บันทึกการเติบโต

2025/10/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการบันทึกการเติบโตและช่วงเวลาพิเศษของสัตว์เลี้ยงไม่เพียงช่วยให้เจ้าของได้เก็บความทรงจำที่มีคุณค่า แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการติดตามสุขภาพและพฤติกรรมของสัตว์เลี้ยง โดยเฉพาะชูก้าไกลเดอร์ที่เป็นสัตว์เลี้ยงขนาดเล็กและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ การจดบันทึกความเปลี่ยนแปลงในแต่ละช่วงวัย เช่น น้ำหนัก โรคภัย หรือพฤติกรรมใหม่ๆ จะช่วยให้เจ้าของรู้ว่าควรปรับการดูแลอย่างไรให้เหมาะสม ชูก้าไกลเดอร์มีนิสัยที่น่ารักและชอบเล่น จึงควรสร้างกิจกรรมที่กระตุ้นความสนใจและความเคลื่อนไหวเพื่อส่งเสริมพัฒนาการ นอกจากนี้ การเก็บรวบรวมภาพถ่ายและเรื่องราวในไดอารี่ช่วยเพิ่มความผูกพันและเป็นแรงบันดาลใจให้คนรักสัตว์ได้แบ่งปันประสบการณ์ของตนเองกับชุมชนออนไลน์ เช่น ใน Lemon8 ที่มีฟอรั่มเฉพาะเรื่องไดอารี่และสัตว์เลี้ยงน่ารัก จึงเป็นพื้นที่ที่เหมาะสมในการแลกเปลี่ยนเคล็ดลับและกำลังใจแก่กันด้วย ไม่เพียงแต่ชูก้าไกลเดอร์ สัตว์เลี้ยงอื่นๆ ก็สามารถบันทึกการเติบโตในรูปแบบนี้ได้เพื่อรักษาความทรงจำดีๆ และดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การแนะนำอุปกรณ์ที่ช่วยตอบโจทย์การถ่ายภาพและบันทึกเรื่องราว เช่น สมุดบันทึกหรือแอปพลิเคชันบนมือถือ ยังช่วยให้การจัดเก็บข้อมูลสะดวกและสนุกยิ่งขึ้น บันทึกช่วงเวลาสำคัญเหล่านี้จึงไม่ได้เป็นเพียงแค่การจดจำ แต่ยังสะท้อนถึงความรักและความใส่ใจที่เจ้าของมีต่อสัตว์เลี้ยงของตนเองอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
การเจริญเติบโต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✍️ บันทึกกำไร 1 ล้านแรกจากหุ้นอเมริกา
พอร์ตนี้ผมเริ่มลงทุนช่วงเดือน ก.ค. ปีนี้ ตอนนี้พอร์ต +25% ถึงเป้า 1 ล้านแรกที่ตั้งไว้ เลยเขียนบันทึกเก็บไว้ ก่อนเริ่มลงทุนพอร์ตนี้ ผมได้ศึกษาหุ้นอเมริกามาตั้งแต่ปีที่แล้ว ถึงแม้ตอนนั้นจะรู้สึกว่าหุ้นอเมริกาไกลตัว และคิดว่าหุ้นไทยเราคุ้นเคยกับมันมากกว่า แต่ความสนุกในการลงทุนสำหรับผมคือช่วงเวลาที่
ART Kasidit

ART Kasidit

ถูกใจ 316 ครั้ง

📈สร้างระบบการเงินให้พอร์ตเติบโต 💰
ตั้งแต่เด็กจนโต ครอบครัวเราสอนเรื่องวินัย การเก็บเงินมาตลอด ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง😄 . จนเมื่อเราโตขึ้นจึงรู้ว่า… การสร้างระบบการเงินที่ดี จะช่วยให้เราถึงเป้าหมายเร็วขึ้น📈 . เราจึงอยากมาแชร์ 5 ระบบการเงิน ที่จะทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น และฝึกวินัยเราไปในตัว🥰 . #จัดพอร์ตการลงทุน #Lemon8ฮาวทู
📚A.Daily 📈💰

📚A.Daily 📈💰

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อหัวข้อ 'Birth Chart Wheel คืออะไร?' พร้อมภาพประกอบวงล้อจักรราศี (Birth Chart Wheel) ที่มีสัญลักษณ์ดาวเคราะห์และราศีต่างๆ อยู่ภายใน
ภาพอธิบายว่า Birth Chart Wheel คือแผนที่จักรวาลที่บันทึกตำแหน่งดวงดาวในวันที่เกิด แสดงพลังชีวิต จิตวิญญาณ อารมณ์ และแบบแผนพลังงานที่ติดตัวมา
ภาพอธิบายว่า Birth Chart Wheel คือ 'ดีเอ็นเอจักรวาล' ที่บอกพลังชีวิต การเรียนรู้ และการเติบโตของคุณ เพื่อนำทางจาก 'ฉันคือใคร?' สู่ 'ฉันเกิดมาเพื่ออะไร?'
Birth Chart Wheel แผนที่ท้องฟ้า 360° ที่บันทึกตำแหน่งดวงดาว
✨ Birth Chart Wheel — วงล้อจักรวาลในวันที่คุณเกิด คือแผนที่ท้องฟ้า 360° ที่บันทึกตำแหน่งดวงดาวทั้งหมด ในวินาทีที่คุณลืมตามาบนโลกใบนี้ 🌙 Wheel แบ่งเป็น 12 ส่วน (12 Houses) แต่ละส่วนเล่าเรื่องด้านหนึ่งของชีวิต และดาวที่ตกอยู่ในแต่ละส่วน คือ “รหัสพลังงานดั้งเดิม” ที่คุณพกมาพร้อมกับจิตวิญญาณ
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่กล้าเขียนอะไรลงสมุดบันทึกเพราะกลัวความผิดพลาด ✏️📓
สวัสดีค่ะ วันนี้เราขอมาเล่าเรื่องของตัวเอง ปกติเราเป็นคนที่ชอบความเป็นหนังสือและสมุดมากๆ เมื่อก่อนเราก็ยังชอบเขียนจดบันทึกลงสมุดอยู่ แต่ช่วงหลังๆ มานี้เราก็ไม่รู้ว่ามันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนไหนที่เราไม่อยากจดบันทึกอะไรทั้งๆ ที่ก็มีเรื่องราวในใจเต็มไปหมด และใช่ค่ะ สมุดในรูปทั้งหมดของเรามันว่างเปล่าซะเป
hometarte

hometarte

ถูกใจ 1201 ครั้ง

บันทึกการฝึกปั้นนูน
วันแรกของการฝึกปั้นนูน 3D #NailJourney #ฝึกปั้นนูน3D #3DNailPractice #พัฒนาฝีมือวันต่อวัน #บันทึกการเติบโตของฉัน
Lena Nails

Lena Nails

ถูกใจ 1 ครั้ง

• บันทึกของคนที่กำลังเรียนรู้การปล่อยวาง ℳ.
#howtoglowup #พัฒนาตัวเอง #จัดระเบียบความคิด #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ 🔖: เป็นประโยคที่อ่านแล้วกระชากให้เติบโต ในวันที่หมดไฟ วันที่เหนื่อยล้า วันที่หมดใจกับอะไรๆหลายอย่าง ประโยคเหล่านี้จะคอยเตือนสติให้กลับมาเป็นตัวเองได้อิกครั้ง
มณีพัชร ปุณริบูรณ์

มณีพัชร ปุณริบูรณ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

บันทึกการเติบโต:จาก shopee สู่การมีอิสระ🕊️
สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อในปี 2026 หนึ่งในสิ่งที่เราตัดสินใจ “พอ” อย่างจริงจังในปี 2026 คือ หนี้จาก Shopee กว่า 100,000 บาท มันไม่ใช่แค่ยอดเงิน แต่มันคือพฤติกรรมเดิม ๆ • การปลอบใจตัวเองด้วยการกดสั่งของ • การผัดวันประกันพรุ่ง • การใช้เงินของอนาคตมาแก้ความเหนื่อยของวันนี้ ปีที่ผ่านมา เราได้เรียน
TYFShare

TYFShare

ถูกใจ 22 ครั้ง

หุ้นเติบโตนอกสายตาที่ผมชอบ 🌱
🌱 +27% หลังตลาดเปิด 1 ชม. หุ้นสายพลังงานสะอาดนอกสายตา ที่ติดลิสหุ้นนำตลาด 2 อาทิตย์ที่ผ่านมาครับ (หุ้นนำตลาดใต้โพสครับ) ▾ 💠 Q1 FY2025 | Demand พุ่งหลังงบออก ————————————————————— 1️⃣ ยอดขายโตแรง +79.6% YoY ➤ สูงกว่าค่าเฉลี่ยกลุ่ม Renewable Energy ➤ การเติบโตช่วง 2 ปีหลัง Accelerate มากก
ART Kasidit

ART Kasidit

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแนวคิดแสดงลำแสงสว่างจากเบื้องบนส่องลงมายังวงกลมเรืองแสงที่อยู่ท่ามกลางเมฆมืดและท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "การทำสมาธิเพื่อเข้าถึง จิตวิญญาณของตัวเอง" สื่อถึงการเชื่อมโยงจิตวิญญาณ
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึง จิตวิญญาณของตัวเอง
🧘 แนวทางการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงจิตวิญญาณ 1. เตรียมตัว • เลือกสถานที่เงียบ สบาย • นั่งท่าที่ไม่เกร็ง (ขัดสมาธิ, นั่งเก้าอี้หลังตรงก็ได้) • ปิดมือถือ/สิ่งรบกวน 2. การหายใจ • หลับตา สูดหายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูก • ผ่อนลมหายใจออกช้า ๆ • ทำซ้ำ
CHERREEN

CHERREEN

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มผมสั้นสีเทา สวมเสื้อยืดสีฟ้า กำลังพูดอยู่หน้าไมโครโฟน พร้อมข้อความระบุว่า 'วิชาคนตัวเล็ก' และ 'อยากให้ธุรกิจเติบโต 8 กลยุทธ์ช่วยให้ธุรกิจโตสู่ระดับล้าน โดย Dan Martell Business Coach'
8 กลยุทธ์ ที่ช่วยให้ธุรกิจเติบโตสู่ระดับล้าน
บทเรียนจาก Dan Martell ผู้ประกอบการหลายคนเชื่อว่าการสร้างธุรกิจเป็นเรื่องของการทำงานหนักอย่างไม่หยุดยั้ง แต่ Dan Martell ผู้ก่อตั้งและขายบริษัทมาแล้ว 3 แห่งในเวลาไม่ถึงสิบปี ได้พิสูจน์แล้วว่ามีวิธีที่แตกต่างออกไป กลยุทธ์ของเขาช่วยให้หนึ่งในบริษัทสามารถเติบโตจนทำรายได้ถึง 2 ล้านดอลลาร์ต่อเดือนในเวล
DashUp แดชบอร์ดร้านค้าออนไลน์

DashUp แดชบอร์ดร้านค้าออนไลน์

ถูกใจ 4 ครั้ง

บันทึกชีวิตประจำวันของเหล่า Trainee
ครั้งแรกกับการเปิดเผยภาพการฝึกซ้อมเต็มวันของ SHINE BOYS!🎬✨ คลาสสุดเข้มข้นเริ่มต้นแล้ว ทั้งการร้อง การเต้น การแสดง การแต่งหน้า และเรียนภาษาต่างประเทศ ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ ฝึกฝนทั้งทักษะและจิตใจให้พวกเขาล้วนเติบโตขึ้นในทุกนาที มาร่วมติดตามทุกคนอย่างใกล้ชิด 24 ชั่วโมง และร่วมเป็นพยานใน “การเปลี่ย
SHINEBOYS

SHINEBOYS

ถูกใจ 21 ครั้ง

100 บทเรียนจากหนังสือ📖ของ Robert Greene
ที่ช่วยเข้าใจคน อำนาจ และการเติบโต
รวมแนวคิดสำคัญจาก The 48 Laws of Power, The Laws of Human Nature, Mastery, The Art of Seduction, The 33 Strategies of War และ The Daily Laws ที่ช่วยให้มองคน เข้าใจตัวเอง และใช้ชีวิตอย่างมีชั้นเชิงมากขึ้น มีคนเคยบอกว่า “ชีวิตไม่ได้ยากเพราะโลกซับซ้อน แต่ยากเพราะมนุษย์ซับซ้อน” และถ้าพูดถึง
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 31 ครั้ง

เว็บบันทึกตารางเวรพยาบาลฟรี
สวัสดีครับทุกคน 🙏✨ ก่อนอื่นผมต้องขอขอบคุณสำหรับกระแสตอบรับที่ดีมาก ๆ ของ Calendar Nurse นะครับ ตอนนี้มีพี่ ๆ น้อง ๆ บุคลากรทางการแพทย์เข้ามาใช้งานระบบตารางเวรกันเยอะมาก ๆ จนเกินความคาดหมายของผมไปไกลเลยครับ 😅 แต่พอเริ่มมีคนรอบข้างและพี่ ๆ น้อง ๆ พยาบาลนำไปใช้งานจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่ผมสังเกตเ
Doh

Doh

ถูกใจ 31 ครั้ง

แสดงหน้าแดชบอร์ด Adobe Stock หัวข้อ "ธันวาคม | บันทึกพอร์ต ADOBE STOCK" พร้อมรายได้รวม $115.08 และยอดดาวน์โหลด 162 ครั้ง มีรายได้ที่สามารถถอนได้ $22.41 และกราฟแสดงแนวโน้มผลงานรายเดือน.
แสดงสถิติรายได้ Adobe Stock สำหรับช่วง 1 ตุลาคม 2025 ถึง 1 มกราคม 2026. รายได้รวม $130.07. ตารางแสดงรายได้รายเดือน: ธันวาคม $46.47, พฤศจิกายน $37.22 และตุลาคม $46.38.
แสดงสถิติยอดดาวน์โหลด Adobe Stock สำหรับช่วง 1 ตุลาคม 2025 ถึง 1 มกราคม 2026. ยอดดาวน์โหลดรวม 184 ครั้ง. ตารางแสดงยอดดาวน์โหลดรายเดือน: ธันวาคม 68, พฤศจิกายน 51 และตุลาคม 65.
ธันวาคม | บันทึกพอร์ต Adobe Stock 🗓️
📌 ตัวเลขเดือนนี้ • Downloads: 66 • Earnings: $46.47 • เฉลี่ยรายได้/ดาวน์โหลด (RPD): ~ $0.70 📌 เทียบเดือนก่อน • พ.ย.: 51 downloads | $37.22 → ธ.ค. ดีขึ้นทั้งยอดโหลดและรายได้ • ต.ค.: 65 downloads | $46.38 → ธ.ค. ใกล้เคียงมาก (แปลว่ายังไม่นิ่ง แต่เริ่มเห็นฐาน) 🧠 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากเดือนนี้ โ
LivingPixel

LivingPixel

ถูกใจ 5 ครั้ง

16 ข้อ ✨ ดึงสติในการใช้ชีวิต 📒🌻
เคยเป็นไหมคะ ? บางครั้งพึ่งรู้สึกตัวว่า…? เหนื่อยล้า หนักใจกับผู้คน ปัญหารอบตัว สะสมนานเข้า กลายเป็นอีกคน เหมือนกับว่ามี “ปีศาจในตัวฉัน“ ______________________________________ นั่นเพราะเรากำลังทำตัวเองหล่นหายรึป่าว ? หวังว่า 16 ข้อนี้ จะทำให้เธอดีขึ้นนะ 🫂 1. ความซื่อสัตย์มีราคาแพง อย่
บันทึกของทานตะวัน 🌻

บันทึกของทานตะวัน 🌻

ถูกใจ 43 ครั้ง

บันทึกการฝึกปั้นนูน
🎀 Day 3 จากก้อนเจลธรรมดา การลายเป็นตัวการ์ตูนที่จับต้องได้ 🩷 ขอบคุณตัวเองที่เริ่ม ขอบคุณตัวเองที่ยังทำต่อ #LenaNails #NailJourney #ฝึกปั้นนูน3d #พัฒนาฝีมือวันต่อวัน #บันทึกการเติบโตของฉัน
Lena Nails

Lena Nails

ถูกใจ 1 ครั้ง

"แจก! 25 ประโยคสั่งจักรวาล เน้นดึงดูด 'การเงิน'💰
วันนี้มาแจก 25 ประโยคเปลี่ยนชีวิตที่เน้นเรื่อง "การเงิน" โดยเฉพาะ เพื่อเอาใจคนที่อยากดึงดูดความมั่งคั่ง อ่านแล้วรู้สึกรวยทันที ยิ่งเซฟเก็บไว้ท่องหรือบันทึกเสียงฟังวนไป ยิ่งรีโปรแกรมสมองได้ดีมากค่าาา (เราใช้วิธีบันทึกเสียงตัวเองแล้วฟังวนๆ) มาเริ่มกันเลย 25 ประโยค Affirmation เพื่อดึง
Varittha_writes

Varittha_writes

ถูกใจ 61 ครั้ง

เติบโตอย่างปลอดภัย💸💰🎀
#วางแผนชีวิต #ให้ชีวิตการเงินดีทั้งวันนี้และอนาคต #การเงิน #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงถึงผู้หญิง
MITA😊

MITA😊

ถูกใจ 7 ครั้ง

💰 How to ปลูก "ต้นไม้แห่งความมั่งคั่ง" ให้เติบโตแบ
ใครรู้สึกว่าจัดการเงินไม่ค่อยอยู่ ลองเอา Checklist 4 ข้อนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ/ครับ เปรียบเทียบเป็นการปลูกต้นไม้ เข้าใจง่ายมาก! ✅ เตรียมดิน (ตั้งเป้าหมาย): ลิสต์ออกมาเลยว่าปีนี้อยากเก็บเงินได้เท่าไหร่ ✅ รดน้ำ (ออมเงิน): แบ่งเงินเดือนออกมาออมทันทีที่เงินออก! (ห้ามผลัดวันประกันพรุ่งเด็ดขาด) ✅ ใส่ปุ๋ย
CEO yothin

CEO yothin

ถูกใจ 6 ครั้ง

ครึ่งเดือนแรกของปี 2026 กับบันทึกหน้าเดียวที่เปลี่ยนพลังใจ 🫂♥️
[ครึ่งเดือนแรกของปี 2026 กับบันทึกหน้าเดียวที่เปลี่ยนพลังใจ] 💁🏻‍♀️: มีใครเคยคิดไหมว่าการคุยกับตัวเองผ่าน Journal แค่หน้าเดียว จะช่วยเรียกเตือนสติและสร้างวินัยเป้าหมาย ให้เราได้ขนาดนี้ ครึ่งปีแรกของปี 2026 ผ่านไปไวมาก วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเดียและบทเรียนการพัฒนาตัวเองที่บันทึกไว้เตือนใจ เผื่อเป
บอตอ

บอตอ

ถูกใจ 56 ครั้ง

ถ้าคุณเหนื่อย…
แสดงว่าคุณกำลังเติบโต 🌱
หลายครั้งเราไม่ชอบความเหนื่อย เหนื่อยจากงานที่ต้องรับผิดชอบ เหนื่อยจากการเรียนรู้สิ่งใหม่ เหนื่อยจากการพยายามเป็นคนที่ดีขึ้น จนบางครั้งเรารู้สึกว่า… “เมื่อไหร่จะสบายสักที” แต่ถ้าลองมองอีกมุมหนึ่ง ความเหนื่อยไม่ได้แปลว่าคุณล้มเหลว ตรงกันข้าม มันอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังก้าวไปข้างห
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 17 ครั้ง

แจกเทมเพลตไว้บันทึกประวัติตัวละคร ไว้แต่งนิยาย กันลืม👍🏻💘
#แต่งนิยาย #เขียนนิยาย #ประวัติตัวละคร #แจกเทมเพลตฟรี #ก่อนกันยา
˚ ᴋᴏʀɴᴋᴀɴʏᴀ ˚₊

˚ ᴋᴏʀɴᴋᴀɴʏᴀ ˚₊

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวม 8 หัวข้อประจำเดือนพฤศจิกายน 2568 บน Lemon8 ได้แก่ การสร้างนิสัยใหม่, คนชอบ BL ดู GL ด้วยไหม, ผู้หญิงตัวเล็กในคณะวิศวะฯ, คอลเลกชันกล้องดิจิทัล, และชุดใส่ไปทำงาน เพื่อลุ้นเป็นโพสต์แนะนำและเติบโตบนแพลตฟอร์ม
ภาพแสดงหัวข้อแนะนำ 4 หมวดหมู่: #ถามมาตอบไป, #Challengeดูแลตัวเอง, #เที่ยวดีมีคืน, และ #สารพัดของกุ๊กกิ๊��ก พร้อมตัวอย่างโพสต์ เช่น คนชอบ BL ดู GL ด้วยไหม, 21 Days Challenge, ที่พักราคาหลักร้อย, และรีวิวไอเทมน่ารัก
ภาพแสดงหัวข้อ #สายเดียวกันต้องแชร์ 4 หมวดหมู่: #รีวิวคณะ, #รีวิวอาชีพ, #แฟชั่นผู้ชาย, และ #งานฝีมือ พร้อมตัวอย่างโพสต์ เช่น ผู้หญิงตัวเล็กในคณะวิศวะฯ, ประสบการณ์ทำงาน 7-11, เทคนิคแต่งตัวให้ดูสูงขึ้น, และ DIY ถังขยะจากพลาสติกรีไซเคิล
โพสต์ในแฮชแท็กประจำเดือน แล้วเติบโตบน Lemon8🍋 กัน
ใกล้จะหมดปีจริง ๆ แล้ว มาอัปเดตแฮชแท็กใหม่ประจำเดือนพ.ย. 68 กันเลย!😍 โพสต์หัวข้อไหนแล้วบ้าง มาเมนต์บอกกันด้วยน้า!👇🏻 🙋🏻‍♀️ #ถามมาตอบไป เจ้าหนูจำไม คนช่างสงสัย หาที่ปรึกษา ขอคำแนะนำ หรือแค่อยากถามอยากรู้ ถามได้ตั้งแต่เรื่องเล็ก ยันปัญหาใหญ่ ๆ มีคนรอตอบ! 💖 #Challengeดูแลตัวเอง มารับคำท้า
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 590 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “ทำงานพลาดบ่อย...ต้องอ่าน เช็คลิสต์ 10 ข้อ ที่ช่วยให้งานผิดพลาดน้อยลงแบบเห็นๆ” พร้อมไอคอนรูปคนกำลังเครียดอยู่หน้าคอมพิวเตอร์
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเช็คลิสต์ 10 ข้อ ที่ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงาน โดยมี 5 ข้อแรก ได้แก่ หยุดโทษตัวเอง, จดทุกความผิดพลาด, สร้าง checklist, ฝึกพูดป้องกันค�วามเข้าใจผิด และใช้ To-do list แบบมีขั้นตอนย่อย
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเช็คลิสต์ 10 ข้อ ที่ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงาน โดยมี 5 ข้อหลัง ได้แก่ ทำ Reflection, หากลุ่มคนให้ feedback, อย่ารีบจนไม่รอบคอบ, ฝึกขอความช่วยเหลือ และเช็กความพร้อมทางอารมณ์
📌10 เช็คลิสท์ ที่ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงาน
ถ้าคุณรู้สึกว่าทำงานพลาดบ่อย… อย่าเพิ่งตีตราว่าตัวเอง “ไม่เก่ง” หรือ “ไม่มีทางพัฒนาได้” เพราะความผิดพลาดบ่อยครั้ง ไม่ได้แปลว่าคุณ “ไม่เหมาะกับงานนี้” แต่มันอาจกำลังบอกว่า คุณแค่ “ยังไม่มีระบบในการเรียนรู้จากสิ่งที่พลาด” สิ่งสำคัญคือ… คุณต้องเปลี่ยนจาก "โทษตัวเอง" → เป็น "
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 217 ครั้ง

บันทึกfeedbackการทำงานสาย Marketing & Branding 🎯
หลังเรียนจบและเข้าสู่งานจริงในสาย Marketing & Branding สิ่งที่เจอบ่อยกว่าที่คิดคือ “Feedback” 📝 บางคำพูดอาจไม่อยากฟัง แต่ถ้ามันทำให้เราเก่งขึ้น ก็น่ารับไว้ เพราะไม่มีใครทำงานได้สมบูรณ์ตั้งแต่วันแรก การเปิดใจรับฟังและปรับปรุง คือ shortcut สู่การเติบโตที่เร็วขึ้น 🚀 #MarketingJourney #Bra
ฉันในวัย20กลางๆ

ฉันในวัย20กลางๆ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ติดตามการเติบโตของพอร์ตเกษียณรวยและเกษียณเร็ว
ลองย้อนเก็บข้อมูลการเติบโตของพอร์ตเกษียณรวยกับเกษียณเร็วตามที่ได้เริ่มบันทึกไว้ ถือว่ามีการเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ดูจากกราฟจะค่อย ๆ โต อาจจะข้าหน่อยแต่ก็ถือว่าโตขึ้นส่วนหนึ่งก็มาจากวินัยรักษาไว้ทุกเดือน รอวันที่ทั้งสองพอร์ตแตะ 1 ล้านบาท #ครู #อิสรภาพทางการเงิน #การเงิน #ลงทุน #Passiv
ครูลงทุน

ครูลงทุน

ถูกใจ 4 ครั้ง

4 เดือนกว่า สมุดบันทึกหมดไป 5 เล่ม
เป็นการบันทึกที่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของตัวเองอยู่พอสมควร ตั้งแต่ธันวาคม 2025 เป็นช่วงที่เรากลับไปออนยาซึมเศร้า ด้วยช่วงที่กินฮอร์โมนแล้วรู้สึกสารเคมีในสมองไม่สมดุลย์ (จากการปรึกษากับจิตแพทย์) และได้เมื่อปรับยาฮอร์โมนตัวใหม่ (ปรึกกับหมอสูติ) ทำให้รู้สึกดีขึ้นกว่าเดิม เราออกมาจากจุดที่รู้สึกไร้คุณค่
BelovedSita

BelovedSita

ถูกใจ 8 ครั้ง

เล่น lemon8 ครบ 1 ปี (เติบโตมากขึ้นจริงๆ) รัก lemon8 🥺🫶🏻
ตอนเเรกที่เราเล่น lemon8 เราก็เเค่ดูเนื้อหาเเละโพสต์ต่างๆจากคนอื่น หาข้อมูลเรื่องราวต่างๆที่เราอยากรู้ จนเราเกิดความคิดอยากจะทดลองโพสต์เนื้อหาบ้าง ตอนเเรกเราก็ไม่รู้จะโพสต์อะไรดี เราก็นึกเองว่าเราเป็นคนที่ชอบด้านการเรียน โพสต์เเรกเราเลยศึกษาเเละหาข้อมูลเกี่ยวกับคณะในการศึกษาต่อมหาวิทยาลัยมาเเชร์ ย
MSN

MSN

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไอเดียตัวข้อการจดบันทึกประจำสัปดาห์
สุดสัปดาห์นี้ อยากชวนทุกคนมองย้อนกลับไปถึงสัปดาห์ที่ผ่านมา ทบทวนตัวเอง จิตใจ และ การเติบโตของตัวเอง ✨ #จดบันทึก #growthmindsets #เขียนjournal #เขียนบันทึก #พัฒนาตัวเอง
Glow Up Vibes

Glow Up Vibes

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพเพื่อนสนิทสองคนกำลังโพสท่าถ่ายรูป หนึ่งคนสวมชุดครุยรับปริญญาสีแดง อีกคนสวมเสื้อยืดสีขาว ทั้งคู่ทำท่าชูสองนิ้ว มีข้อความว่า 'เพื่อนสนิท ที่แยกกันเติบโต แต่วนมาทำงานที่เดียวกัน' และป้าย 'ที่จอดรถ PARKING' อยู่ด้านหลัง
แยกกันเติบโต แต่วนมาทำงานที่เดียวกัน
เพื่อนสนิทตอนเรียน เจอกันตอนมอต้น ตอนนั้นเพื่อนเข้ามาทักก่อน และก็ถูกคอกันตั้งแต่วันแรกที่คุยเลย รู้ใจกันเวอร์ มีทะเลาะงอนกัน ขอโทษกัน จนโตมา ก็ไม่มีการทะเลาะละ เพราะปรับใจกันวันนั้นที่ทะเลาะกันหนัก ต่างคนต่างดูการเติบโต มอปลายอยู่คนละห้องห่างกันทแต่คุยกันก็สนิทเหมือนเดิม นึกถึกคนแรกๆ เวลาอยากค
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม