รามยอนโฮมเมด โปรตีนสูงมาก

รามยอนเส้นอัลมอนด์ โปรตีนจากนี้จุกๆ

2025/12/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมรามยอนเส้นอัลมอนด์ได้รับความนิยมมากขึ้นในกลุ่มคนรักสุขภาพเพราะมีโปรตีนสูงและไขมันต่ำกว่าเส้นรามยอนแบบทั่วไป การใช้แป้งอัลมอนด์เป็นวัตถุดิบหลักช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ โดยอัลมอนด์เป็นแหล่งของโปรตีนคุณภาพดี ไขมันดี และวิตามินอีที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ทานอาหารคีโตหรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก การทำรามยอนเส้นอัลมอนด์โฮมเมดสามารถทำได้ง่าย โดยใช้แป้งอัลมอนด์ผสมกับแป้งสาลีในสัดส่วนที่พอดีเพื่อช่วยให้เส้นมีความเหนียวนุ่ม ไม่เละและมีรสชาติที่ดีขึ้น หลังจากนวดเส้นแล้ว สามารถตัดเป็นเส้นรามยอนตามขนาดที่ต้องการ เมื่อนำไปลวกในน้ำเดือดให้สุกจะได้เส้นอัลมอนด์ที่นุ่มและหอม สำหรับเมนูรามยอนเส้นอัลมอนด์ สามารถนำมาต้มกับน้ำซุปที่ชอบ เช่น ซุปไก่ ซุปมิโสะ หรือซุปกิมจิ พร้อมเสริมด้วยผักสดและโปรตีนจากเนื้อสัตว์หรือเต้าหู้ ทำให้ได้มื้ออาหารที่ครบถ้วนและอิ่มท้อง โดยเหมาะสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มโปรตีนสูงในอาหารแต่หลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตสูง ลองทำรามยอนเส้นอัลมอนด์โฮมเมดที่บ้านดู เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและสัมผัสกับความอร่อยที่ไม่เหมือนใคร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨น้ำเต้าหู้หอมละมุน ทำเองง่าย ได้โปรตีน🫘
น้ำเต้าหู้โฮมเมด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำง่ายกว่าที่คิด หอมละมุนจากถั่วเหลืองแท้ ๆ ดื่มได้ทั้งแบบร้อนและเย็น รสชาติกลมกล่อม อิ่มสบายท้อง และเหมาะกับทุกช่วงเวลา เมนูนี้ได้โปรตีนจากพืช ช่วยให้อิ่มนาน เป็นตัวเลือกดี ๆ สำหรับคนที่อยากลดนมวัวหรือมองหาเครื่องดื่มเบา ๆ ในตอนเช้า จะดื่มเปล่า ๆ หรือเพ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพซุปครีมเห็ดเนื้อเนียนหอมละมุนในถ้วย พร้อมขนมปังและตัวการ์ตูนเห็ด มีข้อความว่า "อิ่มนาน โปรตีนสูง ซุปครีม หอมละมุน เนื้อเนียน เซฟไว้ทำตาม" จาก "วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น"
ภาพซุปครีมเห็ดพร้อมขนมปัง ด้านซ้ายแสดงคุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสม เช่น นมสดให้โปรตีนและแคลเซียม เห็ดให้ใยอาหารแล�ะวิตามิน หอมหัวใหญ่ให้ความหวานธรรมชาติ
ภาพซุปครีมเห็ดพร้อมขนมปัง ด้านซ้ายเป็นเกร็ดความรู้เกี่ยวกับซุปครีม เช่น มีต้นกำเนิดจากยุโรป เนื้อซุปเนียนนุ่ม นิยมกินคู่ขนมปังกรอบ และเสิร์ฟร้อนๆ อร่อยที่สุด
🥣 ซุปครีม...อร่อยละมุน ได้ทั้งโปรตีนและแคลเซียมในถ้วยเดียว
เมนูง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน เนื้อเนียน หอมละมุน อิ่มอร่อย พร้อมคุณค่าจากนมสดและเห็ด เหมาะทั้งมื้อเช้า มื้อเบา หรือวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ 💛 ❤️ เซฟสูตรไว้ทำตาม แล้วอย่าลืมกดติดตาม วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น สำหรับสูตรอร่อยและสาระดีๆ ทุกวัน #ซุปครีม #เมนูทำง่าย #อาหารโฮมเมด #สูตรอาหาร #วันนี้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีทำหมูแดงโฮมเมด 🐷✨ นุ่มฉ่ำ หอมหวาน ทำง่ายกว่าที่คิด
หมูแดงสูตรทำเองที่บ้าน หมักให้เข้าเนื้อ อบจนสีสวยเงาฉ่ำ หั่นเป็นชิ้นนุ่มๆ กินกับข้าวสวย บะหมี่ หรือทำเป็นข้าวหมูแดงก็อร่อยมาก สูตรนี้ทำได้ประมาณ 6 ที่ เหมาะเก็บไว้ทำเมนูประจำบ้านสุดๆ 💛 #วิธีทำหมูแดง #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารทำเอง #เมนูหมู #เข้าครัวกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

เบอร์เกอร์โฮมเมด 🍔 ชีสเยิ้ม ไส้ฉ่ำ ซอสราดฟินๆ
วันนี้ชวนมาทำเมนูสุดฟินอย่าง เบอร์เกอร์โฮมเมด 🍔 ขนมปังนุ่มหอม เนื้อแพตตี้ฉ่ำๆ ชีสละลายเยิ้มๆ กินคู่ผักสด แตงกวาดอง หอมใหญ่ และซอสราดฟินๆ บอกเลยว่ากัดคำแรกคือดีต่อใจมากกก สูตรนี้ทำตามง่าย ใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อน แค่ปรุงเนื้อให้หอม ย่างให้สุกสวย วางชีสตอนเนื้อยังร้อน แล้วประกอบกับผักสดและซอสตามชอบ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 36 ครั้ง

🍲 แจกสูตรไข่พะโล้โฮมเมด ทำง่ายมาก
ไข่พะโล้ยางมะตูมฉ่ำๆ 🤎🥚 เมนูบ้านๆ ที่กินแล้วรู้สึกอบอุ่นมากกก ไข่แดงเยิ้ม น้ำพะโล้เข้าเนื้อ หอมสามเกลอเบาๆ ทำไว้ข้ามคืนคืออร่อยขึ้นแบบจริงใจสุด ✨ #ไข่พะโล้ยางมะตูม #เมนูบ้านๆแต่อร่อยมาก #อาหารไทยทำเอง #เข้าครัวกับLemon8 #วันนี้กินอะไรดีbypin
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไอศครีมนมสดโฮมเมด 🍨 หอมมันละมุน ทำง่ายมาก!
วันนี้อายชวนมาทำ ไอศครีมนมสดโฮมเมด 🍨🥛 เมนูหวานเย็นเนื้อละมุน หอมนมแบบนุ่มๆ กินแล้วสดชื่นมากกก ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แช่ฟรีซไว้ก็มีของหวานอร่อยๆ กินได้ทั้งวัน ✨ จะกินเปล่าๆ ก็ละมุน หรือแต่งด้วยวาฟเฟิล วิปครีม ผลไม้สดก็ยิ่งน่ารักน่ากินสุดๆ กด Save ไว้ทำตามกันน้าา 💙 #ไอศครีมนมสด #ไอศค
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 22 ครั้ง

✨ ตังเมไต้หวันโฮมเมด กรุบหนึบฟินทุกคำ
นี่มันตังเมไต้หวันในฝันชัดๆ 🤍🍬 นุ่ม หนึบ กรุบ หอมเนยแบบตะโกน! ทำเองได้ ฟีลคาเฟ่เกาหลีสุดๆ ✨ #Lemon8TH #ตังเมไต้หวัน #ขนมโฮมเมด #เข้าครัวกับlemon8 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

สูตรนม โฮมเมด แคลอรี่ต่ำ เสริมไขมันดี‼️
สูตรนมอัลมอนด์ โฮมเมด 🥛 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.อัลมอนด์ อบเกลือ 30 กรัม 2.น้ำเปล่า 400 มิลลิลิตร อุปกรณ์ที่ใช้ : 1.เครื่องทำน้ำเต้าหู้ ขั้นตอนการทำ : 1.นำอัลมอนด์ อบเกลือและน้ำเปล่าใส่ลงในโถปั่น 2.กดโหมดทำน้ำเต้าหู้ รอครบเวลา 3.เสร็จเรียบร้อย เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม ___________________
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 58 ครั้ง

น้ำเต้าหู้โฮมเมด ทำเองได้ง่ายจัง
คลิปมาแล้วค่า น้ำเต้าหู้ผสมอัลมอนด์ เป็นเมนูแรกที่เราทำหลังจากได้เครื่องมา เราใช้ถั่วเหลืองครึ่งซีก 50 กรัม + อัลมอนด์ 10 กรัม + น้ำ 800 ml. โถนี้ได้โปรตีนรวม 20 กรัมนะคะ รีวิวตามความรู้สึกจริงๆ ตอนแรกแอบตกใจเสียงเครื่องตอนปั่น ดังเหมือนเราปั่นน้ำแข็งเลย 😆 ลองถามร้านแล้วเค้าบอกปกติ น้ำ
แม่ครัวตัวน้อย

แม่ครัวตัวน้อย

ถูกใจ 24 ครั้ง

🥢 ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่นสูตรโฮมเมด หอมละมุน อร่อยเหมือนร้านดัง! 🇯🇵✨
🥢 เมนูญี่ปุ่นทำง่ายที่บ้าน! ข้าวหน้าหมูหอมซอสญี่ปุ่น ไข่แดงเยิ้มๆ กินคู่ขิงดองคือฟินมาก 😍💖 #ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น #Butadon #เมนูญี่ปุ่น #วันนี้กินอะไรดีByPin #Lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 42 ครั้ง

🥪 แซนวิชเกาหลีทำง่าย! อร่อยคลีน ๆ แบบโฮมเมด

สายเกาหลีต้องลอง บอกเลยว่าฟินมากกก 🇰🇷💛 📌 ของที่ต้องเตรียม ขนมปังแผ่น ผักสลัด กระหล่ำปลีม่วงซอย แครอทซอย มะเขือเทศหั่นแว่น ชีส แฮม ไส้กรอก ไข่ดาว ซอสมะเขือเทศ ซอสมายองเนส กระดาษสำหรับห่ออาหาร 🥪 วิธีทำแซนวิชเกาหลีแบบละเอียด (ใช้ขนมปัง 3 แผ่น) ✔️ ขั้นตอนเตรียมก่อนประกอบ ปิ้งขนมปังทั้
Yuannali

Yuannali

ถูกใจ 22 ครั้ง

น้ำสลัดโฮมเมด ✨
Homemade healthy salad dressing ! creamy, tasty, and super easy! 🥗✨ ซอสสลัดโฮมเมด ทำจากส่วนผสมสามอย่าง 🍶 กรีกโยเกิร์ต โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ช่วยระบบขับถ่าย 🫒 โอลีฟออยล์อบกระเทียม ให้ไขมันดี บำรุงหัวใจ ต้านการอักเสบ 🌿 พาสลีย์ และพริกไทยดำ ช่วยเพิ่ม Vitamin C ต้านอนุมูลอิสระ และกระตุ้นการย่อย ทั้
annetyray

annetyray

ถูกใจ 167 ครั้ง

น้ำเต้าหู้โฮมเมด 💛
น้ำเต้าหู้ด้วยเครื่องชงอัตโนมัติ ทำง่าย สิ่งที่ต้องเตรียม -เครื่องชง 5xx มีโปรลด จากราคาเต็ม1,xxx - ถั่วเหลืองซีก 45.- - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย (ของที่บ้าน) สามารถใช้น้ำตาลทรายเราได้ - เกลือหิมาลัย (ของที่บ้าน) ใช้เกลือธรรมดา ใส่แค่ปลายช้อนชา - ขวดขนาด 150 ml 198.- - สติกเกอร์ 64ดวง 13 บาท #น้ำ
IMoImay

IMoImay

ถูกใจ 24 ครั้ง

น้ำเต้าหู้งาดำโฮมเมด
ป้ายยา #เครื่องทำน้ำเต้าหู้Camel ทำน้ำเต้าหู้ออแกนิคกินเองได้ทุกวัน มันดีต่อใจจจ♥️♥️ ทางแบรนด์เค้าเคลมว่า ไม่ต้องแช่ถั่ว แต่แป้งเป็นคนท้องอืดง่าย แช่ถั่ว 8-12 ชม.จะดีกว่า ทำให้ได้โปรตีนที่ดูดซึมได้ดียิ่งขึ้นด้วย รสชาติก็นวลละมุน #น้ำเต้าหู้ออแกนิค #น้ำเต้าหู้งาดำ
แป้งพาฟิต

แป้งพาฟิต

ถูกใจ 55 ครั้ง

แจกสูตรซุปไก่มันฝรั่ง 🥔🍗 ซดอุ่นๆ ฟีลโฮมเมด
เมนูซุปใสหอมๆ ที่ทำง่ายมากกก 🥣 มีทั้งไก่นุ่ม มันฝรั่งนิ่มๆ แครอทหวานๆ ซดแล้วอุ่นท้องสุดๆ เหมาะกับวันฝนตก หรือวันที่อยากกินอะไรเบาๆ สบายท้องน้า ♡ #ซุปไก่มันฝรั่ง #เมนูทำง่าย #อาหารโฮมเมด #อาหาร #แจกสูตร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨ สูตรชีสเค้กโฮมเมด พร้อมเทคนิคที่ช่วยให้เนื้อสวย ไม่แตกร้าว
🍰✨ ชีสเค้กที่อร่อย ไม่ได้อยู่แค่หน้าตาสวย หลายคนคิดว่าชีสเค้กทำยาก แต่จริง ๆ แล้วถ้ารู้เทคนิคการเลือกวัตถุดิบ การตีครีมชีส และการอบที่ถูกต้อง ก็สามารถทำชีสเค้กเนื้อเนียนละมุนเหมือนคาเฟ่ได้เลย 💛 โพสต์นี้รวมทั้งความรู้ ประโยชน์ของครีมชีส สูตรทำกินได้จริง และเคล็ดลับที่ช่วยให้ชีสเค้กเนื้อสวย ไม่
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 15 ครั้ง

ฮอตด็อกโฮมเมด 🌭 นุ่มหอม ไส้กรอกฉ่ำ ซอสราดฟินๆ
วันนี้ชวนมาทำเมนูสุดน่ารักอย่าง ฮอตด็อกโฮมเมด 🌭 ขนมปังนุ่มๆ อุ่นกับเนยให้หอม ใส่ไส้กรอกฉ่ำๆ ผักกาดหอม แตงกวาดอง หอมใหญ่ แล้วราดซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ด และมายองเนสแบบฟินๆ เมนูนี้ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่หน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะกับมื้อเช้า มื้อว่าง หรือทำเป็นเมนูคาเฟ่น่ารักๆ ไว้ถ่ายรูปลง Lemon
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทาร์ตไข่หอมเนย 🥧 สูตรโฮมเมด ไส้เนียนละมุนเกินต้าน
หอมตั้งแต่เปิดเตา! 🥰 ทาร์ตไข่เนื้อเนียนนุ่ม ละลายในปาก ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน เซฟสูตรไว้แล้วลองทำกันน้า 💛 #ทาร์ตไข่ #เบเกอรี่โฮมเมด #สูตรขนมง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 25 ครั้ง

🍞✨ แชร์ 2 สูตรขนมปังโฮมเมด (ใช้เครื่องทำขนมปัง)
🍞 สูตรขนมปัง Classic (4 ส่วนผสมพื้นฐาน) แป้งขนมปัง 250 g น้ำ 170 g เกลือ 4 g ยีสต์ 3 g → ใส่ลำดับ: น้ำ → แป้ง → เกลือ → ยีสต์ Bread flour 250 g Water 170 g Salt 4 g Yeast 3 g → Add in this order: water → flour → salt → yeast 🍞 สูตรขนมปังนุ่มฟู (Soft Fluffy Version) แป้งขนมปัง 250 g
เรื่องเล็กๆของเทย่าห์✨️🎀

เรื่องเล็กๆของเทย่าห์✨️🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

โฮมเมดกราโนล่า(ในหม้อทอดไรน้ำมัน)✨
โฮมเมดกราโนล่า(ในหม้อทอดไรน้ำมัน)✨ ใครไม่มีเตาอบก็สามารถทำกราโนล่า ในหม้อทอดไร้น้ำมันแทนได้!! เพิ่มเนยถั่วลงไป เพื่อช่วยลดน้ำมันลงได้อีกนิด🤏🏻✨(แต่ยังคงต้องใส่นะคะ)😍 สูตร 🔸ข้าวโอ็ต 1.5 ถ้วย 🔸ถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/4 ถ้วย 🔸ถั่วอัลมอนด์ 1/4 ถ้วย 🔸เมล็ดฟักทอง 1/4 ถ้วย 🔸แฟลคซี้ด 1 ชต. 🔸เ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 612 ครั้ง

ซุปครีมโฮมเมด 🥣 เมนูอุ่นใจ หอมมันละมุนมาก~
วันนี้ชวนทำ “ซุปครีม” เมนูง่ายๆ ที่กินแล้วอบอุ่นหัวใจสุดๆ 💛 เนื้อซุปเนียนนุ่ม หอมมันจากนมและครีม มีเห็ด แครอท ข้าวโพด และมันฝรั่ง กินคู่ขนมปังกรอบๆ คือฟินมากกก 🥖✨ เหมาะกับวันฝนตก วันที่อยากกินอะไรเบาๆ หรือทำเป็นมื้อเช้าน่ารักๆ ก็ได้เลย กด Save เก็บสูตรไว้ทำตามกันน้า ♡ #กินกับlemon8 #อร่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด
ของว่างสายสุขภาพ ที่ทั้งอร่อยและดีต่อใจ 🌿กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด เนื้อเนียนละมุนทุกถ้วย 🤍🍇🥝🫐🍊🍓🍌🥭🍒🍏🍎🥑 #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #ผลไม้
@ aom9_

@ aom9_

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขาหมูพะโล้โฮมเมด เนื้อนุ่มฉ่ำ หอมเครื่องพะโล้สุดๆ 🍲🤎
วันนี้พามาทำเมนูบ้านๆ ที่กินแล้วอบอุ่นหัวใจมากกก “ขาหมูพะโล้” น้ำพะโล้เข้มข้นหอมเครื่องเทศ เนื้อขาหมูนุ่มฉ่ำ ไข่ต้มซึมรส กินคู่คะน้ากรอบๆ คืออร่อยลงตัวสุดๆ 🤤 สูตรนี้เหมาะกับทำเป็นมื้อพิเศษในครอบครัว หรือทำเก็บไว้กินหลายมื้อก็ยิ่งอร่อย เพราะพะโล้ยิ่งอุ่นซ้ำยิ่งเข้าเนื้อค่ะ ใครชอบเมนูตุ๋นหอมๆ รสกล
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 25 ครั้ง

หน้าร้าน Boli Boli แสดงป้ายเบเกิลโฮมเมด โปรตีนสูง ดีต่อสุขภาพ ไม่มีน้ำตาล ไข่ เนย พร้อมตู้โชว์เบเกิลและขนมหวานน่ารับประทาน
ตู้โชว์เบเกิลหลากหลายชนิด พร้อมป้ายเมนู Smoked Atlantic, Pistachio Always และ Truffle With Feelings ที่ระบุว่าไม่มีน้ำตาล เนย ไข่
เบเกิล Smoked Atlantic ผ่าครึ่งในกล่องกระดาษ แสดงไส้แซลมอนรมควัน แตงกวา ผักชีลาว และครีมชีสโยเกิร์ต
Boli Boli เบเกิ้ลโฮมเมด อร่อยไม่อ้วนน🥯
🥯Boli Boli เป็นร้านเบเกิ้ลที่กินแล้วเฮลตี้ ไม่มีน้ำตาล เนย ไข่ โปรตีนสูงงงง อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดเลยทีเดียว เราไปลองมา 4 เมนู เป็นคาว 2 หวาน 2 🫶🏻✨ 💫Smoked Atlantic - (ข้างในมี Smoked Salmon , Cucumber , dill , Yoghurt Cream Cheese , Sour Cream , Lemon) : ส่วนตัวเราทานแล้วรู้สึกเฟรช เป็นเหมือนเม
ฟ้าใส๋ ✩

ฟ้าใส๋ ✩

ถูกใจ 26 ครั้ง

สูตรกรีกโยเกิร์ตโฮมเมด
🥛 วัตถุดิบ นมสดพาสเจอร์ไรส์ 1 ลิตร โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (มีจุลินทรีย์) 2 ช้อนโต๊ะ 🍓 สำหรับจัดเสิร์ฟ น้ำผึ้ง 2–3 ช้อนโต๊ะ กราโนล่า 1/2 ถ้วย สตรอว์เบอร์รี่ ตามชอบ บลูเบอร์รี่ ตามชอบ กล้วยหอม 1/2 ผล กีวี 1 ผล ดาร์กช็อกโกแลตขูด (ไม่ใส่ก็ได้) ใบมิ้นต์สำหรับตกแต่ง 👩‍🍳 วิธีทำอย่างละเอียด 1. อุ่
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 30 ครั้ง

3 เรื่องสำคัญที่เจ้าของควรรู้ ก่อนเริ่มให้อาหารโฮมเมด
หลายคนอยากเริ่มทำอาหารโฮมเมดให้น้อง เพราะอยากเลือกวัตถุดิบเอง และอยากดูแลเขาให้ดีที่สุด แต่ก่อนเริ่ม มี 3 เรื่องสำคัญที่เจ้าของควรรู้ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ความครบโภชนาการ ความปลอดภัยของวัตถุดิบ และ ความเหมาะสมกับตัวน้องแต่ละตัว เพราะอาหารโฮมเมดที่ดี ไม่ใช่แค่ทำเองแล้วดูน่ากิน แต่ต้อง เห
สะบัดขน

สะบัดขน

ถูกใจ 1 ครั้ง

เต้าฮวยน้ำขิงโฮมเมด ✨
Tofu pudding with ginger tea & jujube – healthy and comforting 🌿✨ เต้าฮวยถั่วเหลืองล้วนครั้งแรก 🍵 โปรตีนแน่น ไม่ใส่น้ำตาล กินคู่กับน้ำขิง + พุทรา อร่อยอุ่นท้อง แถมดีต่อสุขภาพจริง ๆ 🌸 #Tofu #Pudding #เต้าฮวย #โฮมเมด #น้ำขิง
annetyray

annetyray

ถูกใจ 15 ครั้ง

#ชุดตามใจ #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด 🥰🍯🙏#กรี๊ดGreekyogurtบางซื่อ
กรี๊ดกร๊าด

กรี๊ดกร๊าด

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมการกินรามยอนริมแม่น้ำฮันที่สวนสาธารณะยออึยโดฮันกังยามเย็น โดยมีผู้คนนั่งชมวิวและสองคนกำลังเพลิดเพลินกับรามยอนร้อนๆ
ผู้คนนั่งรอรถไฟใต้ดินที่สถานี Yeouinaru ซึ่งเป็นจุดลงเพื่อเดินทางไปยังสวนสาธารณะริมแม่น้ำฮัน ตามคำแนะนำการเดินทางด้วยรถไฟฟ้าสายสีม่วง
ร้าน Mom's Touch ที่มีไก่ทอดเกาหลีแสนอร่อย พร้อมภาพไก่ทอดในกล่องและบนตะเกียบ ซึ่งเป็นอาหารแนะนำให้ซื้อมาทานคู่กับรามยอน
รีวิวกินรามยอนริมแม่น้ำฮัน
🍜🍗แนะนำ! รีวิวกินรามยอนริมแม่น้ำฮันคือประสบการณ์ปิคนิคสุดชิลล์ โดยเฉพาะที่ สวนสาธารณะ " ยออึนโดฮันกัง" การเดินทางสะดวกด้วยรถไฟฟ้าใต้ดิน ❤️สามารถซื้อรามยอนได้จากร้านสะดวกซื้อริมแม่น้ำ หรือจะซื้อเครื่องต้มรามยอนจากเรือที่จอดอยู่ แล้วหาเสื่อเช่ามาปู หรือเลือกนั่งโต๊ะที่มีอยู่แล้ว เป็นกิจกรรม
Mo Diary

Mo Diary

ถูกใจ 17 ครั้ง

เย็นนี้ไม่อยากหนักท้อง?ลองเต้าหู้ย่างซอสเกาหลี โปรตีนแน่น แคลอรี่ต่ำ ทำง่าย อร่อยฟิน สุขภาพดีแบบไม่เครียด
🥗 [Everyday Health Menu] : มื้อเย็นนี้ไม่อยากหนักท้อง แต่ก็ไม่อยากอด! จัดเมนูที่ทำง่าย รสชาติกลมกล่อม แถมยังดูแพงเหมือนทานในร้านอาหารหรูมาฝากค่ะ ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่จืดๆ บอกเลยว่าคิดผิด! 🍲 ชื่อเมนู: "เต้าหู้ย่างซอสเกาหลี แคลน้อยแต่อร่อยหนัก" (Plant-Based Protein & Low Calo
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพข้าวสันคอหมูย่างพร้อมน้ำพริกตาแดงสูตรโฮมเมดในกล่องอาหารเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ หมูย่างหั่นชิ้น ไข่ต้ม ผักนึ่ง เช่น ฟักทอง แครอท แตงกวา และผักกาดหอม เป็นเมนูโลว์โซเดียม โปรตีนสูง อร่อยแบบไทยๆ
ข้าวสันคอหมูย่าง เสิร์ฟคู่กับน้ำพริกตาแดงสูตรโฮมเมด
หอม นุ่ม เข้มข้นทุกคำ ❤️ ข้าวสันคอหมูย่าง เสิร์ฟคู่กับน้ำพริกตาแดงสูตรโฮมเมด รสจัดจ้านแบบไทยๆ กินแล้วหยุดไม่ได้ 🌶️✨ เมนูนี้ตั้งใจทำเพื่อคนรักสุขภาพ ✔ โลว์โซเดียม ✔ ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ✔ โปรตีนแน่น อิ่มนาน สุขภาพดี…แต่อร่อยแบบไม่ต้องฝืน 🍱🫶 #ข้าวสันคอหมูอบ #น้ำพริกตาแดง #อา
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 3 ครั้ง

นักเก็ตผักโฮมเมด 🍘🌿✨
ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ลูกกินเพลิน มีทั้งผัก โปรตีน และคาร์บในคำเดียว 🥣 วัตถุดิบ • อกไก่ต้ม • ฟักทอง • บรอกโคลี • ผักโขม • ข้าวโอ๊ต 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. นำทุกอย่างนึ่ง/ต้มให้สุก 2. ใส่ลงเครื่องปั่น ปั่นรวมกันให้ละเอียด 3. ปั้นเป็นก้อนเล็กๆพอดีคำ 4. ทอดด้วยไฟอ่อนจนเหลืองกรอบนิดๆ 5. เสิร์ฟคู
Ummee Nana

Ummee Nana

ถูกใจ 4 ครั้ง

Yoghurt Sundae มาเตรียมทำกรีกโยเกิร์ตโฮมเมดกันค่ะ
🥛 1. อุ่นนม อุ่นนมให้ได้อุณหภูมิประมาณ 85°C → เพื่อฆ่าเชื้อ + ทำให้โยเกิร์ต “เซ็ตตัวดี เนื้อเนียนขึ้น” 🌡 2. พักให้อุ่นลง ลดอุณหภูมิให้เหลือ 40–45°C → อุณหภูมิที่จุลินทรีย์ดี (หัวเชื้อ) อยู่ได้ 🦠 3. ใส่หัวเชื้อโยเกิร์ต (โยเกิร์ตรสธรรมชาติ) → ตัวนี้คือ “จุลินทรีย์ดี” ช่วยเปลี่ยนนมให้เป็นโ
Yoghurt Sundae

Yoghurt Sundae

ถูกใจ 2 ครั้ง

พิกัดรามยอนที่จริงใจ 🥹💞เส้นหนึบ ชีสหอมมากก !!! !
Ramyun Kitchen 🇰🇷🍜 — ร้านรามยอนสไตล์เกาหลีต้นตำรับในห้างสรรพสินค้า Central Park นำเสนอรสชาติต้นตำรับจากเกาหลี แต่ถูกปากคนไทยแน่นอน! โดยเชฟเกาหลีร่วมกับทีมคนไทย สร้างสรรค์เมนูที่มีความจัดจ้านเข้มข้น คุณภาพดี สะอาด สดใหม่ ขึ้นชื่อเรื่องเส้นเหนียวนุ่มและน้ำซุปเข้มข้น รสชาติจัดจ้านสไตล์ไทยผสมเกาหลี กิ
API eat delish!

API eat delish!

ถูกใจ 34 ครั้ง

🌶️ แจกสูตร คั่วกลิ้งเนื้อ-เครื่องแกงใต้ โฮมเมด เนื้อสับผัดแห้งร่วน รสจัดจ้านเข้มข้นสไตล์ปักษ์ใต้แท้ๆ 🇹🇭✨
🤤 ชวนทำกับข้าวหอมๆ ชวนหิว "คั่วกลิ้งเนื้อ" คั่วเนื้อวัวสับหยาบกับพริกแกงคั่วกลิ้งใต้จนเข้าเนื้อ ผัดจนแห้งร่วนหอมมัน สาดใบมะกรูดฉีกและพริกชี้ฟ้าแดงเพิ่มความร้อนแรง แซ่บถึงใจทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ และผักเหนาะคือที่สุด แกะสูตรวัตถุดิบและขั้นตอนทำแบบ step-by-step มาให้แล้ว มาจดสูตรกันเลยค๊าาา! 🍃
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 1 ครั้ง

จ๋าพัชพาทำ เมนูรามยอนตัว secret อย่าง Jjukkumi 🐙🔥
จ๋าพัชพาทำ เมนูรามยอนตัว secret อย่าง Jjukkumi 🐙🔥 ตามคุณ Bankii กันน คือน่ากินมากกกกกก bibigo ทำถึงมาก !!! 💰อร่อยได้ง่ายๆ ในราคาเพียง 39.- 📍หาซื้อได้ ที่ 7-Eleven และ Lotus’s ทุกสาขาใกล้บ้านนะ #รามยอนตัวsecret #bibigoTH #bibigoRamyun #บิบิโกรามยอน #ผัดความเกาหลีให้เข้าเส้น
เที่ยวกับจ๋าพัช

เที่ยวกับจ๋าพัช

ถูกใจ 1 ครั้ง

”น้ำสลัด 0% Fat สูตรโฮมเมด“
Nanno kanokwan

Nanno kanokwan

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม