แนะนำเมนูคลีน อร่อยๆ ด้วยเส้นแก้ว 😍

วันที่อยากกินก๋วยเตี๋ยว แต่ไม่ได้อยากกินเส้นก๋วยเตี๋ยว ไม่ได้อยากทานแป้ง จบที่เส้นแก้ว ของแบรนด์ คาอิโซ เส้นแก้วชนิดเส้นเล็ก ไร้แคล อร่อยแบบได้สุขภาพ ปริมาณถุง 1 กก.

พิกัด : CBP-UPQ-PRJ

คัดลอกโค้ดค้นหาบ้าน🍊

#เส้นแก้วเส้นเล็ก #เส้นแก้ว #คาอิโซเส้นแก้ว #เมนูคลีน #ป้ายยากับlemon8

2/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่รักสุขภาพและกำลังมองหาทางเลือกใหม่ในการรับประทานก๋วยเตี๋ยวแต่ต้องการหลีกเลี่ยงแป้ง เส้นแก้วถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มาก ๆ เพราะเส้นประเภทนี้ไม่มีแป้งและแคลอรีน้อย ทำให้กินได้โดยไม่รู้สึกผิด เรียกว่าเป็นเมนูคลีนที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง เมื่อได้ลองเส้นแก้วชนิดเส้นเล็กของแบรนด์คาอิโซ รู้สึกว่ามันสามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นก๋วยเตี๋ยว ผัด หรือสลัดก็ยังดูน่าสนใจ เส้นแก้วนี้ยังช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน เพราะมีไฟเบอร์สูง แต่ไม่มีคอเลสเตอรอลเหมือนเส้นก๋วยเตี๋ยวทั่วไป ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง เรื่องวิธีการปรุงเส้นแก้วก็ง่ายมาก เพียงลวกน้ำร้อนแค่ไม่กี่นาทีเส้นก็จะนุ่มกำลังดี ไม่เละ หรือเหนียวเกินไป ซึ่งต่างจากเส้นก๋วยเตี๋ยวที่มักต้องระวังเรื่องการลวกเวลาให้นานเกินไป นอกจากนี้ แบรนด์คาอิโซยังคัดสรรเส้นแก้วคุณภาพดีไม่มีสารเจือปน พร้อมบรรจุในปริมาณ 1 กิโลกรัม เหมาะสำหรับบ้านไหนที่ชอบทำเมนูคลีนเป็นประจำ สำหรับใครที่ต้องการเปลี่ยนเมนูสุขภาพให้มีความหลากหลาย ลองใช้เส้นแก้วเส้นเล็กนี้เป็นส่วนประกอบหลักในจานของคุณดู แล้วจะรู้สึกว่าการกินคลีนไม่ใช่เรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป เส้นนี้ยังเหมาะกับคนรักสุขภาพหรือผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักโดยไม่ลดความอร่อยด้วย สุดท้าย อย่าลืมตรวจสอบข้อมูลโภชนาการบนผลิตภัณฑ์และเลือกซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เพราะเส้นแก้วคุณภาพจะช่วยให้เราได้ทั้งความอร่อยและสุขภาพที่ดีไปพร้อมกันอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพฟักทองญี่ปุ่นอบไข่กุ้ง 2 ชิ้น วางบนจานสีขาว โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย เป็นเมนูคลีนง่ายๆ ให้พลังงาน 320 kcal พร้อมคำแนะนำ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำฟักทองอบไข่กุ้ง ประกอบด้วยไข่ไก่ 2 ฟอง กุ้ง 4 ตัว และฟักทองญี่ปุ่น 1 ลูก วางบนจานสีขาว
ภาพฟักทองญี่ปุ่น 1 ลูกที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อสีส้มและเมล็ดด้านใน วางอยู่บนจานสีขาว
🎃🤟🏻แจกเมนูคลีนๆ สายสุขภาพห้ามพลาด✨😍
เมนูนี้รสชาติจะมันๆหวานจากฟักทองญี่ปุ่น โปรตีนแน่นๆ กุ้ง+ไข่ไก่ 2 ฟอง กินมื้อเช้าให้พลังงานประมาณ 320 kcal ระดับน้ำตาลนิ่ง ไม่โหยแน่นอน 🩷💖 🥦วัตถุดิบ: ไข่ไก่ 2 ฟอง/ กุ้ง 4 ตัว/ ฟักทองญี่ปุ่น 1 ลูก 🍳ขั้นตอนการทำ: ผ่าครึ่งฟักทองแล้วคว้านเอาเมล็ดออก นำไปอบรอบแรก 180 องศา 8 น. (ถ้าฟักทองลูกใหญ่กว่านี้
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 608 ครั้ง

ภาพรวมส่วนประกอบก๋วยเตี๋ยวลุยสวน แสดงแผ่นก๋วยเตี๋ยว ผักกาดหอม แครอท และแตงกวา เตรียมพร้อมสำหรับห่อ
วิธีทำ "ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน" พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสุดแซ่บ เมนูคลีนๆ อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด 🥬🥕🌮
ส่วนผสม น้ำจิ้มซีฟู้ด 📝 ◾พริกขี้หนูเขียว 30 เม็ด 🌶️ ◾กระเทียมจีน 10 กลีบ🧄 ◾รากผักชี 1 ราก ◾ใบสะระแหน่ 1/4 ถ้วยตวง🌿 ◾ใบผักชีฝรั่ง 1/4 ถ้วยตวง ◾น้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วยตวง🥣 ◾น้ำเปล่า 1/2 ถ้วยตวง🍶 ◾เกลือป่น 1 + 1/4 ช้อนชา🧂 ◾น้ำตาลทราย 60 กรัม ส่วนผสมไส้หมูสับเห็ดหอม📝 (ทำได้ 4-5 ห่อค่ะ) ◾เนื้
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 528 ครั้ง

✨เมนูคลีนที่อร่อยเหมือนร้านดัง! “อกไก่พริกไทยดำ”
🍗✨ อกไก่พริกไทยดำฉ่ำๆ หอมจนหยุดกินไม่ได้! เมนูง่ายๆ วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติเต็มสิบ 🤎♨️ อกไก่นุ่ม หอมกระเทียม+พริกไทยดำ กินกับข้าวร้อนๆ คือฟินมากกก 🍚🥹 ใครกำลังหาเมนูคลีนแบบไม่จืด เซฟสูตรนี้ไว้เลย 💖 ทำง่าย มือใหม่ก็รอดแน่นอนนน ✨ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน #อกไก่พริกไทยดำ #เมน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 30 ครั้ง

อกไก่อบ + ไข่ต้ม 🥔🥦 🥕เมนูคลีนๆ อร่อย & ดีต่อใจ
ใครกำลังหาเมนูง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์ครบจบในจานเดียว 🍽️ จานนี้คือคำตอบ! โปรตีนแน่นจากอกไก่ + ไข่ต้ม 🥚 คาร์บดีจากมันฝรั่ง 🥔 และไฟเบอร์จากผักล้วนๆ 🥦🥕 อิ่มนาน ไม่หนักท้อง เหมาะทั้งวันหยุดชิลๆ หรือเตรียมไปทำงาน 💼✨ กินแล้วสบายใจ แถมดีต่อสุขภาพแบบไม่ต้องพยายามเยอะ 💚 📌 ใครชอบเมนูง่ายๆ ทำกินเองได้แบบ
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 529 ครั้ง

ยำไข่ต้มโปรตีนแน่นๆ วางบนจานสีขาว มีไข่ต้มหั่นครึ่งเรียงราย ราดด้วยหมูสับ หอมแดง พริก และผักชีฝรั่ง พร้อมข้อความ "แจกสูตรยำไข่ต้ม" บนภาพ
ไข่ไก่ 4 ฟองกำลังต้มอยู่ในหม้อสเตนเลสบนเตาไฟฟ้า มีฟองอากาศรอบๆ ไข่ พร้อมข้อความ "ต้มไข่ 9 นาที จับเวลาน้ำเดือด" บนภาพ
ไข่ต้ม 4 ฟองถูกตักออกจากหม้อด้วยกระชอน ลงในน้ำเย็นเพื่อหยุดความร้อน พร้อมข้อความ "ครบเวลาตักน็อคน้ำเย็น" บนภาพ
เมนูคลีนแต่แซ่บอร่อยมาก
เมนูยำไข่ต้มโปรตีนแน่นๆใครกินคลีนอยู่กินได้ค่ะ อร่อยด้วย วัตถุดิบ - ไข่ไก่ 4 ฟอง - หมูสับ 150 กรัม - หอมแดง - พริก - ขึ้นฉ่าย - น้ำปลา 2 ช้อนโตะ - น้ำมะนาว 1+1/2 หรือ 2 ช้อนโต๊ะ ตามชอบ - น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ เมนูง่ายๆแต่อร่อยแน่นอนค่ะ😋 #แจกสูตร #กินกับหยง #ยำไข่ต้ม #tiktokเข้
กิ�นกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 176 ครั้ง

แจกเมนูคลีนข้าวทูน่าไข่ออนเซ็น 7-11 ไม่เกิน 500 kcal 💪🏻✅
เมนูคลีนจาก 7-11 🥗✨อิ่ม โปรตีนแน่น แคลไม่ถึง 500 kcal! วันไหนไม่รู้จะกินอะไร ลองหยิบของในเซเว่นมาประกอบเลยวัตถุดิบหาง่ายมาก 👇 🥦วัตถุดิบ:ข้าวกล้อง/ ทูน่าในน้ำแร่/ ไข่ออนเซ็น/ ข้าวโพดหวาน/สาหร่าย/ น้ำพริกหนังปลากรอบ/ พริก/ ต้นหอม 🍳ขั้นตอนการทำ: เทข้าวกล้อง+ทูน่า+น้ำพริกหนังปลากรอบนิดหน่อย+พริกซอ
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 77 ครั้ง

งบไม่เกิน 50฿ได้เมนูคลีน&โปรตีนสูงถึง 70 กรัม 😱
🍲ชื่อเมนู: ผัดกะเพราอกไก่บด + ไข่ดาว ( ผัดน้ำ ) 🥦วัตถุดิบ: อกไก่บด ( ชั่งดิบ ) 269 กรัม ใบกะเพรา 16 กรัม พริกสด 9 กรัม กระเทียม 4 กรัม ซอสหอยนางรม 15 กรัม (ใช้ตามโภชนาการข้างขวด) แม็กกี้ 3 กรั
japomkonwanjob

japomkonwanjob

ถูกใจ 306 ครั้ง

✨🥣 กินคลีนแบบไม่เครียด รวมมิตรเมนูคลีนทำเองได้ง่ายๆ ✨🥣
เอาแค่มื้อที่เราชอบกิน มารวมกันแล้วกลายเป็นคลังเมนูคลีนแบบไม่เครียดไปเลย 💖 ส่วนใหญ่จะเป็นเมนูที่ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้ฟีล home cafe ทุกมื้อ แถมอิ่มจริง กินได้เรื่อย ๆ ไม่เบื่อ 🍞🍓🥑 ทั้งสมูตตี้โบล ขนมปังโยเกิร์ต ผลไม้ เมนูเส้นคลีน ไปจนถึงของหวานเฮลท์ตี้ บางวันก็เน้นโปรตีน บางวันก็แค่อยากกิ
ทำวันนี้ให้อร่อยที่สุด

ทำวันนี้ให้อร่อยที่สุด

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบหลัก 4 อย่างสำหรับเมนูคลีน ได้แก่ ผักกาดขาว มะเขือเทศ หมูสับ และเต้าหู้ วางอยู่ในชามสีดำ พร้อมป้ายราคาแต่ละชนิดและยอดรวมประมาณ 70 บาท
ภาพหมูสับกำลังถูกผัดในกระทะสีดำพร้อมต้นหอมซอย มีข้อความกำกับว่า 'นำหมูสับไปผัดเลย ใส่รสดีและน้ำมันหอยลงไปเลย'
ภาพมะเขือเทศหั่นชิ้นถูกใส่ลงไปผัดรวมกับหมูสับในกระทะสีดำ มีข้อความกำกับว่า 'นำมะเขือเทศลงไปผัดเลย'
วัถุดิบ 4 อย่าง อร่อย ทำง่าย ประหยัดสุดๆ เป็นเมนูคลีนที่กินไม่เบื่อ‼️
‼️เมนูง่ายๆ อร่อยได้สุขภาพในงบประหยัด! 🍲 วันนี้ขอชวนทุกคนมาลองทำเมนูที่ทั้งง่าย อร่อย ฟินนน~ ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติครบทั้งความหอม รสหวาน ของมะเขือเทศบวกกับความสดชื่นกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุดดด 🥹✨ 📍 วัตถุดิบ (หาซื้อง่ายมากทำกินได้หลายมื้อ) 1. ผักกาดขาว 🥬ราคา 10 ฿ฟอง 2.
หน้องหัวกระต่าย

หน้องหัวกระต่าย

ถูกใจ 317 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารคลีนหลากหลายชนิด เช่น โจ๊กข้าวโอ๊ตอกไก่, อกไก่ก้อนกับกัวคาโมเล่, โอเวอร์ไนท์โอ๊ต, ซุปสาหร่าย, อาหารเช้าขนมปังโฮลวีท, กล่องอาหารกลางวัน, ลาบอกไก่ไข่ดาว และไข่กะทะสายคลีน พร้อมข้อความว่า "แชร์เมนู Whole Food อร่อย ไม่เบื่อ ปลอด UPF!"
โจ๊กข้าวโอ๊ตในชามสีขาว มีอกไก่ปั้น บรอกโคลี ��แครอท และเห็ด พร้อมข้อความว่า "โจ๊กข้าวโอ๊ตอกไก่ปั้น" และคำอธิบายว่าทำง่าย อร่อย ได้ความหวานจากผัก
จานอาหารประกอบด้วยอกไก่ก้อนย่าง, มันหวานย่าง, สลัดผัก, มะเขือเทศ และถ้วยกัวคาโมเล่ดิป พร้อมข้อความว่า "อกไก่ก้อน+กัวคาโมเล่ดิป" และคำแนะนำการทำ
แชร์เมนูคลีน ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ
แชร์เมนูคลีน ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ อิ่มนานอยู่ท้องง ไม่รู้สึกผิด แถมยังอร่อยด้วยย #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #เมนูอาหารลดความอ้วน #เมนูคลีนสายกลาง #ทำอาหารลดน้ำหนัก #เมนูลดไขมัน
Praiya

Praiya

ถูกใจ 174 ครั้ง

มื้อเย็นช่วงคุมหุ่น ยำเส้นแก้วอกไก่ 🌶️
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 329 ครั้ง

รวม 5 เมนูคลีน แคลน้อย อิ่มนาน ไม่ต้องอดอาหาร! 🥗
✨ เหมาะสำหรับคนกำลังคุมน้ำหนัก ลดไขมัน หรืออยากเริ่มกินอาหารสุขภาพ ทำง่าย วัตถุดิบหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อ เซฟเก็บไว้ทำตามกันได้เลย 💚 🥗 1. สลัดอกไก่ย่าง ✨ แคลอรีประมาณ 250-300 kcal วัตถุดิบ * อกไก่ 120 กรัม * ผักสลัดตามชอบ * มะเขือเทศเชอร์รี * น้ำสลัดงาญี่ปุ่นแบบแคลต่ำ วิธีทำ 1
มุมดูแลตัวเอง

มุมดูแลตัวเอง

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม