5/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงการฝึก extern ตลอดปีที่ 6 ของนักศึกษาแพทย์นั้น สิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่งคือการจดจำและปฏิบัติตามท่าทางหรือลำดับขั้นตอนทางการแพทย์อย่างถูกต้องและรวดเร็ว ซึ่งบางครั้งอาจรู้สึกเหมือนกับต้องขยับปากท่องอยู่ว่าท่าต่อไปคืออะไร เพื่อไม่ให้ผิดพลาดในการดูแลผู้ป่วยจริง ความคุ้นเคยกับร่างกายผู้ป่วยจึงเป็นสิ่งจำเป็นมาก แต่ในบางครั้งคุณอาจรู้สึกเหมือนร่างกายไม่ตอบสนองตามที่หวัง ซึ่งก็เป็นเรื่องปกติของการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์จริง จากประสบการณ์ตรงของผมเอง การฝึก extern และเตรียมสอบ CICM นั้นเต็มไปด้วยความท้าทาย ทั้งด้านความรู้และการใช้งานจริง คุณจะได้เรียนรู้วิธีการตรวจวินิจฉัยและดูแลผู้ป่วยในสถานการณ์ต่างๆ พร้อมทั้งต้องฝึกฝนทักษะการสื่อสารและการทำงานร่วมกับทีมแพทย์คนอื่นๆ นอกจากนี้ การทบทวนเนื้อหาทางทฤษฎีพร้อมกับการฝึกปฏิบัติอย่างสมจริงช่วยให้สามารถจดจำและใช้งานความรู้ได้อย่างมั่นใจ ผมแนะนำให้นักศึกษาแพทย์ปี 6 คนอื่นๆ ให้เน้นการลงมือปฏิบัติจริงและตั้งใจฟังคำแนะนำจากอาจารย์และพี่เลี้ยง รวมถึงไม่ควรละเลยการดูแลสุขภาพตัวเอง เพราะเราต้องแข็งแรงทั้งกายและใจเพื่อผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ไปได้อย่างสำเร็จ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าเพิ่งซื้อสายชาร์จใหม่! ถ้าแบตไม่ขยับ
ให้เช็คตรงนี้ก่อน (แก้ได้เอง) #ชาร์จแบตไม่เข้า #ชาร์จแบตไม่ขึ้น #ชาร์จแบตยังไง #ชาร์จไฟไม่เข้า #ครูหนึ่งสอนดี
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 108 ครั้ง

สร้างวิดีโอ AI พลังสูง! เสกตัวละครให้ขยับได้ง่ายๆ
"มือใหม่ต้องดู! เสก AI สร้างวิดีโอพลังสูง 🥕⚡️ ทำง่ายมากในมือถือ!"ใครทำคอนเทนต์ขายของแล้วตันบ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้พี่เปิ้ลพามาดูวิธี "สร้างวิดีโอ AI" ที่จะเปลี่ยนภาพนิ่งธรรมดา ให้กลายเป็นวิดีโอสุดอลังการแบบนี้ค่ะ! ​📌 ทำไมต้องใช้ AI ช่วยทำวิดีโอ? ​ประหยัดเวลา: ไม่ต้องปั้นโมเดล 3D ไม่ต้อง
ppleonline

ppleonline

ถูกใจ 479 ครั้ง

ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีนพื้นฐานสำหรับสั่งชานม โดยมีโครงสร้างการสั่งประกอบด้วย ฉันเอา + จำนวนแก้ว + ขนาดแก้ว + ท็อปปิ้ง + เบสชา + ระดับความหวาน + ระดับน้ำแข็ง พร้อมคำว่า 我要 (หว่อ เย่า) แปลว่า ฉันเอา...
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีนสำหรับการสั่งจำนวนแก้ว (1, 2, 3 แก้ว), ขนาดแก้ว (เล็ก, กลาง, ใหญ่) และท็อปปิ้งยอดนิยม เช่น ไข่มุกเม็ดเล็ก, ไข่มุกเม็ดใหญ่, ชีสโฟม/ครีมชีส และพุดดิ้ง
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีนสำหรับเบสชา ได้แก่ ชานม, ชาดำ, ชาผลไม้, ชาเขียว และระดับความหวานต่างๆ ตั้งแต่หวานมาก, หวานปกติ, ลดหวาน, 50%, หวานน้อย ไปจนถึงไม่ใส่น้ำตาล
ศัพท์จีนพื้นฐานสำหรับสั่งชานม รู้ไว้สั่งได้ทุกร้าน
ในแพลนเที่ยวไต้หวัน เที่ยวจีน รับรองว่าสิ่งหนึ่งที่ไม่มีทางหายไปจากแพลนเที่ยวของทุกคนก็คือร้านชาใช่ไหมคะ เพราะคนจีน คนไต้หวันเขากินชากันจริงจังมากกกกก ร้านเชนเก่าแก่มีสาขาอยู่แทบทุกหัวมุมถนน แถมยังมีร้านโลคอล ร้านลับ ร้านในตำนาน สารพัดร้านที่จะต้องตามเก็บให้ครบแม้คิวจะยาวขนาดไหนก็ตาม ที่แน่ๆ คิวยาว
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 21 ครั้ง

สอนสร้าง AI เปลี่ยนภาพนิ่งให้ขยับได้!!
#สร้างภาพจากai #aiสร้างภาพสวย #สร้างภาพด้วยai #วิดีโอai #seenahm
Seenahm

Seenahm

ถูกใจ 401 ครั้ง

😌 7 สิ่งสำหรับผู้หญิง 40+++ เริ่มต้นสวย ✨
เวอร์ชั่นนี้เหมาะสมกับคนไม่อยากเหนื่อย แต่ก็ไม่อยากพัง นี่คือ...การดูแลตัวเองแบบขี้เกียจให้แก่อย่างมีสไตล์ 💆‍♀️ ผิวหน้า: น้อยแต่มาก เน้นถูกจริตกับหน้า ท่องเข้าไว้! "คลีนเซอร์ + เซรั่ม+มอยส์เจอไรเซอร์ + กันแดด" ทาอะไรก็ได้ที่ “ใช้ต่อเนื่องได้” ไม่ใช่ซื้อแล้วตั้งโชว์ ให้เปลืองเงิน 👉 สูต
Lazy girl

Lazy girl

ถูกใจ 893 ครั้ง

มาทำภาพนิ่งให้ขยับได้กัน
เหมะสำหรับสายค่อนเทนที่เต้นไม่เก่งแต่อยากให้ภาพเราเต้นตามเพลงที่เป็นกระเส #สร้างภาพนิ่งให้เคลื่อนไหว #ติดเทรนด์
R.S~NaN

R.S~NaN

ถูกใจ 596 ครั้ง

📌 เคมีไม่ยาก ถ้ารู้เทคนิค! 5 วิธีลับที่ช่วย “อัปคะแนนเคมี” ให้พุ่งแบบเห็นผล 🔥 ใครเคยท่อง
เคยไหม อ่านเคมีทั้งคืน แต่เข้าห้องสอบแล้วว่างเปล่า 😭 คลิปนี้รวม 5 เทคนิคพิชิตเคมี ✔️ เข้าใจ ไม่ท่องจำ ✔️ จับจุดออกสอบ ✔️ ใช้ได้จริงทั้งสอบโรงเรียน + A-Level ดูจบแล้วไปลองทำข้อสอบ คะแนนต้องขยับแน่นอน 📈✨ . สำหรับน้องๆ คนไหนกำลังเตรียมตัวสอบเตรียมอุดมศึกษา‼️แนะนำคอร์สเรียนติวตัวต่อตัว สอนสดออนไ
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปฐมบทแห่งการถอดจิตท่องมิติ “Astral Travel”
คุณเคยมีประสบการณ์เหล่านี้ไหมคะ รู้สึกเหมือนร่างกายถูกกระชากให้ร่วงหล่นลงมาจากที่สูง ในเสี้ยววินาทีก่อนที่จะหลับลึก หรือรู้สึกตัวตื่นขึ้นมากลางดึก รับรู้ทุกความเคลื่อนไหวรอบกาย ได้ยินทุกสรรพเสียง แต่ร่างกายกลับหนักอึ้งจนขยับไม่ได้แม้แต่ปลายนิ้ว ในโลก 3D ที่ถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัว ผ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 18 ครั้ง

วิธีสลายความคิดมากและสลัดคราบความฟุ้งซ่าน
วิธีสลายความคิดมากและสลัดคราบความฟุ้งซ่าน หัวข้อที่เป็นศัตรูตัวร้ายที่คอยปล้นพลังงานชีวิตของคนยุคนี้มากที่สุด นั่นคือการติดคุกความคิดของตัวเอง กับหัวข้อ "จิตวิทยาการสลัดความฟุ้งซ่านและหยุดคิดมาก (How to Stop Overthinking)" ในช่อง Life Messages ครับ 1. ใช้เทคนิค "เทขยะสมอง" (Brai
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 10 ครั้ง

คืนนี้…ถ้าใจอยากเปิดทางทรัพย์ ลองทำอะไร “เบา ๆ แต่ลึก” แบบที่ไม่ต้องมีใครรับรู้ ไม่ต้องเสียงดัง ไม่ต้องพิธีใหญ่ ไม่ต้องให้ใครเห็นว่าเรากำลังขออะไรจากชีวิต แค่ให้ “ดิน” รับรู้…ก็พอ บางครั้งเราเห็นคนบนบานเต็มรูปแบบ ของครบ ธูปแน่น ผลไม้จัดเต็ม แต่ชีวิตก็ยังนิ่งเหมือนเดิม ในขณะที่บางคน
Moutain

Moutain

ถูกใจ 91 ครั้ง

จุ่มงานอาร์ท ไขลาน ภาพขยับได้ 💕
ฟินที่สุด ละตอนแรกไม่รู้ว่าขยับได้ว้าวมาก ไม่ถึง 3 ใบแดง ด้วย ใหญ่กว่าที่คิดอีก ⭐️🌌 พิกัด : ร้าน 52Toys หรือ บ้านส้ม 🍊กดลิ้งค์หน้าโปรไฟล์เลยยยย~ #thestarrynight #starrynight #vangogh #arttoy #52toys
˚ ₊ 𐐪 เหม่ยหลิน 𐑂 ₊˚

˚ ₊ 𐐪 เหม่ยหลิน 𐑂 ₊˚

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความบนพื้นหลังตำราเรียนภาษาญี่ปุ่น มีข้อความว่า "ทำไม ภาษาญี่ปุ่น ชอบเปลี่ยนเสียงบ่อย เวลานับจำนวน ตัวเลข" และโลโก้ Lemon8 @aoysensei
ภาพอธิบายว่าผู้เริ่มต้นมักสับสนกับการเปลี่ยนเสียงของคำลักษณนาม 匹 (hiki) เมื่อนับจำนวน เช่น 1匹 (ippiki), 2匹 (nihiki), 3匹 (sanbiki) โดยระบุว่าเกิดจาก "แรงชนของเสียง" เพื่อให้พู��ดง่ายขึ้น
ภาพอธิบายว่า 匹 (hiki) เป็นคำลักษณนาม (助数詞) และภาษาญี่ปุ่นมีคำลักษณนามจำนวนมาก เช่น 本 (hon), 枚 (mai), 個 (ko) ซึ่งเมื่อเลขและลักษณนามมาเจอกัน เสียงมักจะเปลี่ยนตามกัน
ภาษาญี่ปุ่นเวลานับเลข ทำไมเปลี่ยนเสียงเยอะจัง มีหลักการจำยังไง
ภาษาญี่ปุ่น ทำไม 1匹 อ่านว่า いっぴき แต่ 2匹 กลายเป็น にひき และ 3匹 ดันเป็น さんびき!? เรื่องนี้ไม่ได้ต้องท่องอย่างเดียว แต่มีเหตุผลซ่อนอยู่ 😵‍💫 เคยไหมคะ เวลาเรียนภาษาญี่ปุ่นระดับต้น พอเจอการนับสัตว์แล้วรู้สึกว่า… ทำไม 匹(hiki / ฮิคิ / ตัว ใช้นับสัตว์ตัวเล็ก)คำเดียว อ่านไม่เหมือนเดิมเลย 1匹(ippiki / อิปปิ
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 131 ครั้ง

ภาพรวมแนะนำการ์ตูนสำหรับฝึกฟังและพูดภาษาอังกฤษ แสดงหน้าจอจากบริการสตรีมมิ่งต่างๆ เช่น Netflix, Disney+, HBO Max และ YouTube พร้อมปกการ์ตูน We Bare Bears, Gravity Falls และ Strawberry Shortcake
ภาพปกการ์ตูน Strawberry Shortcake: Berry Bitty Adventures จาก YouTube พร้อมคำอธิบายว่าเป็นการ์ตูนที่เน้นมิตรภาพ ชีวิตประจำวัน ตัวละครพูดช้า สำเนียงอเมริกัน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น�ฝึกภาษาอังกฤษ
ภาพปกการ์ตูน We Bare Bears จาก HBO Max พร้อมคำอธิบายว่าเป็นการ์ตูนเกี่ยวกับหมีสามตัว เนื้อเรื่องเข้าใจง่าย ตัวละครสำเนียงอเมริกันพูดชัดและช้า เหมาะสำหรับคนเริ่มฝึกฟังภาษาอังกฤษ
แนะนำการ์ตูนที่ใช้ฝึกภาษาอังกฤษ
ทิปการฝึกภาษา 1. เลือกการ์ตูน📺💕 เลือกการ์ตูนในช่วงแรกที่ฝึกให้เลือการ์ตูนที่พูดช้า พูดค่อนข้างชัดเจน และมีเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน เวลาที่ดูให้ลองฝึกฟังเสียงพูดของตัวละคร พร้อมสังเกตการขยับปากและอารมณ์ของประโยค 2. ใช้สูตร ฟัง → พูดตาม → พูดเอง🗣️💬 ฝึกฟังและพูดตาม 1️⃣ครั้งแรกให้ฟ
⛅️Nanonun.petals✨️

⛅️Nanonun.petals✨️

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Pick a Card แสดงไพ่ 6 ใบ (A-F) ที่มีภาพทิวทัศน์และอาคารหลากหลายแบบ พร้อมคำถาม 'พรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณคืออะไร' และคำแนะนำให้เลือกไพ่ที่สะดุดตาที่สุด
ภาพข้อความ 'GENERAL READING' อธิบายว่าเป็นการอ่านไพ่โดยรวม ให้ใช้วิจารณญาณ รับพลังงานดี และปล่อยสิ่งที่ไม่ตรงไป พร้อมข้อความห้ามนำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์
ภาพข้อความอธิบายพรสวรรค์สำหรับไพ่ A: คุณมีหัวใจที่ลึกซึ้ง อ่อนไหว มีความสามารถในการรับรู้และเข้าใจผู้อื่นได้ดี พร้อมคำแนะนำ
✨ PICK A CARD ✨| พรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณคืออะไร
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 36 ครั้ง

นี่คือเช็คลิสต์สำหรับสังเกตตนเอง เพื่อเช็กระดับการมีสติ
การจดจ่อ และประเมินดูว่าเรากำลังมีภาวะ "สมาธิสั้น (โฟกัสหลุดง่าย)" หรือไม่ โดยวัดจากการจำลองสถานการณ์ **"การอยู่เฉยๆ โดยไม่จับโทรศัพท์และไม่ฟังเพลง"** เป็นหลักครับ ลองทำแบบสำรวจนี้ดู โดยให้คะแนนตัวเองตามความเป็นจริงในแต่ละข้อนะครับ ### 📊 ส่วนที่ 1: เช็คลิสต์ "ความสามารถในการอ
ปจฺจตฺตํ  เวทิตพฺโพ วิญญูหิ

ปจฺจตฺตํ เวทิตพฺโพ วิญญูหิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงแพนด้าในชุดนักรบกำลังฝึกท่าทางบนภูเขาในภาพวาดสไตล์จีนโบราณ มีพระจันทร์เต็มดวงและเมฆลอยอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "ถ้าต้องเริ่มเรียน SQL อีกครั้ง จะเริ่มจากตรงไหนดี?" และ "Structured Query Language" สื่อถึงการเริ่มต้นเรียนรู้ SQL อย่างมีรากฐาน.
ถ้าต้องเริ่มเรียน SQL อีกครั้ง จะเริ่มจากตรงไหนดี?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Data Engineer อยู่กับผม "แอดวาเลน" อีกเช่นเคยครับ! . ถ้าวันนี้ผมต้องลบความจำแล้วกลับไปเริ่มเรียน "SQL สำหรับ Data Engineer" ใหม่อีกครั้งตั้งแต่ศูนย์ ผมคงไม่มานั่งท่องจำแค่ SELECT, INSERT, UPDATE แน่ๆ ครับ . ก่อนที่เราจะไปแตะโค้ด สิ่งที่ผมจะย้ำกับตัวเองเสม
Valen Thongkum

Valen Thongkum

ถูกใจ 13 ครั้ง

🙏 "คาถาเงินล้าน"
ไม่ใช่แค่ “ท่องให้จบ”
🙏 "คาถาเงินล้าน" ไม่ใช่แค่ “ท่องให้จบ” แต่คือการปรับคลื่นใจให้ความมั่งคั่งเกิดขึ้นจริง ในยามที่เศรษฐกิจผันผวน ความไม่แน่นอนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ผู้คนจำนวนไม่น้อยหันกลับมามองหาที่พึ่งทางใจ หนึ่งในบทสวดที่ถูกกล่าวถึงมากที่สุดในสังคมไทยตลอดหลายทศวรรษที่ผ่านมา คือ “คาถาเงินล้าน
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 14 ครั้ง

HOW TO ลดหวานฉบับคนติดหวาน! พุงยุบ หุ่นลีนขึ้น
อันยองค่าสาวๆ! ใครเป็นทาสรักชานมไข่มุกและของหวานเหมือนน้ำทิพย์บ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่เคยชาเลนจ์ตัวเองงดของหวานไป 3 เดือนเต็ม! บอกเลยว่าแรกๆ ทรมานมากกก แต่พอผ่านไปได้ ร่างกายและหุ่นเปลี่ยนไปแบบเห็นผลลัพธ์ชัดเจนสุดๆ ค่ะ เลยอยากเอาทริคฮาวทูลดหวานมาฝากกัน 👇 ✅ ตัดใจตั้งแต่ความคิด: ทร
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 61 ครั้ง

รีวิว หนังสือพัฒตัวเอง ที่อ่านแล้วโคตรมีไฟ
😆สารภาพบาปกันตรงๆ เลยนะ… ช่วงที่ผ่านมาผมแอบมีข้ออ้างให้ชีวิตตัวเองบ่อยมาก จนแม่ ถามว่า หนังสือที่กองอยู่บนโต๊ะได้อ่านบ้าง หรือ ยัง ? . . แอดสรุปมาให้ 13 ข้อลองเอาไปใช้กันดู . 1. คำว่า ไม่มีเวลา โคตรตอแหล ความจริงคือสิ่งนั้นมันยังไม่สำคัญพอสำหรับเราต่างหาก เลิกอ้างว่ายุ่ง ยอมรับมาเถอะว่าเ
อ่านไปเรื่อยๆ

อ่านไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 91 ครั้ง

ลด 29 กิโลใน 10 เดือน…แบบไม่อด ไม่ฝืน 💪💖
✨ How to ลดน้ำหนัก 29 กิโล ใน 10 เดือน! จาก 85 กก. → เหลือ 56 กก. พักนี้เพื่อนหลายคนมาถามเราว่า “ลดน้ำหนักได้ยังไง?” วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนได้ฟังกัน เผื่อใครที่กำลังอยู่ในช่วงพยายามลดน้ำหนัก จะได้มีกำลังใจไปด้วยกันนะคะ 💪🏻 🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลย ต้องมี
ชอบหาทำ

ชอบหาทำ

ถูกใจ 416 ครั้ง

ขยับนิดเดียว ใจก็สดขึ้น 🧘‍♀️✨
ไม่ต้องฟิต ไม่ต้องเป๊ะ แค่ยืดตัวเบา ๆ ฟังเพลงที่ชอบ ก็เหมือนได้บอกตัวเองว่า “วันนี้เรายังดูแลตัวเองอยู่นะ” 🌤️🎧 ความสบายใจ เริ่มจากก้าวเล็ก ๆ แบบนี้แหละ #SelfCareRoutine #ฮีลใจทุกวัน #ชีวิตช้าๆ #MorningVibes #Lemon8TH
ดาราฉัตรบิ้วตี้เพลส

ดาราฉัตรบิ้วตี้เพลส

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม