自動翻訳されています。元の投稿を表示する

🕶心理学は人を観察する。🫧

2025/8/8 に編集しました

... もっと見るการเข้าใจพฤติกรรมและลักษณะนิสัยของคนรอบข้างผ่านจิตวิทยาสังเกตนั้นเป็นเรื่องที่น่าสนใจและช่วยเพิ่มทักษะการสื่อสารให้ดีขึ้นอย่างมาก ภาพจิตวิทยาที่ประกอบในบทความนี้ รวมถึง 13 ข้อสังเกตต่างๆ ถือเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราเห็นภาพชัดเจนขึ้นเกี่ยวกับพฤติกรรมที่คนแต่ละคนแสดงออก เช่น คนที่ตอบแชทช้า อาจหมายความว่าเขามีความระมัดระวังหรือเขาไม่ชอบความเร่งรีบ คนที่ชอบช่วยเหลือผู้อื่น มักจะมีความเห็นอกเห็นใจและมีความสุขกับการทำประโยชน์ให้คนรอบตัว นอกจากนี้ คนที่ชอบอยู่คนเดียวแสดงถึงความต้องการพื้นที่ส่วนตัวเพื่อเติมพลังและจัดระเบียบความคิด ขณะที่คนที่พูดตรงๆ มักแสดงออกถึงความชัดเจนและตรงไปตรงมาในการสื่อสาร ซึ่งทำให้เราเข้าใจเจตนาและความรู้สึกของเขาได้ดีขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวเมื่อได้นำความรู้ด้านจิตวิทยาสังเกตคนไปใช้ พบว่าสามารถช่วยปรับความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนร่วมงานและคนในครอบครัวให้ดีขึ้น เพราะเราเรียนรู้ที่จะเห็นใจและเข้าใจในมุมมองต่างๆ มากขึ้น และยังช่วยลดความขัดแย้งที่เกิดจากการตีความพฤติกรรมผิด จึงแนะนำให้ผู้อ่านลองสังเกตพฤติกรรมรอบตัวตามภาพจิตวิทยาเหล่านี้ เพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารและความสัมพันธ์อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ

関連投稿

猫好きな人の特徴🐱猫好きな人が持っている心理学的な特徴🐱
あなたは何の動物が好き? #猫好き #心理学 #あるある #人間関係 #性格
言葉の力|心のトリセツ

言葉の力|心のトリセツ

637件の「いいね」

黒い背景に白文字で「『感情のゴミ箱理論』無礼な人を一撃で黙らせる方法」というタイトルが表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@kanazawa.h」があります。
黒い背景に白文字で「なんであの人、私にだけ無礼なの?」という問いかけと、無礼な人がストレスを他人にぶつけているだけ、という説明が書かれています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
黒い背景に白文字で「だからまともに受け取る必要はありません」と書かれ、続けて「対処法リスト【10選】」が提示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
【無礼な人に】『怒らない』で対処する心理学テク
なんであの人、私にだけ無礼なの? そんな風に思ったことはありませんか? ○笑顔で受け止めたのに ○丁寧に対応したのに ○なぜか自分にだけ当たりが強い… 実はこれ、「感情のゴミ箱」現象なんです。 無礼な人は、他人を “ストレスのはけ口”にして 自分を保とうとします。 だからこそ必要なのが 反応しない「線引き」と、静かな拒絶。 やるべきはこの3つ: ①表情を無にする ②感情のゴミ箱にならない ③「それ失礼ですよ」と静かに言う この一言だけで、 驚くほど黙ります。 声を荒げる必要はありません。 あなたを大切にするための距離と態度。
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

93件の「いいね」

【行動心理学】知ってる人だけ得してる10選
なんか損してる気がする 頑張ってるのに報われない 人間関係でいつも疲れる もしそう感じるなら それは「心の使い方」を知らないだけかもしれません 心理学は 人生のチートスキルです 知っているだけで 仕事も 恋愛も 人間関係も 驚くほどラクになります 認知バイアス ハロー効果 好意の返報性 単純接触効果 ピークエンドの法則 実は 人は「正しさ」より 無意識の感情で動いています だからこそ 別れ際を丁寧にする 笑顔で接する 小さな成功体験を積む 見た目を整える こういう小さな行動が 人生を変えていきます 心理
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

156件の「いいね」

【恋愛心理学】「愛されてる?」迷ったときに見る5つのサイン
「私たち、ちゃんと愛し合ってるのかな」 ふと不安になる夜 言葉が減るほど 愛は見えにくくなる でも本当の愛は 日常の中に出ている 忙しくても 連絡をくれるか あなたの変化に 気づいてくれるか 未来の話を 避けないか あなたの世界に 関心を持っているか 嫌なことから 逃げずに向き合うか 愛してるは 言葉じゃない 行動の積み重ね 小さな優しさが 本物の証 不安になったら 思い出して 本当に愛する人は あなたの心を放置しない #ちょっと聞いて #恋愛心理学 #愛される女性
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

51件の「いいね」

【人間関係】人生がラクになる心理学
同じ出来事なのに 落ち込む人と 立ち直る人がいます その違いは 能力でも才能でもなく 『考え方』でした 人生からストレスを消すことはできません でも ストレスとの付き合い方は変えられます 落ち込んだ時 苦しい時 不安な時 何度でも見返してください あなたの心を支えてくれる 10の考え方です #心理学 #レジリエンス #メンタル強化 #人生を変える言葉 #ストレス対策
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

189件の「いいね」

【心理学】や【脳科学】脳が勝手に『やる気を出す方法』
「やる気が出ない…」 「やらなきゃいけないのに動けない…」 そんな日は誰にでもあります でも実は やる気は 出るのを待つものではありません 脳には やる気を引き出す スイッチがあります 今日は 心理学や脳科学で 効果が確認されている 『脳が勝手にやる気を出す方法』 を紹介します ① 体を動かす 散歩やストレッチをすると 脳の血流が増え やる気を司る前頭葉が活性化します まずは1分でもOK ② 小さなタスクを終わらせる 脳は 「できた」 を感じると ドーパミンを出します メール1通だ
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

130件の「いいね」

✨ポジティブ心理学✨
✨ポジティブ心理学のメリット✨ ❣️心身の健康向上 ❣️パフォーマンス向 ❣️良好な人間関係 ❣️レジリエンス(回復力)向上 #幸せになる方法 #自己肯定感 #セルフラブマインド #がんばれ新生活 #心理学で人生を変える
おとはね丸

おとはね丸

24件の「いいね」

闇心理学
不安になる理由が分からない。 考えても止まらない。 感情が、自分のものじゃない気がする。 それは 性格の問題じゃなくて 脳の仕組みかもしれない。 人は 自分で考えて 自分で選んでいるつもりでも 無意識に 静かに誘導されている。 気づかない方が 幸せなこともある。 あなたはいくつ 当てはまりましたか? #人間関係 #雑学 #心理学
れい‖心理学を逆から見る人

れい‖心理学を逆から見る人

76件の「いいね」

【恋愛心理学】この一言が言える男性は『一緒にいて楽になる』
言い返すつもりはなかったのに 話しているうちに苦しくなって 気づいたら泣いてしまう そんな時に たった一言 「分かるよ ちゃんと伝わってる」 そう言ってくれる男性がいるだけで 心はスッとほどけます 一緒にいて楽な男性は 完璧な答えをくれる人ではありません こちらの気持ちを ちゃんと受け止めてくれる人です 「それ辛かったね」 「話してくれてありがとう」 「オレが間違ってた ごめんね」 「無理しなくていいよ」 「何があっても味方だから」 こういう言葉が言える男性は 感情を否定せず 安心をくれます 疲れている時ほど 必要な
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

304件の「いいね」

【保存版】男性の嘘を『心理学』で見抜く8つのサイン
「最近なんか変かも」 「嘘ついてる…?」 そう感じたことがある人へ 男性は嘘をつくとき 『言葉』より『仕草』に出るんです 理由は簡単 男性は感情より論理脳が優位だから 口では平気な顔でも 体が勝手に反応してしまう 鼻を触る 瞬きが増える 目をそらす 逆ギレする これ 全部「隠したい心理」が 無意識に現れてるサイン 今回紹介した8つの 『仕草』を知っておくだけで 言葉に騙されずに本心を見抜けます 大事なのは、「直感を信じること」 「信じたいけど、何か引っかかる」 その感覚 当たっています! #男の本音 #恋
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

220件の「いいね」

【心理学で見る 疲れやすい人の共通点】
疲れやすいのは あなたの弱さじゃない。 ちゃんと理由があって ちゃんと対処できます。 具体的な整え方は noteにまとめました📘 #人間関係の悩み #繊細さん #疲れやすい人 #自分を大切に #HSP気質
Fumi 人間関係|恋愛|心理学

Fumi 人間関係|恋愛|心理学

27件の「いいね」

女性は男性のここを見る!
女性は男性の金や顔を見ているのではありません! 歩き方や仕草、身なりや持ち物を通して あなたの人となりを見ているんです! そして周りの人からの評価は 自分ではコントロールしようがありません! 小手先のテクニックを磨き その場限りでいい格好しても 観察力の鋭い女性にはバレてますよ! 毎日19時更新 明日から使えるモテテクニック発信中 ________________________________________ 女性の本音でモテ男を作る モテ男プロデューサー 橘あみ ______________________________________
橘あみ|モテ男プロデューサー

橘あみ|モテ男プロデューサー

104件の「いいね」

【心理学】でバレる|気持ちの見抜き方10選
「この人、どう思ってるのか分からない…」 そう感じたことはありませんか? 実は“気持ち”は 言葉じゃなく無意識の動きに出ます たとえば… ✔ 視線が右上→“作ってる話”の可能性 ✔ 足の向き→“本音では帰りたい”サイン ✔ 声のトーンが変わる瞬間→“感情の揺れ”を読み取れる ✔「本当は…」「正直に言うと」など、繰り返して言うのは→嘘をついてる状況下で、その嘘をさらに補強したり、自身の行動を正当化していることが多い これは全部、心理学に基づいた読み取り術 相手の本音を見抜く力は 「心を守る力」でもあり 「距離を近づける力」にもなります
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

220件の「いいね」

だから、心理学は知ってた方がいい。
プロフィールから心理学をおさらいしておきましょ。 #心理学   #心理 #心理テクニック
レオン心理学

レオン心理学

24件の「いいね」

頭を抱えうつむく人物の背景に、「実は『裏切られる人』ではなく『見抜けない人』が損をする」というテキストが重ねられています。
頭を抱えうつむく人物の背景に、「『信じていたのに裏切られた』そんな経験ありませんか?人を裏切る人には必ず『共通点』があります」というテキストが重ねられています。
頭を抱えうつむく人物の背景に、「そしてその特徴を知らないとあなたの優しさがまた利用されてしまいます人を裏切る人の【特徴5選+具体例】」というテキストが重ねられています。
【気づき】裏切る人には『5つの共通点』があります
「信じていたのに、裏切られた」 そんな経験がある人は多いはず でも 裏切る人には『共通点』があります ○自分の都合しか考えない ○お金で人を選ぶ ○その場しのぎでごまかす ○発言に責任を持たない ○人を踏み台にして評価を上げようとする そういう人に共通するのは 『誠実さよりも自分の都合を優先すること』 あなたの優しさは 悪いことではありません ただ 向ける相手を間違えないでください 距離を取ることは冷たさじゃない 「心を守る」という 大人の選択です #大人の本音 #コメントチャレンジ #人間関係 #心理学 #信
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

96件の「いいね」

【恋愛心理学】ヤバい男の見分け方
最初は優しく見えるのに 時間が経つほど 本性が出てくる男がいます でも実は その前兆は 最初から出ています 元カノや元妻の悪口が多い 話をすり替えて正当化する 束縛を愛だと言う 店員や身内への態度が急に変わる こういう違和感は 見逃してはいけません 本当に見るべきなのは 甘い言葉ではなく 態度と行動です 「運命」 「特別」 「俺は本気だけどお前は」 こういう言葉で 早く関係を進めようとする人も要注意 違和感は あなたの心のセンサーです 見て見ぬふりをすると 後から必ず苦しくなります 最初の ちょっとおかしい
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

130件の「いいね」

🧠どうしてイジメられる?心理学から見る原因と対処法
「どうして自分がイジメられるの?」 そんな疑問や苦しさを抱えたことはありませんか? イジメは決して「される側のせい」ではありません。 しかし、心理学の視点から見ると、 いくつかの“起こりやすい背景”があるのも事実です。 この記事では、イジメが起きる心理と、 心を守るためのヒントをお伝えします。 🧩イジメが起きる心理的な理由 ① 集団心理(同調圧力) 人は集団の中で「浮きたくない」という心理を持っています。 そのため、 • 誰かが標的になると • 「自分もやらないと仲間外れになるかも」と感じる これを心理
こころのミニー

こころのミニー

56件の「いいね」

「他人に優しすぎて自分が傷つく人 知らないとずっと苦しい心理学」というタイトルの画像。多くの手が中央の人物に差し伸べられ、その人物の心臓部分が光っている。右側では、同じ人物の心臓が傷つき、神経回路が複雑に絡み合っている様子が描かれている。
「過剰適応」について解説する画像。自分の本音より周りの期待に合わせる状態と定義され、「求められる役を優先」「限界まで頑張る」などの特徴と、「即答をやめて保留する」という解決策が示されている。
「共依存」について解説する画像。相手を助けることで関係を安定させようとし、自分の生活が相手中心になる状態と定義され、「助けない自分に罪悪感」「相手の課題を背負い込む」などの特徴と、「時間を決めてタイマーを使う」という解決策が示されている。
優し過ぎて自分が傷つく人のための心理学
過剰適応について ============== 「過剰適応」という言葉を聞いたことがありますか? これは、自分の本音や限界よりも、周りの期待に合わせて動き続けてしまう状態のことなんです。 【特徴その1】演じる自分が優先される まず最初に、自分の気持ちよりも「求められている役」を優先してしまうという特徴があります。本当はしんどいのに、笑顔で「大丈夫です」と言ってしまう。そんな経験、ありませんか? 【特徴その2】限界まで頑張り続ける 次に、断ることを「迷惑」だと感じて、限界の手前で踏ん張り続けてしまうんですね。自分のキャパシティを超えていても、なかなかストップがかけられ
レオン心理��学

レオン心理学

198件の「いいね」

木製の十字架と茨の冠が描かれた背景に、「これは辞めて 自分を安売りする人の心理学 14選」というタイトルが表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
「自分を安売りする人の心理学」というタイトルと、頼まれると断れない、自己投資を後回しにするなど、自分を安売りする人の特徴が5つ箇条書きで示されています。
「自分を安売りする人の心理学」というタイトルと、過剰にへり下る、断れずなんでも引き受けるYESマンなど、自分を安売りする人の特徴が5つ箇条書きで示されています。
【これは辞めて 自分を安売りする人の心理学14選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 あんまり自分を安売りすると ・ネガティブになる ・すぐ気分が落ちる ・周りに雑に扱われ始める ・人間関係が苦しくなる のような弊害が出てきます あなたはあなたにしかない かけがえのない価値があります 自分を大事にしてください #自己肯定感 #安売り #メンタル #自分を大切にする方法 #自分を好きになる方法
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

Fumi 毎日ご機嫌に生きる

28件の「いいね」

黒い背景に白文字で「あざとい女は得 実はこれでした」と書かれたタイトル画像。左下には「Lemon8 @kanazawa.h」のロゴとユーザー名が表示されています。
黒い背景に白文字で、「「なんかあの子ばっかり得してない?」そう思ったこと、ありませんか? 実は『あざとい』と言われる女性たちは計算高くてもズルいわけではないんです」と書かれた導入画像です。
黒い背景に白文字で、「本当は人間関係を円滑にする力・魅せ方・感情表現の天才 それを自然にやってるだけ… あざとい女が得をする10の理由」と書かれた目次画像です。
【恋愛心理学】あざとい女は得
「なんかあの子ばっかり得してない?」 そう思ったことありませんか でも あざとい女性は ただズルいわけではありません 人間関係を円滑にする力 自分の魅せ方 感情表現 これが上手いだけです 素直にありがとうが言える ごめんねが言える ちょっと頼るのが上手い リアクションがいい 空気を明るくできる こういう女性は 相手を気持ちよくさせるのが上手い あざとさとは 計算ではなく 愛されるための表現力 そしてそれは 生まれつきではなく 学べるスキルで
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

27件の「いいね」

自己肯定感が低い人の真実
「自分なんてダメだ...」って思ってる人、実は能力が高い可能性あるって知ってた? 毎日自分にダメ出しして、周りの人がキラキラして見えて、「自分だけが取り残されてる」って感じること、あるよね。頑張っても頑張っても「まだ足りない」って思っちゃう。 でもこのまま自分を責め続けると、本当は持ってる力を発揮できないまま人生が終わっちゃうかもしれない。自分の価値に気づかないまま、チャンスを逃し続けることになる。 実はね、心理学の「ダニング=クルーガー効果」っていう研究があって、能力が高い人ほど自分を過小評価するって証明されてるんだ。自分が簡単にできることは「誰でもできる」って思い込んじ
感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

198件の「いいね」

【心理学】で証明された「前向きにする言葉」4ステップ
「どう声をかけたらいいかわからない…」 家族が落ち込んでいるとき そんなふうに戸惑った経験はありませんか? でも大丈夫 怒るより 認める言葉のほうが 人は本当の力を発揮できるんです 大切なのは 「できない理由」ではなく 「できる可能性」に目を向けること そのために心理学で使われる たった4つの言葉の順番があります ①受け止める ②認める ③前向きに言い換える ④背中を押す この順番で声をかけるだけで 家族の心がふっと軽くなります そして あなた自身の心も少しずつ癒えていきます #大人の本音 #Lemon8の日 #心
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

103件の「いいね」

「1人が楽=弱さ」ではなく
「繊細だから持てる才能」⁡ ⁡ 共感力・観察力・こだわり⁡ 全部あなたの強みです❗⁡ ⁡ 大切なのは、それをどう活かすか?⁡ そのヒントをまとめました⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #一人が楽な人 ⁡ #繊細な人の強み ⁡ #HSPあるある ⁡ #人間関係の悩み ⁡ #心理学
ひでお室長|心のコンビニ|

ひでお室長|心のコンビニ|

52件の「いいね」

「なぜ、心理学は最強なのか」というタイトルで、心理学の知識が人間関係やビジネスに役立つことを示すイラスト。本や脳のイメージ、会話、悲しみ、共感、握手などの場面が描かれています。
「すぐ人のせいにする人」について説明する画像。指を指す人物のアイコンと共に、「責任を外に置いて心を守る状態」や「外的帰属思考」を解説し、対応策を提案しています。
「他人に噛みついて攻撃する人」について説明する画像。怒っている人物のアイコンと共に、「受け入れがたい感情や劣等感を他人に押しつける心理」や「投影的同一視」を解説し、対応策を提案しています。
心理学はこうやって使う。
心理学メルマガはプロフィールへ。 #心理学 #心理 #心理学をもっと身近に #心理カウンセラー
レオン心理学

レオン心理学

87件の「いいね」

嘘みたいにメンタルが安定する考え方💫
気持ちが揺れるのは、あなたが弱いからじゃなくて ちゃんと考えて生きている証拠🥰 今回お話しするのは そんな自分を責めずに嘘みたいに メンタルが安定する考え方です拍手👏✨ 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度にお楽しみください。「全部
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

43件の「いいね」

心理学的にモテる人がやってる行動7選
なぜか自然と好かれる人がいます。 特別に顔がいいわけではなくても、 人を惹きつける共通点があると言われています。 心理学的には、安心感や親近感を与える人ほど 好意を持たれやすいとされています。 相手の話をしっかり聞くこと。 笑顔でリアクションをすること。 名前を呼んで会話すること。 清潔感を大切にすること。 相手を否定しないこと。 感謝を言葉にすること。 自然体でいること。 こうした行動の積み重ねが、 「また会いたい」と思われる理由に なっているのかもしれません。 モテる人は、 テクニ
モテ心理大学

モテ心理大学

5件の「いいね」

【心理学】好かれる話し方の極意
「なんであの人ばっかり みんなに好かれるんだろう」 そう思ったことはありませんか 実は 特別な才能ではありません ほんの少し 言葉の選び方を変えるだけで 印象も人間関係も変わっていきます ①相手の名前を呼ぶ ②最後まで話を聞く ③「そうなんだね」と受け止める ④少しゆっくり話す ⑤共感してから言葉を返す ⑥行動を褒める ⑦肯定してから自分の意見を伝える ⑧表情と声をやわらかくする ⑨沈黙を怖がらない ⑩別れ際に余韻を残す 好かれる人は 生まれつき愛される人ではなく 伝え方が上手な人です ちょっとした言葉の選び方 声のトーン
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

25件の「いいね」

今日は【ペーパーフラワー】の実験!🙌🏻色がじわ〜っと広がる様子、ぜひ子どもと一緒に観察してみてね🌹
【準備するもの】 ・キッチンペーパー ・水性ペン ・モール ・水の入った容器 【作り方】 ① キッチンペーパーを切る(1枚を6等分) ② 真ん中の両側に水性ペンで色を塗る ③ 全部まとめてジャバラ折り(折る向きに注意) ④ 真ん中をモールで留める ⑤ 両端をギザギザにカット ⑥ 花びらを1枚ずつ広げて形を整える ⑦ モールが浸かるように水に入れる 【注意⚠️】 ・色が広がるまで約15分かかるよ ・水性ペンは「顔料インク」はNG 【どうして色が広がるの?🤔】 毛細管現象でモールを伝って水が吸い上げられ、 水に溶けたインクも一緒に移動するから🌈
知らないと損な暮らし

知らないと損な暮らし

1950件の「いいね」

フラッシュバックに苦しむ女性のイラスト。胸に手を当て、不安そうな表情で、頭上には思考の渦が描かれている。上部には「フラッシュバック 和らげる方法」というタイトルが書かれている。
フラッシュバックを和らげる方法
フラッシュバックを和らげるためには、 「今ここ(現実)」に意識を戻すことと、 身体の緊張をゆるめることがとても大切です。 すぐできる方法から、日常的に効果のある方法までまとめました。 🔹《1》 今すぐできる“即効性”のある方法 ① グラウンディング フラッシュバックは「過去」に意識が引き戻されるため、 “今ここ”に意識を戻す練習です。 • 手のひらをこすり合わせて温度を感じる • 冷たい水に触る • 足の裏に体重が乗る感覚を意識する • 部屋の中の「5つの物」を声に出さずに数える → 色・形・素材などを観察するとより効果的 ② 呼吸を整える(
こころのミニー

こころのミニー

87件の「いいね」

🧠不安になる時どうやってやり過ごす?心理学でわかる対処法
なんとなく不安になるとき。 理由がはっきりしないのに、心がザワザワすることって ありますよね。 実はその「不安」、ちゃんと理由があり、 心理学的にも対処法があります。 今回は、日常で使えるやさしい方法を紹介します。 🌿そもそも不安ってなに? 心理学では、不安は 👉「未来に起こるかもしれない危険に備える感情」 つまり、不安は本来「自分を守るための反応」です。 ただし現代では、 ✔ 起こるか分からないこと ✔ 考えても仕方ないこと にまで反応してしまい、苦しくなることがあります。 💡不安をやり過ごす5つの心理テクニック ①「今ここ」に
こころのミニー

こころのミニー

32件の「いいね」

【心理学で見る イライラしない人の頭の中】
️ @Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 イライラしない人は イライラしない意識の向け方を知っています あなたはどれができそう? #心理学 #脳科学 #メンタル #メンタルケア #心
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

Fumi 毎日ご機嫌に生きる

95件の「いいね」

「知らんと損する最強の心理学」と題された画像で、ドア・イン・ザ・フェイス、吊り橋効果、初頭効果など8つの心理効果と具体的な使用例が表形式でまとめられています。人間関係や交渉術に役立つ情報が簡潔に示されています。
運気UP⤴︎︎︎最強の心理学ﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ
webで見つけた最強の心理学が面白い🤣 大きなお願いを断わられたあと小さなお願いをすると承諾されやすいってやつはわかる💡 ̖́-‬ いつもなら安いと思わない金額でも、高い金額からのそれより低い金額だと買ってもいいかなとか思っちゃうw 家とか家具買うとき金銭感覚おかしくなりそうだった💦 #今日の開運メモ #人間関係の呟き #どう思いますか #ポテンシャルスター
にくおもち

にくおもち

336件の「いいね」

片想いの人に使える心理学5選💕
「好きな人となかなか距離が縮まらない…」 そんな時は、恋愛上手な人ほど 心理学をうまく活用しているんです💫 今回は片想いの相手に自然と好印象を与える “恋愛心理学テクニック”を5つ紹介します💕 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度に
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

12件の「いいね」

95%の人を落とす裏技5選
なぜか惹かれてしまう人には、共通する雰囲気があります。 特別なテクニックというより、印象の積み重ねが大切。 自然に距離が縮まるポイントがあると言われています。 心理学的には、安心感や一貫性のある態度が 好意を持たれやすさにつながるとされています。 VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど #恋愛心理 #恋愛テクニック #心理学雑学 #恋愛知識 #人間関係
モテ心理大学

モテ心理大学

64件の「いいね」

「理不尽撃退 スカッと心理学 13選」というタイトルが書かれた画像で、明るい部屋で両腕を上げて伸びをしている女性が写っています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
「スカッと心理学」と題されたスライドで、相手の名前を連呼する、わざと聞き返す、逆質問する、嫌味に「ありがとう」と返す、口論は沈黙で勝つという5つの心理学テクニックが箇条書きで説明されています。
「スカッと心理学」と題されたスライドで、わざとスロートークをする、「それ、あなたの考えよね?」と言う、「その言い方気になるな」と伝える、沈黙してペンを持つ、目線を外さずに微笑むという5つの心理学テクニックが箇条書きで説明されています。
【理不尽撃退 スカッと心理学13選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 話す内容だけじゃなくて 行動やちょっとした仕草だけでも ムカつく相手を撃退できます笑 #心理学 #人間関係 #人間関係改善する方法 #言葉 #コメントチャレンジ
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

Fumi 毎日ご機嫌に生きる

21件の「いいね」

暗い背景にスマホを持つ人物が写り、「悪用厳禁。一生「沼」から抜け出せない依存の心理学10選」というタイトルと、「18歳が教える、相手の脳をハックする禁断リスト」が記載されています。
暗い背景に、「ラット効果」「スノッブ効果」「ダブルバインド」の3つの心理学とその説明が白文字で表示されています。Lemon8のロゴとユーザー名も含まれています。
夜景を背景に、「ザイオンス効果」「ツァイガルニク効果」「ミラーリング」の3つの心理学とその説明が白文字で表示されています。Lemon8のロゴとユーザー名も含まれています。
【保存版】一生「沼」から抜け出せない。依存を操るダーク心理学10選
TikTokで「怖すぎる」と反響があった心理学を詳しくまとめました。 正直、これを知っているだけで対人関係の主導権を握れます。 でも、人の心を壊すために使うのではなく 「自分を守るための知識」として保存しておいてください。 【紹介した10の心理学】 1. ラット効果 2. スノッブ効果 3. ダブルバインド 4. ザイオンス効果 5. ツァイガルニク効果 6. ミラーリング 7. 吊り橋効果 8. ゲイン・ロス効果 9. ダーク・エンパシー 10. バイヤード・ドミナンス さらに詳しい解説や、最短で「雰囲気イケメン」に化ける方法はプロフのリンクをチェック。 知
ゆうき|自分磨きの攻略者

ゆうき|自分磨きの攻略者

181件の「いいね」

【恋愛心理学】男性が心を奪われる『女性の自然な表現』10選
「どうせ顔が可愛い子がモテるんでしょ?」 そう思っている女性は損してるかもしれません 男性が本気で惚れる瞬間って 実は“見た目”よりも、ふとした仕草や反応にあるんです たとえば、無邪気に笑う顔 小さな「ありがとう」に込められた思いやり 一生懸命さ、不器用なところ ふと見せる照れた顔や甘える仕草―― それらは 男性の「守りたい本能」や「安心したい欲求」に 深く響く“無言のメッセージ”なんです 心理学でも 恋愛感情を喚起するのは 9割以上が「非言語的要素」といわれています つまり 言葉よりも“雰囲気”“しぐさ”“表情” だからこそ 何
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

216件の「いいね」

もっと見る