แจกสูตรน้ำผักสกัดเย็น 🍋🥰

4/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมน้ำผักสกัดเย็นเป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่รู้สึกผิวหมองคล้ำและเหนื่อยล้าง่าย เพราะน้ำผักสกัดเย็นอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยฟื้นฟูผิวและปรับสมดุลร่างกายได้อย่างรวดเร็ว จากประสบการณ์ตรง การดื่มน้ำผักสกัดเย็นเป็นประจำทุกวันช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีพลังงานมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าจะเป็นผิวที่ดูใสขึ้นและลดความหมองคล้ำ น้ำผักสกัดเย็นเหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบกินผักสดเยอะๆ เพราะให้สารอาหารเข้มข้นและดูดซึมง่าย ช่วงแรกๆ อาจเริ่มดื่มทีละน้อยเพื่อให้ร่างกายปรับตัว ก่อนจะเพิ่มปริมาณตามความต้องการ สำหรับสูตรน้ำผักสกัดเย็น แนะนำเลือกผักที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักโขม กะหล่ำปลี แครอท ผสมกับผลไม้เปรี้ยวอย่างเลมอน เพื่อช่วยเพิ่มความสดชื่นและเสริมวิตามินซี สุดท้าย การทำความสะอาดผักให้ดีและเลือกใช้เครื่องสกัดเย็นจะช่วยรักษาคุณภาพของสารอาหารได้อย่างเต็มที่ สร้างสุขภาพผิวที่ดีและเพิ่มพลังงานในยามที่คุณรู้สึกเหนื่อยง่ายอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
สูตรน้ําผักเพื่อสุขภาพ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ rinprofild
rinprofild

ขอพิกัดเครื่องหน่อยได้ไหมค่ะ

รูปภาพของ ดอกรักสีม่วง ความรัก
ดอกรักสีม่วง ความรัก

ขวดใส่น้ำผลไม้ทรงสวยจังเลยค่ะขอพิกัดหน่อยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรน้ำผลไม้สกัดเย็น
ทำน้ำผลไม้สกัดเย็นแค่มีเครื่องก็ทำได้แล้วและผลไม้หาง่านมาทำก็ได้ทานแล้ว #ผลไม้สกัดเย็น #ผลไม้เพื่อสุขภาพ
@ aom9_

@ aom9_

ถูกใจ 285 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นผิวสวยใสขึ้น
📍พิกัด: เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ แจกสูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 3 สี ทำกินก็ได้ ใครอยากต่อยอด ทำขายก็ได้นะ เป็น เมนูสร้างรายได้ ที่ดีมากเลย ตอนนี้คนหันมาดูแลสุขภาพกันเยอะ สูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 🥬สีเขียว (ลดบวม ขับถ่าย สดชื่น) เคล 5 -7ใบ เซเลอรี่ 5-7 ก้าน เลมอน 1 ลูก แอปเปิ้ลเขียว 3 ลูก ขิง 2
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 1511 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผัก
#แจกสูตรน้ำผัก #แม่สวยสวย #mamasayyes แจกสูตรน้ำผัก ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม (เน้นสารต้านอนุมูลอิสระ, ไฟโตเอสโตรเจน และวิตามินที่ช่วยให้เซลล์แข็งแรง):⸻1. น้ำทับทิม–บีทรูท–แครอทส่วนผสม: ทับทิม 1 ลูก, บีทรูท ½ หัว, แครอท 1 หัว, น้ำมะนาวเล็กน้อยประโยชน์: ทับทิมมีสารโพลีฟีนอลที่ช่วยยับยั้งกา
แม่สวยสวย

แม่สวยสวย

ถูกใจ 238 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผัก ผลไม้ปั่น
แจกสูตรน้ำผัก ผลไม้ปั่น✨ ได้ทั้งหน้าใส และหุ่นดี ไหนใครลองแล้วชอบสูตรไหนกันบ้าง หรือใครมีเมนูไหนแนะนำหรืออยากแชร์มาแชร์กันนะ🩷 #น้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #น้ำปั่นผักผลไม้
Jomjam🩷

Jomjam🩷

ถูกใจ 345 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงยำสี่ชนิดในถ้วยพลาสติกใส พร้อมข้อความ "แจกสูตร สูตรน้ำยาครอบจักรวาล" เน้นย้ำถึงสูตรน้ำยำอเนกประสงค์.
ภาพยำไข่เค็มในถ้วยพลาสติกใส มีไข่เค็มหั่นซีก หอมแดง และผักชีฝรั่ง ราดด้วยน้ำยำรสจัดจ้าน.
ภาพยำทะเลในถ้วยพลาสติกใส ประกอบด้วยปลาหมึก ก้ามปูเทียม แตงกวา และน้ำยำพริกสดสีแดง.
แจกสูตร น้ำยา ครอบจักรวาล
สูตรน้ำยำแบบ "สูตรครอบจักรวาล" ที่ทำทานเองก็อร่อย หรือจะทำขายก็เริด สูตรนี้จะเน้นรสชาติที่กลมกล่อม ครบ 3 รส (เปรี้ยว เค็ม หวาน) และมีความนัวส์ ✨ส่วนผสมน้ำยำ (สูตรมาตรฐาน) • น้ำมะนาวคั้นสด: 3 ช้อนโต๊ะ (เน้นมะนาวแท้จะหอมมากค่ะ) • น้ำปลาอย่างดี: 3 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลเคี่ยว หรือ น้ำตาลมะพร้
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 451 ครั้ง

ภาพรวมแสดงชาจีน 9 สูตรในกาน้ำชาแก้ว พร้อมส่วนผสมแต่ละชนิด วางบนพื้นหลังสีส้ม มีข้อความว่า 'แจกสูตรชา 9 ชนิด ดื่มแล้วตัวหอมไม่ง้อน้ำหอมแบรนด์ดัง' และโลโก้ Lemon8
ภาพชาดอกมะลิมินต์ สูตร 1 ในกาน้ำชาแก้ว พร้อมส่วนผสมมะลิ มินต์ และมะนาว มีรายละเอียดสรรพคุณ ส่วนผสม และวิธีทำ เพื่อดับร้อนและลดกลิ่นกาย
ภาพชาเขียวมะลิลิ้นจี่ สูตร 2 ในกาน้ำชาแก้ว พร้อมส่วนผสมมะลิ ลิ้นจี่ และชาเขียว มีรายละเอียดสรรพคุณ ส่วนผสม และวิธีทำ เพื่อความสดชื่นและขับของเสีย
แจกสูตรชาจีน 9 ชนิดที่ดื่มแล้วทำให้ตัวหอมมมมมมม🌸🌸🌸🌸
ชวนสาวๆ มารู้จัก “ชาจีน 9 สูตร” ที่ดื่มแล้วสวยจากข้างใน 🌸🍵 ใครที่อยากผิวดีขึ้นแบบธรรมชาติ ไม่อยากพึ่งแค่สกินแคร์อย่างเดียว ต้องลองวิธีของสาวจีนที่กำลังฮิตมากตอนนี้ นั่นคือ การดื่มชาดอกไม้และชาสมุนไพรจีน เพราะนอกจากจะหอม ดื่มง่ายแล้ว ยังช่วยบำรุงร่างกายจากภายในด้วย ชาพวกนี้ไม่ได้แค่ช่วยให้ ผิว
Thanya89

Thanya89

ถูกใจ 309 ครั้ง

แจกสูตรผักปั่น DETOX 30+ ต้องดู! ดื่มง่าย ทำได้จริง
เข้าสู่ช่วง 30+ แล้วใครเริ่มรู้สึกเหมือนกันบ้าง? 🥲 ขับถ่ายไม่เหมือนเดิม 🥲 ตื่นมาไม่สดชื่น 🥲 ท้องอืด บวมง่าย วันนี้เลยรวม 4 สูตรผักปั่น Detox ที่ทำง่าย ดื่มได้จริง และวัตถุดิบหาไม่ยาก 💚 ไม่ต้องคลีนจัด ไม่ต้องอดอาหาร เริ่มจากวันละ 1 แก้วก็โอเคแล้ว✨ เซฟโพสต์ไว้ทำตามได้เลยค่ะ 🥗 #ผักผลไม
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 34 ครั้ง

แจกสูตรบะหมี่เกี๊ยวน้ำ เมนูอุ่นๆ ที่กินแล้วใจฟู 🍜✨
เส้นนุ่ม เกี๊ยวเด้ง น้ำซุปหอมละมุน ซดร้อนๆ คือฟินมากกก 🥢💖 ทำง่าย อร่อยสบายท้อง เหมาะกับวันอยากกินเมนูอบอุ่นสุดๆ #บะหมี่เกี๊ยวน้ำ #เมนูอุ่นใจ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 27 ครั้ง

แจกสูตรข้าวขาหมู ทำง่ายมากกก 🤎 น้ำพะโล้หอม
ใครเป็นสายข้าวขาหมูต้องเซฟโพสต์นี้ 🍖✨ สูตรนี้น้ำพะโล้เข้มข้น หอมหวานกำลังดี เนื้อนุ่ม หนังเด้ง ไข่ต้มฉ่ำๆ กินกับข้าวร้อนคือที่สุดดด 🤤 #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ข้าวขาหมู #แจกสูตรอาหาร #เมนูทำง่าย
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 55 ครั้ง

📌 แจกสูตร Green Booster Shot แบบช็อตเดียวจบ
ใครถ่ายยาก ผิวหมอง หรืออยากเติมวิตามินให้ร่างกายแบบเร่งด่วน สูตรนี้เลย "Super Green Detox" ทำง่ายมากกกก ดื่มง่ายย ส่วนผสมหลัก: • 🥬 เคล (Kale): ราชินีผักใบเขียว วิตามินสูงปรี๊ด • 🍏 แอปเปิ้ลเขียว: ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญและความหวานสดชื่น • 🍍 สับปะรด: มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร • 🥒 แต
Warinlada

Warinlada

ถูกใจ 250 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผักและผลไม้ปั่น
แจกสูตร! 5 สมูทตี้ 5 สี 🥤✨ กู้ร่างพังให้ปังครบทุกด้าน ด้วย Jumbo Juice! #น้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #ของดีบอกต่อ #น้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #รักสุขภาพรักตัวเอง
Jumbo Juice

Jumbo Juice

ถูกใจ 5 ครั้ง

คุยวามดันลดลงจริง! แจกสูตรน้ำสกัด Red Juice บำรุงหัวใจ 🩺✨
ใครหาตัวช่วยคุมความดันอยู่ มาทางนี้! เราลองสูตร แอปเปิ้ล+บีทรูท+มะนาว มาสักพัก รู้สึกสดชื่นขึ้นมาก แถมบีทรูทมีไนเตรตช่วยเรื่องหลอดเลือดโดยตรง ใครกลัวเหม็นเขียว มะนาวช่วยได้เยอะมาก! #รีวิวบิวตี้ #สายสุขภาพ #น้ำสกัดเย็นเพื่อสุขภาพ #lemon8สายสุขภาพ
Gokusen Thailand

Gokusen Thailand

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตรต้มเส้นวุ้นเส้นน้ำดำ ทำง่าย อร่อยมาก! 🍲
ต้มเส้นน้ำดำหอมๆ เมนูที่กินแล้วสบายท้องสุด 🖤 วุ้นเส้นนุ่ม น้ำซุปกลมกล่อม ไก่ชิ้นใหญ่เต็มคำ ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติอบอุ่นมาก✨ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ต้มเส้น #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 26 ครั้ง

🍅🥖 แจกสูตร Bruschetta (บรูสเก็ตต้า) เมนูทานเล่นสไตล์อิตาเลียน ทำง่าย สดชื่น อร่อยคลีนเรียกน้ำย่อย
ชวนมาทำเมนูสแน็คสุดคลาสสิกที่หน้าตาสวยหรูแต่ทำง่ายมากๆ ค่ะ! ขนมปังบาเกตสไลด์อบจนกรอบนอกนุ่มใน ทาด้วยกระเทียมสดหอมๆ ท็อปด้านบนด้วยมะเขือเทศสับคลุกเคล้ากับใบโหระพาอิตาเลียน นำมันมะกอก และส้มสายชูบัลซามิก 🤎 ได้รสชาติหวานอมเปรี้ยว สดชื่นฉ่ำน้ำมะเขือเทศ เข้ากับความกรุบกรอบของขนมปังอย่างลงตัวที่สุดเลยค่ะ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงจานผัดไทยกุ้งสดพร้อมเครื่องเคียงและวัตถุดิบต่างๆ ที่ใช้ในการทำผัดไทย เช่น เส้นจันท์ กุ้งสด เต้าหู้เหลือง มะนาว ซอสมะขามเปียก หัวไชโป๊ ถั่วลิสงคั่วบด กุ้งแห้ง ไข่ไก่ ถั่วงอก และกุยช่าย
แจกสูตร "ผัดไทยกุ้งสด" เส้นเหนียวนุ่ม น้ำซอสฉ่ำๆ
ใครชอบกินผัดไทยยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ วันนี้มาแชร์วิธีทำผัดไทยกุ้งสดแบบจัดเต็ม เคล็ดลับคือเส้นจันท์ที่เหนียวนุ่มกำลังดี คลุกเคล้ากับน้ำซอสมะขามเปียก 3 รส เปรี้ยว หวาน เค็ม หอมกระทะสุดๆ ใส่เครื่องแน่นๆ ทั้งกุ้งสด เต้าหู้ และถั่วลิสงคั่วเองใหม่ๆ รับรองว่าอร่อยกว่าไปต่อคิวซื้อแน่นอน เซฟสูตรไว้ทำกินวันหยุดนี้
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 356 ครั้ง

แจกสูตรเกี๊ยวน้ำหมู 🥟 ซดร้อนๆ อุ่นใจสุดๆ
เมนูง่ายๆ ที่กินได้ทั้งเช้าและเย็น เกี๊ยวไส้หมูนุ่มๆ ในน้ำซุปหอมพริกไทย โรยกระเทียมเจียวคือฟินมากกก ✨ ใครชอบเมนูซดร้อนๆ เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า 🤍 #เกี๊ยวน้ำหมู #เมนูทำง่าย #สูตรอาหารบ้านๆ #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 46 ครั้ง

แจกสูตรลดบวมตัวเบา ล้างลำไส้
หน้าเริ่มบวม ตัวหนัก ผิวหมอง สูตรนี้เราเน้นผักสีเขียวแบบจุก ๆ ช่วยให้รู้สึกตัวเบา ลดอาการบวมน้ำ และเฟรชขึ้นตอนตื่นนอน วัตถุดิบ: เซเลอรี่ แตงกวา แอปเปิ้ล มะนาว ช่วยลดบวม ลดอาการตัวอืด ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น ไม่หนักท้อง เหมาะกับวันที่กินเค็ม หรือพักผ่อนน้อย ทริคเล็กๆ แช่เย็นก่อนดื่ม = สดชื
Mook

Mook

ถูกใจ 113 ครั้ง

แจกสูตร "ตุ๋นกระดูกอ่อน" นุ่มเปื่อยละลายในปาก ซดน้ำซุปร้อนๆ ฟินลืม!
บอกเลยว่าถ้วยนี้ทีเด็ด! กระดูกอ่อนเคี่ยวจนนุ่มละมุน เคี้ยวกรุบๆ แบบไม่ต้องออกแรงเลาะ เนื้อนุ่มเปื่อยแทบละลายในปาก 🤤 ​ทีเด็ดอยู่ที่น้ำซุปหอมเครื่องตุ๋น รสชาติกลมกล่อม ยิ่งซดร้อนๆ ตอนอากาศเย็นๆ หรือกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก! กินคู่กับเห็ดหอมและหัวไชเท้าฉ่ำๆ เข้ากันที่สุด เมนูทำง่าย เครื่องไ
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 102 ครั้ง

แจกสูตรก๋วยเตี๋ยวต้มยำบะหมี่ผัก รสจัดจ้าน อร่อยไม่จำเจ
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำเส้นบะหมี่ผัก 🍜🌶️ เมนูเส้นสีสวย แซ่บครบเครื่อง มีทั้งหมูสับ ลูกชิ้น ผักบุ้ง ถั่วงอก เห็ดเข็มทอง และมะนาวสด ทำง่ายที่บ้าน รสจัดจ้าน หอมต้มยำสุดๆ ได้ประมาณ 2 เสิร์ฟ / 360 kcal ต่อเสิร์ฟ กด Save ไว้ทำตามได้เลยน้า 💛 #ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ #บะหมี่ผัก #ก๋วยเตี๋ยวต้มยำบะหมี่ผัก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 26 ครั้ง

แจกสูตรน้ำซอส "หม่าล่า" ทาเองที่บ้าน เผ็ดชาสะใจ
ใครสายแซ่บมาทางนี้! 🙋‍♀️ วันนี้มาแจกสูตรซอสหม่าล่าทาเสียบไม้แบบทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ปรับความเผ็ดชาได้ตามใจชอบ จะปาร์ตี้หรือทำกินเล่นดูซีรีส์ก็ฟินสุดๆ เคล็ดลับคือการเคี่ยวน้ำซอสให้เข้มข้น ก่อนทาลงบนไม้ รับรองอร่อยเด็ดไม่แพ้ร้านดังแน่นอนจ้า สูตรซอสหม่าล่าและวิธีการย่าง (สำหรับทำทานเอง) ส่วนผสมซอ
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 106 ครั้ง

แจกสูตร เมนูน้ำผักคลายร้อน 🍋
✔️เมนูแนะนำ: 🍋🥒 น้ำแตงกวาเลม่อน (สูตรสดชื่น คลายร้อน) นอกจากคลายร้อน เติมความสดชื่น ดับร้อนทันที ☀️ ยังมีประโยชน์ ช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น และวิตามิน C จากเลม่อน ฟีล detox เบาๆ ผิวดูใสขึ้นพร้อมลุย summer นี้✨ 🥦วัตถุดิบ: (สำหรับ 1–2 แก้ว) • แตงกวา 1 ลูก (แนะนำแช่เย็นก่อน) • เลม่
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม