」

【癒やし動画】充電1%の柴犬🐕の行動を見る!
#コメントでつながろう #犬 #イヌ #いぬ #癒やし 犬さんの動画をいっしょに、見ましょう! 気にいっていただけましたら、保存しておいて下さい🍋 普段、猫さんと動物さんとお弁当とイベント系を投稿しております🍋フォローとイイねと保存とコメントをいただけると、次への励みになります🍋 これからも、よろしくお願いします🍋
しあわせ行進隊【HAPPYParadeSqnad】

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1171件の「いいね」

“可愛い×笑い”が爆発した癒し動画🐱🦜💗
ねこさんの優しいペロペロに、 オウム君がくすぐったくて大笑い🤣💛 昨日の続きで、 この2匹の仲良しさがたまらない…✨ 今日の癒しにどうぞ💗 癒されたら♡で教えてくださいね! #癒し #猫のいる生活 #オウム #動物のいる暮らし #くすぐったい #仲良しペット #癒されたい #ペット日記 #動物動画 #可愛い #AI動画 #今日の癒し
チャトラン|猫・インコ・赤ちゃん

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160件の「いいね」

なかよし犬に癒される、可愛すぎる
いつも一緒に過ごしてる兄弟。 ワンワン語で通じ合うようになってきたかも?🐶 見るだけ癒やされる。 コメント、フォロー、いいね、保存、大歓迎です💨 #Lemon8の日 #コメント大歓迎 #子どものいる生活 #コメントでつながろう #犬
わんことぼ��く。

わんことぼく。

1479件の「いいね」

雨上がりのしずく紅茶店
雨があがった朝にだけ そっと見つかる「しずく紅茶店」☕🌿 ここでは 急いで前を向かなくても大丈夫 雨上がりの光と やさしい紅茶の香りに包まれながら 心の奥にしまっていた気持ちを 少しずつほどいていく場所です 曇り空の向こうにも ちゃんと光が待っているように 今日という一日が やさしく始まりますように 心の深呼吸 Hanaka #しずく紅茶店 #雨上がりの物語 #癒しの時間 #紅茶のある暮らし #心の深呼吸Hanaka
心の深呼吸 | Hanaka

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339件の「いいね」

毎日が癒しの瞬間📸✨️
今日はお気に入りの白Tシャツでのんびり過ごしていました🤍 シンプルな白Tは、飾りすぎない自然な雰囲気が出せるので大好きなアイテム✨ やわらかい素材で着心地も良く、おうち時間にもぴったりです☺️ ふわふわのブランケットに包まれながら、ゆっくり過ごす時間って幸せですよね☁️🤍 今回は同じコーデでも、 にっこり微笑んだり😊 むーっと拗ねてみたり💋 「えっ?」って驚いた表情をしてみたり😳 表情だけで雰囲気が変わるのも写真の楽しいところ✨ シンプルなコーデだからこそ、自然な表情や空気感を大切にしてみました🤍 みんなはおうちで過ごす時、 ゆったり部屋着派?そ
わか

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🎐 宮崎駿の世界がキッチンに…🍃
野菜を切る手元に差す柔らかな光、窓辺で揺れるハーブの影 #ジブリ飯 #癒しの空間 #理想のキッチン #暮らしのヒント #夏うらら
ゆいな

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3267件の「いいね」

癒されてください🥰
#コメント大歓迎 #癒し #コメントでつながろう #これ知ってますか #癒しと悩みを教えて
占い師リサ 和歌山在住0歳児のママ

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4922件の「いいね」

🏡おうち入院で自分を癒す時間のすすめ
忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに 心も体も疲れがたまっていきますよね。 そんなときにおすすめなのが「おうち入院」。 本当に病気になる前に、自分で自分を 休ませてあげる“予防のための休養時間”です。 今回は、心と体をゆっくり整える「おうち入院」の 過ごし方をご紹介します。 🌿おうち入院ってなに? 「おうち入院」とは、外出や予定をあえて控えて、 家の中でしっかり休むこと。 ✔ 無理に頑張らない ✔ 人に気を遣わない ✔ とことん自分を甘やかす これが基本ルールです。 「今日は何もしない」と決めることが、 最大のセルフケアになります
こころのミニー

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99件の「いいね」

癒し度120%😉心に「澄んだ空気」を取り戻せる自然が創り出す奇跡の透明度を誇る絶景✨ひとり旅おすすめ
高知県仁淀川町、山あいの静寂に包まれた「水晶淵(すいしょうぶち)」。 その名のとおり、水晶のように透き通ったエメラルドブルーの水面が広がる、まさに“奇跡の透明度”を誇る絶景です。 この場所があるのは「仁淀ブルー」で知られる安居渓谷(やすいけいこく)の一角。 上流に向かう途中、駐車場から徒歩わずか200mほどで出会えるのが、この水晶淵。 太陽の角度や季節によって、水面の色は青、緑、そして無色透明へと移ろい、自然が生み出す神秘のグラデーションに息を呑みます。 訪れるなら、午前10時前後が狙い目。 陽の光が水面に差し込み、底の岩肌までくっきりと見える時間帯です。 渓流のせせらぎと、木
garapagos絶景旅行提案

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450件の「いいね」

夫からの拾い画で、「幸せを引き寄せる考え方」と題された28項目のリストです。ポジティブな心の持ち方や行動を促すヒントが書かれており、癒しのおうち時間に役立つ内容です。
久しぶりの
旦那からの 拾い画 ありがとう😊 #癒しのおうち時間
sayu

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334件の「いいね」

「不眠撃退 神睡眠 アイテム8選」というタイトルで、枕ミスト、耳温めグッズ、ハーブティー、入浴剤、バスソルト、脚マッサージャー、蒸気アイマスクなど、快眠をサポートする様々な商品が並べられています。ベッドの上で女性が伸びをしている様子も写っています。
「睡眠が人生の三分の一を占める」という見出しの下、質の良い睡眠の重要性と、そのために様々な睡眠グッズを活用しているという筆者のメッセージが書かれています。背景には星空と三日月が描かれています。
「1. bath salts」のタイトルで、BARTHの中性重炭酸入浴剤とeumeのクォーツバスソルトが紹介されています。それぞれの商品の説明文が添えられており、血行促進や温浴効果、パッケージの可愛さについて触れられています。
神睡眠アイテム8選
◃◃◃ 他の投稿はこちら𖠿𖤣𖥧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんはharuです⸝⋆⸝⋆ 我が家は9ヶ月の息子を 夫婦で日交互で寝かしつけをして るんだけど ・寝かしつけ担当⇨寝室 (キングサイズの引越しした時に 買った新品ふわふわマットレス) ⇨マットレスは気持ちいいが 息子に度々起こされる。 ・1人寝⇨子供部屋 (賃貸の時から使ってる 10年選手マットレス) ⇨マットレスが沈んで腰が痛む。 どっちにしろ快眠でないと言う😂 そこでお迎えしたのが 「雲のやすらぎ プレミアムマットレスII」 もう、名前から
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チャトランの“癒しゴロゴロ”で心を休めて😴💗
チャトランの喉の“ゴロゴロ音”は 心拍を整え、不安を和らげる癒し効果があると言われています。 今日は ・チャトラン ・オウムさん ・赤ちゃん 3人でふわふわお昼寝タイム😪💤 この平和な世界が あなたの心にも少しでも優しい時間を届けますように🌙✨ #癒し #睡眠導入 #猫のいる生活 #ゴロゴロ音 #赤ちゃんと猫 #ヒーリング #疲れた心に #癒される時間 #ねこ
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今日も全力で癒してくる2匹😂🦜🐱✨
ねこさんのぺろぺろに、 「くすぐったい~!」 「やめて~っ‼️」 と全力リアクションのオウム君🤣💛 ふたりの仲良しさに毎日癒されています✨ 今日の癒し、お届けします💗 いいね♡や保存、大歓迎です😊 #癒し #猫 #オウム #仲良し #癒されたい #動物のいる生活 #ペット動画 #ほっこり #笑った #癒しの日常 #ai動画 #かわいいペット #ペット日記
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