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もうすぐ1年が過ぎ、今年はたくさんの幸せを手に入れることができます。

年の終わりに近づくにつれて、自分自身が幸せであることを許すことを忘れないでください。来年は新年をより良く迎えることができます。設定された目標が達成されなかった場合、自分自身にプレッシャーをかけないでください。ただ行動してください、私たちはとても良いです。🌼🍃🌼

2025/12/3 に編集しました

... もっと見るในช่วงเวลาที่ใกล้จะสิ้นปีแบบนี้ หลายคนมักจะเริ่มทบทวนสิ่งที่ผ่านมาทั้งความสำเร็จและความล้มเหลว สิ่งสำคัญที่ควรทำคือการให้โอกาสและอนุญาตตัวเองได้มีความสุขในทุกช่วงเวลาที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ เพราะความสุขในแต่ละวันคือพลังที่ช่วยเสริมสร้างจิตใจให้แข็งแรงและพร้อมรับความท้าทายใหม่ๆในปีหน้า หลายคนอาจตั้งเป้าหมายไว้หลายอย่างในปีนี้ แต่ยังไม่ได้ประสบความสำเร็จอย่างที่หวัง อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป เพราะการเริ่มลงมือทำคือสิ่งที่สำคัญที่สุด การเดินไปข้างหน้าอย่างมีความสุขและไม่เครียดเกินไป ทำให้เราสามารถพัฒนาตัวเองไปทีละก้าวอย่างมั่นคง บางครั้งความสุขอาจเกิดขึ้นได้จากเรื่องง่ายๆ เช่น การใช้เวลาอยู่กับคนที่รัก ทำกิจกรรมที่ชอบ หรือแม้แต่การพักผ่อนอย่างเต็มที่ เพื่อต้อนรับปีใหม่ที่เต็มไปด้วยโอกาสและความก้าวหน้า ทั้งนี้ การดูแลสุขภาพใจและกายควบคู่กันไปจะช่วยให้เราพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์ในชีวิต ดังนั้น ในปีนี้จงตั้งใจเก็บเกี่ยวความสุขไว้ให้มากที่สุด และอย่าลืมให้อภัยตัวเองสำหรับความผิดพลาดที่ผ่านมา เพราะปีหน้ามีโอกาสให้เราได้เริ่มใหม่ สิ่งที่สำคัญคือการรักษาความรู้สึกดีๆ และความมั่นใจในตัวเอง เพื่อสร้างปีใหม่ที่ดีขึ้นและเต็มไปด้วยพลังบวกอย่างแท้จริง

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食べ過ぎリセット!腸活ねばシャキ
【材料】(1食分) ●千切りキャベツ 100g ●納豆 1パック ●酢もずく 1パック ●冷凍オクラ 30g(解凍して使う) 卵 1個  刻みのり、ごま 適量 ごま油 小さじ1/2 【作り方】 ①ボウルに●を入れて混ぜる(納豆はお酢入れると痩せ効果UP) ②温泉卵を乗せ、納豆のタレやごま油、のり、ごまをかけたら完成 ※温泉卵は耐熱容器に卵を割り入れ、黄身が浸かるくらいに水を入れて、箸で黄味に穴をあけレンチン45秒で作る ★キムチや醤油をちょい足ししても美味しい! 【1食分の栄養成分】 カロリー:214.00kcal タンパク質:17.30g 脂質:11
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2025年【大人気レシピ 6〜10位】
@ss___kids.gohan⇦元保育園栄養士の給食レシピはこちら👩🏻‍🍳🍅 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 2025年も残り少し...! 1年があっという間に過ぎていって びっくりしてるの私だけ?🤣 今年の大人気レシピまとめたよ💕 今回は6〜10位🥇! また次回に1位〜5位を紹介するね☺️✨ どれも子ども爆食べ間違いなしだから 参考になると嬉しいです👩🏻‍🍳🍅 どれも時短で作れるよ! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⭐️第10位 ひじきサラダ 【材料】 ꕤ乾燥ひじき 大さじ5 ꕤ人参    1/2本 ꕤきゅうり
ささ🐔 ꕤ 給食レシピでこどもを笑顔に

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2025年に人気だった痩せバズレシピTOP7の表紙。パスタ、トマトリゾット、キッシュ、サラダの4種類の料理が写っています。
2025年の感謝と2026年の目標について書かれたテキスト。昨年反響が大きかった神やせレシピTOP7を紹介し、保存して活用するよう促しています。
7位の「おかずサラダ」。きゅうり、枝豆、わかめ、大根などが入り、39.2万回再生された便秘・むくみ一掃の最強おかずサラダです。
2025年人気だったやせバズレシピTOP7
【7位】 【便秘・むくみを一掃!最強おかずサラダ】 【材料】(3食分) 大根 10cmほど きゅうり 1本 むき枝豆 50g 乾燥わかめ 大さじ2 ミニトマト 5個 白菜キムチ 50g コチュジャン 小さじ2 ごま油、お酢 各小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1/2 塩(塩もみ用) 小さじ1 白いりごま 適量 【作り方】 ①皮を剥いた大根ときゅうりを1cm角に切り、わかめを水で戻す ②ミニトマトはくし切り、①の大根ときゅうりはビニール袋で塩もみし、さっとすすいでおく ③ボウルに、切った材料・むき枝豆を入れ、調味料を加えて和えたら完成 ーーーーーーー
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「関東近県 ホテル Vol.1」と書かれたタイトル画像。子供たちが遊ぶイラストと「涼しく過ごせる!館内でたくさん遊べるホテル 7選」の文字が配置されています。
THE KEY HIGHLAND NASUの紹介画像。インフィニティ露天風呂、和洋室、旬の料理、焼きマシュマロ、全天候型クアガーデンなど、ホテル施設が複数枚の写真で紹介されています。
ホテルあんだものがたりの紹介画像。恐竜風呂、キッズバイク、子供が喜ぶ部屋、離乳食、夕食ビュッフェ、木育ひろばなど、子供向け施設や食事が複数枚の写真で紹介されています。
【関東】家族で行きたい館内でたくさん遊べるホテル 7選 Vol.1!
@サラママ&カズパパ✈子連れ旅行 👆有料級の子連れ旅行情報発信中 フォローしてね🎶 今日は、 【館内でたくさん遊べるホテル 7選Vol.1】を紹介するよ😊 今回は、ホテルの館内でたくさん遊べちゃうホテルをご紹介! これからの旅行計画の参考にしてみてね! 🍍はサラママの推しポイント☆ 1.THE KEY HIGHLAND NASU 🍍ここでしかできない自然の体験を♪ 施設内外に様々なアクティビティ! 森の散歩 自然豊かな那須の森を散歩したり、気分転換にハンモックでゆられてのんびりしたり。自然の美しさ、四季の変化を間近で感じられる。 季節を
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アサリに〇〇を入れるだけでコクが増します...
レシピはこちらから🍳 ーーーーーーーーーーーー 【材料】 ⭐️ あさり 150g〜 ⭐️ 酒 大さじ1〜2 ⭐️ はちみつ1〜2滴 【下処理】 ⭐️ 塩水(濃度3%) 水500ccに塩15gを溶かし、はちみつを2滴いれてあさりを砂抜きする (暗い場所で約2時間置くのが目安) 【作り方】 ① 耐熱皿にあさりと酒を入れ、ラップをする ② 600Wのレンジで約4分加熱し、あさりの口が全部開いたら取り出す オススメ👇 水で熱湯を溶かしたインスタント味噌汁に②のあさりと汁を加える 調理師学校で先生を28年しています👨‍🍳 おうちで作れる簡単でおいしいレシ
高松先生🍖おうちごはん

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フライパンだけで完結!材料入れるだけ!「ねぎ塩豚の和風パスタ」
詳しいレシピはキャプションへ・・・ 🍴食べ過ぎた後のリセットご飯 “豚肉と長ネギのわさび醤油パスタ” ================== 生わさびよりチューブわさびの方が パスタにはお勧めです ▶︎辛味が飛びづらい ▶︎手軽に使える ▶︎値段が安い ワサビを入れた後は火を消して 手早く混ぜると辛味と風味が楽しめます ================== 【材料】2人前 ■スパゲッティーニ   200g       ■豚こま肉        160g ■長ネギ         1本 ■料理酒         50cc ■水           60
堀田拓也|日本一簡単で美味しいパスタ集

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【京都祇園】京都にまさかのハリポタカフェ爆誕?!隠れ家カフェがファンタジー過ぎた!
📍京都・祇園四条 知る人ぞ知る秘密のカフェ🪄 「カカオマーケットbyマリベル」には… 店員さんに暗号を教えてもらった人だけが入れる 天使のブックライブラリー✨ 本棚に囲まれた魔法界みたいな空間は 映え間違いなし📚🪽 まさに祇園に爆誕したハリポタエリア⁉️ でもここ、映えだけちゃうんです… チョコレート専門店ならではの 濃厚フォンダンショコラや とろけるドバイチョコブラウニーが最強すぎた🍫💓 秘密の扉をくぐって 甘い魔法にかかってみて🪄 ▶︎オーダー 🍫フォンダンショコラ ドリンクセット 1760円 💚シズリングドバイチョコブラウニー ドリン
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くろねこしろねこ😺

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幸せ過ぎません?😆💕💕
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小物から服まで、ハンドメイドのレシピを紹介コトブキソーイングです🎈 仕切りがたくさんで便利なアコーディオンバッグの作り方をご紹介します😊 フタを開けると3つのスペースに仕切られています。 仕切りはファスナーポケットになっているので、細かいものを入れるのにちょうどいい。 散らかりがちなバッグの中がいつも整理整頓できちゃう! ぜひ作ってみてください! ▼完成サイズ目安 ・タテ16㎝ ・ヨコ23㎝ ・マチ5cm ※多少の誤差はご了承ください ====🧵====✂️====🧵====✂️====🧵==== このアカウントでは現役パタンナーのわたしが
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