เวลามีความสุข…ไม่ค่อยมีใครคิดถึงฉันแต่พอถึงเวลาทุกข์ทุกคนกลับจำได้ว่า“ฉันอยู่ตรงนี้เสมอ”

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของเรา หลายคนอาจเคยรู้สึกเหมือนกับที่บทความนี้สื่อถึง คือในช่วงเวลาที่เรามีความสุข กลับไม่ค่อยมีใครที่จะให้ความสนใจหรือคิดถึงเรา แต่เมื่อเวลาที่เราเผชิญกับความทุกข์ กลับมีคนที่จำได้ว่ามีเราอยู่ตรงนี้เสมอ ความจริงข้อนี้เป็นสิ่งที่หลายคนเคยประสบและทำให้เราได้เรียนรู้ถึงความหมายของการมีคนรักและใส่ใจในชีวิต จากประสบการณ์ของผมเอง เมื่อผ่านช่วงเวลาที่ดีและสนุกสนานไป หลายครั้งผมรู้สึกเหมือนถูกลืมหรือไม่ถูกนึกถึง แต่ในช่วงเวลาที่เกิดปัญหาเจ็บป่วยหรือความเครียด คนใกล้ชิดกลับเข้ามาให้กำลังใจและช่วยเหลืออย่างจริงใจ นั่นทำให้ผมรู้ว่าความสุขอาจจะเป็นช่วงเวลาที่เราควรให้ความสำคัญกับการรักษาความสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ความเหินห่างเกิดขึ้น และเมื่อทุกข์มาถึง เราจะไม่ต้องเจอความเหงาเพียงลำพัง คำว่า "YOU CAN DO IT" ที่เห็นในภาพเหมือนจะเป็นแรงผลักดันและคำพูดให้กำลังใจในวันที่เรารู้สึกท้อแท้หรือหมดหวัง มันสื่อถึงความหวังและพลังที่จะทำให้เราผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ ความรู้สึกนี้เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งเพราะทุกคนต้องการกำลังใจเพื่อเดินหน้าต่อไป บทเรียนจากเรื่องนี้คือ การเป็นคนที่อยู่ข้างๆ ผู้อื่นไม่ว่าพวกเขาจะมีความสุขหรือทุกข์ เป็นสิ่งที่มีคุณค่ายิ่ง และสำหรับตัวเราเองก็ควรพยายามสนใจและแบ่งปันความรู้สึกกับคนรอบข้างอย่างจริงใจ เพราะเมื่อถึงเวลาที่เราต้องการความช่วยเหลือ เราจะได้ไม่รู้สึกโดดเดี่ยว และเห็นคุณค่าในความรักและความห่วงใยที่มีให้กันและกันมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถึงเวลาถอนคำสาบานของคุณแล้ว
บางอย่างในชีวิต…ที่มัน “ติด” ทั้งที่เราพยายามเต็มที่แล้ว เงินไม่มา งานไม่เปิด คนไม่เข้าใจ บางที…ไม่ใช่เพราะเราทำไม่ดีพอ แต่อาจเป็นเพราะ “คำสาบาน คำอธิษฐาน หรือคำสาปแช่ง” ที่เราหรือใคร…เคยผูกไว้โดยไม่รู้ตัว #ถ้าโพสต์นี้มาถึงคุณแปลว่าถึงเวลาปลดแล้ว ✨ 🕯️ วิธีทำพิธีถอนคำสาบาน (สำคัญมาก) 🙏 จุดธ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามพลบค่ำ พร้อมข้อความให้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแทนสิ่งที่ถูกใจเมื่อสับสน
ภาพท้องฟ้ามืดครึ้มและต้นไม้ พร้อมข้อความให้กล้าเดินคนเดียวเมื่อไม่มีใครเข้าใจ
ภาพประกอบสมองสองซีก ซีกหนึ่งมีพายุ อีกซีกมีแสงสว่าง พร้อมข้อความให้เปลี่ยนมุมมองต่อปัญหา
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 62 ครั้ง

ร้องไห้ระบายความทุกข์ ลดความเครียด ความกังวล ความอึดอัดใจ
เข้าใจเลย ความรู้สึกอึดอัด กังวล เศร้าๆ ที่มันจุกอยู่ข้างใน บางทีร้องไห้ออกมาก็เบาลงจริงๆนะ 🩵 *การร้องไห้ = ระบายพิษทางใจ* น้ำตาที่ออกมามีฮอร์โมนเครียด Cortisol กับสารพิษที่ร่างกายขับออก วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าร้องเสร็จแล้วระบบประสาทมันผ่อนคลายลง เราไม่ได้อ่อนแอ เรากำลังฮีลตัวเอง *ถ้าตอ
CareBNN. LoveBie

CareBNN. LoveBie

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความรัก ความเข้าใจ เวลา 😇
ชีวิตคนเราควรโฟกัสกับปัจจุบัน กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า การยอมรับว่าทุกสิ่งมีเวลาของมัน เวลาในชีวิตมีจำกัด และถ้าเรารู้และคิดได้แบบนี้ เราจะใส่ใจความรู้สึกของคนรอบข้างเรามากขึ้น การรู้จักปล่อยวางไม่ยึดติด ไม่ครอบครอง ว่าทุกสิ่งทุกคนจะต้องอยู่กับเราตลอดไป จะทำให้เราเบาใจสบายใจ ความรัก ความผูกพันธ์ ไม่
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 16 ครั้ง

🚨 สมมติว่าเรามีอายุ 80 ปี... เราจะเหลือเวลาใช้ชีวิตจริงๆ แค่กี่ปี? ⏳
🚨 สมมติว่าเรามีอายุ 80 ปี... เราจะเหลือเวลาใช้ชีวิตจริงๆ แค่กี่ปี? ⏳ . วันนี้ผมหยิบหนังสือ “พระญี่ปุ่นบอกว่า โกรธคือโง่ โมโหทำไมโยม” มาอ่าน แล้วสะดุดตากับสถิตินึงในเล่มจนต้องเอามาแชร์ให้ทุกคนฟังครับ . ลองจินตนาการดูนะครับ ถ้าเราอายุยืนถึง 80 ปี เราจะเสียเวลาไปกับ... 💤 นอนหลับ 24 ปี 🍲 กินข้าว
อ่านไปเรื่อยๆ

อ่านไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 18 ครั้ง

7 เช็คลิสต์ ความสัมพันธ์ถึงเวลา“Move On”👥
1. อยู่กับเขาแล้ว “ไม่เป็นตัวเอง” 😶‍🌫️ ต้องเปลี่ยนแปลง ต้องกดตัวเอง ต้องซ่อนความรู้สึก ทุกครั้งที่อยู่ด้วยกัน…เหมือนใส่หน้ากาก ไม่ใช่ตัวตนจริง 2. ความเชื่อใจหายไปหมด 🕵🏻‍♀️ เริ่มจากคำโกหกเล็ก ๆ สู่การจับผิดทุกเรื่อง คุยกันทีไรก็มีแต่ความไม่ไว้ใจ ความรักที่ขาดความเชื่อใจ…ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไ
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 34 ครั้ง

" เจอทุกข์ไม่หนีมีสุขไม่เหลิง "ศิลปะของคน " ใจเต็ม "
ทุกข์ไม่หนี สุขไม่เหลิง ศิลปะการอยู่อย่าง "คนใจเต็ม" ในโลกที่ทุกคนตะเกียกตะกายวิ่งหาความสุขราวกับมันเป็นสมบัติชิ้นสุดท้าย หลายคนอาจลืมไปว่า "ความสุขที่ต้องซื้อมา" หรือ "ความสุขที่ต้องยืมจมูกคนอื่นหายใจ" นั้น มีราคาที่ต้องจ่ายแพงเสมอ แตกต่างจากความสุขที่เกิดจากการฝึกใจ ซึ่
🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งสมาธิใต้ต้นไผ่ มีเมฆความคิดฟุ้งซ่าน (overthinking) ลอยออกไป กลายเป็นพลังงานใสสะอาด พร้อมหัวข้อ 'เลิกทุกข์เพราะ "ความคิด" 4 วิธีฝึกใจให้ "อยู่กับปัจจุบัน" (The Power of Now)'
ภาพประกอบ 4 ช่อง แสดงเทคนิคการฝึกจิตสู่ปัจจุบัน: แยกตัวออกจากความคิด, ยอมรับความจริงตรงหน้า, ใช้ร่างกายดึงสติ, และทำแค่ตร��งหน้าให้ดีที่สุด
ภาพชายหนุ่มนั่งกุมขมับบนเก้าอี้ทำงาน แสดงความเครียดจากความคิดฟุ้งซ่านถึงอดีตที่ผิดพลาด อนาคตที่ไม่แน่นอน และความกดดันจากกำหนดส่งงาน
เทคนิคดับทุกข์ด้วย ”จิตปัจจุบัน“ ฉบับทำได้จริง
เบื่อไหม? ที่สมองไม่เคยหยุดคิดสักที 🕰️ เคยสังเกตไหมว่าวันๆ เราเป็น "นักเดินทางข้ามเวลา" โดยไม่รู้ตัว? ตัวนั่งอยู่ตรงนี้ แต่ใจแวบไปเสียดายอดีต แวบไปกังวลอนาคต 🌪️ ทำให้เกิดความเครียดสะสม (Stress) และความวิตกกังวล (Anxiety) โดยใช่เหตุ เพราะเราดันลืมใช้ชีวิตใน "วินาทีนี้" ไปซะสนิท
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 902 ครั้ง

ถึงเวลาปล่อยวาง อคติ อดีต และความทุกข์
. 1. อดีตมีไว้ให้จำ ไม่ได้มีไว้ให้แบก เรื่องที่ผ่านไปแล้ว เปลี่ยนอะไรไม่ได้ แต่คุณยังเลือกได้ว่าจะให้มันหนักใจคุณต่อไปไหม 2. การยึดติดกับความผิดพลาดเก่าๆ ทำให้คุณไม่กล้าเริ่มใหม่ คุณจะกลัวพลาดซ้ำ จนไม่กล้าลองอะไรเลย ทั้งที่โอกาสใหม่อาจอยู่ตรงหน้า 3. อคติทำให้คุณม
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 26 ครั้ง

ลูกเอ๋ย… หากลูกได้เห็นภาพนี้ในเวลานี้ แปลว่าใจของลูกเหนื่อยมามา
ลูกเอ๋ย… หากลูกได้เห็นภาพนี้ในเวลานี้ แปลว่าใจของลูกเหนื่อยมามากแล้ว แม่รับรู้ทุกน้ำตา ทุกความอัดอั้น ในสิ่งที่ลูกไม่เคยพูดกับใคร แม่ขอให้ความทุกข์ที่แบกอยู่ ค่อยๆ เบาลง ขอให้ทางที่มืด เริ่มมีแสง ขอให้เงินที่ขาด เริ่มมีมา ขอให้งานที่พัง เริ่มตั้งใหม่ และขอให้หัวใจลูก กลับมาเชื่อในคุณค่าข
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 402 ครั้ง

ลองดูว่าตรงกับคุณตอนนี้ไหม
คุณเคยสังเกตไหมคะ? ทำไมเบอร์มือถือที่เราเลือก (หรือถูกเลือก) มักจะมีตัวเลขบางตัวปรากฏซ้ำๆ มากเป็นพิเศษ ในทางพลังงานศาสตร์ ตัวเลขเหล่านั้นสะท้อนถึง ’Vibration‘ ของจิตใต้สำนึกในปัจจุบันของคุณค่ะ ลองหยิบมือถือขึ้นมาเช็กดูนะคะ ว่าใน 10 หลักนี้ มีเลขไหน ”ซ้ำ“ กันเยอะที่สุด (หรือเป็นเลขที่คุณรู้ส
แปซามหาเตลู

แปซามหาเตลู

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงสัมผัสที่หกสำหรับผู้เกิดวันที่ 4, 13, 22, 31 คือ "สัมผัสเตือนภัยล่วงหน้า" ที่ช่วยให้รอดพ้นจากอุบัติเหตุหรือเรื่องซวยๆ โดยทำงานเมื่อกำลังจะออกจากบ้านหรือเปลี่ยนเส้นทางกะทันหัน
ภาพแสดงสัมผัสที่หกสำหรับผู้เกิดวันที่ 1, 10, 19, 28 คือ "ญาณหยั่งรู้แผนการณ์" ที่ช่วยให้รู้ล่วงหน้าว่าโปรเจกต์ไหนจะรุ่งหรือใครจะเข้ามาขัดขวาง โดยทำงานเมื่อกำลังจะเซ็นสัญญาหรือเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ
ภาพแสดงสัมผัสที่หกสำหรับผู้เกิดวันที่ 2, 11, 20, 29 คือ "เรดาร์จับความรู้สึก" ที่ช่วยให้อ่านใจคนได้จากน้ำเสียงหรือแววตา รู้ว่าใครโกหกหรือเสียใจ โดยทำงานเมื่อนั่งคุยกันหรืออ่านข้อความ
สัมผัสที่หก คนเกิดวันที่ 1-31 ค่าา ลองดูนะ ใครตรงบ้างง
Audpig

Audpig

ถูกใจ 14 ครั้ง

#รีวิวแฟน รักครั้งนี้ทำให้คุณทุกข์หรือสุข? 💗💔
ชวนทุกคนมา #รีวิวแฟน เม้ามอยความสัมพันธ์ 💬 แชร์ประสบการณ์ เล่า เรื่องพีคๆ ของความรัก ได้อย่างเต็มที่ 👀✨ ไม่ว่าจะเป็น โมเมนต์หวานๆ น่ารักๆ 🥰 หรือ เรื่องพีคๆ ที่ทำให้เหนื่อยใจ 😮💨💔 ก็มาเล่าได้หมด! 🎁 พร้อมลุ้นรับรางวัล 🥇 ตุ๊กตา Lemo Emotional (1 รางวัล) 🥈 บัตรกำนัล Shopee มูลค่า 250 บาท (3
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 148 ครั้ง

Resonance เมื่อโลกเหวี่ยงคนที่ "คลื่นตรงกัน" มาเจอ
เคยไหม ที่พบใครบางคนเป็นครั้งแรก แต่กลับรู้สึกเหมือนรู้จักกันมานานแสนนาน? คุยกันเพียงไม่กี่ประโยค แต่ดูเหมือนเขาจะเข้าใจ "นัย" ที่ซ่อนอยู่ระหว่างบรรทัดได้อย่างน่าประหลาด ปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ แต่มันคือการสั่นพ้องทางจิตวิญญาณที่เรียกว่า Resonance 1. สายใยล่องหนที่เรียกว่า &#
9m.authentic

9m.authentic

ถูกใจ 11 ครั้ง

📌✅มนุษย์โชคดีกว่าเทวดาตรงไหน
มนุษย์โชคดีกว่าเทวดาตรงไหน? หลายคนคิดว่า เกิดเป็นเทวดานั้นประเสริฐที่สุดแล้ว มีวิมาน มีสมบัติทิพย์ ไม่ต้องทำงาน ไม่มีความลำบากแบบมนุษย์ แต่พระพุทธเจ้าสอนว่า… มนุษย์ต่างหาก คือภพที่เหมาะแก่การพ้นทุกข์ที่สุด เพราะอะไร? มนุษย์ เจอทุกข์พอดี เทวดามีแต่ความสุขละเอียด สุขจน ลืมปฏิบัติ ม
ndy

ndy

ถูกใจ 35 ครั้ง

เลิกเป็นทุกข์ เพราะปัญหาคนอื่น
หลายคน “เหนื่อยโดยไม่รู้ตัว” ไม่ใช่เพราะปัญหาของตัวเอง แต่เพราะเอาใจไปแบก “ปัญหาของคนอื่น” มากเกินไป คุณอาจเคยเป็นแบบนี้… ฟังเรื่องของคนอื่นแล้วเก็บมาคิดทั้งวัน เอาความทุกข์ของเขามาเป็นความกังวลของเรา พยายามช่วยทุกคน จนลืมดูแลใจตัวเอง สุดท้าย…ชีวิตเราเริ่มหนัก ทั้งที่ปัญหาไม่ใช่ของเราเลย
โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex

โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex

ถูกใจ 0 ครั้ง

"สังคมพยายามให้เราต้องคอยพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลา"
"สังคมพยายามให้เราต้องคอยพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลา ให้คนอื่นยอมรับ ทั้งๆที่ไม่จำเป็น" มุมมองผ่านหนัง #HUMANRESOURCEMOVIE #พนักงานใหม่โปรดรับไว้พิจารณา 1) หนังเรื่องนี้ทำให้บอยเห็นมุมมองทางสังคมของการพาตัวเองไปพิสูจน์ชีวิตในระบบทุนนิยมที่ทำให้เราต่างสะบักสะบอมไม่แพ้กัน ไม่ใช่ว่าเราอ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตรงไหม เกิดวันไหนกัน?
#ctanatat #slavecats
Tao_tanatat

Tao_tanatat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงชุดไทยยืนยิ้มสง่างาม เบื้องหลังเป็นพญานาคในน้ำยามอาทิตย์อัสดง มีหีบสมบัติทองคำอยู่ด้านหน้า ข้อความว่า "ผู้ที่แข็งแกร่งคือผู้ที่กล้ายิ้มให้ความทุกข์ ผู้ที่มีความสุขคือผู้ที่หัวเราะให้อุปสรรค" พร้อมโลโก้ The Ugly Duckling Podcast.
🐣✨ผู้ที่แข็งแกร่งคือผู้ที่กล้ายิ้มให้ความทุกข์🐣✨❤️
“ผู้ที่แข็งแกร่งคือผู้ที่กล้ายิ้มให้ความทุกข์ ผู้ที่มีความสุขคือผู้ที่หัวเราะให้อุปสรรค” บางครั้ง… ชีวิตก็ไม่ได้ใจดีกับเราเสมอไป 🌧️ มีวันที่เหนื่อย มีวันที่ท้อ มีวันที่รู้สึกว่า “ทำไมต้องเป็นเราอีกแล้วนะ” แต่ความแข็งแกร่งที่แท้จริง ไม่ใช่การไม่เคยเจ็บ ไม่ใช่การไม่เคยร้องไห้ 🌱 หากคือก
เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

ถูกใจ 9 ครั้ง

พลังตรง ลึก แต่เมตตา อ่านแล้วให้ใจฟังนะคะ
⚠️ คำเตือนจากครูบาอาจารย์ถึงคุณ 1. อย่าฝืนอยู่ใน…ที่ที่ใจไม่สงบ 🚨ครูบาอาจารย์…เตือนว่า การอดทนที่ไม่มีความสุข ไม่ใช่บุญ แต่เป็นการบั่นทอนพลังชีวิต ถ้าใจคุณอึดอัด เหนื่อย ซ้ำๆ แปลว่า “ที่ตรงนั้นไม่ใช่ที่ของคุณแล้ว” ⸻ 2. ระวังความคิดที่ทำร้ายตัวเองเงียบๆ คุณอาจไม่ได้ร้องไห้…ให้ใครเห็น
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่ปรับ 7 ข้อก็ดับทุกข์ในใจเรา
🧘‍♀️ #คนที่ใจสงบจริงมักมีสิ่งเหล่านี้ติดตัว แค่ปรับวิธีคิดบางอย่าง ภาระในใจก็เบาลงอย่างน่าแปลก 🌱 ความสงบไม่ใช่ของฟลุค แต่คือ “ทักษะภายใน” ที่ฝึกได้ เหมือนยืนมองฝนเห็นฟ้าครึ้ม…แต่ใจไม่เปียก ☁️ 🌿 7ลักษณะของคนที่ใจตั้งมั่น 1️⃣ รู้ตัวทันอารมณ์ อารมณ์เกิดได้ แต่ไม่ปล่อยให้ครอบงำ หยุดได้ก่อนคำพูด
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามเย็น แสดงอาคารเก่าแก่ ป้ายโฆษณาขนาดใหญ่ และเสาไฟ มีข้อความว่า "บทเรียน ที่โลกสอนเราแต่ไม่มีใครบอกตรงๆ" ซึ่งเป็นชื่อบทความจากเพจ Readjourney
”บทเรียน“
ที่โลกสอนเราแต่ไม่มีใครบอกตรงๆ
________ 1. มั่นใจเกินไป = พลาดง่าย หลายครั้งความล้มเหลวไม่ได้มาจากความไม่รู้แต่มาจากความคิดว่า “เรารู้พอแล้ว” ความมั่นใจที่ไม่มีข้อมูลรองรับ จะพาเราเดินเร็ว แต่เดินผิดทางโดยไม่รู้ตัว 2. ตัวตนดูจากการกระทำ อย่าวัดคุณค่าตัวเองจากสิ่งที่อยากเป็น แต่ให้ดูจากสิ่งที่เรา ทำซ้ำๆ ทุกวัน เพราะพฤติ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพปกแสดงใบหน้าคนครึ่งซีก มีคนตัวเล็กนั่งเศร้าอยู่ด้านใน พร้อมข้อความว่า "เลิกเถอะ ทำไมเราเป็น People Pleaser" บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพแสดง 4 สัญญาณแรกของการเป็น People Pleaser ได้แก่ การอาสาช่วยผู้อื่นแม้ไม่สะดวก, วิตกกังวลกลัวปฏิเสธ, ขาดความมั่นใจ, และพยายามทำให้ทุกคนพอใจจนละเลยตัวเอง
ภาพแสดง 4 สัญญาณที่เหลือของการเป็น People Pleaser ได้แก่ รู้สึกว่าความคิดตนเองไม่สำคัญ, หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง, ไหลตามสิ่งที่ไม่ชอบ, และมีความคิดแบบ perfectionist
เคยมั้ย? ทำให้คนอื่นพอใจ แต่มานั่งทุกข์เอง 🤔
เชื่อว่าหลายคนเป็นแบบนี้ คือ การที่พยายามทำให้คนอื่นพอใจ แต่ตัวเองกลับมานั่งทุกข์ใจเอง เรียกว่า “People Pleaser” 🚨8 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็น People Pleaser 🤔 1. มักจะอาสาช่วยเหลือผู้อื่น แม้ว่าตัวเองกำลังยุ่งหรือไม่สะดวก 2. รู้สึกวิตกกังวลและมักจะกลัวการที่จะปฏิเสธหรือขัดใจผู้อื่น 3. ขาดคว
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม