วันนี้มาทำซุปง่ายๆกันค่าา ใช้วัตถุดิบหลักแค่ 3 อย่าง 👉🏻 มะเขือเทศ ไข่ไก่ น้ำซุปดาชิเข้มข้น 🍅🥚🐟 ซดร้อนๆอร่อยเลยย มีประโยชน์ด้วย 🩵 #ซุปไข่ #ซุปมะเขือเทศ #เข้าครัวlemon8 #อาหารทําเอง #เมนูง่ายๆ

สูตรนี้อร่อยมากก กินแล้วสดชื่น นัวร์สุดๆ✨ ทำง่ายๆที่บ้าน เอาไปปรับสูตรตามที่ชอบได้เลยค่าา💕 วัตถุดิบ🥗 : • แตงกวาญี่ปุ่น🥒 • มะเขือเทศ🍅 • น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ • โชยุ 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันพริกหม่าล่า 3 ช้อนชา (เพิ่มความเผ็ช🔥) • พริก กระเทียมเจียว • งาขาวคั่ว • เกลือ (แปะพิกัดน้ำมันพริกใต้คอมเม้น

สวัสดีชาว Lemon8 ค่า วันนี้อยากมาแชร์วิธีกินมะเขือเทศให้ดีต่อใจ และได้ประโยชน์จากน้องกันแบบเต็มๆไปเลย ทุกคนรู้อยู่แล้วว่ามะเขือเทศมีประโยชน์จากไลโคปีนและวิตามินซีที่สูง แต่!! ทั้งนี้ทั้งนั้นมันอยู่ที่วิธีปรุงด้วยน้า ถาม chatGPT มา เค้าบอกว่า เราจะได้ไลโคปีนสูงสุดจากมะเขือเทศ เมื่อน้องผ่านความร้อ

🍅 ชอบทำกับข้าวนะ..แต่ขี้เกียจมีอยู่จริง🤣 เราเน้นทำกินแบบง่ายๆ..เพราะขี้เกียจเตรียมของเยอะ ในตู้เย็นมีมะเขือเทศกับไข่ติดอยู่พอดี 🍅🥚 มาลองทำกันดู ไม่รู้อร่อยมั้ยเพราะไม่เคยกินเหมือนกัน ปกติไม่ชอบกินมะเขือเทศ แต่พออายุมากขึ้น ชอบกินมาก กินแบบเปล่าๆได้เลย🤣 ✨️ วัตถุดิบ : มะเขือเทศ ไข่ น้ำมัน น้ำเปล่า

พริก หอมแดง กระเทียม มะเขือเทศ เอาไปย่างให้หอม ๆ 🔥 แล้วโขลกหยาบ ๆ ปรุงเค็มนัวด้วยน้ำปลาและปลาร้า ปิดท้ายต้นหอมผักชี 🌿 ได้ แจ่วมะเขือเทศ รสแซ่บ หอมเครื่องย่าง กินกับข้าวเหนียว ไข่ต้ม หมูย่าง หรือผักลวกก็เข้ากันสุด ๆ 💚 #แจ่วมะเขือเทศ #น้ำพริกบ้านๆ #เมนูแซ่บ #แจกสูตรอาหาร #วันนี้กินอะไรดี

ยังไม่ทันสิ้นเดือนก็เหมือนจะสิ้นใจ ไหนดูซิมีอะไรเหลือในตู้เย็นบ้าง😅 โอเคเหลือไข่อยู่4ฟองกับมะเขือเทศจิ๋วที่กินเหลือ งั้นวันนี้มาทำเมนูเบิ้ลข้าวกับไข่ผัดมะเขือเทศกันเถอะ เมนูนี้ทำง่ายมากๆค่ะ กระทะใบเดียวเอาอยู่ แถมราคาประหยัดรวมหมดนี่แบงค์แดงยังมีทอน แถมยังได้โปรตีนจากไข่ และไลโคปีนจากมะเขือเทศด

สูตรอาหาร: มะเขือเทศผัดไข่ 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: * มะเขือเทศสด 4–5 ลูก (ประมาณ 400 กรัม) * ไข่ไก่ 3 ฟอง * กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ * ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ * น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ * ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา * พริกไทยป่น เล็กน้อย 🥘อุปกรณ์ทำอาหา

อากาศหนาวๆ ต้องเมนูนี้! สตูว์หมูมะเขือเทศเข้มข้น เนื้อนุ่มละลาย มันฝรั่งนุ่มหอม น้ำซุปเข้มข้นราดข้าวอร่อยสุดๆ กินจนไม่เหลือสักหยด! 🥩✨ 🛒 วัตถุดิบที่ใช้ (4 ที่) 🥩 ส่วนหลัก เนื้อสันคอ (หรือเนื้อซี่โครง) 500 กรัม มะเขือเทศสด 4-5 ลูก (ใหญ่) มันฝรั่ง 2-3 ลูก (ขนาดกลาง) 🧂 เครื่องเทศ ต้นหอม 2-3 ต้

ไปเที่ยวเกาะช้างแล้วได้ลองกินมะเขือเทศย่างในไลน์อาหารเช้าของโรงแรม ติดใจมาก เพราะเนื้อนุ่ม ฉ่ำ และหวานกว่ามะเขือเทศสด เลยกลับมาลองทำเองที่บ้าน 😋 🍳ขั้นตอนการทำ: * ผ่ามะเขือเทศครึ่งลูก ทาเนย/น้ำมัน อบด้วย 160°C ประมาณ 3 นาที * กลับด้านโรยเกลือ + พริกไทย + ผงกระเทียม + ผงปาปิก้าอบด้วย 160°C ประ

วันนี้พาทำเมนูที่เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี พอดีว่าเปิดตู้เย็นไปเจอซี่โครงหมูอยู่ ไม่รู้จะทำอะไรกินดี เลยจับมาตุ๋นสะเลย อร่อยไปกับเมนูซี่โครงหมูตุ๋นซอสมะเขือเทศ 🤤🐽 วัตถุดิบ🐷 1.ซี่โครงหมู(ซื้อแบบสำเร็จรูปมาจากห้างดัง เค้าหั่นเป็นท่อนๆ มาแล้ว พร้อมทำกิน) 2.มันฝรั่ง 3.แครอท 4.หอมหัวใหญ่ 5.มะเขือเ

วันนี้เสนอเมนูมะเขือเทศง่ายๆ🍅 ฉบับคนแซ่บ 🔥🔥 ลองทำกินเลย อร่อย มาก !!!!!! #เมนูมะเขือเทศ #มะเขือเทศกินสด #มะเขือเทศ #กินมะเขือเทศได้ยังไง #กินอะไรดี

🍅 หมูผัดมะเขือเทศ เมนูง่าย ๆ ที่ทำแล้วข้าวหมดจาน วันนี้มีหมูกับมะเขือเทศในตู้เย็น เลยจับมาผัดรวมกันแบบง่าย ๆ ไม่ใส่หอมใหญ่ แต่ใส่กระเทียมเยอะหน่อย 😋 🐷 หมูผัดจนหอม 🍅 มะเขือเทศนิ่ม ๆ มีน้ำออกมาเป็นซอส 🧄 ปรุงน้ำปลา ซีอิ๊วขาว น้ำตาลนิดเดียว 🌶️ เติมพริกไทยอีกหน่อย รสออก เปรี้ยวหวาน เค็มนิด

🍅🐣🥬 📍วัตถุดิบ -มะเขือเทศ 3 ลูก -ไข่ไก่ 3 ฟอง -ต้นหอม -เกลือ -ซอสปรุงรส -ผงปรุงรส -น้ำตาล 📍วิธีทำ -(ถ้าใครชอบtextureมะเขือเทศเต็ม ๆข้ามขั้นตอนนี้ไปเลยค่ะ) นำมะเขือเทศแช่ในน้ำร้อน2-3นาที จนผิวเริ่มลอก จากนั้นลอกผิวออก -นำมะเขือเทศมาหั่น ขนาดตามชอบ -เตรียมกระทะ ใส่น้ำมัน นำไข่ที่ตีไว้ลง

ทำไม่ยาก ของก็ไม่เยอะ แต่กินแล้วฟีลเหมือนมื้อบ้าน ๆ ที่อบอุ่นมาก 💛 #บะหมี่ไข่มะเขือเทศ #เมนูเส้น #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารจีนทำเอง #วันนี้กินอะไรดีbyPin

Shakshuka หรือไข่ในซอสมะเขือเทศ เป็นเมนูดังจากแอฟริกาเหนือที่ใช้วัตถุดิบง่าย ๆ แต่รสชาติอร่อยเกินคาด เปรี้ยวหวานจากมะเขือเทศ ตัดกับความหอมของยี่หร่า และไข่แดงเยิ้ม ๆ กินคู่ขนมปังกรอบคือฟินมาก 🤤 ช่วงลดน้ำหนัก เมนูนี้เหมาะมาก เพราะอัดแน่นด้วยโปรตีนจากไข่และเนื้อวัว พร้อมไฟเบอร์จากมะเขือเทศ หอมหัวใ