เติมตู้เย็น #2

1/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเติมตู้เย็นไม่จำเป็นต้องทำครั้งเดียวจนเต็มตู้ แต่สามารถเติมทีละน้อยอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อรักษาความสดใหม่ของอาหารและเครื่องดื่มในตู้เย็นได้ดีขึ้น ตัวอย่างประสบการณ์ส่วนตัวคือ ฉันมักเริ่มเติมเครื่องดื่มที่ต้องแช่เย็นก่อน ทั้งน้ำผลไม้ น้ำเปล่า และโซดา เพื่อให้ได้เครื่องดื่มฉ่ำๆ เย็นสดชื่นพร้อมดื่มเสมอ จากนั้นค่อยเพิ่มผลไม้สดหรือของว่างที่เก็บในตู้เย็น เช่น แตงโม หรือไอศกรีมไว้ในช่องแช่แข็ง เพื่อคงความอร่อยและช่วยให้ตู้เย็นดูเรียบร้อยไม่รก นอกจากนี้ การจัดตู้เย็นอย่างมีระบบเป็นสิ่งสำคัญ เช่น การแยกประเภทอาหารและเครื่องดื่มให้ชัดเจน ทำให้เราหยิบใช้งานได้ง่าย ลดเวลาที่เปิดตู้เย็นนานเกินไป ส่งผลให้ประหยัดพลังงานและคงความเย็นภายในตู้ได้ดี เทคนิคเล็กๆ ที่นิยมใช้กันคือ การวางเครื่องดื่มไว้ในชั้นกลางหรือลิ้นชักที่เหมาะสม เพื่อให้เครื่องดื่มเย็นทั่วถึงและเก็บได้นาน นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการวางของร้อนหรือจำนวนมากในครั้งเดียว เพราะจะทำให้อุณหภูมิในตู้เย็นสูงขึ้นและส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของเครื่อง สุดท้าย การดูแลทำความสะอาดตู้เย็นเป็นประจำก็ช่วยให้ตู้เย็นของคุณทำงานได้ดีและยืดอายุการใช้งานได้อย่างต่อเนื่อง เพราะถ้าตู้เย็นสะอาดก็ช่วยลดการเกิดกลิ่นและเชื้อราที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

ค้นหา ·
ของเติมตู้เย็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Asmr จัดของเข้าตู้เย็นกันค้าบบบ 💕
เติมของในตู้เย็น 🍓🍊🥝💦🥚🍬🧈🧃🍶 #asmr #asmrrestock #เติมของเข้าตู้เย็น #restock #ซื้อของเข้าตู้เย็น
Life With Me- by zara.🎀🫧🎧

Life With Me- by zara.🎀🫧🎧

ถูกใจ 223 ครั้ง

เติมของสดเข้าตู้เย็น🥰
#ซื้อของเข้าตู้เย็น #ประหยัดค่าใช่จ่าย
เจี๊ยบเลี้ยงแมวลายวัว🍒😸

เจี๊ยบเลี้ยงแมวลายวัว🍒😸

ถูกใจ 87 ครั้ง

วิธีทำ"ชีสพายทุเรียน" สูตรขนมไม่ต้องอบ หวานละมุน มีแค่ตู้เย็นก็ทำได้! สายหวานห้ามพลาด 🥨🧀
ส่วนผสม 📝 🥨 ส่วนแครกเกอร์ ◾บิสกิต 80 กรัม ◾เนยสด 40 กรัม 🧀 ส่วนชีสเค้ก ◾ครีมชีส 100 กรัม ◾น้ำตาลทราย 30 กรัม ◾วิปปิ้งครีม 80 กรัม ◾เจลาตินผง 3 กรัม ◾น้ำเย็น 12 กรัม 🥣 ส่วนมูสทุเรียน ◾ทุเรียน 120 กรัม ◾น้ำตาลทราย 20 กรัม ◾วิปปิ้งครีม 80 กรัม ◾เจลาตินผง 3 กรัม ◾น้ำเย็น 12 กรัม 🍰 ส่วนค
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บเครื่องดื่มและของว่างหลากหลายชนิด เช่น นม นมเปรี้ยว น้ำมะพร้าว ซีวิต โยเกิร์ต น้ำดื่ม และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพื่อเป็นของกินเล่นในตู้เย็น
ภาพตู้เย็นที่แสดงเครื่องดื่มและของว่างพร้อมป้ายกำกับคุณสมบัติ เช่น นมเปรี้ยว นมตราหมี ซีวิต น้ำมะพร้าว นมจืด โยเกิร์ต และน้ำดื�่ม โดยเน้นประโยชน์และปริมาณที่แนะนำ
ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บขนมทานเล่นหลากหลายชนิด เช่น ทาโร่ เบนโตะ พริงเกิลส์ และซีวิต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของว่างที่อร่อย แคลน้อย สำหรับทานเวลาหิว
⚠️เติมของกินเล่นในตู้เย็น งบไม่ถึง 500.- ‼️ฉบับคนเลิกงานดึก 🫩🥱
มาดูกันว่างบ ไม่เกิน 500บาท/เดือน จะเติมอะไรเข้าตู้เย็นที่ทำงานได้บ้าง สไตล์คนทำงานเลิกดึก ชอบหิวตอนดึก💕 1. น้ำดื่มเย็นๆ - ในแต่ละวันควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 1.5ลิตร หรือถ้าจะให้ดีก็ดื่มตามน้ำหนักตัว เช่น เราหนัก 45 ก็ใช้สูตรง่ายๆคือ 45 x 2.2 x 30 /2 = 1485 ดังนั้นเราควรดื่มประมาณ 1.5ลิ
Than ◡̈ 🌻🐰

Than ◡̈ 🌻🐰

ถูกใจ 175 ครั้ง

รวม 4 ไอเดียเปลี่ยนนมเปรี้ยวในตู้เย็น ให้เป็นเมนูเฮลตี้สุดปัง แคลต่ำ ทานเพลิน ไม่รู้สึกผิด! 📸 ขนมคลีน"
ดีต่อลำไส้และระบบขับถ่าย: ได้ประโยชน์จากโปรไบโอติกในนมเปรี้ยว ช่วยปรับสมดุลย่อยอาหารและพุงยุบ สบายท้อง 🛒 สรุปทริกการเลือกซื้อของ ​นมเปรี้ยว: รสธรรมชาติและน้ำตาลน้อย / ไม่เติมน้ำตาล เพื่อคุมแคลอรี่ ​ผลไม้สด: (ตระกูลเบอร์รี่ซื้อแบบแช่แข็งจะประหยัดและเก็บได้นานกว่า) ​ถั่ว & กราโนล่า: ไม่เต
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 8 ผักผลไม้สีแดงพร้อมประโยชน์ เช่น มะเขือเทศบำรุงผิว ทับทิมลดคอเลสเตอรอล พริกแดงเร่งเผาผลาญ พริกหวานเสริมภูมิ แตงโมคลายร้อน บีทรูทลดความดัน กระเจี๊ยบแดงลดบวม และสตรอว์เบอร์รีควบคุมน้ำหนัก
แจกโพย 8 ผักผลไม้สีแดง ประโยชน์แน่นๆ ต้องมีติดตู้เย็น 🥗🌶️🥣
ขึ้นชื่อว่าผักผลไม้ "โทนสีแดง" นอกจากจะช่วยเพิ่มสีสันให้ดูน่ากินแล้ว ยังมากไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอีกเพียบ วันนี้เราเลยขอรวมผัก-ผลไม้สีแดง 8 ชนิด พร้อมสรรพคุณเด่นที่แยกย้ายกันไปดูแลร่างกายคนละหมวดมาฝากกัน 🍅 1. มะเขือเทศ – บำรุงผิวพรรณ ชะลอวัย สรรพคุณเด่น : อุดมไปด้วยไลโคปีน สารต้านอนุม
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบทำอาหารหลากหลายชนิดที่จัดเตรียมไว้เป็นสัดส่วนในภาชนะสีขาวบนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยเนื้อสัตว์บด ไก่ หอมแดง กระเทียม แครอท มะนาว สมุนไพรไทย และไข่ไก่ พร้อมสำหรับการทำอาหาร
จัดตู้เย็นกันเถอะ!
ช่วงนี้ชอบส่องกลุ่ม รีวิวแมคโคร ชมรมคนเห่อข้าวกล่องมาก จัดตู้เย็นแล้ว มีฟิลอยากทำอาหาร 800% เลยค้าบบบ 🍱🫶🏻 #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ตู้เย็น #งานบ้านที่รัก #เติมของเข้าตู้เย็น #เปิดตู้เย็น
bambiny

bambiny

ถูกใจ 390 ครั้ง

Ginger shot เติมสต็อคเข้าตู้เย็น 🫚🍊🧂
🧡 ประโยชน์ของ Ginger Shot 1. 🌞 ปลุกพลังยามเช้า → ขิงมีสาร จินเจอรอล (Gingerol) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้รู้สึกสดชื่นเหมือนดื่มกาแฟแต่ไม่ใจสั่น 2. 💪 ลดอักเสบ บรรเทาปวดข้อ ปวดประจำเดือน → มีฤทธิ์ต้านการอักเสบธรรมชาติ คล้ายยากลุ่ม NSAIDs แต่ปลอดภัยกว่า 3. 🦠 เสริ
Naling.94⛵️

Naling.94⛵️

ถูกใจ 74 ครั้ง

เติมตู้เย็น = เติมควัมสุข 👀🥣🍳💖
ได้หลายเมนู เป็นอาทิตย์เลยนะ 🥩🛒🥕 #ซื้อของเข้าตู้เย็น #แมคโคร #ทำกับข้าว #กับข้าวบ้าน
วิวว่าอยู่บ้าน

วิวว่าอยู่บ้าน

ถูกใจ 344 ครั้ง

“ชีวิตแม่มันเหนื่อยอยู่แล้ว…อย่าให้ตู้เย็นมาซ้ำเติมเลยนะ”
เมื่อก่อนเราเป็นแม่ที่เปิดตู้เย็นแล้ว “เครียดทุกครั้ง” ของเต็มตู้…แต่ไม่รู้จะทำอะไรกิน หาของไม่เจอ ซื้อซ้ำตลอด สุดท้ายก็ต้องทิ้งของที่เสียไปแบบเสียดายมาก บางวันเหนื่อยๆ ต้องเลี้ยงลูกทั้งวัน แค่จะหยิบนม หยิบของกินง่ายๆ ยังต้องรื้อทั้งตู้…มันเหนื่อยสะสมจริงๆนะ จนวันนึงเราลอง “จัดตู้เย็นใหม
ชอบจัดบ้านนนนนน🏠🚪🧹

ชอบจัดบ้านนนนนน🏠🚪🧹

ถูกใจ 596 ครั้ง

เติมของเข้าตู้เย็นกัน
#เติมของเข้าตู้เย็น #จัดตู้เย็น #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
𝑬𝒍𝒍𝒆‘𝒔 𝒉𝒐𝒎𝒆 🏡

𝑬𝒍𝒍𝒆‘𝒔 𝒉𝒐𝒎𝒆 🏡

ถูกใจ 1723 ครั้ง

จัดตู้เย็นมินิบาร์
บ้านนี้มีอิน เราอินมินิบาร์เล็กๆ แต่เติมพลังได้ทั้งวัน ☕🍊 #จัดตู้เย็น #มินิบาร์ #ASMR #จัดบ้าน #ดูเพลิน #บ้านนี้มีอิน
บ้านนี้มีอิน

บ้านนี้มีอิน

ถูกใจ 250 ครั้ง

🥜✨ จากแผ่นแป้งแหนมเนืองที่เหลือในตู้เย็น…ใครจะคิดว่าจะกลายเป็นของว่างอร่อยได้ขนาดนี้ 😍
วันนี้ลองนำแผ่นแป้งแหนมเนืองมาประยุกต์เป็นขนมอบง่ายๆ เพียงผสมไข่ไก่ 1 ฟอง กับนมสด 2 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมาชุบแผ่นแป้ง 💛 เติมเนยถั่วเนื้อเนียนหอมๆ อบจนแป้งเหลือง ฟู พอง 🌰 โรยอัลมอนด์บดเพิ่มความกรุบกรอบ ได้ขนมของว่างที่กรอบ อร่อย กินคู่ชา กาแฟ หรือเป็นของว่างยามบ่าย ฟินสุดๆ ☕️ เมนูง่ายๆ ที่ช่วยเปลี่
Cook with me

Cook with me

ถูกใจ 1 ครั้ง

Fridge Restock เติมของเข้าตู้เย็นกัน🥬
Fridge Restock ความสุขเล็กๆ คือการเปิดตู้เย็นแล้วเจอของเต็มตู้ 🌶️🥬🍊 #fridgerestock #ASMR #Restock #จัดระเบียบบ้าน #งานบ้านที่รัก
spoonandfork

spoonandfork

ถูกใจ 126 ครั้ง

เติมของเข้าตู้เย็นกันค้า 🛒
เติมของเข้าตู้เย็นกันค้า 🛒 ได้ตัวจัดระเบียบตู้เย็นมาใหม่ เวลาหยิบจับของอะไร หาง่าย สะดวกมากขึ้นเยอะเลย 💕 #บ้าน #แต่งบ้าน #ตู้เย็น #จัดระเบียบ #รีวิวบ้าน
เรื่องเล่าบ้านเราเอง 🏡

เรื่องเล่าบ้านเราเอง 🏡

ถูกใจ 1231 ครั้ง

จัดระเบียบตู้เย็น ✨
ตู้เย็นกลับมาแน่นแล้ว ถ้ามีเวลาแม่จะสต็อคของไว้แบบนี้ เพราะไม่สะดวกออกไปซื้อบ่อยๆ แบ่งผักเป็นมื้อๆ แช่ฟรีซไว้ จะได้เก็บไว้ได้นาน ของสดเหมือนกันแช่แข็งหมด ทำกินไม่ทัน เวลาจะหยิบจับ ทำกิน มันสะดวกมากกก เหนื่อยจัดทีเดียว ง่ายไปหลายวัน #จัดระเบียบตู้เย็น #จัดตู้เย็น #เติมของใส่ตู้เย็
แม่กิ๊บเป็นแม่บ้าน 🌈🩵

แม่กิ๊บเป็นแม่บ้าน 🌈🩵

ถูกใจ 145 ครั้ง

#เติมตู้ EP.6 เติมของเข้าตู้เย็น 10 วัน 20 เมนู 600.-🍜🥬
ห่างหายกันไปนานมากกับคอนเทนต์ #termtoowithnongsin 🥣ช่วงที่ผ่านมาซินไม่ค่อยได้ทำอาหารกินเองเลย ทั้งยุ่ง ๆ และหมด passion ชั่วคราว😅 แต่ช่วงนี้เริ่มกลับมาทำแล้วน้าาไฟมาอีกครั้ง!🔥 ช่องซินจะมีทั้งเช็คลิสต์ของเข้าตู้เย็นแบบคุมงบกับแชร์สูตรอาหารง่าย ๆ เหมือนเดิมนะคะ ติดตามกันได้ยาว ๆ เลยงับ🫶🏼 วันนี้ไ
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 576 ครั้ง

แชร์ไอเดีย ✨จัดระเบียบตู้เย็นขนาดเล็ก 5 คิว 🐷🐔🥬
ด้วยความที่ตู้เย็นเราขนาดเล็กมาก เราได้ตู้เย็นเครื่องนี้มาจากพี่ที่ทำงานเก่า ได้มาในราคา 2,000.- ขนาดแค่ 5 คิว ซึ่งเมื่อก่อนเราไม่ค่อยได้ทำอาหาร จึงทำให้ไม่ต้องจัดระเบียบอะไรมาก เพราะของน้อย แต่ตอนนี้เราตุนอาหาร สำหรับสองสัปดาห์ และทำอาหารกินเอง ทำให้เราต้องหาวิธีจัดการ ให้ประหยัดพื
🍦Kero(コッブ) 94⛵️

🍦Kero(コッブ) 94⛵️

ถูกใจ 71 ครั้ง

ต๊อกบกกี ver.ล้างตู้เย็น 🍲😋 อร่อยง่าย ปรุงแค่ 3 อย่าง !!!!
ด้วยความที่นึกอยากกินต๊อกบกกี แล้วในตู้เย็นพอมีวัตถุดิบอยู่บ้าง ก็จัดเลยค่าาาา แล้วสูตรนี้ง่ายมากก ปรุงแค่ 3 อย่าง ไม่เผ็ดจ่ะ คนไม่กินเผ็ดเลิฟแน่นอน แต่ๆๆๆๆๆ ถ้าติดแซ่บ เติมพริกป่นตามใจอยากได้เลย พอดีที่บ้านมันไม่มี๊ เลยได้แค่นี้ แต่พอทำเสร็จเฮ้ย!! อร่อยยยยย!! แค่มันไม่เผ็ชชช!! #ต็อกโบกี
Baebae

Baebae

ถูกใจ 65 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม