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... もっと見る私自身、instaxのミニやスクエアタイプのカメラを愛用しており、2026年の楽しみ方に取り入れています。特に、友人と集まった際やイベントで写真をすぐにプリントしてシェアできるのは、デジタル写真にない温もりやその場の臨場感を感じられるのが魅力です。 instaxシリーズはフィルムごとに特徴があります。例えば、instax miniはコンパクトで手軽に持ち歩けるため、普段使いにぴったりです。スクエアタイプは写真の形がスクエアでおしゃれな印象に仕上がるため、形にこだわりたい人におすすめです。ワイドフィルムは横長で迫力ある写真が撮れるので、風景やグループ撮影に最適です。 また、フィルムは定番の白フレームだけでなく、カラフルなCONFETTIやモノクロのMONO、キャラクターがデザインされたMICKEY & FRIENDSなど、多彩なバリエーションがあり、写真ごとに違った雰囲気を楽しめます。 購入の際は、店頭受け取りや配送サービスを利用すると便利です。特にフィルムは消耗品なので、まとめ買いするとコストパフォーマンスが上がります。私もよく友達とシェアして購入しています。 2026年は、instaxカメラを活用して日常の楽しみを増やしてみませんか?写真を通じて素敵な思い出を残すことで、毎日がより豊かなものになると思います。

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肌が白くなる水の飲み方を紹介する記事の表紙。左右に並んだ腕の比較で、左が日焼けした肌、右が白い肌を示し、水の飲み方��で肌が白くなることを示唆しています。
肌の色の異なる腕を背景に、「水の飲み方で変わる!?」という問いかけと、肌を白くできた水の飲み方をシェアするという筆者の紹介文が書かれています。
白いトップスを着た人物を背景に、1日に飲む水の量の計算式「体重x40ml-800ml」と、50kgの場合の具体例(1.2L)が示されています。
肌白くなる水の飲み方💧
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #わたしの愛する日常 #脱正月太り #あったか温活記録 #2026年楽しむ宣言 #うち
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

4583件の「いいね」

やっぱ可愛い💗
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常
🍀🌸はなちゃん🌸🍀

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232件の「いいね」

でっがいな〜
#福よ来い2026 #180センチ #小学校 #浜松レモン #2026年楽しむ宣言 浜松市
@安島ゲロゲロ

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4321件の「いいね」

【骨盤の歪み】反り腰が改善して骨盤が整うエクササイズ!
足を4の字にして寝てしまう人、理由は2つ、1つは骨盤と股関節が歪んでいて、足を4の字にして骨盤股関節を開くと地面にフィットするから、もう1つの理由は両足を伸ばすと反り腰になり腰が痛くなるので足を4の字にして骨盤を開くことによって反り腰にならず楽だから! これらを改善するには、まずこのように足を組み体を前後に揺らしながらお尻、もも裏をほぐしていきます。ポイントは背筋を伸ばして胸と膝を近づけること。特に硬い方を少し長めにやってな。 次は仰向けに寝て片膝を曲げて、もう片方の足を膝の上に乗せ、左右に倒します。体をできるだけ正面に向けたままするとより骨盤股関節周囲が伸びて効果的ですが、骨盤や股関節
tatsu_fit | 神経から体を整える

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2491件の「いいね」

還暦までに手放すべきものとは?
59歳までに手放すべきもの3選 60代を“身軽に生きる人”と “背負ったまま老け込む人”の分かれ道は 50代のうちに決まります。 手放すべきもの ① 大きな家 子どもは巣立つ 部屋は余る 掃除はしんどい 固定資産税は重い 「いつか孫が来るかも」の期待で 人生の体力とお金を削らなくていい。 家の大きさが 今のあなたのライフスタイルに 合ってるかどうか。   ② 乗る頻度の低い車 特に都心に住んでいたら… 月に何回乗ってますか? 維持費 保険 税金 車検 ガソリン 持ってるだけで 静かにお金が消えていく。
やっすー 50代向けSNS講師

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261件の「いいね」

朝の週間
身体健康目指そ #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #わたしの家族時間 #我が家の暮らし革命 #なんだか懐かしい
ゆーり

ゆーり

410件の「いいね」

手書きで「十二支の意味と性格」が書かれたメモです。子から亥までの各干支について、その意味や性格が箇条書きでまとめられています。
確認したくなる干支の意味と性格
皆さんは何ですか?私は🐑♡ かぷりさんの「知ってる?十二支の意味と性格」より #福よ来い2026 #2026年楽しむ宣言 #干支 #手書き文字
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

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830件の「いいね」

40代でやるべきこと🤍
今回は40代✨ 40代は仕事も家庭も30代以上にどんどん責任と お金がかかる年齢。 私も子供の成長とともに いろんな想いを感じてる🥺 子供に手がかからなくなる反面、 お金はどんどんかかる… 30代以上にしっかりした考えがないと ダメ🙅‍♀️ やるべきことがあるならどんどん行動していかないと ゆとりなんて手に入らない💪 ゆとりある未来のために 自分の成長のために何度も見返してみてね🌱✨ #暮らしの神発見 #2026年楽しむ宣言 #40代ママ #マインド #やるべきこと
しゅか|未来を切り拓くシンママ🌻

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#2026年楽しむ宣言
🚶おでかけ記録: お?!😆京都?奈良? 😌いいえ❗違うんです……福島☆ 穴場かも……今年も行きたい場所です💮 お花🌸満喫👍癒されスポットでした!
コーヒー

コーヒー

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子供の頃に流行ったモンタージュ遊びの顔パーツ表。顔、目、鼻、口、髪、眉、頬のパーツが番号ごとに描かれ、黄色い丸と矢印で一部が強調されている。上部には「うわ懐かしい!」の文字が赤く表示されている。
おもわず笑った🤣懐かしいモンタージュ遊び💗
子供の頃に流行ったモンタージュ遊び、ふと思い出して懐かしくなり、家族みんなでやってみました😂❤️ どんな遊びかというと、こんな風に適当に「いろんな顔のパーツ」と「番号」を書いて表を作って、参加者には表は見せずに「目は何番?口は何番?」と聞きながら絵を組み合わせて描いていって、最後に出来上がったヘンテコな絵を見て笑うっていう遊びです🤣👍🩷 お正月にやる「福笑い」に、ちょっと似てるかもしれないですね🤩 そして、出来上がった絵が2枚目です🙌 私や子供たちの仕上がりはなかなかヒドイものでしたが(特に私😂)、ダンナのだけはなんか可愛らしくできてちょっと悔しいです😂❤️ やってみる
🐈カエラ🐈‍⬛

🐈カエラ🐈‍⬛

530件の「いいね」

医者が教えたくない朝ごはん10選として、温かいものから食べ始めること、卵と野菜の摂取、発酵食品、雑穀米、果物、緑茶、たんぱく質、ナッツ、食物繊維、オリーブオイルを取り入れる健康的な朝食のヒントがイラストと共に紹介されています。
40代以降に太りやすくなる理由と、太らない朝食の黄金ルール(タンパク質、食物繊維、主食の質)が説明されています。和食、洋食、忙しい朝のおすすめメニュー例や、主食を白から全粒に変える具体的な方法が示されています。
痩せる習慣として、和定食とフルーツ、よく噛む、日光浴、入浴、スクワット、規則的な食事、プロテイン摂取、水分補給、掃除、ながら食べをしない、コンビニに行かない、空腹時に食べる、スマホを見ない、早寝早起き、3食しっかり食べるなど、様々な生活習慣がイラストで示されています。
痩せて免疫力を上げる朝ごはん☝️是非参考にされてお試し下さい🙌
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #健康 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 💚朝ごはんの重要性💚 朝食は1日のうちで最も大切な食事とされています🙌体温を効率よく上げ☝️冷えを改善することで☝️心身の不調を防ぎ、代謝を良くする事により☝️ダイエットにも効果が期待できますよ🔆
こぶら

こぶら

1409件の「いいね」

47歳ひとり旅デビュー戦
ひとり旅淋しくないの? 47歳ひとり旅デビュー戦してきました🙌🏻 私も最初は淋しいって思ってたんだけど、 まさかの失敗続きで、淋しいを感じる余裕なかったです笑 「そうだ、京都に行こう」 フッと思い立って前日に決めました✨ お正月だし、初詣も兼ねて 行き先は伏見稲荷大社へ⛩️ 聞いたことあったけど、行ったことはない なんのご利益があるのかも知らずに決めました🤭 交通費は安く!と検索してたら、 高速バスだと名古屋から往復4900円✨✨ 激安過ぎる🙌🏻(平日はもっと安いみたい👍) でも、前日だし席がなかったら諦めよう… と見てみたら…なんと残り一席💨
ちぃ/40代おひとりさま生活

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245件の「いいね」

芝大神宮の「強運御守」を手に持った写真。紫と緑色の御守には「強運」の文字がピンクで刺繍され、「最強お守り」の文字が重ねられています。背景には白い鳥居と参拝客が見えます。
芝大神宮の「強運御守」とピンク色の「千木筥」の二つのお守りを手に持った写真。背景には白い鳥居と、階段を上る多くの参拝客の列が写っています。
芝大神宮の白い鳥居と、本殿へ続く階段に並ぶ大勢の参拝客の様子を捉えた広角写真。両側には葉の落ちた木々が立ち並び、冬の参拝風景が広がっています。
✼芝大神宮✼2026年絶対行きたい神社!!最強お守り✨
『強運(ごううん)守り』はご存知ですか? 強運の名称通り✨ とってもとってもご利益があるお守りなのです!! そんな『強運』パワーを頂ける、東京タワーのお膝元に鎮座する神社⛩ 『 芝大神宮 』をご紹介💁‍♀️ ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ ✤ご祭神 ・天照大御神 ・豊受大神 ✤ご利益 ・厄除け ・無病息災 ・商売繁盛 など多くのご利益があるとされています ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ ➸芝大神宮に行ったらやるべき3つのこと ︎︎︎︎︎︎①『強運守り』を頂こう!! 最強
chim🫧コスパ旅

chim🫧コスパ旅

212件の「いいね」

2026年を心地よく始めるための5つの整え方をイラストで解説。玄関、財布、服、スケジュール、やらないことの決定のヒントが可愛らしい絵で示され、完璧より心地よさを目指すメッセージです。
2026年を心地よく始めるために
🌷整えたい5つのこと🌷 新しい年は 「ぜんぶ頑張らなくていい」 “ここだけ”整えるだけで、気分はふわっと軽くなります🤍 ⸻ ① 玄関 🏠「おかえり」って言われてる気がする場所 靴は最小限にして、たたきはさっと水拭き✨ ドアを開けた瞬間、ほっとできたら合格です🌿 ⸻ ② 財布・バッグ 👜がんばってくれてありがとうの気持ちで レシートを出して、使ってないカードはさよなら お金の流れも、気持ちもすっきり整います💫 ⸻ ③ 服 👗「今のわたしが好きな服」だけ 着ると笑顔になれる一軍だけ残して 今年もごきげんでいられるクローゼットに🌸
🔰🐷

🔰🐷

114件の「いいね」

2026年4月から始まる自転車の交通ルール変更を警告する画像。黄色い背景に赤い自転車に乗る人のシルエットと「今までの知識では罰金を払うことに!」の文字が描かれています。
「今まで普通にやっていたことがOMG!アウトにならないように保存必須です」という警告文と、花かご付き自転車に乗る2匹のシマリスが並走する可愛らしいイラスト。
「友達と横並び&2人乗り 罰金3000円」の文字と、自転車に2人乗りするシマリス、または2台の自転車で並走するシマリスのイラスト。
2026年4月からはじまる!今からみんなでチェックしておこう!
自転車事故のない安全で安心な社会のために自転車の交通違反について、検挙後の手続が変わります。 2026年4月から自転車にも交通反則通告制度が適用されます。 交通反則通告制度とは、交通違反をした場合の手続を簡略化するための仕組みです。一定期間内に反則金を納めると、刑事裁判や家庭裁判所の審判を受けないで事件が処理されます。 この時、発行される交通反則通告書がいわゆる「青切符」と呼ばれます。 ここで紹介している以外にもあるから気をつけてね! #我が家の暮らし革命 #2026年楽しむ宣言 #子育てママ #知っておいた方がいいこと #交通ルール
どこにでも弾丸旅行、粗野な女

どこにでも弾丸旅行、粗野な女

44件の「いいね」

クローゼットに吊るされた様々な服と、棚に置かれた収納バスケットが写っています。画像には「貧乏な人ほど着がちな服の特徴」というテキストが重ねられています。
クローゼットの背景に、ピンク色の枠内に「ヨレヨレで手入れされていない服」と、洗濯による型崩れやシワがケア不足に見えること、アイロンで印象が変わるという説明が書かれています。
クローゼットの背景に、ピンク色の枠内に「明らかにサイズが合っていない服」と、体型に合った服を選ぶだけでスッキリ見えるという説明が書かれています。
お金がないからじゃない。 “余裕がないように見える”服装には理由がある
正直に言うと、 これ全部 昔の私 です。 ・ヨレヨレの服 ・サイズの合ってないシャツ ・シミがあっても「まぁいいか」 ・色褪せても着続ける でも当時は ▶ 子ども優先で自分は後回し ▶ 服に使うお金も気力もなかった ▶ 他人の目なんて気にする余裕もなかった だから責めたいわけじゃない。 むしろ 「よく頑張ってたよね」って言いたい。 ただね、 ある日気づいたんです。 💡 高い服じゃなくてもいい 💡 数を減らして、手入れするだけでいい ✔ アイロンをかける ✔ サイズを合わせる ✔ 清潔感を最優先する それだけで 「余裕ありそう
はなお/家計のドキドキを減らすママ

はなお/家計のドキドキを減らすママ

651件の「いいね」

ノートパソコンの画面に「2026年 知らないと損する!夢が勝手に叶うビジョンボードって?」というタイトルのスライドが表示されています。ビジョンボードのコラージュ画像が背景に見え、夢を叶える方法について紹介していることがわかります。
「ビジョンボードとは?」という見出しの下で、理想の未来や夢を画像や言葉でコラージュしたものと説明されています。脳の情報フィルターや無意識に働きかけ、夢に近づく魔法のようなツールであることが解説されています。
「作り方は簡単3ステップ!」という見出しの下で、ビジョンボードの作成方法が説明されています。夢リストを100個書き出し、理想の画像をPinterestなどで探し、Canvaでコラージュする手順が示されています。
知らないと損!2026年の夢を叶える方法👆🏻
夢を夢だけで終わらせない! ずっと夢見てきたこと、今年こそ叶えたくない? 良かったらコメントであなたの夢を教えてね❤️ #2026年楽しむ宣言 #フリーランス #個人事業主女子 #在宅ワーク #夢を叶える
はるか⌇未経験からフリーランス

はるか⌇未経験からフリーランス

13件の「いいね」

笑顔の招き猫が描かれたイラスト。上部には「笑ったもん勝ち」と「福がくるよ」という書道が書かれています。招き猫の周りにはピンクのハートと緑のクローバーが散りばめられ、幸福を願うメッセージが込められています。
笑っていれば福が来る
#2026年楽しむ宣言 笑顔に勝る 化粧なし🤗 笑ってれば 福が来るクルクル🌀
風の「ふぅ~太」

風の「ふぅ~太」

307件の「いいね」

2026年ライブツアー決定
#2026年楽しむ宣言
きょうちゃん

きょうちゃん

7件の「いいね」

ピンクの背景にパーティーグッズが散りばめられ、中央の円に「生まれた日で分かる前世 前世何してた?」と書かれた、数秘術占いのタイトル画像です。
「生まれた日の前世を見てみよう!」というタイトルで、1日から10日までの誕生日の前世の職業や特徴がリスト形式で書かれています。
「生まれた日の前世を見てみよう!」というタイトルで、11日から20日までの誕生日の前世の職業や特徴がリスト形式で書かれています。
数秘占い🔮あなたの前世✨🌈
なんだか分からないけど好きなことや、気になってたり、やってみたかったりする事ってありますよね? もしくは、好きすぎてこれやってます! ってことも☺️✨ それは実は前世の記憶が今世に反映されているからかもしれません🫣 あなたの生まれた日で分かる前世をのぞいて楽しんでみてくださ〜い٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ※予想以上にコメントいただき驚きと共に感謝でいっぱいです✨ しかし大変心苦しいのですがコメント〆切になりますのでご了承くださいませ🙇‍♀️ #2026年楽しむ宣言 #2026占い #今年の願いを叶える #隠れた本性占い #数秘術占い
いずみ🌙🐾

いずみ🌙🐾

890件の「いいね」

お金ない50代に限ってコレやってるから
お金がない50代に限って やりがちな危険行動3選 1、大型スーパーに長時間滞在 私は広いスーパーで 長時間使うのは好きじゃないので 小さなスーパーで必要なものだけ チャチャっと買います。 ダラダラ滞在は予定外の買い物が増えるだけ 2、付録に惹かれて雑誌を買う それ買う前に少し考えて。 家にエコバッグ何個ある? 何故かオバチャンは エコバッグを増やしたがります 3、安いから!とファストファッションを大量買い 買い物が楽しいのはわかる。 確かに今、 冬物がセールになっているから 新しいもの欲しくなるよね? でも安いという理由だけで 買ったものは
やっすー 50代向けSNS講師

やっすー 50代向けSNS講師

213件の「いいね」

ジブリパークの大きなトトロの像の前に立つ女性が写っており、「行く前にこれ見て!1日で全エリア攻略プラン」という文字が重ねられています。
ジブリパークの午前中のスケジュールを示す画像で、「魔女の谷」のグーチョキパン屋の外観とパン、ハウルの城が写っています。
ジブリ�パークの午前中のスケジュールを示す画像で、オキノ邸でほうきに乗る女性、ジブリの大倉庫の入り口、なりきり名場面展の様子が写っています。
【ジブリパーク】全エリア攻略⭐️1日のスケジュール
1日でジブリパーク全エリア攻略するスケジュールをご紹介! ジブリパーク 魔女の谷と大倉庫がボリューム多いので、 どちらかを午前中にしておくと安心です。 公園内はかなり広いので、歩きやすい靴と 敷地内のバスも活用するとスムーズに移動できます🚶🎈 参考にしてみてね⭐️ 👇🏻名古屋おすすめスポットはこちらもチェック!👇🏻 https://v.lemon8-app.com/s/AgScxyhdwx #テーマパーク攻略 #お出かけスポット #ジブリパーク #2026年楽しむ宣言 #旅行スポット
Rina | 絶景トラベラー

Rina | 絶景トラベラー

325件の「いいね」

10万円以下でも医療費控除!?
医療費控除って 「10万円超えないとダメ」 だと思ってませんか? 実はこれ、 勘違いなこともあります。 基準は ✔︎ 10万円 ✔︎ 所得×5% → 少ない方。 だから 収入が少なかった年は 10万円未満でも対象になるケースあり◎ 家族分まとめてOK、 通院の交通費も対象になることも。 ※この動画は制度の一般的な説明です。 最終判断は税務署・公式情報をご確認ください。 当てはまるかも?と思ったら 保存してあとで見返してね🌷 #2026年楽しむ宣言 #うちのお金事情
ひな⌇1分でわかるママのズル賢いお金の知識

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318件の「いいね」

私もずっと同じ思いでした。
#2026年楽しむ宣言 #50代60代 #Lemon8 #コメント大歓迎
かずみ|50代からのSNS在宅ワーク

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30件の「いいね」

茶色のうさぎの顔のアップで、左を向いています。「お年玉!福よ来い」の文字が添えられています。
2026 こむぎくん投稿🤍がんばる
レモ友さん達に… いつもかわいいと言われる こむぎくん💗 本当にイケメンで可愛い 今年はたくさんこむぎくん投稿 できたら良いなぁ💕 #2026年楽しむ宣言 #わたしの家族時間 #コメントチャレンジ
Tomo

Tomo

45件の「いいね」

透明なボトルに入った芳香消臭剤で、淡い紫色の液体が見えます。ベージュ色の通気口のあるキャップが付いており、「まるで香水」という文字が重ねられています。パフューマーが選んだフレグランスオイルによる、上品な香りが広がることを示唆しています。
これ知ってる?ちょういい香り&消臭のポイント
・パフューマーが選んだフレグランスオイル入りで、  ふわっと香水みたいな香りが広がる🌸 ・ナノパウダー配合で、  嫌なニオイをすばやくしっかり吸着  空間の消臭力が高いのが◎ ・香りは  優雅なフローラルフルーティー🍓🌼  甘すぎず、上品な印象。 「消臭だけじゃ物足りない」人にちょうどいいタイプ✨ #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #暮らしの神発見 #これコスパ優勝
momo|アマギフイベントガチ勢

momo|アマギフイベントガチ勢

419件の「いいね」

冬の土用の期間にやると運気が上がる⤴️
冬の土用の期間に運気が上がることもあるんですねー 断捨離と掃除ですねー いいーですね。 下着とかなかなか捨て時がわからず、 ヨレヨレのもの辛抱して着てたりするかも🤭 捨ててもっと身軽になります😆 #2026年楽しむ宣言 #土用 #断捨離 #掃除 #運気上がれ
碧ichica

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204件の「いいね」

夢を夢で終わらせない!2026年星座別の成功ルール✨
2026年、あなたはどんな夢を叶えたいですか? 「今年こそは!」と思っても、 ついいつもの「NG習慣」に引き戻されてしまうもの 成功への鍵は、自分を縛るクセを捨て、 新しい「成功ルール」を取り入れることにあります🐈‍⬛ 例えば… 射手座さん:大きな夢を見るのは得意だけど、今年は「今日の3つのタスク」を確実にこなすことが、最短で夢に届くルールです。 乙女座さん:自分にダメ出しする時間を、自分を褒める時間に変えるだけで、驚くほどチャンスが舞い込みます。 「成功ルール」は、 2026年のあなたの運勢を最大化するアクション。 一つでも意識するだけで、現実は確実
黒猫占い

黒猫占い

10件の「いいね」

「薫る花は凛と咲く」のキャラクター4人の身長比較イラスト。左から190cmの凛太郎、148cmの女子生徒、172cmの女子生徒、176cmの昴が並んでおり、それぞれの身長が示されている。
【薫る花は凛と咲く】身長差
#福よ来い2026 #なんだか懐かしい #レモポテヲタク部 #推しは二次元 #2026年楽しむ宣言 薫る花は凛と咲くで、凛太郎の背が高い笑笑 昴も作中で高い方だったけど170あるのね
K.@2

K.@2

37件の「いいね」

これ☝️すごく納得できます🔆
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #わたしの家族時間 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 【話さない方が良いとされるコト🙌」 1. 夢や目標 まだ具体的に形になっていない夢や目標を話すと☝️脳が「達成した」と錯覚し🙌実際の行動エネルギーが減少する「社会的現実」という心理現象が起こることがあります🍀また、周囲からのネガティブな意見が☝️自身のモチベーションを低下させる可能性もあります🍀行動を開始し、小さな成果が出てから話す方が☝️周囲の評価も変わりやすくなります🙌 2. 収入や貯金額、資産 お金に関する話は非常にデリケートであり☝️妬みを買
こぶら

こぶら

133件の「いいね」

2026年のルリビタキ🐦️
さーて、2026年も飛びまくりますか! ルリビタキ、今年の初撮り🐦️ 皆さんに幸せのおすそ分け🎶 OM SYSTEM OM-1 Mark II LUMIX G VARIO 100-300mm/F4.0-5.6 II/POWER O.I.S. H-FSA100300 #2026年楽しむ宣言 #暮らしの神発見 #わたしの愛する日常 #年末年始のおでかけ #暮らしの神発見
写心伝心

写心伝心

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米倉涼子
そんなウワサあったけど そーなのね💦 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #わたしの家族時間 #我が家の暮らし革命 #芸能
ゆーり

ゆーり

96件の「いいね」

これ1日20回だけで下っ腹が...✨
こんにちは!リハビリの先生のりおです💐 投稿がよかったら“保存”と“いいね”で応援してね📢 今回の投稿は「下っ腹トレ」について こちらで詳しく解説するよ🦢🎀 【レッグクロス 20回】 1.まず仰向けになったら、肘をついて上半身を起こす 2.次に脚を肩幅に開く 3.膝をゆっくり閉じたり開いたり 目線はお腹に集中するのがポイント💡脚を閉じたり開いたりすることで内ももも鍛えられるから一石二鳥トレだよ☺️ これで細身のズボンもスッと履ける🤍 まずは今日から一緒にやってみよう🫶 下腹凹ませて綺麗なママになろうね🩷 ーーーーーーーーーーーー
りお⌇リハビリの先生が教える見た目-5kgを叶えた美姿勢トレ

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2026年、運命を激変させる12星座別の「神」アクション✨
2026年、あなたはどんな自分になりたいですか? 「今年こそは変わりたい」と思っているなら、 まずは星座別の「神アクション」を取り入れてみて。 運気が停滞しているときは、 日常のほんの小さな「動き」を変えるだけで 驚くほど現実は動き出します。 例えば… 乙女座さん:溢れる情報を一度遮断して、自分だけの時間を持つ。 山羊座さん:不要なものを捨てて、新しい豊かさが入る隙間を作る。 これだけで、あなたの引き寄せ力は爆上がりします。 2026年は、我慢するのをやめて、 自分を輝かせるアクションを最優先してください。 忘れないように【保存】して、毎日見返して
黒猫占い

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女性がノートと電卓を使ってお金の計算をしている様子。画像には「毎月ボーナス貰う仕組み」という文字と、タキシードを着た猫のキャラクターが描かれています。
「はじめに」という見出しの下に、不労所得への願望と、3つの組み合わせで毎月配当金が得られる仕組みが完成するという説明が書かれています。
「結論から言うと…」という見出しの下に、米国高配当株ファンド3種類(Tracers、楽天、SBI)を組み合わせることで、12ヶ月すべてで配当が発生する仕組みが説明されています。
知らない損する一生たどり着けない実は作れる毎月お金が入る仕組み
毎月ボーナスが入る仕組み、実は作れます💰 「配当=お金持ちの話」だと思ってたら損してるかも…。 ✔ 100円から始められる ✔ 銘柄選びで悩まなくてOK ✔ 新NISAなら配当も非課税 【結論】 ある “3つ” を組み合わせるだけで 👉 12ヶ月すべて配当が入る仕組みが完成🎉 📌 ポイントはこの3つ ・Tracers SCHD(1・4・7・10月) ・楽天SCHD(2・5・8・11月) ・SBI SCHD(3・6・9・12月) これで 📅 毎月おこづかい感覚の配当が発生✨ 【シミュレーション例】
ずん|10秒で分かるお金と投資

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長く艶やかな黒髪を持つ女性のイラスト。横顔で、髪に触れる仕草が描かれています。髪には光沢があり、健康的な印象です。画像上部には「1週間で髪、変わります 30代からの正解ケア。」というテキストがあり、30代女性の髪質改善を促す内容です。
アラサー女子の年齢は髪に出る!今日からできるセルフで髪質改善🤍✨✨
「美容室行ったわけじゃないのに、 髪キレイになった?」 30代の髪は、 実は“1週間”で印象が変わります。 高いトリートメントより、 見直すべきは 毎日のケア習慣。 やることは多くありません。 ⸻ まず現実👇 30代からの髪は ✔ 水分保持力が低下 ✔ ツヤが出にくい ✔ うねり・パサつきが定着しやすい だから 間違ったケアを続けると、 一気に老け見え。 ⸻ 【1週間で変わる|30代の髪ケア習慣】 ① シャンプー前、濡らす時間を倍にする 多くの人が 「サッと濡らして即シャンプー」。 ▶ 正解 ・38℃前
Chan🌿フォローしてね🫧

Chan🌿フォローしてね🫧

309件の「いいね」

「ばあちゃん家」での女子会を思わせる食卓の様子。赤とオレンジのテーブルクロスの上に、肉料理、餃子、サラダ、レタス、さつまいもなどが並べられ、青と白の食器が使われている。奥にはソファと絵画が見える。
ばあちゃん家🏠👵
元職場の同期とばあちゃん、私で3人でばあちゃん家にお泊まり女子会😂💖 かなり盛り上がって寝たのは深夜2時😳 料理も美味しかったしまた集まりたい✨✨✨ #あったか温活記録 #2026年楽しむ宣言 #わたしの家族時間 #脱正月太り #うちのお金事情
懸賞ハマり中

懸賞ハマり中

168件の「いいね」

2026年の干支と血液型による運勢ランキングが1位から48位まで表示されており、最強占い師・水晶玉子による大予想と書かれています。
2026年の金運アップの「ラッキーデー」として2月17日、3月5日、5月4日が示され、金運アップの方法として掃除、植物を置く、靴を替える、ポイ活に取り組むなどが紹介されています。
2026年の金運アップの「ラッキーデー」として、5月4日、10月1日、10月31日、11月16日などの日付と、天赦日や一粒万倍日などの吉日が記載されています。
2026年干支x血液型❢ランキング❢
#福よ来い2026 #2026年楽しむ宣言 #干支ランキング
Lemon10

Lemon10

592件の「いいね」

完全に痩せた夜の習慣💗
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #わたしの愛する日常 #脱正月太り #あったか温活記録 #2026年楽しむ宣言 #うち
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

328件の「いいね」

黒いコートとタイツを着用し、フードを被った女性が片足を曲げてポーズをとっている。画像には「11kg痩せて45kg体型 リアルな痩せ習慣」というテキストが重ねられている。
スリムな女性が白いスポーツブラと黒いショーツ姿で立ち、旅行や友人と好きなものを食べる際のおすすめの過ごし方で11kg痩せたというテキストが重ねられている。
スリムな女性の背景に、朝の過ごし方として「朝日を浴びる」「白湯を飲む」などの習慣と、卵かけご飯、プロテインヨーグルト、鉄分補給ドリンクなどの具体的な朝食例が示されている。
11kg痩せて45kg体型リアルな痩せ習慣💗
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #年末年始これ買った #ダイエット #わたしの家族時間 #2026年楽しむ宣言 #うち
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

356件の「いいね」

金色の装飾が施された背景に「生まれた日で分かる 仕事&金運」というタイトルが中央に配置されています。下部には「lemons @izumi.tarot3」のロゴがあります。
黄色の背景に青い楕円形のタイトル「生まれた日の 仕事&金運」と、1日から5日までの誕生日ごとの仕事と金運に関する説明が青いボタン形式で表示されています。
黄色の背景に青い楕円形のタイトル「生まれた日の 仕事&金運」と、6日から10日までの誕生日ごとの仕事と金運に関する説明が青いボタン形式で表示されています。
数秘占い🔮生まれた日で分かる金運と向いてる仕事😙💗
生まれた日で、金運や向いてる仕事っていうのも繋がりであったりするんですよね☺️✨ やっぱりそれは、前世や過去世の繋がりが来ることがあります🫣 しかし、金運や仕事などは自分の力でなんとでもなりますよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 面白いなぁ〜ちょっと分かるかも! って楽しんでもらえたら嬉しいです🫶 #2026年楽しむ宣言 #2026占い #隠れた本性占い #今年の願いを叶える #数秘占い
いずみ🌙🐾

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380件の「いいね」

白い風船を背景に、「Happy Birthday あなたのバースデーカラーは何色? 1月 January 5日~8日」と書かれた、1月5日から8日生まれのバースデーカラーを紹介する導入画像です。
「Birthday COLOR スチールグレイ 1月5日生まれのあなた 正義感に溢れ自分にも他人にも厳しい人」というテキストと、スチールグレーの風船が描かれています。
1月5日生まれの人の性格について、正義感が強く、自分にも他人にも厳しいが、傷つきやすい一面も持つという詳細な説明が書かれています。
1月生まれの方✨バースデーカラーって知ってる?
バースデーカラーとは? 生まれた日(誕生日)ごとに定められている色のこと。 その色には 性格傾向 才能・強み 人生のテーマ などの意味が込められているとされます🌈 占い・自己分析・ラッキーカラーとして使われることが多いです。 バースデーカラーの使い方 実生活での活用がポイントです✨ 👗 ファッション:勝負の日・大事な予定の日に 💄 メイク・ネイル:自信を持ちたい時 👜 小物:お守り代わりに 🖼 インテリア:心を整えたい時 #私の一人時間 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #占い #運気アップ
どこにでも弾丸旅行、粗野な女

どこにでも弾丸旅行、粗野な女

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【2026年こここら流れが変わるあなたへ】
お久しぶりの投稿です🍀 皆様、いかがお過ごしでしょうか? わたしくごとではございますが名前を少し変えました😊 皆様の心が幸せになりますようにと 読みかたは変わらないのですが 『心幸』と、なりました🌸 改めて、よろしくお願いします( * . .)" さてさて、2026年になり 早くも半月が経ちました😱 今回は 【2026年ここから流れが変わるあなたへ】のテーマで カードを引かせて貰いました 3枚の中から選んでね A:32番のカードを選んだあなたへ ここまで本当によく頑張ってきましたね。 このカードは「積み重ねてきたものが
🔮占い師 心幸🔮

🔮占い師 心幸🔮

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【大阪柏原】幻の鉄道トンネル90分ガイド付きツアーがまさかの無料で神🛤️✨
このツアー、無料はさすがにバグ😨✨ 普段は立ち入り禁止の 鉄道トンネルに入れて 100年以上前の歴史を そのまま体感できるってすごすぎない?!✨ 地すべりで トンネルごと土に埋まった過去があって 対策工事中に まさかの再発見された場所🛤️ レンガ造りの本物空間に ガイドさんの解説つきでまさに 大人の社会見学✨ 最後にはツアー参加者限定の 発掘されたトンネルに映し出される 10分弱のプロジェクションマッピングに圧巻! これ全部無料はすごすぎる!! 土日は特に人気やから 気になった人は早めに予約してみてね💕 90分ツアーと 土日は45
あいこパンダ【大阪グルメ】

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【雪苺娘って知ってる?】
——————*・゜゚・*:.。..。.:*・⑅◡̈*—————— こんにちは!YOKOです🥰 このアカウントでは \ かわいいっ!作ってみたい!/ と思ってもらえるようなおうちスイーツを発信中 いいね、保存、コメント、嬉しいです♡ お気軽にどうぞ✨ ——————*・゜゚・*:.。..。.:*・⑅◡̈*—————— あっという間に2026年🐎 今年もよろしくお願いします✨ 2026年初投稿は、実家に手土産として持って行った 雪苺娘🍓✨ コンビニスイーツでも大人気、なはず! みんな知ってる? 家族にも大好評でした🥰 それでは作り方💁‍♀️ ■ 求肥(6-8
YOKO⑅◡̈*おうちカフェ

YOKO⑅◡̈*おうちカフェ

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「薫る花は凛と咲く 最新175話」の漫画イラスト。屋外で、女性が男性に飛びついて抱きついている感動的なシーンが描かれています。女性の足は宙に浮き、二人の感情が伝わってきます。背景には木々や電線が見えます。
【薫る花は凛と咲く】最新175話✨みんなの前で大胆ハグ( ु ›ω‹ ) ु♡
#レモポテヲタク部 #福よ来い2026 #推しは二次元 #2026年楽しむ宣言 #コメントチャレンジ 薫る花は凛と咲く最新175話が更新されました(๑•̀ㅂ•́)و✧ 桔梗との話し合いが終わり、薫子たちと合流するシーン この最後のページ見て泣きそうになった😭 今週もまじでいい話だった(´;ω;`) 凛太郎が薫子を覆う感じのハグじゃなくて薫子から思いっきりジャンプして抱きつきに行ってるの、ほんとに気持ちが溢れたのがよくわかる
K.@2

K.@2

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【2026年占い】ずっと願ってたコトがようやく叶う✨おめでとうございます🎉
2026年に起こるミラクル🪄︎︎✨ ⁡ 【ずっと願っていたことが叶う✨️】 あなたが受け取りたかった嬉しいもの🌸 ⁡ 目標が高いとか、自分には無理かなって 思ってたのかな? ⁡ 誰かからのメッセージ✉✍を 待っていたように伝わってきました。 ⁡ メッセージを受け取ったあなたは 悩みから解放されて さらにレベルUPしますよ⤴️ ⁡ これから楽しみな一年になりそうですね💕︎ ⁡ ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈ あなた様にとって 必要なメッセージを お受け取りください🧸💌 いいね、フォロー、コメント、 いつもありがとう
sunaoタロット占い¦運命書き換え【YouTube】

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雪が…
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常
🍀🌸はなちゃん🌸🍀

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よーく見て!✨オーバーヒート✨事件✨✨
もう乗れないと言われたベンツが、修理して本日❣️戻ってきた❣️ 金額すごし、、 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #うちのお金事情 #わたしの家族時間 #年末年始のおでかけ
愛絆ちゃんand煌基くん

愛絆ちゃんand煌基くん

62件の「いいね」

バースデーカップケーキとキャンドルが描かれ、「生まれた日で分かる 前世のカルマ 今世の宿題が」というタイトルが書かれた画像です。
「今世の宿題」と題された、01から08までの数字に対応する前世のカルマによる性格や行動の傾向がリスト形式で示されています。
「今世の宿題」または「今世の課題」と題された、09から16までの数字に対応する前世のカルマによる性格や行動の傾向がリスト形式で示されています。
数秘占い🔮全部前世のカルマのせい😤
なんで自分ってこんなんなんだろ〜? って直したいけどなおらない部分は、前世のカルマがあるからかもしれません。 今世にこの感情の癖を持ってきたという事は 今度こそ、ここの部分を見つめ直すんだぞ、という メッセージだったり…🫣 なんにせよ、罪という事ではなく 今世でこの部分を見つめ直すと、もっと上手く生きれるよ🎶 っていう風にとらえてもらえるといいと思います。 ま、全部カルマのせいってことにしておけば いいんじゃないでしょうかね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぜひ楽しんで見てね🫶 #2026年楽しむ宣言 #2026占い #今年の願いを叶
いずみ🌙🐾

いずみ🌙🐾

243件の「いいね」

「56kg→45kg痩せる1日の食事」というテキストが書かれた画像。白いクロップトップとチェック柄のミニスカート、ベージュのトレンチコートを着た女性が木製の床に立っている。
「細くするならコレ食べて」というテキストと、ダイエット前後の女性の比較写真。左は黒いスポーツブラとグレーのレギンス姿、右は黒いクロップトップとミニスカート姿で、体型の変化を示している。
「7:00 朝ご飯」として、味噌汁、ゆで卵1個、しらすとご飯(お米100g)が示されている。ダイエット前後の女性の比較写真に重ねて表示されている。
56kg→45kg痩せる1日の食事🍽️
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ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

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赤いジャケットを着て微笑む女性の古い写真。キャプションには「誰だと思う?工藤静香じゃないよ」とあり、工藤静香の若い頃の母親の写真であることが示唆されています。
工藤静香本人の顔のアップ写真。キャプションには「1枚目と見比べてみてほしい」「工藤静香ご本人」と書かれています。
工藤静香が若い頃の母親の写真を見て「私じゃん」とコメントしたこと、そしてファンからの「生き写し」「遺伝子強すぎ」といった反響を伝えるテキスト情報です。
これわかったらスゴい✨
この写真、誰が何と言おうとも、私にはどう見ても工藤静香にしか見えないのです🤩 工藤静香ご本人も「これ私じゃん笑笑」って言ってるくらいなのですが、この方、工藤静香のお母様なんですって👀 もちろん若かりし頃の昔の写真ですが、親子とはいえここまで似るのスゴいって思っちゃいました😳😳😳 ぜひ、2枚目と見比べてみて下さい🥰 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #芸能ニュース
🐈カエラ🐈‍⬛

🐈カエラ🐈‍⬛

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1月19日 新月に大切にしたいこと
新月は「始まり」「リセット」「種まき」のタイミング。 1月19日の新月は、年が明けて少し落ち着いた この時期に、自分の本音と向き合い、これからの 流れを整えるのにぴったりな日です。 この新月に、特に大切にしたいポイントを お伝えします。 ① 無理に頑張らないと決める 新月はエネルギーが内側に向かう時。 「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と 自分を追い立てるより、今の自分を認めて あげることが大切です。 疲れているなら休む、気持ちが乗らないなら 立ち止まる。 それも立派な前進です。 ② 本音を言葉にしてみる この新月は「私は本当はど
こころのミニー

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