ผู้ติดตาม 400 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

4

1

มื้อเย็นสุดแซ่บ ส่งท้ายวันหยุด ดึงสติก่อนวันจันทร์

รับบทนักท่องเที่ยววันสุดท้าย... พรุ่งนี้รับบท 'ผู้ประสบภัย' ในออฟฟิศแล้วนะ 🥹💻

ก่อนจะกลับไปสู่ลูปมนุษย์ทำงาน ขอจัดส้มตำปูปลาร้าให้เลือดลมมันสูบฉีดหน่อย! 🌶️🦀 ความเผ็ดระดับนี้เท่านั้นที่จะทำให้เราลืมว่าพรุ่งนี้คือ 'วันจันทร์'

ดูดน้ำหวานให้ชื่นใจ แล้วบอกตัวเองว่า... สู้เขาสิวะอีหญิง! ปีใหม่ผ่านไปไวเหมือนกะพริบตา แต่อย่างน้อยไขมันที่สะสมมาในทริปนี้จะอยู่กับเราตลอดไป (หยอกๆ) 😂

ใครเตรียมตัวทำงานพรุ่งนี้บ้าง? มากอดคอกันร้องไห้ตรงนี้เร็ววว 👇

#เย็นวันอาทิตย์ #เกลียดวันจันทร์ #ส้มตำปูปลาร้า #จบทริป #ความสุขมักผ่านไปไว #เตรียมตัวทำงาน #แซ่บก่อนนอน

1/4 แก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

❤️❤️❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงการ์ตูนน่ารักพร้อมข้อความว่า "สูตรพุงยุบ เร่งด่วน 10 วัน ต้อนรับปีใหม่ 2026" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @supanich_kate

ตารางอาหารสำหรับวันที่ 1-3 เพื่อรีเซ็ตระบบ ลดบวมน้ำ ลดเค็ม โดยมีเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น และกฎเหล็ก 3 วันแรก เช่น งดเค็ม งดน้ำหวาน ดื่มน้ำ 2 ลิตร

ตารางอาหารสำหรับวันที่ 4-6 เพื่อเร่งลดเอว ให้เอวสวย เอวคอด พร้อมเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น และกฎเหล็กช่วงนี้ เช่น งดของทอด ไม่กินผลไม้หวาน เดินเบาๆ 5 นาทีหลังอาหาร

แจกทริคปั้นหุ่นสวยได้ 10 วัน

ใกล้ปีใหม่แล้วว ใครที่กินแซ่บมาตลอดทั้งปี แน่นอนว่าเที่ยวปีใหม่ ต้องอยากได้รูปสวยๆมาลงโซเชี่ยลกันแน่ๆ วันนี้เกดเอาทริคเล็กไปน้อยๆ มาฝากเพื่อนๆกันค่ะ จัดตารางอาหาร ฉบับคนอยากเอวบางมาฝากค่า 🌟 ตารางลดน้ำหนัก 10 วัน (ไม่ต้องออกกำลังกาย) เป้าหมาย: เอวลด 2–5 ซม. / แขนลด 1–2 ซม. / น้ำหนักลด 2–4 ก

ถูกใจ 6754 ครั้ง

🦐🍓 มื้อเย็นอยากกินแซ่บๆ ซี๊ดดๆ 🌶🌿🍋

สร้างภาพหญิงสาวไทยใจงามที่มีใบหน้าคล้ายใบหน้าอ้างอิงอย่างใกล้ชิด เธอดูเหมือนไอดอลอ่อนเยาว์วัยประมาณ 20 ปี ผิวขาวเปล่งปลั่ง ผิวเรียบเนียนไร้ที่ติ ดวงตาเป็นประกายสดใส และท่าทางมีความสุข เครื่องสําอางค์ของเธอนุ่มและเป็นธรรมชาติ มอบความงามที่สดใสเหมือนไอดอล เธอนั่งอยู่ในร้านอาหารหรูหราและสง่างาม แสง

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวม 9 เมนูยำรสจัดจ้านน่ารับประทาน มีทั้งยำมาม่ากุ้ง ยำวุ้นเส้นหมูยอ ยำมะนาวกุ้งสด ยำแซลมอนไหลบัว ยำมะม่วง ยำคอหมูย่าง ยำไก่แซ่บ ยำวุ้นเส้นเห็ดรวม และยำรวมมิตร

ยำมาม่ากุ้งสุดแซ่บในจานสีขาว ประกอบด้วยเส้นมาม่า กุ้งสด ไส้กรอก หอมแดง มะเขือเทศ และมะนาวฝาน จัดวางอย่างสวยงามพร้อมผักชีและพริกแ��ดง

ยำวุ้นเส้นหมูยอในจานสีขาว มีวุ้นเส้น หมูยอ หมูสับ หอมแดง มะเขือเทศ และพริกแดงสับ กำลังใช้ส้อมตักวุ้นเส้นและหมูยอขึ้นมา

รวม 9 เมนูยำสุดแซ่บ! อร่อยไม่ซ้ำไม่จำสูตร😆🌶✨

สวัสดีค่าทุกคน รอบนี้แล้วรวมเฟรมต้มจืดไปแล้ว รอบนี้มารวมเฟรมเมนูยำให้ค่าา ทุกเมนูปอทำเองเลยนะภูมิใจที่สุด แถมอร่อยมากๆๆ อวยตัวเองม่ายหวาย😆🥰 แต่ละเมนูบอกเลยว่าแซ่บ!!! กินเท่าไหร่ก็ไม่มีเบื่อ อาหารประจำชาติไทยไม่ใช่ต้มยำกุ้งกับผัดไท แต่เป็นยำกับส้มตำนี่แหละค้าบบบบคู่บ้านคู่เมืองอเมซิ่งไทยแลนด์สุดๆ 😆🥰

ถูกใจ 1616 ครั้ง

กินเมนูไข่ ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป

#เมนูไข่ #อาหารคลีน #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่ลดน้ำหนัก #oilceoadella

ถูกใจ 2277 ครั้ง

มื้อเย็น 7-11 อิ่มนาน แคลต่ำ

🌙 มาต่อกันที่มื้อเย็นเบาๆแต่อิ่มนาน หลังเลิกงานก็ยังเลือกของกินใน 7-11 ได้แบบไม่พังแน่นอน 💗🥗 💡 ไอเดียมื้อเย็นที่เรากินบ่อย (250–350 kcal) 🥗🥚สลัดเต้าหู้ + ไข่ต้ม 2 ฟอง ≈ 330 kcal (น้ำสลัดใส่นิดเดียวพอน้าา เดี๋ยวแคลพุ่ง 🫢) 🌯🐟 ทูน่าสลัดโรล ≈ 280 kcal (จิ้มน้ำสลัดนิดเดียวพอน้าา) 🐟🥗 ปลาแซลม่อนย่าง

ถูกใจ 1136 ครั้ง

ชามแกงผักรวม เช่น บวบ ฟักทอง เห็ด และไข่คน มีข้อความ "เมนูมื้อเย็น ผู้หญิง40+" เน้นอาหารเบาๆ โปรตีนสูง ไฟเบอร์เยอะ เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพื่อสุขภาพ

ชามอาหารสุขภาพประกอบด้วยสาหร่ายสีเขียวเข้ม ฟักทอง และไข่คนหรือเต้าหู้ เป็นเมนูมื้อเย็นที่เน้นโปรตีนและไฟเบอร์สูง

มือถือชามผัดผักรวม เช่น ฟักทอง แครอท กวางตุ้ง และไข่คนหรือเต้าหู้ เป็นเมนูมื้อเย็นที่อุดมด้วยไฟเบอร์และโปรตีน

เมนูมื้อเย็นผู้หญิง40+

✅ หลักการ “มื้อเย็นที่ดี” 1. ไม่หนักเกินไป ✅ถ้ากินเยอะ ร่างกายต้องใช้พลังงานย่อย → อินซูลินสูง → รบกวนการนอน → เสี่ยงสะสมเป็นไขมันหน้าท้อง 📌แนะนำให้อยู่ที่ 350–500 kcal (ขึ้นกับกิจกรรมและน้ำหนักเป้าหมาย) 2. โปรตีนคุณภาพสูง (20–30 กรัม) ✅ช่วยซ่อมแซมร่างกายช่วงกลางคืน ✅กระตุ้นกล้ามเ

ถูกใจ 202 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของโต๊ะอาหารริมน้ำที่ร้านต้นมะม่วงคาเฟ่ในอยุธยา มองเห็นเรือแล่นผ่านแม่น้ำเจ้าพระยา บรรยากาศยามเย็นพร้อมแสงธรรมชาติสวยงาม

หญิงสาวในชุดเดรสสีขาวกำลังยืนอยู่ในบริเวณร้านอาหารกลางแจ้งที่ตกแต่งด้วยต้นไม้และโคมไฟสาน บรรยากาศสบายๆ มีลูกค้าคนอื่นๆ นั่งรับประทานอาหารอยู่

ทางเข้าร้านต้นมะม่วงคาเฟ่ที่ปกคลุมด้วยต้นไม้เขียวขจี มีป้ายชื่อร้านและป้ายโปรโมท Bliss Bake พร้อมแสงไฟประดับระยิบระยับยามค่ำคืน

🌊✨ รีวิวร้านอาหารริมน้ำ อยุธยา — มื้อเย็นแสงสวย บรรยากาศดี

สถานที่📍: ต้นมะม่วงคาเฟ่ ทริปอยุธยารอบนี้ ปิดท้ายวันด้วยมื้อเย็นสุดฟินริมน้ำค่ะ 🥰 บรรยากาศตอนเย็นคือดีมากกกก ลมพัดเย็น ๆ แสงอาทิตย์สีทองสะท้อนน้ำพอดี 🌅 บอกเลยว่าแค่บรรยากาศก็คุ้มแล้ว 💛 ตอนแรกตั้งใจจะนั่งโต๊ะริมน้ำ แต่ไปถึงแล้วเต็มหมด! 😭 เลยนั่งรอแบบทำใจนิ่ง ๆ อยู่แป๊บหนึ่ง ปรากฏว่าโชคดี

ถูกใจ 18 ครั้ง

เมนูเด็ด 3 มื้อ

ใครว่าของถูกและดีไม่มีอยู่จริง!🤔 วันนี้จะพาไปดูวิธีใช้เงินแค่ 80 บาทให้คุ้มค่าสุดๆ ได้กินอิ่มหนำสำราญถึง 3 มื้อ! เพียงแค่รู้จัก "ล่าป้ายเหลือง" ในซูเปอร์มาร์เก็ต🛍️ ก็จะช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าได้เพียบ เป้าหมายแรกของเราคือ แผนกเนื้อสัตว์🥩 มองหาป้ายเหลืองที่ลดราคาแบบสุดๆ ชิ้นนี้ลดเหลือแค่ 40

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูแนะนำ เมนูต้องชิม เมนูต้องห้ามพลาด เย็นนี้ค่ะ ✅ วันครอบครัว

เพชรบูรณ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาดินเนอร์🌟ติดแกรม ณ อุตรดิตถ์

ร้านดินเนอร์ ติดแกรม #อุตรดิตถ์ อีก 1 ทางเลือก ชอบฟังดนตรีสด~ 📍ร้าน The LIVING ROOM Bar & Bistro ⛳อยู่ในโครงการ TT GRADEN ชั้น 2 ตึกหน้า ⏰เปิด จ-ศ 17:00 - 00:00 น. / ส-อา 11:30 - 00:00 น. #อร่อยบอกต่อ #ของกินอุตรดิตถ์ #ร้านอาหาร #ดินเนอร์

ถูกใจ 8 ครั้ง

กุ้งสดที่ล้างทำความสะอาดแล้ว เนื้อใส เด้ง เตรียมพร้อมสำหรับเมนูกุ้งแช่น้ำปลา

กุ้งที่ล้างสะอาดแล้วถูกจัดเรียงอย่างเป็นระเบียบในกระปุกแก้วใส

วัตถุดิบสำหรับทำน้ำจิ้มซีฟู้ดในเครื่องปั่น ประกอบด้วยพริก กระเทียม ใบสะระแหน่ และผักชีสด

✨จะทำเมนูกุ้งแช่ขายดูบ้าง

เริ่มต้นจากความชอบ จนกลายมาเป็นอาชีพ ❤️ ทุกคำคือความตั้งใจของแม่ค้า 👩‍🍳 มือใหม่หัดขาย แต่ตั้งใจทำสุดฝีมือ สด สะอาด อร่อยแน่นอนค่ะ 💕 🦐ถ้าพูดถึงเมนูกับแกล้ม หรือของกินเล่นที่ต้องมีในวง กุ้งแช่น้ำปลา คือตัวท็อปที่ไม่มีใครกล้าปฏิเสธ! 🥢 เพราะเสน่ห์ของมันอยู่ที่ความสดของกุ้งแน่นๆ หวานกรอบ บวกกับน้ำปลา

ถูกใจ 2417 ครั้ง

มะม่วงหิมพานต์คั่วพริกปาปริก้า

🌶️ มะม่วงหิมพานต์คั่วพริกปาปริก้า.. กรอบ ฟิน กินเพลิน! 😋 หยุดไม่อยู่! กับเมนูทานเล่นสุดซี้ด "มะม่วงหิมพานต์ทอดกรอบคลุกผงปาปริก้า" ที่ทำง่ายมากกกก จะทำไว้ทานเล่นตอนดูซีรีส์ หรือทำเป็นของฝากก็เริ่ด สีสวยสดใส รสชาติจัดจ้าน หอมกลิ่นปาปริก้าทุกคำ! 🔥 วิธีทำความอร่อย เตรียมวั

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้ดีมีตำ – อาหารอีสานสุดแซ่บ😋

📍 ขอแนะนำร้านส้มตำบรรยากาศดี ที่อยากให้ทุกคนได้ลอง! วันนี้แวะมา “ผู้ดีมีตำ” ถนนกรุงเทพกรีฑา ซอย 7😋 ใครชอบอาหารอีสานรสแซ่บถึงใจ ต้องไม่พลาดที่นี่! 🌶 เมนูหลากหลาย แซ่บทุกจาน 🪑บรรยากาศร้านตกแต่งสวย มีทั้งโซนห้องแอร์เย็นสบาย กับโซนด้านนอกที่เหมาะกับการนั่งตอนเย็นๆ ลมดี 🎶มีเปิดเพลงให้ฟังเพลิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูและกิจกรรมล่าสุด เราหวังว่าจะได้ต้อนรับคุณ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.

ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.

ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.

Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]

พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ

ถูกใจ 5458 ครั้ง

ภาพ Seblak อาหารอินโดนีเซียรสเผ็ดจัดจ้าน มีเส้นบะหมี่ แครกเกอร์ เนื้อสัตว์ และผัก พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นสตรีทฟู้ดยอดฮิตจากบันดุง มีรสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องเทศ และใช้แครกเกอร์นิ่ม

Seblak เมนูอินโดนีเซียสุดแซ่บ!

🍲🔥 “Seblak เมนูอินโดนีเซียสุดแซ่บ! 🌶️” บอกเลยว่าใครสายเผ็ดต้องลอง 😋 แครกเกอร์นิ่ม ๆ คลุกเครื่องเทศเผ็ดหอม ใส่ไข่ ผัก เนื้อสัตว์ 🥓🥬🍳 กินคำแรกคือแบบ… Nyeblak! เผ็ดจนเซอร์ไพรส์ 😍 #Seblak #อาหารอินโดนีเซีย #สายกินเผ็ด #Lemon8กินดี #Lemon8Food #StreetFoodVibes #เผ็ดแต่อร่อย #ของอร

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมร้านแซ่บอีลี่ แสดงป้ายชื่อร้าน โซนที่นั่งตกแต่งด้วยไม้และสีแดง ป้ายไฟนีออน "ตำวันนี้ ให้ดีที่สุด" และแก้วกาแฟพร้อมโลโก้ร้าน

ปูอ่องสีส้มน่ารับประทาน 6 ถ้วยเล็กในจานสีขาว เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวนุ่มในกระติ๊บไม้สาน

ต้มแซ่บเอ็นแก้วเนื้อน่องลายในชามสีขาว น้ำซุปเข้มข้น มีเนื้อวัว หอมซอย พริกแห้ง และใบมะกรูด

“แซ่บอีหลี” แซ่บแบบสมมง✨

อีสานแซ่บที่ถูกต้อง Zaab Eli (แซ่บอีลี่) – ZPELL พี่สาวต้องมาที่นี่เท่านั้น ฉันผู้ตกเทรน พึ่งจะเคยได้กิน แกมันแซ่บสมชื่อ น้องฉันบอกว่ามันอร่อยนานละ ฉันพึ่งจะได้มีโอกาส ครั้งแรกก็ติดใจเลย 🦀อ่องปูที่ถูกต้องเลยล่ะ อยากให้ลองมา เราไม่ต้องไปนั่งขูดกระดองค่ะ น้องมาแบบฉ่ำๆ ไม่ผิดหวังจ้า #อร่อยไปแ

ถูกใจ 1 ครั้ง

Shrimps Doo@CNX

🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: Shrimps Doo@CNX (Online Only) ✔️เมนูแนะนำ: ข้าวหน้าด้ง Shrimps Doo ⭐️เรตติ้ง: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ข้าวหน้า กุ้งดองซีอิ๊วตัวอ้วนๆ พร้อมน้ำจิ้มสุดแซ่บ สูตรพิเศษ🌶️🔥 สนใจลิ้มลองความอร่อย ไปสั่งกันเล้ยยยยย~! 📌ตัวเมืองเชียงใหม่ส่งฟรี 📌สั่งผ่านแอปเดลิเวอรี่ Grab | Lineman 🏍️💨 อำเภอเมืองเชียง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของร้านตำแหลกบ้านนอก รามคำแหง 125 มีต้นไม้ใหญ่ร่มรื่นและที่นั่งเอาท์ดอร์ บรรยากาศดี เหมาะสำหรับร้านอาหารอีสานสุดแซ่บและคาเฟ่.

ตำมะม่วงปลากรอบจานเด็ดของร้านตำแหลกบ้านนอก รามคำแหง ตกแต่งด้วยผักและดอกไม้สีชมพู ดูน่ารับประทานและแซ่บถึงใจ.

ตำหลวงพระบางรสจัดจ้าน เผ็ด แซ่บ เสิร์ฟบนจานสีขาว ตกแต่งด้วยดอกไม้สีชมพู เป็นอีกหนึ่งเมนูแนะนำของร้านตำแหลกบ้านนอก.

ตำแหลกบ้านนอก รามคำแหง

ใครกำลังมองหาร้านอาหารสุดแซ่บ และคาเฟ่วิวดี บรรยากาศเริ่ด ต้องร้านนี้ ....👇🏻👇🏻 📍 ข้ามันบ้านนอก คาเฟ่ By บ้านนอกคอกนาเขาใหญ่ ~รามคำแหง~ ร้านอาหารอีสานสุดแซ่บ...และคาเฟ่บรรยากาศดี มีให้เลือกที่นั่งทั้ง Indoor และ Outdoor 🗺 พิกัด : ซอยรามคำแหง 125/1 แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพมหานคร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy