ไม่อ้วน แต่ไม่มีเอว นะ 🤣😂😅

2025/8/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจรู้สึกกังวลเมื่อไม่มีเอวชัด เจาะจงว่าไม่อ้วนแต่ดูไม่มีสัดส่วน วันนี้ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการเลือกชุดที่เหมาะกับรูปร่างแบบนี้ รวมถึงวิธีแก้ไขเสื้อผ้าให้ดูมีสัดส่วนมากขึ้น สำหรับคนที่ไม่มีเอวเหมือนผม การเลือกเสื้อแขนกุดที่มีช่องเว้าด้านข้างช่วยสร้างมิติและเน้นความเพรียวได้ดี โดยเฉพาะเมื่อตัดคู่กับกางเกงสีขาวที่ค่อนข้างเข้ารูปร่างจะช่วยเน้นช่วงล่างให้ดูยาวและสมส่วน นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้ารัดรูปจนเกินไปในบริเวณหน้าท้อง เพื่อไม่ให้เห็นความไม่สมดุลของสัดส่วน และยังสามารถเพิ่มแอ็กเซสซอรี่ เช่น เข็มขัดเส้นเล็กที่ช่วยเน้นเอวได้แบบพอเหมาะ สุดท้าย อย่าลืมความมั่นใจเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะการแต่งตัวได้เหมาะกับตัวเองจะช่วยให้คุณรู้สึกดีและดูดีขึ้นอย่างแน่นอน

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ต่าย
ต่าย

สวัสดีครับ❤️สวยมากๆ❤️

รูปภาพของ Keanu Charles Reeves
Keanu Charles Reeves

สวัสดีจ้ะที่รัก หน้าคุ้นๆ นะ เป็นนักแสดงเหรอจ๊ะ?🥰🤩

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to เอวเล็กลง✅
จากใจคนเคยเอว 29 สู่เอว 23 ไม่น่าเชื่อเหมือนกันว่าจะทำได้ มันฟินมาก ใส่เสื้อผ้าคือสวยสุดๆ เอวต่ำ ฟิน เเต่เราก็ยังไม่ได้ผอมขนาดนั้นนะ มีเนื้อมีไขมันบ้าง เอาที่ตัวเองมั่นใจ อยากจะเป็นเเรงบันดาลใจให้ใครหลายๆคน ลองทำตามนะคะ #เอวเล็ก #เอวบางร่างน้อย #กินดีไม่มีอ้วน #อ้วนลงพุง #ลดน้ําหน
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 754 ครั้ง

ภาพผู้หญิงคนหนึ่งยืนหันหน้าและหันข้าง แสดงให้เห็นหน้าท้องที่ป่อง พร้อมข้อความระบุว่าหนัก 49 กก. สูง 155 ซม. และสงสัยว่าทำไมลดหน้าท้องยากจัง
ภาพผู้หญิงคนหนึ่งยืนโพสท่าหน้าชิงช้าสวรรค์ พร้อมข้อความระบุว่าในปี 2566 เธอเอว 24 นิ้ว หนัก 43 กก. และรู้สึกว่ากินยังไงก็ไม่อ้วน
ภาพเท้าคนยืนอยู่บนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล แสดงตัวเลข 49.50 กก. พร้อมข้อความระบุว่าปัจจุบันปี 2569 เอว 27 นิ้ว หนัก 49 กก.
155 cm / 49 kg แต่เอว 28นิ้ว! 😱
155 cm / 49 kg แต่เอว 28นิ้ว! 😱 ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนในร่างที่ "พัง" ที่สุดของเจนค่ะ สวัสดีค่ะทุกคน เจนนะคะ วันนี้ขอมาเปิดโพสต์แรกด้วยความจริงที่เจ็บปวด... หลายคนบอกว่าหนัก 49 ไม่เห็นอ้วนเลย แต่ดูพุงเจนสิคะ! จากเคยเอว 24 ตอนนี้ดีดมา 28 นิ้วแล้ว ใส่กางเกงตัวเก่งไม่ได้เลยสักตัว 😭 ทำไมถึงเ
JEN GLOWUP 🌟

JEN GLOWUP 🌟

ถูกใจ 211 ครั้ง

เทคนิคแต่งตัว สำหรับคน #ไม่มีเอว 😉
เทคนิคแต่งตัว สำหรับคน #ไม่มีเอว 😉 . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าคนอ้วน #สาวอวบ #แต่งตัวคนอ้วน
Fashion Killer Plus size

Fashion Killer Plus size

ถูกใจ 72 ครั้ง

ผู้หญิงพลัสไซส์ยิ้มแย้มในชุดหลากหลายสไตล์ แสดงทริคการแต่งตัวให้ดูมีเอว ไม่เตี้ย ไม่ตัน พร้อมน้ำหนัก 89 กก. เป็นภาพปกที่รวบรวมไอเดียการแต่งตัวสำหรับสาวอวบ
ผู้หญิงพลัสไซส์ในกระโปรงยาวสามแบบที่เน้นสัดส่วนและบานตรงปลาย แสดงให้เห็นว่ากระโปรงยาวที่เห็นสัดส่วนช่วยให้ดูมีเอว
ภาพเปรียบเทียบการแต่งตัว: ชุดเสื้อยาวกางเกงยาวที่ควรหลีกเลี่ยง กับชุดเสื้อครอปและกระโปรงสั้นที่ช่วยให้ดูมีสัดส่วนมากขึ้น
📍ทริค ! แต่งตัวสาวอวบ ให้มีเอว ไม่เตี้ย ไม่ตัน!❌✨
สวัสดีค่ะสาวๆวันนี้มี่มาแชร์ทริคการแต่งตัวสำหรับสาวอวบ ที่ลองผิดลองถูกมาตลอด และคัดมาแล้วว่าทุกคนสามารถทำตามได้แต่งตามง่ายๆ และเห็นความเปลี่ยนแปลงแน่นอนค่ะ!😍 ส่วนตัวมี่เป็นคนหุ่นตรงไม้ค่อยมีส่วนเว้าโค้งเหมือนสาวอวบคนอื่น เลยแต่งตัวยากนิดนึง วันนี้รวบรวมทริคดีๆมาให้แล้วคับ - ถ้าจะใส่กระโปรงยาว
Filmmy.drn🌷

Filmmy.drn🌷

ถูกใจ 3680 ครั้ง

40 > 32 ทริคลดเอวง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน คนอ้วนทำได้เเน่นอน📌🔥💪🏻
วันนี้จะมาบอกต่อการลดเอวจากหนาๆให้บางลง จากการทำเองที่บ้าน ไม่มีเข้าฟิตเนสใดๆ 👇🏻🪄 สามารถทำสลับไปมาเเล้วเเต่ความสะดวกของวันได้เลย วันละ 1-2 เซ็ต/คลิป ✨🫶🏻 คะเเนนความยาก 🔥 • fitfoodfriendly 2/5 ทำง่ายมากกกกก ไม่ปวดเกิน ท่าไม่เเอดวานซ์เหมาะกับมือใหม่ หรือคนที่อยากทำตามทุกวัน เหงื่อดี เกร็งหน้าท้
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 447 ครั้ง

เอวสูง อ้วนแต่รอด
กางเกงเอวสูงเป้ายาวสักนิดนึงจะช่วยเก็บพุงและเอวของเราได้ สาวสาวลองหามาส่กันดูนะคะ #เอวสูง #Lemon8ฮาวทู #คลาสปั้นหุ่น
หุ่นไม่ดีก�็สวยได้ by ครูกิ๊ก

หุ่นไม่ดีก็สวยได้ by ครูกิ๊ก

ถูกใจ 45 ครั้ง

ออกกำลังกายแต่ดูอ้วนขึ้น😭
มีใครเคยเป็นแบบเราบ้าง คือตอนยังไม่ออกกำลังกายหุ่นยังดูโอเคอยู่เลย แต่พอออกไปจู่ๆตัวก็ตันเฉย🥲 ตอนแรกเครียดมาก มันเกิดไรขึ้น ทั้งๆที่คุมแคล นับทุกมื้อไม่ให้เกิน คำนวณ TDEE แล้วอยู่ที่ 1,800 (ให้ Chat GPT คำนวณ)ก็พยายามกินโปรตีนให้ถึง แคลก็ไม่ให้เกิน 1,800 เลย แต่ตัวตันมากก!! ตอนแรกคิดว่าเพราะการฝ
หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

ถูกใจ 110 ครั้ง

ลดน้ำหนักนะ แต่ไม่อด กินฉ่ำไปเลย
เรากินแบบนี้ทุกวัน เป็นคนติดฟาส์ฟู้ดมาก ติดของหวาน ติดขนมสุดๆ ชอบกินจุบจิบระหว่างวันด้วย จนได้ฉายาว่า“คนกระเพาะรั่ว” แต่ล่าสุดเริ่มรู้สึกว่ากางเกงหลวมเลยไปวัดดู เอวลดลง 6 นิ้ว 🥹‼️ เราเองก็ตกใจมาก 🔆 ทริคคือเราทำ IF 8/16 กิน 8 ชม. อด 16 ชม. แบบมั่วมาก ไม่ค่อยจะเป๊ะทุกวัน แต่ทำมาเรื่อยๆ ประมาณ 2 ป
tadii🍀

tadii🍀

ถูกใจ 741 ครั้ง

ภาพผู้หญิงรูปร่างดี สวมชุดออกกำลังกายสีน้ำตาล กำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก มือหนึ่งถือโทรศัพท์บังใบหน้า อีกมือแตะบริเวณหน้าท้อง พร้อมข้อความว่า “ไม่อ้วน แต่เอวหนา มีพุง แก้อย่างไรให้ได้ผล” และโลโก้ Lemon8
ไม่อ้วน แต่เอวหนา มีพุง แก้ไขอย่างไร
อาการ “ไม่อ้วนแต่มีพุงหมาน้อย” เจอบ่อยมากค่ะ โดยเฉพาะผู้หญิงวัยทำงาน/40+ สาเหตุหลักมักไม่ใช่แคลอรี่เกิน แต่เป็นเรื่อง ฮอร์โมน + กล้ามเนื้อแกนกลาง + ระบบย่อย สรุปให้แบบทำได้จริง 👇 ⸻ สาเหตุที่ทำให้พุงออก ทั้งที่ตัวไม่อ้วน 1. กล้ามเนื้อแกนกลางอ่อนแรง นั่งเยอะ ไม่ค่อยเกร็งท้อง → หน้า
PuLamai(ช่องหลัก)

PuLamai(ช่องหลัก)

ถูกใจ 36 ครั้ง

ไม่อ้วน แต่เอวหนา มีพุง อตร.กว่าที่คิดแก้ไขอย่างไร
"แขนขาเล็ก แต่พุงยื่น! ใครเป็นแบบนี้อยู่บ้าง? นี่คือ 'ผอมแต่ลงพุง' หรือ Skinny Fat ภัยเงียบที่น่ากลัวพอๆ กับคนอ้วนเลยค่ะ" สาเหตุหลัก: คือการที่ร่างกายมี "ไขมันช่องท้อง" (Visceral Fat) เยอะเกินไป แต่มวลกล้ามเนื้อน้อย มักเกิดกับคนที่อดอาหารแต่ไม่ออกกำลังกาย อันตราย: ไขมั
กินดีมีสฺข.

กินดีมีสฺข.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม