ชวนมาทำเมนูกระเจี๊ยบเขียวย่างซอสหม่าล่า

2/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ซอสหม่าล่าในการทำเมนูกระเจี๊ยบเขียวย่างถือเป็นอีกหนึ่งเทรนด์ที่น่าสนใจ เพราะซอสหม่าล่าจะช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนและรสชาติจัดจ้านแบบจีนเสฉวนที่กำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ส่วนตัวแล้วเคยลองทำเมนูกระเจี๊ยบเขียวย่างกับซอสหม่าล่าของเชฟอาร์ตมาแล้ว รู้สึกว่ารสชาติเข้มข้นและเผ็ดชาจริง ๆ ซึ่งทำให้เมนูธรรมดากลายเป็นอาหารที่น่าตื่นเต้นขึ้นมาก เมื่อทำเมนูนี้ แนะนำให้เลือกกระเจี๊ยบเขียวสด ๆ ที่เนื้อแน่น จะช่วยให้ได้เนื้อที่กรอบนอกนุ่มใน เมื่อนำมากรุบด้วยซอสหม่าล่าแล้ว กลิ่นหอมเครื่องเทศและรสชาติของพริกหม่าล่าจะซึมเข้าไปในเนื้อกระเจี๊ยบอย่างดี เทคนิคสำคัญคือการย่างกระเจี๊ยบที่ไฟไม่แรงเกินไป เพื่อไม่ให้ผิวไหม้เกรียมเกินเหตุและควบคุมเวลาในการเคลือบซอสให้พอดี เพื่อได้รสเผ็ดชา แบบเผ็ดแสบลิ้นแต่ยังมีความหอมของเครื่องเทศที่มาทับซ้อนกันอย่างลงตัว นอกจากนี้การซื้อซอสหม่าล่าที่มีคุณภาพ เช่น ซอสหม่าล่าจากเชฟอาร์ตที่มีเครื่องเทศครบถ้วนและเข้มข้น จะช่วยให้อาหารออกมารสชาติดีขึ้นมาก และยังเพิ่มความสะดวก เพราะไม่ต้องเตรียมเครื่องเทศเอง สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการกินรสจัด การทำเมนูกระเจี๊ยบเขียวย่างกับซอสหม่าล่านี้เป็นไอเดียที่ดีในการเปลี่ยนบรรยากาศอาหารประจำวันให้มีความแปลกใหม่ กลิ่นหอมซอสหม่าล่าจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร และยังทำให้เมนูนี้ดูน่าสนใจสำหรับทำเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในปาร์ตี้หรือมื้อพิเศษได้อีกด้วย ดังนั้น หากใครอยากลองทำเมนูกระเจี๊ยบเขียวย่างแบบง่าย ๆ พร้อมรสชาติถึงเครื่องซอสหม่าล่า สูตรนี้ถือว่าตอบโจทย์และน่าลองทำที่บ้านมาก ๆ เลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กระเจี๊ยบเขียวคลุกหม่าล่า
กระเจี๊ยบเขียวคลุกหม่าล่า #ห้องครัว สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กระเจี๊ยบลวก 🍳ขั้นตอนการทำ: ปรุงด้วยพริกหม่าล่า เกลือ น้ำมันหอย สาหร่าย ง่ายๆ มีประโยชน์ 👍🏻คำแนะนำ: ความเผ็ดตามชอบเน้อ #ห้องครัวtiktok #ของกินวันวา #มี๊มดติดบ้านปลูกเองกินเอง #บ้านนี้มีรักปลูกผักกินเอง #กระเจี๊ยบเ
มี๊มดติดบ้าน

มี๊มดติดบ้าน

ถูกใจ 7 ครั้ง

หมาล่า กระเจี๊ยบเขียว
🫴 #เมนูประยุกต์และฟิวชั่น #กระเจี๊ยบเขียวพันหมูสไลด์ย่าง : นำกระเจี๊ยบมาพันกับหมูสไลด์แล้วย่าง ราดซอสต่างๆ เช่น ซอสเทอริยากิ (สไตล์ญี่ปุ่น) #กระเจี๊ยบเขียวคลุกงา (สไตล์ญี่ปุ่น): ลวกกระเจี๊ยบแล้วคลุกกับน้ำปรุงรส (เช่น โชยุ งาบด) เป็นเครื่องเคียง #ย่างหม่าล่า : นำไปย่างและทาด้วยซอสหม่าล่า
คุณนุช นางรำญาณบารมี

คุณนุช นางรำญาณบารมี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพริกหยวกยัดไส้หมูสับราดซอสหม่าล่าฉ่ำๆ โรยงาขาว พร้อมเสิร์ฟบนจานสีขาว มีข้อความระบุชื่อเมนูและช่องผู้ทำ
ภาพขั้นตอนการเตรียมพริกหยวก โดยใช้มีดผ่าครึ่งและคว้านไส้พริกออกอย่างระมัดระวัง เพื่อเตรียมสำหรับยัดไส้
ภาพการหมักหมูสับ โดยเติมซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย และผงปรุงรสลงไปบนหมูสับดิบ เพื่อปรุงรส
พริกหยวกยัดไส้หมูสับ ซอสหม่าล่า 🔥✨
ชอบมากพริกหยวกยัดไส้หมูสับ แต่อยากกินแบบซอสฉ่ำๆ ทำเองเลยแล้วกัน 🌸วัตถุดิบสำหรับหมักหมู ▪️หมูสับ 200 กรัม ▪️ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนชา ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️พริกหยวก 🌸วัตถุดิบทำซอสหม่าล่า (ผสมให้ออกรสเค็มหวาน และเผ็ดจากพริกหม่าล่า) ▪️ซีอื๊วขาว 2 ช้อนโ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 742 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวคลุกงา สไตล์ญี่ปุ่น
🫴 #เมนูประยุกต์และฟิวชั่น #กระเจี๊ยบเขียวพันหมูสไลด์ย่าง : นำกระเจี๊ยบมาพันกับหมูสไลด์แล้วย่าง ราดซอสต่างๆ เช่น ซอสเทอริยากิ (สไตล์ญี่ปุ่น) #กระเจี๊ยบเขียวคลุกงา (สไตล์ญี่ปุ่น): ลวกกระเจี๊ยบแล้วคลุกกับน้ำปรุงรส (เช่น โชยุ งาบด) เป็นเครื่องเคียง #ย่างหม่าล่า : นำไปย่างและทาด้วยซอสหม่าล่า
คุณนุช นางรำญาณบารมี

คุณนุช นางรำญาณบารมี

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูที่คนแซ่บต้องชอบ กระเจี๊ยบห่อกุ้งหม่าล่าจิ้มน้ำจิ้มสุกี้คีโตค่า😋 🌶️พิกัดน้ำจิ้มสุกี้หม่าล่าคีโต : จิ้มลิงก์บนโพรไฟล์อาทได้ค่ะ #กินลดน้ำหนัก #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #คลิปนี้ต้องแชร์
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

อร่อยทำง่ายเกินไปแล้ว ✨
กระเจี๊ยบพันสามชั้นสไลด์ย่างซอสเทอริยากิ อร่อยมาก 🥢 วัตถุดิบ - สามชั้นสไลด์ - กระเจี๊ยบเจียว - ซอสเทอริยากิ #กระเจี๊ยบ #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 9137 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบหมาล่า
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 47 ครั้ง

🍚🥢#กระเจี๊ยบเขียวยัดไส้หมูสับ
ด้วยซอสขวดเดียว มาดูกันค่า ทำง่าย กินเล่นก็ได้ กินกับข้าวก็ดี Shopee: https://th.shp.ee/iqi2wki?smtt=0.0.9 #KITCHI #KITCHISauce #คิชชี่ซอส #ซอสปรุงรส #ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ #ซอสผัด #ซอสหมัก #ซอสนึ่ง #น้ำจิ้ม #ครัวอชิ👩🏻‍🍳
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 24 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวย่างหอมๆ อร่อยมากๆ
#ผักสวนครัว #ผักปลอดสาร #สวนผัก #เกษตรพอเพียง #maxwa2566
MaxWa2566

MaxWa2566

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพรวมเมนูกระเจี๊ยบเขียวเพื่อสุขภาพ 7 อย่าง ได้แก่ กระเจี๊ยบเขียวลวกจิ้มน้ำพริก, ยำกระเจี๊ยบเขียวใส่ไข่ต้ม, ต้มจืดกระเจี๊ยบเขียวใส่เต้าหู้และเห็ดหอม, แกงเลียงกระเจี๊ยบเขียว, สลัดกระเจี๊ยบเขียวอกไก่ต้ม, กระเจี๊ยบเขียวผัดน้ำมันมะกอกใส่กระเทียม และน้ำกระเจี๊ยบเขียวปั่นไม่ใส่น้ำตาล
7 เมนูกระเจี๊ยบเขียวเพื่อสุขภาพ
กระเจี๊ยบเขียว (Okra) เป็นผักที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินซี โฟเลต และสารเมือกธรรมชาติที่ช่วยเคลือบกระเพาะและลำไส้ 💚 สามารถทำได้หลายเมนูที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพมากค่ะ เช่น👇 --- 🥗 7 เมนูกระเจี๊ยบเขียวเพื่อสุขภาพ 1. กระเจี๊ยบเขียวลวกจิ้มน้ำพริก → เมนูเรียบง่ายแต่ได้ไฟเบอร์สูง ช่วยลดน้ำตาลและค
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 2190 ครั้ง

แชร์วิธี ต้มกระเจี๊ยบไม่ให้เป็นเมือก
เคล็ดลับการต้มกระเจี๊ยบไม่ให้เป็นเมือก เป็นทางเลือกของหลาย ๆ คนที่ไม่ชอบเมือกกระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบเขียว #แจกสูตร #Lemon8ฮาวทู #ป้าเอ๋ของดีบอกต่อ
ป้าเอ๋ของดี บอกต่อ

ป้าเอ๋ของดี บอกต่อ

ถูกใจ 5197 ครั้ง

เมนูกระเจี๊ยบเขียว
ซุปกระเจี๊ยบเขียว #เมนูกระเจี๊ยบเขียว #ซุปผัก #กระเจี๊ยบเขียว
แอน

แอน

ถูกใจ 7 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวทำแบบนี้อร่อยมาก✨
รังสรรค์เมนูจากกระเจี๊ยบเขียว ตามมาดูกันเลย #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #ห้องครัวlemon8 #ห้องครัวหญิงสุ
ห้องครัวหญิงสุ

ห้องครัวหญิงสุ

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูกระเจี๊ยบไส้หมูเด้ง #กระเจี๊ยบไส้หมูเด้ง #กระเจี๊ยบย่างซอสเทอริยากิ #คลิปนี้ต้องฟีด #cookingfood #ห้องครัวtiktok
เฮาหมี Hao Hmee

เฮาหมี Hao Hmee

ถูกใจ 15 ครั้ง

ยำกระเจี๊ยบเขียวแบบแซ่บๆ 🌶️🔥
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1622 ครั้ง

ยำกระเจี๊ยบเขียว ทานแซ่บแบบเฮลตี้ 🌶️🔥
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1433 ครั้ง

“ติ๋มซำกระเจี๊ยบเขียว” 🌿🥟
✨ เมนูเฮลท์ตี้จากสวนหลังบ้าน “ติ๋มซำกระเจี๊ยบเขียว” 🌿🥟 นุ่ม เด้ง เต็มคำ! กัดเข้าไปเจอกระเจี๊ยบเขียวกรุบ ๆ ได้ไฟเบอร์และวิตามินจากผักสวนหลังบ้าน แถมโปรตีนล้วน ๆ จากอกไก่ บอกเลยอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด วัตถุดิบ • อกไก่ 200 กรัม • กุ้งสด 5-6 ตัว • แป้งมัน 1 ช้อนชา • ผงฟู 1/4 ช้อนช
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 59 ครั้ง

เเซ่บบบ กรุบๆ💕
กระเจี๊ยบเขียวยำเเซ่บ วัตถุดิบ -กระเจี๊ยบเขียว -หมูสับ -หอมเเดง -พริกสด -สะระเเหน่ ปรุงรสด้วย -ผงปรุงรสหมู 1 ช้อนชา -น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาล 1/2 ช้อนชา -มะนาว 1-2 ซีก #เมนูแซ่บๆ #ทําอาหารกินเอง #กระเจี๊ยบ #อาหาร #อาหารเพื่อสุขภาพ
อบอุ่นใจ(ทำอาหารกินเอง)

อบอุ่นใจ(ทำอาหารกินเอง)

ถูกใจ 577 ครั้ง

กระเจี๊ยบพันเบคอน🥩🥓
กระเจี๊ยบเขียว มีประโยนช์มากๆๆ😆 เอาเบคอนพัน มันทำให้กินง่ายขึ้นนะทุกคน อร่อยเลย ขอบอก😋 กระทะเราซื้อมาใหม่ใช้ดีมาก🎊 📍พิกัด: https://s.shopee.co.th/2LO6ZSDxF0
ตามล่า หาของกิน

ตามล่า หาของกิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

#เมนูกระเจี๊ยบเขียว
วิ เฮงๆรวยๆ

วิ เฮงๆรวยๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวม 3 เมนูเด็ดจากกระเจี๊ยบเขียว #แม่ตูน #กระเจี๊ยบเขียว #เมนูเฮลตี้ #โปรตีนสูง
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 4 ครั้ง

หมูพันกระเจี๊ยบซอสเทริยากิ #ห้องครัวtiktok #ทําง่ายอร่อยด้วย #เมนูง่ายๆ #กระเจี๊ยบเขียว #healthy
เคทคุ๊กกิ้ง

เคทคุ๊กกิ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวคลุกไข่เค็ม..กรอบมันอร่อย
#เมนูกระเจี๊ยบเขียว #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 7190 ครั้ง

หมูพันกระเจี๊ยบ ย่างซอสสไปซ์ซี่
หมูพันกระเจี๊ยบ เมนูง่ายๆ มือใหม่ก็ทำได้ อร่อยเบาๆ ได้ผัก ได้โปรตีน กินแล้วรู้สึกดีทั้งใจและกาย #หมูพันกระเจี๊ยบ #เมนูง่ายๆ #กับข้าวทำเอง #เมนูหมู #ติดเทรนด์
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 96 ครั้ง

เมนูยำกระเจี๊ยบ แซ่บแบบสุขภาพ #ยำกระเจี๊ยบ #เมนูกระเจี๊ยบเขียว #อาหารทําเอง #ห้องครัวtiktok #คลิปนี้ต้องฟีด
เฮาหมี Hao Hmee

เฮาหมี Hao Hmee

ถูกใจ 18 ครั้ง

วันนี้มีเมนูง่ายๆ “หมูพันกระเจี๊ยบ” ใช้วัตถุดิบนิดเดียวเอง แต่น่ากินสุดๆ มาฝาก 😋 วัตถุดิบ: * กระเจี๊ยบเขียว ตามชอบ * สันคอหมูสไลด์ ตามชอบ * ซอสเทอริยากิ ตามชอบ * งาขาวคั่ว * น้ำมัน วิธีทำ: * เริ่มจากหั่นกระเจี๊ยบเป็นท่อนพอดีคำ แล้วเอาหมูสไลด์มาพันรอบๆ ให้แน่นๆ * ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดหน
TaTar’s Table by ครัวอะไรล่ะ

TaTar’s Table by ครัวอะไรล่ะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

เชฟพี่มายด์พาพี่ก้อยมาทำเมนูง่ายๆ ด้วยกระเจี๊ยบที่แสนจะมีประโยชน์ มาทำตามกันง่ายๆค่ะ😍🤤 #กระเจี๊ยบเขียว #ครัวtiktok #แจกสูตร #อร่อยบอกต่อ
สถานีแบ่งปัน ปั้นช่องป้ายยา

สถานีแบ่งปัน ปั้นช่องป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูอกไก่แบบไม่น่าเบื่อ
วันนี้ลองเอาอกไก่มาพันกับกระเจี๊ยบเขียวย่างซอสทาคูมิเทอริยากิกินกับน้ำจิ้มสุกี้คีโตอร่อยเข้ากันสุดๆเลย สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กระเจี๊ยบเขียว อกไก่ ซอสทาคูมิ เทอริยากิ น้ำเปล่า งาขาวคั่ว น้ำจิ้มสุกี้คีโต #เมนูสุขภาพ #เมนูอกไก่ #เมนูกระเจี๊ยบเขียว #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงหมูพันกระเจี๊ยบเขียววางเรียงบนจานสีขาว ราดด้วยซอสสีแดงอมน้ำตาลและโรยหน้าด้วยงาขาว เป็นเมนูง่ายๆ และน่ารับประทาน
หมูพันกระเจี๊ยบ🫶
#เมนูง่ายๆ #อาหารทำเอง #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูกระเจี๊ยบเขียว #ติดเทรนด์lemon8
𝙹𝚊 N𝚊nn𝚊

𝙹𝚊 N𝚊nn𝚊

ถูกใจ 0 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียว
ทำแบบนี้ทานง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ ไปลองทำกันดูนะคะ และอย่าลืมทานกับน้ำพริกสุดโปรด เวรี่กึ้ดมากค่าาา😚 #สูตรอาหาร #กระเจี๊ยบเขียว #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #อร่อยมาก #cooking
🌻Pitchhh🌻

🌻Pitchhh🌻

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม