บันทึกการเติบโต

2025/10/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการบันทึกการเติบโตและช่วงเวลาพิเศษของสัตว์เลี้ยงไม่เพียงช่วยให้เจ้าของได้เก็บความทรงจำที่มีคุณค่า แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการติดตามสุขภาพและพฤติกรรมของสัตว์เลี้ยง โดยเฉพาะชูก้าไกลเดอร์ที่เป็นสัตว์เลี้ยงขนาดเล็กและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ การจดบันทึกความเปลี่ยนแปลงในแต่ละช่วงวัย เช่น น้ำหนัก โรคภัย หรือพฤติกรรมใหม่ๆ จะช่วยให้เจ้าของรู้ว่าควรปรับการดูแลอย่างไรให้เหมาะสม ชูก้าไกลเดอร์มีนิสัยที่น่ารักและชอบเล่น จึงควรสร้างกิจกรรมที่กระตุ้นความสนใจและความเคลื่อนไหวเพื่อส่งเสริมพัฒนาการ นอกจากนี้ การเก็บรวบรวมภาพถ่ายและเรื่องราวในไดอารี่ช่วยเพิ่มความผูกพันและเป็นแรงบันดาลใจให้คนรักสัตว์ได้แบ่งปันประสบการณ์ของตนเองกับชุมชนออนไลน์ เช่น ใน Lemon8 ที่มีฟอรั่มเฉพาะเรื่องไดอารี่และสัตว์เลี้ยงน่ารัก จึงเป็นพื้นที่ที่เหมาะสมในการแลกเปลี่ยนเคล็ดลับและกำลังใจแก่กันด้วย ไม่เพียงแต่ชูก้าไกลเดอร์ สัตว์เลี้ยงอื่นๆ ก็สามารถบันทึกการเติบโตในรูปแบบนี้ได้เพื่อรักษาความทรงจำดีๆ และดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การแนะนำอุปกรณ์ที่ช่วยตอบโจทย์การถ่ายภาพและบันทึกเรื่องราว เช่น สมุดบันทึกหรือแอปพลิเคชันบนมือถือ ยังช่วยให้การจัดเก็บข้อมูลสะดวกและสนุกยิ่งขึ้น บันทึกช่วงเวลาสำคัญเหล่านี้จึงไม่ได้เป็นเพียงแค่การจดจำ แต่ยังสะท้อนถึงความรักและความใส่ใจที่เจ้าของมีต่อสัตว์เลี้ยงของตนเองอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
หลัก 10 ข้อของการเติบโต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✍️ บันทึกกำไร 1 ล้านแรกจากหุ้นอเมริกา
พอร์ตนี้ผมเริ่มลงทุนช่วงเดือน ก.ค. ปีนี้ ตอนนี้พอร์ต +25% ถึงเป้า 1 ล้านแรกที่ตั้งไว้ เลยเขียนบันทึกเก็บไว้ ก่อนเริ่มลงทุนพอร์ตนี้ ผมได้ศึกษาหุ้นอเมริกามาตั้งแต่ปีที่แล้ว ถึงแม้ตอนนั้นจะรู้สึกว่าหุ้นอเมริกาไกลตัว และคิดว่าหุ้นไทยเราคุ้นเคยกับมันมากกว่า แต่ความสนุกในการลงทุนสำหรับผมคือช่วงเวลาที่
ART Kasidit

ART Kasidit

ถูกใจ 313 ครั้ง

บันทึกการเติบโต:จาก shopee สู่การมีอิสระ🕊️
สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อในปี 2026 หนึ่งในสิ่งที่เราตัดสินใจ “พอ” อย่างจริงจังในปี 2026 คือ หนี้จาก Shopee กว่า 100,000 บาท มันไม่ใช่แค่ยอดเงิน แต่มันคือพฤติกรรมเดิม ๆ • การปลอบใจตัวเองด้วยการกดสั่งของ • การผัดวันประกันพรุ่ง • การใช้เงินของอนาคตมาแก้ความเหนื่อยของวันนี้ ปีที่ผ่านมา เราได้เรียน
TYFShare

TYFShare

ถูกใจ 22 ครั้ง

ไม่กล้าเขียนอะไรลงสมุดบันทึกเพราะกลัวความผิดพลาด ✏️📓
สวัสดีค่ะ วันนี้เราขอมาเล่าเรื่องของตัวเอง ปกติเราเป็นคนที่ชอบความเป็นหนังสือและสมุดมากๆ เมื่อก่อนเราก็ยังชอบเขียนจดบันทึกลงสมุดอยู่ แต่ช่วงหลังๆ มานี้เราก็ไม่รู้ว่ามันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนไหนที่เราไม่อยากจดบันทึกอะไรทั้งๆ ที่ก็มีเรื่องราวในใจเต็มไปหมด และใช่ค่ะ สมุดในรูปทั้งหมดของเรามันว่างเปล่าซะเป
hometarte

hometarte

ถูกใจ 1177 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มผมสั้นสีเทา สวมเสื้อยืดสีฟ้า กำลังพูดอยู่หน้าไมโครโฟน พร้อมข้อความระบุว่า 'วิชาคนตัวเล็ก' และ 'อยากให้ธุรกิจเติบโต 8 กลยุทธ์ช่วยให้ธุรกิจโตสู่ระดับล้าน โดย Dan Martell Business Coach'
8 กลยุทธ์ ที่ช่วยให้ธุรกิจเติบโตสู่ระดับล้าน
บทเรียนจาก Dan Martell ผู้ประกอบการหลายคนเชื่อว่าการสร้างธุรกิจเป็นเรื่องของการทำงานหนักอย่างไม่หยุดยั้ง แต่ Dan Martell ผู้ก่อตั้งและขายบริษัทมาแล้ว 3 แห่งในเวลาไม่ถึงสิบปี ได้พิสูจน์แล้วว่ามีวิธีที่แตกต่างออกไป กลยุทธ์ของเขาช่วยให้หนึ่งในบริษัทสามารถเติบโตจนทำรายได้ถึง 2 ล้านดอลลาร์ต่อเดือนในเวล
วิชาคนตัวเล็ก

วิชาคนตัวเล็ก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “ทำงานพลาดบ่อย...ต้องอ่าน เช็คลิสต์ 10 ข้อ ที่ช่วยให้งานผิดพลาดน้อยลงแบบเห็นๆ” พร้อมไอคอนรูปคนกำลังเครียดอยู่หน้าคอมพิวเตอร์
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเช็คลิสต์ 10 ข้อ ที่ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงาน โดยมี 5 ข้อแรก ได้แก่ หยุดโทษตัวเอง, จดทุกความผิดพลาด, สร้าง checklist, ฝึกพูดป้องกันความเข้�าใจผิด และใช้ To-do list แบบมีขั้นตอนย่อย
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเช็คลิสต์ 10 ข้อ ที่ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงาน โดยมี 5 ข้อหลัง ได้แก่ ทำ Reflection, หากลุ่มคนให้ feedback, อย่ารีบจนไม่รอบคอบ, ฝึกขอความช่วยเหลือ และเช็กความพร้อมทางอารมณ์
📌10 เช็คลิสท์ ที่ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงาน
ถ้าคุณรู้สึกว่าทำงานพลาดบ่อย… อย่าเพิ่งตีตราว่าตัวเอง “ไม่เก่ง” หรือ “ไม่มีทางพัฒนาได้” เพราะความผิดพลาดบ่อยครั้ง ไม่ได้แปลว่าคุณ “ไม่เหมาะกับงานนี้” แต่มันอาจกำลังบอกว่า คุณแค่ “ยังไม่มีระบบในการเรียนรู้จากสิ่งที่พลาด” สิ่งสำคัญคือ… คุณต้องเปลี่ยนจาก "โทษตัวเอง" → เป็น "
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 206 ครั้ง

💰 How to ปลูก "ต้นไม้แห่งความมั่งคั่ง" ให้เติบโตแบ
ใครรู้สึกว่าจัดการเงินไม่ค่อยอยู่ ลองเอา Checklist 4 ข้อนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ/ครับ เปรียบเทียบเป็นการปลูกต้นไม้ เข้าใจง่ายมาก! ✅ เตรียมดิน (ตั้งเป้าหมาย): ลิสต์ออกมาเลยว่าปีนี้อยากเก็บเงินได้เท่าไหร่ ✅ รดน้ำ (ออมเงิน): แบ่งเงินเดือนออกมาออมทันทีที่เงินออก! (ห้ามผลัดวันประกันพรุ่งเด็ดขาด) ✅ ใส่ปุ๋ย
CEO yothin

CEO yothin

ถูกใจ 6 ครั้ง

“การสูญเสียตัวตน (Loss of self)”
บางคนไม่จำเป็นต้องตาย ก็รู้สึกเหมือนตายไปแล้วในใจ เขาเคยมีทุกอย่างความรักที่อบอุ่น อนาคตที่วาดไว้ ครอบครัวที่เป็นที่พึ่ง เพื่อนที่หัวเราะด้วยกัน คนที่ไว้ใจที่สุด และชื่อเสียงที่สร้างมาด้วยมือของตัวเอง แต่วันหนึ่ง ทุกอย่างกลับพังลงโดยไม่ทันตั้งตัว เหมือนคลื่นใหญ่กลืนเอาทุกสิ่งที่เคยเป็นไปไว
520.Flechazo

520.Flechazo

ถูกใจ 1 ครั้ง

แสดงหน้าแดชบอร์ด Adobe Stock หัวข้อ "ธันวาคม | บันทึกพอร์ต ADOBE STOCK" พร้อมรายได้รวม $115.08 และยอดดาวน์โหลด 162 ครั้ง มีรายได้ที่สามารถถอนได้ $22.41 และกราฟแสดงแนวโน้มผลงานรายเดือน.
แสดงสถิติรายได้ Adobe Stock สำหรับช่วง 1 ตุลาคม 2025 ถึง 1 มกราคม 2026. รายได้รวม $130.07. ตารางแสดงรายได้รายเดือน: ธันวาคม $46.47, พฤศจิกายน $37.22 และตุลาคม $46.38.
แสดงสถิติยอดดาวน์โหลด Adobe Stock สำหรับช่วง 1 ตุลาคม 2025 ถึง 1 มกราคม 2026. ยอดดาวน์โหลดรวม 184 ครั้ง. ตารางแสดงยอดดาวน์โหลดรายเดือน: ธันวาคม 68, พฤศจิกายน 51 และตุลาคม 65.
ธันวาคม | บันทึกพอร์ต Adobe Stock 🗓️
📌 ตัวเลขเดือนนี้ • Downloads: 66 • Earnings: $46.47 • เฉลี่ยรายได้/ดาวน์โหลด (RPD): ~ $0.70 📌 เทียบเดือนก่อน • พ.ย.: 51 downloads | $37.22 → ธ.ค. ดีขึ้นทั้งยอดโหลดและรายได้ • ต.ค.: 65 downloads | $46.38 → ธ.ค. ใกล้เคียงมาก (แปลว่ายังไม่นิ่ง แต่เริ่มเห็นฐาน) 🧠 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากเดือนนี้ โ
LivingPixel

LivingPixel

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแนวคิดแสดงลำแสงสว่างจากเบื้องบนส่องลงมายังวงกลมเรืองแสงที่อยู่ท่ามกลางเมฆมืดและท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "การทำสมาธิเพื่อเข้าถึง จิตวิญญาณของตัวเอง" สื่อถึงการเชื่อมโยงจิตวิญญาณ
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึง จิตวิญญาณของตัวเอง
🧘 แนวทางการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงจิตวิญญาณ 1. เตรียมตัว • เลือกสถานที่เงียบ สบาย • นั่งท่าที่ไม่เกร็ง (ขัดสมาธิ, นั่งเก้าอี้หลังตรงก็ได้) • ปิดมือถือ/สิ่งรบกวน 2. การหายใจ • หลับตา สูดหายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูก • ผ่อนลมหายใจออกช้า ๆ • ทำซ้ำ
CHERREEN

CHERREEN

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อหัวข้อ 'Birth Chart Wheel คืออะไร?' พร้อมภาพประกอบวงล้อจักรราศี (Birth Chart Wheel) ที่มีสัญลักษณ์ดาวเคราะห์และราศีต่างๆ อยู่ภายใน
ภาพอธิบายว่า Birth Chart Wheel คือแผนที่จักรวาลที่บันทึกตำแหน่งดวงดาวในวันที่เกิด แสดงพลังชีวิต จิตวิญญาณ อารมณ์ และแบบแผนพลังงานที่ติดตัวมา
ภาพอธิบายว่า Birth Chart Wheel คือ 'ดีเอ็นเอจักรวาล' ที่บอกพลังชีวิต การเรียนรู้ และการเติบโตของคุณ เพื่อนำทางจาก 'ฉันคือใคร?' สู่ 'ฉันเกิดมาเพื่ออะไร?'
Birth Chart Wheel แผนที่ท้องฟ้า 360° ที่บันทึกตำแหน่งดวงดาว
✨ Birth Chart Wheel — วงล้อจักรวาลในวันที่คุณเกิด คือแผนที่ท้องฟ้า 360° ที่บันทึกตำแหน่งดวงดาวทั้งหมด ในวินาทีที่คุณลืมตามาบนโลกใบนี้ 🌙 Wheel แบ่งเป็น 12 ส่วน (12 Houses) แต่ละส่วนเล่าเรื่องด้านหนึ่งของชีวิต และดาวที่ตกอยู่ในแต่ละส่วน คือ “รหัสพลังงานดั้งเดิม” ที่คุณพกมาพร้อมกับจิตวิญญาณ
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 5 ครั้ง

การเติบโตของเรา
ต้องขอขอบคุณทาง Lemon 8 มากค่ะที่ทำให้ตัวเราเจอช่องทางหารายได้ที่ถูกทาง ทั้งการทำคอนเทนต์หลากหลาย เชื่อไหมคะว่าเมย์เองตอนแรกไม่รู้เลย ว่าเมย์ชอบหรือถนัดหรือทำไปในช่องทางไหนถึงจะหารายได้ค่าขนมบ้าง เมย์ก็พยายามทำมันมาเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการลงขายสินค้าตรงๆ หรือรีวิวชีวิตตัวเอง หรือแชร์ประสบการณ์ต่างๆ
I'M MARA MAY

I'M MARA MAY

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพ Ali Abdaal ยูทูบเบอร์ 6 ล้านซับ กำลังอธิบายเรื่อง 'พลังแห่งการจดบันทึก' นิสัยเดียวที่เปลี่ยนชีวิตได้ในปี 2026 โดยมีข้อความ 'วิชาคนตัวเล็ก' และโลโก้ @underdoglessons บนพื้นหลังที่มีชั้นหนังสือและต้นไม้
พลังแห่งการจดบันทึก นิสัยเดียวที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ปี 2026
พลังแห่งการจดบันทึก (Journaling): นิสัยเดียวที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ การจดบันทึก (Journaling) ถูกนำเสนอว่าเป็นนิสัยที่ส่งผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงตัวเองมากที่สุด เพราะมันคือเครื่องมือที่ช่วยให้เราดึงเอาความคิดและความรู้สึกที่วุ่นวายในหัวออกมาวางไว้บนกระดาษ ทำให้เราสามารถมองเห็นรูปแบบความคิดที่เกิดจากค
วิชาคนตัวเล็ก

วิชาคนตัวเล็ก

ถูกใจ 70 ครั้ง

📚📖 วารสารการเปลี่ยนผ่าน : Chapter 81
📌✅ 7 ข้อแนะนำ @The Abyss Beckons 1. สังเกตตัวเองในมุมเล็กๆ เช่นการตอบสนองหรือสิ่งที่ไม่เหมือนเดิม การเปลี่ยนแปลงมักเริ่มจากรายละเอียดเล็กๆ ก่อน ไม่ใช่เหตุการณ์ใหญ่ 2. หยุดคาดหวังว่าต้องเห็นผลชัดเจนทันที การเติบโตแบบยั่งยืนต้องใช้เวลา ไม่ใช่สิ่งที่รีบเร่งได้ 3. บันทึกความรู้สึกสั้นๆ วั
The Abyss Beckons

The Abyss Beckons

ถูกใจ 11 ครั้ง

วิธีบันทึกไลฟ์สดใน TikTok
วิธีบันทึกไลฟ์
NeeMe

NeeMe

ถูกใจ 9 ครั้ง

15 เคล็ดลับการบริหารจัดการเวลาของคนสำเร็จระดับโลก
15 เคล็ดลับบริหารเวลาฉบับคนประสบความสำเร็จ! . คนที่ประสบความสำเร็จ = คนที่บริหารจัดการเวลาของตนเองได้ดี สิ่งหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงระดับของความสำเร็จ คือยิ่งคุณบริหารจัดการเวลาได้ดีมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งประสบความสำเร็จได้มากขึ้นเท่านั้น . หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมเคล็ดลับการบริหารเวลาจากมหาเศรษฐี
มนตรี แชมแนล

มนตรี แชมแนล

ถูกใจ 4 ครั้ง

บันทึกการเติบโตของตัวเองในปีที่ผ่านมา 🤍
ขอแบ่งปันนะคะ บันทึกการเติบโตของตัวเองในปีที่ผ่านมา 🤍 เขียนไว้ให้ตัวเองอ่าน ในวันที่เติบโตแล้ว 🌿 ไม่ได้เพื่อชี้นำใด ๆ Not here to preach, but to be the flame. #AwakeningLoveTarot #บันทึกการเติบโต #เส้นทางภายใน #innerjourney
AwakeNing Tarot

AwakeNing Tarot

ถูกใจ 0 ครั้ง

การเลือก..ชุดเจ้าสาว..ที่ใช่ที่สุด !!
ไม่ใช่ชุดที่สวยที่สุด แต่คือชุดที่ “จริงใจ” ที่สุด มันไม่จำเป็นต้องฟู่ฟ่า ไม่ต้องตามเทรนด์ และไม่ต้องพิสูจน์อะไรกับใคร ชุดเจ้าสาวมีหน้าที่เพียงอย่างเดียว คือซื่อสัตย์ต่อหัวใจของผู้สวมใส่ เพราะในวันนั้น สิ่งที่สำคัญไม่ใช่ว่าชุดจะโดดเด่นแค่ไหน แต่คือความรู้สึกว่า “นี่แหละ…คือตัวฉัน”
THAI ERA

THAI ERA

ถูกใจ 62 ครั้ง

หุ้นเติบโตนอกสายตาที่ผมชอบ 🌱
🌱 +27% หลังตลาดเปิด 1 ชม. หุ้นสายพลังงานสะอาดนอกสายตา ที่ติดลิสหุ้นนำตลาด 2 อาทิตย์ที่ผ่านมาครับ (หุ้นนำตลาดใต้โพสครับ) ▾ 💠 Q1 FY2025 | Demand พุ่งหลังงบออก ————————————————————— 1️⃣ ยอดขายโตแรง +79.6% YoY ➤ สูงกว่าค่าเฉลี่ยกลุ่ม Renewable Energy ➤ การเติบโตช่วง 2 ปีหลัง Accelerate มากก
ART Kasidit

ART Kasidit

ถูกใจ 18 ครั้ง

บันทึกชีวิตประจำวันของเหล่า Trainee
ครั้งแรกกับการเปิดเผยภาพการฝึกซ้อมเต็มวันของ SHINE BOYS!🎬✨ คลาสสุดเข้มข้นเริ่มต้นแล้ว ทั้งการร้อง การเต้น การแสดง การแต่งหน้า และเรียนภาษาต่างประเทศ ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ ฝึกฝนทั้งทักษะและจิตใจให้พวกเขาล้วนเติบโตขึ้นในทุกนาที มาร่วมติดตามทุกคนอย่างใกล้ชิด 24 ชั่วโมง และร่วมเป็นพยานใน “การเปลี่ย
SHINEBOYS

SHINEBOYS

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมของบทความเกี่ยวกับการวางแผนการเงิน แสดงหญิงสาวในชุดนักศึกษา, การถอนเงินจากตู้ ATM, ธนบัตรไทยและกระเป๋าสตางค์สีชมพู, และหน้าจอแอปพลิเคชันธนาคาร พร้อมหัวข้อ “แชร์ทริควางแผนการเงิน!! รู้งี้มีเงินเก็บไปนานแล้ว!!”
หน้าจอแอปพลิเคชันธนาคาร แสดงหัวข้อ “1. แยกเงินทันทีที่เงินเข้า” พร้อมคำอธิบายว่าควรแยกเก็บเงิน 10-20% ก่อนใช้จ่าย เพื่อให้มีเงินเก็บ
ธนบัตรไทยและกระเป๋าสตางค์สีชมพูเป็นพื้นหลัง แสดงหัวข้อ “2. ใช้กฎ 50 : 30 : 20” แบ่งสัดส่วนค่าใช้จ่ายจำเป็น, ความสุข, และการออม/ลงทุน และ “3. ตั้งเป้าหมายการเงินให้ชัด” เพื่อให้มีวินัยในการเก็บเงิน
แชร์ทริควางแผนการเงิน รู้งี้มีเงินเก็บไปนานแล้ว!!💸💰✨
วันนี้เค้ามีทริคเก็บเงินฉบับคนเก็บเงินไม่เก่งมาฝาก✨💰 เพราะส่วนตัวเค้าก็เก็บเงินไม่ค่อยเก่ง แต่พยายามอดทนอยู่😅 ใครที่วางแผนการเงินในปี 2026 เอาไปปรับใช้กันได้น้าาา💖✨ แยกเงินทันทีที่เงินเข้า 🏦 เงินเดือนเข้า = แยกเก็บก่อนใช้จ่าย ไม่ต้องรอเหลือค่อยเก็บ เก็บก่อนค่อยใช้ ดีกว่า เริ่มแค่ 10-20% ดี
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 113 ครั้ง

ติดตามการเติบโตของพอร์ตเกษียณรวยและเกษียณเร็ว
ลองย้อนเก็บข้อมูลการเติบโตของพอร์ตเกษียณรวยกับเกษียณเร็วตามที่ได้เริ่มบันทึกไว้ ถือว่ามีการเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ดูจากกราฟจะค่อย ๆ โต อาจจะข้าหน่อยแต่ก็ถือว่าโตขึ้นส่วนหนึ่งก็มาจากวินัยรักษาไว้ทุกเดือน รอวันที่ทั้งสองพอร์ตแตะ 1 ล้านบาท #ครู #อิสรภาพทางการเงิน #การเงิน #ลงทุน #Passiv
ครูลงทุน

ครูลงทุน

ถูกใจ 4 ครั้ง

แยกกันเติบโต แต่วนมาทำงานที่เดียวกัน
เพื่อนสนิทตอนเรียน เจอกันตอนมอต้น ตอนนั้นเพื่อนเข้ามาทักก่อน และก็ถูกคอกันตั้งแต่วันแรกที่คุยเลย รู้ใจกันเวอร์ มีทะเลาะงอนกัน ขอโทษกัน จนโตมา ก็ไม่มีการทะเลาะละ เพราะปรับใจกันวันนั้นที่ทะเลาะกันหนัก ต่างคนต่างดูการเติบโต มอปลายอยู่คนละห้องห่างกันทแต่คุยกันก็สนิทเหมือนเดิม นึกถึกคนแรกๆ เวลาอยากค
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 6 ครั้ง

บันทึก~เรียนรู้~เติบโต ด้วย 3-year diary
🐣🐣 มนุษย์เป็ดฝึกบันทึกใจ 🐣🐣 ช่วงที่แรกๆที่กำลังตาาหาสมุดมาทำ Bujo อยู่ เราไปสะดุดตากับ สิ่งที่เรียกว่า 3-year diary ที่เค้ามีขาย สงสัยว่ามันมีประโยชน์ยังไง เลยลองหาอ่านดู สรุปได้ว่าข้อดีของการเขียน 3-year diary คือ ✅ ช่วยติดตามการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นชีวิต กิจวัตรประจำวันต่างๆ สิ่งที่ดีสิ
มนุษย์เป็ด Ugly Duckling

มนุษย์เป็ด Ugly Duckling

ถูกใจ 4 ครั้ง

เรื่องน่ารู้ ...การนอนของหมา🐶🐕
การนอนหมาไม่ใช่ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย เพราะมันเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของปัญหาพฤติกรรมหลายชนิด ทั้งอาการตื่นตัวสูง (Hyperactivity) ความวิตกกังวล (Anxiety) หรือแม้แต่ความก้าวร้าว 🎯 1. การนอนของหมานั้น “ไม่มีประสิทธิภาพ” หมาโตเต็มวัยโดยเฉลี่ยต้องการนอน 12-14 ชั่วโมงต่อวัน ไม่ใช่เพราะเขาไม่มีอะไรทำ แต่
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม