เมนูสลัดมิกซ์แอนด์แมทช์ จาก 7-11 ค่ะ✨💗

“สลัดปูอัด สาหร่ายวากาเมะ” 🥗🐟ผักสลัดหลากหลายชนิด สด กรอบ หอมงา สาหร่ายสดชื่น ทานคู่กับปูอัดแน่นๆแซลมอน หอมกลมกล่อม จัดจ้าน...เเอบ เติมไข่ไก่ต้ม ทูน่ากะป๋องเข้าไป อิ่มอยู่ได้ยาว😋

🔥ราคาเพียง 49 บาท

#อิ่มได้24ชั่วโมง #ของใหม่เซเว่น #ซื้อง่ายใกล้บ้าน #รีวิวเซเว่น #7ElevenThailand #สลัด/7-Eleven

จัดไปค่ะ อร่อยเลยย

2025/8/28 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังเล็ง “สลัดสาหร่ายวากาเมะ 7-11” หรือ “สลัดปูอัดสาหร่ายวากาเมะ” แล้วลังเลว่าคุ้มไหม บอกเลยว่าเป็นเมนูที่หยิบง่ายและรสชาติบาลานซ์มากค่ะ จุดเด่นคือผักสลัดให้มาหลากหลาย กรอบดี ไม่ช้ำง่ายๆ สาหร่ายวากาเมะจะให้ความสดชื่นหนึบๆ กินคู่กับปูอัดแล้วลงตัว แถมกลิ่นงาในน้ำสลัดช่วยให้หอมขึ้นแบบไม่เลี่ยน ถ้าใครอยากให้อิ่มนานขึ้น (โดยเฉพาะวันที่ไม่มีเวลานั่งกินข้าวเป็นมื้อจริงจัง) เราชอบ “เพิ่มทูน่ากะป๋องลงไปอิ่มยาวๆ” มากค่ะ วิธีง่ายๆ คือซื้อทูน่ากะป๋องแบบในเซเว่นมา 1 กระป๋อง เลือกสูตรในน้ำแร่/น้ำเกลือจะเบากว่า เทให้สะเด็ดน้ำก่อนแล้วค่อยคลุก จะไม่แฉะเกินไป โปรตีนขึ้นทันที กินแล้วอยู่ท้องสุดๆ อีกทริคที่ทำบ่อยคือเพิ่มไข่ต้ม 1 ฟอง (ผ่าครึ่งแล้ววางด้านบน) ได้ทั้งโปรตีนและความนัว ทำให้สลัดเป็นมื้อที่ครบขึ้น หรือถ้าใครเป็นสาย “สลัดทูน่า 7-11 ราคา” แล้วอยากคุมงบ ให้ดูโปรโมชันหน้าตู้แช่ บางช่วงจับคู่สลัด+โปรตีนจะคุ้มกว่าแยกซื้อค่ะ ส่วนใครค้นหา “สลัดไข่กุ้ง” แล้วอยากได้ฟีลกรุบๆ แนะนำเพิ่มท็อปปิ้งที่ให้เท็กซ์เจอร์แทน เช่น งาคั่วเพิ่ม หรือถ้ามีตัวเลือกไข่กุ้ง/ไข่ปลาในตู้แช่ค่อยหยิบมาท็อป จะช่วยให้เคี้ยวสนุกขึ้น แต่ระวังความเค็มนิดนึงเพราะน้ำสลัดก็มีรสอยู่แล้ว ทริคเล็กๆ ก่อนกิน: เขย่ากล่องเบาๆ ให้ซอสเคลือบผักทั่ว หรือถ้าไม่อยากให้ผักนิ่มเร็ว ให้ราดทีละครึ่งแล้วค่อยเติมตามชอบ สรุปคือสลัดตัวนี้เหมาะกับคนอยากกินผักแบบอร่อยง่ายๆ ในราคาเอื้อมถึง และมิกซ์แอนด์แมทช์เพิ่มโปรตีนได้ตามสไตล์เลยค่ะ

ค้นหา ·
ผักสลัดใน7-11

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Ap456
Ap456

🤩🤩🤩🥰

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมหลักจาก 7-11 เช่น น้ำสลัด อกไก่ แตงกวา สาหร่าย และสลัดแตงกวาอกไก่ไข่กุ้งที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมระบุ 360 kcal.
ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมแต่ละชนิดจาก 7-11 ได้แก่ น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น แตงกวา ไข่กุ้ง อกไก่นุ่ม และสาหร่าย พร้อมป้ายชื่อกำกับแต่ละรายการ.
ส่วนผสมที่เตรียมไว้สำหรับทำสลัด ประกอบด้วยแตงกวาหั่น อกไก่หั่น น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น ไข่กุ้ง และสาหร่าย พร้อมข้อความ 'หั่นอกไก่และแตงกวา'.
เมนูอาหารคลีนหาทำได้ใน 7-11 🥗✨
เมนูสลัดแตงกวา+อกไก่+ไข่กุ้ง เป็นเมนูอาหารคลีนที่กินแล้วไม่ทรมาน อร่อยนัว ทำง่ายมากๆเราไปเริ่มทำกันเลย 🍳 🥦วัตถุดิบ: น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น/ แตงกวา/ อกไก่นุ่ม/ ไข่กุ้ง/ สาหร่าย/ งาขาว 🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นไก่และแตงกวาขนาดพอดีคำเทลงในชามผสมใส่ไข่กุ้ง สาหร่ายแล้วเทน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นลงไปคลุกให้เข้ากั
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 1620 ครั้ง

สลัดใน 7-11 🥒🥬🥕🥗
สลัดใน 7-11 #สลัดปลาแซลมอน #สลัดผัก #sisyongyee #อาหารทําเอง #อาหารเพื่อสุขภาพ
Sujanya Tubtong

Sujanya Tubtong

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบสำหรับมื้อเย็นคลีนๆ ที่หาได้ใน 7-11 ประกอบด้วยทูน่า แตงกวา ไข่ต้ม น้ำสลัด ไข่กุ้ง และเครื่องดื่มโซดา พร้อมสลัดทูน่าที่ทำเสร็จแล้ว
ทูน่าในน้ำแร่สองกระป๋อง เน้นโปรตีนสูงและแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับเมนูลดน้ำหนักที่หาซื้อได้ง่าย
แตงกวาบรรจุแพ็คจาก 7-11 เพื่อเพิ่มความกรอบให้กับสลัด เป็นผักสดที่หาซื้อง่ายและสะดวก
มื้อเย็นแบบคลีนๆ ที่หาวัตถุดิบได้ใน 7-11
ด้วยความอยากกินอะไรที่เบาท้อง และที่ห้องมีผักสลัดอยู่แล้ว วันนี้้เลยแวะเข้า 7-11 เพื่อหาวัตถุดิบมาทำสลัดเพิ่มเติม เมนูสลัด เป็นเมนูที่ทำง่าย คนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ ใครที่ทำอาหารไม่เป็น แต่อยากหาอะไรกินแบบคลีนๆ ลองเมนูสลัดง่ายๆ แบบนี้ได้นะ #อาหารคลีนในเซเว่น #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #สลัดทูน่
AU💛

AU💛

ถูกใจ 60 ครั้ง

🔥 เมนูลับใหม่จาก 7-Eleven ที่ไม่มีขาย…แต่โคตรอร่อย! ลองผสมเองแบบนี้ บอกเลยโคตรว้าว 🤤 #รีวิวเซเว่น #เมนูคลายร้อน #อร่อยบอกต่อ #บังเอิญเจอนี่
บังเอิญเจอนี่

บังเอิญเจอนี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซันไบทส์นาโช่ สูตรครีมมี่ ต้องนี่เลย🥗
อร่อยมากเมนูนี้ เอาจริงไม่คิดว่าจะเข้ากัน เริ่ดๆๆไปลองง . #อร่อยกับทุกเมนูสลัด #สลัดครีมคิวพี #EverydaywithKEWPIE #kewpiethailand #รีวิวเซเว่น
Maprang🍋🍅

Maprang🍋🍅

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำสลัดทูน่าแตงกวา ประกอบด้วยแตงกวาหั่น, ทูน่า, ไข่กุ้ง, ไข่หวาน และน้ำสลัดงาคั่ว ซึ่งเป็นวัตถุดิบที่หาได้ง่าย.
กินทีไรไม่เคยเบื่อ
สลัดทูน่าแตงกวา วัตถุดิบทุกอย่างจากเซเว่น ✨️ ทำง่าย ✨️ อร่อย กินบ่อยไม่เคยเบื่อ #ทูน่าสลัด #เซเว่นกินอะไรดี #เมนูเซเว่น
Mook ≽^•༚• ྀི≼

Mook ≽^•༚• ྀི≼

ถูกใจ 56 ครั้ง

อร่อยกับทุกเมนูสลัด แค่มีสลัดครีมคิวพี!! #EverydaywithKEWPIE #kewpiethailand #สลัดครีมคิวพี #อร่อยทุกเมนูสลัด #รีวิวเซเว่น
เช็คอินเซเว่น

เช็คอินเซเว่น

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดหลากหลายเมนูในถ้วยกระดาษ มีทั้งสลัดแซลมอน ไก่ย่าง กุ้ง ไก่ทอด และผลไม้ พร้อมผักสด ไข่ต้ม และอะโวคาโด มีข้อความ 'ไอเดียเมนูสลัด' อยู่บนภาพ
สลัดแซลมอนย่างโรยงาดำ วางบนผักสลัดสด มะเขือเทศเชอร์รี่ อะโวคาโดหั่น บลูเบอร์รี่ และหัวไชเท้าหั่น ในถ้วยกระดาษ
สลัดอกไก่ย่างหั่นชิ้นโรยงาดำ วางบนผักสลัดสด มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด เห็ด และไข่ต้มหั่นครึ่งสองซีก ในถ้วยกระดาษ
ไอเดียเมนูสลัด🥗
#ป้ายยา #สลัด #กินคลีน #กินยังไงให้ผอม #ลดน้ําหนัก
น้ำ ฝน

น้ำ ฝน

ถูกใจ 347 ครั้ง

ทำสลัดแตงกวาทูน่าไข่ต้ม โปรตีนสู๊งง!!🥒🐟
🍲เมนู: สลัดแตงกวาทูน่าไข่ต้ม ⭐️เต็มสิบ: 11/10 อร่อยย!!!!😍 💰งบ: ไม่ถึงร้อย!!! หาได้ในเซเว่น✅ ต้องบอกเลยว่าเป็นเมนูสุขภาพดีที่อิ่มท้อง ไฟเบอร์สูง (จากผักต่างๆ) โปรตีนสูงปี๊ด! (จากทูน่าและไข่ต้ม) แล้วอร่อยสุดๆ ใครชอบผักอะไรสามารถ Add on เพิ่มได้เลย ที่สำคัญแนะนำเป็นทูน่าแบบในน้ำแร่นะ จะได้รสชาติท
dxx_rhh

dxx_rhh

ถูกใจ 51 ครั้ง

เซเว่นมีสลัด Sizzler ขายแล้วนะ🥬
🥗 ในที่สุด! เซเว่นก็มีสลัด Sizzler ขายแล้วนะ🥬 กับเมนูสลัดปูอัดและเซเลอรี แล้วมาในราคา 59.- บอกเลยว่า Sizzler ก็แค่หน้าปากซอยจริงๆอะทุกคน ดูคลิปนี้จบแล้วรีบพุ่งตัวไปเซเว่นใกล้บ้านด่วนน😋 . 📍 7-Eleven . #salehere #เซลเฮียร์ #รีวิวเซเว่น #sizzler #salad
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 13 ครั้ง

มือถือขวดน้ำสลัดงาคั่วเหนือชามสลัดแตงกวาที่ทำง่ายและดูน่าอร่อย มีภาพย่อของสลัดในชามประกอบ พร้อมข้อความว่าสลัดแตงกวาทำง่ายมากและอร่อยด้วย
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับสลัดแตงกวา ได้แก่ น้ำสลัดงาคั่ว มะเขือเทศ แตงกวา ปลาทูน่า ไข่กุ้ง และปูอัด วางเรียงบนพื้นผิวสีเข้ม
แตงกวาหั่นแว่นและมะเขือเทศผ่าครึ่งในชามแก้ว พร้อมข้อความระบุว่าสามารถใส่ผักอื่นได้ แต่ผู้ทำชอบแตงกวาและมะเขือเทศ
สลัดแตงกวา เมนูยอดฮิต2026
🥗 สลัดแตงกวาทำง่ายมาก (จริงไม่จกตา) วันที่ไม่รู้จะกินอะไร แต่อยากได้ผัก แค่แตงกวาหั่น ๆ + น้ำสลัดญี่ปุ่นงาคั่ว + มะเขือเทศ +ปูอัด + ไข่กุ้ง + ปลาทูน่า คลุกเบา ๆ ก็อร่อยแล้ว 👉 งาคั่วช่วยเพิ่มไขมันดี 👉 แตงกวาน้ำเยอะ อิ่มเบา ไม่แน่นท้อง 👉 เหมาะกับวันที่อยากกินคลีนแบบไม่เครียด เมนูง่าย ๆ แต่ช่ว
แอนภัสรา

แอนภัสรา

ถูกใจ 838 ครั้ง

เมนูสลัด เพื่อสุขภาพ
janniebyjan

janniebyjan

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูคลีนๆต้องลอง : รวมมิตรเมนูสุขภาพ สลัดโรลจัดเต็มพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ด
สลัดโรลหลากไส้ อร่อยง่ายๆ ได้ประโยชน์ พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสุดแซ่บ! 🤤🥗 เอาใจคนรักสุขภาพกับสลัดโรลทำเองง่ายๆ วัตถุดิบแน่นๆ มีให้เลือกทั้งไข่ต้ม แซลมอน ปูอัด ไส้กรอก และข้าวโพดหวาน พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน หอมมะนาว อร่อยลงตัว เหมาะกับทุกมื้อ ทานแล้วสดชื่น อิ่มสบายท้องแน่นอน! #สลัดโรล #เมนูสุขภา
ปุ้มปุ้ย

ปุ้มปุ้ย

ถูกใจ 120 ครั้ง

แจกไอเดียเมนูสลัด กินคลีนแบบไม่จำเจ 🥗✨
ใครกำลังหาเมนูสุขภาพไว้กินช่วงคุมอาหาร เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💚 รวมเมนู “สลัด” หลายแบบ กินง่าย อิ่มท้อง แถมได้สารอาหารครบ ทั้งสลัดผัก สลัดอกไก่ สลัดแซลมอน หรือสายซีซาร์ก็มี 🥗✨ เหมาะมากสำหรับคนอยากเริ่มกินคลีนแบบไม่เครียด กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อเลย 😋🌿 🥗 เมนูในโพสต์ • สลัดผักรวม • สลัดอกไก่ • สลั
travelplan

travelplan

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมนูช่วงไดเอท ทำง่ายๆ
🍲ชื่อเมนู:สลัดดีไอวาย. 🥦วัตถุดิบ: ผัก + อกไก่ + ไข่กุ้ง อร่อยได้ง่ายๆ เมนูสำหรับช่วงไดเอท #เมนูสลัดผัก #สลัดคลีนง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Hometae☁️

Hometae☁️

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพสลัดผักไข่ต้มในชามโลหะ ประกอบด้วยผักกาดหอม ฟักทอง มันหวาน และเนื้อสัตว์หั่นเต๋า ราดด้วยน้ำสลัดและโรยงาขาวคั่ว
ภาพสี่ช่องแสดงวัตถุดิบสำหรับสลัด ได้แก่ กล้วยหั่นเต๋า ฟักทองหั่นเต๋า มันหวานหั่นเต๋า และผักกาดหอมหั่นเป็นชิ้นในชามโลหะ
ภาพชามโลหะที่บรรจุส่วนผสมสลัดทั้งหมด ได้แก่ ผักกาดหอม ฟักทอง มันหวาน และเนื้อสัตว์หั่นเต๋า เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
สลัดผักไข่ต้ม น้ำสลัดงาซีอิ้วโชยุญี่ปุ่น น้ำสลัดของเพียวฟู้ดส์ #เมนูสลัด #สลัดผักไข่ต้ม
FJinda

FJinda

ถูกใจ 204 ครั้ง

แชร์สูตรสลัดง่ายๆ
สายขี้เกียจแต่อยากจะไดเอ็ตมา มาเอาสูตรนี้ไป ผักสลัดที่ชอบ (แนะนำแตงกวาญี่ปุ่นแช่เย็นๆคือที่สุด) ผักคอส (กรอบมาก) มะเขือเทศ (ชอบก็ใส่ไม่ชอบก็ไม่ต้อง) ไข่ต้ม 2 ฟอง (อยากกินเท่าไหร่ใส่เท่านั้น) อัลมอนด์อบ,ปูอัด เพิ่มความหรูหราด้วยไข่กุ้ง ( 3 อย่างหลังสั่งจากเซ่เว่นสะดวก) น้ำสลัดเลือกตามใจชอบ(ข้าพเจ
🪐เจ(ย์)🪐

🪐เจ(ย์)🪐

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอนแรกคิดว่าจะวุ่นวาย
แกรรรร ฉันเข้าวงการสลัด ลองทำกินเองมันง่ายกว่าที่คิดแล้วมันน่าตาน่ารัก และที่สำคัญมันอร่อยเลย เลือกผักผลไม้ที่ชอบ จากแหล่งที่รู้สึกปลอดภัย ภูมิใจมากกับมื้อนี้มากๆ มาแชร์เมนูสลัดกันเยอะน๊า #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ทำอาหารกินเอง #ป้ายยากับlemon8
miwtyy

miwtyy

ถูกใจ 20 ครั้ง

เจนี้กินอะไรดี มีเมนูเพิ่มโปรตีนอร่อยๆ กันหรือยัง ขอแนะนำ เมนูฟองเต้าหูทอดกับน้ำจิ้มงาซีอิ้วญี่ปุ่นคิวพี และเมนูสลัดผักทานคู่กับฟองเต้าหู้นึ่ง ราดด้วยน้ำสลัดงาซีอิ้วญี่ปุ่นคิวพี เลยค่ะ อร่อยถูกใจแน่นอน สายบุญต้องไม่พลาด รีบไปตุนกัน #โปรตีนธรรมชาติ #ฟองเต้าหู้ฟองฟอง #น้ำสลัดคิวพี #น้ำจิ
Journeyof2p

Journeyof2p

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม