อร่อยหนึบหนับเคี้ยวเพลิน ได้คุณค่าจากธรรมชาติ

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยหนึบถือเป็นขนมที่ได้รับความนิยมมากในกลุ่มคนรักสุขภาพและผู้ที่ชื่นชอบรสชาติธรรมชาติ ด้วยกระบวนการผลิตที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งมากจึงยังคงมีวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร และมีพลังงานที่ดีจากน้ำตาลธรรมชาติที่ไม่สูงเกินไป จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกกล้วยหนึบที่มีคุณภาพควรดูที่สีสันของกล้วยเป็นหลัก สีของกล้วยควรจะไม่เข้มจนเกินไปและไม่มีร่องรอยของเชื้อรา นอกจากนี้ การเก็บรักษาให้อยู่ในสภาพแห้งและเย็นจะช่วยคงความกรอบและรสชาติหนึบหนับได้นาน อีกทั้งสามารถนำไปทานเป็นของว่างระหว่างวัน หรือแม้แต่ในมื้อเช้าเพื่อเพิ่มพลังงานและความสดชื่น สิ่งที่สำคัญอีกอย่างคือ การเลือกซื้อกล้วยหนึบจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ ซึ่งจะมั่นใจได้ว่าขนมชิ้นนี้ปลอดสารเคมีและผ่านการควบคุมคุณภาพมาตรฐาน ทำให้การรับประทานไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังปลอดภัยและให้คุณค่าอย่างแท้จริง โดยรวมแล้ว กล้วยหนึบไม่เพียงแต่ทำให้เรารู้สึกเพลิดเพลินกับเนื้อสัมผัสที่หนึบหนับเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของขนมจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยและเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพผ่านอาหารว่างที่อร่อยและไร้สารพิษ.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍋🐷 หมูมะนาวแซ่บจี๊ด! เปรี้ยว เผ็ด นัว กินเพลินจนหยุดไม่ได้ 💖
หมูมะนาวจานนี้ เปรี้ยวแซ่บจนใจสั่น 🍋🌶️ กินกับก้านคะน้ากรอบๆ คือหยุดไม่อยู่! #หมูมะนาว #เมนูแซ่บ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #สูตรทำกินได้จริง #กับแกล้มแซ่บๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 97 ครั้ง

🥨ขนมวงสูตรโบราณหอมหวาน เคี้ยวเพลินทำง่ายกว่าที่คิด
ขนมวง ขนมไทยโบราณที่ใครได้ชิมก็หลงรัก 💛 กรอบนอกนุ่มใน เคลือบน้ำอ้อยหอมหวานกำลังดี ทำกินเองก็อร่อย ทำขายก็ปัง✨ เซฟสูตรไว้ลองทำกันน้า 🥰 ไว้เจอกันเมนูหน้าค่าา 💖 #ขนมวง #ขนมไทยโบราณ #วันนี้กินอะไรดีbypin #สูตรขนมไทย #Lemon8TH
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 30 ครั้ง

✨ แนะนำอนิเมะน่าดูจาก Studio Ghibli ✨ รวม 5 เรื่อง
✨ แนะนำอนิเมะน่าดูจาก Studio Ghibli ✨ รวม 5 เรื่องอบอุ่นหัวใจ ดูเพลิน ภาพสวย เนื้อหาดี 💚 🎬 เรื่องที่แนะนำ * My Neighbor Totoro * Spirited Away * Howl’s Moving Castle * Ponyo * The Secret World of Arrietty 📌 เครดิตภาพ: ภาพจากภาพยนตร์อนิเมะของ Studio Ghibli กำกับโดย Hayao Miyazaki และท
su_411.

su_411.

ถูกใจ 137 ครั้ง

🥦 อร่อยได้...ไม่ต้องใช้น้ำมันเยอะ!
ผัดผักรวมน้ำมันน้อย เมนูง่ายๆ ที่ได้ทั้งไฟเบอร์ วิตามิน และสีสันจากผักหลากชนิด อิ่มสบาย แคลอรี่เบา เหมาะกับทุกมื้อของคนรักสุขภาพ 💚 ❤️ เซฟสูตรไว้ทำตาม แล้วมาดูแลสุขภาพไปด้วยกันนะ #ผัดผักรวมน้ำมันน้อย #เมนูสุขภาพ #สูตรอาหารทำง่าย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #กินดีสุขภาพดี
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 8 ครั้ง

แชร์เมนูขนมจีบหมึกบด ทำง่าย นุ่มเด้ง อร่อย เต็มคำ 😋🥢
#เข้าครัวกับLemon8 #ทำอาหาร #รีวิวแม็คโคร #yummytale #หมึกบดปรุงรส
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 86 ครั้ง

🐟🥑 แจกสูตร Salmon Poke Bowl เมนูข้าวหน้าปลาแซลมอนสไตล์ฮาวาย อร่อยสดชื่น คลีนได้ไม่เบื่อ! ✨
เมนูข้าวหน้าปลาแซลมอนสไตล์ฮาวาย อร่อยสดชื่น คลีนได้ไม่เบื่อ! ✨ ​คนรักแซลมอนต้องเลิฟจานนี้แน่นอนค่ะ! แซลมอนสดเนื้อหวานหั่นเต๋า คลุกเคล้าซอสรสกลมกล่อม ทานคู่กับผักเคียงหลากสีสันและอะโวคาโดมันๆ 🤎 ได้ทั้งความสดชื่น เต็มอิ่มสารอาหาร แถมถ่ายรูปสวยสะดุดตา สายสุขภาพสายรักสุขภาพต้องจัดด่วนๆ เลยค่ะ! เม
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 8 ครั้ง

✨ยำแหนมแซ่บ ๆ เปรี้ยวเผ็ด เคี้ยวเพลิน ทำง่ายมาก
ยำแหนม เมนูแซ่บทำง่ายที่รวมรสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานนิด ๆ ได้อย่างลงตัว แหนมหอม ๆ คลุกกับน้ำยำรสจัด ใส่ขิงอ่อน หอมแดง ต้นหอม ผักชี พริก และถั่วลิสงคั่ว เพิ่มความหอมมัน เคี้ยวเพลินทุกคำ เมนูนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบอาหารรสจัด ทำกินเป็นกับแกล้มก็อร่อย กินคู่กับผักสดอย่างแตงกวา ผักกาดหอม หรือกะหล่ำป
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ม้วนซูกินีแครอทที่หั่นเป็นชิ้นวางเรียงบนจาน ตกแต่งด้วยต้นหอมซอย มีไข่ ซูกินี และแครอทอยู่ด้านหลัง เป็นเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง อิ่มนาน
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำไข่ม้วนซูกินีแครอท ได้แก่ ไข่ไก่ ซูกินีขูด แครอทขูด ต้นหอมซอย เกลือ พริกไทย และน้ำมัน พร้อมระบุปริมาณสำหรับ 2-3 ที่
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ม้วนซูกินีแครอท 4 ขั้นตอน เริ่มจากการตีไข่ ผสมผัก เทลงกระทะ ม้วนไข่ และภาพไข่ม้วนที่หั่นพร้อมเสิร์ฟ
🥚✨ ไข่ม้วนซูกินีแครอท เมนูง่าย ๆ อร่อยเต็มคำ ผักแน่น โปรตีนสูง!
เมนูนี้ทั้งอร่อยและดีต่อใจ 🥰 ไข่ม้วนซูกินีแครอท สีสวย นุ่มหอม โปรตีนสูง ผักเยอะ อิ่มนาน เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเบา ๆ ใครไม่ชอบกินผักก็ทานได้แบบเพลิน ๆ เลยค่ะ 💚✨ 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #ไข่ม้วนซูกินีแครอท #Lemon8สายกิน #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกัน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมนูนี้คลั่งรักมาก! ชาไทยชีสพ่นไฟ ท็อปไอศกรีม เมนูฮิตจากอู๋ซี (Wuxi) 🇨🇳
ชาไทยไปไกลมาก! รีวิวชานมไทยสไตล์พรีเมียมคัสตอม แก้วนี้โดนตกเพราะความเลเยอร์เลยค่ะ เข้มข้น หอมชา ตัวเบสมีความเค็มๆ มันๆ ของชีส (泰式咸法酪) ตัดกับความหวานละมุนของไอศกรีมด้านบนได้อย่างลงตัว แถมไข่มุกเขาก็หนึบหนับเคี้ยวเพลินมาก ใครไปแถวอู๋ซีต้องไปตามรอยนะ แนะนำให้สั่งลองทั้งชาแดงและชาเขียวเลย ดีงามคนละแบบ!
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 1277 ครั้ง

จากสวนสู่จาน ผักปลังน้ำมันงา 🍃😋
สวัสดีจาก Little m home and garden 🪴 🍃✨จากสวนสู่จาน กับเมนู “ผักปลังน้ำมันงา” ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์… ✨ช่วงนี้ผักปลังที่ปลูกไว้หลังบ้านกำลังแตกยอดสวยงาม เลยถือโอกาสเก็บมาทำเมนูง่าย ๆ ที่ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติกลมกล่อมและกินเพลินมาก นั่นก็คือ “ผักปลังน้ำมันงา” เมนูบ้าน ๆ ที่ทั้ง
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 179 ครั้ง

🍨 ของหวานไทยโบราณ ฟีลสดชื่นกินเพลินสุดๆ
ใครเป็นสายขนมไทยต้องโดนเมนูนี้เลย 🍃✨ “ขนมอินทนิล” หอมใบเตยมากกก กะทิเย็นๆ คือชื่นใจสุด 🥹💚 เนื้อหนึบเด้ง เคี้ยวเพลินแบบหยุดไม่ได้ ฟีลขนมไทยโบราณที่กินแล้วฮีลใจอะะะ 🍨 เซฟสูตรไว้ทำช่วงบ่ายคือฟินนน~ #Lemon8สายกิน #ขนมอินทนิล #ขนมไทยโบราณ #แจกสูตรขนม #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 53 ครั้ง

กินเพลินแต่ไม่พัง!!!
คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต🍪🍪 กำลังมองหาของว่างที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ ต้องลอง คุกกี้ข้าวโอ๊ต เลยค่ะ เมนูนี้ทำง่ายมาก ส่วนผสมไม่เยอะ แถมได้คุณค่าทางอาหารจัดเต็ม 🌿 ประโยชน์ของคุกกี้ข้าวโอ๊ต • ข้าวโอ๊ต 👉 อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มท้องนาน ควบคุมน้ำหนัก และช่วยระบบขับถ่าย • กล้ว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 178 ครั้ง

เคยทำอะไรเพลินจนลืมเวลากันไหมคะ ?
เคยไหมคะ… ทำอะไรบางอย่างเพลินมาก ๆ จนเงยมาอีกที เวลาก็หายไปแล้ว ⏳ จริง ๆ ความรู้สึกแบบนั้นอาจไม่ใช่แค่ “เพลิน” แต่มันคือ **ภาวะ Flow** ช่วงเวลาที่เราโฟกัสกับสิ่งตรงหน้าจนโลกข้างนอกเบาลง ทำงานได้ลื่นขึ้น สนุกขึ้น และเหมือนทุกอย่างเข้าที่เข้าทางมากขึ้น ในโพสต์นี้เลยอยากชวนมารู้จักว่า Flow
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 11 ครั้ง

กุ้งระเบิดกรอบฟู 🍤 ของว่างทำง่าย กินเพลินมาก!
กุ้งระเบิดกรอบฟู 🍤 เมนูของว่างทำง่าย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินเพลิน ทำไว้กินเล่นหรือจัดปาร์ตี้ก็เริ่ดน้าา 🧡 #กุ้งระเบิด #เมนูของว่าง #วันนี้กินอะไรดีbypin #ทำอาหารง่ายๆ #lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

โยเกิร์ตกราโนล่า เมนูคลีนๆ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ 🥣
**แจกพิกัดความอร่อยฟินฉ่ำแบบไม่อ้วน! 🍓🥣✨** มื้อเช้าหรือมื้อว่างก็รอด!"โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า" เมนูโปรดของสายเฮลตี้ที่หน้าตาคิ้วท์มากกก 🥰 ตักกินคำไหนก็เจอแต่ความฟิน โยเกิร์ตนุ่มๆ ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และกล้วยหอมสดๆ เพิ่มความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินด้วยกราโนล่ากับอัลมอนด์เม็ดโต นอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

อินทผลัม 🍯 กินยังไงให้ “ได้ประโยชน์ ไม่ได้โทษ” ต้องรู้ เรื่องนี้
อินทผลัม (Dates) 🍯 ผลไม้หวานธรรมชาติที่ “มีงานวิจัยรองรับ” ว่าดีต่อร่างกายหลายด้าน แต่ต้องกินอย่างเหมาะสม 🔬 คุณค่าทางโภชนาการ (ต่อ 100 กรัม โดยประมาณ) • พลังงาน ~ 270–280 kcal • คาร์โบไฮเดรต ~ 70–75 กรัม (ส่วนใหญ่เป็นน้ำตาลธรรมชาติ) • ใยอาหาร ~ 6–8 กรัม • โพแทสเซียม ~ 650–700 mg • มีแมกนีเซ
ป้ายยา36

ป้ายยา36

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป้ายยาขนมเซเว่น "แคลฯ น้อยแต่ความอร่อยร้อยเต็ม!" 😋
สายจิกกินจุบจิบมาทางนี้! รวมไอเทมแก้ลงแดงช่วงคุมอาหารที่กินแล้วไม่ต้องมานั่งนึกเสียใจทีหลัง ​✅ สายเคี้ยว: ถั่วแระญี่ปุ่น, สาหร่าย (สูตรไม่ใส่ผงชูรส) ✅ สายหวาน: เยลลี่บุก 0 แคล, เจลลี่วิตามินสดชื่นๆ ✅ สายอยู่ท้อง: โปรตีนบาร์รสช็อกชิพ, มันทิพย์ปิ้งหอมๆ 🔥Grainey Protein Bar: สายโปรตีนต้องเลิฟ อั
TheBas

TheBas

ถูกใจ 383 ครั้ง

“น้ำเปล่า 8 แก้ว“ แห่งการรู้จักตัวเอง 💧 ต่อยอดจากหนังสือ Future You ของพี่ต้นสน
ช่วงปลายเดือนเมษายน 2026… . เป็นช่วงที่ผมได้ไปเที่ยวเขาใหญ่กับภรรยา และได้อ่านหนังสือเล่มนึงจบ หนังสือเล่มนั้นมีชื่อว่า “Future You เราจะเป็นใคร…ในโลกใหม่” หนังสือเล่มใหม่ของพี่ต้นสน สันติธาร เสถียรไทย . ผมได้มีโอกาสรู้จักพี่ต้นสน ตอนเรียน ACE รุ่นที่ 2 (Academy of Changemaker Excellence) ในปี
The Conclusion

The Conclusion

ถูกใจ 5 ครั้ง

ยำไส้ตันแซ่บๆ 🌶️ เปรี้ยวจี๊ด หนึบเด้ง กินเพลินสุดๆ
วันนี้พามาทำ “ยำไส้ตัน” เมนูแซ่บๆ สไตล์ไทยที่กินแล้วหยุดไม่ได้เลยน้า 😋 ไส้ตันหนึบเด้ง คลุกกับน้ำยำรสจัด เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หวานนิดๆ ใส่พริก หอมแดง ขึ้นฉ่าย และมะนาวหอมๆ บอกเลยว่าจานนี้แซ่บสดชื่นมากกก 🌶️🍋 ทำกินเล่นก็ฟิน ทำเป็นกับแกล้มก็เริ่ด หรือกินคู่ข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อยนัวสุดๆ 💕 ใครสายยำต้องกด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทองม้วนทำใหม่ๆสดๆ🍋🍋 หอม กรอบ แบบอร่อย มากๆ✅
🍳วันที่เราลงมือทำเอง เราจะเห็นคุณค่าในตัวเราที่สุด สร้างรายได้เป็นค่าใช้จ่ายให้ทาสแมวได้ดีเลยค่ะ #ทองม้วนกะทิ #ทองม้วนพริกเผา #ทองม้วนชาไทย #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
โบวี่(Bowie99)

โบวี่(Bowie99)

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿 “กระถิน” ผักพื้นบ้านสารพัดประโยชน์ กินอร่อย ได้สุขภาพ 💚
🌿 “กระถิน”ผักพื้นบ้านมากคุณค่า ทั้งยอดอ่อน ฝัก เมล็ด และราก ล้วนนำมาใช้ประโยชน์ได้แทบทุกส่วน 💚 👉 ยอดกระถินรสมันอมฝาดนิดๆ กินคู่ขนมจีน น้ำพริก หรือหอยนางรมสด อร่อยเข้ากันสุดๆ 👉 ฝักอ่อนหวานมัน กรุบกรอบ กินแกล้มส้มตำหรือน้ำพริกยิ่งฟิน 🌶️ 👉 เมล็ดกระถินคั่วหอมมัน เคี้ยวเพลิน เพิ่มรสสัมผัสในยำแ
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 7 ครั้ง

หาเงินจากการทำแบบสอบถามง่าย ๆ ได้ที่บ้าน ✅✨
ช่วงนี้เราไปเจอเว็บหนึ่งชื่อ CROWDSTER⁠ เป็นเว็บ/แพลตฟอร์มสำหรับตอบแบบสอบถามออนไลน์ ที่เอาไว้ให้ผู้ใช้งานช่วยแชร์ความคิดเห็นในเรื่องต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นสินค้า บริการ ไลฟ์สไตล์ หรือพฤติกรรมการใช้งานในชีวิตประจำวัน ✨ ส่วนตัวรู้สึกว่าใช้งานง่ายกว่าที่คิดมาก หน้าเว็บไม่ซับซ้อน เข้าใจง่าย แล้วแบบสอบถา
mathu

mathu

ถูกใจ 4 ครั้ง

กล้วยหนึบธัญพืชชนิตแผ่นทำจากกล้วยน้ำว้าสุก 100%ผสานคุณค่าจากธัญพืชหลากชนิด
กล้วยหนึบ ธัญพืช ชนิตแผ่น ทำจากกล้วยน้ำว้าสุก 100% ผสานคุณค่าจากธัญพืชหลากชนิด อัลมอนต์สไลด์ กรอบ หอม มีประโยชน์ งาดำ อุดมด้วยแคลเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระ หอม อร่อย เคี้ยวเพลิน ได้คุณค่า งาขาว มีวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยบำรุงร่างกาย งาชี้ม่อน หอมมัน มีคุณค่าทางโภชนาการ เกษตรอินทรี
เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็นคุณจะนั่งไหน? แบบทดสอบ MBTI จากที่นั่ง
1️⃣ 🧠📚🌤️ — INTJ สายเงียบตัวจริง เลือกที่นั่งติดหน้าต่างเพราะต้องการพื้นที่ความคิดของตัวเอง แสงธรรมชาติช่วยให้โฟกัสดีขึ้น ไม่ได้เหม่อ แต่วิเคราะห์ทุกอย่างอยู่ตลอดเวลา ชอบวางแผนล่วงหน้าเป็นสเต็ป ๆ มองภาพรวมเก่ง เห็นจุดอ่อนจุดแข็งของสถานการณ์ก่อนคนอื่น ไม่ค่อยพูดเยอะ แต่ถ้าพูดคือผ่านการคิดมาแล้วอย่าง
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 489 ครั้ง

หมูย่างเกาหลีโฮมคาเฟ่ 🐷🥬 หอมซอส นุ่มฉ่ำ กินเพลินสุดๆ
วันนี้ชวนมาทำเมนูสุดฟินอย่าง หมูย่างเกาหลี 🐷🥬 หมูหมักซอสเกาหลีหอมๆ ย่างจนสีสวย ฉ่ำซอส โรยงาขาวกับต้นหอม กินคู่ผักกาดหอม กิมจิ กระเทียม และซัมจัง บอกเลยว่าฟีลปิ้งย่างเกาหลีมาเต็มมากกก สูตรนี้ทำตามง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แค่ผสมโคชูจัง ซอสถั่วเหลือง น้ำผึ้ง น้ำมันงา และกระเทียม แล้วหมักหมูให้เข้าเ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

ข้าวโพดคลุกเนย หวานมัน หอมเนย ทำง่าย กินเพลินสุดๆ 🌽✨
เมนูของว่างทำง่ายที่ใครกินก็ชอบกับ ข้าวโพดคลุกเนย ข้าวโพดหวานเม็ดฉ่ำๆ คลุกกับเนยหอมๆ เติมนมข้นจืด น้ำตาล และเกลือนิดหน่อย ได้รสหวานมันเค็มกำลังดี กินตอนอุ่นๆ คือฟินมากค่ะ สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ถ้วย ใช้เวลาประมาณ 15 นาที เหมาะทำเป็นของว่างยามบ่าย เมนูย้อนวัย หรือเมนูน่ารักๆ ลง Lemon8 ก็ปัง 🌽💛
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์ 2 รสชาติจาก RUSTIC OVEN ได้แก่ แบบเพลนและแบบธัญพืช วางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความว่า 'ลดหุ่นอยู่ แต่อยากกินคาร์บ มาลองสิ่งนี้!' และ 'อร่อย ได้ประโยชน์ ไม่รู้สึกผิด'
ภาพขนมปังซาวโดว์แบบเพลนจาก RUSTIC OVEN พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติ 'ย่อยง่าย สบายท้อง ท้องไม่อืด พุงไม่ป่อง แคลไม่พุ่ง' แ�ละระบุว่า 'ตกแผ่นละ 90 kcal'
ภาพมือถือขนมปังซาวโดว์ธัญพืชจาก RUSTIC OVEN พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติ 'มีธัญพืช เคี้ยวเพลิน อิ่มนานไม่หิวจุกจิก! คาร์บเชิงซ้อน มีโปรตีน' และระบุว่า 'ตกแผ่นละ 100 kcal'
ช่วงลดหุ่น ใครยังตัดใจจากขนมปังไม่ได้บ้าง? 🍞
บอกเลยว่าเป็นลูกรักของชาวลดนนสุดๆ กับขนมปังซาวโดว์💛 วันนี้เลยจะขอมาป้ายยาของใหม่ใน 7-11 เค้ามีให้เลือก 2 รสชาติ เป็นแบบเพลนๆ กับแบบมีธัญพืชเคี้ยวกรึบ 🫘🥜🌾 . โดยส่วนตัวเราชอบกินซาวโดว์มาก เพราะช่วยได้หลายอย่างเลย ✅ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก มีโปรตีนด้วย ✅ ย่อยง่าย สบายท้อง เพราะเค้ามีจุลินทรีย์ย่อย
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 89 ครั้ง

กล่องขนมงาอบกรอบรสสาหร่าย Yidisi Crispy Sesame Seaweed Flavor ระบุว่าเป็นขนมเพื่อสุขภาพ มีภาพขนมงา สาหร่าย ไข่ และข้าวสาลี พร้อมข้อความรีวิวและข้อมูลโภชนาการบางส่วน
หวานนิด หอมงา เคี้ยวเพลินแบบมีคลาส 😋🌿
อันนี้คือขนมสายเฮลท์ตี้ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิดเลย ตัวแผ่นงาคือกรอบมาก หอมงาชัดๆ เคลือบหวานนิดๆ กำลังดี แล้วมีความหอมสาหร่ายแทรกเบาๆ ทำให้รสชาติมันดูมีมิติ ไม่หวานเลี่ยน เคี้ยวแล้วกรุบๆ เพลินมาก กินไปเรื่อยๆคือหมดไม่รู้ตัวจริง 😂 ที่ดีคือเค้าแบ่งมาเป็นซองย่อย ซองละชิ้น หยิบกินง่าย พกสะดวก จะกินเล่น
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ กรอบทุกคำ…อัดแน่นทุกคุณค่า 💛
ใครกำลังหาของว่างที่เคี้ยวเพลิน แต่ยังอยากได้ประโยชน์ ลองเมนูนี้เลย คริสปี้ธัญพืช 🥜🌻 รวมงาดำ งาขาว เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดเจีย หอมซินนามอน หวานละมุนจากน้ำผึ้ง เติมไข่ขาวให้ยึดเกาะ แล้วอบจนบางกรอบทุกแผ่น ⚡ ทำครั้งเดียว เก็บไว้กินได้หลายวัน ☕ กินคู่ก
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 3 ครั้ง

อนิเมะเรื่อง “เจ้าหญิงผู้เสียสละ กับราชาอสูร—จากเครื่องสังเวยสู่คนสำคัญของหัวใจ” ✨🥰
เรื่องราวโรแมนติกแฟนตาซีที่เล่าความรักระหว่าง “ผู้ถูกเลือกให้ตาย” กับ “ผู้ที่ใครๆ ต่างหวาดกลัว” ได้อย่างละมุนลึก ซาริฟีเด็กสาวผู้ยอมรับชะตาชีวิตอย่างสงบ กลับกลายเป็นแสงสว่างในโลกมืดของราชาอสูรเลออนฮาร์ท ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ค่อยๆ เติบโตท่ามกลางอคติระหว่างเผ่าพันธุ์ สะท้อนให้เห็นว่าความรักที่แท้จริ
มอมอแวะมารีวิว 🧸🍭✨

มอมอแวะมารีวิว 🧸🍭✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 วัตถุดิบทางเลือกสำหรับทำส้มตำแทนมะละกอ ได้แก่ แตงกวา แครอท กะหล่ำปลี มะม่วงดิบ ข้าวโพด แอปเปิลเขียว และวุ้นเส้น พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและเคล็ดลับเพิ่มความอร่อย เช่น การใส่เครื่องปรุงและคลุกเบาๆ เพื่อคงความกรอบ.
🥗 ส้มตำ นอกจาก “มะละกอ” แล้ว ใช้อะไรแทนได้บ้าง?
🥗 นอกจาก “มะละกอ” แล้ว ใช้อะไรแทนได้บ้าง? สายตำ สายแซ่บต้องรู้! 🌶️ บางวันอยากกินส้มตำ แต่ “มะละกอแพง” หรือ “หายาก” ไม่ต้องอดนะคะ เพราะมีตัวแทนอีกเพียบ! 🥒 1. แตงกวา กรอบ สด ชุ่มน้ำ กินแล้วสดชื่น 👉 เหมาะกับ “ตำแตง” แคลต่ำ กินเพลินมาก 🥕 2. แครอท หวานนิดๆ สีสวยน่ากิน 👉 เพิ่มความกรุบ + ค
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 8 ครั้ง

“10 ของว่างสายคลีน ที่กินเพลินแต่ไม่พัง ช่วยเร่งเผาผลาญ
“10 ของว่างสายคลีน ที่กินเพลินแต่ไม่พัง ช่วยเร่งเผาผลาญแบบไม่รู้ตัว!” . “ใครที่กำลังลดไขมันอยู่ ลองเปลี่ยนของว่างเหล่านี้ดูสิ! กินอร่อย อิ่มนาน ไม่พังแน่นอน 💪 แชร์เก็บไว้ใช้ได้ทุกวัน!” . #สายคลีนต้องรู้ #ของว่างลดไขมัน #กินเพลินไม่พัง #โภชนาการดีชีวิตดี #IONActive
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 12 ครั้ง

กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า!
#พูดคุยเรื่องอาหาร : ยำถั่วพูกุ้งสดโบราณ 🦐 เครื่องแน่นจนมองไม่เห็นจาน! ✨ ใครชอบทานยำถั่วพูแบบไทยโบราณบ้างคะ? วันนี้ขอป้ายยาสิ่งนี้เลย "ยำถั่วพูกุ้งสด" ที่ถูกต้องที่สุด! 😋 ยำถั่วพูซอยละเอียด คลุกเคล้ากับน้ำยำน้ำพริกเผารสชาติกลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ดกำลังดี เพิ่มความนัวด้วยกะทิสด
Onuma Ouo

Onuma Ouo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขนมโกฐจุฬาลัมพาสีเขียว 5 ชิ้นวางอยู่บนจานสีเขียวอ่อน มีกาน้ำชาและแก้วน้ำชาเขียวเป็นฉากหลัง ข้อความระบุว่าเป็นขนมวัยเด็กและของดีมีประโยชน์
ขนมโกฐจุฬาลัมพาสีเขียวหลายชิ้นวางอยู่บนใบตองในลังถึง กำลังนึ่งอยู่ ข้อความระบุว่าอร่อย
ภาพระยะใกล้ของขนมโกฐจุฬาลัมพาที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้ถั่วลิสงและงาอยู่ด้านใน มือกำลังถือขนมอยู่ ข้อความระบุว่าเป็นขนมในวัยเยาว์
ขนมโกฐจุฬาลัมพา
艾叶,艾草“อ้ายเยว่“ยาหรือย่า(หญ้า) Ep.2 🌱 จากหญ้าข้างรั้ว สู่สมุนไพรคู่บ้าน ขนมโกฐจุฬาลัมพา – ของว่างฮากกาดั้งเดิม กลิ่นหอม รสละมุน สุขภาพดี ขนมโกฐจุฬาลัมพา เป็นของว่างพื้นบ้านที่มากด้วยประวัติศาสตร์และคุณค่าทางวัฒนธรรมของชาวฮากกา โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลเชงเม้ง ขนมชนิดนี้มักถูกจัดเตรียมไว้เพื่อไหว้บรรพ
เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

ถูกใจ 143 ครั้ง

กล้วยอบแผ่น ให้พลังงานจากธรรมชาติไฟเบอร์สูง
ของว่างง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและยังดีต่อสุขภาพ กล้วยหนึบไม่ได้เป็นแค่ขนมผลไม้ แต่ยังแอบซ่อนคุณค่าดีๆ ไว้อีกเพียบ 👇 🍌 ให้พลังงานทันใจ เหมาะกับคนทำงานหรือออกกำลังกาย เพราะกล้วยมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายดูดซึมง่าย เติมพลังได้เร็ว 🍌 ดีต่อระบบขับถ่าย กล้วยมีใยอาหารสูง ช่วยให้ลำไส้ทำงานดี ป้องกันอาการ
HUGFRUIT FARM

HUGFRUIT FARM

ถูกใจ 1 ครั้ง

Happy Learn เรียนเพลินที่ Tidlor
วันนี้ได้มีโอกาสเติมพลังและพัฒนาตัวเองผ่านการเรียนเรื่อง Employee Branding ✨ ยิ่งเรียน…ยิ่งทำให้เห็นว่า “แบรนด์ขององค์กร” ไม่ได้เกิดจากแค่การสื่อสาร แต่เกิดจาก “คน” และ “ประสบการณ์” ที่พนักงานได้รับในทุกช่วงของการทำงาน 🤍 หลายเรื่องที่ได้เรียนวันนี้ สะท้อนกับงานที่ทำอยู่มาก ๆ ทั้งเรื่องการพัฒน
Kenny Anne

Kenny Anne

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวม 3 เมนูจากโปรตีนเกษตรเจโยตา ได้แก่ ลาบ กะเพรา และต้มจืด แต่ละเมนูมีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ดีต่อสุขภาพและเป็นมิตรต่อโลก พร้อมข้อมูลติดต่อ
ภาพเมนูกะเพราโปรตีนเกษตรเจโยตา พร้อมส่วนผสม วิธีทำ และเคล็ดลับความอร่อย โดยใช้โปรตีนถั่วเหลืองเส้นเล็กเบอร์ 1 ของโยตา เน้นคุณค่าทางโภชนาการและข้อมูลติดต่อ
ภาพเมนูต้มจืดโปรตีนเกษตรเจโยตา พร้อมส่วนผสม วิธีทำ และเคล็ดลับความอร่อย โดยใช้โปรตีนถั่วเหลืองเม็ดใหญ่เบอร์ 4 ของโยตา เน้นคุณค่าทางโภชนาการและข้อมูลติดต่อ
3 เมนูง่าย ๆ จาก “โปรตีนเกษตรโยตา” 🌱 อร่อย
ดีต่อสุขภาพ ทำตามได้ที่บ้าน ได้คุณค่าครบ เหมาะกับทุกมื้อ ✔️ High Protein ✔️ Low Fat ✔️ Cholesterol Free สายสุขภาพห้ามพลาด! ลองเปลี่ยนมื้อเดิมๆ ให้ดีขึ้น ด้วยโปรตีนจากพืช 🌿 เซฟโพสต์นี้ไว้ทำตาม หรือแชร์ให้คนที่อยากเริ่มกินคลีนได้เลยครับ ติดต่อ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line : @youtaveggie Faceb
Youta Veggie

Youta Veggie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟีลชิลล์กินเพลิน
ทัดที่ชอบกาแฟ🤎

ทัดที่ชอบกาแฟ🤎

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือซองขนมบุกกุ้งเต้นสองรสชาติ ได้แก่ รสหม่าล่ากระเทียมและรสหม่าล่าเผ็ด มีข้อความว่า 'ต้องลอง! บุกรูปกุ้งอร่อยกรุบ' แสดงถึงขนมขบเคี้ยวแคลน้อย
ภาพกล่องขนมบุกกุ้งเต้นสองรสชาติ วางอยู่ริมสระน้ำ รสหม่าล่ากระเทียมกล่องสีเหลือง และรสหม่าล่าเผ็ดกล่องสีแดง แต่ละกล่องมีรูปตัวการ์ตูนแ�ละส่วนประกอบ
ภาพกล่องขนมบุกกุ้งเต้นที่เปิดออก แสดงซองย่อย 20 ซองในแต่ละกล่อง มีข้อความระบุว่า '1 กล่อง บรรจุ 20 ซอง' และ 'ฉีกปุ๊บ กินได้ปั๊บ!'
ชี้เป้า! บุกกุ้งเต้น แคลน้อย อร่อยกรุบ!🍤
คือเป็นของกินเล่นที่เคี้ยวเพลินแบบไม่รู้สึกผิด มีให้เลือกถึง 2 รสหม่าล่า 1 กล่อง บรรจุ 20 ซอง ทั้งรสหม่าล่าสูตรกระเทียมหอมละมุน และรสหม่าล่าสูตรเผ็ดถึงเครื่อง เหมาะกับสายคุมแคล สายกินเล่น รสชาติเข้มข้นกินได้ทุกวัน! สายหม่าล่าต้องลอง บุกกุ้งเต้น แคลน้อย อีสง่าย ของว่างเบา ๆ คุ้มและถูกจริง! #
ยอโย

ยอโย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายยาขนมเด็ก อร่อย ลูกชอบ🥦🥕
🥕🥦 อร่อยเพลิน ได้ประโยชน์เต็มคำ! 🌽🍅 บิสกิตผักรวม 9 ชนิดแบบแท่ง ขนมสุดโปรดของเด็กๆ เคี้ยวง่าย จับถนัดมือ หอมกรอบ อร่อยทุกคำ ❤️อัดแน่นด้วยคุณค่าจากผักหลากหลายชนิด เหมาะเป็นของว่างติดบ้าน ติดกระเป๋า พกไปเที่ยวหรือไปโรงเรียนก็สะดวกสุดๆ คุณแม่ถูกใจ คุณลูกกินเพลิน หมดซองไม่รู้ตัวเลยค่า 😋✨ #บิสก
Baifern150CM

Baifern150CM

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพวาดตัวละครชายหญิงสไตล์อนิเมะ พร้อมข้อความ “ISTJ บุคลิกภาพแบบ นักคำนวณ” และพื้นหลังเป็นสูตรคณิตศาสตร์ แสดงถึงบุคลิกที่เน้นตรรกะและการวิเคราะห์
การ์ตูน 4 ช่อง แสดงเพื่อนหญิงชวนชายหนุ่ม ISTJ ไปกินข้าว แต่เขาปฏิเสธเพราะยุ่งกับการพิมพ์งาน แม้เพื่อนจะอ้อนวอนและบอกว่าทุกคนไปหมดแล้ว เขาก็ยังคงจดจ่อกับงาน
การ์ตูน 4 ช่องต่อเนื่องจากภาพก่อนหน้า เพื่อนหญิงชวนชายหนุ่ม ISTJ ไปซื้อขนมปัง เขายังคงพิมพ์งาน แต่เริ่มคิดว่าทำไมถึงตกลงไป และรู้สึกร้อนหัว
ดูมีม MBTI เพลิน ๆ ได้ไอเดียมาวาดการ์ตูนเลยจ้าาา 😄
ก่อนหน้านี้ทำบันทึกเกี่ยวกับ INFP, INTJ, ENTJ มาแล้ว คราวนี้ก็ถึงตา ISTJ 'นักคำนวณ' บ้าง เพิ่งมาสังเกตว่าพูดถึง XXTJ ไปซะ 3 ใน 4 แล้ว หรือเราจะมีความ Thinking-Judging อยู่ในตัวสูง เลยโดนมีมบุคลิกภาพนี้ดึงดูดเป็นพิเศษ 😱 จากที่อ่านมา เขาว่าชาว Thinking มีแนวโน้มที่จะตัดสินใจโดยอาศัยตรรก
Bittery Soury

Bittery Soury

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มไข่มุกด้วยหม้อหุงข้าว เหนียวหนึบหนับเคี้ยวเพลิน
#ต้มไข่มุก #ติดเทรนด์ #ร้านกาแฟเล็ก #แคปชั่นฮาๆ #ครีเอเตอร์มือใหม่
@Rpp._1st

@Rpp._1st

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม