1/22 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļŠāļ™āļīāļ—āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­ 8 āļāļĄ. āļ™āļĩāđ‰āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļŸāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ Dentiste’ Mouth Spray āļŠāļđāļ•āļĢ Extra Fresh āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļāļĢāļēāļ°āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļŸāļąāļ™ āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŸāļąāļ™āļœāļļāļ‹āđ‰āļģāļ‹āļēāļ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļāļąāļšāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļĩāļŽāļē āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļˆāļ°āļĨāļ·āļĄ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ”āļđāđāļĨāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ›āļēāļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡ āļŦāļēāļāđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļ™āļļāļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āđ† āļāļąāļ™ āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļĄāļēāļ āđāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŸāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāđāļĨāļ°āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļŠāļ™āļļāļāļ­āļĩāļāđƒāļ™āļ›āļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™!

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒ F-056 āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļđāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļąāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ FUN RUN 5 KM. āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ§āļ—āļĩāđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡
āļ āļēāļžāļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļ§āļīāđˆāļ‡ (BIB) āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚ F-056 āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļĢāļąāļš BIB āļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 1 āļ§āļąāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ•āļĨāļēāļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ€āļĨāđˆāļēāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāļˆāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļēāđ€āļ­āļ‡
āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĢāļ FUN RUN 5 KM.
āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĢāļ āļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļāļāļāļ āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒ : āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāļāđ† āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ : āļŠāļ™āļļāļ āļ­āļīāđˆāļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļāļ·āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ”āļĩ āļ›āļāļ•āļīāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļŦāļ§ 5 āļāļīāđ‚āļĨ 42 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļ āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļ‡āļēāļ™āļŸāļĢāļĩ āļ„āļļāđ‰āļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āļ‡āļēāļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ *āđ€āļĢāļēāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļāđ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āđ‰āļēāļš āļžāļąāļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 1-2 āļ§āļąāļ™āļ™āļ° #āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ #Lemon8Club #
Majiiwmewja

Majiiwmewja

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 58 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļšāđŠāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļē 8 āļ›āļĩ
āļĨāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡ ðŸ˜‚ āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāđ€āļ›āđ‡āļ™ Snoopy Run āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ My Melody & Kuromi The Celebration Fun Run āđāļšāđŠāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ„āļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļē āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāđƒāļŦāļāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļˆāļĄāļēāļ āļĨāļ‡ 7.5 āđ‚āļĨ finish 48 āļ™āļēāļ—āļĩ Avg. pace 6.40/km. #āđāļ­āļ™āļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ”āļĩ #funrun #mymelodyandkuromi #khaoyai #āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ 
āđāļ­āļ™āļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™ āļŠāļ­āļšāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§

āđāļ­āļ™āļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™ āļŠāļ­āļšāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™ 10K āļŠāļ­āļ‡āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļˆāļēāļāļ‡āļēāļ™ Amazing Thailand Marathon Bangkok 2025 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļīāļšāļšāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āļ”āļģ
āļŠāļļāļ”āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ§āļīāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ BIB āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚ 46311 āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡ Nike āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļšāļ­āļāļĢāļ°āļĒāļ° 10K āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļˆāļēāļāļžāļēāļĢāļēāļāļ­āļ™
āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āđ‚āļ”āļĢāļ™āđāļ›āļĢāļ­āļąāļāļĐāļĢ 'AMAZING THAILAND MARATHON BANGKOK 2025' āļšāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡
🏃ðŸŧ‍♀ïļāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĨāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 10K āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ ðŸ“ATMBKK2025
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ° ðŸ‘‹ðŸŧ āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ™āļēāļ™āļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 555555 āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļˆāļ°āļ”āļĩāđ€āļĨāļĒāđŒāļĄāļēāļðŸĨš 📍āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 10k āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ #atmbkk2025 āļ‚āļ­āđ€āļāļĢāļīāđˆāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĨāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āđāļ•āđˆāļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ›āļĩāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŦāļąāļ™āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ€āļĨāļĒāļŠāļ§āļ™āļĨāļ‡ āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļˆāļ°āļĨāļ‡ 5k āļŦāļĢāļ·āļ­ 10k āļ”āļĩ āđāļ•āđˆ 5k āđ€āļĢāļēāđ€āļ„āļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āļ–āļķāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ 10k
irda

irda

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļąāļāđƒāļ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ§āļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡ Run Club āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļąāļ™ 2 āļ„āļ™
āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡ Half marathon āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļšāļĩāđˆ āļ›āļāļ•āļīāļĨāļ‡ Laguna Phuket āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ™āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ‚āļŦāļ”āļĢāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāđ€āļ‚āđˆāļē āļ­āļēāļāļēāļĻāđ„āļĄāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļ™āļ•āļāļ•āļ­āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ ðŸ˜… #halfmarathon #runclub #Krabi #āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ—āļĒ #āļāļĢāļ°āļšāļĩāđˆ
āđāļ­āļ™āļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™ āļŠāļ­āļšāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§

āđāļ­āļ™āļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™ āļŠāļ­āļšāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ '100 āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāļąāļšāđāļŸāļ™' āļˆāļēāļ Event Pass āđāļĨāļ° Lemon8 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒ 'āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļąāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ„āļ™āļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­' āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ 100 āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļĨāļģāļ”āļąāļš
100 āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāļąāļšāđāļŸāļ™
Momo TaroâĪ

Momo TaroâĪ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3189 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ›āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ : āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļ‰āļšāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ ðŸĨ°ðŸĨ°
🏃‍♀ïļ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ āļāļēāļĢ â€œāļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļâ€ āļ­āļēāļˆāļ”āļđāļĒāļēāļ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ§āļīāļ˜āļĩ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‡āļāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ âļŧ ✅ 1. āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļ āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĨāļąāļšāđ€āļ”āļīāļ™ 2–3 āļāļĄ. āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§ āđ„āļĄāđˆāļāļ”āļ”āļąāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› ðŸ‘Ÿ 2. āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ—āļĩ
ðŸ„ąðŸ„ī🄰🅄🅃🅈 🎀

ðŸ„ąðŸ„ī🄰🅄🅃🅈 🎀

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļāļĩāļŽāļēāđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāļēāļŠ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "URNAN BEAN SPRINT Korat city run ep.1 Korat run club" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ "URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN"
āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļāļĩāļŽāļēāđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļđāļ™āļīāđ‰āļ§āđ‚āļ›āđ‰āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡ "URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN"
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡ "URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN" āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ•āļēāļĄāļˆāļļāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāļēāļŠ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āđ‰āļēāļĒ "āļ–āļ™āļ™āļˆāļīāļĢāļ°"
Korat city run ep.1
āļžāļēāļŠāđˆāļ­āļ‡āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™ āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡ â€œURBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN” CLUB āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļĢāļąāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡ āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§ āļāļąāļšāļĢāļđāļ— 7 km āļĢāļ­āļšāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĄāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āļāļąāļšāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļ­āļąāļ”āđāļ™āđˆāļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļˆāļ­āļĒāļ—āļĢāļīāļ›āļŦāļ™āđ‰āļē āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļˆ #UrbanbeansprintKoratcityrun āļ™āļ°āļ„āļ° #koratcityrun #ubsrun
Puipiivii

Puipiivii

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 63 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļĢāļāļ­āļĒāļēāļāđāļāļĨāđ‰āļ‡āđ€āļ‚āļē āđāļ•āđˆ..āđ‚āļ”āļ™āđ€āļ‚āļēāđāļāļĨāđ‰āļ‡āļāļĨāļąāļšðŸĪĢ
“āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāđāļāļĨāđ‰āļ‡āđāļŸāļ™â€Ķāđāļ•āđˆāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļžāđ‰āļ—āļēāļ‡āđ€āļ­āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡â€ āļ„āļ·āļ­āļ‚āļ­āđ€āļāļĢāļīāđˆāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļē āđ€āļĢāļēāļāļąāļšāđāļŸāļ™āļ„āļšāļāļąāļ™āļĄāļē 2 āļ›āļĩāļāļ§āđˆāļēāđ† āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļąāļāļ—āļēāļ‡āđ„āļāļĨāđ€āļ™āļēāļ° āđāļŸāļ™āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļ­ āđāļ–āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ™āļēāļ™āđ†āļ—āļĩāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļˆāļ­āļāļąāļ™ āļžāļ­āđ€āļˆāļ­āļāļąāļ™āļāđ‡āđ€āļĨāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ—āļĢāļīāļ„āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļ™āļŠāļąāļāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āđƒāļŠāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļĩāļšāļāļąāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ•āļĨāļ­āļ” āļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ•āļĨāļ­āļ” 2 āļ›āļĩ āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āļ™āļ° ðŸ˜†ðŸ˜ðŸŦĢ āļ§
Beambeam🍃🕊ïļ

Beambeam🍃🕊ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 827 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļąāļĄāļŦāļĄāļĩ #āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ™āļĒ āļĄāļēāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāļđāļāļŠāļēāļ§ #butterbearðŸĨ°ðŸĨ°ðŸĨ°ðŸĨ°
#āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļŠāļīāļ‡āļ„āļĢāļĩāđ€āļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ”āļēāļ§āđ€āļ”āđˆāļ™ āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄðŸŽŊ:āļŦāļĄāļ­āļ­āļ­āļĢāđŒāđ‚āļ˜āļŊāļŠāļ§āļ™āļāđ‰āļēāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­13āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ
Kittiya anny

Kittiya anny

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨ Finisher 5 km āļˆāļēāļāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ Healthy City āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ āļĨāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡'
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļŠāļēāļĄāļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­ Bib (āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡) āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ Healthy City āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚ 3341, 2962 āđāļĨāļ° 5535 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĄāļēāļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 4:25 āļ™. āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļš Bib'
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ Healthy City āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§āļāļąāļ™āđƒāļ•āđ‰āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āđ€āļ•āđ‡āļ™āļ—āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļŠāļ‡āđ„āļŸāļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āđ„āļŠāļ§
āļ§āļīāđˆāļ‡ 5k āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļąāļšāļ‡āļēāļ™ "āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡"
ðŸŽ―âœĻ Healthy City Run – āļ§āļīāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ‚āļ•āļĒāļēāļ™āļ™āļēāļ§āļē x āđ€āļ‚āļ•āļšāļēāļ‡āļ„āļ­āđāļŦāļĨāļĄ âœĻ🏅 🏃‍♀ïļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™ āļ™āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĢāļēāđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ 5–7 km āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļāđ‡āļ–āļķāļ‡ 10 km āļˆāļēāļāļ§āļąāļ™āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆ pace āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ 11 āļˆāļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļĨāļ‡āļĄāļēāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ pace 6-8 āđ„āļ”āđ‰ āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆ
slowdays.with.nuch

slowdays.with.nuch

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļŠāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļāļ­āļ”āļāļąāļ™āļˆāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ–āļ­āļ”āļĢāļŦāļąāļŠāļĨāļąāļš! 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āđ€āļ‚āļē āļŦāļ§āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļ™āļąāļāļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļžāļđāļ”" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ­āļĩāđ‚āļĄāļˆāļīāļ›āļīāļ”āļ›āļēāļ āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļķāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļœāļĒ
5 āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļĩāđ‰āđāļŦāļĨāļ° āļ„āļ·āļ­āļ­āļēāļāļēāļĢ "āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļ‡" āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡ðŸŦĒðŸŦĢ
ðŸšĻ āđ€āļ‚āļēāļĢāļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ‚āļēāļŦāļ§āļ‡? 5 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ”āļđāļ­āļēāļāļēāļĢāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļķāļ‡āđāļšāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđ† 💕 āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļšāļ­āļāļ§āđˆāļē "āļŦāļķāļ‡" āđāļ•āđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļˆāļ°āļŸāđ‰āļ­āļ‡! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļē āđāļŸāļ™āđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļ§āļ‡āđ€āļĢāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļķāđ€āļ›āļĨāđˆāļē? āļĄāļēāđ€āļŠāđ‡āļ 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđāļāļ‡āļĄāļēāđāļšāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđ† āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° âœĻ 1. āļ•āļąāļ§āļ•āļīāļ”āļŦāļ™āļķāļšāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīðŸ‘Đ‍âĪïļâ€ðŸ’‹â€ðŸ‘Ļ 》​āļžāļ­āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļĄāļēāļ§āļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āđƒāļāļĨāđ‰āđ† āļ„āļļāļ“
Namfonnps

Namfonnps

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1406 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💖💜āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ ! 🏃ðŸŧ‍♀ïļâœĻ
āļ—āļļāļāļ„āļ™! āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļāļāļ ðŸŒŧMy Melody & Kuromi Virtual Run 2025 ðŸŒŧ āđāļĨāļ°āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļĄāļēāļāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ‰āļĨāļ­āļ‡āļ„āļĢāļšāļĢāļ­āļš āļ„āļļāđ‚āļĢāļĄāļī 20 āļ‚āļ§āļš āđāļĨāļ°āļĄāļēāļĒāđ€āļĄ 50 āļ‚āļ§āļš 5555555 āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒ Race kit āļāđ‡āļˆāļ°āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āļ„āđˆāļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāļ„āđˆāļ° āļˆāļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ°āļŠāļĄāļĢāļ°āļĒāļ°āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļˆāļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒ ðŸŽŸ āđ€āļ›āļīāļ”āļŠāļĄ
boombeam

boombeam

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™ 3 āļ§āļąāļĒ / āļ­āļēāļĒāļļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļē āļ­āļēāļĒāļļāđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™ / āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āđ€āļĢāļēāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđāļšāļšāđ„āļŦāļ™?âĪïļ
āļĢāļąāļāļ„āļ™āļŠāļēāļĄāļ§āļąāļĒ: āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ—āļąāļĻāļ™āļ„āļ•āļīāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ 'āļ­āļēāļĒāļļ' āļĄāļĩāļœāļĨāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļāđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™? āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē 'āļ­āļēāļĒāļļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚'āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļāļˆāļ°āļžāļāļžāļēāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ—āļąāļĻāļ™āļ„āļ•āļī āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļĄāļē āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ 3 āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ”āļđāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°āļ§
āļœāļąāļ”āļ‰āđˆāļē 💊ðŸĐš

āļœāļąāļ”āļ‰āđˆāļē 💊ðŸĐš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "7 āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ āļāļąāļš āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āđ‚āļ”āļĒāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāđ‚āļ­āļšāļāļ­āļ”āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļˆāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ˜āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™"
āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļīāļāļ™āļīāļāļšāļ™āļœāđ‰āļēāļ›āļđāđƒāļ•āđ‰āļ•āđ‰āļ™āļ‹āļēāļāļļāļĢāļ°āļšāļēāļ™āļŠāļ°āļžāļĢāļąāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ° āļĄāļĩāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ›āļīāļāļ™āļīāļāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™"
7 āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒðŸŦķðŸŧ💗
āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆ āđāļ„āđˆāļ—āļģāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđ€āļ•āđ‰āļ™āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ ðŸ’ž āļĄāļēāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđ„āļ§āđ‰āļŠāļ§āļ™āļ„āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āđ„āļ›āļ—āļģāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ°! 1. 🧑‍ðŸģ āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŦāļąāļ§āđ€āļĢāļēāļ°āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸ 2. ðŸŒģ āļ›āļīāļāļ™āļīāļāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđ‚āļĢāđāļĄāļ™āļ•āļīāļāđ€āļ—āđˆāļēāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ™āļœāđ‰āļēāļ›
Mingkamon

Mingkamon

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 139 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļķāđ‰āļ™â€œāļ­āļīāļĄāļīāļ™āļē🙏🏞”āļĄāļēāļāđ‡āļ§āļđāļšāļĨāļ°āļ„āļąāļšðŸĪĢ
#tierlist #āļˆāļąāļ”āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš #genz #āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ #āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļ
beemcozy

beemcozy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļš the ghost radio āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡??
āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļš the ghost radio āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡?? #āļœāļĩāļĢāļąāļāļ—āļļāļāđ€āļ˜āļ­āđ€āļœāļĨāļ­āļĢāļąāļāļ—āļļāļāļ—āļĩ #theghostradio #theghostrun2 #theghostrun2āļœāļĩāļĢāļąāļāļ—āļļāļāđ€āļ˜āļ­āđ€āļœāļĨāļ­āļĢāļąāļāļ—āļļāļāļ—āļĩ #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ§āļīāļ™āđ€āļ—āļˆāđāļ‚āļ™āļĒāļēāļ§ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļ‚āļļāļ™āļ”āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļēāļāļēāļĢāļŠāļĨ
Good to go with Me

Good to go with Me

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļˆāđ‡āļ„āđ€āļāđ‡āļ• Grab āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļāđ‰ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļ„āļēāļ”āđ€āļ­āļ§āļŠāļĩāļ”āļģ āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļĨāļīāļŸāļ•āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ‚āļąāļšāđāļāļĢāđ‡āļš āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 09:00-18:00 āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‡āļīāļ™ âœĻ āļāļĩāđˆāļšāļēāļ—'
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› Grab āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ 01 āļˆāļēāļ Fens Cafe āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļžāļĨāļąāļŠ'āļ‹āļīāļ•āļĩāđ‰āļžāļēāļĢāđŒāļ„ āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡ 5.73 āļāļĄ. āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļŠāļļāļ—āļ˜āļī 58 āļšāļēāļ—
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› Grab āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļāļ‡āļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰ āđ€āļŠāļēāđ€āļ‚āđ‡āļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļžāđ‚āļĢāļˆāļ™āđŒ āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡ 4.16 āļāļĄ. āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļŠāļļāļ—āļ˜āļī 33 āļšāļēāļ—
āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļāļĢāđ‡āļšāļ§āļąāļ™āļ™āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļāļąāļ™ âœĻ
āļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ‰āļĒāđ† #āđ„āļĢāđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ‚āļąāļšāđāļāļĢāđ‡āļš #grab
â€Ē á—ĐOᗰ â˜ŧ â€Ē

â€Ē á—ĐOᗰ â˜ŧ â€Ē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 414 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļĄāđˆāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ‚āļŠāļ„āļ”āļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āļ™āļĩāđ‰ āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļˆāļąāļšāļ‰āļĨāļēāļ āļ–āļđāļāđƒāļˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāđ€āļĨāļĒ
RealWaew āļŠāļēāļ§āļžāļąāļ—āļĨāļļāļ‡āđƒāļ™āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē

RealWaew āļŠāļēāļ§āļžāļąāļ—āļĨāļļāļ‡āđƒāļ™āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļ–āļīāļ•āļīāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡ 10.43 āļāļĄ. āđ€āļžāļ‹ 8:43/āļāļĄ. āđ€āļ§āļĨāļē 1 āļŠāļĄ. 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļēāļ STRAVA āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļēāļšāđāļĨāļ°āļ­āļēāļ„āļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļšāļ™āļ–āļ™āļ™āļ‚āļ“āļ°āļĢāļ­āđ„āļŸāđāļ”āļ‡ āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļšāļīāļšāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚ 2128 āļĄāļĩāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāđāļĨāļ°āļĄāļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ„āļ‹āļ„āđŒāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđ„āļŸāđāļ”āļ‡āļ™āļēāļ™āļāđ‡āđāļŠāļ°āļŠāļ°āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ'
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆ 4 āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļąāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 'Run to the Rhythm 2025' āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 19 āļ•āļļāļĨāļēāļ„āļĄ āđ€āļ˜āļ­āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡ āļšāļīāļšāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚ 2128 āđāļĨāļ°āļ–āļ·āļ­āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄ
āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ­āļš 2 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļāļąāļšāļ‡āļēāļ™ðŸ§Ąð—Ĩ𝘂ð—ŧ 𝘁𝗞 𝘁ð—ĩð—ē ð—Ĩð—ĩ𝘆𝘁ð—ĩ𝗚 ðŸŪ𝟎ðŸŪðŸąðŸ§Ą
#minimarathon #runtotherhythm2025 #40āļšāļ§āļāļŠāļ­āļšāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
Mammy168

Mammy168

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāđāļ™āļ°āļ™āļģ 8 āļžāļīāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āđƒāļāļĨāđ‰āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ BTS/MRT āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āļĢāļ­āļš āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”-āļ›āļīāļ” āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ āļŠāļ§āļ™āļˆāļ•āļļāļˆāļąāļāļĢ āđāļĨāļ°āļŠāļ§āļ™āļ›āđˆāļēāđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī
āđāļˆāļāļžāļīāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļ•āļīāļ”āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē🚝🏃ðŸŧ‍♂ïļ
ðŸ“Ģ āđƒāļ„āļĢāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄ #āļ§āļīāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™? 🏃‍♂ïļðŸ“āđāļ­āļ”āļĢāļ§āļĄāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§! #āļžāļīāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āđ‚āļĨāđ€āļ„āļŠāļąāļ™āļ”āļĩ āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđƒāļāļĨāđ‰āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļŠāļēāļĒāļŸāļīāļ• āļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ—āđŒāļ•āļĩāđ‰ āļŠāļēāļĒāļ­āļĒāļēāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”! āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļšāļēāđ† āļŠāļĄāļ§āļīāļ§ āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļĢāļš ðŸŒģ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāļŸāļĢāļĩ! āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰ BTS /
Sale Here

Sale Here

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 68 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļ„āļĢāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāđˆāļ‡āļĄāļēāļ­āļ§āļ”āđ€āļšāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°â˜šïļðŸĪðŸž #bennyrun #āđ€āļšāļ™āļ™āļĩāđˆāļĢāļąāļ™ #āļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ #strava #run
bennylee

bennylee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 493 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ”āļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāđ‰āļēāđ‚āļžāļāļŦāļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ° āļ āļēāļžāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ—āļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļ–āļīāļ•āļīāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļēāļ Strava āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§ āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ” Adidas āļŠāļĩāļ”āļģ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ‚āļēāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāđ€āļ—āļē āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāđāļāđŠāļ›āļŠāļĩāđ€āļ—āļē āļĒāļ·āļ™āļ—āļģāļ—āđˆāļēāļŠāļđāļŠāļ­āļ‡āļ™āļīāđ‰āļ§āļšāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āđƒāļšāļšāļąāļ§āđ€āļ‚�āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡
āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ”āļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāđ‰āļēāđ‚āļžāļāļŦāļąāļ§ āļāđ‰āļĄāļ•āļąāļ§āļĨāļ‡āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļļāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āļšāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļēāļĄāļŦāļāđ‰āļē
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļē 1 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡ ðŸƒðŸŧ👟
āļ„āļ·āļ­āļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļāđ‡āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āđāļŠāđāļŦāļĨāļ° āļāļĢāļ°āđāļŠāļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļŠāļ§āļĒāđ† āļŠāļīāļĨāđ† āđāļ•āđˆāļžāļ­āļ§āļīāđˆāļ‡āļāđ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩ āļŠāļ™āļļāļ āļŦāļĨāļąāļšāļŠāļšāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ­āļĩāļðŸƒðŸŒē āļ„āļ·āļ­āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļāļĢāļ°āđāļŠ āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āđ‚āļ‹āđ€āļŠāļĩāļĒāļĨ āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ€āļ­āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļ™ āļĄāļēāđ€āļ”āļīāļ™āļĢāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĻ āļĄāļēāļ‚āļĒāļąāļšāļ•āļąāļ§ āļžāļ­āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āđ†āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ­āļĒāļēāļāļ§
dailycafe

dailycafe

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 192 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆ, āļ–āļ™āļ™āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ, āļ•āļąāļ§āđ€āļ‡āļīāļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļ­āļ‡āļĢāļīāļĄāļ—āļēāļ‡, āđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­ Strava āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡ 3.92 āļāļĄ. āđ€āļ§āļĨāļē 30 āļ™āļēāļ—āļĩ 17 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļĒāļąāļ‡āļ‡āļĩāđ‰āļ™āļĩāđˆāđ€āđ€āļ­āļ‡"
āļ āļēāļžāļ–āļ™āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļš āļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āļ›āļēāļĨāđŒāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļēāļĄāļŦāļāđ‰āļēāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļ„āļĢāļķāđ‰āļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩ āļŠāļ‡āļš āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļĒāļ­āļ° āļ–āļ™āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļ"
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđāļĄāļ§āļŦāļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļ­āļ™āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļ­āļīāļĢāļīāļĒāļēāļšāļ–āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļąāđˆāļ§āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ„āļ­āļ™āļāļĢāļĩāļ•āđāļĨāļ°āļĢāļīāļĄāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļē āļ—āļēāļŠāđāļĄāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļšāļŠāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļ•āļąāļ§āļ­āđ‰āļ§āļ™āđ†"
āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļĒāļąāļ‡āļ‡āļĩāđ‰āļ™āļĩāđˆāđ€āđ€āļ­āļ‡ ðŸƒðŸŧ‍♀ïļðŸŒŋâœĻ
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆ āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āđ€āļĨāļĒāļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆ āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ āļšāđ‰āļēāļ‡ ðŸƒ āļ„āļ·āļ­āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āļĄāļēāļāļāļ ðŸ’š āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ‡āļĩāļĒāļš āļŠāļ‡āļš āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļžāļĨāļļāļāļžāļĨāđˆāļēāļ™ āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļ­āļāļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļ§āļŠāļ™āđƒāļ„āļĢāđ€āļĨāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ–āļ™āļ™āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļāļāļ ðŸ›ĢïļâœĻ āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­ āļĄāļĩāđāļĄāļ§āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāļāļāļāļ ðŸąðŸĪ āđ€āļ•āđ‡āļĄāļŠāļ§āļ™āđ€āļĨāļĒ āļ—āļēāļŠāđāļĄāļ§āļ„āļ·āļ­āđ€āļĨāļīāļŸāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ™āđ‰āļ­
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 133 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ TrueMoney āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ†" āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ–āļļāļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āļāļąāļšāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļ”āļ­āļĨāļĨāļēāļĢāđŒāļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ­āļšāđ† āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļ­āļ› TrueMoney āļ—āļĩāđˆāđ€āļšāļĨāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› TrueMoney āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļĒāļ­āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ™āđ‰āļ™āļ§āđˆāļē "1. āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆ Alipay+ Reward" āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ āļēāļĢāļāļīāļˆāđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› TrueMoney āļŠāđˆāļ§āļ™ Alipay+ Rewards āđāļŠāļ”āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāđ‡āļāļ­āļīāļ™āļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļŠāđ‡āļāļ­āļīāļ™āļ„āļĢāļš 7 āļ§āļąāļ™ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš 5 āļšāļēāļ— āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ§āļ‡āļĨāđ‰āļ­āļĨāļļāđ‰āļ™āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨ
āļ§āļīāļ˜āļĩ”āļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄâ€āđāļŠāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāđ†āđ† āđƒāļ™āđāļ­āļ› Truemoney!!!
āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļ„āđˆāļ°āđāļ„āđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļāļ”āđ€āļŠāđ‡āļ„āļ­āļīāļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡1 āļ§āļī āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļĨāļĒ āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļŦāļēāļ•āļąāļ‡āđ„āļ›āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ™āļĄāļžāļ­āļāļĢāļļāļšāļāļĢāļīāļš āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ”āļđāļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļ° #āļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄ #āļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‡āļīāļ™āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđāļ­āļžāļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™ #āļĢāļ§āļĄāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļ­āļ—āļĩ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āđāļ­āļ›āļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™ #āļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļˆāļēāļāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ #risingstarāļ„āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› #āđāļŠāļĢāđŒāļ—āļĢāļīāļ„āđ„āļ­āļ—āļĩ
āļ™āđ‰āļģāļāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ•āļĨāļ

āļ™āđ‰āļģāļāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ•āļĨāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7902 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ