มาร่วมวิ่งร่วมทำบุญ ไปกับงาน Thailand Post EMS RUN 2026 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ ฉลอง 40 ปี EMS รายได้หลังหักค่าใช้จ่าย มอบให้โรงพยาบาลสมเด็จพระสังฆราช (อมฺพรมหาเถร)จ.ราชบุรี 💖 📅 18 ตุลาคม 2569 📍 ไปรษณีย์กลาง บางรัก 🏁 2.5 / 5 / 10 กม. และ Virtual Run สมัครเลย 👉 https://race.thai.run/thailandpos

ใครเป็นนักวิ่งที่ลงไฮรอค ชอบอะไรมากกว่ากันคะ?? #running #hyrox #hyroxtha #jaylatofit

โอ่ยยย หน้างานแทบไม่มีที่วางเชือก วางข้างๆก็กินเลนคนอื่นอีก #hyrox #jaylatofit #hyroxtha

อยากรู้ว่าแมเนจเวลากันยังไงบ้างงับ

แล้วเจอกันที่งานนะคะ ✌️✌️✌️ #hyrox #hyroxtha #jaylatofit

สาวตัวสูงคนไหนเลือกผู้ชายจากความสูงบ้างคะ บางทีผู้ชายตัวสูงก็อาจจะ สด แย่ก็ได้ค่ะ 555555 #ตัวสูง #แฟนเตี้ย #jaylatofit

รับมือการสูญเสียได้ แต่ยังรับมือกับการให้อภัยผู้ก่อเหตุไม่ได้เลยค่ะ ยิ่งเอาผิดไม่ได้แล้วด้วย ยิ่งเจ็บใจและคับแค้นใจ เคยมีภาวะปล่อยวาง ช่างมัน และปลง แต่จิตใจก็ยังคงสาปคนกระทำอยู่อย่างนั้น แต่หวังว่าคลิปนี้จะช่วยปลอบโยน เยียวยาจิตใจใครหลายๆคนที่เผชิญเรื่องราวแย่ๆอยู่นะคะ

ก่อนแข่งจริง ซ้อมแต่งหน้า และลองใช้หน้าซักหน่อย ลองรองพื้นมาหลายตัว สรุปจบที่อันนี้ รองพื้นทนจริง ยอมแล้ว #hyrox #hyroxmakeup #jaylatofit

ลดหวานผิดวิธี ยังไงน้ำหนักก็ไม่ลด #สุขภาพดีกับLotuss #HealthyLivingMadeEasy #สุขภาพดีเริ่มต้นง่ายๆ

อาจจะไม่พร้อม 100% แต่ความตั้งใจเกิน 100 แน่นอน แล้วเจอกันนะค้าาาา เป็นกำลังใจให้พวกเราด้วย เรียกชื่อดังดังได้เลย จะได้มีแรง 💪💪💪💪 #hyrox #jaylatofit #hyroxsimulation @หมวยไม่เหงา

ยังอยากมีลูก หรือไม่อยากมีลูกเพราะอะไรกันบ้างคะ

ลดหวานผิดวิธี ยังไงน้ำหนักก็ไม่ลด #สุขภาพดีกับLotuss #HealthyLivingMadeEasy #สุขภาพดีเริ่มต้นง่ายๆ

ไอเลิ้บงานนี้ City run สนุก กาแฟอร่อย ได้เทสต์รองเท้าจาก Steapex ด้วย 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #runwithsteapex #steapexthailand #steapexrunclub #steapexxmonsterrunbkk #tiktokshop

Trust in the process 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #hyrox #hyroxth #jaylatofit

ก่อนเป็นนักวิ่งดิฉันคือหนูน้อย 100 อาชีพ

มาลองทำทูน่าปั่น ด้วย Nautilus Lite ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ เหมาะกับคนที่ต้องการบูสท์ โปรตีน สุดๆ โซเดียมต่ำ และไม่มีไขมัน เริ่ดดดด #ไฮโปรตีนแต่ลีนกว่า #ทูน่าปั่น #นอติลุสไลท์ #นอติลุส

เล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ คือการเล่นแบบเข้าใจร่างกายตัวเอง ไม่ฝืนหรือเข้มข้นเกินกำลังงับ #hyrox

Hyrox นี้เราต้องสตรอง ใจพร้อมแล้ว เติมพลังด้วย NESCAFÉ Red Cup ทุกเช้า แล้วไปกันต่อ 📷📷 #เนสกาแฟเรดคัพ #เช้าดีๆแค่มีเรดคัพ #NESCAFEREDCUP #SPONSOREDBYNESCAFE #jaylatofit