ฮีลใจด้วยอาหารจานโปรด

ไข่ดาวผัดซอสมะขาม เมนูง่าย ๆ ที่ใช้วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติเข้มข้น หวาน เปรี้ยว เค็ม กลมกล่อม ทำกินเองก็อร่อย ทำขายก็ถูกใจลูกค้า

ถ้าชอบคลิปทำอาหารง่าย ๆ อย่าลืมกด 👍 กดติดตาม

เพื่อไม่พลาดเมนูใหม่ ๆ ทุกสัปดาห์

#ไข่ดาวผัดซอสมะขาม #ไข่ดาว #เมนูไข่ #ทำอาหาร #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ #Cooking #ThaiFood

7/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบอาหารจานด่วนและอยากได้เมนูที่ทำง่ายแถมมีรสชาติจัดจ้าน ผมขอแนะนำสูตรไข่ดาวผัดซอสมะขามที่ลงตัวมาก ๆ ด้วยการผสมผสานระหว่างความหวานจากน้ำตาล ความเปรี้ยวจากน้ำมะขาม และความเค็มจากน้ำปลาและซีอิ๋วขาว รสชาติของเมนูนี้จะมีความกลมกล่อมที่ทำให้กินเท่าไรก็ไม่เบื่อ เทคนิคสำคัญที่ผมเจอเองคือการใช้ผงปรุงรสเพิ่มความลึกของรสชาติ และอย่าลืมโรยหอมเจียวท้ายสุดเพื่อเพิ่มความหอมและความกรอบให้กับจาน นอกจากนี้ ใครที่อยากเพิ่มมิติให้เมนูนี้ ลองใส่หมูสับลงไปผัดร่วมด้วย จะช่วยเพิ่มความนุ่มและรสชาติให้กลมกล่อมขึ้นอีกระดับ เมนูไข่ดาวซอสมะขามนี้เหมาะสำหรับทำทานเองที่บ้าน หรือจะทำขายก็ยังได้รับความนิยมสูง เพราะใช้วัตถุดิบน้อยและขั้นตอนไม่ซับซ้อน เหมาะกับทั้งแม่บ้านและพ่อครัวมือใหม่ ท้ายที่สุด ผมชอบที่เมนูนี้ไม่เพียงเติมเต็มความอร่อยแต่ยังฮีลใจหลังวันเหนื่อย ๆ ได้ดีอีกด้วย เพราะกลิ่นหอมและรสชาติที่คุ้นเคยทำให้รู้สึกอบอุ่นเหมือนได้รับการปลอบประโลมใจผ่านอาหารที่ทำด้วยใจ ใครที่ชอบอาหารไทยรสชาติจัดจ้าน แนะนำให้ลองสูตรนี้ดู รับรองไม่ผิดหวังแน่นอนครับ

ค้นหา ·
อาหารเย็นช่วยหลับสบาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฮีลใจด้วยอาหารจานโปรด
#ติดเทรนด์ #อาหารภาคกลาง #อาหารเช้า #กับแกล้ม
kukkik🎉🍀✨

kukkik🎉🍀✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฮีลใจด้วยอาหารจานโปรด
ในวันที่นึกอะไรไม่ออก เมนูหมูสับกระเทียมไข่ดาว จะตอบโจทย์ลูกสาวมาก #หมูสับกระเทียม #ไข่ดาว #อาหารจานเดียว
🍨ป๋อม🎂

🍨ป๋อม🎂

ถูกใจ 3 ครั้ง

Dish Drainer | จะมาเป็นที่คว่ำจานเหมือนกันไม่ได้ 🍽🫧
ขอนำเสนอมากกกกก นี่ล่ะ ความสุขของแม่บ้าน ใครชอบตกแต่งบ้านคงไม่พลาดสิ่งนี้ ไม่ว่าจะวางมุมไหนก็สวยก็น่ารักไปหมด จริงๆเอามาวางเฉยๆก็น่ารักแล้ว ยังไม่ทันใช้เลย เอ้ย ! 😂 น้องเป็นสีฟ้าชมพูพาสเทลที่ละมุนใจสุดๆ ขนาดก็กำลังดีไม่เล็กไม่ใหญ่เกินไป สามารถคว่ำได้ตั้งแต่ถ้วยน้ำจิ้มยันชามข้าว เหมาะมากกับเด็กหอ
ฝนฟ้าคะนอง

ฝนฟ้าคะนอง

ถูกใจ 11.5K ครั้ง

ฮีลใจด้วยอาหารจานโปรด
ข้าวโพดอบชีส..ทำเองอร่อยเอง😋
ชื่อน้อง.. ผู้หญิงธรรมดา

ชื่อน้อง.. ผู้หญิงธรรมดา

ถูกใจ 0 ครั้ง

10 วีธีฮีลใจในวันที่รู้สึกแย่
ในวันที่รู้สึกแย่มากๆ แล้วต้องอยู่คนเดียวก็ยิ่งฟุ้งซ่าน ลองมาดู 10 วีธีฟื้นฟูจิตใจกันดีกว่า>~< 1. ตั้งเป้าหมายเล็กๆในแต่ละวัน และมาทำให้สำเร็จกัน การมีเป้าหมายเล็กๆน้อยๆทำให้เราเปลี่ยนโฟกัสในเรื่องความคิดได้ระดับนึงเลย 2. ให้รางวัลตัวเอง สร้างความสุขให้ตัวเองบ้าง อาจจะด้วยของที่เราอยากได้
ᴄʜᴇʀʟʏɴ ꜱ.ʕ•ᴥ•ʔ

ᴄʜᴇʀʟʏɴ ꜱ.ʕ•ᴥ•ʔ

ถูกใจ 61 ครั้ง

ฮีลใจด้วยจานโปรด🥗
เมนูที่เลือกให้กับตัวเองในวัย30+++ 🥗 Rocket Salad & Ham 🍞 Sourdough 🍳 Eggs 🍓 Fruits #ป้ายยากับlemon8 #สลัด #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้า #เมนูเพื่อสุขภาพ
A.Mook😼

A.Mook😼

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อฮีลใจด้วยบะหมี่ร้อนๆ 🍜
ผัดเส้นเหลืองใส่กุ้ง ทำง่าย เส้นนุ่มหนึบ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ วัตถุดิบสวนผสม -เส้นเหลือง 250 กรัม -กุ้งสด 200 กรัม (แกะเปลือก ผ่าหลัง) -กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ -ไข่ไก่ 1–2 ฟอง -ผักกวางตุ้ง(ตามชอบ) -ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา -ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา -ซี
กัลยา

กัลยา

ถูกใจ 75 ครั้ง

ฮีลใจด้วยแกงอ่อมไก่ (สำหรับ 4-5 คน)
"แกงอ่อมไก่หม้อนี้ บ่มีหยังดอก มีแต่ความฮักกับความแซ่บจ้า 😋💕" วัตถุดิบ ไก่ 500 กรัม (น่อง สะโพก หรือส่วนที่ชอบ) ตะไคร้ซอย 2 ต้น หอมแดง 5-7 หัว พริกสด 10-15 เม็ด (ตามชอบ) ข่า 4-5 แว่น ใบมะกรูด 3-4 ใบ ผักชีลาว 1 กำ ต้นหอม 2-3 ต้น ใบแมงลัก 1 กำ (ถ้ามี) ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาร
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 8 ครั้ง

9 วิธีฮีลใจ สร้างความสุขในทุกๆ วัน แบบง่ายๆ 🍀✨
ทุกวันนี้ชีวิตเราดูเหมือนจะหมุนเร็วขึ้นทุกวัน จนบางทีเราก็ลืมหายใจไปชั่วขณะ... และลืมไปว่าความสุขที่แท้จริงอาจซ่อนอยู่ในช่วงเวลาเล็กๆ ที่เรามองข้ามไปก็ได้ วันนี้เรามีลิสต์ดีๆ ที่จะช่วยให้ทุกคนได้ใช้ชีวิตแบบช้าลง ชื่นชมช่วงเวลาธรรมดาๆ และเติมเต็มหัวใจให้มีความสุขในทุกวันได้ง่ายๆ อยากทำกี่ข้อก็ได้
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 163 ครั้ง

ฮีลใจด้วยข้าวจานโปรด
น้ำพริกปลาทู #อร่อยบอกต่อ #ข้าวน้ำพริกปลาทู #น้ำพริกปลาทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Tip Miracle

Tip Miracle

ถูกใจ 30 ครั้ง

ฮีลใจด้วยจานโปรด
ลูกค้าก็ถ่ายรูปให้สวยเกิ๊นนนน
Fern Sasinit

Fern Sasinit

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องเบนโตะสามกล่องวางซ้อนกัน แต่ละกล่องบรรจุข้าวปลาซาบะย่างซอสโชยุ ไข่ม้วนญี่ปุ่นโรยงาดำ บรอกโคลี มะเขือเทศ และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น เป็นเมนูเพื่อสุขภาพที่น่ารับประทาน
มื้อฮีลใจด้วยเบนโตะจานโปรด 🍱
"ปลาซาบะย่างหอมๆ เคลือบซอสโชยุบางๆ เสิร์ฟคู่ไข่ม้วนนุ่มและน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น อิ่มอร่อย โปรตีนสูง ทานง่ายในสไตล์สุขภาพ" 💚 #เมนูปลาซาบะ #เบนโตะ #คลีน #ข้าวกล่อง #อาหารเพื่อสุขภาพ
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฮีลใจด้วยจานโปรด🍚 เมนูผิวสวย🍅
น้ำพริกอ่อง เมนูผิวสวย แบบง่ายๆ วัตถุดิบ 1. หมูสับ 2. มะเขือเทศท้อ( เนื้อเยอะ ) /มะเขือเทศสีดา ( ให้รสชาติเปรี้ยว) 3. พริกแห้ง กระเทียม หอมหัวใหญ่ 4. ผักชีต้นหอม สำหรับโรยหน้า วิธีทำ ( สูตรตามใจฉัน ) 1. โขลกพริกแห้ง กระเทียม แล้วนำไปผัดกับ น้ำมัน ให้หอม จากนั้น ใส่หอมหัวใหญ่ห
miss you

miss you

ถูกใจ 1 ครั้ง

หิวไหม?...ให้ข้าวมันไก่ฮีลใจนะ
บางคนถามว่า...มีกำไรบ้างไหม ขายแล้วได้อะไร ทุกวันนี้ของราคาแพง ต้นทุนก็สูงมาก 35฿...จะเหลืออะไร ใช่ค่ะ...ราคานี้ ขายไม่ได้แน่นอน ตามท้องตลาด ซึ่งทุกวันนี้ 40฿ ยังแทบไม่มีเลย นับประสาอะไร กับจานละ 35฿...เพราะทุกอย่างคือต้นทุน ไหนจะค่าวัตถุดิบ ไหนจะค่าเช่าที่ ค่าน้ำมันวิ่งซื้อของ และอีกหลา
🧿สิริกร🧿🧲🍀💰💸

🧿สิริกร🧿🧲🍀💰💸

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฮีลใจจานนี้สดชื่น
ในวันที่เหนื่อยๆมักจะต้องเติมพลังด้วยของแซ่บๆๆๆ พิกัด ทะเลดอง คุณแม่ #ของแซ่บๆ #แซลมอน #ติดเทรนด์ #ฮีลใจตัวเอง
R.prim_1999

R.prim_1999

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซุปร้อนๆ ฮีลใจจัง
user3gjv4a9mbtอาหารจานด่วน

user3gjv4a9mbtอาหารจานด่วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจด้วยข้าวจานโปรด:ข้าวคลุกกะปิ
สิ่งที่ทำให้ข้าวคลุกกะปิอร่อยคือกะปิคือใจหลักค่ะ กะปิต้องหอมละมุนนวลๆพอเอามาผัดกับข้าวแล้วกลิ่นจะกำลังดีไม่เหม็นปื๊ดทั่วบ้าน กุนเชียงต้องคั่วน้ำเท่านั้น 💖สูตรข้าวคลุกกะปิแบบง่าย ๆ 🍚✨ วัตถุดิบ ข้าวสวย 2 ถ้วย กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลนิดหน่อย น้ำมันสำหรับผัด 🫶เครื่องเคียง🫶
ฟ.ฟ้าจ้า 🩵

ฟ.ฟ้าจ้า 🩵

ถูกใจ 0 ครั้ง

Morning Routine: เซ็ตอาหารเช้าฮีลใจ เติมพลังด้วย 'กาแฟลาเต้นมข้าวโพดเนย' และโยเกิร์ตโบวล์ 🌽
"Eat well in the morning, and you'll have energy all day." คำนี้ไม่เกินจริงเลยค่ะ มื้อเช้าที่ดีคือจุดเริ่มต้นของเอนเนอร์จี้ดีๆ ไปทั้งวัน วันนี้เราเลยอยากมาชวนทุกคนเข้าครัว ทำเซ็ตอาหารเช้าแบบสโลว์ไลฟ์ เปลี่ยนบ้านให้เป็นโฮมคาเฟ่สุดอบอุ่น กับเมนูที่ผสมผสานความคาว หวาน และความหอมกรุ่นของกาแ
พีชช่า🍑✨

พีชช่า🍑✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฮีลใจจานโปรด เมนูที่คิดถึง 😍 ข้าวมันไก่ 🤤
#ข้าวมันไก่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ℕ 𝕠 𝕟 𝕘  ✌︎︎

ℕ 𝕠 𝕟 𝕘 ✌︎︎

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨💖งานเพ้นท์แฮนด์เมดที่ฮีลใจสุดๆ
จานดอกไม้โทนพาสเทลหวานละมุน 🌸 และจานพระจันทร์ยามค่ำคืน 🌙⭐ แต่ละชิ้นตั้งใจเพ้นท์ทีละลาย ไม่มีชิ้นไหนเหมือนกัน 100% วางเครื่องประดับ ถ่ายรูปมุมโต๊ะ หรือใช้เป็นของตกแต่งห้องก็น่ารักสุดๆ 💖 #งานเพ้นท์ #HandmadeDecor #DIYPainting #Lemon8ฮาวทู
Natth

Natth

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซดซุปชามนี้คือฮีลใจ🍲
user3gjv4a9mbtอาหารจานด่วน

user3gjv4a9mbtอาหารจานด่วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจด้วยอาหารดี ข้าวผัดไข่กุ้งแดง
#เมนูทำง่าย #ข้าวผัดไข่กุ้ง #ไลฟ์สไตล์ #Lemon8 แคนทารี่304 📍 ร้านอาหารแนะนำ: แคนทารี่304 🍰 ของหวานน่าลอง: เค้ก วานิลลา 🍛 อาหารจานเดียว: ข้าวผัดไข่กุ้ง 🍽️ เมนูแนะนำ: ปลาแซลมอนอบชีสผักโขม
Joy.”เจนจิตร์

Joy.”เจนจิตร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍗✨ มื้อง่ายๆ แต่โคตรฮีลใจสายรักสุขภาพ!
“ไก่ย่างหม้อลมร้อน + ข้าวสวยหอม + กิมจิ + มะเขือเทศกระเทียมย่าง” อร่อยแบบคลีนๆ กินแล้วฟินมาก 🤍 #เข้าครัวกับLemon8 ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเริ่มดูแลตัวเองแบบไม่เครียด เมนูนี้คือดีมากกกก~ เพราะทำง่าย อิ่มนาน โปรตีนแน่น และยังได้ผักแบบเต็มๆ จาน 🍅🧄 ประโยชน์ของแต่ละอย่างแบบชัดๆ ✨ ไก่ย่างห
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 37 ครั้ง

ดอกมะเขือเทศฮีลล์ใจ🍅
#ไอเดียตกแต่งจาน #มะเขือเทศ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
BarbieReview

BarbieReview

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปรับมู้ดบ้านให้ฮีลใจในวันฝนตก 🌧️🌿
วันไหนที่รู้สึกเหนื่อย ๆ ลองลุกขึ้นมาทำตามนี้ดูนะคะ 1️⃣ เปิดหน้าต่างรับลมและเสียงฝน 2️⃣ จุดกำยานกลิ่นโปรดให้หอมฟุ้ง 3️⃣ เคลียร์จานชาม รดน้ำต้นไม้ให้สดชื่น แค่นี้บ้านก็กลายเป็นเซฟโซนที่เติมพลังได้เต็มเปี่ยมแล้วค่ะ ใครมีทริคปรับมู้ดบ้านยังไงแวะมาคุยกันได้น้า 🥰 #Lemon8ชวนเล่า #เรื่องราวด
znew_nrt

znew_nrt

ถูกใจ 7 ครั้ง

ฮีลใจด้วยผัดเผ็ดร้อนๆ
🍚ข้าวสวยกี่จานก็เอาไม่อยู่ เมื่อเจอผัดเผ็ดหมูสูตรนี้ #เมนูเปลืองข้าว #ผัดเผ็ดหมู #ผัดเผ็ด #ติดเทรนด์ #เผ็ดร้อนถึงเครื่อง
weeratchadon.psp

weeratchadon.psp

ถูกใจ 26 ครั้ง

สตรอว์เบอร์รีฮีลใจ🍓
แดดดี สตรอว์เบอร์รี่ก็ยิ้มได้ 🍓☀️ ฟีลกู๊ดง่าย ๆ จากสวนถึงจาน ✅หวานฉ่ำแบบนี้ ความสุขก็อยู่ไม่ไกล 🍓❤️ ✅เก็บความสดใสใส่จาน แล้วเอาไปยิ้มต่อทั้งวัน ✅ผลไม้หวาน ๆ กับแดดอุ่น ๆ คือความสุขเล็ก ๆ ที่พอดี ✅วันธรรมดาที่ไม่ธรรมดา เพราะมีสตรอว์เบอร์รี่สด ๆ 🍓✨ ✅แค่มีของอร่อยกับแดดดี ๆ โลกก็น่าอยู่ขึ้นเยอะ
𝓖𝓲𝓰𝓲_𝓦𝓪𝓬

𝓖𝓲𝓰𝓲_𝓦𝓪𝓬

ถูกใจ 28 ครั้ง

ฮีลใจด้วยอาหาร
แวะมากินราดหน้าเส้นกรอบ สั่งจานใหญ่สุดเลย อีกเมนูกุ้งชุบแป้งทอด ตอนสั่งพนักงานรับออเดอร์แนะนำให้สั่งราดหน้าจานเล็ก กลัวกินไม่หมด แต่เรากับแฟนก็ลองดูคิดว่ากุ้งไม่หมดยังพอห่อกลับได้แหละ ผ่านไป 30 นาที หมดเกลี้ยงทุกอย่าง ได้ไงเนี่ย ชอบมากๆ อร่อยมากเลย โรงแรมอลิซาเบธ #โรงแรมอลิซาเบธ #el
จิ๋วหลิว

จิ๋วหลิว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ฮีลใจด้วยอาหารมื้อโปรด
มื้อเที่ยงนี้ แม่บอกให้ทำผัดมะเขือยาวอีกรอบ แม่ติดใจในความอร่อย แต่รอบนี้ลดความเผ็ด และความมันลง ผมเลยเปลี่ยนจากใส่พริกปั่น มาเป็นพริกผ่าซีกแทน และใช้นำ้มันผัดน้อยลง รอบนี้เสริมแครอทซอยเป็นเส้นๆเข้าไปด้วย เพิ่มสีสรรให้อาหารส่วนอีกเมนูเป็นผัดฟักทองใส่ไข่ สาระสำคัญ คือผัดอย่างไรไม่ให้เนื้อฟักทองเละจน
Tonymone Shop

Tonymone Shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม