2/16 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDalam pengalaman saya sebagai trader crypto, menghadapi penurunan harga bukanlah hal yang mudah. Setelah harga turun, yang biasanya muncul bukan rasa yakin, melainkan keraguan. Keraguan ini bisa sangat mengganggu keputusan trading dan berpotensi membuat kita melewatkan peluang baik. Saya menemukan bahwa cara terbaik untuk mengatasi rasa ragu ini adalah dengan membangun mindset yang kuat dan memanfaatkan analisis price action. Price action membantu kita membaca pergerakan pasar tanpa bergantung pada indikator yang rumit, sehingga lebih mudah memahami kapan waktu yang tepat untuk masuk atau keluar posisi. Selain itu, saya juga belajar untuk tidak terlalu menekan diri sendiri ketika menghadapi keraguan. Sebagaimana kata dari gambar yang saya temui, "Kamu tidak perlu merasa salah sendiri." Ini mengingatkan saya bahwa keraguan adalah hal manusiawi dan bagian dari proses belajar sebagai trader. Menggunakan platform seperti TradingView juga sangat membantu karena menyediakan berbagai alat grafik yang interaktif dan komunitas yang aktif. Dari sana, kita bisa belajar banyak dari pengalaman trader lain di komunitas #CryptoIndonesia dan #CryptoTrading. Kuncinya adalah tetap disiplin dan tidak mudah terpengaruh emosi saat harga turun. Mengadopsi Trader Mindset yang bijak akan memudahkan kita beradaptasi dengan fluktuasi pasar. Saya selalu menyarankan untuk menetapkan target realistis dan mengelola risiko dengan baik agar saat keraguan melanda, kita sudah punya rencana yang jelas. Singkatnya, rasa ragu setelah penurunan harga adalah wajar, tetapi bukan alasan untuk berhenti belajar atau takut kehilangan peluang. Dengan strategi yang tepat dan mindset yang positif, kita bisa melewati masa sulit di pasar crypto dan menjadi trader yang lebih baik.

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "Empat doa mustajab khusus dibaca setelah solat dhuha" dan harapan keberlimpahan serta akhir yang baik, berlatar belakang bunga putih.
Teks doa pertama dalam bahasa Arab dan terjemahan bahasa Indonesianya, yang dibaca setelah sholat dhuha, dengan latar belakang putih polos.
Teks doa kedua dalam bahasa Arab dan terjemahan bahasa Indonesianya, yang dibaca setelah sholat dhuha, dengan latar belakang bunga kering.
4 DOA MUSTAJAB SETELAH DHUHA
Bismillah semoga bisa diamalkan #WajibTau
Suka Foto

Suka Foto

709 suka

Gambar menampilkan interior masjid dengan karpet merah, dan teks "USAI SHALAT, JANGAN TERGESA" Ada 5 doa dahsyat yang justru paling mustajab setelah salam." di tengah.
Gambar menampilkan interior masjid dengan teks "Doa Nabi Adam Meminta Ampunan kepada Allah SWT" beserta tulisan Arab, transliterasi, dan artinya dalam bahasa Indonesia.
Gambar menampilkan interior masjid dengan teks "DOA NABI MUSA 'ALAIHISSALAM" beserta tulisan Arab, transliterasi, dan artinya dalam bahasa Indonesia.
5 Do'a Mustajab Setelah Shalat
Setelah selesai shalat jangan langsung beranjak pergi, ada tuntunan doa selain minta pertolongan dunia dan akhirat. Aku share doa ini karena setelah aku baca terus alhamdulillah aku selalu terpenuhi kebutuhan masyaallah.💕 #Lemon8 #doamustajab #doamustajab #doa
Sintia novitasari

Sintia novitasari

610 suka

Gambar ini menampilkan judul "Review Jujur Amalan Setelah Dhuha Rezeki Lancar!" dengan label "IRT 30+" di pojok kiri atas. Sebuah sajadah bermotif gelap dan krem terhampar di lantai, menunjukkan konteks ibadah.
Gambar ini berisi niat sholat Dhuha dalam tulisan Arab dan transliterasinya. Terdapat juga kutipan hadis dari HR. Muslim yang menjelaskan keutamaan sholat Dhuha sebagai pengganti sedekah harian.
Gambar ini menampilkan teks doa setelah sholat Dhuha dalam bahasa Arab. Doa tersebut memohon kelancaran rezeki dan keberkahan, dengan sajadah sebagai latar belakang.
Review Jujur… Amalan Simpel Setelah Dhuha Tapi Rezeki Terasa Lancar!
Review jujur dari aku… Ternyata amalan setelah dhuha itu simpel banget, tapi efeknya kerasa pelan-pelan Sebagai IRT, kadang yang dipikirin cuma kerjaan rumah & kebutuhan sehari-hari… Padahal ada “jalur langit” yang sering kita lupa 😭 mulai dari istighfar, sholawat, sama doa setelah dhu
Gibzie Boe

Gibzie Boe

189 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab dengan tangan menyilang di depan dada, di samping layar ponsel yang menampilkan sisa kuota 0 MB dan notifikasi kuota habis dari Telkomsel. Teks di atasnya berbunyi "STOP - BELI PAKET DATA MAHAL Ini Trik Hemat Kuota Ala IRT".
Gambar menampilkan teks yang menjelaskan pengalaman boros kuota dan bagaimana mengubah pengaturan ponsel dapat menghemat kuota. Sebagian layar ponsel terlihat dengan sisa kuota 0 MB.
Gambar menunjukkan teks yang menyarankan untuk mengaktifkan penghemat daya di Instagram, TikTok, dan YouTube karena aplikasi tersebut boros kuota. Sebuah tangan memegang ponsel dengan notifikasi Telkomsel terlihat di bagian bawah.
Kuota nggak boncos lagi setelah pakai mode ini!
Hai Lemonades 🍋 ✨Batasi aplikasi yang jalan di background✨ WA, IG, Tiktok, Shopee itu doyan jalan sendiri walau gak dipake. Sekali di-limit, kuota langsung lebih awet. Caranya: 1. Klik pengaturan di hp. 2. Manajemen aplikasi. 3. Daftar aplikasi. 4. Cari aplikasi yang mau dibatasi. Misa
𝓡𝓪𝓽𝓲𝓱🌹

𝓡𝓪𝓽𝓲𝓱🌹

246 suka

Seorang pria tersenyum di depan pemandangan pegunungan berkabut, dengan teks "Perjalanan 1 Bulan Puasa Daud" dan ikon pesawat kertas, menandai dimulainya perjalanan puasa.
Tampilan kalender Agustus 2025 yang menunjukkan beberapa tanggal puasa Daud yang telah diselesaikan, sebagai bagian dari riwayat puasa.
Tampilan kalender September 2025 yang menunjukkan tanggal-tanggal puasa Daud yang telah diselesaikan, dengan keterangan "Daud Fasting Completed".
Yang aku rasain setelah 1 bulan puasa Daud
• Berat badan turun 3,5 kg • Gampang kenyang • Lebih sabar • Makan nggak berlebihan • Jadi lebih gampang tidur • Badan terasa lebih segar dan enteng #puasadaud #puasa #puasasunah #islam #fyppppppppppppppppppppppp
Muslim Fasting

Muslim Fasting

5 suka

Gambar tangan memegang dompet terbuka berisi uang tunai, dengan teks "SHOCK! Ternyata Trend FRUGAL LIVING BIKIN HEMAT BUDGET!" dan logo GenZ serta tulisan SWIPE.
Gambar dompet terbuka berisi uang, menjelaskan definisi frugal living sebagai hidup hemat tapi cerdas, dengan contoh penerapan seperti membeli karena butuh dan produk berkualitas.
Gambar dompet terbuka berisi uang, menampilkan efek positif frugal living seperti penurunan pengeluaran rutin, disiplin budgeting, tabungan, dana darurat, dan mental clarity.
SHOCK! HEMAT BUDGET SETELAH FRUGAL LIVING ✨
Haii Lemofriendss... Dila disini! 👋🏻🍋 #PerasaanKu tuh shock setelah menerapkan frugal living ini guyss, karena kerasa banget bedanya! Hemat itu beda loh yaa sama pelit. Hemat itu ketika kamu udah paham konsep “aku tahu kapan harus beli & kenapa aku beli ini". Frugal living ngajari
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

187 suka

setelah tahajud langsung doa apa istighfar dulu
setelah tahajud istighfar dulu apa baca doa' dulu? “Tahajjud itu bukan sekadar sholat malam… Tapi jalan sunyi menuju kedudukan mulia di sisi Allah. Saat dunia tertidur, engkau bangun bukan untuk urusan dunia… tapi untuk berbicara dengan Rabb-mu. Bangun malam mungkin berat… tapi surga itu
Abi Raja

Abi Raja

36 suka

Gambar menunjukkan segelas air yang sedang diisi, dengan teks judul "Minum AIR Putih di JAM Ini, Bisa Turunkan BB Dalam SEHARI" dan tagar "keseharianku irt30+".
Gambar segelas air yang sedang diisi, dengan teks "Jam 6 Pagi Minum 2 gelas air putih hangat setelah bangun tidur" dan manfaatnya untuk metabolisme, detoks, serta mengurangi lapar.
Gambar segelas air yang sedang diisi, dengan teks "Jam 9 Pagi Minum 1 gelas air putih setelah sarapan" dan manfaatnya untuk pencernaan, mencegah makan berlebihan, serta menjaga kesegaran tubuh.
wajib tau, jam yang benar minum air bisa turun BB
#IRTAwards hai teman lemon 🖐️🍋 Ternyata banyak yang belum tau, cuma atur jam minum air putih aja bisa bantu turunin berat badan secara alami loh! gak perlu diet ketat atau puasa ekstrem, cukup disiplin minum sesuai jamnya #WajibTau aku sendiri coba cara ini atur jam minum air pu
nakaraka

nakaraka

546 suka

Seorang wanita berambut panjang tersenyum di atas kapal atau dermaga, mengenakan kemeja putih dan celana cokelat muda. Teks menunjukkan ini adalah kondisi 'BEFORE 80KG' dan dia membayangkan berat badan idealnya.
Wanita yang sama, tampak lebih langsing, duduk santai di kursi berjemur di tepi kolam renang atau taman. Dia mengenakan atasan putih lengan panjang dan celana pendek hitam. Teks menyatakan ini adalah kondisi 'AFTER 58KG' dan dia merasa lebih percaya diri.
Tampilan detail rencana makan harian dan tips diet, termasuk sarapan, camilan, makan siang, dan makan malam dengan daftar bahan. Juga ada saran tambahan seperti olahraga dan minum air putih, serta anjuran konsultasi ahli gizi.
Ternyata bisa secantik ini setelah turun BB 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

397 suka

Gambar sampul dengan pasangan, wajah pria ditutupi emoji, dan teks besar 'Aku Baru Tau... RAHASIA PSIKOLOGI LAKI-LAKI Setelah Menikah IRT Milenial' dari akun Lemon8 @arimbiamy.
Teks tentang psikologi pria yang fokus pada satu masalah pada satu waktu, sehingga kadang terlihat kurang responsif, dengan latar belakang buram dan nama pengguna @arimbiamy.
Teks tentang psikologi pria yang memiliki rasa takut gagal, tidak mampu, atau tidak bisa memenuhi kebutuhan keluarga, namun sering menyimpannya sendiri, dengan latar belakang buram dan nama pengguna @arimbiamy.
5 Rahasia Psikologi Lelaki yang Aku Baru Tau Setelah Jadi Istri 😍
Setelah menikah, ada banyak hal tentang laki-laki yang baru aku pahami.. Aku baru sadar kalau banyak laki-laki nunjukin cinta dengan cara yang berbeda. Mereka mungkin nggak selalu pandai merangkai kata-kata romantis, tapi mereka bertanggung jawab. Dengan bangun pagi untuk bekerja, pulang
arimbiamy

arimbiamy

104 suka

7 AMALAN SETELAH SUBUH REZEKI DATANG TAK TERDUGA✨
Assalamualaikum baraya @Lemon8_ID 👋 #RealitaDewasa #BaruTau Rezeki bukan hanya soal seberapa keras kita bekerja, tapi juga seberapa dekat kita kepada Allah. Jangan anggap remeh waktu setelah Subuh. Di saat banyak orang masih terlelap, ada kesempatan emas untuk mengetuk pintu langit denga
Ning❣️

Ning❣️

171 suka

Infografis membandingkan mandi air dingin dan hangat setelah olahraga. Mandi dingin (<15°C) mengurangi nyeri otot dan meningkatkan mood, cocok untuk HIIT. Mandi hangat (38-40°C) meredakan kekakuan otot dan stres, ideal untuk endurance. Keduanya memiliki manfaat unik tergantung tujuan pemulihan.
Mandi Setelah Olahraga: Mana yg Lebih Unggul
Bayangkan Anda baru saja selesai lari pagi atau angkat beban di gym, keringat bercucuran, otot terasa pegal. Kini, pilihan sulit muncul: mandi air dingin yang menyegarkan atau air hangat yang menenangkan? Pertanyaan ini bukan sekadar soal kenyamanan pribadi, tapi juga ilmu pengetahuan. Penelitian t
Kata.Lo.Gue

Kata.Lo.Gue

0 suka

Pendingan setelah WO wajib!
Kamu capek olahraga… tapi pendinginan di-skip? Jangan heran kalau besok badan malah lebih kaku, pegal, bahkan terasa “lebih berat”. Pendinginan itu bukan buang waktu. Itu cara tubuh kamu balik ke normal. Cuma 5 menit: ✔️ Otot lebih rileks ✔️ Risiko cedera turun ✔️ Badan lebih enak dipaka
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

6 suka

Seorang wanita berhijab dan berkacamata menjulurkan lidah, berpose ceria di luar ruangan dengan latar belakang pepohonan. Di belakangnya, seorang pria memegang hiasan hati bertuliskan 'Love'. Teks overlay bertuliskan 'Pengalamanku "Setelah 6 bulan Resign jd full IRT"'.
Lima orang, terdiri dari empat wanita berhijab dan satu pria, berpose tersenyum di sebuah restoran. Salah satu wanita memegang buket bunga. Teks overlay besar bertuliskan 'Juni 2025 FINALLY Resigned'.
Siluet seorang dewasa menggendong anak kecil di tepi danau saat matahari terbenam, menciptakan pemandangan yang hangat. Teks overlay putih bertuliskan 'Banyak quality time Sama Duduy'.
“Setelah 6 bulan Resign jd full IRT “
#Hello2026 mau sharing dikit sama para ibu ibu yang ada di #lemon8indonesia #PengalamanKu yg baru jd IRT sesungguhnya 🤭 2025 tiba tiba banget punya keberanian buat ngelepasin kerjaan yang udah hampir 9 tahun dijalanin tuh WOW banget menurutku, termasuk keputusan terberani selama hidup sii
ibududuy

ibududuy

4 suka

setelah menanjak 3 km , merasa bahagia waktu turun
Sunengsih

Sunengsih

1 suka

Seorang wanita berhijab berdiri di pantai dengan laut dan langit biru sebagai latar belakang, menampilkan judul 'GoodBye 2025 Gen Z wajib tahu! #Pengalamanku Hal yang aku rasakan setelah belajar berserah pelan tapi pasti'.
Seorang wanita berhijab membelakangi kamera di tepi pantai, dengan teks yang menjelaskan pengalaman hidupnya yang dulu ingin sesuai rencana namun berujung lelah, dan bisikan untuk berserah kepada Allah.
Seorang wanita berhijab tersenyum lembut dengan latar belakang anyaman dan dekorasi bunga, disertai teks tentang proses belajar berserah secara perlahan dan percaya bahwa Allah menjaga setiap langkah.
Hal yang aku rasakan setelah belajar berserah
Hai Teman-teman😍 Kalian pernah merasakan kalau hidup itu harus sesuai dengan rencana kita tapi kenyataannya tidak yang kita dapat hanyalah lelah yang tiada ujung. Mulai sekarang dan seterusnya aku belajar dan belajar bahwa menyerahkan itu bukanberarti berhenti berjuang tapi di setiap langkah ki
ermitaismika

ermitaismika

3 suka

Perut Rata Setelah 2 Anak Bukan Sulap, Ini Caranya
Setelah punya anak, tubuh memang berubah. Perut bisa lebih longgar, metabolisme juga tidak sama lagi. Tapi bukan berarti tidak bisa diperbaiki. Dengan makan yang benar, latihan yang tepat, dan konsistensi… perubahan tetap bisa terjadi Kalau kamu ibu juga, apa challenge terbesar setelah pun
Rossye Rose

Rossye Rose

167 suka

Gambar menampilkan ilustrasi enam bentuk payudara (Unusually Large, Unbalanced, Tuberous, Sagging, Small, Perfect Shape) di bagian atas. Di bawahnya, tangan memegang ponsel dengan teks "PD Kamu Bentuknya yang Mana, niih? AYO CEK BARENG-BARENG!" dan "kalau aku???".
Ilustrasi payudara "Unusually Large" dengan deskripsi: "Yang ini PD-nya gede banget. Biasanya bikin punggung pegal tapi bikin daster jadi 'isi.' Cocok banget buat yang suka dibilang 'berkah ASI-nya deras nih!'"
Ilustrasi payudara "Unbalanced" dengan deskripsi: "Yang kiri semangat, yang kanan nyantai... atau sebaliknya. Ini normal banget lho, bestie! Banyak perempuan ngalamin ini, apalagi setelah menyusui."
jujur!bentuk PD kamu berubah setelah menyusui gak?
hai teman lemon 🖐️🍋 #ObrolanCewe PD Kamu Bentuknya yang Mana, Bestie? Ayo Cek Bareng-Bareng! Dulu pas masih gadis, aku pikir semua payudara bentuknya yaaa sama aja. Eh pas udah jadi ibu, baru sadar… bentuk PD tuh beragam banget! Dan nggak ada yang salah sama sekali. Tiap bentuk itu unik
nakaraka

nakaraka

1449 suka

Seorang wanita berambut panjang gelap mengenakan kemeja putih dan celana krem, berdiri di kapal dengan latar belakang laut. Teks menunjukkan berat badan "BEFORE 80KG" dan harapannya untuk mencapai berat badan ideal 50kg.
Wanita yang sama dengan rambut lebih pendek dan cerah, mengenakan pakaian olahraga putih dan celana pendek hitam, duduk santai di kursi berjemur. Teks menunjukkan berat badan "AFTER 58KG" dan rasa percaya diri setelah penurunan berat badan.
Gambar mangkuk berisi makanan sehat yang merupakan contoh meal prep. Teks menjelaskan jadwal makan harian (sarapan, cemilan, makan siang, makan malam) dan saran tambahan seperti olahraga dan minum air putih untuk hasil optimal.
Ternyata bisa secantik ini setelah turun BB 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

100 suka

Juni ini makan sehat 30 hari bareng aku? Mei sudah selesai. Dan setelah 30hari
#100DayChiaSeed plus 9 hari di Korea aku punya sistem yang terbukti bekerja dan siap dibagikan ke siapapun yang mau mulai. Ini bukan diet ketat. Bukan larangan semua yang enak. Ini #JuniSehat30Hari 5 kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari selama 30 hari. Pertama sarapan dengan minima
Ria S.Farm

Ria S.Farm

1 suka

Seorang wanita tersenyum dengan latar belakang laut dan langit, mengenakan atasan putih dan celana krem. Teks "BEFORE 80KG" dan "Lagi ngebayangin bakal secantik apa aku di bb goals 50kg an T.T" tertera di gambar.
Seorang wanita tersenyum duduk di kursi santai dengan latar belakang tanaman hijau. Teks "AFTER 58KG" dan "Kaget banget, ternyata secantik itu dan ngebuat aku jauh lebih pede sama penampilan aku :(" tertera di gambar.
Gambar menampilkan mangkuk makanan sehat dan daftar rencana makan harian lengkap dengan sarapan, camilan, makan siang, dan makan malam. Terdapat juga saran tambahan untuk olahraga dan asupan air putih.
Ternyata bisa secantik ini setelah turun BB 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

44 suka

TIPS PRODUKTIF SETELAH LIBURAN
hai hai lemonades 🍋 #CeritaLebaran balik lagi, kerasa banget ya perubahan dari suasana santai Lebaran ke rutinitas kerja kantoran lagi, rutinitas emak-emak beberes dirumah lagi, rutinitas jualan lagi, dan itu sering bikin kita shock atau malah mager parah ya ngga siih???. Ini nama Istilahnya tu
Desti

Desti

4 suka

Seorang wanita berhijab merah menunjuk ke arah teks "Rahasiaku Payudara Masih Kencang Setelah Lahiran Ini tipsnya" dengan ilustrasi payudara 'Before' dan 'After' di latar belakang.
Seorang wanita berhijab menggendong anak, dengan teks yang menjelaskan perubahan fisik dan emosional selama kehamilan serta saran yang didapat setelah melahirkan.
Seorang wanita hamil memegang perutnya, dengan teks yang menjelaskan manfaat pijat payudara oleh bidan untuk relaksasi, mengurangi stres, mengencangkan, dan melancarkan ASI.
Rahasia Payudara Masih Kencang Setelah Lahiran
Hi moms Selama masa menyusui, aliran air susu ini menyebabkan peregangan pada kulit dan jaringan payudara. Nah, setelah selesai menyusui, jaringan lemak dan jaringan ikat pada payudara akan mengalami penyusutan untuk mengembalikan bentuk payudara seperti sebelum menyusui. Biasanya, penyusutan p
Dina Yurisa

Dina Yurisa

210 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab dengan ilustrasi payudara kendur dan kencang, serta teks "PAYUDARA KENDUR SETELAH MENYUSUI??" dan "inii caraku!!", di latar belakang pemandangan alam.
Gambar menampilkan beberapa bra dan teks "1. memakai bra yang tepat!" dengan instruksi memilih bra yang tidak ketat atau longgar, menutupi seluruh payudara, dan tali belakang di antara tulang belikat.
Gambar ilustrasi gerakan olahraga seperti push-up, dumbbell fly, dan dumbbell bench press, dengan teks "2.olahraga" yang menjelaskan fokus pada otot dada untuk mengencangkan payudara.
PD KENDUR SETELAH MENYUSUI ? INI SOLUSI NYA!!
hallo lemoners ,balada mamak2 after jadi busui si PD jadi pada kendur yaa 😂, kadangg nga percaya diri sii kalo lagi pacaran sama paksuami🤣 ,dan sempet putus asa juga mungkin emang nga bisa kembali lagi kaya sebelum nikah ya wkwkkw , tapi ternyata setelah rutin ngelakuin tips yang di atas ,lama kel
Ayyu06

Ayyu06

406 suka

SETELAH DEWASA, AKU BARU TAU INI CARA DIET YANG TEPAT ✨
Assalamualaikum lemonade 🤗 Hai semuaa, kali ini aku akan membahas tentang bagaimana cara #diet yang tepat biyar diet kalian jadi ga sia-sia. Kebanyakan orang berpikir diet itu hanya mengurangi asupan. Padahal keberhasilan diet itu banyak sekali faktornya... Dan beberapa faktor itu sudah aku j
Nay🍒

Nay🍒

47 suka

Kebiasan yang sering bikin BB susan turun
Menurunkan berat badan memang sering kali menantang, dan kadang-kadang hambatan terbesar justru datang dari kebiasaan sehari-hari yang tidak kita sadari Berikut adalah beberapa kebiasaan utama yang sering bikin berat badan (BB) susah turun: 1) Pola Makan dan Nutrisi * Sering Mindless Eating
FitGlow.Journal

FitGlow.Journal

24 suka

Gambar kolase berisi makanan Lebaran seperti nasi goreng dan kue kering, botol air mineral, serta ilustrasi wanita gemuk, dengan judul 'TIPS MEMULAI DIET SETELAH LEBARAN LEMAK AUTO LUNTUR'.
Gambar hidangan sayuran hijau dalam mangkuk, dengan teks '1. Reset pola makan (jangan langsung ketat)' dan tips untuk mengurangi santan, gula, gorengan, serta memulai dengan porsi normal.
Gambar tangan memegang botol air mineral di dalam mobil, dengan teks '2. Perbanyak air putih' dan tips minum minimal 2 liter/hari untuk membuang sisa garam dan lemak.
TIPS MULAI DIET SETELAH LEBARAN‼️ AUTO LANGSING✅️
Haii Lemonade Setelah lebaran makan sini makan situ pasti worry sama timbangan yang mulai berat ke kanan nih haha😂 makanan bersantan, makanan manis gurih tak terhindarkan ! Yang pas puasa makan bisa teratur pas lebaran mendadak balas dendam apapun di makan🥹🥹 📌Tips biar konsisten ➡️Mulai d
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

98 suka

Ilustrasi perbandingan berat badan seorang wanita, dari 50-55 kg (dulu) menjadi 70 kg (sekarang), menunjukkan perubahan fisik setelah menikah.
Seorang wanita menikmati makanan cepat saji seperti burger, kentang goreng, dan ayam goreng, menggambarkan kebiasaan makan yang dianggap 'biasa saja' namun berkontribusi pada kenaikan berat badan.
Pasangan suami istri yang bahagia saling menyuapi makanan di meja makan penuh hidangan, menunjukkan kenyamanan dan kebahagiaan setelah menikah yang sering dikaitkan dengan peningkatan nafsu makan.
“Kenapa Setelah Nikah Badan Ikut ‘Bahagia’?” 😳
Dulu gadis: 50–55 kg ✨ Sekarang istri: 70 kg 🤯 Padahal… makannya “kayak biasa aja”. Katanya. Jawaban jujur, tanpa drama: 1️⃣ Makan udah gak mikir “penampilan”, tapi kenyamanan Dulu: diet demi terlihat kurus. Sekarang: yang penting kenyang & bahagia bareng. Realita rumah tangga: nasi +
Zuma-chan

Zuma-chan

130 suka

BERDAMAI DENGAN TUBUH SETELAH 5 TAHUN OBESITAS 🥺
hai lemonade 😍😍.. #ReviewJujur Dulu aku sering ngerasa insecure tiap liat cermin karena berat badan yang berlebih. Bukan cuma soal penampilan, tapi aku takut sama bahaya obesitas yang mengintai di umurku sekarang. 🥺Tapi aku sadar, glow up itu bukan cuma soal skincarean, tapi tentang gimana kita
kartika sigit

kartika sigit

2 suka

Kolase gambar bayangan orang, potongan mangga, minuman, dan timbangan digital. Teks utama berbunyi 'Rutinitasku Sukses Balikin BB Ideal setelah Melahirkan'.
Gambar catatan medis dan timbangan digital. Teks menunjukkan berat badan saat hamil 56kg dan berat badan sekarang 49kg dengan tinggi 150cm.
Gambar bayangan orang di lantai keramik dengan teks menjelaskan rutinitas harian seperti aktif bergerak dan menyelesaikan pekerjaan rumah.
TIPS BB IDEAL SETELAH LAHIRAN✅
hai Lemonades👋 ❤ Worry nggak kalau setelah melahirkan BB susah turun? susah capai angka ideal? manusiawi! aku juga sempet ngerasain itu kok ! mangkanya aku usaha banget biar BB ku bisa ideal lagi fyi tb ku 150cm, sebelum hamil bb 46kg , pas hamil sebelum lahiran bb 56kg dan sekarang 49kg ☺
𝓝𝓪𝓷𝓪𝓼 ✨

𝓝𝓪𝓷𝓪𝓼 ✨

66 suka

Lihat lainnya