濃厚焼き芋アイス【小麦たまご乳不使用】

↓詳しいレシピはこちらからஐ

𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼

小麦•たまご•乳•お砂糖不使用なのに

ねっとり濃厚♡

とっても美味しいから

ぜひ作ってみてね🥰

𓍼𓍼材料3つ 濃厚焼き芋アイス𓍼𓍼

【材料】

⭐︎焼き芋・・・(皮をむいて)200g

⭐︎豆乳・・・100ml

⭐︎米油・・・8g

( ※動画では倍量で作ってます!)

お好みで仕上げに…

メープルシロップや黒ゴマ・・・適量

【作り方】

① ジッパー袋に⭐︎の材料を入れる

② 焼き芋をつぶしながらよく混ぜる

③ 冷凍庫で3時間くらい冷やす

④ お好みでトッピングをして完成🙌

(トッピングなしでも美味しいよ☺️)

𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼

最後まで読んでくれてありがとう♡

アレっ子の食事に悩んでいるママ、

グルテンフリーレシピのレパートリーを

増やしたい人はフォローしてね🫶🏻

#簡単レシピ

#さっぱりレシピ

#グルメワールドカップ

6/22 に編集しました

... もっと見る焼き芋を使ったこの濃厚アイスは、アレルギーを持つ方にも安心して食べられるのが嬉しいポイントですよね。私も実際にこのレシピで焼き芋アイスを作ってみたのですが、豆乳と米油の組み合わせが独特のコクを生み出してくれて、単なる甘さだけではない奥深い味わいが楽しめました。 特に、米油を使用することで脂肪分が補われ、冷凍後も固くなりすぎず、なめらかな食感が保たれるのが驚きでした。メープルシロップや黒ごまをトッピングすることでさらに風味がアップし、食べるたびに違った味わいを楽しめるので飽きがきません。 また、ジッパー袋で材料を混ぜて冷凍するだけと工程がシンプルなので、忙しいママたちや料理初心者の方にもおすすめです。焼き芋は市販のものでも手作りのものでも良いので、秋冬シーズンは焼き芋作りから楽しむのもいいですね。 保存もジッパー袋のままで可能なので場所を取らず、ストックしておくと子どものおやつや家族みんなで楽しむデザートにも最適です。お砂糖を使わないため甘さ控えめが好みの方には、メープルシロップなどで調整できる点も嬉しいポイントです。 アレルギーに悩む家庭でも手軽に作れるこのレシピは、ぜひ一度試してみてほしい一品。焼き芋の自然な甘みと豆乳のまろやかさ、油のコクが合わさった濃厚な味わいをぜひご家庭で味わってみてください。

検索 ·
濃厚焼き芋アイスの作り方

関連投稿

卵乳なし【アレルギー】巻くだけタオルケーキ
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ アレルギーだと流行りのおやつとか 可愛いケーキとか自分は無理だって思わない🥹? みんな「ペコちゃん(不二家)行きたい〜!」 って言ってても 自分は食べられないと思ってないから 美味しそうとか食べたいとか思わなくて 可愛い食品サンプルだなっていう感覚に近かったなあ💭 今回はケーキ作りのハードルも下げた アレルギー対応タオルケーキ! レンチンだけだからお子さんと
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

493件の「いいね」

材料たった3つ💛太らない焼き芋ケーキ🍠
🧸レシピはこちら↓ ねっとりあま〜い焼き芋🍠 少し食感を残してケーキにしたら 満足感たっぷりのおやつになったよ💛 【材料】 ・焼き芋(皮をむいて) 120〜150g ・卵 1個 ・お好きなミルク 50ml ・(お好みで)卵黄、黒ごま 、はちみつ 適量 【作り方】 ① 皮をむいた焼き芋をゴムベラやスプーンで軽くつぶし、卵とミルクを加えてよく混ぜる ② クッキングシートを敷いた耐熱容器に入れる (卵黄を塗る場合はここで薄く塗る) ③ 500Wで3分〜3分半加熱して、粗熱をとって冷蔵庫で冷やしたら完成♡ 甘いのがお好きな方は お好みで少
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

1094件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】濃厚抹茶アイス
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ えっまじでこれめちゃくちゃ美味しいんだけど! タッパーにいっぱい作ったから、 毎日スプーンで削って食べてる🤤💕 本当に美味しい、どうしましょうかこれ みんなはアイス買う時どれにしようか悩む派? 即決派? ━━━━━━━━━━━━━━━ \濃厚抹茶アイス/ ┈┈┈┈┈ 1.8Lタッパー分材料 ┈┈┈┈┈ 豆乳ホイップ 400ml はちみつ
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

197件の「いいね」

卵乳小麦【アレルギー】スイートポテトケーキ
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 混ぜるだけの簡単スイートポテトケーキ! そもそもスイートポテト自体夢の食べ物じゃない? バター入れたり卵黄塗ったりして普通じゃ食べられない!🥹 のにこれは!!丸ごと安全に食べられる! さつまいも好きさんには絶対刺さる✨️ ホールケーキ抱えてたべよ🤤🍠 ぜひ作ってみてね〜! ━━━━━━━━━━━━━━━ \スイートポテトケーキ/ 【15cmケーキ型材料】 焼き芋┈┈┈┈┈┈┈┈
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

312件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】抹茶ミルクレープ
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 0歳から卵乳アレルギーの私。 当時小麦アレルギーも持ってたから、 ケーキ屋さん行っても 『かわいいな〜』くらいにしか思わなくて 『美味しそうだな〜』なんて感情すら湧かなかった。 だからミルクレープが食べられる日が来ると 思ってもなかった🥹!嬉しい! ミルクレープは1枚ずつ剥がす人がいるって聞いたけど みんなはどう食べてるの? ━━━━━━━━━━━━
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

316件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】抹茶トリュフ風ボール
レシピと商品名はこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 家にある材料混ぜるだけで 抹茶トリュフ爆誕なんて作るしかない✨️ 1度作ったらやみつきになるこの抹茶ボール ぜひ作ってみてね〜! 抹茶みんな好き? ━━━━━━━━━━━━━━━ \抹茶トリュフ風ボール/ ┈┈┈┈┈ 7つ分材料 ┈┈┈┈┈ ・きな粉 50g ・抹茶 大さじ1 ・はちみつ 大さじ2+α ・豆乳 50m
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

243件の「いいね」

クリームチーズなし。 小麦なし。 なのに驚くほど濃厚。 その秘密は…発酵の力です。
クリームチーズなし。 小麦なし。 なのに驚くほど濃厚。 その秘密は…発酵の力です。 ヨーグルトに塩麹を加えると クリームチーズのようななめらかさに 変化します。 少量の酒粕を入れるとアミノ酸が コクと深みを出してくれて チーズ使ってないの?と驚かれます。 自分へのご褒美やティータイムに ぜひ味わってみてください。 【材料】 プレーンヨーグルト…400g 米粉…30g 塩こうじ…小さじ1 酒粕…25g 卵…2個 砂糖…40g レモン汁…(レモン麹)小さじ1 ベーキングパウダー4g 【作り方】 1. ヨーグルトに塩麹を加えよく混ぜる
okayu

okayu

214件の「いいね」

乳製品不使用!甘栗で作る本格モンブラン
食べてキレイになる ご褒美モンブラン🌰 使うのは、甘栗と植物性素材だけ。 作業時間はたったの10分✨ 甘栗には、美容と健康に嬉しい栄養がたっぷり ✅食物繊維で腸活 ✅カリウムでむくみ解消 ✅葉酸やビタミンB群も豊富 アーモンドミルクとココナッツミルクで腸活&美肌ケアも叶う✨ 乳製品・卵・小麦 不使用なのに とろける濃厚さ♡ 美容にも嬉しいご褒美スイーツ、 保存して作ってみて♪ レシピはこちら💁‍♀️ ヴィーガンモンブラン ~マロンクリーム~ 有機甘栗      200g アーモンドミルク  100g アガベシロップ   大さ
RIKAKO|美容料理家の簡単ヘルシーレシピ

RIKAKO|美容料理家の簡単ヘルシーレシピ

417件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】生チョコ🍫
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 乳は1滴でも口に入ったら命の危険がある私は 学生時代バレンタインのチョコ作りは ガチで命懸けだった🚑 手袋してあまり吸わないように気を付けながら 母と一緒に湯煎してラッピングしてたなあ。 あれから数年、 凄いチョコが出るようになったものだ🥹 トップバリュー様様チョコレート!ぜひ!🍫 ⁡ バレンタインは手作り派? コメントでバレンタインエピソード教えてね🤎
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

505件の「いいね」

チョコ不使用・低脂肪!濃厚リッチミルクチョコ
⬇️材料と作り方   🩷チョコはもう買わなくてOK👌チョコ不使用とは思えない濃厚リッチなミルクチョコ🍫   🩷混ぜてすぐはミルクチョコソース♪パンに塗っても◎まるでヌ◯ラのような濃厚さ⁉︎   🩷スキムミルクって知ってる? 生乳から脂肪分と水分を抜いて粉末状にしたもの。そのため脂肪分が少なく低カロリー。タンパク質とカルシウムはそのままで栄養豊富! 常温で長期保存できるのも嬉しいポイント!   💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

593件の「いいね」

濃厚焼きいもアイス
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【濃厚焼き芋アイス】 ダイエット中のおやつにおすすめの焼き芋🍠 最近暑くなって来たし、アイスにして食べるのおすすめ🍨 食物繊維もたんぱく質も摂れるアイスってすごくない?✨ 体に良いのにめちゃくちゃ美味しいよ😋💓 おやつに子どもと一緒に食べるのも◎ 🥕材料🥕 ・焼き芋・・・小2本(150〜200g) ・パルテノ・・・1個 ★はちみつ・・・お好みで ★黒ごま・・・お好みで 🍳作り方🍳 ①材料を全てジッパー付きの袋に入れて、よく揉む ②保存容器にうつし、冷凍庫で冷やす ③お好みで★をトッピングしたら完成 💡ポイント
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

65件の「いいね」

焼き芋きなこまん【小麦たまご乳不使用】
↓詳しいレシピはこちらからஐ 𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼 大人気「きなこまん」のアレンジレシピ🫶🏻 小麦•たまご•乳不使用✨ きなこ×焼き芋の最強タッグ🤝😍! 簡単だから作ってみてね♪ 𓍼𓍼グルテンフリー 焼き芋きなこまん𓍼𓍼 【材料】 ◎ 焼き芋・・・(皮を剥いて)50g ◎ 豆乳・・・15g ⭐︎米粉(波里)・・・55g ⭐︎砂糖・・・20g ⭐︎きなこ・・・15g ⭐︎油・・・5g ⭐︎水・・・85g ・ベーキングパウダー・・・4g ・お好みで追いきなこやメープルシロップ・・・適量 【作り方】 〜下準備〜 お椀にラップをかけ
なっぴー|3児ママ|米粉レシピ

なっぴー|3児ママ|米粉レシピ

25件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】濃厚パンナコッタ🤍
レシピと商品名はこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 実はパンナコッタって 牛乳と生クリームの乳脂肪で コクとなめらかな口どけを作ってるんだって。 今回は全て大豆の力を借りて 濃厚クリーミーなご褒美スイーツを作ったよ🍮🤍 めちゃくちゃおいしいからぜひ食べてみてね🤤 パンナコッタどれ派? ━━━━━━━━━━━━━━━ \濃厚パンナコッタ/ ┈┈┈┈┈ 3カップ分材料 ┈┈┈┈┈
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

452件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】ぷるぷるぷりん
レシピと商品名はこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ これ「プリンエル」を使ったよ! プリンエルって卵不使用に加えて乳も不使用...すごすぎ! でも注意⚠️ 似ている赤いパッケージの「プリンミクス」には乳入ってる!気をつけてね! 作り方には牛乳って書いてあるんだけど 今回豆乳で代替したらちゃんと固まったし美味しくできた! てか感動した!これが本場のプリンか!?って🥹 簡単だしこれリピしたい!!! このプ
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

54件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】ぷにぷに果汁グミ
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 初対面の人とのご飯会や 大人数での集まり… 交流を深める時に欠かせない『会食』 アレルギーの私は本当に嫌🥹笑 絶対に『アレルギーだから食べられないんです』 って言わなきゃいけないし、 何が食べられないのか… どのくらいの量が無理なのか… コンタミまで責任取れないから食べるなら自己責任で って結局お店側に言われて それに了承しないとご飯会に参加が
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

136件の「いいね」

脂質ほぼゼロ🍠濃厚さつまいもアイス
ご覧いただきありがとうございます😊 これからの時期に食べたくなるひんやりスイーツ🍨 さつまいもの栄養をそのまま、丸ごと味わえる罪悪感の少ない簡単レシピです。 ⸻ 材料(⏰作業時間3分) 3人分 ◻️焼き芋:240g(約2本) ◻️ギリシャヨーグルト:210g お好みでトッピング ・はちみつ ・黒ごま ・さつまいもチップス ⸻ 作り方 ①ジップ付き袋に材料を入れ、なめらかになるまでしっかり揉み混ぜる ②平らにして冷凍庫で3時間以上冷やし固める ③食べる前に袋のまま軽く揉み、やわらかくしてから器に盛る ⸻ カロリ
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

116件の「いいね」

濃厚生チョコケーキ
@shino_healthyrecipes 今日は濃厚なのに罪悪感ゼロ✨ “とろける口どけの生チョコケーキ🍫” 絹豆腐と米粉で作るから、 しっとりなめらかで胃もたれ知らず☺️ 夜でも安心して食べられるご褒美スイーツです♡ 【材料】 絹豆腐…150g 🔶米粉…30g 🔶ココアパウダー…30g 🔶ラカント…30g 豆乳…30ml 【作り方】 ① 豆腐をよく混ぜて、なめらかにする ② 🔶の材料を加えてムラがなくなるまで混ぜ合わせる ③ 豆乳を加えて、さらにしっとりするまでよく混ぜる ④ クッキングシートを敷いた耐熱容器に流し入れ、600Wで約3分レンチン
しの| 5分で作るヘルシーおやつ

しの| 5分で作るヘルシーおやつ

1339件の「いいね」

冷やしちょこまん【小麦たまご乳不使用】
↓詳しいレシピはこちらからஐ 𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼 夏季限定🍉 「冷やしちょこまん はじめました🍫」 いつもと変わらない材料なのに、 材料の配合や加熱時間を変えるだけで 全く違う仕上がりになるから面白い🤭♪ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 今回も小麦・たまご・乳不使用レシピだよ✨ 𓍼𓍼グルテンフリー 冷やしちょこまん𓍼𓍼 【材料】 ・ケンちゃん豆腐・・・70g ⭐︎米粉(波里)・・・30g ⭐︎純ココア・・・6g ⭐︎砂糖・・・20g ⭐︎油・・・8g ・ベーキングパウダー・・・3g ・乳不使用チョコレート・・・10g ・仕上げの
なっぴー|3児ママ|米粉レシピ

なっぴー|3児ママ|米粉レシピ

11件の「いいね」

材料たった4つで本格バスチー🧀低糖質・低脂質なのに濃厚✨️
🧸レシピはこちら↓ \ 砂糖・生クリーム・小麦不使用!/ ヘルシーなのに濃厚バスクチーズケーキ🧀 ダイエット中でも濃厚なバスチー 食べたいよね🥹? 何度も試作して、 最小限の材料でだれでも簡単に作れる レシピができたよ🫶🏻💓 【材料】 9〜12cm型(動画では9cm型使用) ・クリームチーズ 100g ・パルテノ 100g ・きび砂糖 25g ・卵 1個 【作り方】 ① オーブンを250度に予熱しておく ② 常温に戻したクリームチーズとパルテノをよく混ぜ合わせる ③きび砂糖、溶いた卵を加えてよく混ぜる ④クッキングシートを敷いた型に流して
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

7597件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】塩キャラメル餅
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 塩キャラメル味が卵乳なしで食べられるぞー! 嬉しすぎる!!!!🫶 残りがちなお餅もこうやってアレンジしたら あっという間になくなっちゃうね🎈 お餅は何の味が好き? ━━━━━━━━━━━━━━━ \塩キャラメル餅/ 【2つ分材料】 切り餅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈2つ てんさい糖┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ2 水┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

71件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】濃厚チョコプリン
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 やばいよ!チョコレート使ってないのに濃厚すぎ! 冷やすまでまじで5分で終わるから簡単だよ! 仕上げのシロップは垂らすとずっと弾いてるから 垂らすの楽しくなっちゃってかけすぎ注意🤣 でもかければかけるだけ濃厚増す笑 今回チョコプリンを作ったけど何味のプリンが好き? ━━━━━━━━━━━━━━━ \濃厚チョコプリン/ ┈┈┈┈┈ 4つ分材料 ┈┈┈┈┈ ★豆乳 180ml
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

63件の「いいね」

卵乳なし【アレルギー】ふわふわバナナマフィン
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 混ぜるだけ3分! めちゃ簡単にこんな美味しいの作れるのやばくない? 卵乳なしだとふわふわ難しいって思うけど、 このホットケーキミックス使えばめちゃ簡単! バナナの甘みで砂糖もいらない✨️ あっという間に3つ食べちゃった🤤🤍 ⁡ なんのマフィンが好き? ━━━━━━━━━━━━━━━ \バナナマフィン/ ┈┈┈┈┈ Mサイズ3つ分 材料 ┈┈┈┈┈
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

61件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】抹茶バスクチーズケーキ
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 そもそもチーズケーキを 卵乳使わないで作るってすごくない?? 見た目の再現度も良き◎ 胃もたれしないからペロッといけるよ! 抹茶は好き🌷? ━━━━━━━━━━━━━━━ \抹茶バスクチーズケーキ風/ ┈┈┈┈┈ 15cm型 材料 ┈┈┈┈┈ ・豆乳ヨーグルト 1600g(水切って1200g) ★てんさい糖 180g ★米粉 大さじ4 ★抹茶 小さじ4
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

81件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】レンチンマルゲリータ🍕
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ピザパとかタコパとか 『食べる』がメインの集まりって アレルギーだとどこか一歩引かない?🥹 というわけで作りました◎ パンもアレルギーで 家にトースターがないのでレンチンで完結✨️ チーズがとろけたピザ食べるの乳アレルギーの憧れだよね?? 植物性チーズってなかなか伸びずらいけど頑張った〜 レンチンするといい感じにチーズとろけてくれるよ🧀 『食べる』集
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

35件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】ひなまつりゼリー🎎
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ イベントが近くなると スーパーのお菓子可愛いのたくさんで わくわくするけど 食べられるのはだいたいないんだよね🥹 ひなまつりみんなはなにかする?🎎 ━━━━━━━━━━━━━━━ \ひなまつりゼリー/ ┈┈┈┈┈ 4カップ分材料 ┈┈┈┈┈ ・ゼリーエース(メロン) 1箱 ・お湯 200ml ・豆乳 200ml ・てんさい糖
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

44件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】水チョコムース🍫
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 定期的にバズっている水チョコムース🍫! チョコに水入れるだけで簡単に作れるよ🫶 そしてこのチョコはアレルゲン不使用👀 トップバリュー商品のこのまろやかチョコレートめちゃ重宝してる🥰🤝 チョコおやつで好きなのはなに? ━━━━━━━━━━━━━━━ \水チョコムース/ ┈┈┈┈┈ 1カップ分材料 ┈┈┈┈┈ ・乳不使用チョコレート(トップバリュー ま
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

136件の「いいね」

卵乳なし【アレルギー】まるごと桃タルト🍑
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今が旬の果物はなんだ!そう!桃!🍑 この桃タルト、某洋菓子屋さんでは 桃の紅茶タルトとして売られてるんだけど、 これは biscoffがシナモン味だからシナモンタルトとして作ったよ◎ これがめちゃくちゃ合う!美味しすぎ!やばい! やばいから全国民食べて!全世界でもいいよ! みなさん桃はお好きですか🍑‎🤍? ━━━━━━━━━━━━━━━ \まるごと
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

11件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】背徳プリングルスチョコ🍫🍟
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ SNS映えのおやつ買って写真撮ってる友達も 背徳感があってたまらんって食べてる大人たちも アレルギーの私はどこか 別世界のものに感じてた…🥹 けど!!!! 今回は大丈夫!食べられるよ✨️✨️ 日本人向け(チョコ予算と大きさと甘さ)に プリングルスじゃなくてプチにしたけど プリングルスも卵乳なしだから食べられる🫶 小さくてお手頃なおやつと 贅沢大きいおや
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

279件の「いいね」

\生クリーム不要!ほぼ豆腐✨/
濃厚すぎる生チョコ🍫
レシピはこちら👇 保存してあとで作ってなぁ〜📌 @emi_komeko_recipe …………………………………………………… いいね❤️コメント💬めっちゃ喜びます✨ …………………………………………………… ─── \生クリーム不要!ほぼ豆腐✨/ 濃厚すぎる生チョコ🍫 豆腐が入ってるってほんま気づかれへん! 豆腐嫌いな夫がおいしい✨って気づかず食べてる笑 【小麦・たまご・乳不使用】やから、アレっ子さんのバレンタインに🙆‍♀️ ─── 【材料】 ・絹豆腐 150g ・ココアパウダー 40g ・メープルシロップ 40g ・米油 40
えみ☺︎ ︴アレっ子ママの簡単米粉おやつ

えみ☺︎ ︴アレっ子ママの簡単米粉おやつ

90件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】とろーり豆乳練乳🍓
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いちご狩りには行けても 美味しい美味しいって みんながかけてる白い液体の味は 美味しいよね!って共感出来なかった🥹 『もはや練乳を食べにきてるもん』 なんてなんて返せばいいかって感じだった。 そんな私が! 豆乳でとろ〜り練乳作りましたー!! めっっちゃ甘いね🤣 家族に食べてもらったら 「これ普通のと変わらないし、こんくらい甘いよ」 って言われてたまげ
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

27件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】ハムチーズブリトー
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 『〜〜食べられなくてかわいそう』 言われるのアレルギーあるあるじゃない?🥹 自分的には食べられるよりも怖さが勝つから 全然かわいそうに思わないんだけどね😂 ただ初めて食べたチーズの味は めちゃくちゃ美味しかったー!!!! 普通の人は何気なく食べるのが 初のチーズの味で覚えてないかもしれないけど アレルギーの私にとっては その日はとっても特別な日になっ
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

37件の「いいね」

もっと見る