เคยมั้ยคะ…เวลามีกล้วยน้ำว้าเยอะๆแล้วสุกพร้อมกัน ทานไม่หมดแล้วต้องทิ้งเพราะเน่าก่อน🤔 วันนี้มี๊หมิวมาแชร์เคล็ดลับการเก็บกล้วยน้ำว้าไว้ทานนานๆกันค่ะ👉เก็บได้นานหลายเดือนเลย ขั้นตอนก็ตามคลิปเลยนะคะ😊เวลาจะทานก็แค่เอาออกมาวางไว้ให้น้ำแข็งละลาย ก็จะได้กล้วยน้ำว้ารสชาติแบบเดิมเลย จะเอาไปทำสมูทตี้ก็อร่อย ทำ

กล้วยน้ำว้าสุกแล้วทานไม่ทัน มาทำเมนูเค้กกล้วยน้ำว้าง่ายๆกันน 🍌 . - กล้วยน้ำว้า 5-6 ลูก - ไขไก่ 1 ฟอง - กรีกโยเกิร์ต 50 กรัม หรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1 ช้อนโต๊ะ @sugar_demonk - กลิ่นวนิลาเล็กน้อย - ลูกเกด หรือธัญพืช ถั่ว . อบที่อุณหภูมิ 160•c 30 นาที ในหม้อทอดไร้น

อร่อย แถมไม่เป็น food waste😋🍌 #กล้วย #farmiscooking #วิธีถนอมอาหาร #อร่อยกับlemon8 #คลิปนี้ต้องแชร์

เก็บกล้วยสุกไม่เน่าง่ายๆ #กล้วยสุก #กล้วยน้ำว้าดิบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เปลือกกล้วย

วิธีเก็บกล้วยน้ำหว้าให้สดนาน และกินได้นานหลายวันกล้วยไม่เสียรสชาด #กล้วยน้ําว้า #วิธีเก็บกล้วยให้อยู่นานๆ #เคล็ดลับแม่บ้าน #สาระความรู้ #พี่อุ้ย (ชนา)

วิธีเก็บกล้วยสุกให้กินนานหลายๆวัน เก็บกล้วยน้ำหว้าสุก #เก็บกล้วย #กล้วยน้ำหว้า #เคล็ดลับ #สาระความรู้ #พี่อุ้ย (ชนา)

อยากกินอีก10หวี🤣 #กล้วยน้ำว้าต้ม หนึบๆไม่ฟาด อร่อยกินเพลินสุดๆ🍌✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวtiktok #แจกสูตรอาหาร #กล้วยต้ม

4 เทคนิค “กินกล้วยน้ำว้า” สำหรับคนเป็นเบาหวาน @Healthy Talk by หลี #healthytalkbylee #สุขภาพดีกับหลี #สุขภาพดี #longervideos #tiktokความรู้ #เบาหวาน #กล้วยน้ําว้า

#กล้วย #เคล็ดลับ #ความรู้ #เคล็บลับแม่บ้าน

🕒 เวลากินที่เหมาะสมที่สุด • ช่วงเช้า (ก่อนหรือพร้อมอาหารเช้า) → ให้พลังงาน ย่อยง่าย เติมน้ำตาลธรรมชาติให้สมองและร่างกาย ตื่นตัวเร็ว • ก่อนออกกำลังกาย 30–60 นาที → เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมไว ทำให้มีแรงและไม่หนักท้อง • หลังออกกำลังกาย → ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เพิ่มโพ

เบื่อกล้วยน้ำว้าสดๆ ลองทำกล้วยน้ำว้าไมโครเวฟบ้าง ไม่ต้องปรุงแต่งเยอะเลย ทำง่ายมากๆๆๆ 🤗 ทานแล้วมีประโยชน์สุดๆ ดีต่อสุขภาพด้วยน้า 🍌✨💛 #กล้วย #กล้วยน้ําว้า #เมนูจากกล้วย #Lemon8ฮาวทู #ทําอาหารกินเองง่ายๆ

กล้วยน้ำว้าต้ม ประโยชน์จะเยอะกว่าแบบไม่ต้ม แต่ต้องมีวิธีต้มด้วยน้าา ถึงจะอร่อย #ควรเป็นกล้วยน้ำว้าห่ามนะ ในคลิปสุกไปจ้า จะหวานเกินไป #ดูแลแม่เป็นมะเร็ง #สู้มะเร็ง #สุขภาพดี #ธรรมชาติบําบัด

🛒 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือช้อปที่ Life Supplements 💕 . ✨ Banana Smart Choice

ใช้ชีวิตแบบเรียลๆSlow life 🥰🥰🥰😇😇

ผมคือ “กล้วยน้ำว้า” ผลไม้ราคาถูกที่คุณเดินผ่านในเซเว่น เช้ามาคุณรีบ... กาแฟแก้วเดียวจบ พอบ่ายมาแสบท้อง โรคกระเพาะถามหา คุณวิ่งไปซื้อยาเคลือบกระเพาะราคาแพง ทั้งที่ผมแขวนอยู่ตรงหน้า ลูกละไม่กี่บาท...คุณไม่มอง รู้ไหมว่าในตัวผมมี “สารแทนนิน” และ “เซโรโทนิน” ช่วยเคลือบกระเพาะ ลดกรดไหลย้อน แถมเติม

#ขอเล่าหน่อย 💋วิธีทำ เค้กกล้วยหอม จาก กล้วยหอมที่แช่แข็งไว้

แจกโพยกล้วย 🍌🙈 รู้ไหมกล้วยแต่ละชนิดมีดีไม่เหมือนกัน! กด Save ไว้เลย! 🍌 น้ำว้า: ช่วยขับถ่ายดี 🍌 หอม: เติมพลังไว 🍌 ไข่: แคลต่ำ กินได้ทุกวัน 🍌 หักมุก: พลังงานสูง เหมาะสายลุย 🍌 เล็บมือนาง: หวานละมุน ลดเครียดได้ #กินกล้วย #ประโยชน์ของกล้วย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่