2/16 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDalam pengalaman saya sebagai trader crypto, menghadapi penurunan harga bukanlah hal yang mudah. Setelah harga turun, yang biasanya muncul bukan rasa yakin, melainkan keraguan. Keraguan ini bisa sangat mengganggu keputusan trading dan berpotensi membuat kita melewatkan peluang baik. Saya menemukan bahwa cara terbaik untuk mengatasi rasa ragu ini adalah dengan membangun mindset yang kuat dan memanfaatkan analisis price action. Price action membantu kita membaca pergerakan pasar tanpa bergantung pada indikator yang rumit, sehingga lebih mudah memahami kapan waktu yang tepat untuk masuk atau keluar posisi. Selain itu, saya juga belajar untuk tidak terlalu menekan diri sendiri ketika menghadapi keraguan. Sebagaimana kata dari gambar yang saya temui, "Kamu tidak perlu merasa salah sendiri." Ini mengingatkan saya bahwa keraguan adalah hal manusiawi dan bagian dari proses belajar sebagai trader. Menggunakan platform seperti TradingView juga sangat membantu karena menyediakan berbagai alat grafik yang interaktif dan komunitas yang aktif. Dari sana, kita bisa belajar banyak dari pengalaman trader lain di komunitas #CryptoIndonesia dan #CryptoTrading. Kuncinya adalah tetap disiplin dan tidak mudah terpengaruh emosi saat harga turun. Mengadopsi Trader Mindset yang bijak akan memudahkan kita beradaptasi dengan fluktuasi pasar. Saya selalu menyarankan untuk menetapkan target realistis dan mengelola risiko dengan baik agar saat keraguan melanda, kita sudah punya rencana yang jelas. Singkatnya, rasa ragu setelah penurunan harga adalah wajar, tetapi bukan alasan untuk berhenti belajar atau takut kehilangan peluang. Dengan strategi yang tepat dan mindset yang positif, kita bisa melewati masa sulit di pasar crypto dan menjadi trader yang lebih baik.

Posting terkait

Gambar menampilkan interior masjid dengan karpet merah, dan teks "USAI SHALAT, JANGAN TERGESA" Ada 5 doa dahsyat yang justru paling mustajab setelah salam." di tengah.
Gambar menampilkan interior masjid dengan teks "Doa Nabi Adam Meminta Ampunan kepada Allah SWT" beserta tulisan Arab, transliterasi, dan artinya dalam bahasa Indonesia.
Gambar menampilkan interior masjid dengan teks "DOA NABI MUSA 'ALAIHISSALAM" beserta tulisan Arab, transliterasi, dan artinya dalam bahasa Indonesia.
5 Do'a Mustajab Setelah Shalat
Setelah selesai shalat jangan langsung beranjak pergi, ada tuntunan doa selain minta pertolongan dunia dan akhirat. Aku share doa ini karena setelah aku baca terus alhamdulillah aku selalu terpenuhi kebutuhan masyaallah.💕 #Lemon8 #doamustajab #doamustajab #doa
Sintia novitasari

Sintia novitasari

444 suka

Gambar sampul dengan judul "Empat doa mustajab khusus dibaca setelah solat dhuha" dan harapan keberlimpahan serta akhir yang baik, berlatar belakang bunga putih.
Teks doa pertama dalam bahasa Arab dan terjemahan bahasa Indonesianya, yang dibaca setelah sholat dhuha, dengan latar belakang putih polos.
Teks doa kedua dalam bahasa Arab dan terjemahan bahasa Indonesianya, yang dibaca setelah sholat dhuha, dengan latar belakang bunga kering.
4 DOA MUSTAJAB SETELAH DHUHA
Bismillah semoga bisa diamalkan #WajibTau
Suka Foto

Suka Foto

578 suka

Review Jujur… Amalan Simpel Setelah Dhuha Tapi Rezeki Terasa Lancar!
Review jujur dari aku… Ternyata amalan setelah dhuha itu simpel banget, tapi efeknya kerasa pelan-pelan Sebagai IRT, kadang yang dipikirin cuma kerjaan rumah & kebutuhan sehari-hari… Padahal ada “jalur langit” yang sering kita lupa 😭 mulai dari istighfar, sholawat, sama doa setelah dhu
Gibzie Boe

Gibzie Boe

66 suka

Seorang wanita berambut panjang tersenyum di atas kapal atau dermaga, mengenakan kemeja putih dan celana cokelat muda. Teks menunjukkan ini adalah kondisi 'BEFORE 80KG' dan dia membayangkan berat badan idealnya.
Wanita yang sama, tampak lebih langsing, duduk santai di kursi berjemur di tepi kolam renang atau taman. Dia mengenakan atasan putih lengan panjang dan celana pendek hitam. Teks menyatakan ini adalah kondisi 'AFTER 58KG' dan dia merasa lebih percaya diri.
Tampilan detail rencana makan harian dan tips diet, termasuk sarapan, camilan, makan siang, dan makan malam dengan daftar bahan. Juga ada saran tambahan seperti olahraga dan minum air putih, serta anjuran konsultasi ahli gizi.
Ternyata bisa secantik ini setelah turun BB 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

281 suka

Perut Rata Setelah 2 Anak Bukan Sulap, Ini Caranya
Setelah punya anak, tubuh memang berubah. Perut bisa lebih longgar, metabolisme juga tidak sama lagi. Tapi bukan berarti tidak bisa diperbaiki. Dengan makan yang benar, latihan yang tepat, dan konsistensi… perubahan tetap bisa terjadi Kalau kamu ibu juga, apa challenge terbesar setelah pun
Rossye Rose

Rossye Rose

147 suka

Gambar kolase berisi makanan Lebaran seperti nasi goreng dan kue kering, botol air mineral, serta ilustrasi wanita gemuk, dengan judul 'TIPS MEMULAI DIET SETELAH LEBARAN LEMAK AUTO LUNTUR'.
Gambar hidangan sayuran hijau dalam mangkuk, dengan teks '1. Reset pola makan (jangan langsung ketat)' dan tips untuk mengurangi santan, gula, gorengan, serta memulai dengan porsi normal.
Gambar tangan memegang botol air mineral di dalam mobil, dengan teks '2. Perbanyak air putih' dan tips minum minimal 2 liter/hari untuk membuang sisa garam dan lemak.
TIPS MULAI DIET SETELAH LEBARAN‼️ AUTO LANGSING✅️
Haii Lemonade Setelah lebaran makan sini makan situ pasti worry sama timbangan yang mulai berat ke kanan nih haha😂 makanan bersantan, makanan manis gurih tak terhindarkan ! Yang pas puasa makan bisa teratur pas lebaran mendadak balas dendam apapun di makan🥹🥹 📌Tips biar konsisten ➡️Mulai d
Okta🌹

Okta🌹

97 suka

Gambar tangan memegang dompet terbuka berisi uang tunai, dengan teks "SHOCK! Ternyata Trend FRUGAL LIVING BIKIN HEMAT BUDGET!" dan logo GenZ serta tulisan SWIPE.
Gambar dompet terbuka berisi uang, menjelaskan definisi frugal living sebagai hidup hemat tapi cerdas, dengan contoh penerapan seperti membeli karena butuh dan produk berkualitas.
Gambar dompet terbuka berisi uang, menampilkan efek positif frugal living seperti penurunan pengeluaran rutin, disiplin budgeting, tabungan, dana darurat, dan mental clarity.
SHOCK! HEMAT BUDGET SETELAH FRUGAL LIVING ✨
Haii Lemofriendss... Dila disini! 👋🏻🍋 #PerasaanKu tuh shock setelah menerapkan frugal living ini guyss, karena kerasa banget bedanya! Hemat itu beda loh yaa sama pelit. Hemat itu ketika kamu udah paham konsep “aku tahu kapan harus beli & kenapa aku beli ini". Frugal living ngajari
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒| genz

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒| genz

163 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab dengan ilustrasi payudara kendur dan kencang, serta teks "PAYUDARA KENDUR SETELAH MENYUSUI??" dan "inii caraku!!", di latar belakang pemandangan alam.
Gambar menampilkan beberapa bra dan teks "1. memakai bra yang tepat!" dengan instruksi memilih bra yang tidak ketat atau longgar, menutupi seluruh payudara, dan tali belakang di antara tulang belikat.
Gambar ilustrasi gerakan olahraga seperti push-up, dumbbell fly, dan dumbbell bench press, dengan teks "2.olahraga" yang menjelaskan fokus pada otot dada untuk mengencangkan payudara.
PD KENDUR SETELAH MENYUSUI ? INI SOLUSI NYA!!
hallo lemoners ,balada mamak2 after jadi busui si PD jadi pada kendur yaa 😂, kadangg nga percaya diri sii kalo lagi pacaran sama paksuami🤣 ,dan sempet putus asa juga mungkin emang nga bisa kembali lagi kaya sebelum nikah ya wkwkkw , tapi ternyata setelah rutin ngelakuin tips yang di atas ,lama kel
Ayyu06

Ayyu06

378 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab dengan tangan menyilang di depan dada, di samping layar ponsel yang menampilkan sisa kuota 0 MB dan notifikasi kuota habis dari Telkomsel. Teks di atasnya berbunyi "STOP - BELI PAKET DATA MAHAL Ini Trik Hemat Kuota Ala IRT".
Gambar menampilkan teks yang menjelaskan pengalaman boros kuota dan bagaimana mengubah pengaturan ponsel dapat menghemat kuota. Sebagian layar ponsel terlihat dengan sisa kuota 0 MB.
Gambar menunjukkan teks yang menyarankan untuk mengaktifkan penghemat daya di Instagram, TikTok, dan YouTube karena aplikasi tersebut boros kuota. Sebuah tangan memegang ponsel dengan notifikasi Telkomsel terlihat di bagian bawah.
Kuota nggak boncos lagi setelah pakai mode ini!
Hai Lemonades 🍋 ✨Batasi aplikasi yang jalan di background✨ WA, IG, Tiktok, Shopee itu doyan jalan sendiri walau gak dipake. Sekali di-limit, kuota langsung lebih awet. Caranya: 1. Klik pengaturan di hp. 2. Manajemen aplikasi. 3. Daftar aplikasi. 4. Cari aplikasi yang mau dibatasi. Misa
𝓡𝓪𝓽𝓲𝓱🌹

𝓡𝓪𝓽𝓲𝓱🌹

163 suka

setelah tahajud langsung doa apa istighfar dulu
setelah tahajud istighfar dulu apa baca doa' dulu? “Tahajjud itu bukan sekadar sholat malam… Tapi jalan sunyi menuju kedudukan mulia di sisi Allah. Saat dunia tertidur, engkau bangun bukan untuk urusan dunia… tapi untuk berbicara dengan Rabb-mu. Bangun malam mungkin berat… tapi surga itu
Abi Raja

Abi Raja

29 suka

Gambar menunjukkan segelas air yang sedang diisi, dengan teks judul "Minum AIR Putih di JAM Ini, Bisa Turunkan BB Dalam SEHARI" dan tagar "keseharianku irt30+".
Gambar segelas air yang sedang diisi, dengan teks "Jam 6 Pagi Minum 2 gelas air putih hangat setelah bangun tidur" dan manfaatnya untuk metabolisme, detoks, serta mengurangi lapar.
Gambar segelas air yang sedang diisi, dengan teks "Jam 9 Pagi Minum 1 gelas air putih setelah sarapan" dan manfaatnya untuk pencernaan, mencegah makan berlebihan, serta menjaga kesegaran tubuh.
wajib tau, jam yang benar minum air bisa turun BB
#IRTAwards hai teman lemon 🖐️🍋 Ternyata banyak yang belum tau, cuma atur jam minum air putih aja bisa bantu turunin berat badan secara alami loh! gak perlu diet ketat atau puasa ekstrem, cukup disiplin minum sesuai jamnya #WajibTau aku sendiri coba cara ini atur jam minum air pu
nakaraka

nakaraka

429 suka

Gambar close-up mata seorang wanita yang terlihat sedih, dengan emoji menangis dan teks "AKU CUMA KESEPIAN KENAPA YA SUAMI Gapernah ngerti!". Ini menggambarkan perasaan kesepian dan tidak dimengerti oleh suami.
Teks artikel tentang perasaan kesepian setelah menikah, jauh dari keluarga dan teman, serta rutinitas yang monoton. Latar belakangnya adalah rak buah-buahan di supermarket.
Teks artikel yang menceritakan suami pulang kerja terlambat dan lelah, sehingga enggan menepati janji untuk keluar. Latar belakangnya adalah rak supermarket.
KESEPIAN SETELAH MENIKAH ITU NYATA!🥹
hai hai temen @Lemon8_ID curhat dikitt yaaa .. aku bukan nakut nakutin yg belum nikah ya jadi jangan berfikir "berarti kalau nikah aku juga bakal kesepian ya" posisi aku jauh dari siapa siapa , ga deket sama mertua , gaada temen juga . makanya aku kesepian . aku kadang ngerasa
fathyaasya 🎀

fathyaasya 🎀

746 suka

Mau Kamu Yang Balas / Allah.SWT yang turun tangan
" Kalau kamu Di Fitnah, di Tuduh di Tunjuk dengan hal yang tidak Pernah kamu Lakukan, tapi tetap kamu di jadikan penyebab, bahkan si Penzolim sibuk Memprovokasi orang lain untu ikut andil menzolimi mu, baca Ayat ini setelah solat, InsyaAllah siapapun yang menabur ia akan menuai. " #Tent
BND7i_Project

BND7i_Project

1 suka

Gambar menampilkan ilustrasi enam bentuk payudara (Unusually Large, Unbalanced, Tuberous, Sagging, Small, Perfect Shape) di bagian atas. Di bawahnya, tangan memegang ponsel dengan teks "PD Kamu Bentuknya yang Mana, niih? AYO CEK BARENG-BARENG!" dan "kalau aku???".
Ilustrasi payudara "Unusually Large" dengan deskripsi: "Yang ini PD-nya gede banget. Biasanya bikin punggung pegal tapi bikin daster jadi 'isi.' Cocok banget buat yang suka dibilang 'berkah ASI-nya deras nih!'"
Ilustrasi payudara "Unbalanced" dengan deskripsi: "Yang kiri semangat, yang kanan nyantai... atau sebaliknya. Ini normal banget lho, bestie! Banyak perempuan ngalamin ini, apalagi setelah menyusui."
jujur!bentuk PD kamu berubah setelah menyusui gak?
hai teman lemon 🖐️🍋 #ObrolanCewe PD Kamu Bentuknya yang Mana, Bestie? Ayo Cek Bareng-Bareng! Dulu pas masih gadis, aku pikir semua payudara bentuknya yaaa sama aja. Eh pas udah jadi ibu, baru sadar… bentuk PD tuh beragam banget! Dan nggak ada yang salah sama sekali. Tiap bentuk itu unik
nakaraka

nakaraka

1444 suka

Seorang wanita berambut panjang gelap mengenakan kemeja putih dan celana krem, berdiri di kapal dengan latar belakang laut. Teks menunjukkan berat badan "BEFORE 80KG" dan harapannya untuk mencapai berat badan ideal 50kg.
Wanita yang sama dengan rambut lebih pendek dan cerah, mengenakan pakaian olahraga putih dan celana pendek hitam, duduk santai di kursi berjemur. Teks menunjukkan berat badan "AFTER 58KG" dan rasa percaya diri setelah penurunan berat badan.
Gambar mangkuk berisi makanan sehat yang merupakan contoh meal prep. Teks menjelaskan jadwal makan harian (sarapan, cemilan, makan siang, makan malam) dan saran tambahan seperti olahraga dan minum air putih untuk hasil optimal.
Ternyata bisa secantik ini setelah turun BB 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

80 suka

Kolase menu sarapan diet rendah budget, menampilkan salad buah, jagung rebus, oatmeal susu, dan roti isi, dengan teks "Cewek 20 an Wajib tau>>> Menu Diet Low Budget Versi Sarapan!!".
Salad buah segar dengan potongan buah naga, apel, dan anggur, disiram yogurt dan ditaburi granola dalam wadah pink, sesuai dengan menu nomor 1.
Tampilan menu sarapan nomor 2, terdiri dari roti gandum panggang, biskuit cracker, granola, dan roti kacang, disajikan dalam wadah hijau.
Menu Sarapan Diet Yang Bantu Bb Aku Turun‼️
Hai lemonade #IniCaraku Setelah membongkar dan mencari foto makanan diet di galeri aku. Akhirnya nemu juga menu sarapan diet yang waktu itu bantu aku turun 4 kg dari bb aku yg 54 kg. Walaupun prosesnya lumayan lama krn aku lumayan tidak konsisten dan agak bandel krn masih agak susah jauh dari
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

72 suka

Seorang wanita tersenyum dengan latar belakang laut dan langit, mengenakan atasan putih dan celana krem. Teks "BEFORE 80KG" dan "Lagi ngebayangin bakal secantik apa aku di bb goals 50kg an T.T" tertera di gambar.
Seorang wanita tersenyum duduk di kursi santai dengan latar belakang tanaman hijau. Teks "AFTER 58KG" dan "Kaget banget, ternyata secantik itu dan ngebuat aku jauh lebih pede sama penampilan aku :(" tertera di gambar.
Gambar menampilkan mangkuk makanan sehat dan daftar rencana makan harian lengkap dengan sarapan, camilan, makan siang, dan makan malam. Terdapat juga saran tambahan untuk olahraga dan asupan air putih.
Ternyata bisa secantik ini setelah turun BB 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

30 suka

Seorang wanita berhijab merah menunjuk ke arah teks "Rahasiaku Payudara Masih Kencang Setelah Lahiran Ini tipsnya" dengan ilustrasi payudara 'Before' dan 'After' di latar belakang.
Seorang wanita berhijab menggendong anak, dengan teks yang menjelaskan perubahan fisik dan emosional selama kehamilan serta saran yang didapat setelah melahirkan.
Seorang wanita hamil memegang perutnya, dengan teks yang menjelaskan manfaat pijat payudara oleh bidan untuk relaksasi, mengurangi stres, mengencangkan, dan melancarkan ASI.
Rahasia Payudara Masih Kencang Setelah Lahiran
Hi moms Selama masa menyusui, aliran air susu ini menyebabkan peregangan pada kulit dan jaringan payudara. Nah, setelah selesai menyusui, jaringan lemak dan jaringan ikat pada payudara akan mengalami penyusutan untuk mengembalikan bentuk payudara seperti sebelum menyusui. Biasanya, penyusutan p
Dina Yurisa

Dina Yurisa

210 suka

setelah menanjak 3 km , merasa bahagia waktu turun
Sunengsih

Sunengsih

1 suka

Seorang pria tersenyum di depan pemandangan pegunungan berkabut, dengan teks "Perjalanan 1 Bulan Puasa Daud" dan ikon pesawat kertas, menandai dimulainya perjalanan puasa.
Tampilan kalender Agustus 2025 yang menunjukkan beberapa tanggal puasa Daud yang telah diselesaikan, sebagai bagian dari riwayat puasa.
Tampilan kalender September 2025 yang menunjukkan tanggal-tanggal puasa Daud yang telah diselesaikan, dengan keterangan "Daud Fasting Completed".
Yang aku rasain setelah 1 bulan puasa Daud
• Berat badan turun 3,5 kg • Gampang kenyang • Lebih sabar • Makan nggak berlebihan • Jadi lebih gampang tidur • Badan terasa lebih segar dan enteng #puasadaud #puasa #puasasunah #islam #fyppppppppppppppppppppppp
Muslim Fasting

Muslim Fasting

2 suka

Suasana taman kafe setelah hujan, menampilkan bunga-bunga berwarna-warni dan dedaunan hijau. Sebuah bangku abu-abu terlihat sebagian, dengan teks "Suasana setelah hujan" di tengah gambar.
Patung Totoro memegang payung hitam di samping rumah kayu merah kecil yang basah. Tetesan air terlihat pada rumah dan dedaunan hijau di sekitarnya, menunjukkan suasana setelah hujan.
Tanda peringatan kuning "CAUTION WET FLOOR HATI-HATI LANTAI LICIN" berdiri di lantai yang basah dan memantulkan cahaya. Tetesan air jelas terlihat di permukaan lantai.
Potret setelah selesai hujan turun
Beberapa foto suasana selesai hujan #cafekudus #kedaikopi #coffeeshop
indicoffeeshop

indicoffeeshop

4 suka

Dua foto kolase menunjukkan seorang ibu dengan berat badan 80kg saat menggendong bayi, dan 60kg saat menggendong balita, menanyakan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk kembali ke berat badan sebelum hamil.
Seorang wanita berhijab pink berdiri di luar ruangan, dengan teks yang menyatakan berat badannya sebelum menikah sekitar 55kg dan tinggi 163cm, serta pertanyaan tentang lamanya penurunan berat badan.
Seorang ibu berhijab hitam menggendong balita, dengan teks menjelaskan penurunan berat badan dari 80kg menjadi 60kg dalam 3 tahun setelah melahirkan, meskipun masih belum kembali normal.
Berapa Lama Kamu Turun BB setelah Melahirkan???
Hai lemonades... Setuju gak? kalau memiliki anak itu adalah sebuah anugerah, rasanya bahagiaa banget walaupun BB jadi lebih gemoy wkwkw.. Nah aku mau sharing nih, BB ku sebelum hamil 55/56 pas hamil anak ke-1 BB ku naik drastis jadi 80kg Setelah anak lahir pun, BB ku lumayan lama turunnya.. s
Yeni Nazhifa

Yeni Nazhifa

8 suka

Ilustrasi perbandingan berat badan seorang wanita, dari 50-55 kg (dulu) menjadi 70 kg (sekarang), menunjukkan perubahan fisik setelah menikah.
Seorang wanita menikmati makanan cepat saji seperti burger, kentang goreng, dan ayam goreng, menggambarkan kebiasaan makan yang dianggap 'biasa saja' namun berkontribusi pada kenaikan berat badan.
Pasangan suami istri yang bahagia saling menyuapi makanan di meja makan penuh hidangan, menunjukkan kenyamanan dan kebahagiaan setelah menikah yang sering dikaitkan dengan peningkatan nafsu makan.
“Kenapa Setelah Nikah Badan Ikut ‘Bahagia’?” 😳
Dulu gadis: 50–55 kg ✨ Sekarang istri: 70 kg 🤯 Padahal… makannya “kayak biasa aja”. Katanya. Jawaban jujur, tanpa drama: 1️⃣ Makan udah gak mikir “penampilan”, tapi kenyamanan Dulu: diet demi terlihat kurus. Sekarang: yang penting kenyang & bahagia bareng. Realita rumah tangga: nasi +
Zuma-chan

Zuma-chan

117 suka

Seorang wanita berhijab berdiri di pantai dengan laut dan langit biru sebagai latar belakang, menampilkan judul 'GoodBye 2025 Gen Z wajib tahu! #Pengalamanku Hal yang aku rasakan setelah belajar berserah pelan tapi pasti'.
Seorang wanita berhijab membelakangi kamera di tepi pantai, dengan teks yang menjelaskan pengalaman hidupnya yang dulu ingin sesuai rencana namun berujung lelah, dan bisikan untuk berserah kepada Allah.
Seorang wanita berhijab tersenyum lembut dengan latar belakang anyaman dan dekorasi bunga, disertai teks tentang proses belajar berserah secara perlahan dan percaya bahwa Allah menjaga setiap langkah.
Hal yang aku rasakan setelah belajar berserah
Hai Teman-teman😍 Kalian pernah merasakan kalau hidup itu harus sesuai dengan rencana kita tapi kenyataannya tidak yang kita dapat hanyalah lelah yang tiada ujung. Mulai sekarang dan seterusnya aku belajar dan belajar bahwa menyerahkan itu bukanberarti berhenti berjuang tapi di setiap langkah ki
ermitaismika

ermitaismika

3 suka

TIPS DIET SETELAH LEBARAN
Habis Lebaran, celana tiba-tiba “nyempit sendiri” 😅 Awalnya pengen diet, tapi cuma kuat bentar. Akhirnya gue ganti cara—pelan tapi konsisten: 👉 Nggak perlu stop makanan enak, cuma dikurangin porsinya Laper? minum air dulu hehe 👉Mulai dari jalan kaki, bukan olahraga berat 👉Makan tetap, ja
Ahmad Idris Efendi

Ahmad Idris Efendi

2 suka

Mandi Setelah Olahraga: Mana yg Lebih Unggul
Bayangkan Anda baru saja selesai lari pagi atau angkat beban di gym, keringat bercucuran, otot terasa pegal. Kini, pilihan sulit muncul: mandi air dingin yang menyegarkan atau air hangat yang menenangkan? Pertanyaan ini bukan sekadar soal kenyamanan pribadi, tapi juga ilmu pengetahuan. Penelitian t
Kata.Lo.Gue

Kata.Lo.Gue

0 suka

Seorang wanita berpose di area outdoor dengan ilustrasi rahim dan darah, mengingatkan untuk merawat diri setelah haid.
Seorang wanita berpose dengan ilustrasi rahim, menjelaskan bahwa setelah haid adalah waktu emas untuk memulihkan kesehatan dan kecantikan tubuh.
Tumpukan sayuran hijau segar, menunjukkan makanan kaya zat besi dan vitamin B12 seperti sayuran hijau untuk memulihkan darah setelah haid.
JANGAN LUPA RAWAT DIRI SETELAH HAID, GIRLS🤍
Hey, back with me again—Charmine Natalie 💛 Girls, siapa di sini yang setelah haid suka langsung “lega” trus nggak kepikiran buat rawat diri lagi? 👀 Padahal justru setelah menstruasi itu momen emas buat tubuh kita pulih dan jadi lebih sehat + glowing loh ✨ Kenapa penting? Karena selama haid tubu
Charmine🤍

Charmine🤍

32 suka

Lihat lainnya