ตอนนี้ใกล้เข้าสู่ช่วงโครงการไทยช่วยไทยพลัส หลายคนก็เคยเติมเงินเข้าจีวอเล็ทเพื่อใช้กับโครงการก่อนหน้านี้คือโครงการคนละครึ่ง รอบนี้ก็เป็นโครงการใหม่หลายๆคนก็คงเติมเป็นแล้วแต่ก็มีบางส่วนที่เติมไม่เป็นวันนี้จะมาแนะนำวิธีการเติม g-wallet ให้กับคนที่ไม่มี app สำหรับคนที่ต้องการเติมให้พ่อแม่หรือคนที่ไม่มี

ถ้าอยากมีความสุขระหว่างทางเดินป่า อย่าลืมออกกำลังกายไปก่อนด้วยล่ะ🥹🫶🏻 เราจะเว้นช่วงเดินป่าไว้ 1-2 เดือน เพื่อออกกำลังกาย ให้ร่างกายได้ชินชาก่อนที่จะเดินป่าจริง5555 ซึ่งปกติก็ออกง่ายๆ ที่บ้าน ฟีลแบบลืมตาตื่น เปลี่ยนชุด แล้วออกกำลังกายเลย ไม่ต้องไปไหนให้ไกล มีเสื่อโยคะผืนเดียวก็พอแล้ว 🧘‍♀️🌳 สำหร

วันนี้พี่กิ้นไปเปิดตัวพรีเซ็นเตอร์คนแรกของแบรนด์ Wholly Nuts ในงาน “Wholly Nuts บิวกิ้นคัดมา อย่างเรียล” ได้เจอจุใจพร้อมโดนตำรวจลงกับติดแกรมแบบ my favorite มาาา #บิวกิ้นคัดมาอย่างเรียล #WhollyNuts #โฮลี่นัทส์ #bbillkin #บิวกิ้นพุฒิพงศ์

#เดินป่า #บันทึกการเดินทาง #ธรรมชาติ #ท่องเที่ยว

เสนอเมนู ผัดเผ็ดหมูป่า🥘🌶️🐗🌳 วัตถุดิบและเครื่องปรุง เนื้อหมูป่า (ติดหนัง) 500 กรัม พริกแกงเผ็ด 3-4 ช้อนโต๊ะ กระชายซอย 30 กรัม พริกไทยอ่อน 3-4 ช่อน มะเขือเปราะ 3-4 ลูก (หั่นแช่น้ำเกลือ) พริกชี้ฟ้าแดง (หั่นเฉียง) 2เม็ด เม็ดใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ ใบใบกะเพรา หรือ ใบโหระพา 1 กำมือ เครื่องปรุง

⛽️ เติมน้ำมันที น้ำตาจะไหล 😭 แม่บ้านต้องรู้! “7 วิธีประหยัดน้ำมันรถยนต์” ใช้ได้จริง 💸 ใครรู้สึกเหมือนกันบ้าง 👉 น้ำมันขึ้นไม่หยุด 👉 เติมเต็มถังแป๊บเดียวหมด! ลองทำตามนี้เลย ประหยัดได้จริง 👇 ✨ 1. ขับความเร็วคงที่ อย่าเร่ง-เบรกบ่อย 👉 ช่วงประหยัดสุดประมาณ 80–100 กม./ชม. ✨ 2. เช็คลมยางสม

ไปมาแล้วว กลับมาแล้ว แต่ !!! เอาคลิปจัดกระเป๋ามาฝาก เดินป่าที่สันหนอกวัว ทริป 2วัน1คืน ฉบับไปเอง แอดมินเอาอะไรไปบ้าง ⛰️🐂🌳🌿 แอดช่าหัวหยองเองง *ยังไม่รวมน้ำและของกินนะคะ #thepuffinhouse #เดินป่า #fjallraven #เดินป่าไทย #สันหนอกวัว

แอนไปบ่อยม๊ากกกกกก เติมพลังกายเติมพลังใจแบบสุด🤍 ไม่คิดว่าจะมีบรรยากาศดีๆแบบนี้ในกรุงเทพด้วย งือออออ ลองไปกันนะคะ 🌳 📍พิกัด : สวนสาธารณะบึงหนองบอน #ป่าในกรุง #สวนสาธารณะบึงหนองบอน #ที่เที่ยวธรรมชาติใกล้ๆกรุงเทพ #ป่ากลางกรุง #ติดเทรนด์

จัดกระเป๋าเป้ พร้อมลุยกันค่าาาา #เดินป่า #เดินป่าไทย #เดินป่าหน้าฝน #ไปกับวรินทร์

1. "ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน แต่มันคือการเดินทางในจังหวะของตัวเอง" ในโซเชียลมีเดีย เรามักเห็นความสำเร็จของคนอื่นที่ดูเหมือนจะไปไกลกว่าเรา แต่จำไว้ว่า "นาฬิกาชีวิตของแต่ละคนเดินไม่เท่ากัน" • บางคนสำเร็จตอน 25 แต่หมดไฟตอน 40 • บางคนเพิ่งเจอสิ่งที่รักตอน 35 และรุ่งโรจน์ตอน 50 • การที่

💚ช่วงนี้เทรนด์เดินป่ากำลังมาแรงมาก ใคร ๆ ก็อยากหนีความวุ่นวายไปสัมผัสธรรมชาติ สูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มปอด 🍃 แต่พอกลับมาสิ่งที่ไม่อยากได้เลยคือ รอยยุงกัด / แมลงกัดต่อย ที่ทิ้งรอยดำ รอยแดงไว้เพียบ 🥲 . ไม่ต้องกังวลไปมาดูวิธีดูแลผิวให้กลับมาเนียนใสได้ไวๆกัน💖 1. ประคบเย็นทันทีหลังโดนกัด ช่วยลดอาก