อร่อยหนึบหนับเคี้ยวเพลิน ได้คุณค่าจากธรรมชาติ

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยหนึบถือเป็นขนมที่ได้รับความนิยมมากในกลุ่มคนรักสุขภาพและผู้ที่ชื่นชอบรสชาติธรรมชาติ ด้วยกระบวนการผลิตที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งมากจึงยังคงมีวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร และมีพลังงานที่ดีจากน้ำตาลธรรมชาติที่ไม่สูงเกินไป จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกกล้วยหนึบที่มีคุณภาพควรดูที่สีสันของกล้วยเป็นหลัก สีของกล้วยควรจะไม่เข้มจนเกินไปและไม่มีร่องรอยของเชื้อรา นอกจากนี้ การเก็บรักษาให้อยู่ในสภาพแห้งและเย็นจะช่วยคงความกรอบและรสชาติหนึบหนับได้นาน อีกทั้งสามารถนำไปทานเป็นของว่างระหว่างวัน หรือแม้แต่ในมื้อเช้าเพื่อเพิ่มพลังงานและความสดชื่น สิ่งที่สำคัญอีกอย่างคือ การเลือกซื้อกล้วยหนึบจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ ซึ่งจะมั่นใจได้ว่าขนมชิ้นนี้ปลอดสารเคมีและผ่านการควบคุมคุณภาพมาตรฐาน ทำให้การรับประทานไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังปลอดภัยและให้คุณค่าอย่างแท้จริง โดยรวมแล้ว กล้วยหนึบไม่เพียงแต่ทำให้เรารู้สึกเพลิดเพลินกับเนื้อสัมผัสที่หนึบหนับเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของขนมจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยและเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพผ่านอาหารว่างที่อร่อยและไร้สารพิษ.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍋🐷 หมูมะนาวแซ่บจี๊ด! เปรี้ยว เผ็ด นัว กินเพลินจนหยุดไม่ได้ 💖
หมูมะนาวจานนี้ เปรี้ยวแซ่บจนใจสั่น 🍋🌶️ กินกับก้านคะน้ากรอบๆ คือหยุดไม่อยู่! #หมูมะนาว #เมนูแซ่บ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #สูตรทำกินได้จริง #กับแกล้มแซ่บๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 97 ครั้ง

🥨ขนมวงสูตรโบราณหอมหวาน เคี้ยวเพลินทำง่ายกว่าที่คิด
ขนมวง ขนมไทยโบราณที่ใครได้ชิมก็หลงรัก 💛 กรอบนอกนุ่มใน เคลือบน้ำอ้อยหอมหวานกำลังดี ทำกินเองก็อร่อย ทำขายก็ปัง✨ เซฟสูตรไว้ลองทำกันน้า 🥰 ไว้เจอกันเมนูหน้าค่าา 💖 #ขนมวง #ขนมไทยโบราณ #วันนี้กินอะไรดีbypin #สูตรขนมไทย #Lemon8TH
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 30 ครั้ง

✨ แนะนำอนิเมะน่าดูจาก Studio Ghibli ✨ รวม 5 เรื่อง
✨ แนะนำอนิเมะน่าดูจาก Studio Ghibli ✨ รวม 5 เรื่องอบอุ่นหัวใจ ดูเพลิน ภาพสวย เนื้อหาดี 💚 🎬 เรื่องที่แนะนำ * My Neighbor Totoro * Spirited Away * Howl’s Moving Castle * Ponyo * The Secret World of Arrietty 📌 เครดิตภาพ: ภาพจากภาพยนตร์อนิเมะของ Studio Ghibli กำกับโดย Hayao Miyazaki และท
su_411.

su_411.

ถูกใจ 137 ครั้ง

🥦 อร่อยได้...ไม่ต้องใช้น้ำมันเยอะ!
ผัดผักรวมน้ำมันน้อย เมนูง่ายๆ ที่ได้ทั้งไฟเบอร์ วิตามิน และสีสันจากผักหลากชนิด อิ่มสบาย แคลอรี่เบา เหมาะกับทุกมื้อของคนรักสุขภาพ 💚 ❤️ เซฟสูตรไว้ทำตาม แล้วมาดูแลสุขภาพไปด้วยกันนะ #ผัดผักรวมน้ำมันน้อย #เมนูสุขภาพ #สูตรอาหารทำง่าย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #กินดีสุขภาพดี
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 8 ครั้ง

แชร์เมนูขนมจีบหมึกบด ทำง่าย นุ่มเด้ง อร่อย เต็มคำ 😋🥢
#เข้าครัวกับLemon8 #ทำอาหาร #รีวิวแม็คโคร #yummytale #หมึกบดปรุงรส
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 86 ครั้ง

🐟🥑 แจกสูตร Salmon Poke Bowl เมนูข้าวหน้าปลาแซลมอนสไตล์ฮาวาย อร่อยสดชื่น คลีนได้ไม่เบื่อ! ✨
เมนูข้าวหน้าปลาแซลมอนสไตล์ฮาวาย อร่อยสดชื่น คลีนได้ไม่เบื่อ! ✨ ​คนรักแซลมอนต้องเลิฟจานนี้แน่นอนค่ะ! แซลมอนสดเนื้อหวานหั่นเต๋า คลุกเคล้าซอสรสกลมกล่อม ทานคู่กับผักเคียงหลากสีสันและอะโวคาโดมันๆ 🤎 ได้ทั้งความสดชื่น เต็มอิ่มสารอาหาร แถมถ่ายรูปสวยสะดุดตา สายสุขภาพสายรักสุขภาพต้องจัดด่วนๆ เลยค่ะ! เม
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 8 ครั้ง

✨ยำแหนมแซ่บ ๆ เปรี้ยวเผ็ด เคี้ยวเพลิน ทำง่ายมาก
ยำแหนม เมนูแซ่บทำง่ายที่รวมรสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานนิด ๆ ได้อย่างลงตัว แหนมหอม ๆ คลุกกับน้ำยำรสจัด ใส่ขิงอ่อน หอมแดง ต้นหอม ผักชี พริก และถั่วลิสงคั่ว เพิ่มความหอมมัน เคี้ยวเพลินทุกคำ เมนูนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบอาหารรสจัด ทำกินเป็นกับแกล้มก็อร่อย กินคู่กับผักสดอย่างแตงกวา ผักกาดหอม หรือกะหล่ำป
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ม้วนซูกินีแครอทที่หั่นเป็นชิ้นวางเรียงบนจาน ตกแต่งด้วยต้นหอมซอย มีไข่ ซูกินี และแครอทอยู่ด้านหลัง เป็นเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง อิ่มนาน
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำไข่ม้วนซูกินีแครอท ได้แก่ ไข่ไก่ ซูกินีขูด แครอทขูด ต้นหอมซอย เกลือ พริกไทย และน้ำมัน พร้อมระบุปริมาณสำหรับ 2-3 ที่
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ม้วนซูกินีแครอท 4 ขั้นตอน เริ่มจากการตีไข่ ผสมผัก เทลงกระทะ ม้วนไข่ และภาพไข่ม้วนที่หั่นพร้อมเสิร์ฟ
🥚✨ ไข่ม้วนซูกินีแครอท เมนูง่าย ๆ อร่อยเต็มคำ ผักแน่น โปรตีนสูง!
เมนูนี้ทั้งอร่อยและดีต่อใจ 🥰 ไข่ม้วนซูกินีแครอท สีสวย นุ่มหอม โปรตีนสูง ผักเยอะ อิ่มนาน เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเบา ๆ ใครไม่ชอบกินผักก็ทานได้แบบเพลิน ๆ เลยค่ะ 💚✨ 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #ไข่ม้วนซูกินีแครอท #Lemon8สายกิน #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกัน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมนูนี้คลั่งรักมาก! ชาไทยชีสพ่นไฟ ท็อปไอศกรีม เมนูฮิตจากอู๋ซี (Wuxi) 🇨🇳
ชาไทยไปไกลมาก! รีวิวชานมไทยสไตล์พรีเมียมคัสตอม แก้วนี้โดนตกเพราะความเลเยอร์เลยค่ะ เข้มข้น หอมชา ตัวเบสมีความเค็มๆ มันๆ ของชีส (泰式咸法酪) ตัดกับความหวานละมุนของไอศกรีมด้านบนได้อย่างลงตัว แถมไข่มุกเขาก็หนึบหนับเคี้ยวเพลินมาก ใครไปแถวอู๋ซีต้องไปตามรอยนะ แนะนำให้สั่งลองทั้งชาแดงและชาเขียวเลย ดีงามคนละแบบ!
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 1274 ครั้ง

จากสวนสู่จาน ผักปลังน้ำมันงา 🍃😋
สวัสดีจาก Little m home and garden 🪴 🍃✨จากสวนสู่จาน กับเมนู “ผักปลังน้ำมันงา” ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์… ✨ช่วงนี้ผักปลังที่ปลูกไว้หลังบ้านกำลังแตกยอดสวยงาม เลยถือโอกาสเก็บมาทำเมนูง่าย ๆ ที่ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติกลมกล่อมและกินเพลินมาก นั่นก็คือ “ผักปลังน้ำมันงา” เมนูบ้าน ๆ ที่ทั้ง
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 178 ครั้ง

🍨 ของหวานไทยโบราณ ฟีลสดชื่นกินเพลินสุดๆ
ใครเป็นสายขนมไทยต้องโดนเมนูนี้เลย 🍃✨ “ขนมอินทนิล” หอมใบเตยมากกก กะทิเย็นๆ คือชื่นใจสุด 🥹💚 เนื้อหนึบเด้ง เคี้ยวเพลินแบบหยุดไม่ได้ ฟีลขนมไทยโบราณที่กินแล้วฮีลใจอะะะ 🍨 เซฟสูตรไว้ทำช่วงบ่ายคือฟินนน~ #Lemon8สายกิน #ขนมอินทนิล #ขนมไทยโบราณ #แจกสูตรขนม #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 53 ครั้ง

กินเพลินแต่ไม่พัง!!!
คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต🍪🍪 กำลังมองหาของว่างที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ ต้องลอง คุกกี้ข้าวโอ๊ต เลยค่ะ เมนูนี้ทำง่ายมาก ส่วนผสมไม่เยอะ แถมได้คุณค่าทางอาหารจัดเต็ม 🌿 ประโยชน์ของคุกกี้ข้าวโอ๊ต • ข้าวโอ๊ต 👉 อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มท้องนาน ควบคุมน้ำหนัก และช่วยระบบขับถ่าย • กล้ว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 178 ครั้ง

เคยทำอะไรเพลินจนลืมเวลากันไหมคะ ?
เคยไหมคะ… ทำอะไรบางอย่างเพลินมาก ๆ จนเงยมาอีกที เวลาก็หายไปแล้ว ⏳ จริง ๆ ความรู้สึกแบบนั้นอาจไม่ใช่แค่ “เพลิน” แต่มันคือ **ภาวะ Flow** ช่วงเวลาที่เราโฟกัสกับสิ่งตรงหน้าจนโลกข้างนอกเบาลง ทำงานได้ลื่นขึ้น สนุกขึ้น และเหมือนทุกอย่างเข้าที่เข้าทางมากขึ้น ในโพสต์นี้เลยอยากชวนมารู้จักว่า Flow
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 11 ครั้ง

กุ้งระเบิดกรอบฟู 🍤 ของว่างทำง่าย กินเพลินมาก!
กุ้งระเบิดกรอบฟู 🍤 เมนูของว่างทำง่าย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินเพลิน ทำไว้กินเล่นหรือจัดปาร์ตี้ก็เริ่ดน้าา 🧡 #กุ้งระเบิด #เมนูของว่าง #วันนี้กินอะไรดีbypin #ทำอาหารง่ายๆ #lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

โยเกิร์ตกราโนล่า เมนูคลีนๆ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ 🥣
**แจกพิกัดความอร่อยฟินฉ่ำแบบไม่อ้วน! 🍓🥣✨** มื้อเช้าหรือมื้อว่างก็รอด!"โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า" เมนูโปรดของสายเฮลตี้ที่หน้าตาคิ้วท์มากกก 🥰 ตักกินคำไหนก็เจอแต่ความฟิน โยเกิร์ตนุ่มๆ ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และกล้วยหอมสดๆ เพิ่มความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินด้วยกราโนล่ากับอัลมอนด์เม็ดโต นอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

อินทผลัม 🍯 กินยังไงให้ “ได้ประโยชน์ ไม่ได้โทษ” ต้องรู้ เรื่องนี้
อินทผลัม (Dates) 🍯 ผลไม้หวานธรรมชาติที่ “มีงานวิจัยรองรับ” ว่าดีต่อร่างกายหลายด้าน แต่ต้องกินอย่างเหมาะสม 🔬 คุณค่าทางโภชนาการ (ต่อ 100 กรัม โดยประมาณ) • พลังงาน ~ 270–280 kcal • คาร์โบไฮเดรต ~ 70–75 กรัม (ส่วนใหญ่เป็นน้ำตาลธรรมชาติ) • ใยอาหาร ~ 6–8 กรัม • โพแทสเซียม ~ 650–700 mg • มีแมกนีเซ
ป้ายยา36

ป้ายยา36

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป้ายยาขนมเซเว่น "แคลฯ น้อยแต่ความอร่อยร้อยเต็ม!" 😋
สายจิกกินจุบจิบมาทางนี้! รวมไอเทมแก้ลงแดงช่วงคุมอาหารที่กินแล้วไม่ต้องมานั่งนึกเสียใจทีหลัง ​✅ สายเคี้ยว: ถั่วแระญี่ปุ่น, สาหร่าย (สูตรไม่ใส่ผงชูรส) ✅ สายหวาน: เยลลี่บุก 0 แคล, เจลลี่วิตามินสดชื่นๆ ✅ สายอยู่ท้อง: โปรตีนบาร์รสช็อกชิพ, มันทิพย์ปิ้งหอมๆ 🔥Grainey Protein Bar: สายโปรตีนต้องเลิฟ อั
TheBas

TheBas

ถูกใจ 380 ครั้ง

“น้ำเปล่า 8 แก้ว“ แห่งการรู้จักตัวเอง 💧 ต่อยอดจากหนังสือ Future You ของพี่ต้นสน
ช่วงปลายเดือนเมษายน 2026… . เป็นช่วงที่ผมได้ไปเที่ยวเขาใหญ่กับภรรยา และได้อ่านหนังสือเล่มนึงจบ หนังสือเล่มนั้นมีชื่อว่า “Future You เราจะเป็นใคร…ในโลกใหม่” หนังสือเล่มใหม่ของพี่ต้นสน สันติธาร เสถียรไทย . ผมได้มีโอกาสรู้จักพี่ต้นสน ตอนเรียน ACE รุ่นที่ 2 (Academy of Changemaker Excellence) ในปี
The Conclusion

The Conclusion

ถูกใจ 5 ครั้ง

ยำไส้ตันแซ่บๆ 🌶️ เปรี้ยวจี๊ด หนึบเด้ง กินเพลินสุดๆ
วันนี้พามาทำ “ยำไส้ตัน” เมนูแซ่บๆ สไตล์ไทยที่กินแล้วหยุดไม่ได้เลยน้า 😋 ไส้ตันหนึบเด้ง คลุกกับน้ำยำรสจัด เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หวานนิดๆ ใส่พริก หอมแดง ขึ้นฉ่าย และมะนาวหอมๆ บอกเลยว่าจานนี้แซ่บสดชื่นมากกก 🌶️🍋 ทำกินเล่นก็ฟิน ทำเป็นกับแกล้มก็เริ่ด หรือกินคู่ข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อยนัวสุดๆ 💕 ใครสายยำต้องกด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทองม้วนทำใหม่ๆสดๆ🍋🍋 หอม กรอบ แบบอร่อย มากๆ✅
🍳วันที่เราลงมือทำเอง เราจะเห็นคุณค่าในตัวเราที่สุด สร้างรายได้เป็นค่าใช้จ่ายให้ทาสแมวได้ดีเลยค่ะ #ทองม้วนกะทิ #ทองม้วนพริกเผา #ทองม้วนชาไทย #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
โบวี่(Bowie99)

โบวี่(Bowie99)

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿 “กระถิน” ผักพื้นบ้านสารพัดประโยชน์ กินอร่อย ได้สุขภาพ 💚
🌿 “กระถิน”ผักพื้นบ้านมากคุณค่า ทั้งยอดอ่อน ฝัก เมล็ด และราก ล้วนนำมาใช้ประโยชน์ได้แทบทุกส่วน 💚 👉 ยอดกระถินรสมันอมฝาดนิดๆ กินคู่ขนมจีน น้ำพริก หรือหอยนางรมสด อร่อยเข้ากันสุดๆ 👉 ฝักอ่อนหวานมัน กรุบกรอบ กินแกล้มส้มตำหรือน้ำพริกยิ่งฟิน 🌶️ 👉 เมล็ดกระถินคั่วหอมมัน เคี้ยวเพลิน เพิ่มรสสัมผัสในยำแ
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 7 ครั้ง

หาเงินจากการทำแบบสอบถามง่าย ๆ ได้ที่บ้าน ✅✨
ช่วงนี้เราไปเจอเว็บหนึ่งชื่อ CROWDSTER⁠ เป็นเว็บ/แพลตฟอร์มสำหรับตอบแบบสอบถามออนไลน์ ที่เอาไว้ให้ผู้ใช้งานช่วยแชร์ความคิดเห็นในเรื่องต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นสินค้า บริการ ไลฟ์สไตล์ หรือพฤติกรรมการใช้งานในชีวิตประจำวัน ✨ ส่วนตัวรู้สึกว่าใช้งานง่ายกว่าที่คิดมาก หน้าเว็บไม่ซับซ้อน เข้าใจง่าย แล้วแบบสอบถา
mathu

mathu

ถูกใจ 4 ครั้ง

กล้วยหนึบธัญพืชชนิตแผ่นทำจากกล้วยน้ำว้าสุก 100%ผสานคุณค่าจากธัญพืชหลากชนิด
กล้วยหนึบ ธัญพืช ชนิตแผ่น ทำจากกล้วยน้ำว้าสุก 100% ผสานคุณค่าจากธัญพืชหลากชนิด อัลมอนต์สไลด์ กรอบ หอม มีประโยชน์ งาดำ อุดมด้วยแคลเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระ หอม อร่อย เคี้ยวเพลิน ได้คุณค่า งาขาว มีวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยบำรุงร่างกาย งาชี้ม่อน หอมมัน มีคุณค่าทางโภชนาการ เกษตรอินทรี
เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็นคุณจะนั่งไหน? แบบทดสอบ MBTI จากที่นั่ง
1️⃣ 🧠📚🌤️ — INTJ สายเงียบตัวจริง เลือกที่นั่งติดหน้าต่างเพราะต้องการพื้นที่ความคิดของตัวเอง แสงธรรมชาติช่วยให้โฟกัสดีขึ้น ไม่ได้เหม่อ แต่วิเคราะห์ทุกอย่างอยู่ตลอดเวลา ชอบวางแผนล่วงหน้าเป็นสเต็ป ๆ มองภาพรวมเก่ง เห็นจุดอ่อนจุดแข็งของสถานการณ์ก่อนคนอื่น ไม่ค่อยพูดเยอะ แต่ถ้าพูดคือผ่านการคิดมาแล้วอย่าง
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 489 ครั้ง

หมูย่างเกาหลีโฮมคาเฟ่ 🐷🥬 หอมซอส นุ่มฉ่ำ กินเพลินสุดๆ
วันนี้ชวนมาทำเมนูสุดฟินอย่าง หมูย่างเกาหลี 🐷🥬 หมูหมักซอสเกาหลีหอมๆ ย่างจนสีสวย ฉ่ำซอส โรยงาขาวกับต้นหอม กินคู่ผักกาดหอม กิมจิ กระเทียม และซัมจัง บอกเลยว่าฟีลปิ้งย่างเกาหลีมาเต็มมากกก สูตรนี้ทำตามง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แค่ผสมโคชูจัง ซอสถั่วเหลือง น้ำผึ้ง น้ำมันงา และกระเทียม แล้วหมักหมูให้เข้าเ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

ข้าวโพดคลุกเนย หวานมัน หอมเนย ทำง่าย กินเพลินสุดๆ 🌽✨
เมนูของว่างทำง่ายที่ใครกินก็ชอบกับ ข้าวโพดคลุกเนย ข้าวโพดหวานเม็ดฉ่ำๆ คลุกกับเนยหอมๆ เติมนมข้นจืด น้ำตาล และเกลือนิดหน่อย ได้รสหวานมันเค็มกำลังดี กินตอนอุ่นๆ คือฟินมากค่ะ สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ถ้วย ใช้เวลาประมาณ 15 นาที เหมาะทำเป็นของว่างยามบ่าย เมนูย้อนวัย หรือเมนูน่ารักๆ ลง Lemon8 ก็ปัง 🌽💛
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์ 2 รสชาติจาก RUSTIC OVEN ได้แก่ แบบเพลนและแบบธัญพืช วางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความว่า 'ลดหุ่นอยู่ แต่อยากกินคาร์บ มาลองสิ่งนี้!' และ 'อร่อย ได้ประโยชน์ ไม่รู้สึกผิด'
ภาพขนมปังซาวโดว์แบบเพลนจาก RUSTIC OVEN พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติ 'ย่อยง่าย สบายท้อง ท้องไม่อืด พุงไม่ป่อง แคลไม่พุ่ง' และระบุว่า 'ตกแผ่นละ 90 kcal'
ภาพมือถือขนมปังซาวโดว์ธัญพืชจาก RUSTIC OVEN พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติ 'มีธัญพืช เคี้ยวเพลิน อิ่มนานไม่หิวจุกจิก! คาร์บเชิงซ้อน มีโปรตีน' และระบุว่า 'ตกแผ่นละ 100 kcal'
ช่วงลดหุ่น ใครยังตัดใจจากขนมปังไม่ได้บ้าง? 🍞
บอกเลยว่าเป็นลูกรักของชาวลดนนสุดๆ กับขนมปังซาวโดว์💛 วันนี้เลยจะขอมาป้ายยาของใหม่ใน 7-11 เค้ามีให้เลือก 2 รสชาติ เป็นแบบเพลนๆ กับแบบมีธัญพืชเคี้ยวกรึบ 🫘🥜🌾 . โดยส่วนตัวเราชอบกินซาวโดว์มาก เพราะช่วยได้หลายอย่างเลย ✅ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก มีโปรตีนด้วย ✅ ย่อยง่าย สบายท้อง เพราะเค้ามีจุลินทรีย์ย่อย
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 89 ครั้ง

กล่องขนมงาอบกรอบรสสาหร่าย Yidisi Crispy Sesame Seaweed Flavor ระบุว่าเป็นขนมเพื่อสุขภาพ มีภาพขนมงา สาหร่าย ไข่ และข้าวสาลี พร้อมข้อความรีวิวและข้อมูลโภชนาการบางส่วน
หวานนิด หอมงา เคี้ยวเพลินแบบมีคลาส 😋🌿
อันนี้คือขนมสายเฮลท์ตี้ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิดเลย ตัวแผ่นงาคือกรอบมาก หอมงาชัดๆ เคลือบหวานนิดๆ กำลังดี แล้วมีความหอมสาหร่ายแทรกเบาๆ ทำให้รสชาติมันดูมีมิติ ไม่หวานเลี่ยน เคี้ยวแล้วกรุบๆ เพลินมาก กินไปเรื่อยๆคือหมดไม่รู้ตัวจริง 😂 ที่ดีคือเค้าแบ่งมาเป็นซองย่อย ซองละชิ้น หยิบกินง่าย พกสะดวก จะกินเล่น
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ กรอบทุกคำ…อัดแน่นทุกคุณค่า 💛
ใครกำลังหาของว่างที่เคี้ยวเพลิน แต่ยังอยากได้ประโยชน์ ลองเมนูนี้เลย คริสปี้ธัญพืช 🥜🌻 รวมงาดำ งาขาว เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดเจีย หอมซินนามอน หวานละมุนจากน้ำผึ้ง เติมไข่ขาวให้ยึดเกาะ แล้วอบจนบางกรอบทุกแผ่น ⚡ ทำครั้งเดียว เก็บไว้กินได้หลายวัน ☕ กินคู่ก
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 3 ครั้ง

อนิเมะเรื่อง “เจ้าหญิงผู้เสียสละ กับราชาอสูร—จากเครื่องสังเวยสู่คนสำคัญของหัวใจ” ✨🥰
เรื่องราวโรแมนติกแฟนตาซีที่เล่าความรักระหว่าง “ผู้ถูกเลือกให้ตาย” กับ “ผู้ที่ใครๆ ต่างหวาดกลัว” ได้อย่างละมุนลึก ซาริฟีเด็กสาวผู้ยอมรับชะตาชีวิตอย่างสงบ กลับกลายเป็นแสงสว่างในโลกมืดของราชาอสูรเลออนฮาร์ท ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ค่อยๆ เติบโตท่ามกลางอคติระหว่างเผ่าพันธุ์ สะท้อนให้เห็นว่าความรักที่แท้จริ
มอมอแวะมารีวิว 🧸🍭✨

มอมอแวะมารีวิว 🧸🍭✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 วัตถุดิบทางเลือกสำหรับทำส้มตำแทนมะละกอ ได้แก่ แตงกวา แครอท กะหล่ำปลี มะม่วงดิบ ข้าวโพด แอปเปิลเขียว และวุ้นเส้น พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและเคล็ดลับเพิ่มความอร่อย เช่น การใส่เครื่องปรุงและคลุกเบาๆ เพื่อคงความกรอบ.
🥗 ส้มตำ นอกจาก “มะละกอ” แล้ว ใช้อะไรแทนได้บ้าง?
🥗 นอกจาก “มะละกอ” แล้ว ใช้อะไรแทนได้บ้าง? สายตำ สายแซ่บต้องรู้! 🌶️ บางวันอยากกินส้มตำ แต่ “มะละกอแพง” หรือ “หายาก” ไม่ต้องอดนะคะ เพราะมีตัวแทนอีกเพียบ! 🥒 1. แตงกวา กรอบ สด ชุ่มน้ำ กินแล้วสดชื่น 👉 เหมาะกับ “ตำแตง” แคลต่ำ กินเพลินมาก 🥕 2. แครอท หวานนิดๆ สีสวยน่ากิน 👉 เพิ่มความกรุบ + ค
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 8 ครั้ง

“10 ของว่างสายคลีน ที่กินเพลินแต่ไม่พัง ช่วยเร่งเผาผลาญ
“10 ของว่างสายคลีน ที่กินเพลินแต่ไม่พัง ช่วยเร่งเผาผลาญแบบไม่รู้ตัว!” . “ใครที่กำลังลดไขมันอยู่ ลองเปลี่ยนของว่างเหล่านี้ดูสิ! กินอร่อย อิ่มนาน ไม่พังแน่นอน 💪 แชร์เก็บไว้ใช้ได้ทุกวัน!” . #สายคลีนต้องรู้ #ของว่างลดไขมัน #กินเพลินไม่พัง #โภชนาการดีชีวิตดี #IONActive
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 12 ครั้ง

กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า!
#พูดคุยเรื่องอาหาร : ยำถั่วพูกุ้งสดโบราณ 🦐 เครื่องแน่นจนมองไม่เห็นจาน! ✨ ใครชอบทานยำถั่วพูแบบไทยโบราณบ้างคะ? วันนี้ขอป้ายยาสิ่งนี้เลย "ยำถั่วพูกุ้งสด" ที่ถูกต้องที่สุด! 😋 ยำถั่วพูซอยละเอียด คลุกเคล้ากับน้ำยำน้ำพริกเผารสชาติกลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ดกำลังดี เพิ่มความนัวด้วยกะทิสด
Onuma Ouo

Onuma Ouo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขนมโกฐจุฬาลัมพาสีเขียว 5 ชิ้นวางอยู่บนจานสีเขียวอ่อน มีกาน้ำชาและแก้วน้ำชาเขียวเป็นฉากหลัง ข้อความระบุว่าเป็นขนมวัยเด็กและของดีมีประโยชน์
ขนมโกฐจุฬาลัมพาสีเขียวหลายชิ้นวางอยู่บนใบตองในลังถึง กำลังนึ่งอยู่ ข้อความระบุว่าอร่อย
ภาพระยะใกล้ของขนมโกฐจุฬาลัมพาที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้ถั่วลิสงและงาอยู่ด้านใน มือกำลังถือขนมอยู่ ข้อความระบุว่าเป็นขนมในวัยเยาว์
ขนมโกฐจุฬาลัมพา
艾叶,艾草“อ้ายเยว่“ยาหรือย่า(หญ้า) Ep.2 🌱 จากหญ้าข้างรั้ว สู่สมุนไพรคู่บ้าน ขนมโกฐจุฬาลัมพา – ของว่างฮากกาดั้งเดิม กลิ่นหอม รสละมุน สุขภาพดี ขนมโกฐจุฬาลัมพา เป็นของว่างพื้นบ้านที่มากด้วยประวัติศาสตร์และคุณค่าทางวัฒนธรรมของชาวฮากกา โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลเชงเม้ง ขนมชนิดนี้มักถูกจัดเตรียมไว้เพื่อไหว้บรรพ
เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

ถูกใจ 143 ครั้ง

กล้วยอบแผ่น ให้พลังงานจากธรรมชาติไฟเบอร์สูง
ของว่างง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและยังดีต่อสุขภาพ กล้วยหนึบไม่ได้เป็นแค่ขนมผลไม้ แต่ยังแอบซ่อนคุณค่าดีๆ ไว้อีกเพียบ 👇 🍌 ให้พลังงานทันใจ เหมาะกับคนทำงานหรือออกกำลังกาย เพราะกล้วยมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายดูดซึมง่าย เติมพลังได้เร็ว 🍌 ดีต่อระบบขับถ่าย กล้วยมีใยอาหารสูง ช่วยให้ลำไส้ทำงานดี ป้องกันอาการ
HUGFRUIT FARM

HUGFRUIT FARM

ถูกใจ 1 ครั้ง

Happy Learn เรียนเพลินที่ Tidlor
วันนี้ได้มีโอกาสเติมพลังและพัฒนาตัวเองผ่านการเรียนเรื่อง Employee Branding ✨ ยิ่งเรียน…ยิ่งทำให้เห็นว่า “แบรนด์ขององค์กร” ไม่ได้เกิดจากแค่การสื่อสาร แต่เกิดจาก “คน” และ “ประสบการณ์” ที่พนักงานได้รับในทุกช่วงของการทำงาน 🤍 หลายเรื่องที่ได้เรียนวันนี้ สะท้อนกับงานที่ทำอยู่มาก ๆ ทั้งเรื่องการพัฒน
Kenny Anne

Kenny Anne

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวม 3 เมนูจากโปรตีนเกษตรเจโยตา ได้แก่ ลาบ กะเพรา และต้มจืด แต่ละเมนูมีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ดีต่อสุขภาพและเป็นมิตรต่อโลก พร้อมข้อมูลติดต่อ
ภาพเมนูกะเพราโปรตีนเกษตรเจโยตา พร้อมส่วนผสม วิธีทำ และเคล็ดลับความอร่อย โดยใช้โปรตีนถั่วเหลืองเส้นเล็กเบอร์ 1 ของโยตา เน้นคุณค่าทางโภชนาการและข้อมูลติดต่อ
ภาพเมนูต้มจืดโปรตีนเกษตรเจโยตา พร้อมส่วนผสม วิธีทำ และเคล็ดลับความอร่อย โดยใช้โปรตีนถั่วเหลืองเม็ดใหญ่เบอร์ 4 ของโยตา เน้นคุณค่าทางโภชนาการและข้อมูลติดต่อ
3 เมนูง่าย ๆ จาก “โปรตีนเกษตรโยตา” 🌱 อร่อย
ดีต่อสุขภาพ ทำตามได้ที่บ้าน ได้คุณค่าครบ เหมาะกับทุกมื้อ ✔️ High Protein ✔️ Low Fat ✔️ Cholesterol Free สายสุขภาพห้ามพลาด! ลองเปลี่ยนมื้อเดิมๆ ให้ดีขึ้น ด้วยโปรตีนจากพืช 🌿 เซฟโพสต์นี้ไว้ทำตาม หรือแชร์ให้คนที่อยากเริ่มกินคลีนได้เลยครับ ติดต่อ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line : @youtaveggie Faceb
Youta Veggie

Youta Veggie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟีลชิลล์กินเพลิน
ทัดที่ชอบกาแฟ🤎

ทัดที่ชอบกาแฟ🤎

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือซองขนมบุกกุ้งเต้นสองรสชาติ ได้แก่ รสหม่าล่ากระเทียมและรสหม่าล่าเผ็ด มีข้อความว่า 'ต้องลอง! บุกรูปกุ้งอร่อยกรุบ' แสดงถึงขนมขบเคี้ยวแคลน้อย
ภาพกล่องขนมบุกกุ้งเต้นสองรสชาติ วางอยู่ริมสระน้ำ รสหม่าล่ากระเทียมกล่องสีเหลือง และรสหม่าล่าเผ็ดกล่องสีแดง แต่ละกล่องมีรูปตัวการ์ตูนและส่วนประกอบ
ภาพกล่องขนมบุกกุ้งเต้นที่เปิดออก แสดงซองย่อย 20 ซองในแต่ละกล่อง มีข้อความระบุว่า '1 กล่อง บรรจุ 20 ซอง' และ 'ฉีกปุ๊บ กินได้ปั๊บ!'
ชี้เป้า! บุกกุ้งเต้น แคลน้อย อร่อยกรุบ!🍤
คือเป็นของกินเล่นที่เคี้ยวเพลินแบบไม่รู้สึกผิด มีให้เลือกถึง 2 รสหม่าล่า 1 กล่อง บรรจุ 20 ซอง ทั้งรสหม่าล่าสูตรกระเทียมหอมละมุน และรสหม่าล่าสูตรเผ็ดถึงเครื่อง เหมาะกับสายคุมแคล สายกินเล่น รสชาติเข้มข้นกินได้ทุกวัน! สายหม่าล่าต้องลอง บุกกุ้งเต้น แคลน้อย อีสง่าย ของว่างเบา ๆ คุ้มและถูกจริง! #
ยอโย

ยอโย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายยาขนมเด็ก อร่อย ลูกชอบ🥦🥕
🥕🥦 อร่อยเพลิน ได้ประโยชน์เต็มคำ! 🌽🍅 บิสกิตผักรวม 9 ชนิดแบบแท่ง ขนมสุดโปรดของเด็กๆ เคี้ยวง่าย จับถนัดมือ หอมกรอบ อร่อยทุกคำ ❤️อัดแน่นด้วยคุณค่าจากผักหลากหลายชนิด เหมาะเป็นของว่างติดบ้าน ติดกระเป๋า พกไปเที่ยวหรือไปโรงเรียนก็สะดวกสุดๆ คุณแม่ถูกใจ คุณลูกกินเพลิน หมดซองไม่รู้ตัวเลยค่า 😋✨ #บิสก
Baifern150CM

Baifern150CM

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพวาดตัวละครชายหญิงสไตล์อนิเมะ พร้อมข้อความ “ISTJ บุคลิกภาพแบบ นักคำนวณ” และพื้นหลังเป็นสูตรคณิตศาสตร์ แสดงถึงบุคลิกที่เน้นตรรกะและการวิเคราะห์
การ์ตูน 4 ช่อง แสดงเพื่อนหญิงชวนชายหนุ่ม ISTJ ไปกินข้าว แต่เขาปฏิเสธเพราะยุ่งกับการพิมพ์งาน แม้เพื่อนจะอ้อนวอนและบอกว่าทุกคนไปหมดแล้ว เขาก็ยังค��งจดจ่อกับงาน
การ์ตูน 4 ช่องต่อเนื่องจากภาพก่อนหน้า เพื่อนหญิงชวนชายหนุ่ม ISTJ ไปซื้อขนมปัง เขายังคงพิมพ์งาน แต่เริ่มคิดว่าทำไมถึงตกลงไป และรู้สึกร้อนหัว
ดูมีม MBTI เพลิน ๆ ได้ไอเดียมาวาดการ์ตูนเลยจ้าาา 😄
ก่อนหน้านี้ทำบันทึกเกี่ยวกับ INFP, INTJ, ENTJ มาแล้ว คราวนี้ก็ถึงตา ISTJ 'นักคำนวณ' บ้าง เพิ่งมาสังเกตว่าพูดถึง XXTJ ไปซะ 3 ใน 4 แล้ว หรือเราจะมีความ Thinking-Judging อยู่ในตัวสูง เลยโดนมีมบุคลิกภาพนี้ดึงดูดเป็นพิเศษ 😱 จากที่อ่านมา เขาว่าชาว Thinking มีแนวโน้มที่จะตัดสินใจโดยอาศัยตรรก
Bittery Soury

Bittery Soury

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มไข่มุกด้วยหม้อหุงข้าว เหนียวหนึบหนับเคี้ยวเพลิน
#ต้มไข่มุก #ติดเทรนด์ #ร้านกาแฟเล็ก #แคปชั่นฮาๆ #ครีเอเตอร์มือใหม่
@Rpp._1st

@Rpp._1st

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม