สลัดแขก

สลัดแขกสูตรโบราณแท้ ซอสเคี้ยวไม่ใช่แต่ปั่น ส่วนผักใส่เข้าไป อะไรก็ได้แจ่อย่าทิ้ง เต้าหูและหอมใหญ่

2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสลัดแขก ถือเป็นเมนูแบบโบราณที่มีเอกลักษณ์ในเรื่องซอสที่เคี่ยวจนได้รสชาติกลมกล่อมและสัมผัสที่แตกต่างจากซอสปั่นทั่วไป ซึ่งทำให้เวลาทานจะรู้สึกถึงรสชาติที่เข้มข้นและเต็มไปด้วยความกรุบกรอบของวัตถุดิบต่างๆ เช่น เต้าหู้และหอมใหญ่ การใส่ผักลงไปไม่จำเป็นต้องจำกัดว่าจะต้องเป็นผักชนิดใด สามารถเลือกใช้ผักหลากหลายตามชอบ เช่น แตงกวา แครอท หรือแม้แต่ผักสดที่มีในตู้เย็น เพื่อให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลายมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยทำสลัดแขกสูตรนี้ พบว่าการเคี่ยวซอสให้งวดและไม่ทำให้ซอสข้นหรือเหลวเกินไปเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้สลัดดูน่าทานและรสชาติกลมกล่อมลงตัว เทคนิคที่ผมใช้คือการค่อยๆ เคี่ยวซอสด้วยไฟอ่อนและจับเวลาที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้ซอสไหม้ นอกจากนี้การเตรียมผักให้สดใหม่และหั่นเป็นชิ้นพอดีคำช่วยเพิ่มความสวยงามและความสดชื่นเมื่อทาน สำหรับใครที่ชอบเมนูสุขภาพและอยากลองทำสลัดแขกสูตรโบราณนี้ ขอแนะนำให้ลองปรับเปลี่ยนผักและเนื้อสัตว์ต่างๆ ไปตามความชอบ เช่น ใส่ไก่เส้น หรือเพิ่มถั่วลิสงอบกรอบเพื่อความอร่อยและโปรตีนที่ครบถ้วนขึ้น ทำให้เมนูนี้ไม่เพียงแต่เป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมในวงกว้างอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำสลัดแขก ประกอบด้วยผักสด ไข่ต้ม ถั่วลิสงคั่ว พริกแห้ง การปั่นส่วนผสมน้ำสลัดที่เนียนข้น และสลัดที่ราดน้ำสลัดพร้อมเสิร์ฟ มีข้อความ "salad ideas" อยู่บนภาพ
สลัดแขก
(Salad) ส่วนผสม -พริกแห้ง 3 เม็ด -กระเทียม 3 กลีบ -ไข่ต้ม 2 ฟอง -น้ำส้มสายชู 4 ช้อนโต๊ะ -ถั่วลิสงคั่ว 200 กรัม -น้ำตาลทราย 200 กรัม -เกลือ 2 ช้อนชา -น้ำเปล่า 650 มล. วิธีทำ 1.ปั่นพริกแห้ง กระเทียม น้ำเล็กน้อย ให้ละเอียด ใ อำเภอบางใหญ่ ส่ไข่ต้มกับถั่วลิสงลงไป ปั่นจนเนียน 2.เทใส่หม้อ
🌈เจเจหลากหลายอารมณ์🖤

🌈เจเจหลากหลายอารมณ์🖤

ถูกใจ 11 ครั้ง

สลัดแขก
ร้อยเรื่องเล่า กับ ญญ

ร้อยเรื่องเล่า กับ ญญ

ถูกใจ 20 ครั้ง

#เมนูเปิดบวช #ถือศีลอด2026 #รอมฎอนที่รัก #สลัดแขก
ดาวก็บอกว่าชื่อดาว

ดาวก็บอกว่าชื่อดาว

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดแขก
กินเบาเบาสามกล่องพอ กินผักกันนะ เห่อๆๆ😁😁😁 #สลัดแขก #ติดเทรนด์ #
dotdeenine

dotdeenine

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพน้ำซอสถั่วลิสงโรยถั่วลิสงบดในถ้วยแก้ว วางอยู่ท่ามกลางผักสดนานาชนิด ได้แก่ แตงกวาหั่นแว่น แครอทหั่น มะเขือเทศหั่น และผักกาดหอมเขียวสด พร้อมสำหรับเมนูสลัดแขก
แจกสูตรลับ! "คัมภีร์สุดยอดสลัดแขก" ทำกินเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน 🥗✨
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้มีเมนูสุขภาพรสชาติจัดจ้านมาฝากกันอีกแล้ว กับ "สลัดแขก" เมนูที่ผสานความสดกรอบของผักเข้ากับความหอมมันของน้ำซอสถั่วได้อย่างลงตัว ใครที่เบื่อน้ำสลัดแบบเดิมๆ ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! 🛒 เตรียมวัตถุดิบผักสด: ผักกาดหอม (เน้นแบบสดกรอบ) แตงกวา (สไลด์เป็นแว่นพอดีคำ) มะเขือเทศ (ห
บ้านๆ but make is smart

บ้านๆ but make is smart

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดแขก
ชูอิบ สักกูลา

ชูอิบ สักกูลา

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดแขก
อยากกินอีก ร่างกายขาดผัก
สุคนธ์มาลี @ไทยประกันชีวิต

สุคนธ์มาลี @ไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้ได้เรดโครอลมาแซม ทำให้สลัดแขกเราดูน่ารัก มีสีสัน ตะมุตะมิ น่
#สลัดแขก
Ikhlas

Ikhlas

ถูกใจ 3 ครั้ง

สลัดแขก เมนูเพื่อสุขภาพ
#สลัดแขก #เมนูเพื่อสุขภาพ #เทรนด์วันนี้
พนอนิษฐ์👌

พนอนิษฐ์👌

ถูกใจ 9 ครั้ง

สลัดหมูชาบูพอนสึสดชื่นรับต้นปี! 🍋 น้ำซอสคราฟต์เอง หอมเลมอนแบบตะโกน! #สลัดพอนสึ #หมูชาบู #เมนูสุขภาพ #น้ำสลัดโฮมเมด #TikTokพากิน #ห้องครัวTiktok #KRUAdotCO_Recipe วัตถุดิบ สันคอหมูสไลซ์ 150 กรัม งาขาวคั่วสำหรับโรย ผักสดมี มิกซ์สลัด หอมแขกหั่นแว่น แตงกวาญี่ปุ่นสไลซ์แว่นบาง และ ม
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 21 ครั้ง

มังจีชวาฟังข้า! สลัดสับงบ 127 บาท แต่โปรตีน 38 กรัม 😏🥗 #วิถีคนจะผอม #ฟีดดดシ #เทรนด์วันนี้
Viteekonjaphom

Viteekonjaphom

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนอาหาร เป็นยา‼️
เมนูสลัดชีวา 🥗 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.มะเขือเทศหั่นเต๋า 100 กรัม 2.เลมอน 3 ซีก 3.ผักชีหั่นท่อน 10 กรัม 4.หอมแขกหั่นเต๋า 100 กรัม 5.กระเทียมสับ 25 กรัม 6.ผงออริกาโน่ (ตามชอบ) 7.พริกไทยดำป่น (ตามชอบ) 8.เกลือป่น (เล็กน้อย) ขั้นตอนการทำ : 1.เตรียมภาชนะสำหรับคลุก ให้ใส่มะเขือเทศ ผักชี หอม
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 4082 ครั้ง

ชุดละ40พร้อมน้ำสลัด โคตรคุ้มเลย ร้านสลัดผักผลไม้ #ตลาดนัดหน้าบิ๊กซีอยุธยา #streetfood #อย่าปิดการมองเห็น
ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ถูกใจ 476 ครั้ง

ลองยัง!! สลัดแซ่บๆ​ สไตล์อาหรับ🌶️🍋
“สด กรอบ เปรี้ยวหอมแบบตะวันออกกลาง 🍋 #Fattoush #Salad สูตรเชฟรูฟ ตัดเลี่ยนดีมากจ้านายจ๋า”🧑‍🍳😋 💵 ราคา: 80 บาท #indianfood #halal #bangkok
Al-Rahaman Restaurant

Al-Rahaman Restaurant

ถูกใจ 0 ครั้ง

Healthy Mexican Bowl 💖
โปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยมาก ทำทานมา 2 วันติดแล้ว คือชอบมาก 🥬🌮💖 Ingredients: - Tofu (firm) น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย อบ 200‘c 20-25 นาที - น้ำมันมะกอก - กระเทียม - หอมแขก - เนื้อสับ / หมูสับ / ไก่สับ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย - ผักสลัด - อโวคาโด้ (ใช้ส้อมบี้ได้เลยค่ะ) - น้ำสลัดตามชอบ ลอง
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพสลัดหลากหลายเมนูในถ้วยกระดาษสีน้ำตาล มีข้อความระบุว่า "ร้านสลัดเฉิดฉาย เปิดทำการ" และพิกัดตลาดประชารัฐ ณ วัดถ้ำตาปาน
สลัดอกไก่ ข้าวโพด อะโวคาโด ไข่ต้ม มะเขือเทศเชอร์รี่ และองุ่น โรยงาดำและข้าวโอ๊ต ในถ้วยกระดาษสีน้ำตาล
สลัดปูอัด ข้าวโพด อะโวคาโด ไข่ต้ม มะเขือเทศเชอร์รี่ สาหร่าย และไข่กุ้ง โรยงาดำ ในถ้วยกระดาษสีน้ำตาล
สลัดเฉิดฉาย เปิดทำการ✨
✨ เฉิดฉายสมชื่อ! ผักกรอบ น้ำสลัดเข้มข้น อร่อยจนต้องเบิ้ล 🥗 กินคลีนไม่จำเจ ต้องที่ สลัดเฉิดฉาย เท่านั้น! 💕หน้าร้านเปิด ขาย 2 วัน เท่านั้น: 📍พิกัดวันจันทร์⭐️: หลาดนัดจตุจักรพังงาตรงข้ามปั้ม ปตท. ฝั่งส้มตำก๊ะไหม แถว 2 ล็อต ที่3 📍พิกัดวันอังคาร💕: หลาดนัดวัดถ้ำตาปาน 🌷สั่งไลน์แมน
Junjaree Saefu

Junjaree Saefu

ถูกใจ 2 ครั้ง

สลัดผักคอสซีซาร์
🥗 สลัดผักคอสซีซาร์ ทำง่าย อิ่มนาน เหมาะกับสายเฮลตี้ 🥬✨ ใครกำลังหาเมนูทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แถมอิ่มอยู่ท้อง ต้องลองเมนูนี้เลย 💚 🛒 วัตถุดิบ ผักคอส 1–2 ต้น มะเขือเทศราชินี 5–8 ลูก หอมแขก (หอมหัวแดง) ¼ หัว ขนมปังกรอบ (Croutons) น้ำสลัดซีซาร์ พริกไทยดำบด (เพิ่มความหอม) 👩🏻‍🍳 วิธีทำ ล
worawut but

worawut but

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥗 ยำสลัดสันในไก่ ห่อผักคอส 🐔✨
เมนูคลีน ๆ แต่ฟีลฟิน! กรอบ สด หอม เข้มข้นแบบไม่ต้องพึ่งน้ำมันเยอะ 💚 🍗 Step 1: เตรียมไก่ให้น่ากิน * ใช้ **สันในไก่** โรยเกลือ + พริกไทยเล็กน้อย * เจียบนกระทะให้ผิวเหลืองน่ากิน * หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ 👉 เคล็ดลับ: ใช้ไฟกลาง จะได้ไก่นุ่มฉ่ำ ไม่แห้ง 🥒 Step 2: ทำยำสลัดสุดนัว ผสมให้เข้ากัน:
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครชอบกลิ่นถั่วคั่วต้องเมนูนี้เลย! 🌰✨ 💚 สลัดแคร์รอตถั่วคั่ว 🥕
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #wellness #healthylifestyle #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 20 ครั้ง

แจกสูตร “สลัดเชคแอปเปิ้ล” สดชื่นกรุบๆ ทำตามได้ใน 1 นาที! 😋✨🍎 #อายนอนตีพุง #นอนตีพุง #สลัดครีมคิวพี #EverydaywithKEWPIE #ห้องครัวlemon8
อายนอนต�ีพุง

อายนอนตีพุง

ถูกใจ 984 ครั้ง

#Lemon8Scrapbook
jeerawanb102534

jeerawanb102534

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม